당뇨병이 있으면 요리사로 일할 수 있나요? 당뇨병이 있으면 직업 선택이 어려운 이유는 무엇입니까? 경미한 질병을 앓고 근무

그리고 환자의 전문적 업무 조건과 체계가 그 과정에 미치는 큰 영향은 특정한 어려움과 한계를 낳습니다. 따라서 중 사회적 문제당뇨병과 관련하여 가장 시급한 것 중 하나는 이 질병으로 고통받는 사람들의 직업 선택과 고용입니다.

이러한 문제에 대한 실제 권장 사항은 환자의 연령, 중증도, 질병 경과 및 치료 방법의 성격, 합병증의 유무, 업무 경험 및 전문 자격에 따라 모호하고 차별화됩니다. 이러한 권장 사항은 결합 가능성에 대한 평가를 기반으로 합니다. 특정 유형 전문적인 활동치료 및 예방 요법을 준수해야 할 필요성이 있습니다.

대부분의 경우 경증(및 어떤 경우에는 중증) 형태의 당뇨병으로 인해 중년층은 심각한 제한 없이(물론 적절한 제도를 준수해야 함) 정상적인 직업 활동을 계속할 수 있습니다.

이 문제는 직업을 선택할 때 청소년과 청소년에게 가장 중요한 문제가 됩니다. 이를 위해서는 유능한 상담, 시기적절한 심리적 준비 및 전문적인 지도가 필요합니다. 이러한 환자의 일반적으로 심각하고 불안정한 당뇨병 경과, 매일, 때로는 하루에 여러 번 인슐린 주사에 대한 의존성, 산성 및 저혈당 상태 경향으로 인해 가능성이 배제됩니다. 노동 활동심각한 신체적, 정신적, 정서적 스트레스와 관련된 직업에서는 일상 생활을 엄격하게 준수할 수 없습니다.

인슐린 의존성 당뇨병 환자에게 확실히 금기인 직업에는 모든 유형의 승객 및 화물 운송 운전사(조종사, 운전자, 기계공 등)의 전문 분야가 포함됩니다. 규제되지 않은 근무 일정, 심각한 스트레스 및 극한 상황의 가능성이 있는 서비스 근로자(사병 및 부사관, 전투 요원, 작전 경찰관, 고공 건축업자, 조립공, 산악 구조대원, 운동선수 및 예술가) 직업적 위험에 따른 신체적 스트레스가 높습니다. 빈번한 출장이 필요한 경우 작업자는 격리된 공간에서 기계 및 장치를 수리하거나 야간에 작업합니다.

상대적으로 금기 사항은 노동 활동으로 인해 정권, 영양 및 휴식을 준수하기 어렵게 만드는 직업입니다. 요리사, 바텐더, 예술가 및 음악가 (특히 저녁 공연, 빈번한 투어 중)뿐만 아니라 변화하는 작업 리듬으로 일하는 작업, 강한 시각적인 긴장, 불리한 생산 조건 환경(공기 중 존재) 생산 시설독성 불순물, 고온 또는 저온, 높은 수준의 소음 및 진동, 강제 자세, 이동 메커니즘 작업).

장기간의 정신-정서적 스트레스 및 감염 위험과 관련된 작업은 바람직하지 않습니다. 감염성 질병, 부상당함.

당뇨병 환자는 도서관 직원, 변호사, 경제학자, 교사, 교육자 등의 직업에서 연구 및 후속 작업을 지향할 수 있습니다. 고등학교, 텔레비전 및 라디오 장비의 장인 및 설치자, 작업장의 수리공, 기기 및 공작 기계 조정자, 재봉사, 자동차 운전자, 상점 직원, 계산원, 사무원, 의료 종사자(수술외과의사 및 수술실 제외) 간호사), 건설 노동자, 마감공, 도장공, 쪽모이 세공공, 목수, 드릴공, 선반공, 과학자(유해한 화학물질에 지속적으로 노출되지 않음), 편집 및 출판 작업자, 행정 및 경제 인력, 현장 농부 등

목록은 본질적으로 지시적이며 각각의 특정 경우에 위에 표시된 요소 전체(나이, 업무 경험, 질병의 심각도 및 성격)를 고려하여 직업 선택을 개별적으로 결정해야 합니다.

중·노년 당뇨병의 경우, 심한 형태라도 환자는 이전 직업을 계속할 수 있습니다(운전사 제외). 그러나 이는 시기적절하고 엄격하게 처방된 음식 섭취, 당질 저하제, 야간 근무 제외, 잦은 출장 등의 조건이 있어야만 가능하다.

질병이 진행되는 동안 직업 검진(VTE)이 필요한 합병증이 발생할 수 있습니다.

당뇨병은 특정한 질병입니다. 치료할 수는 없지만 완전히 행복하고 행복한 삶을 살 수 있습니다. 장수. 공부하고, 가정을 꾸리고, 여행하고, 많은 스포츠를 하고, 경력을 쌓고, 단순히 매일을 즐기는 것을 방해하지 않습니다. 그러나 당뇨병 진단은 병리학적 상태 및 건강 악화의 위험을 의미하며 이는 일부 직업에 어긋납니다. 당뇨병 치료를 받을 수 있는 사람과 할 수 없는 사람에 대해 오늘 이야기하겠습니다.

제1형 당뇨병이 있는 경우, 올바른 일일 및 영양 요법에 해당하고, 과도한 부담을 주지 않으며, 정기적으로 설탕 측정과 인슐린 주사를 받을 수 있는 직업을 선택하는 것이 중요합니다. 제1형 당뇨병은 주로 직업을 선택할 수 있는 젊은 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 질병의 경우 근무 시간이 표준화된 조용한 직업이 권장됩니다. 의사, 약사, 경제학자, 교사, 농업 종사자, 사서, 은행가, IT 전문가, 전업 언론인등등.

그러나 제2형 당뇨병은 일반적으로 직업 선택이 더 이상 관련이 없는 성인기에 발생합니다. 일반적으로, 권장되는 일상생활을 유지하고 제 시간에 식사하고 약을 복용할 수 있다면 일상적인 업무를 계속할 수 있습니다. 항공 및 기타 운송, 복잡한 메커니즘 작업 등 생명에 대한 책임과 관련된 전문 분야는 예외입니다.

신체에 불리한 온도에서 작업(뜨거운 작업장)
독극물과 독소를 다루십시오.
상당한 시각적 부담을 안고 작업합니다.
오랫동안 같은 자세로 직장에 머물다;
밤에 일하다;
오랫동안 출장을 가세요.

또한 당뇨병 환자에게 엄격히 금지되는 직업이 많이 있습니다. 이것은 사람과 환자 자신 모두의 생명 위험과 관련된 직업입니다. 당뇨병 환자는 일할 수 없습니다 군대, 경찰, 소방대, 항공(비행 및 지상 요원 모두), 지하, 지상 및 철도 운송 산업. 이 모든 것에는 어떤 식으로든 심각한 정신적, 육체적 스트레스가 필요하므로 여기서는 정상적인 웰빙에서 벗어나는 일이 허용되지 않습니다.

이렇게 하면 당뇨병이 귀하의 꿈의 직업을 향한 길을 막지 않습니다. 위험과 질병의 심각성을 고려하고 자신있게 목표를 향해 나아가면 됩니다. 적절한 치료, 식이요법 및 적당한 신체 활동은 탁월한 건강을 제공하며, 이를 통해 선택한 직업에서 높은 지위에 도달할 수 있습니다.

진단받은 환자들을 위한 노력 당뇨병절대 받아들일 수 없습니다. 직업을 선택할 때 스트레스와의 접촉도 최소한으로 유지해야 하며 어려운 작업 조건은 적합하지 않다는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 그러나 엄격한 제한이 없으며 직업 선택의 범위를 규제하지 않습니다.

당뇨병 환자가 선택해야 할 전문 분야는 무엇이며, 직장을 선택할 때 주의해야 할 점은 무엇입니까? 핵심 측면과 명확한 답변 중요한 질문독자에게 제시되었습니다.

우선, 당뇨병 진단을 받은 사람은 자신의 장점을 현명하게 평가해야 합니다. 모든 직업이 점심 시간 전체를 찾고 설탕 수준을 측정하는 방식으로 작업 일정을 표준화할 수 있는 것은 아니라는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

중요한! 자신의 진단을 두려워해서는 안 되며, 이에 대해 잠재적인 고용주에게 말하는 것을 부끄러워해서는 안 됩니다. 이 진단은 매우 흔하지만 그럼에도 불구하고 많은 당뇨병 환자가 성공적인 경력을 쌓고 직업에서 높은 지위를 얻습니다.

직업을 선택할 때 당뇨병 유형에 주의를 기울여야 합니다.

제1형 당뇨병에는 다음이 필요합니다. 엄격한 제한 . 환자는 완전한 휴식을 포함하여 표준화된 일정에 따라 일하는 것을 선호해야 합니다. 잠재적 관리자에게 근무가 불가능하다는 사실을 경고해야 합니다. 야간 근무, 초과 근무 및 출장. 당뇨병 환자는 근무일 중 짧은 휴식 시간을 가져야 합니다. 그렇기 때문에 스트레스가 수반되는 작업, 조립 라인 생산이 금지됩니다.
제2형 당뇨병의 경우 직업 선택이 엄격한 경계에 의해 제한되지 않습니다.. 기본 요구 사항: 휴식, 정상적인 조건, 심한 신체 활동 부족.

현재 당뇨병은 난치병으로 분류되어 있기 때문에 이를 안고 살아가는 법을 배우는 것이 중요합니다. 일은 삶의 필수적인 부분이다 현대인따라서 직업을 선택할 때 진단과 결합된 활동을 선호하는 것이 좋습니다.

이 기사의 비디오는 독자들에게 당뇨병 전문직을 정의하는 기능을 소개합니다.

어떤 직업이 금지되어 있나요?

온도 변화가 있는 방에 있는 활동은 당뇨병 환자에게 금기입니다.

고려해서는 안되는 직업 목록은 다음과 같습니다.

거리에서 장기간 머무르는 일: 관리인, 노점상 상인;
토공사 및 핫샵 활동;
야금 산업;
광산 생산, 광업;
건설, 조선;
전기 네트워크 작업;
가스 산업;
높은 곳에서 일하다;
조종사 또는 승무원;
등산(사진);
지붕 이기;
석유 생산 및 기타 복잡한 생산 공정.

어려운 조건에서 일하는 것은 당뇨병 환자에게 보상 상실을 초래할 수 있습니다. 이 진단을 받은 환자는 장기간의 신체적 스트레스를 견딜 수 없습니다.

인슐린 의존형 당뇨병이 있는 경우 운전을 권장하지 않으며 대중교통 운전도 금지됩니다. 이러한 제한에도 불구하고 상당히 안정적인 보상을 제공하는 개인 운전 면허증을 취득하는 것은 금지되지 않습니다.

지침에 따르면 환자는 규칙을 따라야 합니다. 몸이 좋지 않으면 운전을 해서는 안 됩니다. 복잡한 메커니즘의 이동과 관련된 작업은 금지됩니다. 위험이 따르는 직업을 선택해서는 안 됩니다. 자신의 삶아니면 다른 사람들의 삶.

심리적 측면

스트레스에 지속적으로 노출되는 직업도 금지됩니다. 심리적 스트레스와 관련된 전문 분야는 다음과 같습니다.

교정 식민지;
장애인을 위한 기숙학교;
호스피스 및 암 센터;
정신과;
재활 센터;
약물 치료 센터;
군대;
경찰서.

주목! 목록으로 위험한 종활동에는 환자가 독성 물질과 직접 접촉하는 직업이 포함됩니다. 이러한 유형의 고용을 거부하면 환자의 심각하고 생명을 위협하는 합병증의 위험을 예방할 수 있습니다.

어떤 직업에주의를 기울여야합니까?

일과 당뇨병은 환자에게 서로 연결된 개념이므로 직업을 선택하고 교육을 받는 단계에서 자신의 길을 신중하게 고려해야 합니다. 올바른 결정을 통해 성공적인 경력을 쌓고 자신이 가장 좋아하고 적합한 산업에서 특정 수준을 달성할 수 있습니다.

적합한 직업 목록에는 다음이 포함됩니다.

소형 가전제품 수리와 관련된 노동;
일부 의학 분야에서는 당뇨병 환자가 외과 의사로 일하는 것이 금기입니다.
비서;
편집자;
선생님이나 강사.

안에 이 목록모든 적격 전문 분야가 표시되는 것은 아닙니다. 직업 선택을 결정하기 전에 환자는 그러한 일에 대처할 수 있는지 스스로 결정해야합니다.

또한 당뇨병 전문의를 선택하려면 내분비학자와의 상담이 필요한 경우가 많습니다. 병리학 과정을 숙지한 의사는 환자가 성공적인 선택이 가능한 전문 분야 목록을 결정하도록 도울 것입니다.

직장 내 규정 준수

직업 선택에 대한 이러한 제한은 주로 특정 체제를 엄격하게 준수하는 것이 불가능하다는 것과 관련이 있습니다. 기본 요구 사항은 주기적으로 자세를 바꾸거나(서 있거나 앉거나) 적시에 약을 복용하거나 인슐린을 주사할 수 있는 가능성으로 요약됩니다. 또한 아픈 환자에게는 완전한 식사를 할 수 있는 기회가 주어져야 합니다.

교대 근무는 권장되지 않습니다. 이는 약물 투여 요법의 복잡성으로 인해 발생하며 어떤 경우에는 투여량 조정이 필요합니다. 초과 근무도 위험하며 환자의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

기타 조항

정상 근무 시간 이외의 근무나 출장 등 환자는 이러한 상황을 피해야 합니다. 모든 내분비학자는 과로가 사람의 안녕에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 확인할 것입니다.

상업적 활동은 환자에게 권장되지 않습니다. 왜냐하면 그러한 작업은 지속적인 스트레스 및 신경 쇠약과 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 환자는 그러한 합병증을 피해야 합니다. 이러한 산업에서는 당뇨병 진단을 받은 환자가 컨설턴트 역할만 할 수 있습니다.

활동 유형을 선택할 때 주의해야 할 요소는 무엇입니까?

환자의 근무일은 표준화되어야 합니다.
출장, 특히 시간대 변경으로 인해 항공편이 필요한 출장은 권장되지 않습니다.
작업 리듬은 차분하고 측정되어야 합니다.
증기, 먼지 또는 독성 화합물과의 접촉을 포함하여 다양한 직업적 위험을 배제하는 것이 중요합니다.
야간 근무는 피해야 합니다.
직업은 사람에게 다른 사람의 생명에 대한 책임을 요구해서는 안 됩니다.
급격한 온도 변화는 금지됩니다.
업무에서는 심한 신체적 또는 정서적 스트레스를 받을 가능성을 배제해야 합니다.
근무일 동안 환자는 점심을 먹고, 약을 먹고, 혈당 수치를 측정할 수 있도록 완전한 휴식을 취해야 합니다.

나열된 권장 사항은 당뇨병 환자에게 최적의 직업을 결정하는 데 도움이 됩니다. 그러한 조언을 따르지 않는 대가는 피로와 삶의 질 저하입니다. 허용되는 전문 분야 목록은 광범위하므로 올바른 전문 분야를 선택하는 것이 어렵지 않습니다.

전문가를 위한 질문

Nikolaev Alexey Semenovich, 63세, 아바칸

좋은 오후에요. 제 아내는 제1형 당뇨병을 앓고 있습니다. 1 년 전 다리에 궤양이 나타 났고 치료가 이루어졌지만 지금까지 결과가 나오지 않았으며 의사는 절단을 주장했습니다. 내 다리를 구할 수 있나요?

안녕하세요, Alexey Semenovich. 직접 시험하지 않고는 귀하의 질문에 답변하는 것이 불가능합니다. 전문가를 믿으십시오. 1 년 이내에 치료해도 긍정적 인 역동성이 없다면 전문가가 제안한 옵션이 유일하게 올바른 옵션이라고 생각합니다.

알레나, 19세, 아파티티

좋은 오후에요 우리 할머니는 아주 오랫동안 당뇨병 진단을 받으셨습니다. 두 달 전에 설탕 수치가 20으로 매우 급등하여 그녀는 인슐린으로 전환했습니다. 이러한 조정 후 지표는 정상으로 돌아 왔고 할머니는 설탕이 10 이상인 경우에만 매일 주사를 중단했습니다. 며칠 전 그녀는 감기, 콧물, 기침 및 열로 아팠습니다. 그들은 항생제를 복용했고 할머니는 눈에 띄게 살이 찌셨고 이제 시력이 사라졌다고 불평하십니다. 이것이 감기의 증상이고 병이 나면 회복됩니까?

좋은 오후에요. 시력 회복을 보장하는 것은 불가능합니다. 안과 의사가 검사 후에 더 정확할 것입니다. 나는 이것이 당뇨병의 합병증이라고 생각합니다. 이 질병에는 자체 표적 기관이 있으며 주로 혈관에 영향을 미친다는 사실을 잊지 마십시오. 필요에 따라 인슐린을 주사할 수 없으며 여러 번 식사하는 것이 좋습니다. 주저하지 말고 이 문제를 해결하고 할머니를 내분비 전문의와 안과 의사에게 보여주고 당뇨병 경과를 모니터링하십시오.

알리나, 32세, 바타이스크

좋은 오후에요. 제 남편의 공복 혈당은 식후 6.6mmol/l - 8.4mmol/l입니다. 집에서 혈당계로 측정합니다. 이게 당뇨병인지 말해 보세요. 내분비학자에게 가기 전에 어떤 다른 검사를 받아야 합니까?

좋은 오후에요. 생화학을 살펴보세요. 단식 테스트는 당뇨병을 나타낼 수 있습니다. 결과를 받은 후에는 반드시 내분비내과를 방문하세요.

병에 걸리기 전의 당신의 삶은 비슷했습니다 아름다운 사진: 가족 문제 및 업무 문제가 없습니다. 세상은 당신에게 열려 있었고 노동 시장에서 제안을 찾는 것은 문제가 되지 않았습니다. 당신은 비즈니스와 직업의 세계에서 필요하다고 느꼈습니다.

불행히도 우리의 건강이 항상 사회에서 성공을 누릴 수 있는 것은 아닙니다. 이렇게 하고 싶어도 할 수 없는 특정 집단이 있습니다. 그리고 이것은 교육 수준이 부족하기 때문이 아닙니다. 러시아에서는 당뇨병 환자가 일자리를 찾는 데 어려움을 겪고 있습니다.

당뇨병을 앓고 있는 많은 사람들이 일자리를 찾는 데 어려움을 겪고 있습니다. 미래의 고용주가 보기에 질병은 직원에게 돌이킬 수 없는 사형 선고가 됩니다.

몸이 아픈 지원자는 일자리를 찾을 수 없습니다. 비생산적이고 약하다고 여겨진다. 더 나쁜 품질. 고용주들은 여전히 제1형 당뇨병을 앓고 있는 직원이 건강 문제로 인해 독립적으로 정신적 업무를 수행할 수 없다고 믿고 있습니다.

이런 신화적인 관점은 반박되어야 한다. 정신 작업은 주로 당뇨병 환자에게 표시됩니다. 왜냐하면 정신 작업이 필요한 사무 작업을 기꺼이 수행할 수 있고 기꺼이 수행할 수 있기 때문입니다. 질병에 의존하지 않는 것.

이제 제가 이 문제를 직접 해결할 때 인터넷에서 수집한 이 주제에 관한 기사를 읽어보세요.

많은 사람들은 취업이 거부되거나 해고될까 봐 자신의 건강 문제를 고용주에게 숨깁니다. 이는 당뇨병에서도 발생합니다. 그러나 이 질병의 경우에는 이렇게 해서는 안 됩니다.

특정 환자의 질병을 조절하는 데 식이요법을 따르는 것이 충분하다면 작업에서 유일한 어려움은 다음과 같습니다. 시간에 맞춰 간식을 먹어라. 동료나 경영진이 눈치채지 못한 채 이를 수행하는 것이 가능합니다. 저혈당증의 위험이 있는 경우 그러한 상황은 환자 자신과 경우에 따라 다른 사람 모두에게 위험하다는 점을 고려해야 합니다.

또한 조만간 건강 문제가 알려지게 될 것이며 고용주와의 불쾌한 대화는 불가피합니다. 그리고 그러한 상황은 해고로 끝날 수도 있습니다. 귀하의 질병에 대해 즉시 경고하고 그것이 업무 조직에 어떤 어려움을 초래할 수 있는지 알려주는 것이 훨씬 더 정확할 것입니다.

많은 고용주들은 이 질병에 자주 인슐린 주사가 필요하다는 말만 들었을 뿐입니다. 결과적으로 그들은 재보험 목적으로만 아픈 사람을 고용하거나 해고하지 않습니다.

직업 선택

당뇨병 환자에게 직업을 선택하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 결국, 이 질병에 대해 금지된 전문 분야 목록은 상당히 광범위합니다. 특히 이미 전문 교육을 받은 사람에게서 성인기에 당뇨병이 발견되면 큰 문제가 발생합니다.

그러나 부모가 아이의 조화로운 발달을 돌봐준다면 아이는 어른이 되어 심각한 질병이 있어도 자신의 지식과 능력을 깨달을 수 있을 것입니다. 이를 위해 필요한 가장 중요한 것은 특정 직업이나 활동 분야에만 집중하는 것이 아니라 아동을 종합적으로 발전시키는 것입니다.

유해한 작업 조건 - 당뇨병 환자에게는 해당되지 않음

직업을 선택할 때 당뇨병 자체가 심각한 건강상의 문제라는 점을 기억해야 합니다. 그러므로 취업을 함으로써 추가적인 문제를 스스로 만들 필요는 없습니다. 유해한 조건노동.

예: 야외 작업노련하지 않은 사람을 자주 감기에 걸리게 하며 이는 또한 당뇨병의 진행을 악화시킵니다. 추가적으로 업무가 연계된 경우 와 함께, 저혈당 에피소드의 가능성이 심각하게 증가합니다.

조건에서 작업 먼지, 습기, 그리고 고온 , 예를 들어 인기 상점에서도 나쁜 선택입니다. 화학 또는 제약 생산 분야나 전염병 병원에서 일하는 것은 극히 바람직하지 않습니다.

진동이 증가하는 작업 조건도 금기입니다. 이 유해 요인은 건강한 사람에게도 시간이 지남에 따라 매우 불쾌한 병리, 즉 진동 질환을 유발하고 당뇨병이 있는 경우 진동의 부정적인 영향은 훨씬 더 빠르고 더 심각하게 영향을 미칩니다.

위험한 직업

소스와 관련된 직업은 절대 금기입니다. 위험 증가. 당뇨병 환자는 운전자로 일하는 것이 금지되어 있습니다. 자동차 운전 중 운전자에게 발생하는 저혈당증은 심각한 사고로 이어질 수 있습니다. 같은 이유로 복잡한 장치 및 메커니즘(트랙터, 굴착기, 크레인 등), 기차 및 비행기의 제어는 제외됩니다.

저혈당증으로 인해 협응력과 의식이 갑자기 바뀔 위험이 있으므로 당뇨병 환자는 기계 작업, 핫숍, 조립 라인, 높은 고도 또는 작업장에서 작업하는 것이 허용되지 않습니다. 수중작업등. 이는 공격 중에 사람이 올바른 결정을 신속하게 내릴 수 없기 때문입니다. 같은 이유로 당뇨병 환자는 파견자, 특히 항공 교통 관제사로 고용되지 않습니다.

기업에서 일하는 것도 바람직하지 않습니다 음식 산업, 카페와 레스토랑에서: 의사의 경험에 따르면 그러한 장소에서 근무하는 근로자의 당뇨병 발병률은 다른 산업의 평균 수치보다 몇 배 더 높습니다. 이미 당뇨병이 있는 사람들의 경우 제품을 자주 시식하면 추가 인슐린 주사가 필요하고 체중이 늘어나는 현상도 발생합니다.

군대, 경찰 및 기타 준군사 조직에서의 복무 역시 높은 신체적, 정신적 스트레스로 인해 금기입니다. 너도 통과 못하겠지 의료위원회, 서비스 적합성을 결정합니다. 이미 복무중인 사람에게 당뇨병이 발생하면 내무부의 동일한 군대 및 부서에서 일자리를 찾을 수 있습니다. 이러한 구조에는 서기, 분석가 및 인사 부서 직원도 필요합니다. 내부에서 서비스를 아는 직원은 특히 그러한 직책에서 가치가 있습니다.

근무시간과 휴식시간을 철저히 준수하세요!

대부분의 경우 심각한 합병증 없이 당뇨병이 잘 보상되면 현재 위치를 유지할 수 있습니다. 하지만 가져오세요 중요한 변화근무일 중에는 필요할 것입니다.

경영진이 원인을 이해하지 못한다면 빈번한 식사의 필요성을 인식하지 못할 가능성이 높습니다. 인슐린 치료를 시작해야 하는 경우 동료에게 이 특정 약물을 주사하고 있음을 알려야 합니다. 그렇지 않으면 약물 중독자로 오인될 수 있습니다.

직장에서 주사를 맞아야 하는 경우 인슐린과 이 시술에 필요한 모든 것을 잠글 수 있는 상자에 보관하거나 금고에 보관하는 것이 더 좋습니다. 그렇지 않으면 병이 떨어져 깨질 수 있습니다. 약부적절한 목적을 포함하여 다른 목적으로 사용될 수 있습니다. 그런데 매일 집에서 일할 때 인슐린을 가지고 다니는 것은 그다지 좋은 해결책이 아닙니다. 겨울에는 서리로 인해 품질이 저하될 수 있으며, 여름에는 더위로 인해 운송 중에도 제품이 저하될 수 있습니다.

동료 중 한 명(한 명이 아니라 적어도 두세 명)에게 저혈당증이 어떻게 나타나고 이 경우 응급 처치 방법을 알려주어야 합니다. 일하는 방에 주전자나 쿨러가 있는지 확인하고, 식수그리고 설탕.

일부 당뇨병 환자는 직장에서 혈당 수치를 측정하고 싶지 않습니다. 그들은 당황스럽거나 측정할 시간을 찾지 못합니다. 중요한 정보가 손실되어 혈당 수치를 조절하기가 매우 어려워지기 때문에 이는 매우 나쁩니다.

육체노동이 심한 일이라면 많이 먹어야 한다. 종종 당뇨병 환자는 빵 단위를 "과도하게" 사용하는 것을 두려워하며 이로 인해 영양실조에 걸리게 되어 높은 신체 활동으로 인한 저혈당증 발병과 전반적인 영양실조로 이어져 건강을 더욱 약화시킵니다. 이를 방지하려면 대표자를 위한 에너지 소비량 표를 사용하세요. 다른 직업, 당뇨병에 관한 모든 책에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 일일 식단을 스스로 만들 수 없다면 환자가 의사에게 연락하여 함께 해야 합니다.

출장, 교대근무, 초과근무

직장에 있는 사람들이 당신의 질병에 대해 안다면, 당뇨병을 앓고 있는 동료가 야근을 하거나 출장을 가지 않으려는 바람에 아무도 분개하지 않을 것입니다. 이것이 업무의 필수적인 구성 요소라면 다른 부서나 다른 직위로 이동하는 것을 고려해야 합니다. 필요할 수 있음 전문적인 재교육, 물론 동의할 가치가 있습니다.

인슐린 주사요법을 유지하기 어려운 경우. 잠자기 전 마지막 간식을 잊지 말고 깨어 있는 동안 규칙적으로 식사하는 것이 중요합니다. 교대 근무를 하는 환자의 경우 수면-각성 패턴이 불안정하고 적응하기가 매우 어려울 수 있으므로 "초단기" 인슐린을 사용하는 것이 좋습니다.

요법은 유사하게 유지됩니다. 예를 들어, 늦은 저녁 취침 전 투여한 용량은 취침 전, 즉 환자가 직장에서 집에 돌아와 휴식을 취하는 오전 9시에만 투여됩니다. 물론 수면 시간과 각성 시간이 지속적으로 바뀌기 때문에 그러한 작업으로 명확하고 리드미컬하게 인슐린 용량을 투여하는 것은 여전히 불가능할 것입니다. 따라서 이러한 작업은 일시적인 선택으로 간주하고 보다 적합한 작업을 적극적으로 찾으려고 노력해야 합니다.

어떤 사람이 비행기로 비행하는 경우, 공항 보안 직원이 비행기 객실에 가져갈 음식을 내놓으라고 요구할 수도 있다는 점을 기억해야 합니다. 그리고 그는 또한 주사기를 가지고 있어야 할 필요성을 설명해야 할 것입니다. 이러한 문제를 해결하려면 진단을 명시하고 인슐린 주사와 규칙적인 영양 섭취의 필요성을 명시하는 의사의 증명서를 받아 볼 가치가 있습니다.

음식 없이 비행기에 탑승했다면 이제 식사를 해야 할 시간이지만 아직 식사를 시작하지 않았다면 겸손할 필요가 없습니다. 이 문제에 대해 승무원에게 알리십시오. 그녀는 추가 식사 요청에 만족하지 않을 수도 있지만, 비행 중 응급 지원을 제공하는 것보다 그러한 승객에게 음식을 제공하는 것을 확실히 더 선호할 것입니다.

때때로 고용주가 당뇨병이 있는 귀중한 직원을 유지하기를 원하고 그를 직장에 두지만 직원에게 양보하지 않는 상황이 발생합니다. 초과 근무, 출장, 야간 근무-모든 것이 평소대로 진행됩니다. 어떤 물질적 혜택이 귀하에게 약속되더라도 이에 동의할 수 없다는 점을 알아두십시오. 이러한 작업 방식으로 인해 발생하는 질병은 빠르게 진행되며, 잠시 후에는 전혀 작업을 수행할 수 없게 됩니다.

합병증과 직업

많은 연구에 따르면 당뇨병 환자가 건강한 동료보다 병가를 낼 가능성이 다소 적다는 점이 궁금합니다. 어느 정도 이것은 자신의 건강에 대한 큰 관심 때문입니다. 날씨에 맞게 옷을 입고 많은 사람들이 담배를 끊으며 균형 잡힌 식단을 통해 위장관 문제를 최소화 할 수 있습니다.

그러나 더 자주 이것은 상사에게 약점을 보여주는 것에 대한 두려움의 결과입니다. 결국 경영진은 그러한 근로자를 실제로 선호하지 않으며 신속하게 대체 인력을 찾으려고 노력합니다. 당뇨병을 앓고 있는 사람은 두 배로 조심해야 합니다. 이른 봄에 너무 가벼운 옷을 입고 산책하면 병가를 낼 뿐만 아니라 직장을 잃을 수도 있습니다.

그들이 발생하면 합병증, 그러면 직원의 상황이 크게 악화됩니다.

당뇨병과 자주 동반되는 망막병증과 백내장은 시력을 크게 저하시킵니다.
종종 만성 신우신염의 악화를 동반하는 당뇨병성 신증은 질병으로 인해 빈번하고 장기간의 결근을 초래합니다.
당뇨병성 발의 발달로 인해 독립적으로 움직이는 것이 어려워집니다.
심혈관계 합병증으로 인해 전반적인 성능이 저하됩니다.

그럼에도 불구하고 일부 환자는 말 그대로 마지막 순간까지 출근합니다. 생계 수단 없이 남겨질 것이라는 두려움 때문에 그들은 제 시간에 멈출 수 없습니다. 그러한 경우의 결말은 예측하기 어렵지 않습니다. 장애 및 업무에 대한 절대적인 무능력.

기억하세요: 심각한 당뇨병 합병증이 발생하면 급여가 훨씬 낮더라도 즉시 다른 직업으로 옮겨야 합니다. 그렇지 않으면 이러한 이유로 장애를 겪거나 조기 퇴직을 당할 위험이 있습니다. 가족 예산직업 변경으로 인한 소득 감소보다 훨씬 더 강력합니다.

자신의 사업

어떤 사람이 자신의 사업을 갖고 있고 자신의 고용주이자 상사라면 상황은 크게 달라집니다. 게다가 긍정적인 방향과 부정적인 방향 모두에서 변화가 나타난다.

많은 사람들의 일상 사업가별로 호의적이지 않습니다. 비즈니스 파트너와의 끊임없는 회의 여행, 음료 및 비식이 요법 스낵을 포함한 비즈니스 저녁 식사, 흡연, 가능한 재정 및 기타 문제와 관련된 빈번한 스트레스, 고용된 직원에 대한 책임-이 모든 것이 당뇨병으로 고통받는 기업가의 건강에 추가적인 문제를 야기합니다.

가장 좋은 탈출구는 믿을 만한 조수를 찾아라, 그러면 귀하의 걱정이 어느 정도 사라질 것입니다. 사업 수입이 감소하더라도 당황하지 마십시오. 건강이 더 중요합니다.

반면에 기업가는 질병에 따른 체제에 적응하면서 필요에 따라 하루를 정리할 수 있는 훨씬 더 많은 기회를 갖고 있습니다. 그리고 원칙 건강한 이미지삶은 비즈니스 환경에서 더욱 강력한 위치를 차지하고 있습니다.

따라서 비즈니스 미팅에 수반되는 풍성하고 취하게 만드는 잔치의 전통은 점차 과거의 일이 되어가고 있습니다. 점점 더 비즈니스 점심 시간에 식탁에 저칼로리 식단과 과일을 볼 수 있습니다. 그리고 여기서 다른 사람들의 의견은 점점 더 적은 역할을 합니다. "당신은 나를 존경합니까?"라는 범주의 건배입니다. 그러한 파티에서 듣는 소리는 점점 줄어들고 있습니다.

요즘 유행이 되어가는데 금연, 사업가도 예외는 아닙니다. 그리고 흡연실에서 비즈니스 문제에 대한 논의는 점점 더 자주 발생합니다.

기업가가 당뇨병으로 인해 사업을 중단하는 경우는 극히 드뭅니다. 결국, 자신의 신체 특성을 잘 알고 유연하게 일상을 구축할 수 있는 기회를 가진 사람들은 대개 변화하는 환경에 잘 적응하고 지속적으로 적극적으로 사업을 발전시켜 나갑니다.

출처: http://comp-doctor.ru

오늘날의 24/7 세계에서는 많은 사람들이 가장 많은 시간을 일하고 있습니다. 다른 모드- 밤에만; 때로는 낮에, 때로는 밤에; 어느 날은 이렇지만 다음번에는 다릅니다. 이에 따라 수면과 휴식 패턴, 하루 중 다양한 시간대의 신체 활동, 음식 섭취량도 변화합니다. 그리고 이 모든 것이 혈당 수치에 큰 영향을 미칩니다. 그러므로 쉬는 날과 일하는 날에 당뇨병 치료에 다르게 접근할 필요가 있다.

주목!

최근에 당뇨병 진단을 받았거나 직업과 일정을 변경했다면 처음에는 혈당 수치를 더 자주 측정해야 합니다. 제일 최선의 선택이 시간 동안 상세한 자기 관리 일기를 작성할 수 있다면 그럴 것입니다.

이는 다양한 시간, 다양한 교대조(야간 및 주간) 작업이 귀하의 상태에 어떤 영향을 미치는지 평가하는 데 도움이 됩니다. 스스로 알아낼 수 없는 경우 자가 모니터링 일기는 의사가 필요한 조정을 하는 데 도움이 될 것입니다.

물론, 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병에 대해 각기 다른 시기에 치료를 조정하는 접근 방식은 다를 것입니다.

당뇨병 1형

불안정한 일정으로 일하거나 근무 일정에 야간 근무 또는 매우 긴 근무(12시간 이상)가 포함된 경우 최선의 치료 옵션은 다음과 같습니다. 볼루스 기본 모드에서 인슐린 사용(식사 및 혈당 수치 교정을 위한 초단기 또는 속효성 인슐린, 기초 인슐린) 또는 인슐린 펌프의 사용.

기성 인슐린 혼합물을 사용하는 경우(즉, 하나의 카트리지에 이미 속효성 인슐린과 지속성 인슐린(볼루스 및 기저)이 모두 포함되어 있는 경우) 인슐린 투여 시간에 따라 특정 어려움이 발생할 수 있습니다.

야간 근무

야간에 일하며 신체 활동이 포함된 작업인 경우(예: 웨이터, 간호사또는 직원 생산 작업장) 그렇다면 필요합니다 기초인슐린의 양을 줄인다저녁에 투여하는 인슐린 일일 복용량의 최대 30 %입니다.

1XU 이상의 매 식사마다 인슐린을 한 번 투여합니다. 초단기형 인슐린(NovoRapid, Apidra, Humalog)이면 더 좋습니다. 이른 아침 시간에는 저녁보다 인슐린 민감도가 낮다는 점을 기억하고, 이른 밤 시간(1:00~3:00)과 늦은 밤 시간(4:00)의 인슐린 민감도 비율을 고려하세요.

야간 작업이 더 조용하고 신체적 노력이 많이 필요하지 않은 경우(예: 24시간 콜센터 교환원, 경비원 또는 공항 파견자), 기초 용량을 변경할 필요가 없습니다. 인슐린. 매 식사마다 빵 단위, 혈당 수치, 인슐린 민감도 비율에 따라 인슐린을 한 알씩 투여합니다. 이런 상황에서는 간식을 먹을 기회가 없을 경우를 대비해 초단속형 인슐린을 사용하는 것도 좋다.

기성 인슐린 혼합물을 사용하는 경우 저녁 식사 15분 전에 인슐린을 투여하되 혈당 수치에 따라 2-4 단위 더 적게 투여하십시오. 밤에 음식을 섭취할 경우에는 빵 단위와 혈당 수치를 고려하여 초단속형 인슐린을 추가로 투여합니다.

주간 및 야간 교대

주간 또는 야간 교대근무를 하는 경우 인슐린 투여 요법이 달라집니다.
교대근무 시에는 식사 전 볼루스 인슐린을 투여하고, 오전과 오후 10시에는 기초 인슐린을, 오전과 오후 10시에는 지속형 인슐린을 투여한다.
야간 근무 시 위에 제시된 팁을 활용하세요
야간 근무를 마치고 집에 돌아와 잠자리에 들 때 혈당 수치를 모니터링하십시오. 값이 낮으면(6mmol/l 미만) "느린" 탄수화물(빵, 무가당 과일)을 1-2XE 섭취하세요.

12시간 이상 근무

이 경우 초단기 인슐린을 볼루스 인슐린으로 사용하는 것이 더 좋습니다. 이렇게 하면 저혈당증이 발생할 위험이 줄어듭니다. 빵 단위, 혈당 수치, 하루 중 시간을 고려하여 매 식사 15분 전에 투여하십시오.
근무 중 간식을 먹을 시간이 너무 부족하여 식사 전 혈당측정이 불가능한 경우에는 빵 단위당 인슐린 투여량을 계산하여 계산된 양보다 1단위 적게 입력합니다. 이것이 완전히 정확하지는 않지만 저혈당증을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.
운동은 혈당 수치를 낮추는 것을 기억하세요. 따라서 신체활동이 수반되는 직업으로 쉬지 않고 몇 시간 연속으로 일을 한다면 저혈당증이 나타날 수 있습니다. 정제된 설탕, 포도당 정제/젤 또는 과일 주스 상자를 주머니나 근처 어딘가에 보관하고 저혈당증을 적절하고 신속하게 치료하십시오.
지속형 인슐린을 기본 인슐린으로 사용하는 것이 더 좋습니다. 직장에서 주사해야 할 주사 횟수가 줄어듭니다. 근무일에는 활동적인 신체 활동을 하는 동안 기초 인슐린 양을 일일 인슐린 양의 30%로 줄이십시오.

“1~2일 휴식 후 하루” 일정에 따라 작업

근무일에는 작업 방식에 따라(야간 또는 주간) 위에 표시된 권장 사항을 사용하십시오.
쉬는 날에는 신체 활동에 따라 인슐린 투여 시기와 복용량을 조정하세요.

당뇨병 2형

제2형 당뇨병의 치료는 다를 수 있습니다. 즉, 혈당 수치를 낮추는 다양한 정제의 사용, 인슐린과의 병용, 또는 인슐린 단독 요법만 사용할 수 있습니다. 하루 중 다양한 시간대에 근무하는 동안 사용되는 약물의 종류에 따라 혈당 수치가 다르게 변할 수 있습니다.

야간 근무

다이어트. 혈당 수치를 조절하세요! 밤에 식사할 때는 일이 조용할 때 탄수화물이 적게 함유된 가벼운 음식을 섭취하도록 하세요. 신체 활동이 주를 이루는 경우 식단에 시리얼, 빵, 과일을 포함시키세요.
혈당을 낮추는 정제 약물. 귀하의 약물이 저혈당증을 유발하지 않는 경우(메트포르민, DPP-4 억제제라고 불리는 약물 그룹), 의사가 처방한 대로 평소대로 복용하십시오. 예를 들어, 아침과 저녁 늦게 메트포르민 1000mg을 투여합니다.
저혈당을 유발할 수 있는 약물(설포닐우레아 유도체군)을 사용할 경우 반드시 음식과 함께 복용해야 한다는 점을 기억하세요! 즉, 낮에 쉬고 자고 먹지 않았다면 저녁 식사 전에 (심지어 직장에서도), 식사를 할 예정이라면 아침이나 늦은 밤에 복용하십시오. 정제된 설탕, 포도당 정제 또는 과일 주스/레모네이드 한 상자를 준비하십시오(저혈당증을 유발할 수 있는 특정 혈당 강하제에 대해서는 의사에게 문의하거나 웹사이트의 제2형 당뇨병 섹션을 확인하십시오).
새로운 그룹약물 - 주사로 투여되는 인크레틴은 저혈당을 유발하지 않습니다. 우리나라에는 Exenatide (Bayeta)와 Liragluide (Victoza)라는 약물이 포함됩니다. 평소대로 입력해야 합니다. 리라글루타이드 – 1일 1회, 엑세나타이드 – 식사 전 최대 60분, 하루 2회.
인슐린 요법. 기저 인슐린만 사용하는 경우에는 평소대로 투여하십시오. 사용할 때 다른 유형인슐린에 대해서는 제1형 당뇨병 환자에 대한 권장 사항을 참조하십시오.
인슐린과 혈당강하제를 병용할 때는 약물군별로 별도의 권장사항을 사용하세요.

주간 및 야간 교대

주간 근무 중에는 평소처럼 약을 사용하십시오.
밤에는 위에 제시된 팁을 사용하세요.

유연한 근무 일정을 위해서는 자신과 혈당 수치에 더 많은 주의를 기울여야 합니다. 그러나 이것이 당신이 좋아하는 직업을 포기해야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 물론, 근무 중에 혈당 수치를 측정할 시간이 항상 있는 것은 아니며 때로는 식사할 시간도 없습니다. 하지만 그래도 자신과 감정에 귀를 기울이고 자유로운 순간을 찾으십시오. 직장에서 깜짝 놀랄 수 있는 저혈당증에 항상 주의하세요!

출처: http://rule15s.com

당뇨병 환자들은 구직에 관해 매우 상충되는 의견을 가지고 있습니다.

“건강한 사람이라면 어떤 일이든 할 수 있어요. 당뇨병은 어떤 일에도 장애가 되지 않습니다.” “당뇨병은 매우 심각한 질병이므로 모든 당뇨병 환자, 특히 어린이와 청소년에게 장애가 자동으로 부여되어야 합니다.” “나는 당뇨병을 앓고 있지만 당뇨병이 없는 동료들에 비해 병가를 받는 빈도가 훨씬 적습니다.” “주변에 건강한 실업자가 많은데 이런 질병을 앓는 직원이 누가 필요하겠습니까?”

언제나 그렇듯이 진실은 중간 어딘가에 있습니다. 당뇨병은 성공적인 경력, 리더십 위치에서 일하는 데 장애물이 아니며, 기업가 활동. 라트비아의 당뇨병 환자 – 목사와 지도자 모두 대기업, 창의적인 직업의 대표자입니다. 그러나 특정 직업 제안을 수락하기로 결정하기 전에 해당 직위가 당뇨병을 성공적으로 관리하기 위해 해야 할 모든 일을 어떻게 수행할 수 있는지 신중하게 고려하십시오.

적합하고 적합하지 않은 직업은 무엇입니까?

그다지 멀지 않은 과거에 소비에트 시대(불과 25년 전만 해도) 당뇨병 환자들은 과도한 신체 활동과 스트레스와 연관되지 않도록 기록 보관소, 도서관, 연구 회계 분야의 일을 선택하도록 권고받았습니다. 요즘 당뇨병 환자들은 다양한 직업에 종사하고 있습니다.

당뇨병은 사람마다 조금씩 다르게 영향을 미치므로 모든 사람은 특정 업무를 수행할 수 있는 능력을 주의 깊게 평가해야 합니다. 자격은 당뇨병의 경과 및 당뇨병의 후기 합병증(예: 시각 장애)과 마찬가지로 매우 중요합니다.

당뇨병은 당신을 특징짓는 한 측면일 뿐이라는 것을 기억하십시오. 당뇨병은 삶의 다른 측면에서와 마찬가지로 특정 업무를 수행하는 데 항상 결정적인 역할을 하는 것은 아닙니다.

당뇨병 환자에게 금지되는 직업은 거의 없습니다. 기본적으로 이들은 군대의 전문 복무와 관련된 직업이며, 전문적인 일여객 운송에서 일하다 높은 고도그리고 유사한 고위험 직업. 특정 사례직업에 대한 적합성은 특별 의료위원회에서 검토됩니다.

가장 중요한 것은 당뇨병을 매일 관리하는 것입니다.

어떤 직업에서든 지속적으로 혈당 수치를 자가 모니터링하고, 처방된 식단을 따르고, 권장되는 건강 검진에 참석해야 하므로 특정 직업을 선택할 때 이를 수행할 수 있는지 고려하십시오. 예를 들어, 포도당 정제를 휴대할 수 없는 산업 환경에서 일하는 것은 많은 당뇨병 환자에게 심각한 장애가 될 수 있습니다.

그러나 때때로 직장에서 예정에 없던 휴식이 필요한 경우, 업무를 제 시간에 완료하기 위해 조금 더 오래 일하기로 동의하면 고용주와 이에 대해 협상할 수 있습니다. 직업 적합성을 평가할 때, 직업 수행에 대한 귀하의 자격, 기술 및 능력은 물론 당뇨병을 잘 관리할 수 있는 능력도 고려해야 합니다. 이 두 가지 측면 모두 똑같이 중요합니다!

혈당 수준, 식사 계획 및 기타 작업에 대한 자체 모니터링을 처리하는 가장 쉬운 방법은 정기적인 작업 일정을 갖는 것입니다. 그러나 늦게까지 일해야 하거나 야간 근무를 해야 하거나 정기적으로 출장을 가야 한다면 당뇨병은 장애가 되지 않습니다. 의사 및 내분비학자와 협력하여 추가 지식과 기술을 습득하면 됩니다.

야간 근무 및 가변 근무 시간 - 원하시면 가능합니다!

혈당 수치를 낮추기 위해 약을 복용하는 경우 잠자리에 들기 전(예: 아침)에 추가 간식을 섭취하는 것으로 충분할 때가 많습니다. 인슐린의 경우, 사람들에게는 더 쉽게지속형 인슐린을 하루 1~2회 주사하고, 속효성 인슐린은 매 식사 전에 주사합니다. 낮에 잠을 자면 속효성 인슐린 주사를 건너뛰고 식사도 하지 마세요.

예를 들어 긴 회의, 고객과의 회의, 운동, 점심 식사, 인슐린 주사 등 일상적인 활동을 지연시키는 장거리 여행과 같은 요구 사항의 변화에 따라 일일 리듬이 결정되는 경우 이러한 생활 방식을 유지하려면 포도당 수준을 더 자주 자체 모니터링하는 것이 좋습니다. 인슐린 용량을 조정하는 데 항상 필요합니다.

예를 들어, 보통 저녁 식사 후에 계획이 있다면 신체 활동, 그러나 귀하의 업무상 고객과 저녁 식사를 하기 때문에 인슐린 용량을 늘려야 할 수도 있습니다. 또한 2시간 후에 추가 혈당 검사를 받고 (혈당 수준에 따라) 속효성 인슐린 주사를 투여할 수도 있습니다.

생활 방식과 근무 일정이 불규칙한 경우, 계획되지 않은 식사를 위해 간식(미리 준비된 샌드위치, 그래놀라 바, 짭짤한 쿠키 등)을 준비하세요.

기구, 장치 또는 운전에 관련된 업무

당뇨병은 잘 보상되고 안정적이며 저혈당 위험이 없는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 자신뿐만 아니라 다른 사람의 건강에도 해를 끼칠 수 있습니다.

일/운전 전, 혈당 수치를 확인하세요!
혈당 수치가 3.8-4.0mmol/L 미만인 경우 쉽게 소화 가능한 탄수화물 12-15g을 섭취하십시오(예: 주스 ½컵, 사탕 3-4개, 포도당 정제 2-3개, 바나나 ½개). 15분 후에 혈당 수치를 측정합니다. 혈당 수치가 개선되지 않으면 쉽게 소화되는 탄수화물 12~15g을 다시 섭취하세요. 혈당 수치가 높아질 때까지 반복하십시오.
항상 자동차 트렁크가 아닌 쉽게 접근할 수 있는 곳에 포도당을 보관하십시오.
혈당 수치를 측정할 수 없지만 저혈당 증상이 나타나면 일/운전을 중단하고 쉽게 소화 가능한 탄수화물 12~15g을 섭취하세요.
당뇨병 환자 식별 배지를 항상 휴대하십시오.

와 함께 내일– 조용하게 일하고 스트레스가 적나요? 아마도! 더 간단한 일– 이것은 패배가 아니라, 좋은 삶의 질을 유지하고 지속적으로 건강을 관리하면서 자신의 위치에서 성취감과 자신감을 느끼고, 유능하고 자신감을 가질 수 있는 기회입니다.

면접에서

인터뷰에서 당뇨병에 대해 전혀 모르는 사람들을 만날 수도 있습니다. 아마도 고용주의 친척이나 친구가 당뇨병을 앓고 있어서 병원에서 치료를 받아야 하는 경우가 많습니다. 사람들의 편견이나 의견은 단시간에 바뀔 수 없기 때문에 가장 좋은 전술은 귀하의 건강 상태에 대해 더 자세한 정보를 제공하지 마십시오, 당뇨병을 포함합니다.

인터뷰 전에 귀하가 귀하의 자격, 제안된 직무를 수행할 수 있는 능력 및 당뇨병 관리에 필요한 모든 조치(예: 혈당 수치 자가 모니터링, 규칙적인 식사, 약 및/또는 인슐린 복용 등)를 수행할 수 있는 능력을 알고 있는 경우, 그렇다면 기회를 얻지 못할 위험을 더 이상 감수해서는 안됩니다.

사람들은 자신이 모르는 것을 두려워합니다. 고용주는 건강 상태에 관해 직접적인 질문을 할 권리가 없습니다. 그러한 질문을 계속 받고 답변하지 않을 권리를 행사하고 싶지 않은 경우, 예를 들어 항상 질병으로 인해 약간의 일을 놓쳤거나 건강을 돌보고 있으므로 대답할 수 있습니다. 건강한 생활 방식의 원칙을 따르십시오.

당뇨병에 대해 교육할 것인가, 말 것인가?

동료에게 알리는 것에는 장단점이 있습니다. 가장 정확한 결정은 작업장의 구체적인 특성, 그곳에서 일하는 특정 사람들, 그리고 솔직해지려는 자신의 의지를 고려하여 내릴 수 있습니다.

동료에게 알리는 것의 긍정적인 측면:

심각한 저혈당증이 있는 경우 도움을 받을 수 있는 기회(이런 일이 귀하에게 발생하는지, 그렇다면 얼마나 자주 발생하는지 생각해 보십시오).
필요한 경우 혈당을 검사하거나 음식을 먹기 위해 예정에 없던 휴식을 취하도록 고용주나 감독자로부터 허가를 받을 수도 있습니다. 귀하는 귀하 근처에서 일하는 다른 당뇨병 환자들과 만나 의견을 교환할 기회를 갖게 될 것입니다.
동료에게 숨기거나 거짓말을 하지 않고도 당뇨병 관리에 필요한 기본 조치를 공개적으로 취할 수 있습니다. 사람들은 당뇨병 관리에 관해 특정 사항을 알아차리고 당혹스러운 것(예: 약물 사용)을 숨겨야 한다고 잘못 결론을 내릴 수 있다는 점을 명심하십시오.

솔직함의 단점:

자신의 질병에 대해 모든 사람에게 공개적으로 알리는 것은 자신에 대한 개인 정보를 유출하는 것이며 직장에서 차별을 당할 수 있습니다.

차별은 대부분 편견과 정보 부족에 기초합니다. 그 이유는 당뇨병 환자가 건강 문제로 인해 업무 책임을 감당할 수 없을 것이라는 오해에 있습니다.

사실, 완벽한 성능을 보여준 당신 자신만이 좋은 결과, 기술, 역량, 자신 - 훌륭한 동료로서 협력 의지와 자기 훈련을 통해 사회가 당뇨병 환자에 대한 편견을 극복하고 차별을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이론적 교육 행사, 강의 또는 신문 기사는 시각적이고 효과적이지 않습니다.

흥미진진하고 개별 치료 및 예방 요법의 요구 사항에 부합하는 활동은 환자의 필수 활동, 사회적 유용성 및 만족을 유지하는 데 강력한 요소입니다. 그러나 이러한 활동의 다양한 유형의 특정 특징은 질병 경과에 부정적인 영향을 미치고, 보상을 어렵게 만들고, 심각한 합병증의 위험을 증가시키고, 조기 장애를 초래하며, 어떤 경우에는 단순히 환자에게 금기 사항이 됩니다. 당뇨병. 따라서 이 활동을 질병의 특성으로 인한 제한과 결합하는 문제는 어린 시절, 직업을 선택할 때, 공부하고 일하는 동안, 심지어 은퇴 연령에도 종종 발생합니다. 현대에는 과학 기술 혁명, 오랫동안 알려진 직업과 함께 인간 노동 활동의 유형을 확장하고 다양화하는 많은 새로운 직업이 등장했습니다. 그러나 불행히도 모든 직업이 환자에게 허용되는 것은 아닙니다. 진성 당뇨병. 일부는 분명히 금기 사항이지만 다른 많은 경우에는 엄격한 제한이 있습니다.

당뇨병을 앓고 있는 사람의 직업적 적합성의 관점에서 볼 때, 초기 요구 사항은 다음과 같습니다. 업무 활동의 성격과 특성은 환자가 업무를 준수하거나 타인에게 위험을 끼치지 않고 준수와 완전히 결합할 수 있어야 합니다. 당뇨병 환자에게 필요한 치료 및 예방요법(약물 및 식사시간, 혈당 자가측정, 저혈당 예방 및 응급처치, 정상적인 휴식 및 수면 등)

기반을 둔 이 요구 사항다음과 같은 구체적인 팁과 권장 사항이 따릅니다(먼저 제1형 당뇨병 환자에게 적용되지만 어느 정도 제2형 당뇨병 환자에게도 적용됩니다).

작업 제외 교대 일정, 저녁과 밤에.
증가된 신체 활동 및 유해한 작업 조건(작업장의 불리한 미기후, 위험한 물리적, 화학적 및 생물학적 영향, 강한 정신-정서적 스트레스)과 관련된 작업 거부 또는 제한.
작업 제외 극한 상황(수중, 지하, 비상 상황, 격리된 방 등).
지상, 항공, 지하 및 기타 대중교통 및 건설 메커니즘 관리 작업의 배제(제한).
장기간의 시각적 긴장이 필요한 작업 시간을 제한합니다.

문제를 해결함에 있어서 직업지도당뇨병 환자의 업무 활동에는 공식적인 (질병의 존재) 것이 아니라 개별적인 접근이 필요합니다. 이 접근법은 질병의 존재 사실뿐만 아니라 질병의 매우 중요한 개인적 특성, 즉 질병의 형태, 중증도 및 성격, 수단 및 치료법, 합병증의 존재 및 중증도, 환자의 "당뇨병학적" 지식, 자제력 및 비상 자조 수단의 보유, 자기 훈련의 이해 및 수준, 자신과 타인에 대한 책임, 연령 및 업무 경험(직업적 경험), 당뇨병 환자의 삶에서 일의 도덕적, 심리적 중요성 등. 당뇨병이 있는 아동을 전문적으로 지도하는 동안 부모와 교사는 아동의 정신에 최소한의 손상을 입히고, 열등감 콤플렉스의 형성, 하나 또는 다른 "적합한"직업의 우선 선택에 대한 개인적, 사회적 편의를 설명하고, 그 매력과 전망 등에 대한 주장을 제시합니다. 공부하는 동안 당뇨병에 걸린 젊은이, 전문 분야에서 아직 업무 경험이 거의없는 젊은이, 앞으로 수년간의 일과 본격적인 "당뇨병 생활"이 남아있는 젊은이들과의 의사 소통에도 유사한 주장을 사용해야합니다. ”, 이를 위해서는 관련 직업과의 호환성이 필요합니다. 사람이 더 성숙한 나이에 당뇨병에 걸리고 확고한 전문적 경험과 경험을 가지고 있는 경우(대부분 이 나이에 질병은 제2형에서 발생하며 대부분의 경우 인슐린 주사가 필요하지 않음) 추가 전문 활동에 대한 질문은 다음과 같습니다. 순전히 개별적으로 결정했습니다. 이 활동의 특성상 필요한 치료 및 예방 권장 사항을 준수하는 것과 결합할 수 있다면 당뇨병 환자는 자신의 전문 분야에서 계속 일할 수 있으며 일정과 기간, 식단 등을 부담 없이 수정하는 것만으로 제한할 수 있습니다. 다른 상황에서는 프로필이 유사한 직업으로 직업을 변경하는 것이 좋습니다(예: 아픈 버스 운전사가 차량의 수리공 위치로 전환되는 경우).

당뇨병 환자의 수용 가능성 측면에서 모든 유형의 직업은 세 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

금기 사항 . 대중 교통(버스, 트램, 무궤도 전차, 택시 등) 운전사, 조종사, 우주비행사, 잠수함, 잠수부, 케이슨에서 일하는 광부, 건축업자 및 설치업자 - 고고도 작업자, 이동 건설 및 기타 기계의 운전사 및 운영자, 수리공 외부 전기 네트워크, 광산 구조 대원, 기업에서 일함 높은 레벨물리적, 화학적 또는 생물학적 위험, 응급 의료 및 기타 직업을 제공할 가능성이 없는 장소에서 작업 위험환자가 요구하는 치료 및 예방 요법을 준수할 가능성을 제외하고 특별한 주의와 책임이 필요한 밤에 극단적인 상황이 발생하는 경우.

상대적으로 금기 사항 . 잦은 출장과 관련된 업무 및 직업, 산업공해 노출과 관련된 업무 환경(물리적, 화학적, 생물학적), 장기간의 눈의 피로, 배우, 요리사, 여행 가이드, 제과점, 프로 스포츠, 파트너 없이 격리된 공간에서 근무, 장시간 근무, 높은 정신-정서적 스트레스 등.

추천 . 중등 및 고등 학교 교사, 연구원 및 실험 조교 (유해한 환경 요인에 노출되거나 빈번한 출장이 필요한 경우 제외), 의사 (외과 전문의, 전염병 전문의, 응급 의료 제외), 약사, 영양사, 상점 주인, 금융 종사자, 경제학자, 프로그래머, 건축업자 및 인테리어 수리공, 사서, 다양한 유형의 행정, 경제 및 관리 업무 및 특정 환자에게 필요한 치료 및 예방 체제 준수를 방해하지 않는 기타 여러 직업.

다른 사람과 마찬가지로 당뇨병 환자에게도 일은 부담이 아니라 기쁨이 되어야 합니다.

당뇨병 환자의 직업적 지향과 활동에 대한 이야기를 마무리하면서 이 문제와 간접적으로 관련된 개인 정보 사용 문제에 대해 간략하게 설명하겠습니다. 자동차로. 전 세계적으로 자가용 소유자의 수는 꾸준히 증가하고 있으며, 그 중에는 당뇨병을 앓고 있는 사람도 많습니다. "다른 사람들처럼 살고 싶다"는 당뇨병 환자의 소망은 이해할 수 있고 대체로 실현 가능합니다. 따라서 질병의 심각성과 성격과 관련된 의학적 금기 사항이 없는 환자의 경우 자가용 운전 권리를 제한할 이유가 없습니다. 대부분의 경우 제2형 당뇨병 환자는 자동차를 이용할 수 있습니다. 인슐린 주사를 맞는 첫 번째 유형의 환자와 관련하여 이 문제를 해결하는 것이 더 어렵습니다. 예외적으로, 질병이 잘 보상된다면 환자는 빈번한 저혈당 반응과 그에 따른 혼란 및 의식 상실을 겪지 않으므로 이러한 환자는 개인용 자동차를 운전하는 것이 허용될 수도 있습니다. 어떠한 경우에도 당뇨병이 있는 운전자는 다음을 수행해야 합니다.

· 처방된 식이요법 및 약물 요법(인슐린 주사 포함)을 위반하지 마십시오.

· 규정된 식사 후, 늦어도 다음 식사 1시간 전까지 운전석에 앉아 차를 운전하세요.

· 차에 개인 혈당 측정기, 사용되는 혈당 강하제, 인슐린 투여용 장치, 약물 글루카곤, 샌드위치, 약간의 과자, 포도당 정제, 일반 물과 단(설탕 기반) 물을 가지고 가십시오.

· 초기 저혈당증 또는 기타 건강 상태 저하, 혼란 및 방향 감각 등의 사소한 징후가 있는 경우 즉시 차를 세우고 혈당량을 확인하고, 필요하면 포도당 정제를 복용하고, 단 물을 마시는 등.

· 환자는 당뇨병이 있음을 나타내는 메달(팔찌) 또는 필요한 경우 통지를 받아야 하는 사람의 주소 및 전화번호에 대한 정보가 포함된 기타 유사한 증명서(구급차 호출)를 소지하는 것이 좋습니다. 의료, 사고 등)

· 장거리 여행 중에는 적어도 1시간 30분~2시간 마다 휴식을 취하세요.

환자와 여행에 동행하는 여행 동반자는 환자의 질병과 갑작스러운 저혈당 상태가 발생할 경우 취해야 할 조치를 알고 있어야 합니다. 일부 환자는 적절한 지침이 포함된 명확하게 눈에 띄는 표지판을 차에 부착함으로써 올바른 일을 합니다.

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