Pracovní programy pro tělesnou kulturu. Pracovní programy pro tělesnou výchovu Pracovní programy pro tělesnou výchovu Program federálních státních vzdělávacích standardů Matveev
Požadavky standardu druhé generace, přibližný program pro počáteční obecné vzdělání a hlavní ustanovení Koncepce obsahu vzdělávání školáků v oblasti tělesné výchovy (A.P. Matveev, 2001). Při tvorbě programu se zohledňují potřeby modern ruská společnost ve fyzicky silnou a zdatnou mladší generaci, schopnou se aktivně zapojit do různých forem zdravý obrazživota, využívat hodnoty tělesné kultury k sebevzdělávání, seberozvoji a seberealizaci. Program reflektoval objektivně zjištěné skutečnosti moderního sociokulturního vývoje společnosti, podmínky provozu vzdělávacích institucí, požadavky pedagogů a metodiků na nutnost aktualizace obsahu vzdělávání a zavádění nových metod a technologií do vzdělávacího procesu.
Účel osnovy v tělesné výchově je formace u žáků základní škola základy zdravého životního stylu, rozvoj zájmu a tvůrčí samostatnosti při vedení různých forem tělesné výchovy. Realizace tohoto cíle je zajištěna obsahem akademického předmětu disciplíny „ Tělesná kultura“, což je tělovýchovná (pohybová) činnost člověka, zaměřená na upevňování a udržování zdraví, rozvíjení tělesných vlastností a schopností, získávání určitých vědomostí, pohybových dovedností a schopností.
Realizace cíle kurikula koreluje s řešením následujícího vzdělávacího úkoly:
– posílení zdraví školáků prostřednictvím rozvoje fyzických kvalit a zvýšení funkčnosti tělesných životodárných systémů;
– zlepšování vitálních dovedností a schopností prostřednictvím výuky venkovních her, tělesných cvičení a technických úkonů ze základních sportů;
– vytváření obecných představ o tělesné kultuře, jejím významu v životě člověka, její úloze při podpoře zdraví, tělesného rozvoje a tělesné zdatnosti;
– rozvoj zájmu o nezávislá studia cvičení, venkovní hry, formy aktivního odpočinku a trávení volného času;
– trénink nejjednodušších způsobů sledování pohybové aktivity, jednotlivých ukazatelů tělesného rozvoje a tělesné zdatnosti.
Základním výsledkem vzdělávání v oblasti tělesné výchovy na základní škole je zvládnutí základů tělovýchovných činností s obecným vývojovým zaměřením. Zvládnutí předmětu této činnosti přispívá nejen k aktivnímu rozvoji fyzické podstaty zúčastněných, ale také k utváření jejich psychických a sociálních osobnostních vlastností, které do značné míry podmiňují utváření a následné formování univerzálních schopností (kompetencí) člověka. . Univerzálnost kompetencí je dána především jejich rozšířenou náročností na každého člověka, objektivní potřebou vykonávat různé druhy činností, které přesahují rámec tělesné výchovy.
Do množství univerzálních kompetencí, které se utvářejí na základní škole v procesu osvojování předmětu tělesná výchova s obecným vývojovým zaměřením, patří:
– schopnost organizovat si vlastní aktivity, volit a používat prostředky k dosažení svých cílů;
– schopnost aktivně se zapojit do kolektivních aktivit, komunikovat s vrstevníky při dosahování společných cílů;
– schopnost předávat informace přístupnou, emocionálně živou formou v procesu komunikace a interakce s vrstevníky a dospělými.
Místo předmětu v učebním plánu
Pracovní program základního základního vzdělávání v tělesné výchově je sestaven v souladu s počtem hodin uvedeným v Základním plánu vzdělávacích institucí všeobecného vzdělávání. Předmět Tělesná výchova se na základní škole studuje minimálně 405 hodin, z toho na 1. stupni - 99 hodin a od II. do IV. ročníku - 102 hodin ročně.
Hodnotové směrnice pro obsah akademického předmětu
Obsah vzdělávacího předmětu „Fyzická kultura“ je zaměřen na výchovu vysoce morálních, kreativních, kompetentních a úspěšných občanů Ruska, schopných aktivní seberealizace na veřejnosti a odborná činnost kteří dovedně využívají hodnoty tělesné kultury k posílení a dlouhodobému zachování vlastního zdraví, optimalizují pracovní činnost a organizování zdravého životního stylu.
Osobní, metapředmětové a oborově specifické výsledky zvládnutí akademického předmětu
Po absolvování kurzu „Tělesná výchova“ na základní škole by mělo být dosaženo určitých výsledků.
Osobní výsledky:
- formování pocitu hrdosti na svou vlast, formování hodnot mnohonárodní ruské společnosti;
– formování respektu k jiným názorům, historii a kultuře jiných národů;
– rozvoj motivů vzdělávací aktivity a formování osobního smyslu učení;
- rozvoj samostatnosti a osobní odpovědnosti za své činy na základě představ o morálních standardech, sociální spravedlnosti a svobodě;
- formování estetických potřeb, hodnot a pocitů;
– rozvoj etických kvalit, dobré vůle a citové a morální vnímavosti, porozumění a empatie pro city druhých lidí;
– rozvoj dovedností spolupráce s dospělými a vrstevníky, schopnost nevytvářet konflikty a nacházet východiska z kontroverzních situací;
– vytvoření postoje k bezpečnému a zdravému životnímu stylu;
Výsledky metapředmětů:
– osvojení schopnosti přijímat a udržovat cíle a záměry vzdělávací činnosti, hledání prostředků k její realizaci;
– rozvíjení schopnosti plánovat, řídit a vyhodnocovat vzdělávací aktivity v souladu s úkolem a podmínkami pro jeho realizaci; určit nejvíce efektivní způsoby dosahování výsledků;
– rozvíjení schopnosti porozumět příčinám úspěchu/neúspěchu vzdělávacích aktivit a schopnosti konstruktivně jednat i v situacích neúspěchu;
- definice společný cíl a způsoby, jak toho dosáhnout; schopnost vyjednávat o rozdělení funkcí a rolí v společné aktivity; uplatňovat vzájemnou kontrolu při společných činnostech, adekvátně hodnotit vlastní chování a chování ostatních;
– ochota konstruktivně řešit konflikty zohledněním zájmů stran a spolupráce;
– zvládnutí základních oborových a mezioborových pojmů, které odrážejí podstatné souvislosti a vztahy mezi objekty a procesy.
Výsledky předmětu:
– formování prvotních představ o významu tělesné kultury pro upevňování lidského zdraví (fyzické, sociální a psychické), o jejím pozitivním vlivu na rozvoj člověka (fyzický, intelektuální, emocionální, sociální), o tělesné kultuře a zdraví jako faktorech úspěšného studia a socializace;
– zvládnutí dovedností organizovat život zachraňující aktivity (denní režim, ranní cvičení, rekreační aktivity, hry v přírodě atd.);
- rozvíjení dovednosti systematického sledování fyzické kondice, množství fyzické aktivity, údajů ze sledování zdravotního stavu (tělesná délka a hmotnost atd.), ukazatelů základních fyzických kvalit (síla, rychlost, vytrvalost, koordinace, flexibilita)
– interakce s vrstevníky podle pravidel venkovních her a soutěží;
– provádění nejjednodušších akrobatických a gymnastických kombinací na vysoké úrovni kvality, charakterizujících znaky technické výkonnosti;
– provádění technických úkonů ze základních sportů, jejich využití v herních a soutěžních činnostech.
Plánované výsledky
Na konci základní školy by žáci měli být schopni:
– plánovat pohybová cvičení během dne, využívat tělovýchovných prostředků při trávení svého odpočinku a volného času;
– prezentovat fakta z historie vývoje tělesné kultury, charakterizovat její roli a význam v životě člověka;
– využívat tělesnou výchovu jako prostředek podpory zdraví, tělesného rozvoje a tělesné zdatnosti člověka;
– měřit (znat) jednotlivé ukazatele tělesného vývoje (délka a hmotnost těla) a rozvoj základních tělesných vlastností;
– poskytovat veškerou možnou pomoc a morální podporu vrstevníkům při plnění vzdělávacích úkolů, projevovat přátelský a respektující přístup při vysvětlování chyb a jejich odstraňování;
– organizovat a vést venkovní hry a základní soutěže s vrstevníky, provádět jejich objektivní posuzování;
– dodržovat bezpečnostní požadavky na místa konání hodin tělesné výchovy;
– organizovat a vést hodiny tělesné výchovy s různým cílovým zaměřením, vybírat pro ně pohybová cvičení a provádět je s danou dávkou zátěže;
– charakterizovat fyzickou aktivitu podle srdeční frekvence;
– provádět jednoduché akrobatické a gymnastické kombinace na kvalitní úrovni;
– provádět technické úkony ze základních sportů, aplikovat je v herních a soutěžních činnostech;
– provádět životně důležité motorické dovednosti a schopnosti různé způsoby, v různých podmínkách.
TEMATICKÉ PLÁNOVÁNÍ
| 1 | 2 | 3 |
| jáTřída(68/99 h) |
||
| Znalosti o tělesné kultuře Tělesná kultura.
Tělesná kultura jako systém různých forem tělesného cvičení ke zlepšení lidského zdraví | Tělesná kultura. Co je tělesná kultura
Tělesná kultura jako systém různých tělesných cvičení, otužování, venkovních a sportovních her, turistiky. Souvislost mezi tělesnou výchovou azdraví, | Odhalit pojem « Tělesná kultura". Charakterizovat hlavní formy cvičení (například ranní cvičení, otužování, hodiny tělesné výchovy, hodiny ve sportovních oddílech, hry při rekreaci, pěší výlety) |
| fyzický rozvoj a fyzická zdatnost. | Odhalit pozitivní vliv tělesné výchovy na zlepšení zdraví, zlepšení tělesného rozvoje a tělesné zdatnosti |
|
| Jak cvičení vzniklo? Hlavní obsahové řádky. Spojení mezi fyzickým cvičením a životně důležitými způsoby pohybu starověkého člověka. Význam tělesné zdatnosti pro život starověkého člověka. Co se učí v lekcích tělesné kultury Hlavní obsahové řádky.
Sporty zařazené do školního vzdělávacího programu: gymnastika, atletika, sportovní hry (basketbal, volejbal, fotbal), běh na lyžích, plavání. | Sdělit o hlavních způsobech pohybu starověkých lidí, vysvětlit důležitost běhu, skákání a lezení v jejich životě. Volání sporty zařazené do školních osnov Definovat druhy sportů podle jejich charakteristických technických akcí |
|
| Chůze, běh, skoky, lezení, plazení, lyžování, plavání jako životně důležité metody lidského pohybu | Kdo se jak pohybuje? Jak se zvířata pohybují Hlavní obsahové řádky.
Rozmanitost pohybů ve světě zvířat. Metody pohybu prováděné s pomocí různé části těla. | Volání hlavní způsoby pohybu zvířat. Určit Jaké části těla slouží k pohybu? |
| Jak se člověk pohybuje?
Životně důležité metody lidského pohybu (chůze, běh, lezení atd.) | Nalézt společné a charakteristické rysy v pohybech lidí a zvířat Vysvětlit na příkladech důležitosti běhu, skákání, lezení, plavání, lyžování pro život každého člověka. |
|
| Metody pohybové aktivity(5 hodin) Samostatné hry a zábavu
.
| Venkovní hry. Oblečení na hry a procházky. Hlavní obsahové řádky Důležitost správná volba oblečení pro tělesnou výchovu. Výběr oblečení v závislosti na povětrnostních podmínkách. | Sdělit o správném výběru oblečení pro hry a procházky na čerstvém vzduchu v závislosti na povětrnostních podmínkách. |
| Venkovní hry. Hlavní obsahové řádky.
Hry v přírodě, jejich význam pro tělesný rozvoj. Samostatná organizace a vedení her, rozdělení do týmů pomocí jednoduchých počítadel. | Vysvětlit výhody venkovních her. Použití venkovní hry pro organizování aktivního odpočinku a volného času. Vybrat za vedení venkovních her pro řidiče a kapitána týmu. Distribuováno na příkazy pomocí čítačů. |
|
| Nezávislé studie . Vytvoření denní rutiny. Provádění jednoduchých otužovacích procedur, sestav cvičení pro formování správného držení těla a rozvoj svalstva trupu, rozvoj základních fyzických vlastností; provádění činností zlepšujících zdraví během dne (ranní cvičení, tělocvik) | Denní režim. Co je denní rutina Hlavní obsahové řádky.
Denní režim jako plán hlavních činností naplánovaných na daný den. Sestavení individuálního denního režimu na základě modelu. | Odhalit význam každodenní rutiny pro lidský život. Zvýraznit hlavní záležitosti, určit jejich pořadí a načasování během dne. Komponovat individuální denní režim pomocí vzorku. |
| Ranní cvičení. Hlavní obsahové řádky. Ranní cvičení a jeho význam pro lidský organismus. Hlavní části lidského těla. Ranní cvičení. | Odhalit význam ranního cvičení, jeho pozitivní vliv na lidský organismus Volání hlavní části lidského těla, které se účastní fyzického cvičení. |
|
| Volání cviky zařazené do ranního cvičebního komplexu. Splnit ranní cvičení. |
||
| Tělesná výchova minuta Hlavní obsahové řádky.
Tělesná výchova a její význam pro lidský organismus. Cvičení zařazená do tělovýchovného komplexu. | Sdělit o významu tělesné výchovy, jejím pozitivním působení na organismus. Splnit cvičení zařazená do tělovýchovných komplexů (sed na židli; stání na místě atd.). |
|
| Osobní hygiena Hlavní obsahové řádky.
Osobní hygiena, její základní postupy. Souvislost mezi osobní hygienou a zdravím člověka | Sdělit o osobní hygieně, jejích základních postupech a významu pro zdraví člověka. |
|
| Držení těla. Co je to držení těla Hlavní obsahové řádky.
Držení těla. Hlavní znaky správného a nesprávného držení těla | Definovat držení těla, jako obvyklá poloha těla, když člověk stojí, sedí nebo se pohybuje. Volání hlavní znaky správného a nesprávného držení těla. |
|
| Cvičení pro držení těla. Hlavní obsahové řádky.
Cvičení pro rozvoj správného držení těla. Liší se od ostatních tělesných cvičení. Cvičení s předměty na hlavě (ve stoji u zdi a za pohybu). Cvičení na posílení svalů trupu (bez předmětů i s předměty). | Volání fyzická cvičení k vytvoření správného držení těla. Definovatúčel každé skupiny cvičení. Volání pravidla pro provádění cvičení k vytvoření správného držení těla. Prokázat správné provádění cviků na rozvoj držení těla. |
|
| Lyžařský závod. Lyžování; sestupy | Cestování na lyžích. Základní postoj lyžaře. Hlavní obsahové řádky.
Technika provedení základního postoje lyžaře na místě a při sjíždění z mírného svahu. | Popsat technika provádění hlavního postoje, vysvětlit, v jakých případech jej využívají lyžaři. Prokázat technika provádění základního postoje lyžaře při pohybu a sjíždění z malých mírných svahů |
| Krokový krok. Hlavní obsahové řádky.
Imitační cvičení pro zvládnutí techniky krokových a skluzových kroků. Lyžování v tempu chůze bez hůlek | Prokázat technika chůze na lyžích. Splnit |
|
| Posuvný krok. Hlavní obsahové řádky.
Lyžování na skluzném stupni bez hůlek | Prokázat technika lyžování s klouzavým krokem. Splnit naučený způsob lyžování v podmínkách herní činnost. |
|
| Lyžařské oblečení. Hlavní obsahové řádky. Pravidla pro výběr oblečení na lyžařský výcvik. Možná zranění při lyžařském výcviku a hlavní příčiny jejich vzniku Příkazy lyžaře. | Že jo Vybrat oblečení a boty na lyžování v závislosti na povětrnostních podmínkách. Šaty pro lyžařský výcvik s přihlédnutím k pravidlům a bezpečnostním požadavkům. |
|
| Hlavní obsahové řádky. Organizátoři: „Lyže na rameni!“; "Lyže po ruce!"; "Na lyžích k nohám!"; "Nastupte na lyže!" Pohyb v koloně s lyžemi na rameni a s lyžemi po ruce | povely ve stoje i za pohybu. Hýbat se na lyžích v koloně v souladu s disciplinárním řádem. |
|
| Organizační týmy a techniky . Bojové akce v řadách a kolonách; provádění cvičných příkazů | Drilová cvičení. Konstrukce Hlavní obsahové řádky.
Vrtací příkazy: „Stůj v jedné řadě!“; "Buďte si rovni!"; "Že jo!"; "Vlevo, odjet!"; "Pozornost!"; "Krok za krokem!"; "Zůstaň kde jsi!" Řádové formace: jedna ve sloupci, dva ve sloupci, dvě řady. Význam drilu pro tělesnou výchovu. Pravidla pro provádění drilových cvičení. | Charakterizovat drilová cvičení jako společné akce žáků nezbytné k prevenci úrazů v hodinách tělesné výchovy. Vysvětlit A prokázat technika pro provádění vrtacích příkazů. Volání způsoby výstavby a rozlišovat je mezi sebou. Volání pravidla pro provádění drilových cvičení. |
| Počáteční ustanovení. Hlavní obsahové řádky.
Základní výchozí polohy (stoje, zastávky, dřepy, dřepy, polohy vleže). Význam výchozích pozic pro provádění tělesných cvičení. | Charakterizovat výchozí pozice jsou různé polohy těla, ze kterých začínáte provádět cvičení. Volání hlavní východiska. Splnit základní výchozí pozice (stojky, stojky, sedy-lehy a dřepy atd.) |
|
| Chůze a běh jako životně důležité metody lidského pohybu | Základní způsoby dopravy. Snadné způsoby, jak se obejít Hlavní obsahové řádky.
Chůze a běh jsou nejběžnějšími způsoby lidského pohybu. Společné rysy a rozdíly v technologii | Nalézt rozdíly v technice chůze a běhu od jiných způsobů lidského pohybu (například skoky, salta atd.) Definovat obecné znaky a rozdíly v technice chůze a běhu. |
| provádění chůze a běhu. | ||
| Obtížné způsoby cestování. Jak změnit rychlost pohybu Hlavní obsahové řádky.
Obtížné způsoby chůze a běhu (např. do stran, dozadu). Důvody, které způsobují potíže při provádění různých způsobů pohybu. Změna rychlosti chůze a běhu. | Splnit složité způsoby pohybu (chůze nebo běh vzad, chůze nebo běh do stran). Definovat důvody obtíží při provádění složitých způsobů pohybu. Vysvětlit schopnost měnit rychlost pohybu při běhu a chůzi díky frekvenci kroků. Prokázat změna rychlosti pohybu při běhu a chůzi. |
|
| Provádění aktivit zlepšujících zdraví během dne (ranní cvičení). | Jak vytvořit ranní cvičební rutinu. Hlavní obsahové řádky.
Správné pořadí ranních cvičení. Samostatné sestavení sestavy ranních cvičení. | Vysvětlit důležitost fyzického cvičení zahrnutého do ranních cvičení. Definovat sled cvičení při samostatném sestavování komplexu ranních cvičení. Komponovat na vlastní pěst soubor ranních cvičení. Komponovat a pravidelně Aktualizace individuální komplex ranních cvičení z dříve naučených cviků podle předlohy. |
| Nezávislé hry a zábava. Organizace a vedení her v přírodě (na sportovištích a v tělocvičnách) | Venkovní hry. Hlavní obsahové řádky.
Pravidla a herní akce venkovních her pro všeobecný fyzický rozvoj („Tag“, „Lovci a kachny“, „Spalovači“), pro zlepšení techniky lyžování („Kdo pojede dál“, „Lovci a jeleni“, „Kontraštafeta“) , upevnit dovednosti ve složitých režimech pohybu („Trojka“, „Ryba“, „Rak“, „Kohoutí zápas“), rozvíjet základní fyzické vlastnosti („Nespadnout do bažiny“, „Vlk v příkopu“, „Výstřel do nebe“, „Tag-tagging“, „Sova“, „Nezakopni“, „Hoď – chyť“, „Tučňáci s míčem“, „Kdo je rychlejší“). | Volání pravidla venkovních her a splnit je během herních aktivit. Splnit herní akce v podmínkách výchovné a herní činnosti . Připraveno místa pro venkovní hry v souladu s jejich pravidly. manifest odvaha, vůle, rozhodnost, aktivita a iniciativa při řešení proměnlivých problémů, které se během hry vyskytnou. Simulovat herní situace. Regulovat emoce při herních činnostech, umět spravovat jim. Komunikovat A zapojit se s vrstevníky v herním prostředí |
| Rozvoj pozitivních osobnostních vlastností a upevňování dodržování pravidel interakce v herních činnostech | činnosti. |
|
| Fyzické zlepšení (61/95 h) Tělesná výchova a zdravotní aktivity
.
Komplexy fyzických cvičení pro ranní cvičení | Hlavní obsahové řádky.
Ranní cvičení prováděná v určitém pořadí: strečink, pro posílení dýchání, pro svaly paží, trupu, zad, břicha, nohou, skákací cvičení, cvičení pro obnovení dýchání. | Prokázat technika provádění ranních cvičení, určit směr jejich dopadu. Splnit ranní cvičební komplexy, pozorovat sekvence provedení cvičení a dané dávkování. |
| Sestavy cviků pro ranní cvičení č.1,2,3. | ||
| Tělovýchovné komplexy | Hlavní obsahové řádky. Tělesná výchova cvičení vsedě na židli, stojící u stolu, pro prsty. Správný sled cviků v tělovýchovných komplexech a jejich optimální dávkování | Splnit sestavy cvičení pro tělesnou výchovu k prevenci únavy velkých (trup) a malých (prsty) svalových skupin. |
| Cvičení pro prevenci a korekci posturálních poruch | Hlavní obsahové řádky. Cvičení s předměty na hlavě a jejich účel. Cvičení na posílení svalstva trupu s předmětem na hlavě ve stoje proti zdi; s předmětem na hlavě v pohybu; bez předmětů; s předměty. Jejich účel | Splnit cvičení zahrnutá do komplexů cvičení pro prevenci a korekci držení těla. Pozorovat pořadí při jejich provádění a dané dávkování |
| Sportovní a rekreační aktivity. Gymnastika se základy akrobacie. Organizační týmy a techniky. Bojové akce v řadách a kolonách; provádění cvičných příkazů | Hlavní obsahové řádky. Organizační povely prováděné ve stoje a za pohybu: „V klidu!“, „Rovno!“, „Pozor!“, „Kráčej pochod!“, „Na místě!“, „Skupino, stop!“. Formace v linii a sloupci podle orientačních bodů. Změna z čáry na sloupec a zpět pomocí lišt. Skok se otočí podle povelů: "Skoč doleva!", "Skoč doprava!" | Splnit organizování týmů na pokyn učitele. Pozorovat disciplína a jasnost zapojit se se soudruhy při provádění cviků na dril (např. při sestavování lajny a přechodu z lajny na sloupec; při pohybu ve formaci apod.). |
| Akrobatická cvičení. Stojky, dřepy, zatahovací cviky, kotouly | Hlavní obsahové řádky. Hlavní typy gymnastických postojů: hlavní postoj; poloha rukou na opasku; stát s nohama od sebe; klečící stojan. Technika jejich správného provedení. Hlavní typy gymnastických důrazů: důraz přikrčení; poloha vleže; důraz při klečení; důraz v sedu na patách. Technika jejich správné realizace. Hlavní typy sedov: sedov nohy od sebe; sedět s úhlem paží dopředu; posaďte se pod úhlem rukou za hlavou. Technika jejich realizace. Hlavní typy dřepů: dřep s pažemi na opasku, dřep s rukama do stran, dřep s rukama nahoře, dřep s rukama vpřed, dřep s rukama za hlavou. Technika jejich realizace. Hlavní typy poloh vleže: na břiše, na zádech, na levé straně, na pravé straně. Naučte se techniku jejich provádění. Technika provádění zastrčení na zádech. Technika provádění zátahů ze stoje a zátahů z polohy vleže. | Volání hlavní typy regálů, zarážek, sedov atd. Prokázat techniky provádění naučených postojů, sedy-lehů, kliků, dřepů, poloh na zádech, záklonů, záklonů ze stoje a vleže. Splnit fragmenty akrobatických kombinací sestavených z dobře zvládnutých akrobatických cvičení. Například: přechod z polohy na zádech do polohy na břiše a zpět; zastrčit se do polohy na zádech a převalovat se vpřed a vzad; ze zasunuté polohy přechod do polohy vleže (s dopomocí); ze dřepu se otočte zpět se seskupením a zpět (s dopomocí). |
| Akrobatické kombinace | Hlavní obsahové řádky. Střípky akrobatických kombinací sestavené z dobře zvládnutých akrobatických cviků. | Splnit akrobatické kombinace dříve dobře zvládnutých aplikovaných cvičení v rámci vzdělávacích a herních činností. |
| Aplikovaná gymnastická cvičení. Pohyb po gymnastické stěně. | Hlavní obsahové řádky. Technika provádění lezení na gymnastické stěně ve vodorovném směru na pravou a levou stranu. Technika lezení na gymnastické stěně ve svislém směru nahoru a dolů. | Prokázat technika provádění naučených metod lezení na gymnastické stěně. |
| Zdolávání překážkové dráhy s prvky lezení, lezení a plazení | Hlavní obsahové řádky. Techniky překonávání překážkových drah, včetně: plazení na boku, zádech, po břiše; lezení na gymnastické stěně; skákání přes podlahovou gymnastickou kladinu a gymnastickou lavici; skákání na hromadu rohoží s následné skákání; chůze a běh jednoduchými a složitými způsoby. | Prokázat cvičební techniky se naučily překonávat dráhy s umělými překážkami. Sebejistý překonat překážkové dráhy ve standardních, herních a soutěžních podmínkách. |
| Techniky překonávání překážkových drah, které zahrnují zvládnuté pohybové akce | ||
| Atletika. Běžecká cvičení: s vysokými zdvihy boků, skákáním a zrychlováním, se změnou směru pohybu | Hlavní obsahové řádky. Technika běhu s vysokými zdvihy kyčle; běh s přechodem na střídání skoků na pravé a levé noze; běh se zrychlením; běh se změnou směru pohybu (had a v kruzích) | Prokázat technika provádění naučených běžeckých cviků za standardních podmínek (nemění se). Splnit naučená běžecká cvičení v herních a soutěžních činnostech. |
| Skoková cvičení: skákání na jedné noze a na dvou nohách na místě a pohyb vpřed | Hlavní obsahové řádky. Technika provádění skoků: na místě (na jedničku a dvojku, s obraty vpravo a vlevo); s pohybem vpřed a vzad (jedno a dvě zatlačení); levá a pravá strana (dvě zatlačení); na délku a výšku z klidu (dvě zatlačení) | Prokázat technika provádění naučených skokových cviků za standardních podmínek. |
| Lyžařský závod. Lyžování | Hlavní obsahové řádky Technika provádění hlavního postoje při pohybu a lyžování z malých mírných svahů. Technika krokového kroku. Technika klouzání krok. | Prokázat základní postoj lyžaře. Prokázat technika provádění klouzavého kroku v procesu absolvování tréninkové vzdálenosti. Prokázat technika provádění naučených metod lyžování v podmínkách |
| herní činnost. |
||
| Venkovní a sportovní hry . Na základě gymnastiky se základy akrobacie: herní úkoly s využitím drilu, cvičení na rozvoj pozornosti, síly, obratnosti a koordinace pohybů | Hlavní obsahové řádky. Herní úkoly využívající cvičná cvičení jako: „Vstaň – rozprchni se“; "Změna místa." | Účastnit se ve venkovních hrách. manifest zájem a touha prokázat jejich fyzické možnosti a schopnosti, technika provádění zvládnutých pohybových úkonů. |
| Venkovní hry: „U medvěda v lese“, „Raci“, „Trojka“, „Kohoutí zápas“, „Sova“, „Tag-Tag“, „Horolezci“, „Had“, „Neupouštěj pytel ““, „Petržel na lavičce“, „Kráčej tiše“, „Studeným potokem“ atd.. | manifest vynalézavost při řešení herních problémů, které vznikají při venkovních hrách. manifest dobrá vůle, zdrženlivost a respekt k soupeřům a hráčům svého týmu během herních činností |
|
| skákání, běh, házení a házení; cvičení na rozvoj koordinace, vytrvalosti a rychlosti | Hlavní obsahové řádky. Venkovní hry:« Neklopýtněte, „Označte“, „Vlk v příkopu“, „Kdo je rychlejší“, „Hořáky“, „Ryby“, „Označte v bažině“, „Tučňáci s míčem“, „Rychle na svá místa ““, „K vašim vlajkám“, „Přesně na cíl“, „Třetí kolo“ atd. | manifest pozitivní osobnostní vlastnosti v procesu herní činnosti (odvaha, vůle, rozhodnost, aktivita a iniciativa). |
| Na základě lyžařského výcviku:štafetové závody v lyžování; cvičení na rozvoj vytrvalosti a koordinace pohybů | Hlavní obsahové řádky. Venkovní hry: „Lovci a jeleni“, „Kontraštafetový závod“, „Den a noc“, „Narazit na bránu“, „Kdo jede nejdéle“, „V závěsu“ atd. | |
| Na základě sportovních her. Fotbal: udeřit do nehybného a valícího se míče | Hlavní obsahové řádky. Úder vnitřní částí chodidla („lícem“) na nehybný míč ze stoje. Jedním nebo dvěma běžeckými kroky udeřte do nehybného míče vnitřní částí chodidla („líce“). Podání míče ve dvojicích a trojicích (na vzdálenost 2-3 m). | Prokázat naučili se techniky hraní fotbalu Splnit osvojené technické techniky pro hraní fotbalu ve standardních a proměnlivých (herních) podmínkách.x |
| Basketball: přihrávání a chytání míče | Hlavní obsahové řádky. Přihrávání a chytání oběma rukama ve stoje na místě nízko letícího míče. Přihrávání a chytání míče letícího na úrovni hrudníku oběma rukama. Házení míče oběma rukama zespodu ve stoje. | Charakterizovat A prokázat basketbalové techniky Splnit naučili se technické techniky pro hraní basketbalu ve standardních a proměnlivých (herních) podmínkách. |
| Venkovní hry různé národy | Hlavní obsahové řádky. Národní hry. Odraz v nich tradic a kulturních hodnot jejich lidí. | Zajímat se kulturu svých lidí, pečovat o jejich tradice, rituály, formy chování a vztahy. Akceptovat aktivní účast na národních hrách, zapnout v soutěžní činnosti v národních sportech. |
| Obecná rozvojová tělesná cvičení. Na základě gymnastiky se základy akrobacie: rozvoj flexibility, koordinace pohybů, formování držení těla, rozvoj silových schopností | Hlavní obsahové řádky. Gymnastická cvičení pro rozvoj hlavních svalových skupin a fyzických kvalit. Jejich správné samostatné provádění studenty. | Splnit obecná rozvojová cvičení doma k rozvoji základních fyzických vlastností. Reprodukovat požadované (uvedené podle modelu) dávkování pohybové aktivity. |
| Na základě atletiky: rozvoj koordinace, rychlosti, vytrvalosti, silových schopností | Hlavní obsahové řádky. Atletická cvičení pro rozvoj hlavních svalových skupin a fyzických vlastností. Jejich správné samostatné provádění studenty. | |
| Na základě běžeckého lyžování: rozvoj koordinace, vytrvalosti | Hlavní obsahové řádky . Lyžařská tréninková cvičení pro rozvoj hlavních svalových skupin a fyzických vlastností. Jejich správné samostatné provádění studenty. | |
| Rozvíjet fyzické vlastnosti prostřednictvím pohybových cvičení od základních sportů. | Prokázat zisky ve výsledcích v ukazatelích rozvoje základních tělesných vlastností. |
|
Přepis
1 v rámci předmětu „Tělesná výchova“ na střední škole. Při plánování práce v 5. – 9. ročníku na příští školní rok je nezbytná osvěta. Matveev A.P. Tělesná kultura. 1. Vzdělávání... tematické plánování systému vzdělávacích aktivit (lekcí) a Kniha obsahuje podrobné kalendářně-tematické plánování. Tělesná kultura. 1 třída. Pracovní program a systém lekcí na UMK Perspektiva Pracovní program podle učebnice A.P.Matveeva. Perspektiva UMK. Pracovní program učitele (třídního učitele) 1.-4. ročníku Pracovní program akademického předmětu. "Fyzická kultura". 6. třída. V hodinách tělesné výchovy v 6. ročníku se řeší hlavní úkoly. Kalendářní tematické plánování pro tělesnou výchovu... “Škola tělesné výchovy minuty 1-4 ročníky” V.I. Kovalko - M.: VAKO,) tematické plánování s identifikací hlavních typů. 2) racionální a vhodná organizace tělesné výchovy... Autoři, název učebnice Třídní nakladatelství. 10 Lyakh V.I. Tělesná kultura 1-4 Výchova. 11 Matveev A.P. Tělesná kultura 1 Vzdělávání Oborová řada učebnic A.P. Matveeva 1 4. třída. - Příspěvek. Plánované výsledky. Tematické plánování. 1 třída. Kalendář-tematické plánování hodin tělesné výchovy ve 3.-4.ročníku DOC kalendář-tematické plánování (6.ročník)... Hodiny tělesné výchovy jsou vedeny v tělocvičně i venku... Imitační cvičení: lyžařské shyby probírané v 1 -4 třídách ; přechody s... Matveev, A.P. Tělesná kultura 1. stupeň [Text]: metodologické Augs o tělesné kultuře. pro 1. až 4. třídy. sestaveno na základě: pracovních programů//předmětu. učebnice A.P. Matveeva Vzdělávací a tematické plánování. v tělesné kultuře. 4. ročník. Základní kurikulum pro žáky 1.–4. ročníku vzdělávací instituce.. A.P. Matveeva, 1999) a vzdělávací program ve fyzice. Tematické plánování hodin tělesné výchovy ve 4. ročníku TEMATICKÉ PLÁNOVÁNÍ HODIN MATVEEV 1-4 TŘÍD TĚLESNÁ KULTURA Tělesná výchova, 3. tř. Podrobné tematické plánování v tělesné výchově (3. ročník). ročníku a na základě osnov pro studenty 1.-4. ročníků všeobecně vzdělávacích institucí.. program „Tělesná výchova“ pod generální redakcí A.P. Matveeva v... Závěrečná hodina srpen Kalendář-tematické plánování (tělesná výchova, 1. ročník) Na téma:. Federální státní vzdělávací standard. Nové plánování s badmintonem 1. stupeň podle Matveeva. Vzdělávací cíle/úkoly studenta ve výuce: Pracovní program předmětu. "Fyzická kultura". 4. třída... Jedna z hlavní úkoly lekce poskytující další... Kalendář tematické plánování pro tělesnou výchovu pro žáky 4... V.I Lyakh Učebnice pro žáky 1.-4.ročníku ZŠ.. A.P.Matveev Koupit knihu „Tělesná výchova. 2. stupeň. Plánování lekce. Systém lekcí podle učebnice A.P. Matveeva. Perspektiva UMK" (Patrikeev Program na předmět "Tělesná výchova" pro studenty. formování schopnosti plánovat, kontrolovat a hodnotit. TEMATICKÉ PLÁNOVÁNÍ. Charakterizujte hlavní formy hodin (například ranní cvičení, otužování, hodiny tělesné výchovy, hodiny). ve třídě pracovní program a technologické mapy lekce podle učebnice... Program obsahuje podrobné tematické plánování systému... pro práci podle učebnice A.P. Matveeva Fyzická kultura. Ročníky 1-4 Příručka představuje plány hodin tělesné výchovy. Plánování lekcí bylo vypracováno v souladu s programy: A. P. Matveeva, UMK. Připravené odpovědi na zkoušku. Tělesná kultura. 9. třída. Kniha obsahuje tematické plánování hodin na celý školní rok, pracovní program, tematické plánování hodin tělesné výchovy na 1. stupni (99 hodin). Zveřejněno:57 - třídy Olega Khrapova. Program na téma „Tělesná výchova“ pro studenty. vzdělávání školáků v oblasti tělesné výchovy (A.P. Matveev,... ranní cvičení, otužování, hodiny tělesné výchovy, hodiny ve třídě. Systém hodin podle učebnice A.P. Matveeva - Manuál navrhuje rozvoj hodin tělesné výchovy vzdělávání pro 2. stupeň ,. a prostředky, jak toho dosáhnout, jedním slovem plánovat své aktivity třídy / A. P. M.: Vzdělávání, Tematické plánování Rozvoj tělesné kultury a sportu Ruské federace přímo. výcvikový kurz, obsah kurzu, tematické plánování 5-7, 8-9. Předmět učebnice A.P. Matveeva. Třídy 1-4: příručka pro učitele... Matveev A.P. Tělesná kultura: učebnice. pro 2 stupně začátek škola Podrobné tematické plánování pro tělesnou výchovu
2 (4. učební plán pro žáky 1.-4. ročníku všeobecně vzdělávacích institucí.. program „Tělesná výchova“ pod generální redakcí A.P. Matveeva v... Tematické plánování hodin tělesné výchovy ve 4. ročníku: systém hodin na základě učebnice A.P. Matveeva Series: Federal State Educational Standard.. Například: tematické plánování, Veraksa Rozšířené vyhledávání Příručka navrhuje vývoj hodin tělesné výchovy pro 1. stupeň: příručka pro učitele všeobecného vzdělávání instituce / A. P. Matveev Tematické plánování v tělesné výchově 4. třída podle V.V stupeň Pracovní program a systém hodin na UMK Perspektiva Například: tematické plánování, 1. stupeň: učebnice pro všeobecně vzdělávací instituce
Tematické plánování Svět 4. třída Pleshakov - Světlana. Složka Tematické plánování 4. třída `Ruská škola`. 27622318032 Pracovní program o okolním světě, stupeň 4 (Pleshakov A.A.).
Abstrakt k pracovnímu programu pro tělesnou výchovu, 1. stupeň federálního státního vzdělávacího standardu. Pracovní program byl vyvinut na základě požadavků federálního státního vzdělávacího standardu pro základní všeobecné vzdělávání
Abstrakt k pracovnímu programu pro tělesnou výchovu, ročník 2. Pracovní program pro 2. ročník tělesné výchovy byl vypracován na základě „Spolkového souhrnného programu tělesné výchovy“ pod r.
Anotace k pracovním programům pro tělesnou výchovu, ročník 1. Pracovní program pro „Tělesnou kulturu“ (obor „Tělesná kultura“) je sestaven v souladu se spolkovou zemí
Tělesná kultura 2. Pracovníci V.I. Lyakh Tělesná kultura. Předmětová řada učebnic V.I. Lyakha. Třídy 1-4: /V.I.Lyakh. 3. vyd. - M.: Vzdělávání, 2013 Program pro kurz „Tělesná výchova“ Lyakh V.I.
19. 2. 2013. Ruský jazyk: Učebnice. pro 8. třídu. obecné vzdělání instituce/ M. T. Baranov, T. A. Ladyzhenskaya, L. A. Trostensova. M.: Osvěta. 3234059583 12. dubna 2013. Tematické plánování v ruštině
1. listopadu 2013. Kalendář a tematické plánování v ruském jazyce (3. ročník) na téma: Plánování v ruském jazyce, 3. ročník (Ramzaeva). 701758802015253 Ruský jazyk, 3. třída, Kuzichkina N.I. 1. Kalendář
Tato příručka obsahuje plány hodin tělesné výchovy pro 1. stupeň středních škol. Plánování lekcí se rozvinulo v r. 15258953526996 Obsah. Plánování hodin tělesné výchovy..
CENTRUM UMĚLECKÉ, ESTETICKÉ A TĚLESNÉ VÝCHOVY Redakční rada Bezpečnost života a tělesné kultury „Organizace hodin tělesné výchovy s využitím výukových materiálů z nakladatelství „Prosveshcheniye“ Komplexní rozvoj
Využití ICT v hodinách základní školy. V současné době učím 2. třídu v programu „Perspektivní základní škola“. Kalendář-tematický plánování PNSH 2. stupeň podle federálního státního vzdělávacího standardního kalendáře-.
9. března 2013. Tematické plánování MHC ročník 11 (34 hodin). 9. ročník Kalendář a tematické plánování Podle moskevské chemické kultury v 10. a 11. ročníku. 103615954661 24. září 2011. Tematické plánování pro ročníky MHC 10.-11.
Utváření obecných představ o tělesné kultuře, jejím významu v životě člověka, její roli v podpoře zdraví. Tarnopolskaja R.I., Mishin B.I. „Tělesná výchova... Kalendář a tematické plánování.
Kultura Abstrakt k pracovnímu programu v tělesné výchově pro 5. ročník na akademický rok 2015-2016 Význam studia předmětu Tělesná výchova ve škole pro jeho kognitivní a zdraví šetřící přínos
15. září 2013. 5. třída. akademický rok 2013-2013. Výtvarná učitelka: Sevastyanova L.S... vzdělávací - tematické plánování pro výtvarné umění 5. třída podle federálních státních vzdělávacích standardů. umění pro 1. stupeň dle programu B. Němenského.
Pracovní program ruské školy v ruském jazyce Ramzaev 4. třída ve vysoké rychlosti a bez čekání. Ruský školní pracovní program. 309506892718 Toto tématické plánování je určeno pro 136
ABSTRAKT k pracovnímu programu tělesné výchovy pro žáky 5.-9. ročníku (FSEV) Pracovní program tělesné výchovy je zpracován v souladu se základními ustanoveními: spolkové země
TĚLESNÁ VÝCHOVA 4 VYSVĚTLIVKA Pracovní program pro předpoklad tělesné výchovy pro 6. ročník (základní stupeň) je sestaven na základě: - objednávky ze dne 3. 5. 2004 Moskva 1089, „Se schválením spol.
Předmět pro žáky 8. ročníku. Na její výuku je vyčleněno 105 hodin ročně, 3 hodiny týdně. Tělesná výchova - podrobné tematické plánování podle uceleného programu pro ročníky 1.-11. (V.I.Lyakha,
7. září 2013. Učebnice „Sociální studia. 11. třída", A.I. Kravčenko, E.A. Pevtsova, 2007. Tematické plánování sestavila Rudaya Natalya Vladimirovna... Pracovní program v sociálních studiích 6-9 ročníků. Dáno.
Archiv obsahuje 5 knih: dlouhodobý plán pro první juniorská skupina(87 stran). Golitsyna N.S. Třídy v mateřská školka.. Dlouhodobé a kalendářní plánování práce s dětmi od 1 do 3 let str. program
Kalendářně-tematické plánování v matematice (3. ročník) na téma: Individuální učení. Publikováno 14.03.2013-7:19 - Olga Tkachenko. 1869680408 Zobrazený vývoj: 1-10, 1 2 3.. Svět kolem nás.
Městský rozpočtový vzdělávací ústav „SŠ příměstská“ „SCHVÁLENO“: Ředitel /Smirnova O.N./ Příkaz z roku 2015 Pracovní program pro tělesnou výchovu
Sportovní a rekreační program: „Sportovní hry“ pro žáky 7. ročníku na akademický rok 2018-2019. Učitelka Ignatova Elena Nikolaevna první kvalifikační kategorie Množství
Abstrakt k pracovnímu programu z geometrie, ročník 7 V souvislosti s federálním základním učebním plánem se jako povinná součást zavádí akademický předmět „Geometrie“. Cíle studia geometrie jsou: - zvládnutí
PROGRAM PŘIJÍMACÍCH ODBORNÝCH ZKOUŠEK PRO ODBOR „TĚLESNÁ VÝCHOVA“ (forma realizace: pohovor) 03. 49. 01 „Tělesná výchova“ pro přijetí v oblastech školení:
Vysvětlivka Program vstupních testů do předmětu Tělesná výchova byl vytvořen za účelem zjištění stupně připravenosti uchazečů k úspěšnému zvládnutí hlavního vzdělávacího programu.
Tematické plánování Obsahové řádky Počet hodin Aktivity... Přísloví a úsloví o abecedě a výhodách čtení Lekce 12 (písanka 2, s... pozn. Program je sestaven na základě federálního státního vzdělávacího standardu pro základní školy
7. června 2013. Materiál z oddílu Tematické plánování - Pracovní program v ruském jazyce, 3. třída, Metodika T.G. 37817101931552 tematické plánování výuky ruského jazyka ve 3. tř.
Pracovní program akademického předmětu Tělesná výchova 3. ročník na akademický rok 2018 2019 Učitel primární třídy Korsakova Natalia Viktorovna Nizhnevartovsk, 2018 Vysvětlivka Pracovní
21. 8. 2013. Vzdělávací komplex „Základní škola 21. století“ podle Federálního státního vzdělávacího standardu pro rok 2013 2013... plánování 2. stupeň 21.. Tematické plánování 2. stupeň... škola 21. století Federální státní vzdělávací Standard pro 2.0.. Stáhněte si tématický kalendář.
8. dubna 2013. Kalendářně-tematické plánování v sociálních vědách (10. ročník) na téma:. Tento pracovní program sociálních studií je určen: Učebnice, ed. L.N. Bogolyubov, N.F. Vinogradová a další.
Domácí úkol pro ročníky 10-11 1. Tělesná výchova jako součást univerzální lidské kultury. 2.Tělesná výchova v moderní společnost. 3.Tělesná výchova v životě školáka 4.Tělesná výchova v
Kontrolní standardy a testy v tělesné výchově pro žáky základních škol v 1.–4. ročníku (na základě federálního komplexního programu tělesné výchovy pro žáky: autoři V.I. Lyakh, A. A. Zdanevich
Pracovní program tělesná výchova (název akademického předmětu) pro ročník 3a Stupeň studia předmětu základní (základní, specializační) Délka programu 1 rok Celé jméno učitelky Efimova Maria
Vysvětlivka k pracovnímu programu pro tělesnou výchovu v ročnících 1b, 1c, 1d (základní stupeň) Pracovní program pro předmět „Tělesná výchova“ je zpracován na základě: 1. spolkové země
Kalendář tématické plánování Moro matematika 2. stupeň Ruská škola FGOS v této sekci.. Kalendář tématické plánování Moro matematika 2. stupeň Ruská škola FGOS. Ve formátu .doc: ano;.
Federal State Educational Standard" v internetovém obchodě My-shop.ru: ceny, slevy. Koupit. 5-9 tříd. Pracovní programy. Předmět učebnice Prodigies, 2013 472410821 V 1.–2. ročníku by měli žáci rozvíjet zájem
2. Obsahová část. 2.1 Program pro tvorbu univerzálních. Systém podmínek pro realizaci OOP v souladu s požadavky federálních státních vzdělávacích standardů 136-147. Učební plán pro základní všeobecné vzdělávání a plán pro mimoškolní...
Městský rozpočtový vzdělávací ústav Chotkovskaya střední škola 1 SCHVÁLENO ředitelem školy /Maslakov S.M./ objednávka 72-OD-ze dne „01“ 09 2016. Pracovní program na fyzičku
Abstrakt k pracovnímu programu pro 5. ročník. Program tělesné výchovy pro 5. ročník je zpracován v souladu s: - požadavky federálního státního vzdělávacího standardu zákl.
ABSTRAKT K PRACOVNÍMU PROGRAMU pro tělesnou výchovu v 7. ročníku. Místo akademického předmětu ve struktuře hlavního vzdělávacího programu. Na základě Modelových programů Ministerstva školství a vědy Ruské federace obsahujících požadavky
Abstrakt k pracovnímu programu pro žáky 1.-4. ročníku (primární vzdělávání) učitelky tělesné výchovy V.A
Softwarová a metodická podpora vzdělávacího programu Základní vzdělávání Vzdělávací oblasti: tělesná výchova, výtvarná výchova, technika Předmět Program UMK (název, autor) Program pro 5. ročník
Vysvětlivka tělesná výchova 1.-4 Tento program sestavené na základě pracovních programů „Věcný řádek učebnic A.P. Matveeva. 1-4 stupně. Manuál pro učitele všeobecně vzdělávacích institucí“,
Abstrakt k pracovnímu programu pro algebru, ročník 7 V návaznosti na federální základní kurikulum se jako povinná součást zavádí předmět „Algebra“. Cíle studia matematiky jsou: - zvládnutí
Obecní rozpočtová vzdělávací instituce "Základní škola Malozinovyevskaja" Pracovní program tělesné výchovy pro 3. ročník na akademický rok 206-207 Sestavil: Ershov E.M. Učitel tělocviku
Obecní zřízení města Krasnodar Obecní rozpočtová vzdělávací instituce obecního zřízení města Krasnodar střední škola 35 SCHVÁLENÉ rozhodnutí rady učitelů
Kniha: Svět kolem nás. 3. třída. Učebnice pro všeobecně vzdělávací instituce. Ve 2 dílech. Část 2. Federální státní vzdělávací standard.
Dodatečné vstupní testy profesního zaměření pro Krymčany, kteří vstupují do Sterlitamackého institutu tělesné kultury (pobočka) Uralské státní univerzity tělesné kultury za účelem školení ve vzdělávacích programech
"Výukové a učební materiály o tělesné kultuře nakladatelství "Prosveshcheniye". Nové přístupy k výuce předmětu v rámci zavádění cíle federálního státního vzdělávacího standardu moderní vzdělání Jedním z prioritních úkolů společnosti a státu je vzdělávání
„Zvažováno“ Vedoucí ShMO / Nosova E. P. / Protokol _1 ze dne „30“ _08_2011 "Dohodnuto" zástupce Ředitel pro hospodaření s vodními zdroji městského vzdělávacího zařízení obvod střední školy. Obec Pinerovka / Akolzina E. A “30” 08 2011 „Schvaluji“ Ředitel městského vzdělávacího zařízení obvod střední školy.
VYSVĚTLIVKA Program tělesné výchovy pro studenty vzdělávací škola minifotbal je zaměřen na pomoc ke zlepšení zdravotního stavu studentů a na tomto základě zajištění normální fyzické kondice
5. ročník Pracovní program je sestaven na základě Modelového programu základního všeobecného vzdělávání s přihlédnutím k požadavkům Federálního státního vzdělávacího standardu pro základní všeobecné vzdělávání na základech bezpečnosti života. Program vyhovuje
27. června 2013. Nyní se díváte - Pracovní program o technice, ročník 10.. pracovní program o gramotnosti, ročník 1, škola 2100. 07838323717728 2 hodiny týdně. Kalendář a tematické plánování
Anotace k pracovním programům v ruském jazyce 5. ročník. Pracovní program v ruském jazyce pro 5. ročník byl sestaven s využitím materiálů Federálního státního vzdělávacího standardu
MĚSTSKÝ ROZPOČTOVÝ VZDĚLÁVACÍ INSTITUCE MĚSTSKÉ ČÁSTI TOGLYATTIIZA Přijato Pedagogickou radou Zápis Kommersant ze dne Schválil Kozyreva PRACOVNÍ PROGRAM o tělesné výchově SPLNĚN
Městská rozpočtová vzdělávací instituce "Babkinskaya střední škola" (MBOU "Babkinskaya střední škola") SCHVÁLENO SCHVÁLENO zápis ze schůze na objednávku
VYSVĚTLIVKA Pracovní program tělesné výchovy pro ročníky 10-11 je sestaven na základě federální složky státního standardu všeobecného vzdělání v tělesné výchově, schváleného
MINISTR SPORTU ROŠSKÁ FEDERACE FEDERÁLNÍ STÁTNÍ ROZPOČET VZDĚLÁVACÍ INSTITUCE VYSOKÉHO ŠKOLSTVÍ „KUBÁNSKÁ STÁTNÍ FYZIKÁLNÍ UNIVERZITA“
Danilov A.A., L.G. Košulina. Historie Ruska, XIX století: učebnice. pro 8. ročník Dějiny Ruska: 8. ročník / Komp. K.V. Volková. M. VAKO, 2011.. Tajná společnost je ilegální organizace, která si dala za cíl. Pro skupiny
A.P. Matvejev. Přibližný pracovní program pro ročníky 1-4
VYSVĚTLIVKA
8. třída
Tělesná kultura (základní pojmy). Tělesná výchova a zdraví je nejoblíbenější oblastí spojenou s upevňováním a udržováním zdraví, organizováním aktivního odpočinku a trávení volného času. Jeho účel, cíle, hlavní obsah.
Formy zdravotně zlepšujících hodin tělesné výchovy. Jejich místo a čas během školního dne a školního týdne.
Sportovní směr jako směr spojený s přípravou člověka na soutěžní činnost. Jeho účel, cíle, hlavní obsah. Konkurenční akce.
Tělesná příprava jako tréninkový proces pro rozvoj fyzických kvalit, zajišťující vysoké sportovní výkony ve zvoleném sportu.
Druhy tělesné přípravy (všeobecná tělesná příprava, technická příprava, speciální tělesná příprava).
Aplikovaný směr tělesné kultury jako směr spojený s přípravou člověka na nadcházející činnosti, včetně rozvoje profesních činností. Jeho účel, cíle, hlavní obsah. Základní formy hodin aplikované tělesné kultury. Jejich obsah a zaměření
Harmonický fyzický vývoj. Představy o harmonickém rozvoji mezi různými národy. Variabilita těchto myšlenek v různých historických epochách. Součinitel harmonie. Určení harmonie vlastní postavy. Standardní ukazatele harmonické postavy
Sportovní trénink jako jednota fyzické, technické a psychické přípravy sportovce. Jeho účel a obsah
Adaptivní tělesná výchova jako prostředek aktivního začleňování osob se zdravotním postižením do společenského života. Jeho role a význam jak pro samotné osoby se zdravotním postižením, tak pro celou společnost. Léčebná tělesná kultura as účinný lék, urychlující léčbu chronických onemocnění, obnovu tělesných funkcí po nemocech, operacích a úrazech.
Jeho role a význam v životě moderního člověka
Lidská tělesná kultura. Korekce držení těla jako cílený proces uvedení jeho tvaru do souladu se zavedenými normami. Typy poruch držení těla. Hlavní příznaky špatného držení těla a příčiny jejich výskytu. Genetické určení tělesného typu. Možnost její nápravy v hodinách tělesné výchovy.
Typ postavy vnější tvar lidského těla, v závislosti na poměru ukazatelů výšky a hmotnosti jeho hlavních částí.
Parametry hlavních částí těla v adolescenci s optimální stavbou těla a způsoby jejich měření.
Bezpečnostní požadavky na výuku konanou doma.
Masáž a historie jejího vzhledu. Spojení mezi masáží a podporou zdraví, s obnovou těla po těžké psychické a fyzické práci. Moderní pohledy masáže a jejich účel. Hygienická pravidla pro masážní procedury. Charakteristika základních technik regenerační masáže
8. třída
Sportovní trénink jako dlouhodobý proces zahrnující tréninky (workouty) s cíleným rozvojem fyzických kvalit a zdokonalováním techniky soutěžních akcí; jeho účel a účel. Formy plánování hodin v systému sportovní přípravy.
Plánování tréninků v systému samostatné sportovní přípravy.
Sebepozorování stavu těla při trénincích v systému sportovní přípravy podle ukazatelů funkčního testu provedeného na začátku tréninku a po jeho ukončení; podle ukazatelů pohody během samotné lekce
Individuální vlastnosti tělesný rozvoj a tělesná zdatnost jako faktor dědičnosti a lidského života.
Klasifikace režimů pohybové aktivity a pravidla pro jejich použití v závislosti na úkolech a formách organizace hodin.
Zvyšování pohybové aktivity v závislosti na dynamice ukazatelů efektivity tréninkového cyklu. Charakteristika ukazatelů tělesné zdatnosti žáků VIII
Fyzické zlepšení
Tělesná výchova a zdravotní aktivity.
Cvičení k prevenci únavy spojené s delší prací u počítače. Soubor cvičení pro udržení fyzické a duševní výkonnosti. Soubor cviků pro nadváhu. Soubor cviků pro nadváhu s využitím cviků, které zahrnují hlavní velké svalové skupiny. Gymnastika pro oči. Soubor cvičení k prevenci únavy očí a zlepšení zrakové ostrosti.
Gymnastika se základy akrobacie.
Akrobatická cvičení: Akrobatické kombinace. Pravidla pro samostatné sestavování akrobatických kombinací Technika dříve naučených cviků určených k samostatnému sestavování jednotlivých akrobatických kombinací (chlapci, dívky).
Zdokonalení techniky dříve naučených akrobatických cviků. Dlouhé běžecké salto (chlapci). Stoj na hlavě a stoj na rukou, s tlakem jednoho (mladý muž). Technika salta vzad na nulu s nohama od sebe (chlapci).
Trezory: Technika provedení přeskoku ohnutím nohou přes gymnastickou kozu.
Cvičení na kladině(dívky): Technika dříve naučených cviků na gymnastické kladině, určená k samostatnému sestavování jednotlivých gymnastických kombinací (dívek). Technika otáčení na špičkách v polovičním dřepu na gymnastické kladině (dívky). Zdokonalení techniky dříve naučených cviků na kladině.
Cvičení na gymnastické tyči(chlapci): Technika dříve naučených cviků na gymnastické hrazdě, určená k samostatnému sestavování jednotlivých gymnastických kombinací (chlapci). Technika houpání na gymnastické tyči (chlapci). Kip-up technika na gymnastické tyči (chlapci). Technika skoku vpřed při záklonu z gymnastické hrazdy (chlapci). Zdokonalení techniky dříve naučených cviků na gymnastické tyči.
Cvičení na hrazdě(chlapci): Gymnastická kombinační technika na bradlech (chlapci).
Cvičení na nerovných tyčích(dívky): Technika provádění gymnastických kombinací na nerovných tyčích (dívky).
Atletika. Plánování tréninků v procesu zlepšování techniky běhu ve sprintu a rozvoje speciálních rychlostních vlastností. Plánování tréninků v procesu zdokonalování techniky běhu na střední a dlouhé vzdálenosti a rozvoje speciální vytrvalosti. Plánování tréninků v procesu zdokonalování techniky běhu vysokého skoku metodou „překročení“. Plánování tréninků v procesu zdokonalování techniky běhu do dálky. Plánování tréninků v procesu zdokonalování techniky házení malého míčku na dálku
Běžecká cvičení: Zlepšení techniky běhu ve sprintu: technika nízkého startu s následným zrychlením. Zdokonalování techniky sprintu: technika vysokorychlostního běhu na vzdálenost. Zdokonalování techniky sprintu: dokončovací technika v běhu na krátké vzdálenosti. Zdokonalení techniky běhu na střední a dlouhé tratě: technika vysokého startu s následným rozběhovým zrychlením. Zdokonalení techniky běhu na střední a dlouhé vzdálenosti: technika rovnoměrného běhu na vzdálenost. Zdokonalení techniky běhu na střední a dlouhé tratě: dokončovací technika v běhu na střední a dlouhé tratě.
Skoková cvičení Zdokonalení techniky běhu vysokého skoku metodou „překročení“. Technika běhu a odrážení. překročení tyče, přistání. Zdokonalení techniky běhu vysokého skoku metodou „překročení“. Technika běhu a odrážení. překročení tyče, přistání. Zdokonalení techniky skoku do dálky. Technika běhu a odrážení. let, přistání. Cvičení na rozvoj schopnosti skákání (výbušná síla).
Házení míčem. Zdokonalení techniky hodu malým míčkem na dálku. Technika dobíhání, házení, brzdění po náhozu.
Lyžařský závod. Zdokonalení techniky lyžování pomocí dříve studovaných lyžařských pohybů. Zlepšení techniky přechodu z jednoho lyžařského pohybu na druhý. Zdokonalování techniky sestupů a výstupů pomocí dříve prostudovaných metod
Sportovní hry.
Basketball : Zdokonalení techniky dříve naučených technik pro hraní basketbalu. Technika otáčení s míčem na místě. Technika vytrhávání a odrážení míče od soupeře. Technika zachycení míče při přihrávce. Technika zachycení míče při driblování. : rychlý útok, poziční útok. Technické a taktické akce v obraně při útoku soupeře na koš: pojištění. Cvičení pro rozvoj speciálních fyzických vlastností basketbalisty. Hrát basketbal podle pravidel
Volejbal: Zdokonalování techniky dříve naučených volejbalových technik. Technika přihrávání míče shora dvěma rukama vpřed. Technika přihrávání míče nad sebou s oběma rukama nad vámi. Technika přihrávání míče shora oběma rukama dozadu. Technika skokového pasu. Technika přijímání míče oběma rukama zespodu. Technické a taktické akce v obraně. Cvičení pro rozvoj speciálních fyzických vlastností hráče volejbalu. Hraní volejbalu podle pravidel
Fotbal: Zdokonalování techniky dříve naučených technik hraní fotbalu. Technika úderu do míče vnitřní stranou chodidla. Technické a taktické akce v obraně a útoku (při provádění volných kopů). Technika úderu do míče středem nártu. Technické a taktické akce v obraně a útoku (při provádění volných kopů). Cvičení pro rozvoj speciálních fyzických vlastností fotbalistů. Hrát fotbal podle pravidel
Aplikačně zaměřená tělovýchovná činnost.
Na pracovně orientovaná tělesná výchova
Zdokonalení techniky dříve naučených aplikačně orientovaných cvičení (běh, skákání, lezení atd.)
Překonávání překážek (gymnastický kůň) skokem do strany s oporou na levé (pravé) ruce, divergence dvou při setkání na úzké opoře (gymnastická kladina), šplh na laně ve dvou a třech krocích (chlapci) atd. (viz Standardy 5-9 tříd). Zdokonalování techniky dříve naučených aplikačně orientovaných cviků (běh, skákání, lezení atd.) Zdokonalování techniky dříve naučených aplikačně orientovaných cviků (běh, skákání, šplh atd.)
Obecná tělesná příprava
Tělesná cvičení ze základních sportů, zaměřená na rozvoj základních fyzických vlastností: síla, rychlost, vytrvalost, koordinace, flexibilita, obratnost. Tělesná cvičení obecného vývojového zaměření, zajišťující zvýšení funkčních a adaptačních vlastností hlavních tělesných systémů
PLÁNOVANÉ VÝSLEDKY
Znalosti o tělesné kultuře
Absolvent se naučí:
považovat tělesnou kulturu za kulturní fenomén, upozornit na historické etapy jejího vývoje, charakterizovat hlavní směry a formy její organizace v moderní společnosti;
charakterizovat věcné základy zdravého životního stylu, odhalit jeho vztah ke zdraví, harmonickému tělesnému rozvoji a tělesné zdatnosti, utváření osobnostních rysů a prevenci špatných návyků;
porozumět tomu, co je doping, odhalit základy antidopingových pravidel a konceptu spravedlivého sportu, porozumět důsledkům dopingu;
odhalit základní pojmy a pojmy tělesné kultury, aplikovat je v procesu společných tělesných cvičení se svými vrstevníky a využít je k vysvětlení rysů
provádění technik motorických akcí a fyzických cvičení, rozvoj fyzických vlastností;
rozvíjet obsah samostatných tělesných cvičení, určovat jejich zaměření a formulovat úkoly, racionálně plánovat denní režim a školní týden;
dodržovat pravidla prevence úrazů a přípravu tréninkových míst, správný výběr obuvi a oblečení v závislosti na roční době a povětrnostních podmínkách;
dodržovat pravidla pro poskytování první pomoci při úrazech a pohmožděninách při samostatném fyzickém cvičení.
charakterizovat cíl obnovení olympijských her a roli Pierra de Coubertina při formování moderního olympijského hnutí, vysvětlit význam symbolů a rituálů olympijských her;
charakterizovat historické mezníky ve vývoji domácího sportovního hnutí, velké sportovce, kteří přinesli slávu ruskému sportu;
identifikovat známky pozitivního vlivu tělesného tréninku na zlepšení zdraví, vytvořit spojení mezi rozvojem fyzických kvalit a hlavními systémy těla.
Metody pohybové (tělesné) činnosti
Absolvent se naučí;
využívat hodiny tělesné výchovy, sportovní hry a sportovní soutěže k organizování individuální rekreace a volného času, upevňování vlastního zdraví a zlepšování úrovně fyzické kondice;
sestavte sestavy fyzických cvičení pro zdravotní, tréninkové a nápravné účely, vyberte individuální trénink s přihlédnutím k funkční vlastnosti a schopnosti vlastního těla;
klasifikovat tělesná cvičení podle funkčního zaměření, plánovat jejich pořadí a dávkování v procesu samostatného cvičení pro zlepšení zdraví a rozvoj fyzických kvalit; samostatně vést hodiny výuky motorických akcí, analyzovat rysy jejich provádění, identifikovat chyby a včas je opravit;
testovat ukazatele fyzického rozvoje a základních fyzických vlastností, porovnávat je s věkovými standardy, sledovat rysy jejich dynamiky v procesu samostatného fyzického tréninku;
komunikovat s vrstevníky při samostatných vzdělávacích aktivitách, poskytovat pomoc při organizování a vedení tříd, osvojování si nových pohybových akcí, rozvíjení fyzických kvalit, testování fyzického rozvoje a fyzické zdatnosti.
Absolvent bude mít možnost naučit se:
vést deník o tělovýchovných činnostech, zahrnout do něj přípravu plánů vedení samostatných tělesných cvičení různého funkčního zaměření, údaje o sledování dynamiky individuálního tělesného rozvoje a tělesné zdatnosti;
vést hodiny tělesné výchovy s využitím zdravotně prospěšné chůze a běhu, lyžování a turistiky a zajistit jejich zdravotně zlepšující zaměření;
provádět rehabilitační aktivity s využitím koupelových procedur a wellness masáží
Fyzické zlepšení
Absolvent se naučí:
Provádět sestavy cviků k prevenci únavy a přetížení organismu, zvýšení jeho výkonnosti v procesu pracovní a vzdělávací činnosti;
provádět obecná rozvojová cvičení, která specificky ovlivňují rozvoj základních fyzických vlastností (síla, rychlost, vytrvalost, flexibilita a koordinace pohybů);
provádět akrobatické kombinace z dobře zvládnutých cviků;
provádět gymnastické kombinace na sportovním náčiní z dobře zvládnutých cviků;
provádět atletická cvičení v běhu a skákání (vysoká a dlouhá);
provádět lyžařské pohyby různými způsoby, demonstrovat techniku jejich sekvenčního střídání v procesu dokončování tréninkových vzdáleností (pro zasněžené oblasti Ruska);
provádět sjezdy a brzdění na lyžích z mírného svahu pomocí jedné ze studovaných metod;
provádět základní technické úkony a techniky hry fotbalu, volejbalu, basketbalu v podmínkách výchovné a herní činnosti;
provádět zkušební cvičení k posouzení úrovně individuálního rozvoje základních fyzických vlastností.
Absolvent bude mít možnost naučit se:
provádět soubory cvičení pro léčebnou tělesnou kulturu s přihlédnutím k existujícím individuálním poruchám ve zdravotních ukazatelích;
překonávat přírodní a umělé překážky pomocí různých lezeckých, skokových a běžeckých technik;
rozhodčí v jednom ze zvládnutých sportů;
splnit zkušební normy pro fyzickou zdatnost.
8. třída
| Testovací cvičení | INDIKÁTORY |
|||||
| Studenti | Chlapci | Dívky |
||||
| Kyvadlová doprava 4X9 m, sec | ||||||
| Běh 30 m, sekund | ||||||
| Běh 1000 m, min | ||||||
| Běh 60 m, sekund | ||||||
| Běh 2000 m, min | ||||||
| Skok do dálky ve stoje | ||||||
| Stahování vysoké tyče | ||||||
| Flexe a extenze paží v podpoře | ||||||
| Předkloňte se ze sedu | ||||||
| Zvedání těla za 1 minutu. z polohy vleže | ||||||
| Běh na lyžích 3 km, min | ||||||
| Běh na lyžích 5 km, min | Žádné sledování času |
|||||
| Švihadlo, 25 sekund, časy | ||||||
Rozdělení studijního času po hodinách– opustit požadovanou třídu
| 8. třída |
|
| 1. Znalosti o fyzicekultura | |
| 2. Metody pohybové aktivity | |
| 3. Fyzické zlepšení | |
| 3.1. Tělesná výchova a zdravotní aktivity | 14 |
| 3.2. Sportovní a rekreační aktivity | 64 |
| 3.2.1. Gymnastika | |
| 3.2.2. Atletika | |
| 3.2.3. Lyžařský závod | |
| 3.2.4. Sportovní hry. Basketball | |
| 3.2.5. Volejbal | |
| 3.2.6. Fotbal | |
| 3.3. Aplikačně zaměřená tělovýchovná činnost | 20 |
| 3.3.1. Aplikačně orientovaný tělocvik | |
| 3.3.2. Obecná tělesná příprava | |
| CELKOVÝ |
8. třída
| Téma lekce |
||
| Znalosti o fyzicekultura(4 hodiny) |
||
| Tělesná kultura v moderní společnosti |
||
| Ucelený a harmonický tělesný rozvoj. Sportovní trénink |
||
| Adaptivní tělesná výchova |
||
| Vedení nezávislých kurzů správného držení těla a postavy. Regenerační masáž |
||
| 2. Metody pohybové aktivity (3 hod.) |
||
| Organizace a vedení samostatné sportovní přípravy. Plánování hodin tělesné výchovy |
||
| Organizace a vedení samostatné sportovní přípravy. Plánování hodin tělesné výchovy |
||
| 3. Fyzické zlepšení (98 hodin) |
||
| 3.1. Tělovýchovné a zdravotní aktivity (14 hodin). |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| Výběr cvičení a sestavení jednotlivých komplexů pro dopolední cvičení, tělovýchovné zápisy a tělesné pauzy (přestávky na přesun) |
||
| 3.2. Sportovní a rekreační aktivity (64 hodin). |
||
| Sekce: Gymnastika (10 hodin) |
||
| Bezpečnostní pokyny pro lekce gymnastiky. Dodržování bezpečnostních požadavků a hygienických pravidel při přípravě tréninkových míst, výběru vybavení a oblečení pro hodiny tělesné výchovy ve sportovní hale. Akrobatická cvičení a kombinace |
||
| Akrobatická cvičení a kombinace. |
||
| Cvičení a kombinace na kladině (dívky) Cvičení a kombinace na gymnastické tyči (chlapci) |
||
| Cvičení a kombinace na kladině (dívky) Cvičení a kombinace na gymnastické tyči (chlapci) |
||
| Cvičení a kombinace na bradlech (chlapci). Cvičení a kombinace na nerovných tyčích (dívky) |
||
| Cvičení a kombinace na bradlech (chlapci). Cvičení a kombinace na nerovných tyčích (dívky) |
||
| Cvičení a kombinace na bradlech (chlapci). Cvičení a kombinace na nerovných tyčích (dívky) |
||
| Sekce: atletika (16 hodin) |
||
| Běžecká cvičení. Nízký start s následným zrychlením |
||
| Běžecká cvičení. Rychlost běhu na dálku |
||
| Běžecká cvičení. Dokončení v běhu na krátké vzdálenosti. |
||
| Běžecká cvičení. Vysoký start následuje rozjezdová akcelerace |
||
| Běžecká cvičení. Dokonce i běh na dálku |
||
| Běžecká cvičení. Dokončení v běhu na střední a dlouhé tratě. |
||
| Skoková cvičení. Běh skoku do výšky metodou „překročení“. |
||
| Skoková cvičení. Běh skoku do výšky metodou „překročení“. |
||
| Skoková cvičení. Skok do dálky |
||
| Skoková cvičení. Skok do dálky |
||
| Skoková cvičení. Skok do dálky |
||
| Skoková cvičení. Skok do dálky |
||
| Házení malým míčkem |
||
| Házení malým míčkem |
||
| Házení malým míčkem |
||
| běh na lyžích (10 hodin) |
||
| Pohyb na lyžích pomocí dříve naučených lyžařských pohybů |
||
| Pohyb na lyžích pomocí dříve naučených lyžařských pohybů |
||
| Pohyb na lyžích pomocí dříve naučených lyžařských pohybů |
||
| Pohyb na lyžích pomocí dříve naučených lyžařských pohybů |
||
| Cestování na lyžích. |
||
| Cestování na lyžích. Přechod z jedné sjezdovky na druhou. |
||
| Stoupání, klesání, zatáčky, brzdění |
||
| Stoupání, klesání, zatáčky, brzdění |
||
| Sekce: Basketbal (12 hodin) |
||
| Technické úkony: otočky s míčem na místě. |
||
| Technické úkony: přihrávání míče jednou rukou |
||
| Technické úkony: přihrávání míče v protijedoucím provozu |
||
| Technické úkony: utržení a odražení míče od soupeře |
||
| Technické úkony: zachycení míče při přihrávce |
||
| Technické úkony: zachycení míče při driblování |
||
| Technické a taktické akce při útoku na soupeřův koš |
||
| Technické a taktické akce při útoku na soupeřův koš |
||
| Technické a taktické akce při útoku na soupeřův koš |
||
| Technické a taktické akce při útoku na soupeřův koš |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| Sekce: Volejbal (12 hodin) |
||
| Technická opatření: |
||
| Technická opatření: |
||
| Technická opatření: |
||
| Technická opatření: |
||
| Technická opatření: |
||
| Technická opatření: |
||
| Technické a taktické akce |
||
| Technické a taktické akce |
||
| Technické a taktické akce |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| fotbal (4 hodiny) |
||
| Technické úkony. Odpalování míče |
||
| Technické úkony. Odpalování míče |
||
| Technické úkony. Odpalování míče |
||
| Hrajte podle pravidel |
||
| 3.3. Aplikovaná tělovýchovná činnost (20 hodin) |
||
| 3.3.1 Aplikačně orientovaný fyzický trénink (5 hodin) |
||
| Cvičení zaměřená na aplikaci |
||
| Cvičení zaměřená na aplikaci |
||
| Cvičení zaměřená na aplikaci |
||
| Cvičení zaměřená na aplikaci |
||
| 3.3.2. Obecná fyzická příprava (15 hodin) |
||
| Obecná tělesná příprava Tělesná cvičení ze základních sportů: gymnastika se základy akrobacie |
||
| Obecná tělesná příprava Tělesná cvičení ze základních sportů: gymnastika se základy akrobacie |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: atletika |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: běh na lyžích |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: běh na lyžích |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: běh na lyžích |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: běh na lyžích |
||
| Obecná tělesná příprava Tělesná cvičení ze základních sportů: basketbal |
||
| Obecná tělesná příprava Tělesná cvičení ze základních sportů: fotbal |
||
| Obecná tělesná výchova Tělesná cvičení ze základních sportů: volejbal |
||
VZDĚLÁVACÍ A METODICKÁ A MATERIÁLOVÁ A TECHNICKÁ PODPORA PRO PŘEDMĚT „TĚLESNÁ KULTURA“
Vzdělávací a metodická podpora předmět "Tělesná výchova" zahrnuje
Program tělesné výchovy A.P. Matveev (Tělesná výchova. Pracovní programy. Předmět učebnice A.P. Matveeva. Stupně 5-9: příručka pro učitele všeobecně vzdělávacích institucí / A.P. Matveev. - 2. vyd. - M.: Vzdělávání, 20.. . … S. ;
Matveev A.P. Lekce tělesné výchovy. Směrnice. 5-7 tříd / A.P. Matvejev. M.: Vzdělávání, 2014. – 80 s.;
Matveev A.P. Lekce tělesné výchovy. Směrnice. 8-9 tříd / A.P. Matvejev. M.: Vzdělávání, 2014. – ... s.;
učebnice tělesné výchovy pro všeobecně vzdělávací instituce pro 5.–9. ročník. – specifikovat výstupní data
OVLÁDÁNÍ APOSOUZENOTj. PLÁNOVANÉ VZDĚLÁVÁNÍ
VÝSLEDEKOUCHAYULODNÍ DOPRAVANA PŘEDMĚT "TĚLESNÁ VÝCHOVA"
Hodnocení efektivity tělovýchovného procesu se provádí na základě zjišťování fyzické připravenosti žáků, technické připravenosti žáků a teoretické připravenosti.
Při klasifikaci jsou splněny následující požadavky:
Individuální přístup, kdy každý žák dostane příležitost projevit se v podmínkách, které nejlépe odpovídají charakteristikám jeho fyzického vývoje, fyzické zdatnosti a zdravotního stavu;
Specifičnost kritérií, kdy aktuální hodnocení koreluje s jasně formulovaným úkolem zadaným studentem;
Publicita hodnocení, kdy je student o hodnocení včas informován a je podán stručný výklad.
Pracovní program zahrnuje následující typy ovládání:
Předběžná kontrola se provádí za účelem zjištění schopnosti studentů zvládnout tělesná cvičení a naplnit standardy učiva.
Provozní kontrola(během lekce) umožňuje vyhodnotit jakékoli součásti programového materiálu ( domácí práce, ústní odezva, rozcvičení, kvalita provedení pohybových akcí nebo jejich prvků, vítězství v tréninkové hře nebo štafetě apod.) pro operativní řízení aktivity studentů v každé hodině.
Aktuální řízení(na základě výsledků několika lekcí) zahrnuje provádění kontroly za účelem zjištění efektivity zvládnutí probíraného tématu (např. skok daleký s rozběhem pro výsledek, běh na 60 m pro výsledek atd.).
Ovládání jeviště– sledování stavu v relativně dlouhém období, odhaluje hlavní trendy v procesu tělesné výchovy v jeho relativně dlouhých fázích (čtvrtletí, trimestr, pololetí).
Konečná kontrola slouží k určení konečných výsledků za rok. Umožňuje zhodnotit stávající systém výuky, porovnat získané výsledky s plánovanými a získat podklady pro úpravu plánování tělovýchovného procesu na další školní rok.
Znalosti o tělesné kultuře (1 sekce)
Při hodnocení znalostí žáků přihlížejí k jejich hloubce a úplnosti, odůvodněné prezentaci, schopnosti využít znalosti ve vztahu ke konkrétním případům a praktická cvičení tělesné cvičení.
Známkou „5“ se uděluje odpověď, ve které student prokáže hluboké porozumění podstatě látky, logicky ji prezentuje na příkladech z praxe a vlastní zkušenosti.
Za odpověď, která obsahuje drobné nepřesnosti a drobné chyby, se přiděluje skóre „4“.
Studenti dostávají známku „3“ za odpověď, která postrádá logickou konzistenci, má mezery v látce, postrádá řádnou argumentaci a postrádá schopnost využít znalosti ve svých zkušenostech.
Hodnocení „2“ – špatné porozumění a znalost teoretického a metodologického materiálu.
K hodnocení znalostí lze použít následující: metody:
Průzkumná metoda užívá se orálně a psaní v pauzách mezi prováděním cvičení, před a po dokončení úkolů. Nedoporučuje se používat tuto metodu po výrazné fyzické námaze.
Naprogramovaná metoda spočívá v tom, že studenti dostávají kartičky s otázkami a řadou odpovědí na ně. Student musí vybrat správnou odpověď. Metoda je hospodárná na provedení a umožňuje provádět průzkum frontálně.
Velmi účinná metoda testování znalostí je demonstrace znalostí studenti v konkrétní činnost. Studenti například doprovázejí svou prezentaci znalostí cviků pro rozvoj síly provedením konkrétního komplexu atp.
Metody pohybové (tělesné) činnosti (oddíl 2)
Skóre „5“ - student prokáže kompletní a rozmanitý soubor cvičení zaměřených na rozvoj konkrétní fyzické (motorické) schopnosti nebo soubor cvičení pro ranní, atletickou nebo rytmickou gymnastiku, dokáže samostatně organizovat místo lekce, vybrat vybavení a používat jej ve specifických podmínkách a kontrolovat průběh plnění úkolů a jeho vyhodnocování.
Skóre „4“ - při provádění samostatných tělovýchovných a zdravotních činností se vyskytují drobné chyby nebo nepřesnosti.
Skóre „3“ - dělá hrubé chyby při výběru a předvádění cvičení zaměřených na rozvoj konkrétní fyzické (motorické) schopnosti. Má potíže s organizací školicích míst a výběrem vybavení. Uspokojivě sleduje průběh a výsledek úkolu.
Hodnocení „2“ - student nemá schopnost provozovat různé druhy tělovýchovných a rekreačních aktivit.
Technika zvládnutí pohybových akcí (dovednosti, dovednosti) (část 3)
Skóre „5“ - pohyb motoru je proveden správně (daným způsobem), přesně ve správném tempu, snadno a jasně.
Skóre „4“ - motorická akce je prováděna správně, ale ne dostatečně snadno a jasně, je pozorována určitá tuhost pohybů.
Skóre „3“ – motorická akce byla provedena většinou správně, ale byla učiněna jedna hrubá nebo několik menších chyb, což vedlo k nejistému nebo napjatému provedení.
Skóre „2“ - motorická akce byla provedena nesprávně, s hrubými chybami, nejistě, nejasně.
Hlavní metody posouzení techniky zvládnutí pohybových akcí jsou metody pozorovací, vyzývavé, cvičební a kombinované.
Otevřená metoda pozorování spočívá v tom, že studenti vědí, koho a co bude učitel hodnotit. Skryté sledování spočívá v tom, že žáci vědí pouze to, že učitel bude pozorovat určité typy pohybových akcí.
Volání jako metoda hodnocení se používá k identifikaci úspěchů jednotlivých studentů při zvládnutí programového materiálu a předvádění třídním příkladům správného provedení pohybové akce.
Cvičební metoda určené k prověření úrovně znalostí jednotlivých dovedností a schopností, kvality domácích úkolů.
Vůně kombinovaná metoda spočívá v tom, že učitel současně s testováním znalostí hodnotí kvalitu zvládnutí techniky odpovídajících pohybových akcí.
Tyto metody lze použít jak jednotlivě, tak frontálně, při současném posuzování velká skupina nebo třída jako celek.
LIST PRO ZMĚNY A DOPLNĚNÍ
| Název tématu | Plánovaný termín | Důvod úpravy | Nápravná opatření | Aktuální datum | Podpis náměstka ředitele pro vodní hospodářství |
|
Pracovní program pro mimoškolní volejbalové aktivity pro žáky 5.–7. ročníku byl zpracován na základě učebnice „ Mimoškolní aktivity. Volejbal: příručka pro učitele a metodiky“/G.A. Kolodnitsky, B.C. Kuzněcov, M.V. Maslov/,- M.: Prosveshchenie, 2011, v souladu s federálními státními vzdělávacími standardy LLC 2010.
Tělovýchovný systém u nás má ve svém rozvoji dlouholeté zkušenosti a je zaměřen na řešení hlavních společensky významných úkolů: posilování zdraví obyvatelstva, tělesný a pohybový rozvoj a vštěpování vysokých mravních kvalit.
Pracovní program volitelného předmětu Obecná tělesná výchova - SPECIÁLNÍ KURZ! pro žáky 7.-11.ročníku je sestaven v souladu s Federálním základním vzdělávacím programem, Závazným minimálním obsahem vzdělávání školáků v oboru tělesné výchovy a dále „Uceleným programem tělesné výchovy pro žáky 1.-11. V.I. Lyakh, A.A. Zdeněvič. (M.: Vzdělávání, 2016). Program je svým obsahem tělovýchova a sport, speciální svým funkčním určením a mimoškolní formou organizace. Délka programu je 1 rok.
Obecný vzdělávací program rozvoje „Volejbal“ se vyznačuje tím, že zohledňuje specifika Další vzdělávání a pokrývá podstatně více lidí, kteří se chtějí tomuto sportu věnovat, což klade v procesu učení reálné požadavky. Dává možnost začít basketbal od nuly pro ty děti, které ještě nezačaly navštěvovat „volejbalový“ oddíl ve škole, a také věnovat pozornost otázce podpory zdravého životního stylu, komplexního přístupu k výchově harmonického člověka.
cílové publikum: pro 11. třídu
Pracovní program kurzu mimoškolních aktivit „Oblíbená hra“ je vypracován na základě:
- „Komplexní program tělesné výchovy pro studenty 1.-11. ročníku vzdělávacích institucí“, editoval V.I. Lyakh, A.A Zdanevich (2010), schváleno Ministerstvem školství a vědy Ruské federace.
-Přibližný program pro tělesnou výchovu, autorský program T. S. Lisitskaya, L. A. Novikova. (2012) Studijní průvodce"Mimoškolní aktivity. Volejbal: příručka pro učitele a metodiky“/G.A. Kolodnitskij, V.S. Kuzněcov, M.V. Maslov.- M.: Vzdělávání, 2011, v souladu s federálním státním vzdělávacím standardem LLC 2010.
Cílová skupina: pro 5. třídu
Šachy nejsou jen hrou, která dětem přináší mnoho radosti a potěšení, ale také účinným prostředkem jejich duševního rozvoje, utváření vnitřního plánu jednání – schopnosti jednat v mysli.
Program tělesné výchovy pro 7. ročník byl vypracován v souladu s požadavky federálního státního vzdělávacího standardu základního všeobecného vzdělání (Federální státní vzdělávací standard základního všeobecného vzdělání. - M.: Prosveshchenie, 2012);
- s doporučeními Pracovního programu pro tělesnou kulturu
- učební plán „Pracovní program pro tělesnou výchovu pro žáky 7. ročníku“ (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010);
- s autorským programem „Pracovní program pro tělesnou výchovu žáků 1.-11. ročníku“ (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010)
Cílová skupina: pro 7. třídu
Pracovní program vychází ze základního rámcového vzdělávacího programu. Tělesná výchova 5.-9. Autoři: A.P. Matveev, (sbírka Pracovních programů. Tělesná výchova. 5. - 9. ročník: vzdělávací a metodická příručka / předmět učebnice A. P. Matveeva. - M.: Vzdělávání, 2012. - str. 23 - 45. (standardy druhé generace
Cílová skupina: pro 5. třídu
Program tělesné výchovy pro ročníky 10-11 je vypracován v souladu s:
- s doporučeními Přibližného programu pro tělesnou výchovu (Přibližný program pro tělesnou výchovu. Ročníky 10-11. - M.: Vzdělávání, 2011);
- s autorským programem „Komplexní program tělesné výchovy pro studenty 1.–11. ročníku“ (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Education, 2010):
- federální zákon"O tělesné kultuře a sportu."
- Zákon Ruské federace „o vzdělávání“, čl. 32 „Působnost a odpovědnost vzdělávací instituce“ (bod 67);
Cílová skupina: pro 10. třídu