Jak otevřít 

Je možné pracovat jako kuchař, pokud máte cukrovku? Co ztěžuje výběr povolání, pokud máte cukrovku? Práce s mírným onemocněním

A velký vliv, který na její průběh mají podmínky a režim odborné práce pacienta, vytváří určitá úskalí a omezení. Proto mezi sociální problémy související s diabetem, jedním z nejpalčivějších je volba povolání a zaměstnání lidí trpících tímto onemocněním.

Praktická doporučení k těmto otázkám jsou nejednoznačná a diferencovaná v závislosti na věku pacienta, závažnosti, povaze průběhu a způsobu léčby onemocnění, přítomnosti komplikací, pracovních zkušenostech a odborné kvalifikaci. Tato doporučení jsou založena na posouzení možnosti kombinace konkrétní typ odborná činnost s nutností dodržovat léčebný a profylaktický režim.

Cukrovka v lehké (a v některých případech i těžké) formě ve většině případů umožňuje lidem středního věku pokračovat v běžných odborných činnostech bez výraznějších omezení (samozřejmě za dodržení příslušného režimu).

Tento problém se stává primárním významem pro teenagery a mladé lidi při výběru povolání. To vyžaduje kompetentní konzultace, včasnou psychologickou přípravu a odborné vedení. Obvykle těžký, labilní průběh diabetu u těchto pacientů, jejich závislost na denních, někdy i vícekrát denně inzulinových injekcích, a sklon k acidotickým a hypoglykemickým stavům tuto možnost vylučuje. pracovní činnost v profesích spojených s výrazným fyzickým a psycho-emocionálním stresem neschopnost striktně dodržovat denní režim.

Mezi profese, které jsou u pacientů s diabetem závislým na inzulínu zcela jistě kontraindikovány, patří profese řidičů všech typů osobní i nákladní dopravy (piloti, řidiči, strojníci atd.); pracovníci služeb s neregulovanou pracovní dobou, výrazným stresem a možností extrémních situací (vojenský personál soukromých a poddůstojníků, bojová služba, operační policisté, výškové stavitele, montážníci, horští záchranáři, sportovci a umělci); s vysokým fyzickým stresem profesionálního rizika; pracovníci obsluhující stroje a zařízení v izolovaných místnostech, pokud jsou nutné časté služební cesty, nebo pracují v noci.

Relativně kontraindikovány jsou profese, ve kterých pracovní činnost ztěžuje dodržování režimu, výživy a odpočinku: kuchaři, barmani, umělci a hudebníci (zejména při večerních představeních, častých zájezdech), stejně jako práce s měnícím se rytmem práce, silný zraková zátěž, nepříznivé výrobní podmínky prostředí (přítomnost ve vzduchu výrobní prostory toxické nečistoty, vysoká nebo nízká teplota, vysoká hladina hluku a vibrací, nucené držení těla, práce s pohyblivými mechanismy).

Nežádoucí je práce spojená s dlouhodobým psycho-emocionálním stresem, stejně jako s rizikem infekce infekční nemoc, zranit se.

Pacienti s diabetes mellitus se mohou orientovat na studium a následnou práci v těchto profesích: knihovníci, právníci, ekonomové, učitelé, vychovatelé střední škola, řemeslníci a montéři televizní a rozhlasové techniky, opraváři v dílnách, seřizovači nástrojů a obráběcích strojů, švadleny, motoristé, prodavači, pokladní, administrativní pracovníci, zdravotnických pracovníků(kromě operačních chirurgů a operačních sálů zdravotní sestry), stavební dělníci, dokončovací práce, malíři, parketáři, truhláři, tesaři, vrtači, soustružníci, vědci (nevystavováni stálému kontaktu se škodlivými chemikáliemi), redakční a vydavatelští pracovníci, administrativní a hospodářský personál, polní zemědělci atd.

Seznam má orientační charakter a v každém konkrétním případě by se o volbě povolání mělo rozhodnout individuálně, s přihlédnutím k souhrnu výše uvedených faktorů (věk, pracovní zkušenosti, závažnost a povaha onemocnění).

V případě cukrovky ve středním a vyšším věku, i v těžké formě, může pacient pokračovat ve své předchozí práci (s výjimkou řidičů). To je však možné pouze tehdy, jsou-li podmínky pro včasný, přísně předepsaný příjem potravy, léky na snížení cukru, vyloučení noční práce a časté služební cesty.

V průběhu onemocnění mohou nastat komplikace, které vyžadují pracovní lékařské vyšetření (VTE).

Cukrovka je specifická nemoc: nedá se vyléčit, ale dá se s ní žít naprosto šťastný a šťastný život. dlouhý život. Nezasahuje do studia, zakládání rodiny, cestování, mnoha sportů, budování kariéry a prostě užívání si každého dne. Diagnóza cukrovky však znamená riziko patologických stavů a ​​špatného zdravotního stavu, což jde některým profesím proti srsti. Kdo můžete a nemůžete pracovat s diabetem - o tom budeme dnes mluvit.

Pokud máte cukrovku 1. typu, je důležité vybrat si povolání, které by odpovídalo správnému dennímu a nutričnímu režimu, nedávalo velké zátěže a umožňovalo by vám také pravidelně měřit cukr a inzulinové injekce. Diabetes I. typu postihuje především mladé lidi, kteří si ještě mohou vybrat zaměstnání. Při této nemoci se doporučují klidné profese se standardizovanou pracovní dobou: v lékaři, lékárníci, ekonomové, učitelé, pracovníci v zemědělství, knihovníci, bankéři, IT specialisté, novináři na plný úvazek a tak dále.

Diabetes typu II se však zpravidla vyskytuje v dospělosti, kdy volba povolání již není relevantní. Obecně platí, že člověk může pokračovat ve své obvyklé práci za předpokladu, že dokáže dodržovat doporučený denní režim, jíst včas a užívat léky. Výjimkou jsou speciality spojené se zodpovědností za život: letectví a jakákoli jiná doprava, práce se složitými mechanismy a tak dále.

  • práce s teplotami nepříznivými pro tělo (horké dílny);
  • pracovat s jedy a toxiny;
  • pracovat s výraznou zrakovou námahou;
  • zůstat na pracovišti ve stejné poloze po dlouhou dobu;
  • práce v noci;
  • zůstat na služebních cestách po dlouhou dobu.

Kromě toho existuje řada profesí, které jsou lidem s cukrovkou přísně zakázány. Jde o profese spojené s ohrožením života jak pro lidi, tak pro samotného pacienta. Diabetici nesmí pracovat v ozbrojených silách, policii, požární službě, v letectví (letecký i pozemní personál), v podzemní, pozemní a železniční dopravě. To vše, tak či onak, vyžaduje vážný duševní a fyzický stres, takže jakékoli odchylky od normální pohody jsou zde nepřijatelné.

Cukrovka tak neblokuje cestu k vysněné kariéře. Jen je třeba vzít v úvahu rizika, závažnost onemocnění - a sebevědomě jít ke svému cíli. Adekvátní terapie, strava a mírná fyzická aktivita poskytují vynikající zdraví, což vám zase umožňuje dosáhnout výšek v jakékoli zvolené profesi.

Náročná práce pro diagnostikované pacienty cukrovka absolutně nepřijatelné. Při výběru povolání stojí za zvážení, že kontakt se stresem by měl být také omezen na minimum, nejsou vhodné ani obtížné pracovní podmínky. Neexistují však žádná přísná omezení a rozsah volby povolání neupravuji.

Jakou specialitu by si měl vybrat diabetik a na co si dát pozor při výběru pracoviště? Klíčové aspekty a jasné odpovědi na důležité otázky předloženy čtenáři.

Člověk s diagnózou cukrovky musí v první řadě rozumně posoudit své vlastní síly. Je důležité si uvědomit, že ne každá profese vám umožňuje normalizovat svůj pracovní rozvrh tak, abyste si našli čas na plnou přestávku na oběd a měření hladiny cukru.


Důležité! Neměli byste se bát své vlastní diagnózy a neměli byste se stydět sdělit to potenciálnímu zaměstnavateli. Tato diagnóza je poměrně běžná, ale přesto si mnoho diabetiků buduje úspěšnou kariéru a dosahuje výšky v profesi.

Při výběru povolání byste měli věnovat pozornost typu diabetu:

  1. Diabetes 1. typu vyžaduje přísná omezení . Pacient by měl preferovat práci se standardizovaným rozvrhem včetně plné přestávky. Potenciální manažer by měl být upozorněn na nemožnost pracovat v noční směna, práce přesčas a služební cesty. Diabetik by měl mít během pracovního dne čas na krátké přestávky. Proto je zakázána práce se stresem, montážní linková výroba.
  2. U diabetu 2. typu není výběr povolání omezen pevnými hranicemi. Základní požadavky: přestávka, normální podmínky, nedostatek těžké fyzické aktivity.

V současné době je diabetes mellitus klasifikován jako nevyléčitelná patologie, proto je důležité naučit se s ním žít. Práce je nedílnou součástí života moderní muž, proto se při výběru povolání vyplatí dát přednost činnostem, které jsou spojeny s diagnózou.


Video v tomto článku seznámí čtenáře s rysy definice povolání v diabetu.

Jaká povolání jsou zakázána?


Činnosti, které zahrnují pobyt v místnostech se změnami teploty, jsou pro diabetiky kontraindikovány.

Seznam profesí, které by neměly být brány v úvahu, zahrnuje:

  • práce, která zahrnuje dlouhý pobyt na ulici: školník, obchodník v pouličním stánku;
  • zemní práce a horké dílny;
  • hutní průmysl;
  • důlní výroba, těžba;
  • stavba, stavba lodí;
  • práce s elektrickými sítěmi;
  • plynárenský průmysl;
  • práce ve výškách;
  • pilot nebo letuška;
  • horolezectví (na obrázku);
  • střešní krytina;
  • těžba ropy a další složité výrobní procesy.

Práce ve ztížených podmínkách může u diabetika způsobit dekompenzaci. Pacienti s touto diagnózou nejsou schopni odolávat dlouhodobé fyzické zátěži.


Pokud máte cukrovku závislou na inzulínu, nedoporučuje se řídit a je zakázáno řídit veřejnou dopravu. Navzdory tomuto omezení není získání soukromého řidičského oprávnění s poměrně stabilní kompenzací zakázáno.

Pokyny vyžadují, aby pacient dodržoval pravidlo – pokud se necítíte dobře, neměli byste řídit. Práce spojené s pohybem složitých mechanismů jsou zakázány. Neměli byste si vybrat povolání, které zahrnuje jakékoli riziko vlastní život nebo životy ostatních.

Psychologický aspekt


Zakázány jsou také profese, které zahrnují neustálé vystavení stresu. Mezi speciality, které zahrnují psychický stres, patří:

  • nápravné kolonie;
  • internátní školy pro osoby se zdravotním postižením;
  • hospice a centra pro rakovinu;
  • psychiatrické oddělení;
  • rehabilitační centra;
  • centra pro léčbu drogové závislosti;
  • vojenské jednotky;
  • policejní stanice.

Pozornost! Do seznamu nebezpečné druhyČinnosti zahrnují profese, které zahrnují přímý kontakt pacienta s toxickými látkami. Odmítnutí takového druhu zaměstnání zabrání riziku závažných a život ohrožujících komplikací pro pacienta.


Na jaké profese byste si měli dát pozor?

Práce a diabetes jsou pro pacienta vzájemně propojené pojmy, proto ve fázi výběru povolání a získání vzdělání byste měli pečlivě zvážit svou cestu. Správné rozhodnutí vám umožní vybudovat úspěšnou kariéru a dosáhnout určitých výšek ve vašem oblíbeném a vhodném odvětví.


Seznam vhodných profesí zahrnuje následující:

  • práce spojená s opravami malých domácích spotřebičů;
  • Některé oblasti medicíny jsou pro diabetiky kontraindikovány jako chirurg;
  • tajemník;
  • editor;
  • učitel nebo lektor.

V tento seznam Nejsou zastoupeny všechny způsobilé speciality. Než se pacient rozhodne pro volbu povolání, musí se sám rozhodnout, zda takovou práci zvládne.

Navíc výběr povolání s diabetem často vyžaduje konzultaci s endokrinologem. Lékař, který se seznámil s průběhem patologie, pomůže pacientovi určit seznam specializací, mezi nimiž lze úspěšně vybrat.

Dodržování předpisů na pracovišti


Taková omezení při volbě povolání jsou spojena především s nemožností striktně dodržovat určitý režim. Základní požadavky se scvrkávaly na schopnost periodicky měnit polohu (ve stoje nebo vsedě), včas užívat léky nebo aplikovat inzulin. Také nemocný pacient by měl mít možnost mít plnohodnotné jídlo.

Práce na směny se nedoporučuje. To je způsobeno komplikací režimu podávání léků, v některých případech je nutná úprava přijatých dávek. Nebezpečná je i práce přesčas, která může negativně ovlivnit zdraví pacienta.

Ostatní ustanovení


Práce nad rámec běžné pracovní doby a služební cesty – takových podmínek by se měl pacient vyvarovat. Každý endokrinolog potvrdí, že přepracování může negativně ovlivnit pohodu člověka.

Komerční činnost se také pacientovi nedoporučuje, protože taková práce je úzce spojena s neustálým stresem a nervovými zhrouceními. Pacient by se měl takovým komplikacím vyhnout. V takových odvětvích může pacient s diagnózou diabetu působit pouze jako konzultant.

Jaké faktory byste měli věnovat pozornost při výběru typu aktivity:

  • Pracovní den pacienta by měl být standardizován.
  • Služební cesty se nedoporučují, zejména ty vyžadující lety se změnami časových pásem.
  • Pracovní rytmus by měl být klidný a odměřený.
  • Je důležité vyloučit různá pracovní rizika, včetně kontaktu s výpary, prachem nebo toxickými sloučeninami.
  • Je třeba se vyhnout nočním směnám.
  • Práce by neměla vyžadovat, aby byl člověk zodpovědný za život někoho jiného.
  • Náhlé teplotní výkyvy jsou zakázány.
  • Práce by měla vyloučit pravděpodobnost těžkého fyzického nebo emocionálního stresu.
  • Během pracovního dne musí mít pacient plnou přestávku, která mu umožní oběd, vzít si léky a změřit hladinu glukózy v krvi.

Uvedená doporučení pomohou určit optimální profesi pro diabetika. Cena za nedodržení takových rad je únava a zhoršení kvality života. Seznam povolených specialit je obsáhlý, takže vybrat si tu správnou není těžké.

Otázky pro odborníka

Nikolaev Alexey Semenovich, 63 let, Abakan

Dobré odpoledne. Moje žena má diabetes 1. typu. Před rokem se mi na nohou objevily vředy, byla provedena léčba, která zatím nepřinesla žádné výsledky, lékaři trvají na amputaci. Řekni mi, je možné zachránit moji nohu?

Dobré odpoledne, Alexey Semenovichi. Bez osobního vyšetření nelze na Vaši otázku odpovědět. Důvěřujte specialistům, pokud léčba do jednoho roku nepřinesla žádnou pozitivní dynamiku, myslím si, že možnost navržená specialistou je jediná správná.

Alena, 19 let, Apatity

Dobré odpoledne Moje babička má již velmi dlouho diagnostikovanou cukrovku. Před dvěma měsíci došlo k velmi silnému skoku cukru na 20 a byla převedena na inzulín. Po takové úpravě se ukazatele vrátily do normálu a babička přestala dávat injekce každý den, dávala je pouze v případě, že cukr byl více než 10. Před pár dny onemocněla rýmou, rýmou, kašlem a horečkou. Zabrali antibiotika, babička znatelně přibrala a teď si stěžuje, že jí zmizel zrak. Řekněte mi, je to příznak nachlazení a zotaví se po nemoci?

Dobré odpoledne. Nelze zaručit, že po vyšetření bude oční lékař přesnější. Myslím, že je to komplikace diabetu. Nezapomeňte, že nemoc má své vlastní cílové orgány a postihuje především krevní cévy. Nemůžete si aplikovat inzulin na požádání, doporučuje se podávat více jídel. Neváhejte tento problém vyřešit, ukažte babičku endokrinologovi a oftalmologovi a sledujte průběh cukrovky.

Alina, 32 let, Bataysk

Dobré odpoledne. Řekněte mi, prosím, cukr nalačno mého manžela je 6,6 mmol/l po jídle – 8,4 mmol/l. Určeno glukometrem doma. Řekněte mi, je to cukrovka? Jaké další testy je třeba podstoupit před návštěvou endokrinologa?

Dobré odpoledne. Vezměte si biochemii. Test nalačno může indikovat cukrovku. Po obdržení výsledků určitě navštivte endokrinologa.

Před vaší nemocí se váš život podobal krásný obrázek: absence rodinných problémů, stejně jako pracovních problémů. Svět se vám otevřel a hledání nabídek na trhu práce nebyl problém. Cítili jste se potřební ve světě podnikání a kariéry.

Bohužel ne vždy nám naše zdraví umožňuje těšit se z úspěchu ve společnosti. Existuje určitá skupina lidí, která, ač by chtěla, to nedokáže. A není to způsobeno nedostatečnou úrovní vzdělání. V Rusku mají diabetici problémy najít práci.

Mnoho lidí s cukrovkou bojuje s hledáním zaměstnání. Nemoc se v očích budoucích zaměstnavatelů stává pro zaměstnance nezvratným rozsudkem smrti.

Uchazeč, který je nemocný, nemůže najít místo, protože... považovány za neproduktivní, slabé a horší kvalita. Zaměstnavatelé se stále domnívají, že zaměstnanec s diabetem 1. typu není kvůli zdravotním problémům schopen samostatně vykonávat duševní práci.

Tento mýtický úhel pohledu by měl být vyvrácen, protože duševní práce je primárně indikována u diabetiků, protože mohou a ochotně přebírají kancelářskou práci, která vyžaduje duševní námahu - tzn. něco, co nezávisí na nemoci.

Nyní si přečtěte články na toto téma, které se mi podařilo shromáždit na internetu, když jsem tento problém řešil pro sebe.

Mnoho lidí ze strachu z odmítnutí do zaměstnání nebo propuštění před svými zaměstnavateli tají své zdravotní problémy. To se stává i při cukrovce. S touto nemocí byste to však neměli dělat.

Pokud je dodržování diety dostatečné pro kontrolu onemocnění u daného pacienta, bude jedinou obtíží v práci nutnost svačinu včas. Je docela možné to udělat bez povšimnutí kolegů a vedení. Pokud hrozí hypoglykémie, pak je třeba počítat s tím, že taková situace je nebezpečná jak pro samotného pacienta, tak v některých případech i pro ostatní.

Navíc se dříve či později projeví zdravotní problémy a pak je nevyhnutelný nepříjemný rozhovor se zaměstnavatelem. A taková situace může klidně skončit propuštěním. Bylo by mnohem správnější okamžitě varovat před svou nemocí a říci, k jakým potížím to může vést při organizaci práce.

Mnoho zaměstnavatelů netuší, že tato nemoc vyžaduje časté injekce inzulínu. A v důsledku toho nemocného nezaměstnávají ani ho nepropouštějí jen kvůli zajištění.

Volba povolání

Výběr povolání pro diabetika může být velmi obtížné. Ostatně seznam zakázaných specialit na toto onemocnění je poměrně rozsáhlý. Zvláště velké problémy nastávají, pokud je cukrovka objevena v dospělosti, u člověka, který již získal odborné vzdělání.

Pokud se však rodiče postarali o harmonický vývoj svého dítěte, pak v dospělosti bude moci realizovat své znalosti a schopnosti i v případě vážného onemocnění. K tomu je potřeba hlavně nezaměřovat se jen na jednu konkrétní profesi nebo obor činnosti, ale rozvíjet dítě komplexně.

Škodlivé pracovní podmínky – ne pro diabetiky

Při výběru povolání musíte pamatovat na to, že cukrovka sama o sobě je vážnou zdravotní výzvou. Není tedy třeba si přidělávat další problémy tím, že si také seženete práci škodlivé podmínky práce.

Např, venkovní práce vede nepříliš ostříleného člověka k častým nachlazením, což zhoršuje průběh cukrovky. Pokud je navíc prac S se vážně zvyšuje pravděpodobnost hypoglykemických epizod.

Práce v podmínkách prašnost, vlhkost a také vysoké teploty , například v hot shopech - také špatná volba. Je krajně nežádoucí pracovat v chemické nebo farmaceutické výrobě nebo v infekční nemocnici.

Pracovní podmínky se zvýšenými vibracemi jsou také kontraindikovány. Tento škodlivý faktor, dokonce i u zdravého člověka, v průběhu času vyvolává velmi nepříjemnou patologii - vibrační onemocnění a v přítomnosti diabetes mellitus působí negativní dopad vibrací mnohem rychleji a vážněji.

Nebezpečná povolání

Profese související se zdroji jsou absolutně kontraindikovány zvýšené nebezpečí. Lidé s cukrovkou mají zakázáno pracovat jako řidiči – hypoglykémie, která se u řidiče objeví při řízení auta, může vést k vážné nehodě. Ze stejného důvodu je vyloučeno ovládání složitých celků a mechanismů (traktory, bagry, jeřáby atd.), vlaků a letadel.

Kvůli riziku náhlých změn koordinace a vědomí, které mohou být důsledkem hypoglykémie, lidé s cukrovkou nesmějí pracovat na strojích, v horkých dílnách, na montážních linkách, ve vysokých nadmořských výškách nebo podvodní práce atd. To je způsobeno skutečností, že během útoku člověk nemusí být schopen rychle učinit správné rozhodnutí. Ze stejného důvodu nebude přijat člověk s cukrovkou jako dispečer, zejména jako dispečer letového provozu.

Nežádoucí je také práce v podnicích Potravinářský průmysl, v kavárnách a restauracích: zkušenosti lékařů říkají, že výskyt diabetu mezi pracovníky v takových místech je několikanásobně vyšší než průměr v jiných odvětvích. A pro ty, kteří již mají cukrovku, vede časté ochutnávání produktů k potřebě dalších injekcí inzulínu a také vyvolává vzhled dalších kilogramů.

Služba v armádě, policii a dalších polovojenských strukturách je také kontraindikována z důvodu vysoké fyzické a psychické zátěže. Nebudete moci ani projít lékařská komise určující vhodnost pro službu. Pokud se diabetes vyskytne u osoby, která již je ve službě, mohou pro něj najít práci ve stejných vojenských jednotkách a odděleních ministerstva vnitra: v těchto strukturách jsou také vyžadováni úředníci, analytici a pracovníci personálního oddělení. Na takových pozicích jsou ceněni především zaměstnanci, kteří znají službu zevnitř.

Přísně dodržujte rozvrh práce a odpočinku!

Dobře kompenzovaný diabetes mellitus v nepřítomnosti závažných komplikací ve většině případů umožňuje zůstat ve své současné pozici. Ale přineste významné změny během pracovního dne to bude nutné.

Potřebu častých jídel vedení s největší pravděpodobností neocení, pokud nechápe, co ji způsobuje. Pokud potřebujete zahájit léčbu inzulinem, musíte svým kolegům sdělit, že podáváte injekce právě této drogy, jinak si můžete být mylně považováni za narkomana.

Pokud si v práci potřebujete aplikovat injekce, uchovávejte inzulin a vše potřebné k tomuto zákroku v uzamykatelném boxu, nebo ještě lépe v trezoru. V opačném případě mohou láhve spadnout a rozbít se lék mohou být použity pro jiné účely, včetně nevhodných účelů. Mimochodem nosit s sebou denně do práce z domova inzulín není moc dobré řešení. V zimě to může vést k jeho znehodnocení mrazem v létě, v horku se může výrobek znehodnotit i během přepravy.

Jednomu z vašich kolegů (a ne jen jednomu, ale alespoň dvěma nebo třem) je potřeba sdělit, jak se hypoglykémie projevuje a jak v tomto případě poskytnout první pomoc. Ujistěte se, že v místnosti, kde pracujete, je varná konvice nebo chladnička, pití vody a cukr.

Někteří diabetici si v práci nechtějí měřit hladinu glukózy v krvi – stydí se nebo si na to nenajdou čas. To je velmi špatné, protože dochází ke ztrátě důležitých informací, takže je velmi obtížné regulovat hladinu cukru v krvi.

Pokud práce zahrnuje těžkou fyzickou práci, člověk potřebuje hodně jíst. Pacienti s diabetem se často bojí „přehnat“ chlebové jednotky a jsou proto podvyživeni, což vede jak k rozvoji hypoglykemických stavů vyvolaných vysokou fyzickou aktivitou, tak k podvýživě obecně, která dále podkopává jejich zdraví. Abyste tomu zabránili, použijte tabulky spotřeby energie pro zástupce různé profese, který lze snadno najít v každé knize o cukrovce. Pokud si nemůžete vytvořit svůj denní jídelníček sami, měl by pacient kontaktovat svého lékaře a udělat to s ním.

Služební cesty, práce na směny a přesčasy

Pokud o vaší nemoci vědí lidé v práci, nikdo se nebude rozhořčovat nad touhou kolegy s cukrovkou nepracovat přesčas nebo nejezdit na služební cesty. Pokud je to základní součást práce, měli byste přemýšlet o přechodu na jiné oddělení nebo na jinou pozici. Může být vyžadováno odborná rekvalifikace, samozřejmě stojí za to s tím souhlasit.

Když je obtížné udržet režim injekce inzulínu. Důležité je jíst pravidelně, když jste vzhůru, nezapomínat na poslední svačinu před spaním. Pro pacienty, kteří pracují na směny, je lepší používat „ultrakrátké“ inzulíny, protože vzorec spánku a bdění je nestabilní a může být velmi obtížné se mu přizpůsobit.

Režim zůstává podobný: například dávka, která byla podána před spaním pozdě večer, se podává před spaním, pouze v 9 hodin ráno, kdy si pacient po příchodu z práce odpočine. Jasné, rytmické podávání dávek inzulínu takovou prací samozřejmě stále nebude možné dosáhnout, protože doba spánku a bdění se bude neustále posouvat. Proto je třeba takovou práci považovat za dočasnou možnost a aktivně se snažit najít vhodnější.

Pokud člověk letí letadlem, musí si pamatovat, že na letišti může bezpečnostní personál vyžadovat, aby jídlo, které si vezme s sebou, dal do kabiny dopravního letadla. A také bude muset vysvětlit nutnost mít u sebe injekční stříkačky. K vyřešení těchto problémů stojí za to vzít si potvrzení od lékaře, které uvádí diagnózu a uvádí potřebu injekcí inzulínu a pravidelné výživy.

Pokud se ocitnete na palubě letadla bez vlastního jídla, je čas se najíst, ale ještě jste nezačali podávat jídla, není třeba se uskromnit. Řekněte o tomto problému letušce. Požadavek na porci navíc ji sice nepotěší, ale určitě by takového pasažéra raději nakrmila, než aby mu poskytla nouzovou pomoc během letu.

Někdy nastává situace, kdy si zaměstnavatelé chtějí udržet cenného zaměstnance, který má cukrovku, v práci ho udrží, ale zaměstnanci nedělají ústupky: přesčasy, služební cesty, noční směny - vše probíhá jako obvykle. Vězte, že s tím nemůžete souhlasit, bez ohledu na to, jaké materiální výhody vám budou slíbeny. Nemoc s tímto způsobem práce bude rychle postupovat a po krátké době nebude člověk schopen vykonávat vůbec žádnou práci.

Komplikace a vaše práce

Je zvláštní, že podle řady studií mají lidé s diabetem o něco menší šanci na nemocenskou než jejich zdraví kolegové. Do jisté míry je to způsobeno velkou pozorností k vlastnímu zdraví – oblékají se podle počasí, mnozí přestávají kouřit a vyvážená strava jim umožňuje minimalizovat problémy s trávicím traktem.

Ale častěji je to důsledek strachu ukázat svou slabost svému šéfovi. Vedení totiž takové pracovníky příliš nezvýhodňuje a snaží se za ně rychle najít náhradu. Člověk trpící cukrovkou musí být opatrný dvojnásob: brzy na jaře procházka v příliš světlém oblečení může mít za následek nejen nemocenskou, ale i ztrátu zaměstnání.

Pokud vzniknou komplikace, pak se situace zaměstnance výrazně zhorší.

  • Retinopatie a šedý zákal, časté společníky cukrovky, výrazně snižují vidění.
  • Diabetická nefropatie, často doprovázená exacerbacemi chronické pyelonefritidy, způsobuje časté a dlouhodobé nepřítomnosti v práci z důvodu nemoci.
  • Rozvoj diabetické nohy ztěžuje samostatný pohyb.
  • Komplikace z kardiovaskulárního systému snižují celkovou výkonnost.

Přesto někteří pacienti chodí do práce doslova na poslední chvíli. Strach z toho, že zůstanou bez zdroje obživy, jim brání včas se zastavit. Konec v takových případech není těžké předvídat: přichází invalidita a absolutní pracovní neschopnost.

Pamatujte: pokud se vyvinou závažné komplikace diabetu, musíte okamžitě přejít na jinou práci, i když je mnohem hůře placená. V opačném případě vám z tohoto důvodu hrozí invalidita a předčasný důchod, což vás s největší pravděpodobností zasáhne rodinný rozpočet mnohem silnější než pokles příjmů ze změny zaměstnání.

Vlastní podnikání

Pokud má člověk vlastní firmu a je svým zaměstnavatelem a šéfem, situace se výrazně mění. Navíc dochází ke změnám v pozitivním i negativním směru.

Rutina mnoha lidí obchodníci nepříliš příznivé. Neustálé cesty na jednání s obchodními partnery, pracovní večeře s nápoji a nedietním občerstvením, kouření, častý stres spojený s možnými finančními a jinými problémy, zodpovědnost za najaté zaměstnance – to vše vytváří další zdravotní problémy podnikatele trpícího cukrovkou.

Nejlepší cesta ven je najít spolehlivého pomocníka, která vás zbaví některých starostí. A i když příjmy vaší firmy poklesnou, nebuďte naštvaní – zdraví je důležitější.

Na druhou stranu má podnikatel stále mnohem více možností uspořádat si den podle potřeby, přizpůsobit se režimu, který nemoc diktuje. A principy zdravý obrazživot získává v podnikatelském prostředí silnější pozici.

Tradice bohatých a opojných hostin, které doprovázejí obchodní jednání, se tak postupně stává minulostí. Během pracovních obědů můžete stále častěji vidět na stole dietní nízkokalorická jídla a ovoce. A názory ostatních zde hrají stále menší roli, toasty kategorie „Respektuješ mě?“ slyšet na takových večírcích stále méně.

V dnešní době se to stává módou KOUŘENÍ ZAKÁZÁNO a podnikatelé nejsou výjimkou. A diskuse o obchodních záležitostech v kuřárně se objevuje stále méně často.

Případy, kdy podnikatel přestane podnikat kvůli cukrovce, jsou extrémně vzácné. Ostatně lidé, kteří dobře znají vlastnosti vlastního těla a mají možnost flexibilně budovat svůj denní režim, se obvykle dobře přizpůsobují měnícím se podmínkám a nadále aktivně rozvíjejí své podnikání.

Zdroj: http://comp-doctor.ru

V dnešním světě 24/7 pracuje mnoho lidí nejvíce jiný režim- pouze v noci; někdy ve dne, někdy v noci; Jeden den je to tak, příště je to jinak. V souladu s tím se také mění režim spánku a odpočinku, fyzická aktivita v různých denních dobách a příjem potravy. A to vše výrazně ovlivňuje hladinu glukózy v krvi. Proto je nutné přistupovat k léčbě diabetes mellitus odlišně ve dnech pracovního klidu a ve dnech pracovního klidu.

Pozornost!

Pokud vám byla nedávno diagnostikována cukrovka nebo jste změnili zaměstnání a jeho rozvrh, budete si nejprve muset měřit hladinu glukózy v krvi častěji. Nejvíc nejlepší možnost Bude, pokud si během této doby dokážete vést podrobný deník sebeovládání.

Pomůže vám posoudit, jak práce v různou dobu, na různé směny – noční a denní – ovlivňuje váš stav. Pokud na to nemůžete přijít sami, deník sebekontroly pomůže vašemu lékaři provést potřebné úpravy.

Samozřejmě, že přístup k úpravě léčby v různých časech se bude u diabetu 1. a 2. typu lišit.

Diabetes mellitus typu 1

Pokud pracujete podle nestabilního rozvrhu nebo váš pracovní rozvrh zahrnuje noční směny nebo velmi dlouhé směny – více než 12 hodin, pak by nejlepší možností léčby bylo použití inzulinu v základním bolusovém režimu(ultrakrátký nebo krátkodobě působící inzulín k jídlu a ke korekci hladiny glukózy v krvi a bazálního inzulínu) nebo použití inzulínové pumpy.

Při použití hotových inzulinových směsí (tedy když již jedna náplň obsahuje krátkodobě i dlouhodobě působící inzulin - bolusový i bazální) mohou nastat určité obtíže s rozdílnou dobou aplikace inzulinu.

Noční směny

Pokud pracujete v noci a práce zahrnuje fyzickou aktivitu (pracujete například jako číšník, zdravotní sestřička nebo zaměstnanec výrobní dílny), pak je to nutné snížit množství bazálního inzulínu, který se podává večer, do 30 % denní dávky inzulinu.

Pro každé jídlo o více než 1 XU podejte bolus inzulínu. Je lepší, když se jedná o ultrakrátce působící inzulín (NovoRapid, Apidra, Humalog). Pamatujte, že v časných ranních hodinách je citlivost na inzulín menší než večer, zvažte poměr citlivosti na inzulín v časných (od 1:00 do 3:00) a pozdě (od 4:00) nočních hodinách.

Pokud je vaše práce v noci klidnější a nevyžaduje velkou fyzickou námahu (například jste 24hodinový operátor call centra, ostraha nebo dispečer na letišti), nemusíte dávku bazálu měnit. inzulín. Při každém jídle aplikujte bolus inzulínu na základě jednotek chleba, hladiny glukózy v krvi a poměru citlivosti na inzulín. V této situaci je také lepší použít ultrakrátký inzulín v případě, že není příležitost se občerstvit.

Při použití hotových inzulinových směsí podávejte inzulin 15 minut před večeří, ale v dávce o 2-4 jednotky méně (v závislosti na hladině glukózy v krvi). Když jíte jídlo v noci, použijte dodatečný ultrakrátce působící inzulin s přihlédnutím k jednotkám chleba a hladinám glukózy v krvi.

Denní a noční směny

  • Pokud pracujete na denní nebo noční směny, režim podávání inzulinu se bude lišit.
  • Při pracovních směnách podávejte bolusový inzulin před jídlem, bazální inzulin ráno a ve 22:00 střednědobě působící inzulin a ráno nebo ve 22:00 dlouhodobě působící inzulin.
  • Při práci na noční směně používejte výše uvedené rady
  • Když přijdete domů a půjdete spát po noční směně, sledujte si hladinu glukózy v krvi. Pokud je hodnota nízká (pod 6 mmol/l), snězte 1-2 XE „pomalých“ sacharidů – pečivo, neslazené ovoce.

Práce 12 a více hodin

  • V tomto případě je lepší použít ultrakrátce působící inzulin jako bolusový inzulin – sníží se tím riziko vzniku hypoglykémie. Podávejte 15 minut před každým jídlem, s ohledem na jednotky chleba, hladinu glukózy v krvi a denní dobu.
  • Pokud je během práce příliš málo času na svačinu a není možné změřit hladinu glukózy v krvi před jídlem, vypočítejte dávku inzulínu na jednotky chleba a zadejte o jednotku méně, než je vypočtené množství. I když to není úplně správné, pomůže to také vyhnout se hypoglykémii.
  • Pamatujte, že cvičení snižuje hladinu glukózy v krvi. Pokud tedy vaše práce zahrnuje fyzickou aktivitu a pracujete několik hodin v řadě bez přestávky, může dojít k hypoglykémii. V kapse nebo někde poblíž mějte rafinovaný cukr, tablety/gel dextrózy nebo krabici s ovocnou šťávou a hypoglykémii adekvátně a rychle léčte.
  • Jako bazální inzulin je lepší používat dlouhodobě působící inzulin – v práci bude potřeba aplikovat méně injekcí. V pracovní den snižte při aktivní fyzické práci množství bazálního inzulínu na 30 % denního množství.

Práce podle plánu „jeden den po 1-2 dnech odpočinku“

  • V pracovní den, v závislosti na tom, jak pracujete – v noci nebo ve dne – použijte výše uvedená doporučení.
  • V den odpočinku upravte načasování a dávku inzulinu podle své fyzické aktivity.

Diabetes mellitus typu 2

Léčba diabetes mellitus 2. typu může být různá – pouze užívání nejrůznějších tablet snižujících hladinu glukózy v krvi, jejich kombinace s inzulínem nebo samotná inzulínová terapie. V závislosti na typu léků užívaných během práce v různých denních dobách se hladiny glukózy v krvi mohou lišit.

Noční směny

  • Strava. Kontrolujte hladinu glukózy v krvi! Když jíte v noci, snažte se jíst lehká jídla obsahující malé množství sacharidů, pokud je vaše práce klidná. Pokud převládá fyzická aktivita, zařaďte do svého jídelníčku obiloviny, chléb a ovoce.
  • Tabletové léky na snížení hladiny glukózy v krvi. Pokud vaše léky nezpůsobují hypoglykémii (metformin, skupina léků nazývaných inhibitory DPP-4), užívejte je jako obvykle, jak vám předepsal lékař. Například metformin 1000 mg ráno a pozdě večer.
  • Při užívání léků, které mohou způsobit hypoglykémii (skupina derivátů sulfonylmočoviny), pamatujte, že se musí užívat pouze s jídlem! To znamená, že pokud jste během dne odpočívali, spali a nejedli, vezměte si je před večeří (i pozdě v práci) a ráno nebo pozdě večer, pokud se chystáte jíst. Mějte po ruce rafinovaný cukr, tablety dextrózy nebo krabici ovocné šťávy/limonády (informujte se u svého lékaře nebo v sekci Diabetes 2. typu na našem webu, kde najdete konkrétní tablety na snížení hladiny glukózy v krvi, které mohou způsobit hypoglykémii)
  • Nová skupina léky - inkretiny, které se podávají injekčně, nezpůsobují hypoglykémii. U nás mezi ně patří léky Exenatide (Bayeta) a Liraglutide (Victoza). Musí být zadány jako obvykle. Liraglutid – 1x denně, exenatid – maximálně 60 minut před jídlem, 2x denně.
  • Inzulínová terapie. Pokud používáte pouze bazální inzulín, podávejte jej jako obvykle. Při použití odlišné typy inzulín, viz doporučení pro pacienty s diabetem 1. typu.
  • Při kombinaci inzulínu a pilulek na snížení hladiny glukózy v krvi použijte samostatná doporučení pro vaše lékové skupiny.

Denní a noční směny

  • Během denní směny užívejte své léky jako obvykle.
  • V noci - použijte tipy uvedené výše

Flexibilní pracovní rozvrh bude vyžadovat, abyste věnovali více pozornosti sobě a hladině glukózy v krvi. To ale neznamená, že se musíte své oblíbené profese vzdát. Samozřejmě, že během práce není vždy čas na měření hladiny glukózy v krvi a někdy i na jídlo. Ale přesto se snažte naslouchat sobě, svým pocitům a najít si volnou chvilku pro sebe. Vždy si dávejte pozor na hypoglykémii, která vás může v práci zaskočit!

Zdroj: http://rule15s.com

Pacienti s diabetem mají velmi rozporuplné názory na hledání zaměstnání.

„Mohu dělat jakoukoli práci stejně dobře jako zdravý člověk. Cukrovka není překážkou v žádné práci.“ "Diabetes mellitus je tak závažné onemocnění, že invalidita by měla být automaticky přiřazena všem lidem s diabetem a rozhodně dětem a dospívajícím." "Mám cukrovku, ale beru nemocenskou mnohem méně často než moji kolegové, kteří cukrovku nemají." "Kdo potřebuje zaměstnance s takovou nemocí, když je kolem hodně zdravých nezaměstnaných?"

Jako vždy je pravda někde uprostřed. Diabetes mellitus není překážkou úspěšné kariéry, práce ve vedoucích pozicích, podnikatelská činnost. Pacienti s diabetem v Lotyšsku – ministři i vedoucí představitelé velké podniky a zástupci tvůrčích profesí. Než se však rozhodnete přijmout jakoukoli konkrétní pracovní nabídku, pečlivě zvažte, jak vám konkrétní pozice umožní splnit vše, co potřebujete k úspěšnému zvládnutí diabetu.

Vhodné a ne tak vhodné profese?

Ne tak dávno Sovětské časy(teprve před 25 lety) bylo pacientům s diabetem doporučeno volit práci v archivech, knihovnách a studijním účetnictví, aby nebyla spojena s těžkou fyzickou aktivitou a stresem. V dnešní době pacienti s diabetem pracují v široké škále zaměstnání.

Diabetes postihuje každého člověka trochu jinak, takže každý musí pečlivě zhodnotit svou schopnost vykonávat určitou práci. Kvalifikace je velmi důležitá, stejně jako průběh diabetu a pozdní komplikace diabetu (například zrakové postižení).

Pamatujte, že cukrovka je pouze jedna stránka, která vás charakterizuje. Diabetes nehraje vždy rozhodující roli při výkonu konkrétního zaměstnání, stejně jako v jiných oblastech života.

Je jen málo povolání, která jsou pacientům s diabetem zakázána. V podstatě se jedná o profese související s profesionální službou v armádě, profesionální práce v osobní dopravě, prac vysoká nadmořská výška a podobná vysoce riziková povolání. Konkrétní případy vhodnost pro výkon povolání posuzuje zvláštní lékařská komise.

Hlavní věcí je každodenní kontrola diabetes mellitus

Práce v jakékoli práci vyžaduje, abyste i nadále sami sledovali hladinu glukózy v krvi, dodržovali předepsanou dietu a docházeli na doporučené zdravotní prohlídky, takže při výběru konkrétní práce zvažte, zda to můžete udělat. Například práce v průmyslovém prostředí, kde není možné nosit s sebou tablety glukózy, může být pro mnoho pacientů s cukrovkou vážnou překážkou.

Pokud však někdy potřebujete neplánované přestávky v práci, můžete si to vyjednat se svým zaměstnavatelem, pokud souhlasíte s tím, že budete pracovat o něco déle, abyste své povinnosti splnili včas. Při posuzování vhodnosti pro práci je třeba vzít v úvahu vaši kvalifikaci, dovednosti a schopnosti vykonávat práci a také schopnost dobře kontrolovat cukrovku. Oba tyto aspekty jsou stejně důležité!

Nejjednodušší způsob, jak se vypořádat s vlastním sledováním hladiny glukózy, jídelním plánem a dalšími úkoly, je, pokud máte pravidelný pracovní režim. Pokud ale potřebujete pracovat pozdě, na noční směny nebo pravidelně cestovat na služební cesty, pak cukrovka není překážkou. Potřebujete jen získat další znalosti a dovednosti ve spolupráci se svým lékařem a endokrinologem.

Noční směny a variabilní pracovní doba – můžete to dělat, když chcete!

Pokud užíváte tablety ke snížení hladiny glukózy v krvi, často postačí svačina navíc před spaním (například ráno). V případě inzulínu, pro lidi jednodušší injekční aplikace dlouhodobě působícího inzulínu 1-2krát denně a krátkodobě působícího inzulínu před každým jídlem. Pokud během dne spíte, vynechejte injekci krátkodobě působícího inzulínu a nejezte.

Pokud je váš denní rytmus určován měnícími se požadavky, například dlouhými schůzkami, schůzkami s klienty, dlouhými cestami, které zdržují vaše obvyklé aktivity – cvičení, oběd, inzulinové injekce, pak pro udržení tohoto životního stylu je častější selfmonitoring hladiny glukózy vždy nutné upravit dávku inzulínu.

Například pokud obvykle máte plán po večeři fyzická aktivita, ale vzhledem k vašim pracovním povinnostem večeříte s klienty, může být nutné zvýšit dávku inzulínu. Po 2 hodinách můžete také provést další test hladiny glukózy v krvi a (v závislosti na hladinách glukózy v krvi) podat krátkodobě působící inzulínovou injekci.

Pokud máte nepravidelný životní styl a pracovní režim, mějte po ruce svačiny pro neplánovaná jídla (jako je předem připravený sendvič, granola nebo slaná sušenka).

Práce související s mechanismy, zařízeními nebo řízením

Je důležité, aby byl diabetes dobře kompenzovaný, stabilní a bez rizika nízké hladiny glukózy v krvi, jinak můžete ublížit nejen sobě, ale i zdraví ostatních lidí.

  • Před prací/řízením si zkontrolujte hladinu glukózy v krvi!
  • Pokud je vaše hladina glukózy v krvi nižší než 3,8–4,0 mmol/l, snězte 12–15 g lehce stravitelných sacharidů (například ½ sklenice džusu, 3–4 bonbony, 2–3 tablety glukózy, ½ banánu). Po 15 minutách zjistěte hladinu glukózy v krvi. Pokud se hladina glukózy v krvi nezlepší, snězte znovu 12–15 g lehce stravitelných sacharidů. Opakujte, dokud se hladina glukózy v krvi nezvýší.
  • Glukózu vždy skladujte na snadno dostupném místě, ne v kufru auta.
  • Pokud nemůžete určit hladinu glukózy v krvi, ale pociťujete příznaky hypoglykémie, přestaňte pracovat/řídit a snězte 12–15 gramů snadno stravitelných sacharidů.
  • Vždy s sebou noste identifikační štítek pacienta s diabetem

S zítra– klidná práce a méně stresu? Možná! Více jednoduchá práce– to není prohra, ale příležitost cítit se naplnění a sebevědomí ve své pozici, být kompetentní a sebevědomý při zachování dobré kvality života a nadále se starat o své zdraví.

Na pracovním pohovoru

Na pohovoru se můžete setkat s lidmi, kteří o cukrovce nevědí vůbec nic. Možná měli příbuzní nebo přátelé zaměstnavatele cukrovku, kterou je často nutné léčit v nemocnici. Předsudky nebo názory lidí nelze změnit v krátké době, takže nejlepší taktika je neuvádějte podrobnější informace o svém zdravotním stavu včetně cukrovky.

Pokud jste si před pohovorem vědomi své kvalifikace, schopnosti vykonávat navrhovanou práci a dělat vše potřebné pro kontrolu diabetu (např. sebekontrola hladiny glukózy v krvi, pravidelné stravování, užívání léků a/nebo inzulínu atd.), pak byste neměli dále riskovat, že příležitost nedostanete místo.

Lidé se bojí toho, co neznají. Zaměstnavatel nemá právo klást přímé dotazy na zdravotní stav. Pokud takové otázky stále zaznívají, a nechcete využít svého práva neodpovídat, můžete odpovědět například, že jste vždy kvůli nemoci zameškali trochu práce, nebo že se staráte o své zdraví, a proto dodržovat zásady zdravého životního stylu.

Vzdělávat o cukrovce nebo ne?

Informování kolegů má své klady i zápory. Nejsprávnější rozhodnutí lze učinit s přihlédnutím ke specifickým charakteristikám místa výkonu práce, konkrétním lidem, kteří tam pracují, a také vaší vlastní ochotě být upřímný.

Pozitivní aspekty informování kolegů:

  • Možnost získat jejich pomoc v případě těžké hypoglykémie (zamyslete se, zda se vám to vůbec stává, a pokud ano, jak často).
  • Možná budete moci získat povolení od svého zaměstnavatele nebo nadřízeného, ​​abyste si v případě potřeby dělali neplánované přestávky na měření glukózy v krvi nebo snědli jídlo. Budete mít příležitost setkat se/vyměnit si názory s dalšími pacienty s cukrovkou, kteří pracují ve vaší blízkosti.
  • Budete moci otevřeně podniknout základní kroky potřebné ke zvládnutí cukrovky, aniž byste se skrývali před svými kolegy nebo jim lhali. Mějte na paměti, že lidé si mohou všimnout určitých věcí o léčbě diabetu a mylně dojít k závěru, že musíte skrývat něco trapného (například, že užíváte drogy).

Nevýhody upřímnosti:

  • Otevřeným informováním všech o své nemoci prozrazujete osobní údaje o sobě a můžete čelit diskriminaci na pracovišti.

Diskriminace je nejčastěji založena na předsudcích a nedostatku informací. Důvody tkví v mylné představě, že pacient s diabetes mellitus kvůli zdravotním problémům nezvládne pracovní povinnosti.

Ve skutečnosti pouze vy sami, kteří jste prokázali bezvadný výkon, dobré výsledky, dovednosti, kompetence, sebe - jako výborný kolega, ochota spolupracovat a sebekázeň můžete pomoci společnosti překonat předsudky o pacientech s diabetem a snížit diskriminaci. Žádné teoretické vzdělávací akce, přednášky nebo články v novinách nebudou tak názorné a efektivní.

Aktivita, která je vzrušující a kompatibilní s požadavky individuálního léčebného a preventivního režimu, je silným faktorem pro udržení vitální aktivity pacienta, jeho sociální užitečnosti a spokojenosti. Specifika mnoha typů takových aktivit však negativně ovlivňují průběh onemocnění, znesnadňují kompenzaci, zvyšují riziko závažných komplikací, vedou k časné invaliditě a v některých případech jsou pro pacienta jednoduše kontraindikovány. cukrovka. Problém skloubit tuto činnost s omezeními z povahy onemocnění proto často vyvstává již od dětství, při volbě povolání, při studiu a práci a dokonce i v důchodovém věku. V moderní době vědeckotechnická revoluce Spolu s dlouho známými profesemi vzniklo mnoho nových, rozšiřujících a diverzifikujících druhy lidské pracovní činnosti. Ale bohužel ne všechny profese jsou pro pacienta přijatelné diabetes mellitus. Některá jsou jednoznačně kontraindikována, řada dalších má přísná omezení.

Z hlediska odborné způsobilosti osoby trpící diabetem je výchozí požadavek následující: povaha a charakteristika pracovní činnosti musí pacientovi umožnit plně ji skloubit s dodržováním (bez ohrožení práce nebo ohrožení druhých) léčebný a preventivní režim nutný pro diabetika (doba užívání léků a stravy, selfmonitoring glykémie, prevence hypoglykemických stavů a ​​pohotovostní péče o ně, normální odpočinek a spánek atd.).

Na základě tento požadavek Následují následující konkrétní tipy a doporučení (v první řadě jsou určeny pacientům trpícím diabetem 1. typu, i když ve větší či menší míře platí i pro pacienty s 2. typem):

  • Vyloučení práce s rozvrh směn, večer a v noci.
  • Odmítání nebo omezení práce spojené se zvýšenou fyzickou aktivitou a škodlivými pracovními podmínkami (nepříznivé mikroklima pracovních prostor, nebezpečné fyzikální, chemické a biologické vlivy, silný psycho-emocionální stres).
  • Vyloučení práce v extrémní podmínky(pod vodou, pod zemí, uvnitř mimořádné okolnosti v izolovaných místnostech atd.).
  • Vyloučení (omezení) prací na řízení pozemní, vzdušné, podzemní a jiné hromadné dopravy a stavebních mechanismů.
  • Omezení doby práce vyžadující delší zrakovou námahu.

Při řešení problému poradenství pro volbu povolání a pracovní aktivita diabetika vyžaduje nikoli formální (přítomnost onemocnění), ale individuální přístup. Tento přístup by měl vzít v úvahu nejen (a v některých případech ne tolik) samotný fakt přítomnosti onemocnění, ale také jeho velmi důležité osobní charakteristiky: formu, závažnost a povahu onemocnění, prostředky a léčebný režim, přítomnost a závažnost komplikací, „diabetologická“ gramotnost pacienta, vlastnictví prostředků sebeovládání a nouzové svépomoci, porozumění a míra sebekázně a zodpovědnosti za sebe i druhé, věk a pracovní zkušenosti (odborná praxe), i morální a psychologický význam práce v životě diabetika apod. Při odborném vedení dítěte s diabetem diabetem musí rodiče a učitelé taktně, postupně, s co nejmenším poškozením psychiky dítěte, aniž by přispívali k vytvoření komplexu méněcennosti, vysvětlit mu osobní a sociální výhodnost preferenčního výběru té či oné „vhodné“ profese, uvést argumenty pro její přitažlivost a vyhlídky atd. Podobné argumenty by se měly používat při komunikaci s mladými lidmi, kteří během studia onemocněli diabetem, nebo kteří mají ještě málo pracovních zkušeností ve svém oboru apod., kteří mají před sebou ještě mnoho let práce a plnohodnotný „život s diabetem“. “, pro kterou potřebují kompatibilitu s příslušnou profesí. Když člověk onemocní diabetem ve zralejším věku a má solidní odborné zkušenosti a zkušenosti (nejčastěji se v tomto věku onemocnění vyskytuje u 2. typu, který ve většině případů nevyžaduje injekce inzulínu), je otázkou dalšího profesního působení. rozhoduje čistě individuálně. Pokud povaha této činnosti umožňuje kombinovat ji s dodržováním nezbytných léčebných a preventivních doporučení, může diabetik dále pracovat ve své odbornosti, omezovat se pouze na nezatěžující korekce jejího rozvrhu a délky, stravy apod. V jiných situacích je často vhodné změnit profesi na profilově podobnou (například přechod nemocného řidiče autobusu na pozici opraváře ve vozovém parku).

Z hlediska přijatelnosti pro diabetického pacienta lze všechny typy profesí rozdělit do tří hlavních skupin.

Kontraindikováno . Řidiči MHD (autobusy, tramvaje, trolejbusy, taxi atd.), piloti, kosmonauti, ponorkáři, potápěči, horníci pracující v kesonech, stavitelé a montážníci - výškové dělníci, řidiči a operátoři pohyblivých stavebních a jiných strojů, opraváři externích elektrických sítí, báňští záchranáři, práce v podnicích s vysoká úroveň fyzikální, chemická nebo biologická nebezpečí, práce v místech vzdálených od možnosti poskytování neodkladné lékařské péče a další profese vysoké riziko výskyt extrémních situací v noci, vyžadujících zvláštní pozornost a odpovědnost, vylučující možnost dodržení léčebného a profylaktického režimu požadovaného pacientem.

Relativně kontraindikováno . Práce a profese spojené s častými služebními cestami, práce spojené s expozicí průmyslovému znečištění životní prostředí(fyzikální, chemické, biologické), dlouhodobé namáhání očí, herci, kuchaři, průvodci, cukráři, profesionální sport, práce v izolovaných místnostech bez partnerů, s dlouhou pracovní dobou, vysokým psycho-emocionálním stresem a podobně.

Nejlepší . Učitelé středních a vysokých škol, výzkumní pracovníci a laboranti (s výjimkou expozice škodlivým faktorům prostředí a nutnosti častých služebních cest), lékaři (kromě chirurgických oborů, infekční specialisté, lékařská pohotovostní péče), farmaceuti, výživoví poradci, skladníci, finanční pracovníci, ekonomové, programátoři, stavaři a opraváři interiérů, knihovníci, různé druhy administrativních, ekonomických a řídících prací a řada dalších profesí, které nenarušují dodržování léčebného a preventivního režimu požadovaného u daného pacienta.

Jako pro každého jiného člověka by pro člověka s cukrovkou neměla být práce zátěží, ale radostí.

Závěrem vyprávění o profesní orientaci a činnosti pacienta s diabetes mellitus se krátce zastavíme u problematiky využívání osobních údajů nepřímo souvisejících s tímto problémem. autem. Počet soukromých majitelů automobilů na celém světě neustále roste a mezi nimi je mnoho lidí s cukrovkou. Přání diabetika „žít jako všichni ostatní“ je pochopitelné a do značné míry proveditelné. Proto u těch pacientů, kteří nemají zdravotní kontraindikace související se závažností a povahou onemocnění, není důvod omezovat právo řídit osobní automobil. Ve většině případů mohou pacienti s diabetem 2. typu používat auta. Obtížnější je řešení tohoto problému ve vztahu k pacientům prvního typu, kteří užívají inzulinové injekce. Výjimečně a za předpokladu dobré kompenzace onemocnění, kdy pacient není náchylný k častým hypoglykemickým reakcím a z toho plynoucím zmatenostem a ztrátě vědomí, může být takovým pacientům povoleno i řízení osobního automobilu. V každém případě musí řidič s cukrovkou:

· Neporušujte předepsanou dietu a režim léků (včetně injekcí inzulínu).

· Sedněte za volant a řiďte auto po předepsaném jídle a nejpozději hodinu před dalším jídlem.

· Mějte s sebou (v autě) individuální glukometr, používané léky na snížení hladiny glukózy, přístroje na aplikaci inzulínu, lék glukagon, sendvič, nějaké sladkosti, glukózové tablety, čistou a sladkou (na bázi cukru) vodu.

· Při sebemenším náznaku počínající hypoglykémie nebo jiných projevů špatného zdravotního stavu, zmatenosti a orientace atp. ihned zastavte auto a zkontrolujte si hladinu cukru v krvi, v případě potřeby užívejte tablety glukózy, pijte sladkou vodu atd.

· Je vhodné, aby pacient měl u sebe medailon (náramek) označující cukrovku, nebo jiný obdobný certifikát obsahující informace o adresách a telefonních číslech osob, které je třeba v případě potřeby upozornit (přivolání záchranné služby zdravotní péče, nehoda atd.)

· Během dlouhé cesty provádějte přestávky alespoň každých 1,5–2,0 hodiny.

Spolucestující doprovázející pacienta na cestě by si měli být vědomi jeho nemoci a opatření, která je třeba učinit v případě náhlého nástupu hypoglykemického stavu. Někteří pacienti dělají správnou věc tím, že mají v autech jasně viditelnou značku obsahující příslušné pokyny.

Původní článek na drugme.ru