სატესტო დავალებები ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლებისთვის. ტესტები ფიზკულტურის მასწავლებლებისთვის ტესტები ფიზკულტურის მასწავლებლებისთვის

ტესტი

მასწავლებლებისთვის (მასწავლებლებისთვის) ფიზიკური კულტურა, მენეჯერები

Ფსიქიკური განათლება

1. რომელ წელს მიიღო გაეროს გენერალურმა ასამბლეამ ბავშვთა უფლებების კონვენცია?

1. 1988 წელი;
2. 1989 წელი;
3. 1990 წელი;
4. 1991 წ

2. ბავშვის უფლებათა კონვენციის შესაბამისად, ყოველი ადამიანი ითვლება ბავშვად, სანამ არ მიაღწევს:

1. 16 წლის ასაკი;
2. 18 წლის ასაკი;
3. 14 წლის ასაკი;
4. 12 წლის ასაკში.

3. ერთის შესაბამისად კვალიფიკაციის დირექტორიასაგანმანათლებლო მუშაკთა თანამდებობებზე მასწავლებელი ახორციელებს საკონტროლო და შეფასების აქტივობებს:

1. ელექტრონული ჟურნალი;
2. ელექტრონული დღიური;
3. საგანმანათლებლო დოკუმენტაციის ელექტრონული ფორმები;
4. ყველა პასუხი სწორია.

4. დასაშვებია თუ არა სტუდენტების, სამოქალაქო სტუდენტების მოზიდვა? საგანმანათლებო ინსტიტუტებიიმუშაოს საგანმანათლებლო პროგრამით გაუთვალისწინებელი სტუდენტების, მოსწავლეებისა და მათი მშობლების (კანონიერი წარმომადგენლების) თანხმობის გარეშე?

1. არა;
2. განსაკუთრებულ შემთხვევებში ზემდგომი ორგანოების ბრძანებით;
3. ნებადართულია სპორადულად წარმოების საჭიროებიდან გამომდინარე.

5. აქვთ თუ არა სამოქალაქო საგანმანათლებლო დაწესებულების სტუდენტებს და მოსწავლეებს უფლება თავისუფლად დაესწრონ სასწავლო გეგმით გაუთვალისწინებელ ღონისძიებებს?

1. არა;
2. განსაკუთრებულ შემთხვევებში, თუ არსებობს კარგი მიზეზები;
3. დიახ, დაწესებულების ადმინისტრაციასთან შეთანხმებით.

6. რომელი ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი თვლიდა მოძრაობას „მედიცინის სამკურნალო ნაწილად“?

1. არისტოტელე;
2. პლატონი;
3. პითაგორა;
4. არქიმედეს.

1. ჟ.-ჯ.რუსო;

2. პლატონი;

3. ფ.ფრებელი;

4. ი.პესტალოცი.

1. ჟ.-ჯ.რუსო;

2. ჯ.ლოკი;

3. ი.ა.კომენსკი;

4. ი.გ. პესტალოცი.

9 . რა პრინციპით დაეფუძნა ჯ.ლოკმა ბავშვის განათლების შინაარსის შერჩევა?

1. თავისუფლება;

2. იძულება;

1. ბუნებრივი კონფორმულობა;
2. უტილიტარიზმი.

10. რომელი ქვეყანაა ოლიმპიური თამაშების სამშობლო?

1. რომი;
2. ჩინეთი;
3. Უძველესი საბერძნეთი ;
4. იტალია.

11. რომელ წელს ჩატარდა პირველი უძველესი ოლიმპიური თამაშები?

1. ძვ.წ 906 წელს;
2. 1201 წელს;
3. 776 წელს ძვ;
4. 792 წელს ძვ.

12. რომელ წელს და სად შეიქმნა საერთაშორისო ოლიმპიური კომიტეტი?

1. 1894 წელს პარიზში;
2. 1896 წელს ლონდონში;
3. 1905 წელს საბერძნეთში;
4. 1908 წელს ლონდონში.

13. რა არის ოლიმპიური ქარტია?

1. პიერ დე კუბერტენის მიერ დაწერილი სპორტის ოდას სათაური;
2. ოლიმპიური მოძრაობის მარეგულირებელი კანონების კოდექსი;
3. ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში შემავალი შეჯიბრებების წესები;
4. სპორტსმენის ფიცი.

14. როგორ ითარგმნება ოლიმპიური დევიზი: „Sitius, altius, fortius“?

1. "შემდეგი, უფრო სწრაფად, მეტი";
2. "უფრო ძლიერი, უფრო ლამაზი, უფრო ზუსტი";
3. « უფრო სწრაფი, მაღალი, ძლიერი»;
4. "უფრო სწრაფად, უფრო ძლიერი, უფრო შორს."

15. ვინ არის ფიზიკური აღზრდის სისტემის ფუძემდებელი, რომლის საფუძველი იყო „ადამიანის სხეულის საქმიანობის ჰარმონიული, ყოვლისმომცველი განვითარება“?

1. ლ.პ. მატვეევი;
2. გ.გ. ბენეზეტი;
3. პ.ფ. ლესგაფტი;
4. N.A. სემაშკო.

16. რა ცვლილებები მოხდა რევოლუციის შემდეგ რუსეთში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარებაში?

1. ტანვარჯიშისა და ჭიდაობის აღმოსავლური სახეობების პოპულარიზაცია;
2. სამხედრო სპორტული კლუბებისა და ფიზიკური აღზრდის წრეების შექმნა;
3. ფიტნესისა და წყლის აერობიკის ჯანმრთელობის სისტემების გაჩენა.
4. სპორტის ფედერაციების შექმნა.

17. ვინც პირველად შეიმუშავა თეორია რუსეთში სკოლამდელი განათლება, გაამართლა სკოლაში ფიზიკური აღზრდის შინაარსი, საშუალებები და მეთოდები?

1. ნ.გ. ჩერნიშევსკი;
2. იან ამოს კამენსკი;
3. პ.ფ. ლესგაფტი;
4. A.V. ლუნაჩარსკი.

18. რომელ წელს შეიქმნა რუსეთის ოლიმპიური კომიტეტი?

1. 1896 წელს;
2. 1911 წელს;
3. 1960 წელს;
4. 1973 წელს.

19. მიუთითეთ სპორტული პატივის სამართლიანი თამაშის კოდექსის ძირითადი პრინციპები.

1. ნუ ეცდებით გაიმარჯვებს ნებისმიერ ფასად; შეინარჩუნოს პატივი და კეთილშობილება სპორტულ მოედანზე;
2. ფიზიკური სრულყოფილების კომბინაცია მაღალ მორალთან.
3. თვითშეფასება, პატიოსნება, პატივისცემა - ოპონენტების, მოსამართლეების, მაყურებლების მიმართ;
4. კონკურენციის წესების მკაცრი დაცვა.

20. რა მაჩვენებლები ახასიათებს ფიზიკურ განვითარებას?

1. მემკვიდრეობა, კონსტიტუცია, ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები;
2. სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები;
3. სხეულის ტიპი, ფიზიკური თვისებების განვითარება, ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
4. Ფიზკულტურის.

21. ფიზიკურ ვარჯიშს ჩვეულებრივ უწოდებენ...

1. საავტომობილო მოქმედებების განმეორებითი გამეორება;
2. მოძრაობები, რომლებიც აუმჯობესებენ შესრულებას;
3. გარკვეული გზით ორგანიზებული საავტომობილო მოქმედებები;
4. ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომპლექტი.

22. ძირითადი ფიზიკური აღზრდა, პირველ რიგში, ორიენტირებულია უზრუნველყოფაზე...

1. ადამიანის ფიზიკური მზადყოფნა სიცოცხლისთვის;;
2. მომზადება პროფესიული საქმიანობა.
3. სხეულის აღდგენა ავადმყოფობის, ტრავმის, ზედმეტი მუშაობის შემდეგ.
4. მომზადება სპორტული აქტივობებისთვის.

23. ფიზიკური აღზრდის პროცესში გადაჭრილი ამოცანების სამი ჯგუფი -

1. განმავითარებელი, მაკორექტირებელი, სპეციფიკური.
2. საგანმანათლებლო, გასართობი, საგანმანათლებლო.
3. ზოგადი პედაგოგიური, კომპენსატორული, ჰიგიენური.
4. განმავითარებელი, ჯანსაღი, ჰიგიენური.

24. რა არის ფიზიკური აღზრდის ძირითადი სპეციფიკური საშუალება?

1. ბუნების ბუნებრივი თვისებები;
2. Ფიზიკური ვარჯიში;
3. სანიტარული ფაქტორები;
4. საკონკურსო საქმიანობა.

25. მოტორული მოქმედების შესრულების მეთოდს, რომელიც საავტომობილო ამოცანის უფრო მიზანშეწონილად და ეფექტურად გადაჭრის საშუალებას იძლევა, ეწოდება...

1. ფიზიკური ვარჯიშის ტექნიკა;
2. მოტორული უნარი;
3. მოტორული უნარი;
4. საავტომობილო "სტერეოტიპი".

26. საავტომობილო ამოცანის გარკვეული გზით გადასაჭრელად საჭირო მოქმედებების, ბმულების, ძალისხმევის შემადგენლობას და თანმიმდევრობას ჩვეულებრივ უწოდებენ...

1. აღჭურვილობის ნაწილები;
2. ტექნოლოგიის მთავარი რგოლი;
3. ტექნოლოგიის საფუძველი;
4. საავტომობილო აქტივობის სტრუქტურა.

27. ყოვლისმომცველი ფიზიკური ფიტნესისა და ჰარმონიული ფიზიკური განვითარების ოპტიმალური საზომი, რომელიც აკმაყოფილებს შრომის და ცხოვრების სხვა სფეროების მოთხოვნებს, ასახავს...

1. ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება;
2. ადამიანის ფიზიკური განვითარება;
3. პირის ფიზიკური მდგომარეობა;
4. ადამიანის ფიზიკური ფორმა.

28. რა არის ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილების მთავარი კრიტერიუმი?

1. ფიზიკური კულტურის შესახებ თეორიული ცოდნის ხარისხი;
2. ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარების დონე;
3. Ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
4. პიროვნების სოციალიზაცია.

29. ფიზიკური კულტურის ობიექტურად თანდაყოლილი თვისებები, რაც საშუალებას აძლევს მას გავლენა მოახდინოს ადამიანზე და ადამიანური ურთიერთობებიპიროვნებისა და საზოგადოების გარკვეული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება და განვითარება ეწოდება...

1. ფიზიკური კულტურის ფუნქციები;
2. ფიზიკური კულტურის პრინციპები;
3. ფიზიკური კულტურის მეთოდები;
4. ფიზიკური კულტურის საშუალებით.

30. ადამიანის ფიზიკურ გაუმჯობესებაში მიღწეული შედეგები და შეძენილი მოტორული თვისებების, უნარებისა და სპეციალური ცოდნის გამოყენების ხარისხი Ყოველდღიური ცხოვრების, დახასიათება...

1. საგნის ფიზიკური აღზრდა;
2. პიროვნების ფიზიკური კულტურა;
3. პიროვნების ფიზიკური განვითარება;
4. ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება.

31. დაასახელეთ ადამიანის ფიზიკური კულტურის განვითარების ძირითადი მაჩვენებლები.

1. მოძრაობის კულტურა და სასიცოცხლო მოტორული უნარების ფართო სპექტრი (სირბილი, ხტომა, სროლა, ცურვა, თხილამურები);
2. ჰიგიენური უნარები და ჩვევები თქვენს ჯანმრთელობაზე ყოველდღიურად ზრუნვის, სხეულის გაძლიერებისა და ფიზიკური ვარჯიშის შესახებ;
3. ფიზიკური თვისებების დონე; ცოდნა ფიზიკური კულტურის სფეროში; ფიზიკური გაუმჯობესების მოტივები და ინტერესები; ჰიგიენისა და რუტინის დაცვა;
4. სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები.

32. რომელი დოკუმენტი ასახავს მორალური წესებისპორტული აქტივობები?

1. ოლიმპიური ქარტია;
2. ოლიმპიური ქარტია;
3. ოლიმპიური ფიცი;
4. კონკურსის წესები.

33. მოსწავლეთა გონებრივი განვითარების რა ამოცანები წყდება ფიზიკური აღზრდის პროცესში?

1. ფიზიკური კულტურის სფეროში სპეციალური ცოდნის გაფართოება და გაღრმავება;
2. ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროსთან დაკავშირებული სპეციალური ცოდნით გამდიდრება; შემეცნებითი და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება;
3. ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით პიროვნების შემოქმედებითი გამოვლინებების ხელშეწყობა, მათ შორის თვითშემეცნებასა და თვითგანათლებაში;
4. ფიზიკური აღზრდის მიმართ აზრიანი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება.

34. დაასახელეთ ადამიანის პიროვნების ესთეტიკური სფეროს განვითარების ამოცანები ფიზიკური აღზრდისა და სპორტული აქტივობების პროცესში.

1. სილამაზის ღრმად განცდისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის სფეროში და მისი გამოვლინების სხვა სფეროებში;
2. სილამაზის სენსიტიურად აღქმისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდის სფეროში; ქცევისა და ურთიერთობების ესთეტიკის ფორმირება;
3. გამომავალი აქტიური პოზიციასილამაზის დადასტურებაში;
4. შეურიგებლობა მახინჯის მიმართ ყველა მისი გამოვლინებით.

35. რა შედის ფიზიკური კულტურის ინტელექტუალური ღირებულებების შინაარსში?

1. ადამიანის ფიზიკური პოტენციალის განვითარების მეთოდებისა და საშუალებების ცოდნა;
2. მეთოდოლოგიური მითითებების ნაკრები, პრაქტიკული რეკომენდაციები, სარგებელი;
3. დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, სიმშვიდე;
4. აზროვნებისა და ლოგიკის განვითარება.

36. რა იგულისხმება ფიზიკური კულტურის სამობილიზაციო ღირებულებებში?

1. ყველაფერი, რაც შემუშავებულია სპეციალისტების მიერ ფიზიკური და სპორტული ვარჯიშიდაკავებული;
2. პიროვნული მიღწევები ადამიანის საავტომობილო მზადყოფნაში;
3. დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, შინაგანი დისციპლინა, სიმშვიდე, სიტუაციის შეფასების და გადაწყვეტილების მიღების სიჩქარე, შეუპოვრობა;
4. ფიზიკური გაუმჯობესების საჭიროების განვითარება.

37. რა ეხება ფიზიკური აღზრდის საშუალებებს?

1. გარე თამაშები, ტანვარჯიში, სპორტული თამაშები, ტურიზმი, ცურვა, სათხილამურო ვარჯიში;
2. სანიტარიული და ჰიგიენური სტანდარტების დაცვა, ყოველდღიური რუტინა, კვება, დასვენება, პირადი ჰიგიენა;
3. ვარჯიში, ბუნებრივი ძალები და ჰიგიენური ფაქტორები;
4. მზე, ჰაერი, წყალი.

38. რა იგულისხმება კლასების ფორმებში ფიზიკური ვარჯიში?

1. სასწავლო პროცესის ორგანიზების გზები;
2. გაკვეთილების სახეები;
3. ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის მუშაობის სახეები;
4. კლასების სტრუქტურა.

39. მასწავლებლის (ტრენერის) მიერ მოსწავლეთა მუდმივი პერსონალით ჩატარებული გაკვეთილები მოიცავს...

1. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები და სპორტული ვარჯიშები;
2. აერობიკა, ფორმირება, კალანეტიკა, სპორტული ტანვარჯიში;
3. ჩემპიონატები, ჩემპიონატები, სპორტული დღეები, შესარჩევი შეჯიბრებები და ა.შ.
4. ლაშქრობები.

40. როგორია გაკვეთილის ფორმების სტრუქტურა?

1. შესავალი, გახურება, აღდგენის ნაწილები;
2. მოსამზადებელი, ძირითადი, დასკვნითი ნაწილები;
3. ორგანიზაციული, დამოუკიდებელი, დაბალი ინტენსივობის ნაწილები;
4. გაცნობითი, ძირითადი, რეკრეაციული.

41. როგორ არის კლასიფიცირებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები მათი ძირითადი მიმართულებიდან გამომდინარე?

1. ახალი მასალის ათვისების გაკვეთილები, კონსოლიდაციისა და გაუმჯობესების გაკვეთილები სასწავლო მასალა, საკონტროლო და შერეული (კომპლექსური) გაკვეთილები;
2. ზოგადი ფიზიკური მომზადება, პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადება, სპორტული მომზადების გაკვეთილები, მეთოდოლოგიური და პრაქტიკული მეცადინეობები;
3. ტანვარჯიშის, მძლეოსნობის, ცურვის, სათხილამურო ვარჯიშის, გარე და სპორტული თამაშების გაკვეთილები და ა.შ.
4. ჯანმრთელობის გაკვეთილი, სპორტზე ორიენტირებული გაკვეთილი;

42. რა სფეროებში ვლინდება ძირითადი ფიზიკური კულტურა?

1. ფიზიკური აღზრდა სკოლამდელ დაწესებულებებში და საგანმანათლებო ინსტიტუტებიდაწყებითი, ზოგადი და საშუალო განათლება;
2. ფიზიკური აღზრდა დაწყებითი, საშუალო და უმაღლესი პროფესიული განათლების დაწესებულებებში;
3. განათლებისა და აღზრდის სისტემაში აკადემიურ საგანად წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურა; ზრდასრული მოსახლეობის ფიზიკური კულტურა;
4. ფიზიკური კულტურა, როგორც საქმიანობის დამოუკიდებელი ტიპი.

43. ძირითადი ფიზიკური აღზრდის გამოყენების ძირითადი შედეგი ქ საერთო სისტემაგანათლება და აღზრდა არის...

1. ფიზიკური ფიტნეს დონის ამაღლება, ჯანმრთელობის გრძელვადიანი შენარჩუნება, შემოქმედებითი დღეგრძელობისა და შესაძლებლობების ორგანიზება ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება;
2. ფიზიკური აღზრდის დარგში აუცილებელი განათლების მიღება;
3. სასიცოცხლო საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების დაუფლება;
4. Ყველა ზემოთხსენებული.

44. რა არის მასობრივი სპორტის მთავარი მიზანი?

1. მაქსიმალური სპორტული შედეგების მიღწევა;
2. ფიზიკური მუშაობის აღდგენა;
3. ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის გაზრდა და შენარჩუნება;
4. სპორტში ჩართული ადამიანების რაოდენობის გაზრდა.

45. რა განსაზღვრავს პროფესიულ-გამოყენებითი ფიზიკური აღზრდის (PPFC) ორიენტაციას?

1. მოახლოებული სამხედრო სამსახურისთვის ახალგაზრდების გამოყენებითი სამხედრო მომზადების აუცილებლობა;
2. საზოგადოების საჭიროება სპეციალური ტრენინგიპირი კონკრეტულ პროფესიულ საქმიანობაზე;
3. საზოგადოებაში ინდივიდის სოციალური ადაპტაციის საჭიროება;
4. სავარჯიშოების შესრულების გარკვეული სტერეოტიპების შემუშავება.

46. ​​რა არის ჯანმრთელობისა და რეაბილიტაციის ფიზიკური კულტურის არსი და მიზანი?

1. ფიზიკური ვარჯიშის გამოყენება, როგორც ფაქტორები სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის, გამოჯანმრთელებისა და დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში;
2. თერაპიული ფიზიკური კულტურის მეთოდების გამოყენება დაზიანებებისა და დაავადებების შემდეგ საავადმყოფოში, რეაბილიტაციის მიზნით;
3. მოსახლეობაში დაავადების პრევენციის ორგანიზება;
4. ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაძლიერება.

47. რა ჯიშებშია წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურის „ფონური“ ტიპები?

1. ჰიგიენური და რეკრეაციული ფიზიკური კულტურა;
2. ტურიზმი, ნადირობა, თევზაობა;
3. ფიზიკური აღზრდა და სპორტული გასართობი და რეკრეაციული და მასობრივი ღონისძიებები;
4. სამკურნალო ფიტნესი.

48. პროცესს, რომელიც მიმართულია მოტორული (ფიზიკური) თვისებების, ცხოვრებაში და სპორტულ აქტივობებში საჭირო უნარების გამომუშავებაზე, ეწოდება...

1. სასწავლო პროცესი;
2. სასწავლო პროცესი;
3. Ფიზკულტურის;
4. ფიზიკური განვითარება.

49. პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანის ფიზიკური თვისებების მრავალმხრივ აღზრდას, ფორმირების უზრუნველყოფას. ბავშვობაფიზიკურად ძლიერ, ჰარმონიული განვითარების მქონე ახალგაზრდა თაობას ჰქვია...

1. ზოგადი ფიზიკური ვარჯიში;
2. სპეციალური ფიზიკური მომზადება;
3. ჰარმონიული ფიზიკური მომზადება;
4. ზოგადი განვითარება.

50. რა არის ფიზიკური ძალის ამაღლების ძირითადი მეთოდი?

1. წრიული ვარჯიშის მეთოდი 8-10 სადგურზე შესრულებული ძალოვანი ვარჯიშებით;
2. ცვლადი მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დანარჩენი ინტერვალები აპარატის მიდგომებს შორის, შეცვალოთ წონა და გამეორებების რაოდენობა;
3. განმეორებითი სავარჯიშო მეთოდი შეუზღუდავი წონის გამოყენებით მარცხამდე შესრულებულ ვარჯიშებში;
4. ცვალებადი უწყვეტი ვარჯიშის მეთოდი.

51. გამძლეობის განვითარების ერთ-ერთი მთავარი მიდგომაა...

1. ცვლადი უწყვეტი ვარჯიშის მეთოდი;
2. ფარტლეკის მეთოდის გამოყენება;
3. უწყვეტი ვარჯიშის ერთიანი მეთოდი;
4. ვარჯიშის გამეორების მეთოდი.

52. რომელი მეთოდი ითვლება წამყვანად მოძრაობების სიჩქარის შემუშავებისას (სირბილი და სხვ.)?

1. ცვლადი მეთოდი;
2. საავტომობილო მოქმედებების განმეორების მეთოდი;
3. ერთიანი მეთოდი;
4. წრიული ვარჯიშის მეთოდი.

53. რა ფაქტორები უნდა იყოს გათვალისწინებული ფიზიკური ვარჯიშების შერჩევისას, რომლებიც ხელს უწყობენ სპეციალური ფიზიკური მომზადების პრობლემების ხარისხიანად გადაჭრას?

1. ჩართულთა ფიზიკური ფიტნეს დონე, კონკრეტული სპორტის მახასიათებლები, სპორტული მომზადების პერიოდი;
2. ამ სპორტის ვარჯიშის მიზანი; სპორტული ვარჯიშის გარკვეულ ეტაპზე გადაჭრილი ამოცანები;
3. ფიზიკური თვისებების დადებითი და უარყოფითი გადაცემა, ფიზიკური თვისებების განვითარების დონე, ასაკობრივი მახასიათებლები, სპორტის სახეობა;
4. Ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

54. არჩეულ სპორტში წარმატებული შეჯიბრებისთვის აუცილებელი მოტორული უნარების ჩამოყალიბების მართვის პროცესს ეწოდება...

1. თეორიული სწავლება;
2. ტექნიკური მომზადება;
3. ტაქტიკური მომზადება;
4. ფსიქოლოგიური მომზადება.

55. რა ამოცანები წყდება პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადების პროცესში?

1. ფიზიკური თვისებებისა და შესაძლებლობების განვითარება, მოტორული უნარების დაუფლება;
2. სპეციალური ცოდნის ვარჯიში, სხეულის ფუნქციური წინააღმდეგობის გაზრდა არახელსაყრელი ფაქტორების მიმართ შრომითი საქმიანობა ;
3. პირის აქტიური ადაპტაციის უზრუნველყოფა არჩეულ სამუშაო აქტივობასთან;
4. სპორტული ბრწყინვალება.

56. ფიზიკური აღზრდის მოძრაობა არის...

1. სოციალურ-პედაგოგიური ფენომენი, რომლის შინაარსი მოიცავს ფიზიკურ განათლებას და ადამიანის ფიზიკური თვისებების აღზრდას.;
2. სოციალური მიმდინარეობა, რომლის მეინსტრიმშიც ვითარდება გუნდური მუშაობაადამიანები ფიზიკური კულტურის ღირებულებების გამოყენებაზე;
3. განათლების ერთ-ერთი გამოყენებითი სახეობა, რომელსაც აქვს გამოხატული პრაქტიკული ორიენტაცია;
4. ფიზიკური აღზრდის არასპეციალიზებული პროცესი, რომლის შინაარსი ორიენტირებულია წარმატების ფართო ზოგადი წინაპირობების შექმნაზე. სხვადასხვა სახისსაქმიანობის.

57. ადგილობრივი აქტი, რომელიც ნებადართულია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარება დარბაზში:

1. ოქმი;
2. კონტრაქტი;
3. აქტი;
4. შეთანხმება.

58. როგორი უნდა იყოს ხელის პოზიცია ფრენბურთში ორი ოვერჰანდის გავლისას?

1. გულმკერდის დონეზე;
2. მხოლოდ მხრის დონის ზემოთ;
3. დაბლა ჩამოწეული;
4. გასწორებული ხელები მაღლა ასწია.

59. როგორ არის განლაგებული ხელი ბურთზე დარტყმის მომენტში ფრენბურთში ზედმიწევნით სწორი სერვისის შესრულებისას?

1. ქვედა;
2. გარკვეულწილად თავზე;
3. გვერდითი;
4. ზემოთ.

60. რა რიცხვით იწყება მოთამაშეთა ნუმერაცია კალათბურთში?

1. 1-დან;
2. co 2;
3. 3-დან;
4. 4-დან.

61. ხელის პოზიცია კალათბურთში ბურთის ორივე ხელით დაჭერისას?

1. ხელები ბურთისკენ გაშლილი, ხელები "ძაბრის ფორმის" მდგომარეობაში;
2. ბურთისკენ გაშლილი ხელები, თითები დახურული;
3. ხელები ქვემოთ;
4. ხელები გვერდებზე გაშლილი, თითები ფართოდ გაშლილი, დაძაბული.

62. რა ფაზებად იყოფა სირბილი სიგრძეზე ნახტომი?

1. დაწყება, დაწყების სირბილი, აფრენა, დაშვება;
2. 10 სირბილი, აფრენა, დაშვება;
3. აფრენა, აფრენა, ფრენა, დაშვება;
4. აფრენა, 2-3 სირბილი ნაბიჯი აფრენამდე, აფრენამდე, დაფრენამდე.

63. რა მდგომარეობაშია ტანი აფრენისას სირბილის მანძილზე ნახტომის დროს?

1. ძლიერად დახრილი წინ;
2. უკან გადახრილი;
3. დახვეულ მდგომარეობაში;
4. ინარჩუნებს თითქმის ვერტიკალურ პოზიციას.

64. აღწერეთ სპრინტის ტექნიკა:

1. ტანი დახრილია უკან, ქვედა ზურგი მოხრილი;
2. ტანი ინარჩუნებს ოდნავ წინ დახრილობას, იდაყვებში მოხრილი ხელები მოძრაობს გვერდითი სიბრტყეში, თითები მოხრილია და არა დაძაბული;
3. სხეული სწორია, მკლავები ძლიერად მოხრილი აქვს იდაყვებში;
4. ენერგიული სხეული ბრუნავს.

65. ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

1. ერთობლივი მოქმედებები რიგებში;
2. ვარჯიშები აპარატზე;
3. ზოგადი განვითარების ვარჯიშები;
4. GPP.

66. იატაკის ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

1. ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ნაკრები;
2. სხვადასხვა ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომბინაცია აკრობატიკისა და ქორეოგრაფიის ელემენტებთან;
3. ვარჯიშები აპარატზე;
4. პარალელური ზოლების ვარჯიშები.

67. დილის ვარჯიშები ეხება...

1. საგანმანათლებლო და განმავითარებელი ტანვარჯიში;
2. ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ტანვარჯიში;
3. მხატვრული ტანვარჯიში;
4. წარმოება.

68. ტანვარჯიშის პოზიცია არის...

1. იატაკზე წოლის პოზიცია;
2. ვერტიკალური პოზიცია ფეხზე მაღლა, სხეულის ნებისმიერი ნაწილის მხარდაჭერით;
3. მჯდომარე პოზიცია;
4. საწყისი პოზიცია ფორმირებაში.

69. რა არის თხილამურებით სრიალის ძირითადი სტილი?

1. უბიძგები, ერთსაფეხურიანი, ორსაფეხურიანი, ოთხსაფეხურიანი;
2. კლასიკური და თავისუფალი;
3. ალტერნატიული და ერთდროული;
4. ვაკეზე, აღმართზე და დაღმართზე.

70. რა სვლები გამოირჩევა თხილამურებით სრიალის მონაცვლეობით სვლებში?

1. ორსაფეხურიანი და ოთხსაფეხურიანი;
2. ერთსაფეხურიანი და ორსაფეხურიანი;
3. უხვევს დაბიჯებით, დაღმართებით, დაბლობზე სირბილით;
4. მოძრაობები, აღმართები, დაღმართები, სირბილი ვაკეზე.

71. ჯანმრთელ ადამიანებში გულისცემა დასვენების დროს საშუალოდ არის

1. 40-50 დარტყმა/წთ.
2. 60-80 დარტყმა/წთ.
3. 100-120 დარტყმა/წთ.
4. 80-100 დარტყმა/წთ.

72. როგორ რეგულირდება ჰიგიენის სტანდარტები და მოთხოვნები?

1. სპეციალური სანიტარიული და ჰიგიენური წესები (სტანდარტები) - SanPIN;
2. სკოლის დირექტორის ბრძანებით;
3. ინსტრუქციები ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლისგან (ქოუჩი).
4. სასწავლო გეგმა.

73. საკვები ნივთიერებების რომელი კომპონენტი ასრულებს პლასტიკურ ფუნქციას ორგანიზმის სასიცოცხლო პროცესებში და ყველაზე აქტიურად მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის აგებასა და წყალ-მარილის ცვლაში?

1. ნახშირწყლები;
2. ცილები;
3. მინერალები;
4. ცხიმები.

1. თავის უკანა მხარე, მხრის პირები, დუნდულები, ქუსლები.
2. მხრის პირები, დუნდულოები;
3. თავის უკანა მხარე, დუნდულოები,
4. დუნდულები.

75. რა ფაზა მოჰყვება ფიზიკური აქტივობის შესრულების შემდეგ დაღლილობის დაწყების შემდეგ?

1. აღდგენის ეტაპი;
2. "მეორე ქარი" ფაზა;
3. შესრულების დროებითი დაქვეითების ფაზა.
4. ყველა პასუხი სწორია.

76. როგორ უნდა დაიგეგმოს ფიზიკური აქტივობა უფროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის სავარჯიშო ეფექტის მისაღებად?

1. კვირაში მინიმუმ 3-4 ჯერ (40 წუთიდან 1,5 საათამდე);
2. კვირაში მინიმუმ 2-3 ჯერ (30 წუთიდან 1 საათამდე);
3. კვირაში 1-2-ჯერ (1-დან 2 საათამდე);
4. კვირაში 1-2-ჯერ (3-დან 4 საათამდე);

77. ექიმის მიერ მასწავლებელთან (მწვრთნელთან) ერთად უშუალოდ ფიზიკური ვარჯიშის, სპორტის ან შეჯიბრების პროცესში ჩართულთა სხეულზე ფიზიკური დატვირთვის ზემოქმედების დასადგენად, ე.წ.

1. პრევენციული გამოკვლევა;
2. სამედიცინო გამოკვლევა;
3. სამედიცინო და პედაგოგიური კონტროლი;
4. გამოკვლევით.

78. რა ტესტის საშუალებით შეიძლება განისაზღვროს ორგანიზმის ადაპტირება ფიზიკურ აქტივობასთან?

1. Stange ტესტის გამოყენება;
2. გენჩის ტესტის გამოყენება;
3. Ruffier ტესტის გამოყენება;
4. ჰარვარდის ნაბიჯის ტესტის გამოყენებით.

79. ჩამოთვალეთ სხეულის ძირითადი ტიპები.

1. ღია ძვლოვანი, ჰიპერსთენიური, მსხვილძვლოვანი.
2. წვრილი, ასთენიური, საშუალო ძვლოვანი.
3. ასთენიური, ნორმოსთენიური, ჰიპერსთენიური.
4. თხელი ძვლოვანი, ფართო ძვლოვანი, ნორმოსთენიური.

80. ჩამოთვალეთ რეაბილიტაციის ძირითადი სახეები:

1. სამედიცინო, ფიზიკური, ფსიქოლოგიური, სოციალურ-ეკონომიკური;
2. სოციალური, გონებრივი, შრომითი, გამოჯანმრთელება;
3. კუნთოვანი, მანუალური, აუტოგენური, აქტიური, პასიური;
4. ფსიქოლოგიური, შრომითი, კუნთოვანი.

81. დაასახელეთ ფიზიკური რეაბილიტაციის ძირითადი საშუალებები:

1. სამკურნალო ფიტნესი;
2. ოკუპაციური თერაპია, მასაჟი, მანუალური თერაპია, აუტოგენური ტრენინგი;
3. აქტიური, პასიური, ფსიქორეგულაციური;
4. ციკლური ვარჯიშები და სპორტი.

82. ჩამოთვალეთ ადამიანების ცხოვრებაში ცნობილი „რისკის ფაქტორები“?

1. ჰიპოკინეზია, ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია, მოწევა;
2. კვების და გარემოსდაცვითი დარღვევები;
3. ფსიქოლოგიური სტრესი;
4. Ყველა ზემოთხსენებული.

83. დაასახელეთ სტრესის განვითარების სამი ეტაპი.

1. განგაშის რეაქცია, სტაბილიზაცია, ამოწურვა;
2. ინფორმაცია, მობილიზაცია, გადატვირთვა;
3. საფრთხე, საფრთხე, დაავადება;
4. ინფორმაცია, განგაშის რეაქცია, დაავადება.

84. ჩამოთვალეთ დაზარალებულისთვის გაწეული პირველადი დახმარების ძირითადი ამოცანები?

1. სისხლდენის დროებითი შეჩერება, ჰემოსტატიკური ტურნიკის გამოყენება;
2. სიცოცხლისთვის საფრთხის აღმოფხვრის, გართულებების თავიდან აცილების, ტრანსპორტირების ხელსაყრელი პირობების უზრუნველყოფის ღონისძიებების გატარება;
3. ხელოვნური სუნთქვის ტექნიკის გამოყენება, გულმკერდის შეკუმშვა, სახვევების, ტურნიკების გამოყენება, იმობილიზაცია;
4. გულის აქტივობისა და სუნთქვის გაუმჯობესება ან აღდგენა.

85. რა არის პირველადი დახმარება დაზიანებების დროს?

1. სახვევისა და სატრანსპორტო სლინტის დადება;
2. ანტიტეტანური შრატის შეყვანა;
3. შეაჩერეთ სისხლდენა, დაიცავით ჭრილობა მეორადი დაბინძურებისგან;
4. მკურნალობა წყალბადის ზეჟანგით.

86. ტურნიკით კიდურის დაჭერის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს...

1. 1,5 - 2 საათი;
2. 40-50 წუთი;
3. 3-5 საათი;
4. 2.5 - 3.5 საათი.

87. რა არის პირველადი დახმარება გონების დროს?

1. კორდიამინის და კოფეინის ინექციები;
2. სხეულის ჰორიზონტალური მდგომარეობის მიცემა, ფეხების აწევა, ჰაერის დაშვების უზრუნველყოფა;
3. თავის აწევა, დათბობა, ცხელი სასმელების დალევა;
4. სიცივის წასმა თავის დროებით ნაწილზე.

88. ხერხემლის კიფოზი არის...

1. უკან დახევა;
2. გვერდითი მოსახვევი;
3. წინ მოხრილი;
4. არ მოხრილი.

89. ხერხემლის სქოლიოზი არის...

1. უკან დახევა;
2. გვერდითი მოსახვევი;
3. წინ მოხრილი;
4. არ მოხრილი.

90. სტუდენტთა და კურსდამთავრებულთა რა სახის სერტიფიცირებას ითვალისწინებს კანონი რუსეთის ფედერაცია"განათლების შესახებ"?

1. მიმდინარე სერტიფიცირება, კვარტალური სერტიფიცირება, წლიური სერტიფიცირება, საბოლოო სერტიფიცირება;
2. სწავლის თემების, სასწავლო მოდულების, პროგრამების შედეგებზე დაფუძნებული სერტიფიცირება;
3. შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება;
4. მიმდინარე სერტიფიცირება, შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება.

ტესტი

თანამედროვე ტრადიციული სწავლება, როგორც ტექნოლოგია, ეფუძნება

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. თანამშრომლობის პედაგოგიკა

2. შემოქმედების სკოლა ი.პ. ვოლკოვა

3 . მოთხოვნების პედაგოგიკა

4. მართლმადიდებლური პედაგოგიკა

რეკომენდებულია სავარჯიშოების შესრულება, რომლებიც მიმართულია კოორდინაციის უნარის აღზრდასა და გაუმჯობესებაზე

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. გაკვეთილის მოსამზადებელ ნაწილში (სავარჯიშო სესია)

2. გაკვეთილის ძირითადი ნაწილის მეორე ნახევარში

3. გაკვეთილის დასკვნით ნაწილში

4. გაკვეთილის ძირითადი ნაწილის პირველ ნახევარში

ინტერნეტში ინფორმაციის მოძიება საკვანძო სიტყვებივარაუდობს

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. სიტყვის (ფრაზის) შეყვანა საძიებო ზოლში

3. სიტყვის (ფრაზის) შეყვანა მისამართების ზოლში

სწავლის პრინციპებია

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ტრენინგისა და განათლების თეორიისა და პრაქტიკის თეზისები, რომლებიც ასახავს პროცესების, ფენომენების, მოვლენების გამოვლენის ძირითად პუნქტებს.

2. ხალხური პედაგოგიკის საშუალებები და თანამედროვე პედაგოგიური პროცესი

3 . სწავლის თეორიის ძირითადი იდეები

4. სასწავლო პროცესის ორგანიზების სამუშაო მეთოდები

IN ტექსტის რედაქტორიკოპირება შესაძლებელი ხდება შემდეგ

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ტექსტის ნაწილის ხაზგასმა

2. ფაილის ამობეჭდვა

3. შეინახეთ ფაილი

4. კურსორის განთავსება კონკრეტულ ადგილას

ორგანიზაციის პრინციპი სასწავლო პროცესიროგორ ჰქვია პრინციპი მასწავლებელსა და მოსწავლესა და მოსწავლეებს შორის დიალოგს

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. პერსონალიზაცია

2. მორგება

3. პრობლემატიზაცია

4. დიალოგიზაცია

აირჩიეთ ფრაზის სწორი გაგრძელება:მკაცრად რეგულირებული ვარჯიშის მეთოდების არსი არის ის, რომ...

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ისინი არის დამაკავშირებელი დასახული მიზანი და ფიზიკური აღზრდის საბოლოო შედეგი

2. თითოეული ვარჯიში მიზნად ისახავს ერთდროულად მოძრაობის ტექნიკის გაუმჯობესებას და ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარებას

3. ისინი განსაზღვრავენ ფიზიკური ვარჯიშის გაკვეთილების მკაცრ ორგანიზებას

4. ყოველი ვარჯიში მკაცრად სრულდება მოცემული ფორმადა ზუსტად განსაზღვრული დატვირთვით

როგორ დავგეგმოთ ფიზიკური აქტივობა უფროსი ასაკის მოსწავლეებისთვის სავარჯიშო ეფექტის მისაღებად

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. კვირაში მინიმუმ 2-3 ჯერ (30 წუთიდან 1 საათამდე)

2. კვირაში მინიმუმ 3-4 ჯერ (40 წუთიდან 1,5 საათამდე)

3. კვირაში 1-2-ჯერ (1-დან 2 საათამდე)

4. კვირაში 1-2-ჯერ (3-დან 4 საათამდე)

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით განათლების პროცესია

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ბავშვის ინტელექტუალური სფეროს განვითარების პროცესი

2. წამყვანი პროფესიული ფუნქციამასწავლებლები

3. კომპონენტისწავლის პროცესი

4. ბავშვის მოტივაციური მოთხოვნილებების სფეროს განვითარების პროცესი

განვითარების ძირითად მიმართულებამდე ზოგადი განათლებარუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტის ინიციატივით „ჩვენი ახალი სკოლა" Არ მიესადაგება

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ახალ საგანმანათლებლო სტანდარტებზე გადასვლა

2. სკოლის მოსწავლეთა ჯანმრთელობის დაცვა და განმტკიცება

3. მასწავლებელთა პერსონალის გაუმჯობესება

4. დამატებითი ფულადი ჯილდო კლასის დამრიგებლის ფუნქციების შესასრულებლად

5. სკოლების დამოუკიდებლობის გაფართოება

პედაგოგიური ტექნოლოგია არის

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. სასწავლო მიზნის მიღწევის ინსტრუმენტები

2. ოპერაციების ერთობლიობა მიზნების შესაბამისად ცოდნის, უნარების, ჩვევებისა და დამოკიდებულების შემუშავების, ჩამოყალიბებისა და კონტროლისთვის.

3. განმეორებითი კონტროლის დროს მიღებული შედეგების სტაბილურობა, ასევე მსგავსი შედეგები სხვადასხვა მასწავლებლის მიერ განხორციელებისას

4. დებულებათა ერთობლიობა, რომელიც ამჟღავნებს რაიმე თეორიის, ცნების ან კატეგორიის შინაარსს მეცნიერების სისტემაში

სავარჯიშო დარბაზში და ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის ოთახებში ჰაერის ტემპერატურა უნდა იყოს (ცელსიუსის გრადუსით)

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. 17 – 22

2. 17 – 20

3. 18 – 20

4. 18 – 24

პერსონალური სოციალიზაცია არის

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ყველა ჩამოთვლილი

2. ავტონომია

3. ადაპტირება, აქტიურობა

4. საზოგადოების მორალური ფასეულობების დაუფლება

უნარის განვითარების შიდა კრიტერიუმები მოიცავს

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. დავალების შესრულებისას შეცდომების რაოდენობის შემცირება

2. დავალების შესრულების სიჩქარის გაზრდა

3. ამოცანის შესრულების ფორმაზე ცნობიერების ფოკუსის ნაკლებობა

4. დამოუკიდებლობის გაზრდა დავალების შესრულებისას

მასწავლებლის სამუშაო ადგილი, როგორც საინფორმაციო საგანმანათლებლო გარემოს მომხმარებელი შეიძლება იყოს (აირჩიეთ პასუხის რამდენიმე ვარიანტი)

1. ცალკე კომპიუტერი სკოლის ნებისმიერ ადგილას მშობლებისთვის სკოლის საინფორმაციო სივრცეში წვდომისთვის

2. ერთი ან მეტი კომპიუტერი სამუშაო სადგურებზე მასწავლებელთა ოთახში

3. ცალკე სამუშაო ადგილივ საინფორმაციო ცენტრი, ბიბლიოთეკა, მედიათეკა და ა.შ.

4. გამოყავით კომპიუტერი მულტიმედიური პროექტორით და სხვა დაკავშირებული მოწყობილობით

5. ადმინისტრაციის თანამშრომელთა სამუშაო ადგილებზე ცალკე კომპიუტერი

6. კომპიუტერული კლასი 10-15 მოსწავლის სამუშაო ადგილით და მასწავლებლის კომპიუტერით

რომელი ფიზიკური ხარისხი, თუ ზედმეტად განვითარებულია, უარყოფითად მოქმედებს მოქნილობაზე?

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ძალა

2. გამძლეობა

3. კოორდინაციის უნარი

4. სიჩქარე

ორგანიზაციაში სოციალური და შრომითი ურთიერთობების მარეგულირებელი სამართლებრივი აქტი, რომელიც დადებულია დასაქმებულსა და დამსაქმებელს შორის, ე.წ.

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. შრომითი ხელშეკრულება

2. კოლექტიური ხელშეკრულება

3. ორმხრივი შეთანხმება

4. Შრომითი ხელშეკრულება

ლ.ს. ვიგოტსკის ეკუთვნის წამყვანი როლი მოსწავლის ფსიქიკის განვითარებაში

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. კომუნიკაცია

2. სწავლება

3. განათლება

4. თამაში

სოციალური კვლევის მეთოდები მოიცავს

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ყველა ჩამოთვლილი

2. ტესტირება

3. გამოკითხვა

4. გამოკითხვა

ძირითადი დებულებები ბავშვის უფლებების შესახებ გათვალისწინებულია (ში)

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. საერთაშორისო შეთანხმება სამოქალაქო უფლებები

2. რუსეთის ფედერაციის კონსტიტუცია

3. ადამიანის უფლებათა საყოველთაო დეკლარაცია

4 . ბავშვის უფლებათა კონვენცია

საავტომობილო (ფიზიკური აღზრდის) აქტივობის სტრუქტურის შესაბამისად Sample პროგრამა მოიცავს ძირითად საგანმანათლებლო განყოფილება

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ორი

2. სამი

3. ოთხი

ინფორმაციის შეყვანის მოწყობილობებია (აირჩიეთ ერთზე მეტი პასუხი)

აირჩიეთ ერთი ან მეტი პასუხი:

1. სკანერი

2. კლავიატურა

3. მონიტორი

4. პრინტერი

სწავლის შედეგების მონიტორინგი არის

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. აქტივობების შეფასებისა და მარკირების სისტემა, რომელიც მიზნად ისახავს სოციალურ კონტინუუმში ობიექტურად მიმდინარე პროცესების ადეკვატური გაგების ჩამოყალიბებას.

2. წამყვანი ხედი უკუკავშირიმასწავლებელი მოსწავლესთან ერთად სასწავლო პროცესში

3. მხოლოდ სტუდენტების ცოდნის შემოწმების მექანიზმი

4. ცოდნის, შესაძლებლობების, უნარების დაუფლების, ასევე გარკვეული კომპეტენციების განვითარების შედეგების შემოწმება.

მიუთითეთ ფიზიკური კულტურის სამოდელო პროგრამის ჩამოთვლილი სექციებიდან რომელი მოიცავს „აქტივობის სამოტივაციო-პროცედურულ კომპონენტს“

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. ცოდნა ფიზიკური კულტურის შესახებ

2. მოტორული (ფიზიკური აღზრდის) აქტივობის მეთოდები

3. ფიზიკური გაუმჯობესება

რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და მეცნიერების სამინისტროს ოფიციალური გამოცემაა

აირჩიეთ ერთი პასუხი:

1. „რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და მეცნიერების სამინისტროს ბიულეტენი. უმაღლესი და მეორეხარისხოვანი პროფესიული განათლება»

2. „ფედერალურ ორგანოთა მარეგულირებელი აქტების ბიულეტენი აღმასრულებელი ხელისუფლება»

3. "რუსეთის ფედერაციის კანონმდებლობის კრებული"

4. „განათლების ბიულეტენი“

ამისთვის სწრაფი ძებნაგვერდზე დააჭირეთ Ctrl+F და ფანჯარაში, რომელიც გამოჩნდება, ჩაწერეთ მოთხოვნის სიტყვა (ან პირველი ასოები)

თემა 1. ფიზიკური კულტურის სოციო-ბიოლოგიური საფუძვლები (6-დან 5 სწორია)

რა სახის სამუშაო აქტივობები გამოირჩევა პრაქტიკაში?

ფიზიკური მუშაობა

ტვინის მუშაობა

სასოფლო-სამეურნეო შრომა

ინტელექტუალური მუშაობა

რომელი კუნთი იკუმშება სპონტანურად?

გულის კუნთი

რომბოიდური კუნთი

ხბოს კუნთი

ტრაპეციული კუნთი

როგორ ვლინდება დაღლილობა?

თავს გაძლიერებულად გრძნობს

მეხსიერება უმჯობესდება

შემცირდა კუნთების ძალა და გამძლეობა

აუმჯობესებს კოორდინაციას

რა ორგანოები შედის ექსკრეციულ სისტემაში?

თირკმლები

შარდის ბუშტი

ელენთა

ნაღვლის ბუშტი

რა სახის აქტივობები კლასიფიცირდება როგორც აციკლური ფიზიკური ვარჯიშები?

სომერსო

სროლა

თხილამურებით სრიალი

ველოსიპედით გასეირნება

სისხლის რომელ უჯრედებში გვხვდება ჰემოგლობინი?

პლაზმა

ლეიკოციტები

თრომბოციტები

სისხლის წითელი უჯრედები

თემა 2. ჯანსაღი ცხოვრების წესის საფუძვლები

რა არის ჯანსაღი ცხოვრების წესის კომპონენტები?

ენერგეტიკული კოქტეილების დალევა

ღამის კლუბში წასვლა

სწორი კვება და ყოველდღიური რუტინა

ფიზიკური აქტივობა და ცუდი ჩვევების მიტოვება

რა საკვები უნდა მიირთვათ ყოველდღიურად?

ბოსტნეული, ხილი და ხორცპროდუქტები

ფაფა და რძის პროდუქტები

შებოლილი ძეხვი

ტკბილეული

რა არის ცუდი ჩვევები?

მოწევა

ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მიღება

დადის ქალაქგარეთ

ცეკვის კლასები

+ფიზიკური, სულიერი და სოციალური კეთილდღეობის მდგომარეობა

დაავადებების არარსებობა

Თავს ვგრძნობ კარგად

კომფორტული მდგომარეობა

თემა 3. ფიზიკური დატვირთვის სახეები ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

რა გავლენას ახდენს ფიზიკური აქტივობა სხეულზე?

იმატებს სიცოცხლისუნარიანობადა ფუნქციონირება

საშუალებას გაძლევთ დაწვათ მეტი კალორია ოპტიმალური წონის შესანარჩუნებლად

ამცირებს გამძლეობას და შესრულებას

ამცირებს წლების რაოდენობას

ყოველი ვარჯიშის შემდეგ დიდხანს დაისვენეთ

შეავსეთ დაკარგული კალორიები საკვებითა და სასმელებით

იმოძრავეთ უფრო აქტიურად

სწორად შეაერთეთ დატვირთვისა და დასვენების ინტერვალები გულისცემის მიხედვით

დაასახელეთ ჯანსაღი სიარულის სარგებელი:

სწრაფად მიაღწიეთ სამკურნალო ეფექტს

სიარულის ერთფეროვნება

ვარჯიში შეიძლება ნებისმიერ ასაკში

ადვილია დოზირება იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს

Რა სახის ფიზიკური აქტივობაყველაზე ხელმისაწვდომი დამწყებთათვის?

კრივი

გასეირნება

ცურვა

Სიმძიმის აწევა

თემა 4. ციკლური ვარჯიშები ჯანმრთელობის მიზნით

რა სარგებელი მოაქვს ციკლურ ვარჯიშებს?

ზრდის ძალის უნარებს

ზრდის ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობას

აუმჯობესებს ორგანიზმის ჟანგბადის მოხმარებას

ზრდის გულის ეფექტურობას

რა არის მთავარი საწყისი ეტაპირეკრეაციული სიარულისა და სირბილის ვარჯიში?

მოძრაობის ტექნიკა

Მოძრაობის სიჩქარე

დისტანციაზე გატარებული დრო

სწორი ფეხსაცმლის არჩევა

სიარულის ხანგრძლივობა სამკურნალო ეფექტის მისაღწევად

მინიმუმ 30 წუთი

5 საათზე მეტი

არაუმეტეს 10 წუთისა

არაუმეტეს 30 წუთისა

სიარულის რომელი ტემპი უკვე მოითხოვს ნებაყოფლობით ძალისხმევას?

120-140 ნაბიჯი წუთში

140-ზე მეტი

არაუმეტეს 80 ნაბიჯი წუთში

80-100 ნაბიჯი წუთში

4 საათი

2 საათი

1 საათი

10 წუთი

თემა 5. ზოგადი ფიზიკური და სპეციალური მომზადება ფიზკულტურის სისტემაში

დავალებები

მასობრივი სპორტსმენების განათლება

ელიტარული სპორტსმენების განათლება

ჯანმრთელობის ხელშეწყობა

პიროვნების ჰარმონიული განვითარება

რა არის კუნთების რელაქსაციის მიზნები?

კუნთოვანი ბოჭკოების სიგრძის გაზრდა

გაზრდილი კუნთოვანი ბოჭკოების სისქე

ნარჩენების მოცილება სამუშაო კუნთებიდან

დაძაბულობის განმუხტვა

რა არის სპეციალური ფიზიკური ვარჯიშის (SPT) ძირითადი მიზნები?

სიძლიერის განვითარება

გამძლეობის განვითარება

მოცემული სპორტისთვის დამახასიათებელი ფიზიკური თვისებების გაუმჯობესება

ამ სპორტის გასაუმჯობესებლად აუცილებელი საავტომობილო უნარების უპირატესი განვითარება

რა ნაწილებისგან შედგება ტრენინგი?

მთავარი

მოსამზადებელი

საბოლოო

დამატებითი

რა ტექნიკის გამოყენება შეგიძლიათ კუნთების დასასვენებლად?

ზოგიერთი კუნთის რელაქსაციის შერწყმა სხვების დაძაბულობასთან

ცალკეული კუნთების ნებაყოფლობითი მოდუნება

დაძაბულ კუნთზე დარტყმა

სტატიკური ძაბვა

თემა 6. ფიზიკური აქტივობა დღის განმავლობაში

რა სარგებელი მოაქვს დილის ვარჯიშს?

ამცირებს ფიზიკურ აქტივობას

ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის და მეტაბოლიზმის გაზრდას

ზრდის შესრულებას

აუარესებს თქვენს განწყობას

როგორ ვისუნთქოთ სწორად ვარჯიშის დროს?

Სუნთქვის შეკავება

დააიგნორე შენი სუნთქვა

რიტმულად

შეუთავსეთ სუნთქვა ხელების, ფეხების, ტანის მოძრაობას

რამდენიც გინდა

2-4 ჯერ

20-30-ზე მეტი

მინიმუმ 8-12 ჯერ

რა ვარჯიშებით უნდა დაიწყოთ დილის ვარჯიშები?

სავარჯიშოები ზურგისა და მუცლისთვის

მოქნილობის სავარჯიშოები

გაჭიმვის ვარჯიშები, სუნთქვის ვარჯიშები

ადგილზე სიარული გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული სისტემების გასააქტიურებლად

რა არის "ნებაყოფლობითი ტანვარჯიშის" ძირითადი პრინციპები?

არაფერზე არ იფიქრო

გაიმეორეთ ვარჯიში მხოლოდ 2-ჯერ

შეგნებულად დაძაბეთ შესაბამისი კუნთები

ამა თუ იმ წინააღმდეგობის დაძლევის სიმულაცია

თემა 7. ზოგადი განმავითარებელი ფიზიკური ვარჯიშები

განსაზღვრეთ სავარჯიშოების კლასიფიკაცია ანატომიური მახასიათებლების მიხედვით

სავარჯიშოები მოქნილობის გასავითარებლად

ვარჯიშები სიძლიერის ხარისხის გასავითარებლად

სავარჯიშოები ფეხის კუნთებისთვის

სავარჯიშოები ტანისთვის (ზურგი და მუცლის)

დაასახელეთ ძირითადი სავარჯიშოები ღეროს (ზურგისა და მუცლის) კუნთების განვითარებისთვის:

ზურგზე წოლის დროს სხეულის ზედა აწევა

ფეხების და მენჯის აწევა ზურგზე წოლისას

ხტუნვა

აწევა ბარზე დაკიდებისას

დაასახელეთ ძირითადი სავარჯიშოები მკლავებისა და მხრის სარტყელის კუნთების გასავითარებლად

ფეხების და მენჯის აწევა ზურგზე წოლისას

სხეულის მოხვევა და მოხვევა

Აზიდვები

აწევა ბარზე დაკიდებისას

დაასახელეთ ფეხის კუნთების განვითარების ძირითადი სავარჯიშოები

ხტუნვა

ჩაჯდომები

მკლავების მოხრა და დაჭიმვა წოლის დროს

ჩამოკიდებული Pull-Up

თემა 8. სავარჯიშოები აქტიური დასვენებისთვის

ხანგრძლივი ჯდომის უარყოფითი შედეგების აღმოსაფხვრელად რეკომენდებულია შემდეგი წესების დაცვა:

დაჯექი ისე, რომ მუხლები თეძოებზე მაღლა დგას

შეეცადეთ არ იმოძრაოთ რამდენიმე საათის განმავლობაში

იჯექი მშვიდად არაუმეტეს 20 წუთისა

შეინახეთ ზურგი და კისერი სწორი

რა არის დინამიური სავარჯიშო წუთი ცოდნის მუშაკებისთვის?

ფიზიკური თვისებების განვითარების საშუალება

პრეპარატი, რომელიც ხელს უწყობს ცენტრალური ნერვული სისტემის და ანალიზატორის აგზნებადობის შემცირებას, გამოხატული ნეირო-ემოციური მდგომარეობების მოხსნას.

მუშაობის გამაძლიერებელი ინსტრუმენტი

პრეპარატი, რომელიც ხელს უწყობს ცერებრალური და პერიფერიული მიმოქცევის ნორმალიზებას

გააკეთეთ სავარჯიშოები თვალის დაძაბვის შესამსუბუქებლად

შეასრულეთ ვარჯიშები კუნთების დაჭიმვისა და დასვენებისთვის

Არაფერია გასაკეთებელი

მიიტანეთ კომპიუტერის მონიტორი უფრო ახლოს

დაასახელეთ წესები სწორი პოზიციასკამზე ჯდომისას

ზურგი და კისერი სწორი გქონდეთ

უფრო ხშირად შეცვალეთ ფეხის პოზიცია

დაჯექი გადაჯვარედინებული ფეხებით

დიდხანს იჯდა ერთ პოზაში

თემა 9. გამკვრივება, როგორც ჯანსაღი ცხოვრების წესის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი კომპონენტი

30C, რაც კიდევ უფრო ზრდის წყლის ტემპერატურას

50C, რაც კიდევ უფრო ამცირებს წყლის ტემპერატურას

50C, კიდევ უფრო იზრდება წყლის ტემპერატურა

30C, რაც კიდევ უფრო ამცირებს წყლის ტემპერატურას

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას ჰაერის გამაგრების ეფექტზე?

კვირის დღე

დღის დრო

ჰაერის ტემპერატურა

ტენიანობა

როგორია გამკვრივების პროცედურების სისტემატური გამოყენების პრინციპი?
სხეული უნდა გამაგრდეს:

ყოველდღიური რუტინიდან გამომდინარე

წელიწადში 2-დან 5-ჯერ

ხანგრძლივი შესვენებები არ არის

Მთელი წლის განმავლობაში

კონტრასტული შხაპი, ჩარეცხვა, ჰაერში სიარული

თოვლით გახეხვა, ჰაერის აბაზანები, ყინულის ხვრელში ცურვა

სიარული ჰაერში, შხაპი, გამკვრივება ორთქლის ოთახში

ჰაერის აბაზანები, გახეხვა, ჩასხმა

დაასახელეთ ჰაერის აბაზანების ტიპები:

Ცხელი

გულგრილი

ყინულოვანი

ზაფხული

თემა 10. რაციონალური კვების საფუძვლები

რომელ საკვებს ჰქვია "ორგანული", "ცოცხალი"?

ხორცი

ზღვის პროდუქტები

ბოსტნეული

თხილი

რა საკვები იწვევს ჭარბ წონას?

ბოსტნეული

Ხილი

შემწვარი და ცხიმიანი საკვები

სოსისები

რა პირობებში იქნება ადამიანის წონა სტაბილური?

მოხმარებული ენერგიის ტოლი რაოდენობის მიღებისას

ყოველდღიური აქტიური სპორტის დროს

თუ არ იღებთ საკმარის კალორიებს

საკვებიდან მეტი ენერგიის მიღება, ვიდრე ორგანიზმს შეუძლია გამოიყენოს

დაასახელეთ საკვები დაბალი გლიკემიური ინდექსით?

ჭარხალი

ბანანი

წიწიბურა

Მაკარონი

რომელ საკვებს აქვს მაღალი ენერგეტიკული ღირებულება?

თხილი

კარაქი

კარტოფილი

ტესტები ფიზკულტურის მასწავლებლებისთვის სერტიფიცირებისას (კითხვები და პასუხები).

1. რომელ წელს მიიღო გაეროს გენერალურმა ასამბლეამ ბავშვთა უფლებების კონვენცია?

1988 წ 1989 წ 1990 1991 წ

2. ბავშვის უფლებათა კონვენციის თანახმად, ბავშვი არის ყოველი ადამიანი წლამდე ასაკის.

16 წლის ასაკი;

18 წლის ასაკი;

14 წლის ასაკი;

12 წლის ასაკში.

3. განათლების მუშაკთა თანამდებობების ერთიანი საკვალიფიკაციო სახელმძღვანელოს შესაბამისად, მასწავლებელი ახორციელებს საკონტროლო და შეფასების აქტივობებს გამოყენებით:

ელექტრონული ჟურნალი;

ელექტრონული დღიური;

საგანმანათლებლო დოკუმენტაციის ელექტრონული ფორმები;

ყველა პასუხი სწორია.

4. დასაშვებია თუ არა სტუდენტების, სამოქალაქო საგანმანათლებლო დაწესებულების მოსწავლეების საგანმანათლებლო პროგრამით გათვალისწინებულ სამუშაოებში ჩართვა სტუდენტების, მოსწავლეების და მათი მშობლების (კანონიერი წარმომადგენლების) თანხმობის გარეშე?

არა;

განსაკუთრებულ შემთხვევებში ზემდგომი ორგანოების ბრძანებით;

ნებადართულია სპორადულად წარმოების საჭიროებიდან გამომდინარე.

5. აქვთ თუ არა სამოქალაქო საგანმანათლებლო დაწესებულების სტუდენტებს და მოსწავლეებს უფლება თავისუფლად დაესწრონ სასწავლო გეგმით გაუთვალისწინებელ ღონისძიებებს?

დიახ

არა

განსაკუთრებულ შემთხვევებში, თუ არსებობს კარგი მიზეზები

დიახ, დაწესებულების ადმინისტრაციასთან შეთანხმებით.

6. რომელი ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი თვლიდა მოძრაობას „მედიცინის სამკურნალო ნაწილად“?

არისტოტელე;

პლატონი;

პითაგორა;

არქიმედეს.

1) ჯ.-ჯ.რუსო;

2) პლატონი;

3) ფ.ფრებელი;

4) ი.პესტალოცი.

1) J.-J. Rousseau

2 ) ჯ.ლოკი

3) Y.A. Komensky

4) ი.გ. პესტალოცი

9 . რა პრინციპით დაეფუძნა ჯ.ლოკმა ბავშვის განათლების შინაარსის შერჩევა?

ა) თავისუფლება

ბ) იძულება

ბ) ბუნებასთან შესაბამისობა

დ) უტილიტარიზმი

10. რომელი ქვეყანაა ოლიმპიური თამაშების სამშობლო?

რომი;

ჩინეთი;

Უძველესი საბერძნეთი;

იტალია.

11. რომელ წელს ჩატარდა პირველი უძველესი ოლიმპიური თამაშები?

ძვ.წ 906 წელს;

1201 წელს;

ძვ.წ 776 წელს;

792 წელს ძვ.

12. რომელ წელს და სად შეიქმნა საერთაშორისო ოლიმპიური კომიტეტი?

1894 წელს პარიზში;

1896 წელს ლონდონში;

1905 წელს საბერძნეთში;

1908 წელს ლონდონში.

13. რა არის ოლიმპიური ქარტია?

პიერ დე კუბერტენის მიერ დაწერილი სპორტის ოდას სათაური;

ოლიმპიური მოძრაობის მარეგულირებელი კანონების კოდექსი;

ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში შემავალი შეჯიბრებების წესები;

სპორტსმენის ფიცი.

14. როგორ ითარგმნება ოლიმპიური დევიზი: „Sitius, altius, fortius“?

"უფრო ძლიერი, უფრო ლამაზი, უფრო ზუსტი";

"უფრო სწრაფი, უფრო მაღალი, ძლიერი";

15. ვინ არის ფიზიკური აღზრდის სისტემის ფუძემდებელი, რომლის საფუძველი იყო „ადამიანის სხეულის საქმიანობის ჰარმონიული, ყოვლისმომცველი განვითარება“?

ლ.პ. მატვეევი;

გ.გ. ბენეზეტი;

პ.ფ. ლესგაფტი;

N.A. სემაშკო.

16. რა ცვლილებები მოხდა რევოლუციის შემდეგ რუსეთში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარებაში?

ტანვარჯიშისა და ჭიდაობის აღმოსავლური სახეობების პოპულარიზაცია;

სამხედრო სპორტული კლუბებისა და ფიზიკური აღზრდის წრეების შექმნა;

ფიტნესისა და წყლის აერობიკის ჯანმრთელობის სისტემების გაჩენა.

სპორტის ფედერაციების შექმნა.

17. ვინ იყო რუსეთში პირველი, ვინც შეიმუშავა სკოლამდელი აღზრდის თეორია და დაასაბუთა სკოლაში ფიზიკური აღზრდის შინაარსი, საშუალებები და მეთოდები?

ნ.გ. ჩერნიშევსკი;

იან ამოს კამენსკი;

პ.ფ. ლესგაფტი;

A.V. ლუნაჩარსკი.

18. რომელ წელს შეიქმნა რუსეთის ოლიმპიური კომიტეტი?

1896 წელს;

1911 წელს;

1960 წელს;

1973 წელს.

19. მიუთითეთ სპორტული პატივის სამართლიანი თამაშის კოდექსის ძირითადი პრინციპები.

ნუ ეცდებით გაიმარჯვებს ნებისმიერ ფასად; შეინარჩუნოს პატივი და კეთილშობილება სპორტულ მოედანზე;

ფიზიკური სრულყოფილების კომბინაცია მაღალ მორალთან.

თვითშეფასება, პატიოსნება, პატივისცემა - ოპონენტების, მოსამართლეების, მაყურებლების მიმართ;

კონკურენციის წესების მკაცრი დაცვა.

20. რა მაჩვენებლები ახასიათებს ფიზიკურ განვითარებას?

მემკვიდრეობა, კონსტიტუცია, ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები;

სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები;

სხეულის ტიპი, ფიზიკური თვისებების განვითარება, ჯანმრთელობის მდგომარეობა;

Ფიზკულტურის.

21. ფიზიკურ ვარჯიშს ჩვეულებრივ უწოდებენ...

საავტომობილო მოქმედებების განმეორებითი გამეორება;

მოძრაობები, რომლებიც აუმჯობესებენ შესრულებას;

გარკვეული გზით ორგანიზებული საავტომობილო მოქმედებები;

ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომპლექტი.

22. ძირითადი ფიზიკური აღზრდა, პირველ რიგში, ორიენტირებულია უზრუნველყოფაზე...

ადამიანის ფიზიკური მზადყოფნა სიცოცხლისთვის;

მომზადება პროფესიული საქმიანობისთვის.

სხეულის აღდგენა ავადმყოფობის, ტრავმის, ზედმეტი მუშაობის შემდეგ.

მომზადება სპორტული აქტივობებისთვის.

23. ფიზიკური აღზრდის პროცესში გადაჭრილი ამოცანების სამი ჯგუფი -

განმავითარებელი, მაკორექტირებელი, სპეციფიკური.

საგანმანათლებლო, გასართობი, საგანმანათლებლო.

ზოგადი პედაგოგიური, კომპენსატორული, ჰიგიენური.

განმავითარებელი, ჯანსაღი, ჰიგიენური.

24. რა არის ფიზიკური აღზრდის ძირითადი სპეციფიკური საშუალება?

ბუნების ბუნებრივი თვისებები;

Ფიზიკური ვარჯიში;

სანიტარული ფაქტორები;

საკონკურსო საქმიანობა.

25. მოტორული მოქმედების შესრულების მეთოდს, რომელიც საავტომობილო ამოცანის უფრო მიზანშეწონილად და ეფექტურად გადაჭრის საშუალებას იძლევა, ეწოდება...

ფიზიკური ვარჯიშის ტექნიკა;

მოტორული უნარი;

მოტორული უნარი;

საავტომობილო "სტერეოტიპი".

26. საავტომობილო ამოცანის გარკვეული გზით გადასაჭრელად საჭირო მოქმედებების, ბმულების, ძალისხმევის შემადგენლობას და თანმიმდევრობას ჩვეულებრივ უწოდებენ...

აღჭურვილობის ნაწილები;

ტექნოლოგიის მთავარი რგოლი;

ტექნოლოგიის საფუძველი;

საავტომობილო აქტივობის სტრუქტურა.

27. ყოვლისმომცველი ფიზიკური ფიტნესისა და ჰარმონიული ფიზიკური განვითარების ოპტიმალური საზომი, რომელიც აკმაყოფილებს შრომის და ცხოვრების სხვა სფეროების მოთხოვნებს, ასახავს...

ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება;

ადამიანის ფიზიკური განვითარება;

პირის ფიზიკური მდგომარეობა;

ადამიანის ფიზიკური ფორმა.

28. რა არის ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილების მთავარი კრიტერიუმი?

ფიზიკური კულტურის შესახებ თეორიული ცოდნის ხარისხი.

ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარების დონე.

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

პიროვნების სოციალიზაცია.

29. ფიზიკური კულტურის ობიექტურად თანდაყოლილ თვისებებს, რომლებიც შესაძლებელს ხდის ადამიანზე და ადამიანურ ურთიერთობებზე გავლენის მოხდენას, ინდივიდისა და საზოგადოების გარკვეული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას და განვითარებას ეწოდება...

ფიზიკური კულტურის ფუნქციები;

ფიზიკური კულტურის პრინციპები;

ფიზიკური კულტურის მეთოდები;

ფიზიკური კულტურის საშუალებით.

30. ადამიანის ფიზიკურ გაუმჯობესებაში მიღწეული შედეგები და შეძენილი მოტორული თვისებების, უნარებისა და განსაკუთრებული ცოდნის ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენების ხარისხი ახასიათებს...

საგნის ფიზიკური აღზრდა;

პიროვნების ფიზიკური კულტურა;

პიროვნების ფიზიკური განვითარება;

ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება.

31. დაასახელეთ ადამიანის ფიზიკური კულტურის განვითარების ძირითადი მაჩვენებლები.

მოძრაობის კულტურა და სასიცოცხლო მოტორული უნარების ფართო სპექტრი (სირბილი, ხტომა, სროლა, ცურვა, თხილამურები);

ჰიგიენური უნარები და ჩვევები თქვენს ჯანმრთელობაზე ყოველდღიურად ზრუნვის, სხეულის გაძლიერებისა და ფიზიკური ვარჯიშის შესახებ;

ფიზიკური თვისებების დონე; ცოდნა ფიზიკური კულტურის სფეროში; ფიზიკური გაუმჯობესების მოტივები და ინტერესები; ჰიგიენისა და რუტინის დაცვა;

სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები.

32. რომელი დოკუმენტი ასახავს სპორტული საქმიანობის მორალურ წესებს?

ოლიმპიური ქარტია;

ოლიმპიური ქარტია;

ოლიმპიური ფიცი;

კონკურსის წესები.

33. მოსწავლეთა გონებრივი განვითარების რა ამოცანები წყდება ფიზიკური აღზრდის პროცესში?

ფიზიკური აღზრდის სფეროში სპეციალური ცოდნის გაფართოება და გაღრმავება.

ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროსთან დაკავშირებული სპეციალური ცოდნით გამდიდრება; შემეცნებითი და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება.

ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით პიროვნების შემოქმედებითი გამოვლინებების, მათ შორის თვითშემეცნებისა და თვითგანათლების ხელშეწყობა.

ფიზიკური აღზრდის მიმართ აზრიანი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება.

34. დაასახელეთ ადამიანის პიროვნების ესთეტიკური სფეროს განვითარების ამოცანები ფიზიკური აღზრდისა და სპორტული აქტივობების პროცესში.

სილამაზის ღრმად განცდისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის სფეროში და მისი გამოვლინების სხვა სფეროებში;

სილამაზის სენსიტიურად აღქმისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდის სფეროში; ქცევისა და ურთიერთობების ესთეტიკის ფორმირება;

აქტიური პოზიციის გამომუშავება მშვენიერების დადასტურებაში;

შეურიგებლობა მახინჯის მიმართ ყველა მისი გამოვლინებით.

35. რა შედის ფიზიკური კულტურის ინტელექტუალური ღირებულებების შინაარსში?

ადამიანის ფიზიკური პოტენციალის განვითარების მეთოდებისა და საშუალებების ცოდნა;

მეთოდოლოგიური მითითებების, პრაქტიკული რეკომენდაციების, სახელმძღვანელოების ნაკრები;

დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, სიმშვიდე;

აზროვნებისა და ლოგიკის განვითარება.

36. რა იგულისხმება ფიზიკური კულტურის სამობილიზაციო ღირებულებებში?

ყველაფერი, რაც შემუშავებულია სპეციალისტების მიერ ჩართულთა ფიზიკური და სპორტული მომზადების პროცესის უზრუნველსაყოფად;

პიროვნული მიღწევები ადამიანის საავტომობილო მზადყოფნაში;

დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, შინაგანი დისციპლინა, სიმშვიდე, სიტუაციის შეფასების და გადაწყვეტილების მიღების სიჩქარე, შეუპოვრობა;

ფიზიკური გაუმჯობესების საჭიროების განვითარება.

37. რა ეხება ფიზიკური აღზრდის საშუალებებს?

გარე თამაშები, ტანვარჯიში, სპორტული თამაშები, ტურიზმი, ცურვა, სათხილამურო ვარჯიში;

სანიტარიული და ჰიგიენური სტანდარტების დაცვა, ყოველდღიური რუტინა, კვება, დასვენება, პირადი ჰიგიენა;

ვარჯიში, ბუნებრივი ძალები და ჰიგიენური ფაქტორები;

მზე, ჰაერი, წყალი.

38. რა იგულისხმება ფიზიკური ვარჯიშის ფორმებში?

სასწავლო პროცესის ორგანიზების მეთოდები;

გაკვეთილების სახეები;

ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის მუშაობის სახეები;

კლასების სტრუქტურა.

39. მასწავლებლის (ტრენერის) მიერ მოსწავლეთა მუდმივი პერსონალით ჩატარებული გაკვეთილები მოიცავს...

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები და სპორტული ვარჯიშები.

აერობიკა, ფორმირება, კალანეტიკა, სპორტული ტანვარჯიში;

ჩემპიონატები, ჩემპიონატები, სპორტული დღეები, შესარჩევი შეჯიბრებები და ა.შ.

ლაშქრობები.

40. როგორია გაკვეთილის ფორმების სტრუქტურა?

შესავალი, გახურება, აღდგენის ნაწილები;

მოსამზადებელი, ძირითადი, დასკვნითი ნაწილები;

ორგანიზაციული, დამოუკიდებელი, დაბალი ინტენსივობის ნაწილები;

გაცნობითი, ძირითადი, რეკრეაციული.

41. როგორ არის კლასიფიცირებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები მათი ძირითადი მიმართულებიდან გამომდინარე?

ახალი მასალის დაუფლების გაკვეთილები, სასწავლო მასალის კონსოლიდაციისა და გაუმჯობესების გაკვეთილები, საკონტროლო და შერეული (კომპლექსური) გაკვეთილები;

ზოგადი ფიზიკური მომზადება, პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადება, სპორტული მომზადების გაკვეთილები, მეთოდოლოგიური და პრაქტიკული მეცადინეობები;

ტანვარჯიშის, მძლეოსნობის, ცურვის, სათხილამურო ვარჯიშის, გარე და სპორტული თამაშების გაკვეთილები და ა.შ.

ჯანმრთელობის გაკვეთილი, სპორტზე ორიენტირებული გაკვეთილი;

42. რა სფეროებში ვლინდება ძირითადი ფიზიკური კულტურა?

ფიზიკური აღზრდა სკოლამდელ დაწესებულებებში და დაწყებითი, ზოგადი და საშუალო განათლების ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებში;

ფიზიკური აღზრდა დაწყებითი, საშუალო და უმაღლესი პროფესიული განათლების დაწესებულებებში;

განათლებისა და აღზრდის სისტემაში აკადემიურ საგანად წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურა; ზრდასრული მოსახლეობის ფიზიკური კულტურა;

ფიზიკური კულტურა, როგორც საქმიანობის დამოუკიდებელი ტიპი.

43. განათლებისა და აღზრდის ზოგად სისტემაში ძირითადი ფიზიკური კულტურის გამოყენების ძირითადი შედეგია...

ფიზიკური ფიტნეს დონის ამაღლება, ჯანმრთელობის გრძელვადიანი შენარჩუნება, შემოქმედებითი დღეგრძელობისა და შესაძლებლობების, ჯანსაღი ცხოვრების წესის ორგანიზება.

ფიზიკური აღზრდის დარგში განათლების საჭირო დონის მოპოვება.

სასიცოცხლო საავტომობილო უნარების დაუფლება.

Ყველა ზემოთხსენებული.

44. რა არის მასობრივი სპორტის მთავარი მიზანი?

მაქსიმალური სპორტული შედეგების მიღწევა;

ფიზიკური მუშაობის აღდგენა;

ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის გაზრდა და შენარჩუნება;

სპორტში ჩართული ადამიანების რაოდენობის გაზრდა.

45. რა განსაზღვრავს პროფესიულ-გამოყენებითი ფიზიკური აღზრდის (PPFC) ორიენტაციას?

მოახლოებული სამხედრო სამსახურისთვის ახალგაზრდების გამოყენებითი სამხედრო მომზადების აუცილებლობა;

საზოგადოების საჭიროება კონკრეტული პროფესიული საქმიანობისათვის პირის სპეციალური მომზადებისთვის;

საზოგადოებაში ინდივიდის სოციალური ადაპტაციის საჭიროება;

სავარჯიშოების შესრულების გარკვეული სტერეოტიპების შემუშავება.

46. ​​რა არის ჯანმრთელობისა და რეაბილიტაციის ფიზიკური კულტურის არსი და მიზანი?

ფიზიკური ვარჯიშის გამოყენება, როგორც ფაქტორები სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის, აღდგენისა და დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში;

თერაპიული ფიზიკური კულტურის მეთოდების გამოყენება დაზიანებებისა და დაავადებების შემდეგ საავადმყოფოში, რეაბილიტაციის მიზნით;

მოსახლეობაში დაავადების პრევენციის ორგანიზება;

ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაძლიერება.

47. რა ჯიშებშია წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურის „ფონური“ ტიპები?

ჰიგიენური და რეკრეაციული ფიზიკური კულტურა;

ტურიზმი, ნადირობა, თევზაობა;

ფიზიკური აღზრდა და სპორტული გასართობი და რეკრეაციული და მასობრივი ღონისძიებები;

სამკურნალო ფიტნესი.

48. პროცესს, რომელიც მიმართულია მოტორული (ფიზიკური) თვისებების, ცხოვრებაში და სპორტულ აქტივობებში საჭირო უნარების გამომუშავებაზე, ეწოდება...

სასწავლო პროცესი;

სასწავლო პროცესი;

Ფიზიკური ვარჯიში;

ფიზიკური განვითარება.

49. პროცესი, რომელიც მიმართულია ადამიანის ფიზიკური თვისებების მრავალმხრივი აღზრდისკენ, ბავშვობიდან ფიზიკურად ძლიერი ახალგაზრდა თაობის ჰარმონიული განვითარებით ჩამოყალიბების უზრუნველსაყოფად, ეწოდება...

ზოგადი ფიზიკური მომზადება;

სპეციალური ფიზიკური მომზადება;

ჰარმონიული ფიზიკური მომზადება;.

ზოგადი განვითარება.

50. რა არის ფიზიკური ძალის ამაღლების ძირითადი მეთოდი?

წრიული ვარჯიშის მეთოდი 8-10 სადგურზე შესრულებული ძალის სავარჯიშოებით.

ცვლადი მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დანარჩენი ინტერვალები აპარატის მიდგომებს შორის, შეცვალოთ წონა და გამეორებების რაოდენობა.

განმეორებითი ვარჯიშის მეთოდი შეუზღუდავი წონის გამოყენებით მარცხამდე შესრულებულ ვარჯიშებში.

51. გამძლეობის განვითარების ერთ-ერთი მთავარი მიდგომაა...

ცვალებადი უწყვეტი ვარჯიშის მეთოდი.

ფარტლეკის მეთოდის გამოყენებით.

უწყვეტი ვარჯიშის ერთიანი მეთოდი.

ვარჯიშის გამეორების მეთოდი.

52. რომელი მეთოდი ითვლება წამყვანად მოძრაობების სიჩქარის შემუშავებისას (სირბილი და სხვ.)?

ცვლადი მეთოდი;

საავტომობილო მოქმედებების განმეორებითი შესრულების მეთოდი;

ერთიანი მეთოდი;

წრიული ვარჯიშის მეთოდი.

53. რა ფაქტორები უნდა იყოს გათვალისწინებული ფიზიკური ვარჯიშების შერჩევისას, რომლებიც ხელს უწყობენ სპეციალური ფიზიკური მომზადების პრობლემების ხარისხიანად გადაჭრას?

ჩართულთა ფიზიკური ფიტნეს დონე, კონკრეტული სპორტის მახასიათებლები, სპორტული მომზადების პერიოდი;

ამ სპორტის ვარჯიშის მიზანი; სპორტული ვარჯიშის გარკვეულ ეტაპზე გადაჭრილი ამოცანები;

ფიზიკური თვისებების დადებითი და უარყოფითი გადაცემა, ფიზიკური თვისებების განვითარების დონე, ასაკობრივი მახასიათებლები, სპორტის სახეობა;

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

54. არჩეულ სპორტში წარმატებული შეჯიბრებისთვის აუცილებელი მოტორული უნარების ჩამოყალიბების მართვის პროცესს ეწოდება...

თეორიული სწავლება;

ტექნიკური მომზადება;

ტაქტიკური მომზადება;

ფსიქოლოგიური მომზადება.

55. რა ამოცანები წყდება პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადების პროცესში?

ფიზიკური თვისებებისა და შესაძლებლობების განვითარება, მოტორული უნარების დაუფლება;

სპეციალური ცოდნის მომზადება, სხეულის ფუნქციური წინააღმდეგობის გაზრდა სამუშაოს არახელსაყრელი ფაქტორების მიმართ;

პირის აქტიური ადაპტაციის უზრუნველყოფა არჩეულ სამუშაო აქტივობასთან;

სპორტული ბრწყინვალება.

56. ფიზიკური აღზრდის მოძრაობა არის...

სოციალურ-პედაგოგიური ფენომენი, რომლის შინაარსი მოიცავს ფიზიკურ განათლებას და ადამიანის ფიზიკური თვისებების აღზრდას;

სოციალური ტენდენცია, რომლის მიხედვითაც ვითარდება ადამიანების ერთობლივი საქმიანობა ფიზიკური კულტურის ღირებულებების გამოსაყენებლად;

განათლების ერთ-ერთი გამოყენებითი სახეობა, რომელსაც აქვს გამოხატული პრაქტიკული ორიენტაცია;

ფიზიკური აღზრდის არასპეციალიზებული პროცესი, რომლის შინაარსი მიზნად ისახავს მრავალფეროვან საქმიანობაში წარმატების ფართო ზოგადი წინაპირობების შექმნას.

57. ადგილობრივი აქტი, რომელიც ნებადართულია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარება დარბაზში -

ოქმი;

კონტრაქტი;

აქტი;

შეთანხმება.

58. როგორი უნდა იყოს ხელის პოზიცია ფრენბურთში ორი ოვერჰანდის გავლისას?

გულმკერდის დონეზე;

მხოლოდ მხრის დონის ზემოთ;

დაბლა ჩამოწეული;

გასწორებული ხელები მაღლა ასწია.

59. როგორ არის განლაგებული ხელი ბურთზე დარტყმის მომენტში ფრენბურთში ზედმიწევნით სწორი სერვისის შესრულებისას?

ქვედა;

რამდენიმე თავზე;

გვერდითი;

ზემოთ.

60. რა რიცხვით იწყება მოთამაშეთა ნუმერაცია კალათბურთში?

1-დან;

co 2;

3-დან;

4-დან.

61. ხელის პოზიცია კალათბურთში ბურთის ორივე ხელით დაჭერისას?

ხელები ბურთისკენ გაშლილი, ხელები „ძაბრისებურ“ მდგომარეობაში;

ბურთისკენ გაშლილი ხელები, თითები დახურული;

ხელები ქვემოთ;

ხელები გვერდებზე გაშლილი, თითები ფართოდ გაშლილი, დაძაბული.

62. რა ფაზებად იყოფა სირბილი სიგრძეზე ნახტომი?

დაწყება, დაწყების სირბილი, აფრენა, დაშვება;

10 სირბილი, აფრენა, დაშვება;

აფრენა, აფრენა, ფრენა, დაშვება;

აფრენა, 2-3 სირბილი ნაბიჯი აფრენამდე, აფრენამდე, დაფრენამდე.

63. რა მდგომარეობაშია ტანი აფრენისას სირბილის მანძილზე ნახტომის დროს?

ძლიერად დახრილი წინ;

უკან გადახრილი;

დახვეულ მდგომარეობაში;

ინარჩუნებს თითქმის ვერტიკალურ პოზიციას.

64. აღწერეთ სპრინტის ტექნიკა:

ტანი დახრილია უკან, ქვედა ზურგი მოხრილი;

ტანი ინარჩუნებს ოდნავ წინ დახრილობას, იდაყვებში მოხრილი ხელები მოძრაობს გვერდითი სიბრტყეში, თითები მოხრილია და არა დაძაბული;

სხეული სწორია, მკლავები ძლიერად მოხრილი აქვს იდაყვებში;

ენერგიული სხეული ბრუნავს.

65. ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

ერთობლივი მოქმედებები რიგებში;

ვარჯიშები აპარატზე;

ზოგადი განვითარების ვარჯიშები;

GPP.

66. იატაკის ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ნაკრები;

სხვადასხვა ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომბინაცია აკრობატიკისა და ქორეოგრაფიის ელემენტებთან;

ვარჯიშები აპარატზე;

პარალელური ზოლების ვარჯიშები.

67. დილის ვარჯიშები ეხება...

საგანმანათლებლო და განმავითარებელი ტანვარჯიში;

რეკრეაციული ტანვარჯიში;

მხატვრული ტანვარჯიში;

წარმოება.

68. ტანვარჯიშის პოზიცია არის...

იატაკზე წოლის პოზიცია;

ვერტიკალური პოზიცია ფეხზე მაღლა, სხეულის ნებისმიერი ნაწილის მხარდაჭერით;

მჯდომარე პოზიცია;

საწყისი პოზიცია ფორმირებაში.

69. რა არის თხილამურებით სრიალის ძირითადი სტილი?

უბიძგები, ერთსაფეხურიანი, ორსაფეხურიანი, ოთხსაფეხურიანი;

კლასიკური და თავისუფალი;

ალტერნატიული და ერთდროული;

ვაკეზე, აღმართზე და დაღმართზე.

70. რა სვლები გამოირჩევა თხილამურებით სრიალის მონაცვლეობით სვლებში?

ორსაფეხურიანი და ოთხსაფეხურიანი;

ერთსაფეხურიანი და ორსაფეხურიანი;

უხვევს დაბიჯებით, დაღმართებით, დაბლობზე სირბილით;

მოძრაობები, აღმართები, დაღმართები, სირბილი ვაკეზე.

71. ჯანმრთელ ადამიანებში გულისცემა დასვენების დროს საშუალოდ არის

40-50 დარტყმა/წთ.

60-80 დარტყმა/წთ.

100-120 დარტყმა/წთ.

80-100 დარტყმა/წთ.

72. როგორ რეგულირდება ჰიგიენის სტანდარტები და მოთხოვნები?

სპეციალური სანიტარიული და ჰიგიენური წესები (სტანდარტები) - SanPIN;

სკოლის დირექტორის ბრძანებით;

ინსტრუქციები ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლისგან (ქოუჩი).

სასწავლო გეგმა.

73. საკვები ნივთიერებების რომელი კომპონენტი ასრულებს პლასტიკურ ფუნქციას ორგანიზმის სასიცოცხლო პროცესებში და ყველაზე აქტიურად მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის აგებასა და წყალ-მარილის ცვლაში?

ნახშირწყლები;

ცილები;

მინერალები;

ცხიმები.

თავის უკანა მხარე, მხრის პირები, დუნდულები, ქუსლები.

მხრის პირები, დუნდულოები;

თავის უკანა მხარე, დუნდულოები,

დუნდულები.

75. რა ფაზა მოჰყვება ფიზიკური აქტივობის შესრულების შემდეგ დაღლილობის დაწყების შემდეგ?

აღდგენის ეტაპი;

"მეორე ქარი" ფაზა;

შესრულების დროებითი დაქვეითების ფაზა.

ყველა პასუხი სწორია.

76. როგორ უნდა დაიგეგმოს ფიზიკური აქტივობა უფროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის სავარჯიშო ეფექტის მისაღებად?

კვირაში მინიმუმ 3-4 ჯერ (40 წუთიდან 1,5 საათამდე);

კვირაში მინიმუმ 2-3 ჯერ (30 წუთიდან 1 საათამდე);

კვირაში 1-2-ჯერ (1-დან 2 საათამდე);

კვირაში 1-2-ჯერ (3-დან 4 საათამდე);

77. ექიმის მიერ მასწავლებელთან (მწვრთნელთან) ერთად უშუალოდ ფიზიკური ვარჯიშის, სპორტის ან შეჯიბრების პროცესში ჩართულთა სხეულზე ფიზიკური დატვირთვის ზემოქმედების დასადგენად, ე.წ.

პრევენციული გამოკვლევა;

სამედიცინო გამოკვლევა;

სამედიცინო და პედაგოგიური კონტროლი;

გამოკვლევით.

78. რა ტესტის საშუალებით შეიძლება განისაზღვროს ორგანიზმის ადაპტირება ფიზიკურ აქტივობასთან?

Stange ტესტის გამოყენება;

გენჩის ტესტის გამოყენება;

Ruffier ტესტის გამოყენება;

ჰარვარდის ნაბიჯის ტესტის გამოყენებით.

79. ჩამოთვალეთ სხეულის ძირითადი ტიპები.

ღია ძვლოვანი, ჰიპერსთენიური, მსხვილძვლოვანი.

წვრილი, ასთენიური, საშუალო ძვლოვანი.

ასთენიური, ნორმოსთენიური, ჰიპერსთენიური.

თხელი ძვლოვანი, ფართო ძვლოვანი, ნორმოსთენიური.

80. ჩამოთვალეთ რეაბილიტაციის ძირითადი სახეები:

სამედიცინო, ფიზიკური, ფსიქოლოგიური, სოციალურ-ეკონომიკური;

სოციალური, გონებრივი, შრომითი, გამოჯანმრთელება;

კუნთოვანი, მანუალური, აუტოგენური, აქტიური, პასიური;

ფსიქოლოგიური, შრომითი, კუნთოვანი.

81. დაასახელეთ ფიზიკური რეაბილიტაციის ძირითადი საშუალებები.

სამკურნალო ფიტნესი;

ოკუპაციური თერაპია, მასაჟი, მანუალური თერაპია, აუტოგენური ტრენინგი;

აქტიური, პასიური, ფსიქორეგულაციური;

ციკლური ვარჯიშები და სპორტი.

82. ჩამოთვალეთ ადამიანების ცხოვრებაში ცნობილი „რისკის ფაქტორები“?

ჰიპოკინეზია, ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია, მოწევა;

კვების და გარემოსდაცვითი დარღვევები;

ფსიქოლოგიური სტრესი;

Ყველა ზემოთხსენებული.

83. დაასახელეთ სტრესის განვითარების სამი ეტაპი.

განგაშის რეაქცია, სტაბილიზაცია, ამოწურვა;

ინფორმაცია, მობილიზაცია, გადატვირთვა;

საფრთხე, საფრთხე, დაავადება;

ინფორმაცია, განგაშის რეაქცია, დაავადება.

84. ჩამოთვალეთ დაზარალებულისთვის გაწეული პირველადი დახმარების ძირითადი ამოცანები?

სისხლდენის დროებითი შეჩერება, ჰემოსტატიკური ტურნიკის გამოყენება;

სიცოცხლისთვის საფრთხის აღმოფხვრის, გართულებების თავიდან აცილების, ტრანსპორტირების ხელსაყრელი პირობების უზრუნველყოფის ღონისძიებების გატარება;

ხელოვნური სუნთქვის ტექნიკის გამოყენება, გულმკერდის შეკუმშვა, სახვევების, ტურნიკების გამოყენება, იმობილიზაცია;

გულის აქტივობისა და სუნთქვის გაუმჯობესება ან აღდგენა.

85. რა არის პირველადი დახმარება დაზიანებების დროს?

სახვევისა და სატრანსპორტო სლინტის დადება;

ანტიტეტანური შრატის შეყვანა;

შეაჩერეთ სისხლდენა, დაიცავით ჭრილობა მეორადი დაბინძურებისგან;

მკურნალობა წყალბადის ზეჟანგით.

86. ტურნიკით კიდურის დაჭერის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს...

1,5 - 2 საათი;

40-50 წუთი;

3-5 საათი;

2.5 - 3.5 საათი.

87. რა არის პირველადი დახმარება გონების დროს?

კორდიამინის და კოფეინის ინექციები;

სხეულის ჰორიზონტალური მდგომარეობის მიცემა, ფეხების აწევა, ჰაერის დაშვების უზრუნველყოფა;

თავის აწევა, დათბობა, ცხელი სასმელების დალევა;

სიცივის წასმა თავის დროებით ნაწილზე.

88. ხერხემლის კიფოზი არის...

უკან დახევა;

გვერდითი მოსახვევი;

წინ მოხრილი;

არ მოხრილი.

89. ხერხემლის სქოლიოზი არის...

უკან დახევა;

გვერდითი მოსახვევი;

წინ მოხრილი;

არ მოხრილი.

90. სტუდენტებისა და კურსდამთავრებულების რა სახის სერტიფიცირებას ითვალისწინებს რუსეთის ფედერაციის კანონი „განათლების შესახებ“?

მიმდინარე სერტიფიცირება, კვარტალური სერტიფიცირება, წლიური სერტიფიცირება, საბოლოო სერტიფიცირება;

სწავლის თემების, სასწავლო მოდულების, პროგრამების შედეგებზე დაფუძნებული სერტიფიცირება;

შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება;

მიმდინარე სერტიფიცირება, შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება.

91. დაამატეთ დოკუმენტის სათაური: ფედერალური კანონირუსეთის ფედერაციის 1998 წლის 24 ივნისს "ძირითადი გარანტიების შესახებ ...................................................... რუსეთის ფედერაციაში"

1. ადამიანის უფლებები 2. ძირითადი თავისუფლებები 3. ბავშვის უფლებები

92. ბავშვების აღზრდის ახალი მიდგომაა:

1. ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომა

2. აქტიური

3. ბუნებაზე დაფუძნებული მიდგომა

4. კოგნიტური მიდგომა

93. მეთოდის მიხედვით O.S. გაზმან, პიროვნების ორიენტირებული განათლების ტექნოლოგიის სისტემაში ბავშვების პედაგოგიური მხარდაჭერის საქმიანობის ეტაპები მოიცავს:

1. დიაგნოსტიკური, საძიებო, საკონტრაქტო, აქტივობაზე დაფუძნებული, ამსახველი

2. ანალიზი, მოდელირება, განხორციელება, კონტროლი

3. სიტუაციის შესწავლა, გადაწყვეტილების მიღება, ერთობლივი აქტივობები გადაწყვეტილების განსახორციელებლად, ანალიზი და რეფლექსია

94. განათლება, როგორც ბავშვის დახმარების პროცესი მისი სუბიექტურობის განვითარებაში, კულტურული იდენტიფიკაციის, სოციალიზაციისა და ცხოვრების თვითგამორკვევის პროცესში, განიხილება ავტორის კონცეფციაში.

1. ე.ვ.ბონდარევსკაია

2. ო.ს გაზმანი

3.N.E. შჩურკოვა

95. განათლების ფელიქსოლოგია, ნ.ე. შჩურკოვა, ე.პ. პავლოვა - სამეცნიერო და თეორიული განხილვა შინაარსის მახასიათებლებიგანათლება, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის უნარის ჩამოყალიბებას, იყოს განათლების მიზნის ნაწილი:

1. ტოლერანტული ამქვეყნად ცხოვრებაში

2. ბედნიერი ცხოვრება ამ დედამიწაზე

3. თავისუფალი ცხოვრება ამ დედამიწაზე

96. კითხვაზე, თუ რომელ ოპტიმალურ საგანმანათლებლო სისტემაში უნდა იყოს ჩართული მზარდი ადამიანი, რათა განვითარების კულმინაციიდან გადასვლა ერთ ფაზაში მოხდეს ადამიანური განვითარების მეორე ეტაპის კულმინაციაზე, მოცემულია მეთოდოლოგიაში;

… 1. ჰერმენევტიკული მიდგომა; 2. აკმეოლოგიური მიდგომა; 3.ამბივალენტური მიდგომა.

97. დაკავებულ თანამდებობასთან შესაბამისობის დადასტურების მიზნით სერტიფიცირება ტარდება მიმართ სასწავლო პერსონალივისაც არ აქვს საკვალიფიკაციო კატეგორიები:

3 წელიწადში ერთხელ

ხუთ წელიწადში ერთხელ

წინა სერტიფიცირებიდან ერთი წლის შემდეგ, თუ დასაქმებულს მიეცა რეკომენდაციები სასერტიფიკაციო კომისიიდან

98. კვალიფიკაციის დონის მოთხოვნებთან შესაბამისობის დადგენის მიზნით სერტიფიცირების ძირითადი პროცედურა საკვალიფიკაციო კატეგორია(პირველი ან უმაღლესი) არის:

1. პორტფოლიოს პრეზენტაცია

2. პროფესიული საქმიანობის ექსპერტიზა

3. საკვალიფიკაციო ტესტები ქ წერა

99. სერტიფიცირებული პედაგოგიური პერსონალის კვალიფიკაციის შეფასების მეთოდოლოგიის მიხედვით, რედ. ვ.დ. შადრიკოვა, პროფესიული სტანდარტიმასწავლებლის კვალიფიკაცია განიხილება, როგორც:

1. 3 კომპეტენცია

2. 4 კომპეტენცია

3. 5 კომპეტენცია

4. 6 კომპეტენცია

100. ვ.დ. შადრიკოვი, დარგში პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურაში პიროვნული თვისებებიმოიცავს:

1. თანაგრძნობა და სოციორეფლექსია, თვითორგანიზება, ზოგადი კულტურა

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

101. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მიზნებისა და ამოცანების დასახვის სფეროში მოიცავს:

3.სუბიექტ-საგნობრივი ურთიერთობის დამყარების, ორგანიზების უნარი საგანმანათლებლო საქმიანობა, განახორციელოს პედაგოგიური შეფასება.

102. ვ.დ. შადრიკოვი, საგანმანათლებლო საქმიანობის მოტივაციის სფეროში პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მოიცავს:

3. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

103. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა საქმიანობისთვის საინფორმაციო საფუძვლის უზრუნველყოფის სფეროში მოიცავს:

1. საგნისა და საგნის ურთიერთობის დამყარების, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზებისა და პედაგოგიური შეფასების განხორციელების უნარი.

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

3. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

104. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა საქმიანობის პროგრამების შემუშავებისა და პედაგოგიური გადაწყვეტილებების მიღების სფეროში მოიცავს:

1. საგანმანათლებლო პროგრამის შერჩევისა და განხორციელების, საკუთარი პროგრამული უზრუნველყოფის შემუშავების უნარი, მეთოდოლოგიური და დიდაქტიკური მასალები, გადაწყვეტილების მიღების უნარი პედაგოგიურ სიტუაციაში

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

105. ვ.დ. შადრიკოვი, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზების სფეროში პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მოიცავს:

1. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

2. მიზნებისა და ამოცანების დასახვის უნარი ასაკისა და ინდივიდუალური მახასიათებლებიმოსწავლეებს, გაკვეთილის თემის პედაგოგიურ ამოცანად თარგმნის უნარი, მოსწავლეების ჩართვა მიზნებისა და ამოცანების ჩამოყალიბების პროცესში.

3. საგნისა და საგნის ურთიერთობის დამყარების, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზებისა და პედაგოგიური შეფასების განხორციელების უნარი.

ტესტები ფიზკულტურის მასწავლებლებისთვის სერტიფიცირებისას (კითხვები და პასუხები).

1. რომელ წელს მიიღო გაეროს გენერალურმა ასამბლეამ ბავშვთა უფლებების კონვენცია?

1988 წ

1989 წ

1990 წ

4. 1991 წ

2. ბავშვის უფლებათა კონვენციის თანახმად, ბავშვი არის ყოველი ადამიანი წლამდე ასაკის

16 წლის ასაკი;

18 წლის ასაკი;

14 წლის ასაკი;

12 წლის ასაკში.

3. განათლების მუშაკთა თანამდებობების ერთიანი საკვალიფიკაციო სახელმძღვანელოს შესაბამისად, მასწავლებელი ახორციელებს საკონტროლო და შეფასების აქტივობებს:

ელექტრონული ჟურნალი;

ელექტრონული დღიური;

საგანმანათლებლო დოკუმენტაციის ელექტრონული ფორმები;

ყველა პასუხი სწორია.

4. დასაშვებია თუ არა სტუდენტების, სამოქალაქო საგანმანათლებლო დაწესებულების მოსწავლეების საგანმანათლებლო პროგრამით გათვალისწინებულ სამუშაოებში ჩართვა სტუდენტების, მოსწავლეების და მათი მშობლების (კანონიერი წარმომადგენლების) თანხმობის გარეშე?

დიახ;

არა;

განსაკუთრებულ შემთხვევებში ზემდგომი ორგანოების ბრძანებით;

ნებადართულია სპორადულად წარმოების საჭიროებიდან გამომდინარე.

5. აქვთ თუ არა სამოქალაქო საგანმანათლებლო დაწესებულების სტუდენტებს და მოსწავლეებს უფლება თავისუფლად დაესწრონ სასწავლო გეგმით გაუთვალისწინებელ ღონისძიებებს?

დიახ

არა

განსაკუთრებულ შემთხვევებში, თუ არსებობს კარგი მიზეზები

დიახ, დაწესებულების ადმინისტრაციასთან შეთანხმებით.

6. რომელი ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი თვლიდა მოძრაობას „მედიცინის სამკურნალო ნაწილად“?

არისტოტელე;

პლატონი;

პითაგორა;

4.არქიმედეს.

1) ჯ.-ჯ.რუსო;

2) პლატონი;

3) ფ.ფრებელი;

4) ი.პესტალოცი.

1) J.-J. Rousseau

2 ) ჯ.ლოკი

3) Y.A. Komensky

4) ი.გ. პესტალოცი

9 . რა პრინციპით დაეფუძნა ჯ.ლოკმა ბავშვის განათლების შინაარსის შერჩევა?

ა) თავისუფლება

ბ) იძულება

ბ) ბუნებასთან შესაბამისობა

დ) უტილიტარიზმი

10. რომელი ქვეყანაა ოლიმპიური თამაშების სამშობლო?

რომი;

ჩინეთი;

Უძველესი საბერძნეთი;

იტალია.

11. რომელ წელს ჩატარდა პირველი უძველესი ოლიმპიური თამაშები?

ძვ.წ 906 წელს;

1201 წელს;

ძვ.წ 776 წელს;

792 წელს ძვ.

12. რომელ წელს და სად შეიქმნა საერთაშორისო ოლიმპიური კომიტეტი?

1894 წელს პარიზში;

1896 წელს ლონდონში;

1905 წელს საბერძნეთში;

1908 წელს ლონდონში.

13. რა არის ოლიმპიური ქარტია?

პიერ დე კუბერტენის მიერ დაწერილი სპორტის ოდას სათაური;

ოლიმპიური მოძრაობის მარეგულირებელი კანონების კოდექსი;

ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში შემავალი შეჯიბრებების წესები;

სპორტსმენის ფიცი.

14. როგორ ითარგმნება ოლიმპიური დევიზი: „Sitius, altius, fortius“?

"უფრო ძლიერი, უფრო ლამაზი, უფრო ზუსტი";

"უფრო სწრაფი, უფრო მაღალი, ძლიერი";

15. ვინ არის ფიზიკური აღზრდის სისტემის დამფუძნებელი, რომლის საფუძველი იყო „ადამიანის სხეულის საქმიანობის ჰარმონიული, ყოვლისმომცველი განვითარება“?

ლ.პ. მატვეევი;

გ.გ. ბენეზეტი;

პ.ფ. ლესგაფტი;

N.A. სემაშკო.

16. რა ცვლილებები მოხდა რევოლუციის შემდეგ რუსეთში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარებაში?

ტანვარჯიშისა და ჭიდაობის აღმოსავლური სახეობების პოპულარიზაცია;

სამხედრო სპორტული კლუბებისა და ფიზიკური აღზრდის წრეების შექმნა;

ფიტნესისა და წყლის აერობიკის ჯანმრთელობის სისტემების გაჩენა.

სპორტის ფედერაციების შექმნა.

17. ვინ იყო რუსეთში პირველი, ვინც შეიმუშავა სკოლამდელი აღზრდის თეორია და დაასაბუთა სკოლაში ფიზიკური აღზრდის შინაარსი, საშუალებები და მეთოდები?

ნ.გ. ჩერნიშევსკი;

იან ამოს კამენსკი;

პ.ფ. ლესგაფტი;

A.V. ლუნაჩარსკი.

18. რომელ წელს შეიქმნა რუსეთის ოლიმპიური კომიტეტი?

1896 წელს;

1911 წელს;

1960 წელს;

1973 წელს.

19. მიუთითეთ სპორტული პატივის სამართლიანი თამაშის კოდექსის ძირითადი პრინციპები.

ნუ ეცდებით გაიმარჯვებს ნებისმიერ ფასად; შეინარჩუნოს პატივი და კეთილშობილება სპორტულ მოედანზე;

ფიზიკური სრულყოფილების კომბინაცია მაღალ მორალთან.

თვითშეფასება, პატიოსნება, პატივისცემა - ოპონენტების, მოსამართლეების, მაყურებლების მიმართ;

კონკურენციის წესების მკაცრი დაცვა.

20. რა მაჩვენებლები ახასიათებს ფიზიკურ განვითარებას?

მემკვიდრეობა, კონსტიტუცია, ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები;

სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები;

სხეულის ტიპი, ფიზიკური თვისებების განვითარება, ჯანმრთელობის მდგომარეობა;

Ფიზკულტურის.

21. ფიზიკურ ვარჯიშს ჩვეულებრივ უწოდებენ...

საავტომობილო მოქმედებების განმეორებითი გამეორება;

მოძრაობები, რომლებიც აუმჯობესებენ შესრულებას;

გარკვეული გზით ორგანიზებული საავტომობილო მოქმედებები;

ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომპლექტი.

22. ძირითადი ფიზიკური აღზრდა, პირველ რიგში, ორიენტირებულია უზრუნველყოფაზე...

ადამიანის ფიზიკური მზადყოფნა სიცოცხლისთვის;

მომზადება პროფესიული საქმიანობისთვის.

სხეულის აღდგენა ავადმყოფობის, ტრავმის, ზედმეტი მუშაობის შემდეგ.

მომზადება სპორტული აქტივობებისთვის.

23. ფიზიკური აღზრდის პროცესში გადაჭრილი ამოცანების სამი ჯგუფი -

განმავითარებელი, მაკორექტირებელი, სპეციფიკური.

საგანმანათლებლო, გასართობი, საგანმანათლებლო.

ზოგადი პედაგოგიური, კომპენსატორული, ჰიგიენური.

განმავითარებელი, ჯანსაღი, ჰიგიენური.

24. რა არის ფიზიკური აღზრდის ძირითადი სპეციფიკური საშუალება?

ბუნების ბუნებრივი თვისებები;

Ფიზიკური ვარჯიში;

სანიტარული ფაქტორები;

საკონკურსო საქმიანობა.

25. მოტორული მოქმედების შესრულების მეთოდს, რომელიც საავტომობილო ამოცანის უფრო მიზანშეწონილად და ეფექტურად გადაჭრის საშუალებას იძლევა, ეწოდება...

ფიზიკური ვარჯიშის ტექნიკა;

მოტორული უნარი;

მოტორული უნარი;

საავტომობილო "სტერეოტიპი".

26. საავტომობილო ამოცანის გარკვეული გზით გადასაჭრელად საჭირო მოქმედებების, ბმულების, ძალისხმევის შემადგენლობას და თანმიმდევრობას ჩვეულებრივ უწოდებენ...

აღჭურვილობის ნაწილები;

ტექნოლოგიის მთავარი რგოლი;

ტექნოლოგიის საფუძველი;

საავტომობილო აქტივობის სტრუქტურა.

27. ყოვლისმომცველი ფიზიკური ფიტნესისა და ჰარმონიული ფიზიკური განვითარების ოპტიმალური საზომი, რომელიც აკმაყოფილებს შრომის და ცხოვრების სხვა სფეროების მოთხოვნებს, ასახავს...

ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება;

ადამიანის ფიზიკური განვითარება;

პირის ფიზიკური მდგომარეობა;

ადამიანის ფიზიკური ფორმა.

28. რა არის ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილების მთავარი კრიტერიუმი?

ფიზიკური კულტურის შესახებ თეორიული ცოდნის ხარისხი.

ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარების დონე.

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

პიროვნების სოციალიზაცია.

29. ფიზიკური კულტურის ობიექტურად თანდაყოლილ თვისებებს, რომლებიც შესაძლებელს ხდის ადამიანზე და ადამიანურ ურთიერთობებზე გავლენის მოხდენას, ინდივიდისა და საზოგადოების გარკვეული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას და განვითარებას ეწოდება...

ფიზიკური კულტურის ფუნქციები;

ფიზიკური კულტურის პრინციპები;

ფიზიკური კულტურის მეთოდები;

ფიზიკური კულტურის საშუალებით.

30. ადამიანის ფიზიკურ გაუმჯობესებაში მიღწეული შედეგები და შეძენილი მოტორული თვისებების, უნარებისა და განსაკუთრებული ცოდნის ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენების ხარისხი ახასიათებს ...

საგნის ფიზიკური აღზრდა;

პიროვნების ფიზიკური კულტურა;

პიროვნების ფიზიკური განვითარება;

ადამიანის ფიზიკური სრულყოფილება.

31. დაასახელეთ ადამიანის ფიზიკური კულტურის განვითარების ძირითადი მაჩვენებლები.

მოძრაობის კულტურა და სასიცოცხლო მოტორული უნარების ფართო სპექტრი (სირბილი, ხტომა, სროლა, ცურვა, თხილამურები);

ჰიგიენური უნარები და ჩვევები თქვენს ჯანმრთელობაზე ყოველდღიურად ზრუნვის, სხეულის გაძლიერებისა და ფიზიკური ვარჯიშის შესახებ;

ფიზიკური თვისებების დონე; ცოდნა ფიზიკური კულტურის სფეროში; ფიზიკური გაუმჯობესების მოტივები და ინტერესები; ჰიგიენისა და რუტინის დაცვა;

სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლები.

32. რომელი დოკუმენტი ასახავს სპორტული საქმიანობის მორალურ წესებს?

ოლიმპიური ქარტია;

ოლიმპიური ქარტია;

ოლიმპიური ფიცი;

კონკურსის წესები.

33. მოსწავლეთა გონებრივი განვითარების რა ამოცანები წყდება ფიზიკური აღზრდის პროცესში?

ფიზიკური აღზრდის სფეროში სპეციალური ცოდნის გაფართოება და გაღრმავება.

ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროსთან დაკავშირებული სპეციალური ცოდნით გამდიდრება; შემეცნებითი და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება.

ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საშუალებით პიროვნების შემოქმედებითი გამოვლინებების, მათ შორის თვითშემეცნებისა და თვითგანათლების ხელშეწყობა.

ფიზიკური აღზრდის მიმართ აზრიანი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება.

34. დაასახელეთ ადამიანის პიროვნების ესთეტიკური სფეროს განვითარების ამოცანები ფიზიკური აღზრდისა და სპორტული აქტივობების პროცესში.

სილამაზის ღრმად განცდისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის სფეროში და მისი გამოვლინების სხვა სფეროებში;

სილამაზის სენსიტიურად აღქმისა და დაფასების უნარის გამომუშავება ფიზიკური აღზრდის სფეროში; ქცევისა და ურთიერთობების ესთეტიკის ფორმირება;

აქტიური პოზიციის გამომუშავება მშვენიერების დადასტურებაში;

შეურიგებლობა მახინჯის მიმართ ყველა მისი გამოვლინებით.

35. რა შედის ფიზიკური კულტურის ინტელექტუალური ღირებულებების შინაარსში?

ადამიანის ფიზიკური პოტენციალის განვითარების მეთოდებისა და საშუალებების ცოდნა;

მეთოდოლოგიური მითითებების, პრაქტიკული რეკომენდაციების, სახელმძღვანელოების ნაკრები;

დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, სიმშვიდე;

აზროვნებისა და ლოგიკის განვითარება.

36. რა იგულისხმება ფიზიკური კულტურის სამობილიზაციო ღირებულებებში?

ყველაფერი, რაც შემუშავებულია სპეციალისტების მიერ ჩართულთა ფიზიკური და სპორტული მომზადების პროცესის უზრუნველსაყოფად;

პიროვნული მიღწევები ადამიანის საავტომობილო მზადყოფნაში;

დროის რაციონალურად ორგანიზების უნარი, შინაგანი დისციპლინა, სიმშვიდე, სიტუაციის შეფასების და გადაწყვეტილების მიღების სიჩქარე, შეუპოვრობა;

ფიზიკური გაუმჯობესების საჭიროების განვითარება.

37. რა ეხება ფიზიკური აღზრდის საშუალებებს?

გარე თამაშები, ტანვარჯიში, სპორტული თამაშები, ტურიზმი, ცურვა, სათხილამურო ვარჯიში;

სანიტარიული და ჰიგიენური სტანდარტების დაცვა, ყოველდღიური რუტინა, კვება, დასვენება, პირადი ჰიგიენა;

ვარჯიში, ბუნებრივი ძალები და ჰიგიენური ფაქტორები;

მზე, ჰაერი, წყალი.

38. რა იგულისხმება ფიზიკური ვარჯიშის ფორმებში?

სასწავლო პროცესის ორგანიზების მეთოდები;

გაკვეთილების სახეები;

ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის მუშაობის სახეები;

კლასების სტრუქტურა.

39. მასწავლებლის (ტრენერის) მიერ მოსწავლეთა მუდმივი პერსონალით ჩატარებული გაკვეთილები მოიცავს...

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები და სპორტული ვარჯიშები.

აერობიკა, ფორმირება, კალანეტიკა, სპორტული ტანვარჯიში;

ჩემპიონატები, ჩემპიონატები, სპორტული დღეები, შესარჩევი შეჯიბრებები და ა.შ.

ლაშქრობები.

40. როგორია გაკვეთილის ფორმების სტრუქტურა?

შესავალი, გახურება, აღდგენის ნაწილები;

მოსამზადებელი, ძირითადი, დასკვნითი ნაწილები;

ორგანიზაციული, დამოუკიდებელი, დაბალი ინტენსივობის ნაწილები;

გაცნობითი, ძირითადი, რეკრეაციული.

41. როგორ არის კლასიფიცირებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები მათი ძირითადი მიმართულებიდან გამომდინარე?

ახალი მასალის დაუფლების გაკვეთილები, სასწავლო მასალის კონსოლიდაციისა და გაუმჯობესების გაკვეთილები, საკონტროლო და შერეული (კომპლექსური) გაკვეთილები;

ზოგადი ფიზიკური მომზადება, პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადება, სპორტული მომზადების გაკვეთილები, მეთოდოლოგიური და პრაქტიკული მეცადინეობები;

ტანვარჯიშის, მძლეოსნობის, ცურვის, სათხილამურო ვარჯიშის, გარე და სპორტული თამაშების გაკვეთილები და ა.შ.

ჯანმრთელობის გაკვეთილი, სპორტზე ორიენტირებული გაკვეთილი;

42. რა სფეროებში ვლინდება ძირითადი ფიზიკური კულტურა?

ფიზიკური აღზრდა სკოლამდელ დაწესებულებებში და დაწყებითი, ზოგადი და საშუალო განათლების ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებში;

ფიზიკური აღზრდა დაწყებითი, საშუალო და უმაღლესი პროფესიული განათლების დაწესებულებებში;

განათლებისა და აღზრდის სისტემაში აკადემიურ საგანად წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურა; ზრდასრული მოსახლეობის ფიზიკური კულტურა;

ფიზიკური კულტურა, როგორც საქმიანობის დამოუკიდებელი ტიპი.

43. განათლებისა და აღზრდის ზოგად სისტემაში ძირითადი ფიზიკური კულტურის გამოყენების ძირითადი შედეგია...

ფიზიკური ფიტნეს დონის ამაღლება, ჯანმრთელობის გრძელვადიანი შენარჩუნება, შემოქმედებითი დღეგრძელობისა და შესაძლებლობების, ჯანსაღი ცხოვრების წესის ორგანიზება.

ფიზიკური აღზრდის დარგში განათლების საჭირო დონის მოპოვება.

სასიცოცხლო საავტომობილო უნარების დაუფლება.

Ყველა ზემოთხსენებული.

44. რა არის მასობრივი სპორტის მთავარი მიზანი?

მაქსიმალური სპორტული შედეგების მიღწევა;

ფიზიკური მუშაობის აღდგენა;

ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის გაზრდა და შენარჩუნება;

სპორტში ჩართული ადამიანების რაოდენობის გაზრდა.

45. რა განსაზღვრავს პროფესიულ-გამოყენებითი ფიზიკური აღზრდის (PPFC) ორიენტაციას?

მოახლოებული სამხედრო სამსახურისთვის ახალგაზრდების გამოყენებითი სამხედრო მომზადების აუცილებლობა;

საზოგადოების საჭიროება კონკრეტული პროფესიული საქმიანობისათვის პირის სპეციალური მომზადებისთვის;

საზოგადოებაში ინდივიდის სოციალური ადაპტაციის საჭიროება;

სავარჯიშოების შესრულების გარკვეული სტერეოტიპების შემუშავება.

46. ​​რა არის ჯანმრთელობისა და რეაბილიტაციის ფიზიკური კულტურის არსი და მიზანი?

ფიზიკური ვარჯიშის გამოყენება, როგორც ფაქტორები სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის, აღდგენისა და დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში;

თერაპიული ფიზიკური კულტურის მეთოდების გამოყენება დაზიანებებისა და დაავადებების შემდეგ საავადმყოფოში, რეაბილიტაციის მიზნით;

მოსახლეობაში დაავადების პრევენციის ორგანიზება;

ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაძლიერება.

47. რა ჯიშებშია წარმოდგენილი ფიზიკური კულტურის „ფონური“ ტიპები?

ჰიგიენური და რეკრეაციული ფიზიკური კულტურა;

ტურიზმი, ნადირობა, თევზაობა;

ფიზიკური აღზრდა და სპორტული გასართობი და რეკრეაციული და მასობრივი ღონისძიებები;

სამკურნალო ფიტნესი.

48. პროცესს, რომელიც მიმართულია მოტორული (ფიზიკური) თვისებების, ცხოვრებაში და სპორტულ აქტივობებში საჭირო უნარების გამომუშავებაზე, ეწოდება...

სასწავლო პროცესი;

სასწავლო პროცესი;

Ფიზიკური ვარჯიში;

ფიზიკური განვითარება.

49. პროცესი, რომელიც მიმართულია ადამიანის ფიზიკური თვისებების მრავალმხრივი აღზრდისკენ, ბავშვობიდან ფიზიკურად ძლიერი ახალგაზრდა თაობის ჰარმონიული განვითარებით ჩამოყალიბების უზრუნველსაყოფად, ეწოდება...

ზოგადი ფიზიკური მომზადება;

სპეციალური ფიზიკური მომზადება;

ჰარმონიული ფიზიკური მომზადება;.

ზოგადი განვითარება.

50. რა არის ფიზიკური ძალის ამაღლების ძირითადი მეთოდი?

წრიული ვარჯიშის მეთოდი 8-10 სადგურზე შესრულებული ძალის სავარჯიშოებით.

ცვლადი მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დანარჩენი ინტერვალები აპარატის მიდგომებს შორის, შეცვალოთ წონა და გამეორებების რაოდენობა.

განმეორებითი ვარჯიშის მეთოდი შეუზღუდავი წონის გამოყენებით მარცხამდე შესრულებულ ვარჯიშებში.

51. გამძლეობის განვითარების ერთ-ერთი მთავარი მიდგომაა...

ცვალებადი უწყვეტი ვარჯიშის მეთოდი.

ფარტლეკის მეთოდის გამოყენებით.

უწყვეტი ვარჯიშის ერთიანი მეთოდი.

ვარჯიშის გამეორების მეთოდი.

52. რომელი მეთოდი ითვლება წამყვანად მოძრაობების სიჩქარის შემუშავებისას (სირბილი და სხვ.)?

ცვლადი მეთოდი;

საავტომობილო მოქმედებების განმეორებითი შესრულების მეთოდი;

ერთიანი მეთოდი;

წრიული ვარჯიშის მეთოდი.

53. რა ფაქტორები უნდა იყოს გათვალისწინებული ფიზიკური ვარჯიშების შერჩევისას, რომლებიც ხელს უწყობენ სპეციალური ფიზიკური მომზადების პრობლემების ხარისხიანად გადაჭრას?

ჩართულთა ფიზიკური ფიტნეს დონე, კონკრეტული სპორტის მახასიათებლები, სპორტული მომზადების პერიოდი;

ამ სპორტის ვარჯიშის მიზანი; სპორტული ვარჯიშის გარკვეულ ეტაპზე გადაჭრილი ამოცანები;

ფიზიკური თვისებების დადებითი და უარყოფითი გადაცემა, ფიზიკური თვისებების განვითარების დონე, ასაკობრივი მახასიათებლები, სპორტის სახეობა;

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

54. არჩეულ სპორტში წარმატებული შეჯიბრებისთვის აუცილებელი მოტორული უნარების ჩამოყალიბების მართვის პროცესს ეწოდება...

თეორიული სწავლება;

ტექნიკური მომზადება;

ტაქტიკური მომზადება;

ფსიქოლოგიური მომზადება.

55. რა ამოცანები წყდება პროფესიული გამოყენებითი ფიზიკური მომზადების პროცესში?

ფიზიკური თვისებებისა და შესაძლებლობების განვითარება, მოტორული უნარების დაუფლება;

სპეციალური ცოდნის მომზადება, სხეულის ფუნქციური წინააღმდეგობის გაზრდა სამუშაოს არახელსაყრელი ფაქტორების მიმართ;

პირის აქტიური ადაპტაციის უზრუნველყოფა არჩეულ სამუშაო აქტივობასთან;

სპორტული ბრწყინვალება.

56. ფიზიკური აღზრდის მოძრაობა არის...

სოციალურ-პედაგოგიური ფენომენი, რომლის შინაარსი მოიცავს ფიზიკურ განათლებას და ადამიანის ფიზიკური თვისებების აღზრდას;

სოციალური ტენდენცია, რომლის მიხედვითაც ვითარდება ადამიანების ერთობლივი საქმიანობა ფიზიკური კულტურის ღირებულებების გამოსაყენებლად;

განათლების ერთ-ერთი გამოყენებითი სახეობა, რომელსაც აქვს გამოხატული პრაქტიკული ორიენტაცია;

ფიზიკური აღზრდის არასპეციალიზებული პროცესი, რომლის შინაარსი მიზნად ისახავს მრავალფეროვან საქმიანობაში წარმატების ფართო ზოგადი წინაპირობების შექმნას.

57. ადგილობრივი აქტი, რომელიც ნებადართულია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარება დარბაზში -

ოქმი;

კონტრაქტი;

აქტი;

შეთანხმება.

58. როგორი უნდა იყოს ხელის პოზიცია ფრენბურთში ორი ოვერჰანდის გავლისას?

გულმკერდის დონეზე;

მხოლოდ მხრის დონის ზემოთ;

დაბლა ჩამოწეული;

გასწორებული ხელები მაღლა ასწია.

59. როგორ არის განლაგებული ხელი ბურთზე დარტყმის მომენტში ფრენბურთში ზედმიწევნით სწორი სერვისის შესრულებისას?

ქვედა;

რამდენიმე თავზე;

გვერდითი;

ზემოთ.

60. რომელი ნომრით იწყება მოთამაშეთა ნუმერაცია კალათბურთში?

1-დან;

co 2;

3-დან;

4-დან.

61. ხელის პოზიცია კალათბურთში ბურთის ორივე ხელით დაჭერისას?

ხელები ბურთისკენ გაშლილი, ხელები „ძაბრისებურ“ მდგომარეობაში;

ბურთისკენ გაშლილი ხელები, თითები დახურული;

ხელები ქვემოთ;

ხელები გვერდებზე გაშლილი, თითები ფართოდ გაშლილი, დაძაბული.

62. რა ფაზებად იყოფა სირბილი სიგრძეზე ნახტომი?

დაწყება, დაწყების სირბილი, აფრენა, დაშვება;

10 სირბილი, აფრენა, დაშვება;

აფრენა, აფრენა, ფრენა, დაშვება;

აფრენა, 2-3 სირბილი ნაბიჯი აფრენამდე, აფრენამდე, დაფრენამდე.

63. რა მდგომარეობაშია ტანი აფრენისას სირბილის მანძილზე ნახტომის დროს?

ძლიერად დახრილი წინ;

უკან გადახრილი;

დახვეულ მდგომარეობაში;

ინარჩუნებს თითქმის ვერტიკალურ პოზიციას.

64. აღწერეთ სპრინტის ტექნიკა:

ტანი დახრილია უკან, ქვედა ზურგი მოხრილი;

ტანი ინარჩუნებს ოდნავ წინ დახრილობას, იდაყვებში მოხრილი ხელები მოძრაობს გვერდითი სიბრტყეში, თითები მოხრილია და არა დაძაბული;

სხეული სწორია, მკლავები ძლიერად მოხრილი აქვს იდაყვებში;

ენერგიული სხეული ბრუნავს.

65. ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

ერთობლივი მოქმედებები რიგებში;

ვარჯიშები აპარატზე;

ზოგადი განვითარების ვარჯიშები;

GPP.

66. იატაკის ვარჯიშები ტანვარჯიშში არის...

ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ნაკრები;

სხვადასხვა ტანვარჯიშის სავარჯიშოების კომბინაცია აკრობატიკისა და ქორეოგრაფიის ელემენტებთან;

ვარჯიშები აპარატზე;

პარალელური ზოლების ვარჯიშები.

67. დილის ვარჯიშები ეხება...

საგანმანათლებლო და განმავითარებელი ტანვარჯიში;

რეკრეაციული ტანვარჯიში;

მხატვრული ტანვარჯიში;

წარმოება.

68. ტანვარჯიშის პოზიცია არის...

იატაკზე წოლის პოზიცია;

ვერტიკალური პოზიცია ფეხზე მაღლა, სხეულის ნებისმიერი ნაწილის მხარდაჭერით;

მჯდომარე პოზიცია;

საწყისი პოზიცია ფორმირებაში.

69. რა არის თხილამურებით სრიალის ძირითადი სტილი?

უბიძგები, ერთსაფეხურიანი, ორსაფეხურიანი, ოთხსაფეხურიანი;

კლასიკური და თავისუფალი;

ალტერნატიული და ერთდროული;

ვაკეზე, აღმართზე და დაღმართზე.

70. რა სვლები გამოირჩევა თხილამურებით სრიალის მონაცვლეობით სვლებში?

ორსაფეხურიანი და ოთხსაფეხურიანი;

ერთსაფეხურიანი და ორსაფეხურიანი;

უხვევს დაბიჯებით, დაღმართებით, დაბლობზე სირბილით;

მოძრაობები, აღმართები, დაღმართები, სირბილი ვაკეზე.

71. ჯანმრთელ ადამიანებში გულისცემა დასვენების დროს საშუალოდ არის

40-50 დარტყმა/წთ.

60-80 დარტყმა/წთ.

100-120 დარტყმა/წთ.

80-100 დარტყმა/წთ.

72. როგორ რეგულირდება ჰიგიენის სტანდარტები და მოთხოვნები?

სპეციალური სანიტარიული და ჰიგიენური წესები (სტანდარტები) - SanPIN;

სკოლის დირექტორის ბრძანებით;

ინსტრუქციები ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლისგან (ქოუჩი).

სასწავლო გეგმა.

73. საკვები ნივთიერებების რომელი კომპონენტი ასრულებს პლასტიკურ ფუნქციას ორგანიზმის სასიცოცხლო პროცესებში და ყველაზე აქტიურად მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის აგებასა და წყალ-მარილის ცვლაში?

ნახშირწყლები;

ცილები;

მინერალები;

ცხიმები.

თავის უკანა მხარე, მხრის პირები, დუნდულები, ქუსლები.

მხრის პირები, დუნდულოები;

თავის უკანა მხარე, დუნდულოები,

დუნდულები.

75. რა ფაზა მოჰყვება ფიზიკური აქტივობის შესრულების შემდეგ დაღლილობის დაწყების შემდეგ?

აღდგენის ეტაპი;

"მეორე ქარი" ფაზა;

შესრულების დროებითი დაქვეითების ფაზა.

ყველა პასუხი სწორია.

76. როგორ უნდა დაიგეგმოს ფიზიკური აქტივობა უფროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის სავარჯიშო ეფექტის მისაღებად?

კვირაში მინიმუმ 3-4 ჯერ (40 წუთიდან 1,5 საათამდე);

კვირაში მინიმუმ 2-3 ჯერ (30 წუთიდან 1 საათამდე);

კვირაში 1-2-ჯერ (1-დან 2 საათამდე);

კვირაში 1-2-ჯერ (3-დან 4 საათამდე);

77. ექიმის მიერ მასწავლებელთან (მწვრთნელთან) ერთად უშუალოდ ფიზიკური ვარჯიშის, სპორტის ან შეჯიბრების პროცესში ჩართულთა სხეულზე ფიზიკური დატვირთვის ზემოქმედების დასადგენად, ე.წ.

პრევენციული გამოკვლევა;

სამედიცინო გამოკვლევა;

სამედიცინო და პედაგოგიური კონტროლი;

გამოკვლევით.

78. რა ტესტის საშუალებით შეიძლება განისაზღვროს ორგანიზმის ადაპტირება ფიზიკურ აქტივობასთან?

Stange ტესტის გამოყენება;

გენჩის ტესტის გამოყენება;

Ruffier ტესტის გამოყენება;

ჰარვარდის ნაბიჯის ტესტის გამოყენებით.

79. ჩამოთვალეთ სხეულის ძირითადი ტიპები.

ღია ძვლოვანი, ჰიპერსთენიური, მსხვილძვლოვანი.

წვრილი, ასთენიური, საშუალო ძვლოვანი.

ასთენიური, ნორმოსთენიური, ჰიპერსთენიური.

თხელი ძვლოვანი, ფართო ძვლოვანი, ნორმოსთენიური.

80. ჩამოთვალეთ რეაბილიტაციის ძირითადი სახეები:

სამედიცინო, ფიზიკური, ფსიქოლოგიური, სოციალურ-ეკონომიკური;

სოციალური, გონებრივი, შრომითი, გამოჯანმრთელება;

კუნთოვანი, მანუალური, აუტოგენური, აქტიური, პასიური;

ფსიქოლოგიური, შრომითი, კუნთოვანი.

81. დაასახელეთ ფიზიკური რეაბილიტაციის ძირითადი საშუალებები.

სამკურნალო ფიტნესი;

ოკუპაციური თერაპია, მასაჟი, მანუალური თერაპია, აუტოგენური ტრენინგი;

აქტიური, პასიური, ფსიქორეგულაციური;

ციკლური ვარჯიშები და სპორტი.

82. ჩამოთვალეთ ადამიანების ცხოვრებაში ცნობილი „რისკის ფაქტორები“?

ჰიპოკინეზია, ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია, მოწევა;

კვების და გარემოსდაცვითი დარღვევები;

ფსიქოლოგიური სტრესი;

Ყველა ზემოთხსენებული.

83. დაასახელეთ სტრესის განვითარების სამი ეტაპი.

განგაშის რეაქცია, სტაბილიზაცია, ამოწურვა;

ინფორმაცია, მობილიზაცია, გადატვირთვა;

საფრთხე, საფრთხე, დაავადება;

ინფორმაცია, განგაშის რეაქცია, დაავადება.

84. ჩამოთვალეთ დაზარალებულისთვის გაწეული პირველადი დახმარების ძირითადი ამოცანები?

სისხლდენის დროებითი შეჩერება, ჰემოსტატიკური ტურნიკის გამოყენება;

სიცოცხლისთვის საფრთხის აღმოფხვრის, გართულებების თავიდან აცილების, ტრანსპორტირების ხელსაყრელი პირობების უზრუნველყოფის ღონისძიებების გატარება;

ხელოვნური სუნთქვის ტექნიკის გამოყენება, გულმკერდის შეკუმშვა, სახვევების, ტურნიკების გამოყენება, იმობილიზაცია;

გულის აქტივობისა და სუნთქვის გაუმჯობესება ან აღდგენა.

85. რა არის პირველადი დახმარება დაზიანებების დროს?

სახვევისა და სატრანსპორტო სლინტის დადება;

ანტიტეტანური შრატის შეყვანა;

შეაჩერეთ სისხლდენა, დაიცავით ჭრილობა მეორადი დაბინძურებისგან;

მკურნალობა წყალბადის ზეჟანგით.

86. ტურნიკით კიდურის დაჭერის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს...

1,5 - 2 საათი;

40-50 წუთი;

3-5 საათი;

2.5 - 3.5 საათი.

87. რა არის პირველადი დახმარება გონების დროს?

კორდიამინის და კოფეინის ინექციები;

სხეულის ჰორიზონტალური მდგომარეობის მიცემა, ფეხების აწევა, ჰაერის დაშვების უზრუნველყოფა;

თავის აწევა, დათბობა, ცხელი სასმელების დალევა;

სიცივის წასმა თავის დროებით ნაწილზე.

88. ხერხემლის კიფოზი არის...

უკან დახევა;

გვერდითი მოსახვევი;

წინ მოხრილი;

არ მოხრილი.

89. ხერხემლის სქოლიოზი არის...

უკან დახევა;

გვერდითი მოსახვევი;

წინ მოხრილი;

არ მოხრილი.

90. სტუდენტებისა და კურსდამთავრებულების რა სახის სერტიფიცირებას ითვალისწინებს რუსეთის ფედერაციის კანონი „განათლების შესახებ“?

მიმდინარე სერტიფიცირება, კვარტალური სერტიფიცირება, წლიური სერტიფიცირება, საბოლოო სერტიფიცირება;

სწავლის თემების, სასწავლო მოდულების, პროგრამების შედეგებზე დაფუძნებული სერტიფიცირება;

შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება;

მიმდინარე სერტიფიცირება, შუალედური სერტიფიცირება, სახელმწიფო (საბოლოო) სერტიფიცირება.

91. დაამატეთ დოკუმენტის დასახელება: რუსეთის ფედერაციის ფედერალური კანონი 1998 წლის 24 ივნისის „ძირითადი გარანტიების შესახებ ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

1. ადამიანის უფლებები

2. ძირითადი თავისუფლებები

3. ბავშვის უფლებები

92. ბავშვების აღზრდის ახალი მიდგომაა:

1. ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომა

2. აქტიური

3. ბუნებაზე დაფუძნებული მიდგომა

4. კოგნიტური მიდგომა

93. მეთოდის მიხედვით O.S. გაზმან, პიროვნების ორიენტირებული განათლების ტექნოლოგიის სისტემაში ბავშვების პედაგოგიური მხარდაჭერის საქმიანობის ეტაპები მოიცავს:

1. დიაგნოსტიკური, საძიებო, საკონტრაქტო, აქტივობაზე დაფუძნებული, ამსახველი

2. ანალიზი, მოდელირება, განხორციელება, კონტროლი

3. სიტუაციის შესწავლა, გადაწყვეტილების მიღება, ერთობლივი აქტივობები გადაწყვეტილების განსახორციელებლად, ანალიზი და რეფლექსია

94. განათლება, როგორც ბავშვის დახმარების პროცესი მისი სუბიექტურობის განვითარებაში, კულტურული იდენტიფიკაციის, სოციალიზაციისა და ცხოვრების თვითგამორკვევის პროცესში, განიხილება ავტორის კონცეფციაში.

1. ე.ვ.ბონდარევსკაია

2. ო.ს გაზმანი

3.N.E. შჩურკოვა

95. განათლების ფელიქსოლოგია, ნ.ე. შჩურკოვა, ე.პ. პავლოვა არის აღზრდის შინაარსის მახასიათებლების მეცნიერული და თეორიული განხილვა, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის უნარის ფორმირებას, იყოს აღზრდის მიზნის ნაწილი:

1. ტოლერანტული ამქვეყნად ცხოვრებაში

2. ბედნიერი ცხოვრება ამ დედამიწაზე

3. თავისუფალი ცხოვრება ამ დედამიწაზე

96. პასუხი კითხვაზე, თუ რომელ ოპტიმალურ საგანმანათლებლო სისტემაში უნდა იყოს ჩართული მზარდი ადამიანი, რათა განვითარების კულმინაციიდან გადასვლა ერთ ფაზაში მოხდეს ადამიანის განვითარების მეორე ფაზის კულმინაციაზე, მოცემულია მეთოდოლოგიაში.;

… 1. ჰერმენევტიკული მიდგომა;

2. აკმეოლოგიური მიდგომა;

3.ამბივალენტური მიდგომა.

97. დაკავებულ თანამდებობასთან შესაბამისობის დადასტურების მიზნით სერთიფიკაცია ტარდება იმ პედაგოგებთან მიმართებაში, რომლებსაც არ გააჩნიათ შემდეგი საკვალიფიკაციო კატეგორიები:

1. 1. 1. 3 წელიწადში ერთხელ

         ხუთ წელიწადში ერთხელ

         წინა სერტიფიცირებიდან ერთი წლის შემდეგ, თუ დასაქმებულს მიეცა რეკომენდაციები სასერტიფიკაციო კომისიიდან

98. საკვალიფიკაციო დონის საკვალიფიკაციო კატეგორიის (პირველი ან უმაღლესი) მოთხოვნებთან შესაბამისობის დადგენის მიზნით სერტიფიცირების ძირითადი პროცედურაა:

1. პორტფოლიოს პრეზენტაცია

2. პროფესიული საქმიანობის ექსპერტიზა

3. წერილობითი საკვალიფიკაციო ტესტები

99. სერტიფიცირებული პედაგოგიური პერსონალის კვალიფიკაციის შეფასების მეთოდოლოგიის მიხედვით, რედ. ვ.დ. შადრიკოვი, მასწავლებლის პროფესიული კვალიფიკაციის სტანდარტი განიხილება, როგორც ერთობლიობა:

1. 3 კომპეტენცია

2. 4 კომპეტენცია

3. 5 კომპეტენცია

4. 6 კომპეტენცია

100. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა პიროვნული თვისებების სფეროში მოიცავს:

1. თანაგრძნობა და სოციორეფლექსია, თვითორგანიზება, ზოგადი კულტურა

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

101. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მიზნებისა და ამოცანების დასახვის სფეროში მოიცავს:

3. საგნისა და საგნის ურთიერთობის დამყარების, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზების, პედაგოგიური შეფასების განხორციელების უნარი.

102. ვ.დ. შადრიკოვი, საგანმანათლებლო საქმიანობის მოტივაციის სფეროში პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მოიცავს:

3. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

103. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა საქმიანობისთვის საინფორმაციო საფუძვლის უზრუნველყოფის სფეროში მოიცავს:

1. საგნისა და საგნის ურთიერთობის დამყარების, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზებისა და პედაგოგიური შეფასების განხორციელების უნარი.

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

3. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

104. ვ.დ. შადრიკოვი, პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა საქმიანობის პროგრამების შემუშავებისა და პედაგოგიური გადაწყვეტილებების მიღების სფეროში მოიცავს:

1. საგანმანათლებლო პროგრამის არჩევისა და განხორციელების, საკუთარი პროგრამის, მეთოდოლოგიური და დიდაქტიკური მასალების შემუშავების უნარი, პედაგოგიურ სიტუაციაში გადაწყვეტილების მიღების უნარი.

2. საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების უზრუნველყოფის სიტუაციების შექმნის უნარი; პოზიტიური მოტივაციისა და თვითმოტივაციის პირობები

105. ვ.დ. შადრიკოვი, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზების სფეროში პედაგოგიური კომპეტენციის სტრუქტურა მოიცავს:

1. კომპეტენცია სწავლების მეთოდებსა და საგანში, საქმიანობის სუბიექტურ პირობებში.

2. მოსწავლეთა ასაკისა და ინდივიდუალური თავისებურებების შესაბამისად მიზნებისა და ამოცანების დასახვის უნარი, გაკვეთილის თემის პედაგოგიურ ამოცანად გადაქცევის უნარი, მოსწავლეთა ჩართვა მიზნებისა და ამოცანების ჩამოყალიბების პროცესში.

3. საგნისა და საგნის ურთიერთობის დამყარების, საგანმანათლებლო საქმიანობის ორგანიზებისა და პედაგოგიური შეფასების განხორციელების უნარი.