Дасгалжуулагч хүн номноос юугаараа дээр вэ? Сургалт “NLP Мастер III. Хоригдлын загварчлал Хэрхэн аз жаргалтай байх вэ хорих дугуйны загвар
Одоогийн хуудас: 1 (ном нийт 22 хуудастай) [унших боломжтой хэсэг: 15 хуудас]
Павел Колесов
Амжилтанд хүрсэн. Зорилгодоо хэрхэн амархан хүрэх вэ, эсвэл хэрхэн амархан Хомо нисдэг болох тухай заавар
© Колесов П], 2009
© Astrel Publishing House LLC, 2013 он
Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Энэ номын цахим хувилбарын аль ч хэсгийг ямар ч хэлбэрээр, ямар ч аргаар, тэр дундаа интернетэд байршуулах, хуулбарлахыг хориглоно. корпорацийн сүлжээнүүд, зохиогчийн эрх эзэмшигчийн бичгээр зөвшөөрөл авалгүйгээр хувийн болон нийтийн хэрэгцээнд зориулагдсан.
© Номын цахим хувилбарыг литрийн компани (www.litres.ru) бэлтгэсэн.
Удиртгал
Павел Колесов өнөөдөр "амжилт" гэж нэрлэгддэг зүйлийн гарал үүслийн үндэс дээр зогсож байв. Тэр бүх зүйл хэрхэн эхэлснийг санаж, энэ бүхэн хэрхэн, хэрхэн үргэлжилсэнийг маш сайн мэддэг. Алексей Келин, Борис Кириленко, Анвар Бакиров болон бусад нөхөд өөрөөсөө ямар асуулт асуусан бэ? Бид бүгд хамтдаа азтай хүмүүсийг хэрхэн хайж байсан. Бид үүнийг хэрхэн олж мэдсэн, туршиж үзсэн, алдаа гаргаж, дахин хийсэн. Павел тусалж, шалгаж, маш хэрэгтэй асуултуудыг асууж, үйл ажиллагааны шинэ хувилбаруудыг санал болгож, санал болгов.
Хамгийн сонирхолтой нь түүний ололт амжилтыг гаднаас нь болон дотроос нь нэгэн зэрэг хардаг ном юм. Уламжлалт, одоо "сонгодог" санаа, арга техникээс гадна Павел уншигчдад өөрийн бодол, дүгнэлт, ойлголтыг танилцуулдаг. Түүний "Амжилтын сургууль" тоглолт үргэлж онцгой, шилдэг, өвөрмөц байсаар ирсэн нь гайхах зүйл биш юм.
Энд, энэ номонд та зөвхөн аз, азын техниктэй танилцах болно. Та өөртэйгөө болон зохиогчтой тунгаан бодож, маргах болно. Та өөрөөсөө асуулт асууж, хариултаа өөрөө олох болно. Бид бүгдээрээ хэнийг эхлүүлж, цааш нь амжуулсныг анзаараагүй, ухаарлын цоорхойг танд илчлэх болно. Амьдралд хандах энэхүү хандлагыг хамгийн чухал хэмжүүрээр нь буюу үндсэн бүрэн бус байдлаар нь ойлгох гайхалтай боломжийг танд санал болгож байна.
Амжилт үргэлжилсээр, өөрчлөгдөж байна. Бидний өмнө улам олон шинэ асуулт гарч ирж, бидний санааг зовоож байна. "Аз" гэсэн санаа улам олон дэмжигчидтэй болж байна.
Аз - энэ юу вэ? Амжилтанд хүрэх магадлал 50 × 50-аас мэдэгдэхүйц бага байх үед бид: "Статистикийн магадлал багатай" гэж хэлдэг.
Гэхдээ бид: "Та ижил зардлаар илүү ихийг авах үед; эсвэл ижил зүйл бага зардлаар - энэ нь бас аз юм."
Эцэст нь хэлэхэд, "Энэ амьдралд хэдхэн секундээс илүү хугацаанд аз жаргалтай амьдардаг хүмүүс азтай байдаг" гэж бид баталж байна. Энэ бол янз бүрийн зүйлийн тухай юм. Гэхдээ ижил зүйлийн талаар.
Тиймээс бид үргэлжлүүлнэ. Амьдралд азыг хэрхэн олохыг ойлгохын тулд биш, харин ид шидийн биш, харин техникийн болон прагматик байдлаар. Гэхдээ аз гэж өөр юу гэж хэлэх вэ?
Энэ нь бидний хувьд маш их сонирхолтой юм. Бид Павел Колесовтой хамт энэ нь уншигч танд сонирхолтой болно гэж найдаж байна!
Одоо урьд өмнөхөөсөө илүү тохиромжтой болсон: АМЖИЛТ ХҮСЬЕ!!!
...Тимур Гагин
Тодруулга
Чи бол нухацтай хүн, би бол дэггүй хүн биш.
Энэ номын яриа нь нэлээд ноцтой бөгөөд чухал зүйлийн талаар байх болно.
Гэхдээ энэ бол ноцтой царай гаргах шалтгаан биш ☺.
Зөвшөөрье.
БИ логиктой, шударга, эелдэг, бодитой, шударга, тууштай байхаа АМЛАХГҮЙ.
Энэ ном өөр зүйлийн тухай ☺.
Талархал
Уламжлалт, гэхдээ маш чухал үгс.
Би өөрийн эцэг эх Борис Павлович Колесов, Тамара Дмитриевна Колесова нарт гүн талархал илэрхийлье. Намайг болон миний хөгжилд хайраа өсгөж, хүмүүжүүлж, хөрөнгө оруулсны төлөө. Тэдний халамж, дэмжлэг байгаагүй бол би хэзээ ч одоогийнх шигээ болохгүй байсан. Тэгээд би энэ номоо тэдэнд зориулж байна.
Илья, Дмитрий ах нартаа бас баярлалаа гэж хэлмээр байна. Тэдэнтэй харилцах нь надад их зүйлийг зааж өгсөн ☺.
Би Тимур Владимирович Гагинд чин сэтгэлээсээ талархаж байна. Би маш их зүйл сурсан их авьяастай хүн. Амжилтыг бүтээгч, хорих загварчлал®, "манай NLP уламжлал" болон амьдралд хэрэгтэй бусад олон зүйлийг бүтээгч. Тимур Гагины миний хувь хүний хөгжилд оруулсан хувь нэмрийг хэт үнэлэх боломжгүй юм. Би бас нэг амжилтыг бүтээгч Алексей Келиндээ баярлалаа гэж хэлмээр байна, би түүнээс олон хөгжилтэй амжилтыг сурсан.
Хүний сэтгэл зүйг судлахад түлхэц өгсөн Николай Иванович Козловт би талархаж байна.
Амьдралынхаа янз бүрийн үе шатанд уулзах завшаан тохиосон бүх багш нартаа: дахин давтагдашгүй Фрэнк Пучелик, Жон Гриндер, Бетти Алис Эриксон, Михаил Николаевич Гордеев, Михаил Романович Гинзбург, Светлана Сергеевна Бородина, Борис Алексеевич Кириленко, Юлия нарт баярлалаа. Петровна Зотова, Игорь Незовибатко , Станислав Сергеевич Уколов, Сергей Валерьевич Губин, Борис Афанасьевич Гладких, Сергей Петрович Сущенко, Юрий Леонидович Костюк, Владимир Иванович Поляков, Елена Анатольевна Ерохин, Людмила Миксан Баба- нов, Людмила Миксан Баба- ленович, А дер Львович Фукс, Ирина Львовна Фукс, Валерия Иванович Кабрин, Эмма Ивановна Мещерякова, Олег Валерьевич Лукьянов, Генрих Владиславович Залевский, Сергей Александрович Богомаз, Вера Алексеевна Непомнящая, Татьяна Евгеньевна Левицкая, Ольга Ивановна С.Муравьевана, Ольга Ивановна Муравыевана, Ольга Ивановна Александраева, Елевинакаева С иловна Красно Рядцев, сенси Николай Анатольевич Васильев.
Би олон жилийн нөхөрлөлтэй байсан ангийнхан, найз нөхөд болох Михаил Кабанов, Сергей Капустин, Павел Колтун, Павел Милованцев, Владислав Тютерев, Олег Храмцов, түүнчлэн тэдний сайхан эхнэрүүдэд чин сэтгэлээсээ талархаж байна.
Миний амжилтын сургалтанд хамрагдсан хэдэн зуун төгсөгчиддөө маш их баярлалаа. Орос улсад ололт амжилтыг хөгжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлсэн тэдэнд баярлалаа. Тэдний сонирхол, зөвлөгөөний ачаар бид энэ чиглэлийг хөгжүүлж, судалгаагаа үргэлжлүүлж, ололт амжилтаа шинэ “заль мэх”-ээр дүүргэж байна.
Мөн хамтран ажиллаж, хамтран ажиллаж байгаа хамт олон, хамтрагчиддаа баярлалаа гэж хэлмээр байна. Тэд надад төлөвшил, хөгжил, ажлын янз бүрийн үе шатанд үнэлж баршгүй тусламж үзүүлсэн. Сибирийн төв NLP технологи: гайхалтай Алена Юрьевна Москаленко болон түүний нөхөр Александр Иванович Москаленко, Иван Александрович Перевезнюк, Илья Игорьевич Огол, Валерий Евгеньевич Кошелев, Елена Пуговкина, Люба Жаркова, Лена Есипенко, Светлана Нефедова, Алена Гостюхиловай, Анагасиловай, Полис , Евгения Мишакова, Женя Кузнецова, Ольга Иванова, Роман Викторович Грушетский болон түүний гайхалтай эхнэр Марина, Наталья Павловна Можейко, Оксана Колос, Анна Насчанская болон Ирина Шевченко, Александр Александрович Шуднев, Саша Павлушкин, Антон Кислов.
Эрхэм хүндэт найз нөхөд, хамт олон, хамаатан садан! Та бүгдэд, бүгдэд нь маш их баярлалаа гэж хэлмээр байна сайн хүмүүсамьдрал намайг хэнтэй хамт авчирсан. Миний амьдралд гарч ирж, үүнд оролцож, харилцаа холбоогоо өгч, цааш явахад минь тусалсанд баярлалаа. Би Ольга Юскевич болон Аня Архипова, Влад Машинцев болон Настя Рубанова, Марина Мустафина, Эльвира Лихачева, Алексей Хитров болон түүний гайхамшигт Маша, Вячеслав Станчуляк, Дмитрий Карнаухов, Владимир Чамбайшин, Алла Гаркаева, Виталий Новосельеф, Т. Шишков , Анвар Бакиров, Александр Разжувалов, Роман Черепанов болон түүний гайхамшигт Наталья Лазаренко, Андрей Панин, Михаил Виталиевич Лошак, Елена Кулигина, Игорь Николаевич Огол, Алексей Степанов, Игорь Усиков, Андрей Усинин, Денис Трусов, Андрей.
Оршил. Аз
Энэ сайхан үг нь "аз" юм. Бидний хэн нь азтай болохыг мөрөөддөггүй вэ? Ингэснээр энэ нь биелэх болно, энэ нь мэдээж хэрэг болно. Ерөнхийдөө амьдралын бүх зүйл амжилттай болсон. Энэ бол биелэх боломжгүй мөрөөдөл гэж та бодож байна уу? Гэхдээ үгүй. Хэн ч азтан болж чадна. Амжилтын аз эхэлдэг - яагаад та бодож байна вэ? Зөв! Хүсэл тэмүүллээр! Энэ нь зүүднээс. Учир нь хэрэв та юуг ч хүсэхгүй эсвэл хүсэхгүй байвал Орчлон ертөнц таныг "авах" газаргүй болно. Эцсийн эцэст та түүнд чиглэл заагаагүй. Энэ нэг талаараа.
Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та ганцхан хүсэлд автсан бол Орчлон ертөнц (эсвэл нийгэм) яг эсрэг чиглэлд хөдөлж байвал AAD Luck нөхцөл байдал үүсдэг. Яг л бүх салхи, урсгал чам руу чиглэж байгаа болохоор.
...Жишээлбэл, 20-р зууны эхэн үед Калифорнид. тодорхой компани жилд 1 сая 200 мянган ташуур үйлдвэрлэдэг (энэ нь зөв, алдаа байхгүй). За, мөн тохирох хэмжээний морины оосор. Мөн морь унах бусад хэрэгсэл. Нийгэм нэг чиглэлд хөдөлж байсан тул түүний хувьд бүх зүйл гайхалтай байсан. Гэвч 20 хүрэхгүй жил өнгөрсөн - энэ компанид юу тохиолдсон гэж та бодож байна вэ? Тийм ээ, зах зээлээс алга болсон. Учир нь Хенри Форд зах зээлд гарч ирсэн. Тэгээд бүх Америк машинд шилжсэн. Мөн морины ташуур, уяачдын эрэлт бараг тэг болж буурсан.
энэ нь гэсэн үг Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн анхны хууль(эсвэл азтай хүмүүс): Чихээ үргэлж нээлттэй байлга. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс тасралтгүйэргэн тойронд юу болж байгааг хянаж, зонхилох салхины чиглэлийг тодорхойлох.
Өөрийгөө хамгийн гүн бүрхүүлд хааж, эргэн тойронд болж буй үйл явдалд анхаарал хандуулахгүй байх нь ялагдагч болох хамгийн энгийн бөгөөд шууд арга юм ☺. Поп үрчлээчин бол архаг ялагдагч юм. Амжилтанд хүрсэн хүн аливаа өөрчлөлтийг шинэ тоглоомын урилга гэж ойлгодог. Харилцааны өөрчлөлт, зах зээлийн нөхцөл байдал, хуваарийн өөрчлөлт. Амжилтанд хүрсэн хүний "хүслийн жагсаалт" тэр даруй гарч ирнэ: "Би энд ямар тоглоом тоглож болох вэ? Тэгээд би юу ялах вэ?
Хэрэв та "энэ нь тийм биш, тийм биш, энэ нь тийм биш" гэж давтан хэлэх юм бол та бүтэлгүйтэл, алдагдалд хүрэх шууд зам дээр байна. Өөрөөр хэлбэл, та өөрийгөө гутаан доромжилж байна. Өөрчлөлт аль хэдийн болсон, аль хэдийн болсон, аль хэдийн болсон. Амжилтанд хүрсэн хүний даалгавар бол байнга өөрчлөгдөж байдаг орчлон ертөнцийг хэрхэн түүний үйлчилгээнд оруулахыг олж мэдэх явдал юм. Баярлаж, тааламжтай урамшуулал авах. Эсвэл амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн хэлснээр "үртсэн үртэс". Энэ нь ололт амжилтын үндсэн, ашигтай, тааламжтай дагалдах бүтээгдэхүүнээс гадна бүх зүйлд хамаарна.
Хэрэв та байнга азтай хүмүүсийн тойрогт нэгдэхийг хүсч байвал эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг байнга хянаж байх хэрэгтэй. Үгүй бол та овоолсон нохойн баас руу орох эрсдэлтэй. Өчигдөр тэд чиний мянга гаруй удаа алхсан энэ замаар явсангүй. Тэгээд өнөөдөр - ингээд яваарай! Тиймээс таны анхаарлын төвлөрлийг гадагш чиглүүлэх ёстой! Амьдрал бидэнд өдөрт олон удаа өгдөг боломжийг алдахгүйн тулд.
Эсвэл энэ санаагаа өөрөөр хэлбэл: “Толгойгоо бодох нь ХОРТОЙ!” Учир нь таныг гүн бодолд автсан байхад амьдрал бүх л баяр баясгалан, таашаал дүүрэн урсан өнгөрч байна. Мөн та дахин нэг удаа "азгүй" байна. Та юу хүсч байна вэ? Сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг тоглож байхдаа "бодох" гэж оролдсон уу? Бодох цаг байхгүй - чи тоглох хэрэгтэй. Яг л амьдрал шиг.
Маш их, удаан боддог хэн бүхэн сагсан бөмбөгт бөмбөгөөр толгойгоо цохих, эсвэл амьдралдаа илүү хэцүү зүйлд өртөх эрсдэлтэй байдаг. Хүмүүстэй, байгууллагатай, амьдралаар тогло - чи амжилтанд хүрнэ. А Хэрхэнтоглох - бид дараа нь энэ тухай ярих болно.
За, нөхцөл байдлын талаар бага зэрэг. Амжилтанд хүрсэнамархан, баяр баясгалантай амьдардаг хүнийг бид нэрлэдэг. Үүнтэй адил амархан бөгөөд баяр баясгалантайгаар тэрээр маш их амжилтанд хүрдэг. попоморщеромБид хатуу, ачаалалтай, хурцадмал амьдардаг хүнийг нэрлэдэг. Тэрээр зорилгодоо хүрдэг, гэхдээ асар их ухамсартай хүчин чармайлтын үнээр байнга хурцадмал байдалд ордог. Попоморшер - "өгзөгөө үрчийлгэх" гэсэн үгнээс, өөрөөр хэлбэл өөрийгөө шаардлагагүй, үр дүнгүй дарамтлах.
Энэ ном юуны тухай вэ? Чамайг азтай болгохын тулд яаж бодож, юу хийх вэ. Аз үргэлж чамтай хамт байх болтугай. Ингэснээр бүх зүйл танд тохирсон байх болно. Ингэснээр та амжилтанд хүрсэн хүн болно.
Хэрхэн өөрийгөө бөгтөр болгох вэ хайргүй ажил, зүгээр л мөнгө авч, та ямар ч их сургуульд заалгах болно. Бид өөр зүйлийг судлах болно. Тодорхой бөгөөд тодорхой алгоритм, загвар, загвар, дүрмүүд. Тэд азын статистик магадлалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Таны хийх ёстой зүйл бол санал болгож буй алгоритмуудыг дагах явдал юм. Мөн та амжилтанд хүрнэ. Гэхдээ энд нэг нюанс бий.
Амжилтанд хүрэх зам байгаа хаалганы түлхүүр бол азын төлөв юм. Тоглоомын байдал. Асуудал нь үүнийг номоор дамжуулдаггүй. Үүнийг “Амжилтын сургууль” сургалтаас л сурах боломжтой. Хүслийн жагсаалт." Үүнд тэд хэрхэн зөв төлөвт орохыг заадаг. Зөв, үр дүнтэй хүсэх.
Мөн энэ нь амьдралд илүү их мөнгө олоход аль хэдийн хүргэдэг. Дуртай, сонирхолтой зүйл гарч ирэхэд. Учир нь эдгээр нь аль хэдийн зөв хүсэх чадварын үр дагавар юм. Яг л хүслээ хурдан бөгөөд амархан биелүүлэхтэй адил. Мөн мөрөөдлөө бодит болгох. Яг л баяр хөөртэй, гэрэл гэгээтэй аз жаргалтай амьдрал. Та энэ бүхнийг өөртөө зохион байгуулахыг хүсч байна уу? Дараа нь хуудсыг эргүүлээрэй!
Бүлэг 1. Тоглоом, амьдрал, зорилго
Тоглоомын байдал
Тоглоом, тоглоомын байдал нь амжилтанд хүрсэн хүний үндсэн төлөв юм. Тоглоомын байдал нь анхаарлын гаднах төвлөрлийг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь танд удаан, нухацтай бодох боломжийг олгодоггүй. Амьдралд адилхан ханд хөгжилтэй тоглоом, Энд та янз бүрийн шагнал, урамшуулал хожих боломжтой! Хэрэв тоглоомын байдал таны хувьд энгийн бол хүсэл, тэмүүлэлтэй холбоотой асуудал байхгүй. Энэ нь үнэндээ азын үндэс болдог. Санаж байна уу: тоглоом, тоглоом болон бусад тоглоом!
Та хүүхэд байхдаа дайны тоглоом, Улаан өндөгний баярын бялуу эсвэл ээж охины тоглоом тоглож байсан уу? Тоглоомын үйл явц өөрөө чухал гэдгийг та мартсан уу? Үр дүнд нь хэт их анхаарлаа хандуулдаг хүн (би ялахыг хүсч байна, аа-аа-аа-аа-аа!), дүрмээр бол ☹ хожигддог. Энэ нь бидний амьдралд тохиолддог таашаалаас гол зүйлээс сатаардаг.
...Хамгийн гол нь амьдралаас таашаал авах явдал юм!
Амжилтанд хүрсэн хүний хувьд гол үр дүн ямар чүйл ажиллагаа нь зорилгодоо хүрэх сонирхолтой үйл явц юм. Зорилго нь өөрөө биш. Зорилгын цорын ганц зүйл бол та замдаа хөгжилтэй байх явдал юм.
Та дараах зүйлтэй тулгарсан байх амьдралын нөхцөл байдал. Зорилго бий. Чухал. Гайхалтай ач холбогдолтой. Тэгээд бид түүн рүү яарч, ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүй. Тэмцэж байна. Урт хугацаанд. Хэцүү байдалтай. Хүчдэлтэйгээр. Бид ирлээ. Бид зорилгодоо хүрсэн. Мөн миний сэтгэлд сүйрэл бий. Тэгээд асуулт: "Яагаад энэ бүхэн хэрэгтэй байсан юм бэ?" Үүний үр дүнд хүн сэтгэлийн хямралд ордог. Амжилтын үүднээс ийм амьдралын хэв маяг нь ичгүүргүй хог хаягдал юм. Яагаад гэвэл өөрөөр ажиллах боломжтой байсан. Өөрөөр. Энэ нь амжилтанд хүрсэн хүний хувьд.
Өөрийн гэсэн амьдрал
Амжилттай байна гэдэг нь зорилгодоо болон түүндээ хүрэх үйл явцад сэтгэл хангалуун байна гэсэн үг. Тэгээд та зорилгодоо илүү хурдан хүрдэг. Тэгээд та эргэн тойрноо баяртайгаар хараад: "За, аль хэдийн дууссан, дараа нь яах вэ? Би эрч хүчээр дүүрэн, миний хүч шавхагдашгүй. Би тэднийг уйдахгүйн тулд хаана байрлуулах ёстой вэ? Тиймээс би энэ охинтой аль хэдийн танилцсан (би байшин барьж, компани байгуулсан). Энд, одоо өөр юу тоглох вэ? Тийм ээ, би өөр нэг сэтгэл татам охиныг харж байна. Би түүнтэй бие биенээ таньж, сээтэгнэх (эсвэл халуун усны газар барих, эсвэл зах зээлийн өөр сегментэд компани байгуулах) дээр тоглох болно."
Хэрэв зорилго тань танд таашаал авчрах юм бол энэ бүхэн бүтнэ. Учир нь та үүнд хүрэхийг хүсч байна. Учир нь чи тоглож байна сонирхолтой тоглоом. амьдрах сонирхолтой амьдрал. Амьдралтайгаа хамтхэн нэгнийх биш.
Амьдарч байгаа хүн амьдралтайгаа хамт, өглөө нь баяр хөөртэй босдог. Учир нь түүний өдөр баяр хөөртэй, сонирхолтой үйл явдлаар дүүрэн байх болно. Тэр ӨНӨӨДӨР хангалттай унтаж чадаагүй байсан ч тэр хөгжилтэй, хөгжилтэй хэвээр байна (зохиогчийн туршлага дээр үндэслэн ☺).
Мөн эсрэгээр, амьд хүн өөр хэн нэгний амьдрал, бүх би хүсэхгүй байна"Ийм эрт босох нь." Тэр хангалттай унтсан ч гэсэн. Учир нь тэр бусад хүмүүсийн зорилго руу явах ёстой. Энэ нь түүнд өчүүхэн ч баяр баясгаланг үүсгэдэггүй. Тухайн хүн цочромтгой байдал, ачааллаас ангижрах хүслийг мэдэрдэг.
Үүний үр дүнд бид "Баасан гарагийн синдром" гэж нэрлэгддэг зүйлийг олж авдаг. Хүн зүгээр л "явах" үед ажлын цаг. Даваагаас Баасан гарагт 9:00-17:00 цаг хүртэл. Учир нь "энэ нь таны хүсч байгаа зүйл" биш "шаардлагатай". Ийм хүн удахгүй ирэх амралтын өдрүүдийг л мөрөөддөг. Учир нь ажлын бүх өдрүүдэд "хөгжилтэй байх" боломжтой болно. Ийм хүмүүсийн тухай “Ажлын өдөр бүр таны амьдралыг найман цагаар богиносгодог” гэсэн гунигтай онигоо байдаг. За тэгж амьдарч болно шүү дээ. Гэсэн хэдий ч эдгээр "эсрэгээр нь ажил хийдэг хүмүүс" эрүүл мэндийн асуудалд маш хурдан орж эхэлдэг. Ханиад, бронхит, зүрхний шигдээс, гипертензийн хямрал болон бусад цус харвалт. Мэдээжийн хэрэг архаг архидалт. Учир нь бие нь эсэргүүцдэг. Энэ өвчинд нэрвэгдсэн хэн бүхэн “Би ингэж амьдарч байна уу? Магадгүй энэ нь ядаж ямар нэг зүйлийг өөрчлөх нь зүйтэй болов уу?"
Тэгэхээр яагаад шигдээсийн өмнөх төлөвийг хүлээх хэрэгтэй вэ? Попоморшерийн замыг эрт хааж болохгүй гэж?
..."Би юу хүсч байна?" Гэсэн энгийн асуултын хариултыг хайж эхэл. Аав ч биш, ээж ч биш, ах эгч ч биш, эхийн үеэл ч биш... “Би ӨӨРТӨӨ юу хүсэх вэ?” Өөрөөсөө ийм асуулт асууж дасаагүй хүмүүсийн хувьд "Өнөөдрийн өглөөний цайнд би юу идэх вэ?" гэж бага багаар эхлэх нь зүйтэй болов уу. Миний гэр бүл, найз нөхөд, нийтийн хоолны газрууд намайг "түлхэж" байгаадаа биш, харин би үүнийг хүсч байгаа учраас. "Би юу хүсч байна?" гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаад хариул. Энэ бол маш хэрэгтэй зүйл юм. Энэ асуултыг өөрөөсөө байнга асуу.
Богино хугацаанд өөрийн хүслээ тодорхойлж сурсны дараа цагийн хязгаараа тэлэхийг хичээгээрэй. "Би өнөөдөр юу хүсэх вэ? Би ямар сонирхолтой тоглоом тоглохыг хүсч байна вэ? Жишээлбэл, та гэртээ үргэлж автобусаар буцаж ирдэг байсан ч өнөөдөр та хоёр зогсоол алхмаар (азаар цаг агаар сайхан байгаа) гэж ойлговол бид "өөрийн хурдаар" явдаг. Таашаалтайгаар. Одоо та үүнийг маш их хүсч байна гэсэн ойлголттойгоор. Тэгээд гэнэт та автобусанд суухыг хүссэн. За ингээд суугаад цаашаа явцгаая.
Мөн бид дахин цагийн хил хязгаарыг өргөжүүлж байна. "Би энэ долоо хоногт юу хиймээр байна? Кино театр руу явах! Soooo, хуваарийг харцгаая. Тийм ээ, энэ үнэхээр сонирхолтой кино байна" гэж та кино театр руу залгаад тасалбар захиалаарай.
Тойрог улам бүр өргөн тархаж байна. Та өөрөөсөө шинэ асуулт асуу: "Энэ сард би юу хүсч байна вэ? Тэгээд энэ жил?
За, хамгийн хөгжилтэй асуулт: "Би яаж амьдрах вэ? энэ амьдрал?
Эрхэм уншигч та өөрөөсөө энэ асуултыг заавал асуугаарай: “Би ЯАЖ амьдармаар байна энэ амьдрал?
...Та энэ амьдралаар яаж амьдрахыг хүсч байна вэ?
ЮУ байх ёстой чинийхамьдрал? Хариултыг цаасан дээр бичээд хадгал. Энэ нь танд зайлшгүй хэрэг болно.
Хэрхэн хэрэгжүүлэх нь тодорхойгүй байгаа хүслийг хэрхэн даван туулах вэ? Энэ талаар бид дараа ярих болно. Одоохондоо ганцхан зүйлийг тэмдэглэе. Та хүслээ орхиж болохгүй!Учир нь өөрийн хүсэл-Хүнийг амьдралтай холбодог ганц зүйл л энэ байх. Хэрэв түүний хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл алга болвол амьдрах хүсэл нь ихэвчлэн алга болдог. Хичээл! Хүсч байна! Хүсэл! Мөрөөдөл! Мөн таны хувьд бүх зүйл биелэх болно. Магадгүй тэр даруй биш ч гэсэн энэ нь гарцаагүй биелэх болно.
Таны зорилго
Зохиогч “Амжилтын сургууль” сургалтыг явуулдаг. Ихэнх сонсогчид анх удаа үүн дээр "бүдэрсэн" гэдгийг тэр сайн мэднэ. Таны хүслийн хязгаарлалт дээр. Тэд маш бага зүйлийг хүсдэг. Тэд цөөхөн хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хүслийн жагсаалт 5-10-15 зүйлээр хязгаарлагдана. Тэгээд л болоо. Ийм хүмүүст Орчлон ертөнц хэзээ ч тусалдаггүй ☹.
Үүний үндсэн дээр ЯГ ОДОО маш энгийн дасгал хийгээрэй.
...ДАСГАЛ
Үзэг, цаас ав. Хамгийн багадаа 30 хүслийг бичнэ үү. Тэд ямар байх нь одоохондоо чухал биш. Хүсэл, мөрөөдөл, зорилгынхоо 30-40-50-ийг аваад цаасан дээр бич.
Зохиогч сургалт явуулах туршлагаасаа харахад энэ маш энгийн дасгалыг хийхэд 10-15 минут зарцуулагддаг гэдгийг мэддэг. Тиймээс энэ гайхалтай номыг тавиад дөрөвний нэг цаг зав гаргаад, санаанд орж буй БҮХ хүслээ бичээрэй. Та юу хүсч байна вэ? Байх - таны амьдралд юу вэ? Энэ нь ядаж та бид хоёр цааш явахын тулд зайлшгүй шаардлагатай.
Цаг хугацаа өнгөрчээ...
Хүч чармайлт гаргах, эрт босох, бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах ёстой жинхэнэ зорилго нь хоёр нөхцөл, хоёр дүрэмд нийцдэг.
Дүрэм №1. Жинхэнэ хүсэлөөртөө хувийн ханддаг. "Би Москвагийн 156-р асрамжийн газрын хүүхдүүдийг өглөө нь манна будаа идэхийг хүсч байна." Энэ чиний тухай биш. Энэ чамтай ямар ч хамаагүй. Орчлон ертөнц танд ийм хүслийг биелүүлэх боломжийг олгоно гэдэгт эргэлзэж байна.
Таны хүсэл зөвхөн танд хамааралтай байх ёстой! Өвөө эмээ нарт ч биш, Никарагуагийн өлсгөлөнд нэрвэгдсэн хүүхдүүдэд ч биш! Энэ нь таны хувийн хүсэл эрмэлзэл байх ёстой. Зөвхөн танд анхаарлаа хандуулсан. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Та хүсэл/мөрөөдөлдөө "бие махбодийн хувьд" байх ёстой. Физик бие шиг.
Энэ механизм хэрхэн ажилладагийг бид удаан хугацаанд тайлбарлаж чадна. Жишээлбэл, бидний ухамсар нь зөвхөн хүний шууд мэдэрсэн зүйлийг хэрхэн ойлгодог талаар ярь. Мөн ухамсаргүй хүмүүс болоогүй зүйлийг "ойлгох" боломжгүй байдаг. Энэ нь зөвхөн бидний бие махбодид байгаа зорилгыг ойлгодог. Сайн ресторанд орох, далайд сэлэх, сайхан машинаар сэвшээ салхилах гэх мэт. Хэрэв бие нь зорилгодоо хүрэхгүй бол ухаангүй хүн алдагдалд орно. Тэгээд тэр ойлгохгүй байна - "Ахлагч аа, чи юу хүсч байна?"
Ер нь хүслээ амархан, хурдан биелүүлэхийг хүсч байвал түүнд заавал байх ёстой! Та хувьдаа. Тэгэхгүй бол хүсэл нь биелэхгүй. Эсвэл та зорилгодоо хүрэхийн тулд урт бөгөөд хэцүү замыг туулах болно. Энэ танд хэрэгтэй юу? Бид үүнийг илүү хялбар, хялбар болгохыг хүсч байна, тийм үү?
...Таны хийсэн жагсаалт руу буцаж орцгооё. Түүнд дурдсан бүх хүсэл танд хувь хүнтэй холбоотой юу? Та физик бие шиг хаа сайгүй байдаг уу?
Өөрт чинь дутагдаж байгаа хүслээ хайр найргүй арилга! Энэ чиний тухай биш! Чиний амьдралын тухай биш! Тийм ээ, та эдгээр зорилгодоо хүрч чадна. Гэхдээ дараа нь та нуруугаа бөхийлгөж, нугалж, өгзөгөө үрчийлгэж, чангалах гэх мэт хэрэгтэй болно.
Заримдаа сургалтын оролцогчид: "Яагаад энэ эсвэл тэр муу байна вэ?" Үгүй ээ, тийм ч муу биш. Энэ нь зүгээр л ашиггүй юм. Энэ чиний амьдралын тухай биш. Бидний санал болгож буй технологи зөвхөн таны амьдралд хамаарна. Мөн бусад хүмүүсийн хувь тавилантай ямар ч холбоогүй. Зөвхөн таны амьдралын төлөө! Учир нь ухамсаргүй хүмүүс бусдын амьдралыг ивээн тэтгэхийг хүсдэггүй. Тэр "түүний" бие, "тээгч"-ийн амьдралыг сонирхож байна!
Заримдаа сургалтад оролцогчид өөрсдийн жишээг хэлдэг: "Тереза эх (та түүний тухай сонссон байх) бүх насаараа бусдын төлөө амьдарсан. Тэгээд тэр үнэхээр тийм байсан аз жаргалтай хүн. Өөрийнхөө хувьд тэр зөвхөн нэг зүйлийг хүсч байсан - аз жаргал. Тэгээд тэр амжилтанд хүрсэн." Би юу хэлж чадах вэ? Нэг энгийн бодол бий. Та ядуу байгаа цагт дэлхийд юу ч өгч чадахгүй. Оросын үйлдвэрчид, буяны хүмүүс Третьяков, Морозов нарыг санаж байна уу? Эхлээд тэд өөрсдөө баян болсон. Тэгээд тэд үүнийг бусад хүмүүстэй хуваалцсан. Хэрэв та буяны ажилд санаа зовж байгаа бол эхлээд баян хүн болоорой! Ингэснээр та бүх зүйл сайхан болно. Зөвхөн дараа нь тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах болно.
1-р дүрмийг дахин давтъя: " Жинхэнэ хүсэл нь хувь хүний хувьд өөртөө хамаарна!»
Дүрэм №2. Жинхэнэ хүслийг баяр баясгалантайгаар мэдрэх ёстой!Та үүнийг байгаа гэж төсөөлж байгаа бөгөөд та аль хэдийн сайхан санагдаж байна! Та үүнийг аль хэдийн хүсч байна! Яг одоо, яг одоо, хоёр дахин ихийг өг! Хэрэв тийм бол таны хүсэл үнэн бөгөөд танд ашигтай байх болно.
Хэрвээ хүсэл нь ядаж хоёр дүрмийн аль нэгийг нь хангаж чадахгүй бол... Нэг бол зураад, эсвэл дахин бич. Ингэснээр энэ нь танд биечлэн хамаатай бөгөөд та баяр хөөртэйгөөр мэдрэх болно.
Таны жагсаасан БҮХ хүсэл нь эдгээр хоёр шалгуур, энэ хоёр дүрмийг хангаж байгаа эсэхийг шалгана уу. Нэгдүгээрт, хүсэл нь хайртай хүнтэйгээ холбоотой байх ёстой. Хоёрдугаарт, та үүнийг баяртайгаар мэдрэх хэрэгтэй. БҮХ хүслээ шалгаарай!
Хэрэв ямар нэг зүйл буруу байвал... Энэ хоёр дүрмийн аль нэг нь зөрчигдвөл хүслээ зураад март. Учир нь хэрэв хүсэл танд биечлэн хамаарахгүй, түүнийг мэдрэх үед та баяр баясгаланг мэдрэхгүй бол... Та мэдээж түүний биелэлтийг олж чадна. Мөн энэ зорилгодоо хүр. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн та тэнэг хүн шиг санагдах болно. Таныг “Тэгвэл яах вэ? Тэгээд эцсийн үр дүн нь юу вэ?" Тэгээд тэр хүн хайхрамжгүй байдалд орж: "За, би Lexus RX450 авсан, тэгээд яах вэ? Тэд шинэ загвар гаргах болно, би ч бас үүнийг худалдаж авна." Хэрэв таны шинэ худалдан авалт таныг баярлуулж байвал асуудалгүй. Хэрэв та "Манай хөрш Lexus машинтай, би ч гэсэн ижил машинтай байх ёстой" гэсэн зарчмаар ажилласан бол яах вэ? Бид өөрсдийнхөө тухай энд байна, хайрт минь. Та өөрийнхөө төлөө сайн зүйл хийж, хөршийнхөө сэтгэл санааг сүйтгэх ёсгүй.
...Таны бүх зорилго хоёр үндсэн шалгуурыг хангаж байгаа эсэхийг дахин шалгая.
Жинхэнэ хүсэл нь хоёр дүрмийг нэгэн зэрэг хангадаг гэдгийг дахин давтан хэлье.
1. Жинхэнэ хүсэл бол таны хувьд хувь хүнтэй холбоотой.
2. Жинхэнэ хүслийн биелэлтийг баяр баясгалантайгаар мэдэрдэг.
Таны хүсэл эдгээр хоёр дүрмийн аль алиныг нь хангасан байх ёстой. ЭСВЭЛ эхний ЭСВЭЛ хоёр дахь нь биш, харин эхний болон хоёр дахь нь. Зөвхөн ийм хүсэл эрмэлзэл амархан биелж, биелдэг. Зөвхөн ийм хүслийг орчлон ертөнц дэмждэг.
Таны хамгийн сайхан, эрхэмсэг хүсэл нь 1-р дүрмийг дагаж мөрдөх шалгуурыг давж чадахгүй байж магадгүй юм ("Би дэлхий даяар амар амгалан байхыг хүсч байна", "Би ач зээ нараа аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна", "Би асрамжийн газрын хүүхдүүдийг хүсч байна" уйлахаа болих "). Хамгийн гол нь та бие махбодын хувьд тэдэнтэй хамт байхгүй бол Орчлон ертөнц танд туслах боломжгүй юм. Бие махбодтой болсны дараа хүсэл биелэх боломжтой.
...Ихэнхдээ сургалтанд оролцогчид хүүхдүүдийг хүслийн жагсаалтдаа оруулдаг. Жишээ нь: "Би хүүхдээ сайн сураасай гэж хүсч байна." Хм, та хувьдаа хаана байна? Хэрэв хүсэл нь "Би хүүхэдтэйгээ өдөр бүр 2-3 цагийг хамт өнгөрөөж, түүнтэй хамт хичээл бэлдэж, үүний үр дүнд тэр сайн сурч, үүгээрээ бахархах болно" гэж тодорхойлсон бол ийм хүсэл нь хэрэгжих маш сайн боломж. Тэгээд та өөртөө үнэнч байх хэрэгтэй. Хүүхдийнхээ сурлагын амжилт таныг өөртөө биш, харин эцэг эхийн тань илрэл гэж ойлгож байна.
№1 дүрмийг санаарай.
Мөн 2-р дүрмийн талаар дахин нэг удаа: "Жинхэнэ хүсэл нь БАЯРТАЙ мэдрэгддэг." Энэ нь танд ямар байхыг төсөөлөх хэрэгтэй бөгөөд та яг ОДОО сайхан санагдаж байна. 50 мянган жилийн дараа, ач зээ нар маань Альфа Центаври дээр буухад биш.
Үүнийг л хэлэх гэсэн юм. Хүн 1-р дүрэмд нийцэх зорилготой байж магадгүй. Жишээлбэл, их сургууль төгсөөд диплом авах. Гэвч түүний оюун санаанд зорилгодоо хүрэх нь “БИ ХҮСЭЖ байна” гэдэг үгтэй биш “ШИГДЭХ” гэдэг үгтэй холбоотой байвал хүслийг нь биелүүлэхэд маш хэцүү байх болно. Энэ төрлийн хэд хэдэн хүслийг жагсаацгаая: "Би диплом авах хэрэгтэй", "Би гэрлэх хэрэгтэй", "Би их мөнгө олох хэрэгтэй байна." Тэр болгонд нь хүн бие махбодийн хувьд оршдог юм шиг санагддаг. Гэхдээ эдгээр зорилгын талаар бодох нь аль хэдийн "стресстэй" болсон. Зорилго нь таныг аз жаргалтай болгодоггүй, харин сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг. Тэгээд юу болох вэ? Ердийн ярвайлт.
Жинхэнэ хүсэл нь бусдын үзэл бодол эсвэл ёс суртахууны үүднээс тэнэг байж болно. Тэгээд юу гэж? Эцсийн эцэст, ТАНЫ хүсэл танд хувь хүнийхээ хувьд таалагдахын тулд байдаг. Тийм үү? Хэрэв та яг одоо цөцгийтэй зайрмаг идэхийг хүсч байвал эсвэл мөсөн нүхэнд орохыг хүсч байвал үүдэнд байгаа эмээ нар юу нь зөв, юу нь ёс суртахууны талаар санаа бодлоо илэрхийлж, ой, хээрээр яваарай.
Учир нь бид бусдын төлөө бус ӨӨРСДИЙНХӨӨ ТӨЛӨӨ амьдардаг.
Эдгээр хоёр дүрэм нь таны хүслийн "экологи", тэдгээрийн амьдралынхаа үлдсэн хугацаанд системтэй нийцэж байгааг шалгах боломжийг олгодог. Шалгах нь тодорхой зорилгодоо хүрэх нь таны амьдралыг бусад салбарт сүйрүүлэх эсэхийг олж мэдэх боломжийг олгодог. Энэ зүйл бол бага зэрэг үндэслэлгүй, ухамсартай-логикийн түвшинд тооцоолоход хэцүү юм.
Тиймээс эцсийн шалгалтын томьёо нь: "Зорилго нь таныг тодорхой бөгөөд тодорхой төсөөлсний дараа ч таныг аз жаргалтай болгодог уу?"
Хэрэв та зарим газар баяр баясгаланг мэдрэхгүй байвал ... Ялангуяа хэрэв бид ярьж байна"Шаардлагатай, Федя, шаардлагатай! .." цувралын зорилгын талаар. Дараа нь аливаа сэтгэл хөдлөлийг орхи. Зөвлөмж нь маш хатуу сонсогдож байна: "Хэрэв зорилго чинь чамайг аз жаргалтай болгохгүй бол БИТГИЙ ХОРСОО!" Хуурамч зорилгодоо хүрэхэд шаардагдах тав, долоо, арван жилийг сүйрүүлэх аюулаас хэдхэн минут зарцуулснаар өөрийгөө аварсандаа баяртай байгаарай.
...“Аа, водевиль-водвилл” гэж ийм кино байдаг. Нэг хэсэг дээр сайхан бүсгүйчүүд гол дүрд нь зөвлөгөө өгдөг. Тэр дундаа бидэнд ч тохирсон маш тодорхой зөвлөмж байдаг: “Тэвчиж чадна гэдэгт бүү итгэ, дурлана гэж бүү итгэ. Зүрх сэтгэлээсээ өөр хэнийг ч бүү сонс. Энэ нь ямар ч байсан биелэхгүй, юу ч биелэхгүй - хайргүй нөхөртэй." Би нөхрүүдийн талаар мэдэхгүй, гэхдээ зорилго, хүслийн талаар - энэ бол яг ийм юм.
Хэрэв та хамгийн эхэнд бай руугаа "хөөх ☹" гэж хэлвэл та үүнийг тэсвэрлэж чадахгүй. Та амьдралын бүхий л саад бэрхшээлийг даван туулж чадна. Хашаандаа хувийн сансрын боомт байгуул. Та чадах бүхнээ хийх болно. Эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс: "Тэр юу хүсээд байгаа юм бэ? Түүнд аль хэдийн бүх зүйл байгаа." Мөн та муухай санагдах болно. Харамсалтай байна. Учир нь чи “ялзарсан” бизнест амьдралаа үрсэн. Энэ нь танд өчүүхэн ч гэсэн баяр баясгаланг авчирдаггүй. Хүүхдүүдийн хошигнол дээрх бөмбөгнүүдтэй адил: "Чи яагаад тэднийг буцааж өгч байгаа юм бэ? "Гэхдээ тэд намайг аз жаргалтай болгодоггүй ☹."
Эцсийн эцэст баяр баясгалан бол аз жаргалтай, аз жаргалтай амьдрах боломжийг олгодог хүний дотоод сэтгэлийн нийцлийн үнэмлэхүй хэмжүүр юм. Таны хийх гэж байгаа зүйл таны амьдралыг сайжруулах уу? Энэ бол хариулах ёстой асуулт юм. Бусад хүмүүс чамд атаархах нь хамаагүй. Хүн бүр үүнийг хийх нь хамаагүй. Тоглолтод илүү оноо авах нь хамаагүй, та хөрш чинь юм. Таны амьдрал сайжрах уу гэдэг асуулт байна. Тийм эсвэл үгүй?
Хэрэв "тийм" бол та бүх зүйлийг зөв хийж байна! Энэ гайхалтай номыг үргэлжлүүлэн уншиж, дасгалаа хийцгээе. Хүсэл мөрөөдлөө хурдан, хялбар биелүүлэхийн тулд!
Хэрэв "үгүй" бол хүслээ орхи. Учир нь энэ нь таных биш, харин хэн нэгнийх юм. Хэн нэгэн таны толгой руу "түлхэж" чадсан. Одоо та аль хэдийн өөр хэн нэгний зорилго руу шилжиж, амьдралынхаа цагийг утгагүй үрсэн байна. Дашрамд хэлэхэд үүнийг юугаар ч нөхөж чадахгүй.
Үүнийг маш товч бөгөөд хатуугаар хэлбэл, "ЗААВАЛ!" – булшинд хүрэх шууд зам ☹.
Учир нь "заавал"-аар удирдуулсан хүмүүс ихэвчлэн хоёр бүлэгт хуваагддаг.
Тэдний эхнийх нь эелдэг, найрсаг, анхааралтай, нүд нь хүсэл тэмүүллээр дүүрэн хүмүүсээс бүрддэг: “Баяс, боломжтой бол баярла. Үнэндээ амьдралын бүх зүйл муу, маш, маш муу ☹” гэж хэлсэн. Тэд амьдралаас ямар ч сайн зүйл хүлээхгүй зодуулсан нохойны нүдээр ертөнцийг хардаг. Ийм хүмүүс эргэн тойронд цөхрөл, уйтгар гунигийн аура тархдаг. Магадгүй та амьдралдаа ижил төстэй дүрүүдтэй уулзаж байсан байх. Ийм "азгүй" хүнтэй ярилцсаны дараа та гэнэт аз таны амьдралаас алга болсныг анзаарсан.
Энэ бол бидний оновчтой үүднээс тайлбарлаж чадахгүй амжилтын цорын ганц мөч юм. Хэрэв та азтай, хөгжилтэй, хөгжилтэй, эрч хүчтэй хүнтэй харилцвал танд амжилт ирэх болно. Та зөв хүмүүстэй уулзаж, мөнгөний асуудалгүй, ирээдүйтэй гэрээнд гарын үсэг зурж, хувийн амьдрал тань сайжирна. Хэрэв та попоришчертэй харьцах юм бол аз алга болж, баяр баясгалан, сайн аз. Мөнгө дуусч алга болж, гэнэт бүдэрч, ажил дээр асуудал үүсдэг ...
Эриксоны гипноз эсвэл NLP-ийн форум дээр ийм сонсогдож буй ариун ёслолын асуултууд ихэвчлэн гардаг.
-Би EG (NLP) дээр таван (зургаа-долоо-10-15) ном худалдаж аваад интернетээс (найзууд авчирсан, найзаасаа хуулсан гэх мэт семинарын бичлэг) татаж авсан. Надад байгаа хаягдал цаас, дүрс бичлэгээс энэ бүхнийг мэдэж чадах болов уу, эсвэл сургалтад мөнгө үрэх үү?
Эсвэл өөрөөр хэлбэл:
Эриксоны гипноз (эсвэл NLP) -ийг ном, видео бичлэгээс сурах боломжтой юу?
Би шууд хариулах болно:
-Ядаж л мөнгө суръя гэвэл мөнгө төлнө.
Сургагч багш бол сургалтын мэргэжилтэн юм.
Түүний даалгавар бол номыг дахин ярих биш, харин заах явдал юм.
Мөн сургалт нь номыг дахин ярих биш зүгээр л сургалт байхын тулд ур чадварын загварт суурилсан сургалт байх ёстой.
Мөн энэхүү ур чадварын загварт ЗААВАЛ:
1. ур чадварын загвараар ажиллаж байгаа хүн ямар VAK-илэрхий үр дүнд хүрэх вэ. Энэ нь (1) хорих загварын элемент юм.
2. Энэ загварын дагуу үйлдлийнхээ эхэнд, явцад болон төгсгөлд нь юуг анхаарах шаардлагатай вэ. Ойлголтын шүүлтүүрүүд. Энэ нь (7) хорих загварын элемент юм.
3. Тухайн хүн ур чадварын мөн чанар, үндэс нь яг юу болж байгааг анхаарч үзэхийн тулд газрын зураг дээр ямар итгэл үнэмшил/үнэ цэнэ/гажиг байх ёстой. (8) хорих загварын элемент.
4. Ур чадварын загварын дагуу ажиллаж эхлэхийн тулд хүн гаднаас нь юу ажиглах ёстой (эсвэл дотроо мэдрэх). (6) хорих загварын элемент.
5. Тэр ур чадварын загварт нийцүүлэн ажиллахдаа ямар дүрмийг баримтлах ёстой. (5) хорих загварын элемент
6. Тэр ур чадварын загвараар жүжиглэж байхдаа ямар TOTE хийх ёстой вэ. Мөн энэ нь (2) хорих загварын элемент юм.
7. цагдан хорих загварын дагуу ажиллаж байхдаа ямар завсрын болон процедурын VAK хайх ёстой. Мөн энэ нь (3) хорих загварын элемент юм.
9. загварын дагуу үйлдлээс гарах үр дагавар ямар байх ёстой. Мөн энэ нь (9) хорих загварын элемент юм.
Мөн эдгээр БҮХ элементүүдийг VAK-тодорхой байдлын түвшинд ((8) ба (4) элементүүдээс бусад) БҮРЭН дүрсэлсэн байх ёстой.
Тэгж байж л ур чадварын загвар бий, түүний дагуу сургах боломжтой гэж хэлж болно.
Ур чадварын загварын 9 элементийн номонд хорио цээрийн хамгийн сайндаа 2 - (8) элементийг дүрсэлсэн байдаг - ертөнцийн талаархи алдаа, дэлхий дээр юу зөв байдаг, хэрхэн сэтгэх тухай итгэл үнэмшил, онолын мэдлэг.
Мөн заримдаа (2) элемент нь TOTE-ийн дараалал байдаг.
Дүрмээр бол TOTE-ийг хэрэгжүүлэх явцад хүрэх ёстой (3) элемент - завсрын болон процедурын үр дүн (IACs).
Бүрэн боломжтой - номонд шаардлагатай 9 элементээс хамгийн сайндаа 2 нь байдаг. За, заримдаа өөрийгөө хэн гэж үзэх ёстойг бичдэг - таних тэмдэг - (4) хорих элемент.
Хэрэв тайлбарт ямар ч элемент байхгүй бол тухайн хүн зарчмын хувьд ямар нэг зүйлийг хэрхэн хийх талаар хийсвэр мэдлэгтэй болно. Мөн миний өөрийн туршлага биш.
Мэдлэг, ур чадвар хоёрын ялгаа нь та дүрмийг дагаж мөрдсөнтэй адил юм Замын хөдөлгөөнмөн тэдгээрийг уншаарай - энэ бол үхсэн мэдлэг юм.
Гэхдээ хэрэв та машин жолоодохыг зааж сургах багш хөлсөлж авбал зөвхөн дараа нь ашиглах ур чадвар, туршлага олж авах болно.
Сургалтанд номноос ялгаатай нь хүмүүс авдаг Өөрийн туршлагатуршлагатай сургагч багшийн удирдлаган дор.
Хэрэв бид мэргэжлийн сургагч багшийн хийдэг сургалтын талаар ярьж байгаа бол ур чадварт шаардлагатай ур чадварын загварын бүх 9 элементийг хүмүүст суулгасан болно.