სამუშაო პროგრამები ფიზიკური კულტურისთვის. სამუშაო პროგრამები ფიზიკური აღზრდისთვის სამუშაო პროგრამები ფიზიკური აღზრდისთვის ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტების პროგრამა მატვეევი

მეორე თაობის სტანდარტის მოთხოვნები, საწყისი სავარაუდო პროგრამა ზოგადი განათლებადა ფიზიკური აღზრდის სფეროში სკოლის მოსწავლეთა განათლების შინაარსის კონცეფციის ძირითადი დებულებები (A.P. Matveev, 2001). პროგრამის შექმნისას მოთხოვნილებები თანამედროვე რუსული საზოგადოებაფიზიკურად ძლიერ და ქმედუნარიან ახალგაზრდა თაობაში, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა ფორმით აქტიური მონაწილეობა ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება, გამოიყენეთ ფიზიკური კულტურის ღირებულებები თვითგანათლებისთვის, თვითგანვითარებისთვის და თვითრეალიზაციისთვის. პროგრამა ასახავდა საზოგადოების თანამედროვე სოციოკულტურული განვითარების ობიექტურად ჩამოყალიბებულ რეალობას, საგანმანათლებლო დაწესებულებების ფუნქციონირების პირობებს, მასწავლებლებისა და მეთოდოლოგების მოთხოვნას განათლების შინაარსის განახლების, ახალი მეთოდებისა და ტექნოლოგიების სასწავლო პროცესში დანერგვის აუცილებლობის შესახებ.

მიზანი სასწავლო გეგმაფიზიკურ აღზრდაში არის ფორმირება მოსწავლეებში დაწყებითი სკოლაჯანსაღი ცხოვრების წესის საფუძვლები, ინტერესის განვითარება და შემოქმედებითი დამოუკიდებლობა ფიზიკური აღზრდის სხვადასხვა ფორმებში. ამ მიზნის განხორციელებას უზრუნველყოფს დისციპლინის აკადემიური საგნის შინაარსი “ ფიზიკური კულტურა„ეს არის ადამიანის ფიზიკური აღზრდის (მოტორული) აქტივობა, რომელიც ორიენტირებულია ჯანმრთელობის გაძლიერებაზე და შენარჩუნებაზე, ფიზიკური თვისებებისა და შესაძლებლობების განვითარებაზე, გარკვეული ცოდნის, მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების შეძენაზე.

სასწავლო გეგმის მიზნის განხორციელება კორელაციაშია შემდეგი საგანმანათლებლო საკითხების გადაწყვეტასთან დავალებები:

- სკოლის მოსწავლეთა ჯანმრთელობის გაძლიერება ფიზიკური თვისებების განვითარებისა და სხეულის სიცოცხლის დამხმარე სისტემების ფუნქციონირების გაზრდის გზით;

- სასიცოცხლო უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება გარე თამაშების, ფიზიკური ვარჯიშების და ტექნიკური მოქმედებების სწავლების გზით ძირითადი სპორტის სახეობებიდან;

- ზოგადი წარმოდგენების ჩამოყალიბება ფიზიკური კულტურის შესახებ, მისი მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში, მისი როლი ჯანმრთელობის ხელშეწყობაში, ფიზიკურ განვითარებასა და ფიზიკურ მომზადებაში;

– დამოუკიდებელი კვლევებისადმი ინტერესის განვითარება ფიზიკური ვარჯიში, გარე თამაშები, აქტიური დასვენებისა და დასვენების ფორმები;

– ვარჯიში ფიზიკური აქტივობის მონიტორინგის უმარტივესი გზებით, ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ვარჯიშის ინდივიდუალური მაჩვენებლებით.

დაწყებით სკოლაში ფიზიკური აღზრდის დარგში განათლების ძირითადი შედეგია ის, რომ მოსწავლეები ეუფლებიან ფიზიკური აღზრდის აქტივობების საფუძვლებს ზოგადი განვითარების ორიენტირებით. ამ აქტივობის საგნის დაუფლება ხელს უწყობს არა მხოლოდ მონაწილეთა ფიზიკური ბუნების აქტიურ განვითარებას, არამედ მათი გონებრივი და სოციალური პიროვნული თვისებების ჩამოყალიბებას, რაც დიდწილად განსაზღვრავს პიროვნების უნივერსალური შესაძლებლობების (კომპეტენციების) ფორმირებას და შემდგომ ჩამოყალიბებას. . კომპეტენციების უნივერსალურობა განისაზღვრება, უპირველეს ყოვლისა, მათი ფართო მოთხოვნით თითოეულ ადამიანზე, სხვადასხვა სახის აქტივობების შესრულების ობიექტური საჭიროებით, რომლებიც სცილდება ფიზიკური აღზრდის ფარგლებს.

უნივერსალური კომპეტენციების რაოდენობა, რომლებიც ყალიბდება დაწყებით სკოლაში ფიზიკური აღზრდის საგნის ზოგადი განვითარების ფოკუსით მოსწავლეების დაუფლების პროცესში მოიცავს:

- საკუთარი საქმიანობის ორგანიზების, მიზნების მისაღწევად საშუალებების არჩევისა და გამოყენების უნარი;

– კოლექტიურ საქმიანობაში აქტიური მონაწილეობის, თანატოლებთან ურთიერთობის უნარი საერთო მიზნების მისაღწევად;

- ინფორმაციის ხელმისაწვდომი, ემოციურად ნათელი ფორმით გადმოცემის უნარი თანატოლებთან და უფროსებთან კომუნიკაციისა და ურთიერთობის პროცესში.
საგნის ადგილი სასწავლო გეგმაში

ფიზიკური აღზრდის საბაზო დაწყებითი განათლების სამუშაო პროგრამა შედგენილია ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების ძირითადი გეგმით განსაზღვრული საათების მიხედვით. საგანი „ფიზიკური აღზრდა“ დაწყებით სკოლაში ისწავლება არანაკლებ 405 საათის განმავლობაში, აქედან პირველ კლასში - 99 საათი, ხოლო II-დან IV კლასებიდან - 102 საათი წელიწადში.
ღირებულებითი სახელმძღვანელოები აკადემიური საგნის შინაარსისთვის

აკადემიური საგნის "ფიზიკური კულტურა" შინაარსი მიზნად ისახავს რუსეთის მაღალზნეობრივი, შემოქმედებითი, კომპეტენტური და წარმატებული მოქალაქეების აღზრდას, რომლებსაც შეუძლიათ აქტიური თვითრეალიზება საზოგადოებაში და. პროფესიული საქმიანობარომლებიც ოსტატურად იყენებენ ფიზიკური კულტურის ღირებულებებს საკუთარი ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად და ხანგრძლივად შესანარჩუნებლად, ოპტიმიზაციისთვის შრომითი საქმიანობადა ჯანსაღი ცხოვრების წესის ორგანიზება.

აკადემიური საგნის დაუფლების პიროვნული, მეტა საგნობრივი და საგნობრივი შედეგები

დაწყებით სკოლაში „ფიზიკური აღზრდის“ კურსის დასრულებისას გარკვეული შედეგები უნდა მიღწეულიყო.

პირადი შედეგები:

- სამშობლოში სიამაყის გრძნობის ჩამოყალიბება, მრავალეროვნული რუსული საზოგადოების ღირებულებების ჩამოყალიბება;

- სხვა ხალხების აზრების, ისტორიისა და კულტურის მიმართ პატივისცემის დამოკიდებულების ჩამოყალიბება;

- მოტივების განვითარება საგანმანათლებლო საქმიანობადა სწავლის პიროვნული მნიშვნელობის ჩამოყალიბება;

- დამოუკიდებლობის განვითარება და პიროვნული პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებზე მორალური სტანდარტების, სოციალური სამართლიანობისა და თავისუფლების შესახებ იდეებზე დაყრდნობით;

- ესთეტიკური მოთხოვნილებების, ღირებულებების და გრძნობების ფორმირება;

- ეთიკური თვისებების განვითარება, კეთილგანწყობა და ემოციური და მორალური პასუხისმგებლობა, გაგება და თანაგრძნობა სხვა ადამიანების გრძნობების მიმართ;

– უფროსებთან და თანატოლებთან თანამშრომლობის უნარ-ჩვევების განვითარება, კონფლიქტების არ შექმნისა და საკამათო სიტუაციებიდან გამოსავლის პოვნის უნარი;

- უსაფრთხო, ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება;

მეტა სუბიექტის შედეგები:

– საგანმანათლებლო საქმიანობის მიზნებისა და ამოცანების მიღებისა და შენარჩუნების უნარის დაუფლება, მისი განხორციელების საშუალებების ძიება;

– საგანმანათლებლო საქმიანობის დაგეგმვის, კონტროლისა და შეფასების უნარის გამომუშავება ამოცანისა და მისი განხორციელების პირობების შესაბამისად; განსაზღვრავს ყველაზე მეტად ეფექტური გზებიშედეგების მიღწევა;

– საგანმანათლებლო საქმიანობის წარმატების/მარცხის მიზეზების გაგების უნარის და წარუმატებლობის სიტუაციებშიც კი კონსტრუქციულად მოქმედების უნარის გამომუშავება;

- განმარტება საერთო მიზანიდა მისი მიღწევის გზები; ფუნქციების და როლების განაწილებაზე მოლაპარაკების უნარი ერთობლივი საქმიანობა; ერთობლივ საქმიანობაში ურთიერთკონტროლის განხორციელება, ადეკვატურად შეფასება საკუთარი ქცევადა სხვათა ქცევა;

– კონფლიქტების კონსტრუქციულად გადაწყვეტის სურვილი მხარეთა ინტერესებისა და თანამშრომლობის გათვალისწინებით;

– ძირითადი საგნებისა და ინტერდისციპლინარული ცნებების დაუფლება, რომლებიც ასახავს არსებით კავშირებსა და ურთიერთობებს ობიექტებსა და პროცესებს შორის.
საგნის შედეგები:

– თავდაპირველი იდეების ჩამოყალიბება ფიზიკური კულტურის მნიშვნელობის შესახებ ადამიანის ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად (ფიზიკური, სოციალური და ფსიქოლოგიური), მისი დადებითი გავლენის შესახებ ადამიანის განვითარებაზე (ფიზიკური, ინტელექტუალური, ემოციური, სოციალური), ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის შესახებ, როგორც წარმატებული შესწავლის ფაქტორები. და სოციალიზაცია;

– ჯანმრთელობის დამზოგავი აქტივობების ორგანიზების უნარ-ჩვევების დაუფლება (ყოველდღიური რუტინა, დილის ვარჯიშები, რეკრეაციული აქტივობები, გარე თამაშები და ა.შ.);

- ფიზიკური მდგომარეობის სისტემატური მონიტორინგის უნარის განვითარება, ფიზიკური აქტივობის ოდენობა, ჯანმრთელობის მონიტორინგის მონაცემები (სხეულის სიგრძე და წონა და ა.შ.), ძირითადი ფიზიკური თვისებების მაჩვენებლები (ძალა, სიჩქარე, გამძლეობა, კოორდინაცია, მოქნილობა).

– თანატოლებთან ურთიერთობა გარე თამაშებისა და შეჯიბრებების წესების მიხედვით;

– უმარტივესი აკრობატული და ტანვარჯიშის კომბინაციების შესრულება მაღალხარისხიან დონეზე, ტექნიკური შესრულების ნიშნების დამახასიათებელი;

- ძირითადი სპორტიდან ტექნიკური მოქმედებების შესრულება, მათი გამოყენება თამაშებში და შეჯიბრებებში.
დაგეგმილი შედეგები

დაწყებითი სკოლის ბოლოს მოსწავლეებმა უნდა შეძლონ:

– დაგეგმეთ ფიზიკური ვარჯიშები დღის განმავლობაში, გამოიყენეთ ფიზიკური აღზრდის საშუალებები დასვენებისა და დასვენების დროს;

– წარმოადგინოს ფიზიკური კულტურის განვითარების ისტორიის ფაქტები, დაახასიათოს მისი როლი და მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში;

- გამოიყენოს ფიზიკური განათლება, როგორც ადამიანის ჯანმრთელობის, ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ვარჯიშის ხელშეწყობის საშუალება;

– გაზომოს (იცოდეს) ფიზიკური განვითარების ინდივიდუალური მაჩვენებლები (სხეულის სიგრძე და წონა) და ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარება;

- ყველა შესაძლო დახმარება და მორალური მხარდაჭერა თანატოლებს საგანმანათლებლო დავალებების შესრულებისას, მეგობრული და პატივისცემის გამოხატვა შეცდომების ახსნისა და მათი აღმოფხვრისას;

– თანატოლებთან გარე თამაშების და ელემენტარული შეჯიბრებების ორგანიზება და ჩატარება, მათი ობიექტური მსჯელობის განხორციელება;

- დაიცვან უსაფრთხოების მოთხოვნები იმ ადგილებისთვის, სადაც ტარდება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები;

- ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ორგანიზება და ჩატარება სხვადასხვა სამიზნე ორიენტირებით, მათთვის ფიზიკური ვარჯიშების შერჩევა და დატვირთვის მოცემული დოზით შესრულება;

- ფიზიკური აქტივობის დახასიათება გულისცემის მიხედვით;

- შეასრულეთ მარტივი აკრობატული და ტანვარჯიშის კომბინაციები მაღალი ხარისხის დონეზე;

- განახორციელოს ტექნიკური მოქმედებები ძირითადი სპორტიდან, გამოიყენოს ისინი სათამაშო და საკონკურსო აქტივობებში;

- შეასრულოს სასიცოცხლო საავტომობილო უნარები და შესაძლებლობები სხვადასხვა გზები, სხვადასხვა პირობებში.

თემატური დაგეგმვა

1	2	3
მეᲙლასი(68/99 სთ)
ცოდნა ფიზიკური კულტურის შესახებ ფიზიკური კულტურა. ფიზიკური კულტურა, როგორც ფიზიკური ვარჯიშის სხვადასხვა ფორმის სისტემა ადამიანის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად	ფიზიკური კულტურა.რა არის ფიზიკური კულტურა ფიზიკური კულტურა, როგორც სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშის სისტემა, გამკვრივება, გარე და სპორტული თამაშები, ტურიზმი. ფიზიკურ აღზრდას შორის კავშირი დაჯანმრთელობა,	გამჟღავნებაშინაარსი « ფიზიკური კულტურა". Დახასიათებავარჯიშის ძირითადი ფორმები (მაგალითად, დილის ვარჯიშები, გამკვრივება, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, გაკვეთილები სპორტულ განყოფილებებში, თამაშები დასვენების დროს, ლაშქრობა)
	ფიზიკური განვითარება და ფიზიკური ვარჯიში.	გამჟღავნებაფიზიკური აღზრდის დადებითი გავლენა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე, ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ფიტნესის გაუმჯობესებაზე
	როგორ გაჩნდა ვარჯიში? ძირითადი შინაარსის ხაზები. კავშირი ფიზიკურ ვარჯიშსა და ძველი ადამიანის მოძრაობის სასიცოცხლო რეჟიმებს შორის. ფიზიკური ვარჯიშის მნიშვნელობა ძველი ადამიანის ცხოვრებაში. რაც ისწავლება გაკვეთილებზე ფიზიკური კულტურა ძირითადი შინაარსის ხაზები. სასკოლო სასწავლო გეგმაში შემავალი სპორტი: ტანვარჯიში, მძლეოსნობა, სპორტული თამაშები (კალათბურთი, ფრენბურთი, ფეხბურთი), თხილამურებით სრიალი, ცურვა.	უთხარიძველი ხალხის გადაადგილების ძირითადი მეთოდების შესახებ, ახსნასირბილის, ხტუნვის და ასვლის მნიშვნელობა მათ ცხოვრებაში. დარეკეთსპორტი, რომელიც შედის სკოლის სასწავლო გეგმაში განსაზღვრეთსპორტის სახეობები მათთვის დამახასიათებელი ტექნიკური მოქმედებების მიხედვით
სიარული, სირბილი, ხტომა, ცოცვა, ცურვა, თხილამურებით სრიალი, ცურვა, როგორც ადამიანის მოძრაობის სასიცოცხლო მეთოდები	ვინ როგორ მოძრაობს?როგორ მოძრაობენ ცხოველები ძირითადი შინაარსის ხაზები. მოძრაობების მრავალფეროვნება ცხოველთა სამყაროში. დახმარებით შესრულებული მოძრაობის მეთოდები სხვადასხვა ნაწილებისხეულები.	დარეკეთცხოველების გადაადგილების ძირითადი მეთოდები. Განსაზღვროსსხეულის რომელი ნაწილები გამოიყენება გადაადგილებისთვის?
	როგორ მოძრაობს ადამიანი? ადამიანის მოძრაობის სასიცოცხლო მეთოდები (სიარული, სირბილი, ასვლა და ა.შ.)	იპოვესაერთო და გამორჩეული თვისებები ადამიანებისა და ცხოველების მოძრაობაში ახსენისირბილის, ხტომის, ცურვის, ცურვის, თხილამურების მნიშვნელობის მაგალითების გამოყენება თითოეული ადამიანის სიცოცხლისთვის.
ფიზიკური აქტივობის მეთოდები(5 საათი) მარტოხელა თამაშებიდა გასართობი .	გარე თამაშები. ტანსაცმელი თამაშებისა და სასეირნოდ. ძირითადი შინაარსის ხაზები მნიშვნელობა სწორი არჩევანიტანსაცმელი ფიზიკური აღზრდისთვის. ტანსაცმლის შერჩევა ამინდის პირობებიდან გამომდინარე.	უთხარითამაშებისა და სუფთა ჰაერზე სასეირნოდ ტანსაცმლის სწორად შერჩევის შესახებ, ამინდის პირობებიდან გამომდინარე.
	გარე თამაშები. ძირითადი შინაარსის ხაზები. გარე თამაშები, მათი მნიშვნელობა ფიზიკური განვითარებისთვის. თამაშების დამოუკიდებელი ორგანიზება და ჩატარება, გუნდებში განაწილება მარტივი მრიცხველების გამოყენებით.	ახსენიგარე თამაშების სარგებელი. გამოყენებაგარე თამაშები აქტიური დასვენებისა და დასვენების ორგანიზებისთვის. აირჩიეთმძღოლისა და გუნდის კაპიტნის გარე თამაშების ჩასატარებლად. Განაწილებულიბრძანებებზე მრიცხველების გამოყენებით.
დამოუკიდებელი კვლევები . ყოველდღიური რუტინის შექმნა. მარტივი გამკვრივების პროცედურების შესრულება, სავარჯიშოების კომპლექტი სწორი პოზის ფორმირებისთვის და ღეროს კუნთების განვითარებისთვის, ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარებისთვის; დღის განმავლობაში ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი აქტივობების ჩატარება (დილის ვარჯიშები, ფიზიკური აღზრდის სესიები)	ყოველდღიური რეჟიმი.რა არის ყოველდღიური რუტინა ძირითადი შინაარსის ხაზები. ყოველდღიური რუტინა, როგორც დღისთვის დაგეგმილი ძირითადი აქტივობების გეგმა. ნიმუშის საფუძველზე ინდივიდუალური ყოველდღიური რუტინის შედგენა.	გამჟღავნებაყოველდღიური რუტინის მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში. მონიშნეთმთავარი საქმეები, განსაზღვროსმათი თანმიმდევრობა და დრო დღის განმავლობაში. შედგენაინდივიდუალური ყოველდღიური რუტინა ნიმუშის გამოყენებით.
	დილის ვარჯიში. ძირითადი შინაარსის ხაზები. დილის ვარჯიშები და მისი მნიშვნელობა ადამიანის ორგანიზმისთვის. ადამიანის სხეულის ძირითადი ნაწილები. დილის ვარჯიშები.	გამჟღავნებადილის ვარჯიშების მნიშვნელობა, მისი დადებითი გავლენა ადამიანის სხეულზე დარეკეთადამიანის სხეულის ძირითადი ნაწილები, რომლებიც ჩართულია ფიზიკურ ვარჯიშში.
		დარეკეთდილის ვარჯიშების კომპლექსში შემავალი ვარჯიშები. შეასრულეთდილის ვარჯიშები.
	ფიზიკური აღზრდის წუთი ძირითადი შინაარსის ხაზები. ფიზიკური აღზრდა და მისი მნიშვნელობა ადამიანის ორგანიზმისთვის. ფიზკულტურის კომპლექსში ჩართული სავარჯიშოები.	უთხარიფიზიკური აღზრდის მნიშვნელობაზე, ორგანიზმზე მის დადებით გავლენას. შეასრულეთფიზიკური აღზრდის კომპლექსებში შემავალი სავარჯიშოები (სკამზე ჯდომა, უძრავად დგომა და ა.შ.).
	Პირადი ჰიგიენა ძირითადი შინაარსის ხაზები. პირადი ჰიგიენა, მისი ძირითადი პროცედურები. კავშირი პირად ჰიგიენასა და ადამიანის ჯანმრთელობას შორის	უთხარიპირადი ჰიგიენის, მისი ძირითადი პროცედურების და ადამიანის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელობის შესახებ.
	პოზა.რა არის პოზა ძირითადი შინაარსის ხაზები. პოზა. სწორი და არასწორი პოზის ძირითადი ნიშნები	განსაზღვრეთპოზა, როგორც სხეულის ჩვეულებრივი პოზიცია, როდესაც ადამიანი დგას, ზის ან მოძრაობს. დარეკეთსწორი და არასწორი პოზის ძირითადი ნიშნები.
	სავარჯიშოები პოზისთვის. ძირითადი შინაარსის ხაზები. სავარჯიშოები სწორი პოზის გასავითარებლად. ისინი განსხვავდებიან სხვა ფიზიკური ვარჯიშებისგან. სავარჯიშოები საგნებით თავზე (კედელთან დგომა და მოძრაობისას). სავარჯიშოები ღეროს კუნთების გასაძლიერებლად (ობიექტების გარეშე და საგნებით).	დარეკეთფიზიკური ვარჯიშები სწორი პოზის შესაქმნელად. განსაზღვრეთსავარჯიშოების თითოეული ჯგუფის მიზანი. დარეკეთსავარჯიშოების შესრულების წესები სწორი პოზის ფორმირებისთვის. დემონსტრირებასწორი ვარჯიშები პოზის გასავითარებლად.
სათხილამურო რბოლა. თხილამურებით სრიალი; დაღმართები	თხილამურებით მოგზაურობა.მოთხილამურეების ძირითადი პოზიცია. ძირითადი შინაარსის ხაზები. მოთხილამურეს ძირითადი დგომის ადგილზე და ნაზი ფერდობიდან ჩამოსვლისას ტექნიკა.	აღწერეთძირითადი პოზიციის შესრულების ტექნიკა, ახსნა, რა შემთხვევებში გამოიყენება მოთხილამურეები. დემონსტრირებამოთხილამურეს ძირითადი პოზიციის შესრულების ტექნიკა მცირე ფერდობებზე მოძრაობისას და დაშვებისას
	გადადგმული ნაბიჯი. ძირითადი შინაარსის ხაზები. საფეხურების და სრიალის ტექნიკის დაუფლებისთვის იმიტირებული სავარჯიშოები. სრიალი ფეხით ტემპით ბოძების გარეშე	დემონსტრირებათხილამურებზე სიარულის ტექნიკა. შეასრულეთ
	მოცურების ნაბიჯი. ძირითადი შინაარსის ხაზები. სრიალი სრიალი საფეხურზე ბოძების გარეშე	დემონსტრირებასათხილამურო ტექნიკა სრიალის საფეხურით. შეასრულეთპირობებში თხილამურებით სრიალის ნასწავლი გზა სათამაშო აქტივობა.
	მოთხილამურეების ტანსაცმელი. ძირითადი შინაარსის ხაზები. სათხილამურო ვარჯიშისთვის ტანსაცმლის არჩევის წესები. სათხილამურო ვარჯიშის დროს შესაძლო დაზიანებები და მათი წარმოშობის ძირითადი მიზეზები მოთხილამურე ბრძანებებს.	უფლება აირჩიეტანსაცმელი და ფეხსაცმელი თხილამურებისთვის ამინდის პირობებიდან გამომდინარე. კაბასათხილამურო ვარჯიშისთვის წესებისა და უსაფრთხოების მოთხოვნების გათვალისწინებით. შეასრულეთორგანიზებას
	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ორგანიზატორები: „თხილამურები მხარზე!“; "თხილამურები ხელთ!"; "სრიალი ფეხზე!"; "დაჯექი თხილამურებზე!" მოძრაობს სვეტში თხილამურებით მხარზე და თხილამურებით ხელთ	ბრძანებს უძრავად დგომისას და მოძრაობისას. გადაადგილებათხილამურებზე სვეტში დისციპლინური წესების დაცვით.
გუნდების ორგანიზება და ტექნიკა . საბრძოლო მოქმედებები რიგებში და სვეტებში; საბურღი ბრძანებების შესრულება	საბურღი ვარჯიშები.კონსტრუქციები ძირითადი შინაარსის ხაზები. საბურღი ბრძანებები: „დადექი ერთ ხაზზე!“; "იყავი თანასწორი!"; "მართალი!"; "მარცხნივ!"; "ყურადღება!"; "Ნაბიჯ - ნაბიჯ!"; "დარჩი იქ, სადაც ხარ!" ხაზის წარმონაქმნები: ერთი სვეტში, ორი სვეტში, ორი წოდება. სავარჯიშო სავარჯიშოების მნიშვნელობა ფიზიკური აღზრდისთვის. საბურღი სავარჯიშოების შესრულების წესები.	Დახასიათებასაბურღი სავარჯიშოები, როგორც სტუდენტების ერთობლივი მოქმედებები, რომლებიც აუცილებელია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად. ახსენიდა დემონსტრირებასაბურღი ბრძანებების შესრულების ტექნიკა. დარეკეთმშენებლობის მეთოდები და განასხვავებენმათ შორის. დარეკეთსაბურღი სავარჯიშოების შესრულების წესები.
	საწყისი დებულებები. ძირითადი შინაარსის ხაზები. ძირითადი საწყისი პოზიციები (დგომა, გაჩერება, ჩაჯდომა, ჩაჯდომა, წოლის პოზიციები). ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებისას საწყისი პოზიციების მნიშვნელობა.	Დახასიათებასაწყისი პოზიციები არის სხეულის სხვადასხვა პოზები, საიდანაც იწყებთ ვარჯიშების შესრულებას. დარეკეთძირითადი ამოსავალი წერტილები. შეასრულეთძირითადი საწყისი პოზიციები (ფეხზე დგომა, გაჩერება, ჩაჯდომა და ჩაჯდომა და ა.შ.)
სიარული და სირბილი, როგორც ადამიანის მოძრაობის სასიცოცხლო რეჟიმები	ტრანსპორტირების ძირითადი მეთოდები.გადაადგილების მარტივი გზები ძირითადი შინაარსის ხაზები. სიარული და სირბილი ადამიანის მოძრაობის ყველაზე გავრცელებული მეთოდებია. საერთო მახასიათებლები და განსხვავებები ტექნოლოგიაში	იპოვეგანსხვავებები სიარულისა და სირბილის ტექნიკაში ადამიანის მოძრაობის სხვა მეთოდებისგან (მაგალითად, ხტომა, სალტო და ა.შ.) განსაზღვრეთ ზოგადი ნიშნებიდა განსხვავებები სიარულისა და სირბილის ტექნიკაში.
	სიარულის და სირბილის შესრულება.
	მოგზაურობის რთული გზები. როგორ შევცვალოთ მოძრაობის სიჩქარე ძირითადი შინაარსის ხაზები. სიარულის და სირბილის რთული გზები (მაგ., გვერდით, უკან). მიზეზები, რომლებიც იწვევს სირთულეებს მოძრაობის სხვადასხვა რეჟიმის შესრულებაში. სიარულისა და სირბილის სიჩქარის შეცვლა.	შეასრულეთმოძრაობის რთული რეჟიმები (სიარული ან სირბილი უკან, სიარული ან გვერდით სირბილი). განსაზღვრეთმოძრაობის რთული რეჟიმების შესრულების სირთულეების მიზეზები. ახსენისირბილისა და სიარულის დროს მოძრაობის სიჩქარის შეცვლის შესაძლებლობა ნაბიჯების სიხშირის გამო. დემონსტრირებამოძრაობის სიჩქარის ცვლილება სირბილისა და სიარულის დროს.
დღის განმავლობაში ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი აქტივობების ჩატარება (დილის ვარჯიშები).	როგორ შევქმნათ დილის ვარჯიში. ძირითადი შინაარსის ხაზები. დილის ვარჯიშების სწორი თანმიმდევრობა. დილის ვარჯიშების ნაკრების დამოუკიდებელი შედგენა.	ახსენიდილის ვარჯიშებში შემავალი ფიზიკური ვარჯიშის მნიშვნელობა. განსაზღვრეთსავარჯიშოების თანმიმდევრობა დილის ვარჯიშების კომპლექსის დამოუკიდებლად შედგენისას. შედგენაერთი საკუთარი დილის ვარჯიშების კომპლექტი. შედგენადა რეგულარულად განახლებადილის ვარჯიშების ინდივიდუალური კომპლექსი ადრე ნასწავლი ვარჯიშებიდან მოდელის მიხედვით.
დამოუკიდებელი თამაშები და გართობა. გარე თამაშების ორგანიზება და ჩატარება (სპორტულ მოედნებზე და სპორტულ დარბაზებში)	გარე თამაშები. ძირითადი შინაარსის ხაზები. გარე თამაშების წესები და თამაშის მოქმედებები ზოგადი ფიზიკური განვითარებისთვის ("Tag", "Hunters and Ducks", "Burners"), სათხილამურო ტექნიკის გასაუმჯობესებლად ("ვინ ივლის შემდგომ", "მონადირეები და ირმები", "კონტრრელე") უნარების კონსოლიდაცია გადაადგილების რთულ რეჟიმებში ("ტროიკა", "თევზი", "კიბო", "მამლების ჩხუბი"), ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარება ("ნუ ჩავარდები ჭაობში", "მგელი თხრილში", "დახვრიტეს ცაში", "ტეგის მონიშვნა", "ბუ", "არ დაბრკოლდე", "გადააგდე - დაიჭირე", "პინგვინები ბურთით", "ვინ არის უფრო სწრაფი").	დარეკეთგარე თამაშების წესები და შეასრულოსისინი თამაშის დროს. შეასრულეთთამაშის მოქმედებები საგანმანათლებლო და სათამაშო საქმიანობის პირობებში . მზადაასაიტები გარე თამაშებისთვის მათი წესების შესაბამისად. მანიფესტისიმამაცე, ნება, მონდომება, აქტიურობა და ინიციატივა თამაშის დროს წარმოქმნილი ცვლადი პრობლემების გადაჭრისას. სიმულაციათამაშის სიტუაციები. არეგულირებსემოციები სათამაშო აქტივობების დროს, შეეძლოს მართვამათ. კომუნიკაციადა ურთიერთქმედებათანატოლებთან სათამაშო გარემოში
	პიროვნების დადებითი თვისებების განვითარება და თამაშის პირობებში ურთიერთქმედების წესების კონსოლიდაცია	საქმიანობის.
ფიზიკური გაუმჯობესება (61/95 სთ) ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობები . ფიზიკური ვარჯიშების კომპლექსები დილის ვარჯიშებისთვის	ძირითადი შინაარსის ხაზები. დილის ვარჯიშები შესრულებულია გარკვეული თანმიმდევრობით: გაჭიმვა, სუნთქვის გასაძლიერებლად, მკლავების, ტანის, ზურგის, მუცლის, ფეხების კუნთებისთვის, ხტომის ვარჯიშები, სუნთქვის აღდგენის ვარჯიშები.	დემონსტრირებადილის ვარჯიშების შესრულების ტექნიკა, განსაზღვროსმათი გავლენის მიმართულება. შეასრულეთდილის სავარჯიშო კომპლექსები, დააკვირდიშესრულების თანმიმდევრობა ვარჯიშები და მოცემული დოზა.
	სავარჯიშოების კომპლექტები დილის ვარჯიშებისთვის No1, 2, 3.
ფიზიკური აღზრდის კომპლექსები	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ფიზიკური აღზრდის ვარჯიშები სკამზე ჯდომისას, მაგიდასთან დგომისას, თითებისთვის. ფიზიკური ვარჯიშის კომპლექსებში ვარჯიშების სწორი თანმიმდევრობა და მათი ოპტიმალური დოზა	შეასრულეთსავარჯიშოების კომპლექტი ფიზიკური აღზრდისთვის, რათა თავიდან იქნას აცილებული კუნთების დიდი (ტორსი) და მცირე (თითები) დაღლილობა.
სავარჯიშოები პოსტურალური დარღვევების პროფილაქტიკისა და კორექციისთვის	ძირითადი შინაარსის ხაზები. სავარჯიშოები საგნებით თავზე და მათი დანიშნულება. სავარჯიშოები ტანის კუნთების გასაძლიერებლად თავზე, კედელთან მდგომი საგნით; თავზე საგნით მოძრაობაში; ობიექტების გარეშე; ობიექტებთან. მათი მიზანი	შეასრულეთსავარჯიშოები, რომლებიც შედის სავარჯიშოების კომპლექსებში პოზის პროფილაქტიკისა და კორექციისთვის. დააკვირდიმათი განხორციელების თანმიმდევრობა და მოცემული დოზა
სპორტული და რეკრეაციული აქტივობები. ტანვარჯიში აკრობატიკის საფუძვლებით. გუნდების ორგანიზება და ტექნიკა. საბრძოლო მოქმედებები რიგებში და სვეტებში; საბურღი ბრძანებების შესრულება	ძირითადი შინაარსის ხაზები. უძრავად დგომისას და მოძრაობისას შესრულებული ბრძანებების ორგანიზება: „მშვიდად!“, „თანაბარი!“, „ყურადღება!“, „ნაბიჯი მარში!“, „ადგილზე!“, „დაჯგუფება, ადექი!“. ხაზში და სვეტში ფორმირება ღირშესანიშნაობების მიხედვით. ხაზიდან სვეტად შეცვლა და უკან კიდეების გამოყენებით. გადახტომა ბრუნავს ბრძანებების მიხედვით: "გადახტეთ მარცხნივ!", "გადადით მარჯვნივ!"	შეასრულეთმასწავლებლის მითითებით გუნდების ორგანიზება. დააკვირდიდისციპლინა და სიცხადე ურთიერთქმედებაამხანაგებთან ერთად საბურღი სავარჯიშოების შესრულებისას (მაგალითად, ხაზის ფორმირებისას და ხაზიდან სვეტში გადასვლისას; ფორმირებაში გადაადგილებისას და ა.შ.).
აკრობატული ვარჯიშები.დგომა, ჩაჯდომა, სავარჯიშოები, რულონები	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ტანვარჯიშის დგომის ძირითადი ტიპები: მთავარი დგომა; ხელის პოზიცია ქამარზე; დადექით გაშლილი ფეხებით; დაჩოქილი დგომა. მათი სწორად შესრულების ტექნიკა. ტანვარჯიშის ხაზგასმის ძირითადი ტიპები: ჩახშობის აქცენტი; მწოლიარე პოზიცია; აქცენტი დაჩოქისას; აქცენტი ქუსლებზე ჯდომისას. მათი სწორი განხორციელების ტექნიკა. სედოვის ძირითადი ტიპები: სედოვის ფეხები განცალკევებული; დაჯექი მკლავის კუთხით წინ; დაჯექი ხელების კუთხით თავის უკან. მათი განხორციელების ტექნიკა. ჩაჯდომის ძირითადი ტიპები: ქამარზე მკლავებით ჩაჯდომა, მკლავებით გვერდებზე ჩაჯდომა, ხელებით ასწია, ხელებით წინ წამოწევა, ხელებით თავის უკან ჩაჯდომა. მათი განხორციელების ტექნიკა. მწოლიარე პოზიციების ძირითადი ტიპები: მუცელზე, ზურგზე, მარცხენა მხარეს, მარჯვენა მხარეს. ასწავლეთ მათი შესრულების ტექნიკა. ზურგზე ჩამოსხმის შესრულების ტექნიკა. დგომიდან დაწოლილი მდგომარეობიდან ტანკების შესრულების ტექნიკა.	დარეკეთთაროების ძირითადი ტიპები, გაჩერებები, სედოვი და ა.შ. დემონსტრირებანასწავლი დგომის შესრულების ტექნიკა, ჩაჯდომა, ბიძგები, ჩაჯდომა, მწოლიარე პოზიციები, ზურგის გორგოლაჭები, დგომა და მწოლიარე პოზიციიდან. შეასრულეთაკრობატული კომბინაციების ფრაგმენტები, რომლებიც კარგად ათვისებული აკრობატული ვარჯიშებისგან შედგება. მაგალითად: მწოლიარე მდგომარეობიდან დახრილ მდგომარეობაში და უკან გადასვლა; ჩაწექი მწოლიარე მდგომარეობაში და გადახვევა წინ და უკან ტანში; ჩაწეული პოზიციიდან, მწოლიარე მდგომარეობაში გადასვლა (დახმარებით); ჩაჯდომიდან უკან დაჯგუფებით და უკან (დახმარებით).
აკრობატული კომბინაციები	ძირითადი შინაარსის ხაზები. აკრობატული კომბინაციების ფრაგმენტები, რომლებიც შედგება კარგად ათვისებული აკრობატული ვარჯიშებისგან.	შეასრულეთადრე კარგად ათვისებული გამოყენებითი სავარჯიშოების აკრობატული კომბინაციები საგანმანათლებლო და სათამაშო გარემოში.
გამოყენებითი ტანვარჯიშის ვარჯიშები. ტანვარჯიშის კედლის გასწვრივ მოძრაობა.	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ტანვარჯიშის კედელზე ასვლის ტექნიკა ჰორიზონტალური მიმართულებით მარჯვნივ და მარცხნივ. ტანვარჯიშის კედელზე ასვლის ტექნიკა ვერტიკალური მიმართულებით ზემოთ და ქვემოთ.	დემონსტრირებატანვარჯიშის კედელზე ასვლის ნასწავლი მეთოდების შესრულების ტექნიკა.
დაბრკოლებების გადალახვა ცოცვის, ასვლისა და ცოცვის ელემენტებით	ძირითადი შინაარსის ხაზები. დაბრკოლებების გადალახვის ტექნიკა, მათ შორის: გვერდზე, ზურგზე, მუცელზე სეირნობა; ტანვარჯიშის კედელზე ასვლა; იატაკზე ტანვარჯიშის სხივსა და ტანვარჯიშის სკამზე გადახტომა; ხტომების გროვაზე ხტუნვასთან ერთად შემდგომი ხტომა; სიარული და სირბილი მარტივი და რთული გზებით.	დემონსტრირებასავარჯიშოების ტექნიკა ისწავლეს ხელოვნური დაბრკოლებების გადალახვის კურსებზე. თავდაჯერებული გადალახოსდაბრკოლებების კურსები სტანდარტულ, სათამაშო და კონკურენტულ პირობებში.
	დაბრკოლებების გადალახვის ტექნიკა, რომელიც მოიცავს ათვისებულ საავტომობილო მოქმედებებს
მძლეოსნობა. სარბენი ვარჯიშები:თეძოს მაღალი აწევით, ხტომით და აჩქარებით, მოძრაობის მიმართულების ცვლილებით	ძირითადი შინაარსის ხაზები. მაღალი თეძოს ლიფტით სირბილის ტექნიკა; სირბილი მარჯვენა და მარცხენა ფეხებზე ალტერნატიულ ნახტომებზე გადასვლით; სირბილი აჩქარებით; სირბილი მოძრაობის ცვალებადი მიმართულებით (გველი და წრეებში)	დემონსტრირებანასწავლი სავარჯიშოების შესრულების ტექნიკა სტანდარტულ პირობებში (არ იცვლება). შეასრულეთისწავლა სავარჯიშოები სათამაშო და საკონკურსო აქტივობებში.
ხტომის ვარჯიშები:ერთ ფეხზე და ორ ფეხზე ადგილზე ხტუნვა და წინსვლა	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ნახტომების შესრულების ტექნიკა: ადგილზე (ერთზე და ორზე, მარჯვნივ და მარცხნივ მობრუნებით); წინ და უკან მოძრაობით (ერთი და ორი ბიძგი); მარცხენა და მარჯვენა მხარე (ორი ბიძგი); სიგრძით და სიმაღლეში მდგომარეობიდან (ორი ბიძგი)	დემონსტრირებანასწავლი ხტომის სავარჯიშოების შესრულების ტექნიკა სტანდარტულ პირობებში.
სათხილამურო რბოლა. თხილამურებით სრიალი	ძირითადი შინაარსის ხაზები მცირე ნაზი ფერდობებზე მოძრაობისას და თხილამურებით სრიალისას ძირითადი პოზიციის შესრულების ტექნიკა. სტეპინგის ნაბიჯის ტექნიკა. მოცურების ტექნიკა ნაბიჯი.	დემონსტრირებამოთხილამურეების ძირითადი პოზიცია. დემონსტრირებასავარჯიშო მანძილის გავლის პროცესში სრიალის საფეხურის შესრულების ტექნიკა. დემონსტრირებანასწავლი მეთოდების შესრულების ტექნიკა თხილამურებით სრიალი პირობებში
		სათამაშო აქტივობა.
გარე და სპორტული თამაშები . ტანვარჯიშის საფუძველზე აკრობატიკის საფუძვლებით:თამაშის დავალებები საბურღი სავარჯიშოების გამოყენებით, სავარჯიშოები ყურადღების, სიძლიერის, მოხერხებულობისა და მოძრაობების კოორდინაციის გასავითარებლად	ძირითადი შინაარსის ხაზები. თამაშის ამოცანები სავარჯიშო სავარჯიშოების გამოყენებით, როგორიცაა: „ადექი - დაარბიე“; "ადგილების შეცვლა."	მიიღე მონაწილეობაგარე თამაშებში. მანიფესტიინტერესი და სურვილი დემონსტრირებამათი ფიზიკური შესაძლებლობები და შესაძლებლობები, ათვისებული საავტომობილო მოქმედებების შესრულების ტექნიკა.
	გარე თამაშები: "დათვთან ტყეში", "კიბო", "ტროიკა", "მამალების ბრძოლა", "ბუ", "ტეგ-ტეგი", "მთამსვლელები", "გველი", "ნუ ჩამოაგდე ჩანთა". ", "ოხრახუში სკამზე", "ჩუმად იარე", "ცივი ნაკადის გავლით" და ა.შ.	მანიფესტიმარაგიობა სათამაშო პრობლემების გადაჭრაში, რომლებიც წარმოიქმნება გარე თამაშების დროს. მანიფესტიკეთილგანწყობა, თავშეკავება და პატივისცემა ოპონენტებისა და გუნდის მოთამაშეების მიმართ სათამაშო საქმიანობის დროს
ხტომა, სირბილი, სროლა და სროლა; სავარჯიშოები კოორდინაციის, გამძლეობისა და სიჩქარის გასავითარებლად	ძირითადი შინაარსის ხაზები. გარე თამაშები:« არ დაბრკოლდე“, „ტეგი“, „მგელი თხრილში“, „ვინ არის უფრო სწრაფი“, „დამწვარი“, „თევზი“, „ჭაობში მონიშნეთ“, „პინგვინები ბურთით“, „სწრაფად თქვენს ადგილებში ", "თქვენს დროშებზე", "ზუსტად მიზანზე", "მესამე ბორბალი" და ა.შ.	მანიფესტიპოზიტიური პიროვნების თვისებები სათამაშო აქტივობების დროს (გამბედაობა, ნება, მონდომება, აქტიურობა და ინიციატივა).
სათხილამურო ვარჯიშის საფუძველზე:სარელეო რბოლები თხილამურებში; ვარჯიშები გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის გასავითარებლად	ძირითადი შინაარსის ხაზები. გარე თამაშები: "მონადირეები და ირმები", "კონტრრელეს რბოლა", "დღე და ღამე", "დააჯექი კარიბჭეს", "ვის შეუძლია ყველაზე დიდხანს ატაროს", "მიყვანისას" და ა.შ.
სპორტულ თამაშებზე დაყრდნობით. ფეხბურთი:სტაციონარული და მოძრავი ბურთის დარტყმა	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ფეხის შიგნიდან („ლოყა“) დაარტყა სტაციონარული ბურთი მდგომი მდგომარეობიდან. დაარტყით სტაციონალურ ბურთს ფეხის შიდა ნაწილით („ლოყა“) ერთი ან ორი საფეხურით. ბურთის გაცემა წყვილებში და სამებად (2-3 მ მანძილზე).	დემონსტრირებაისწავლა ფეხბურთის თამაშის ტექნიკა შეასრულეთისწავლა ფეხბურთის თამაშის ტექნიკური ხერხები სტანდარტულ და ცვლად (თამაშის) პირობებში.x
Კალათბურთი: ბურთის გადაცემა და დაჭერა	ძირითადი შინაარსის ხაზები. გავლა და დაჭერა ორივე ხელით დაბალი მფრინავი ბურთის ადგილზე დგომისას. მკერდის დონეზე მფრინავი ბურთის გადაცემა და დაჭერა ორივე ხელით. ბურთის ორივე ხელით სროლა ქვემოდან უძრავად დგომისას.	Დახასიათებადა დემონსტრირებაკალათბურთის ტექნიკა შეასრულეთისწავლეს კალათბურთის თამაშის ტექნიკური ხერხები სტანდარტულ და ცვლად (თამაშის) პირობებში.
გარე თამაშები სხვადასხვა ერებს	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ეროვნული თამაშები. მათში მათი ხალხის ტრადიციებისა და კულტურული ფასეულობების ასახვა.	Იყო დაინტერესებულიმათი ხალხის კულტურა, იზრუნონ მათ ტრადიციებზე, რიტუალებზე, ქცევის ფორმებსა და ურთიერთობებზე. მიღებააქტიური მონაწილეობა ეროვნულ თამაშებში, ჩართვაეროვნულ სპორტში შეჯიბრებებში.
ზოგადი განვითარების ფიზიკური ვარჯიშები. ტანვარჯიშის საფუძველზე აკრობატიკის საფუძვლებით:მოქნილობის განვითარება, მოძრაობების კოორდინაცია, პოზის ფორმირება, ძალის შესაძლებლობების განვითარება	ძირითადი შინაარსის ხაზები. ტანვარჯიშის ვარჯიშები კუნთების ძირითადი ჯგუფებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარებისთვის. მათი სწორი დამოუკიდებელი განხორციელება მოსწავლეების მიერ.	შეასრულეთზოგადი განვითარების ვარჯიშები სახლში ძირითადი ფიზიკური თვისებების გასავითარებლად. რეპროდუცირებაფიზიკური დატვირთვის საჭირო (მოდელის მიხედვით განსაზღვრული) დოზა.
მძლეოსნობის საფუძველზე:კოორდინაციის, სიჩქარის, გამძლეობის, სიძლიერის შესაძლებლობების განვითარება	ძირითადი შინაარსის ხაზები. მძლეოსნობის ვარჯიშები კუნთების ძირითადი ჯგუფებისა და ფიზიკური თვისებების გასავითარებლად. მათი სწორი დამოუკიდებელი განხორციელება მოსწავლეების მიერ.
სათხილამურო სრიალის საფუძველზე:კოორდინაციის განვითარება, გამძლეობა	ძირითადი შინაარსის ხაზები . სათხილამურო ვარჯიშები კუნთების ძირითადი ჯგუფებისა და ფიზიკური თვისებების გასავითარებლად. მათი სწორი დამოუკიდებელი განხორციელება მოსწავლეების მიერ.
	განავითარეთ ფიზიკური თვისებები ფიზიკური ვარჯიშებით ძირითადი სპორტისგან.	დემონსტრირებაიძენს შედეგებს ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარების ინდიკატორებში.

Ტრანსკრიფცია

1 საგანში „ფიზიკური აღზრდა“ საშუალო სკოლაში. მომდევნო სასწავლო წლისთვის მე-5-9 კლასებში მუშაობის დაგეგმვისას აუცილებელია განმანათლებლობა. მატვეევი A.P. ფიზიკური კულტურა. 1. განათლება... საგანმანათლებლო აქტივობების (გაკვეთილების) სისტემის თემატური დაგეგმვა და წიგნი შეიცავს დეტალურ კალენდარულ-თემატურ დაგეგმვას. ფიზიკური კულტურა. 1 კლასი. სამუშაო პროგრამა და გაკვეთილების სისტემა UMK Perspective-ზე სამუშაო პროგრამა A.P.Matveev-ის სახელმძღვანელოს მიხედვით. UMK პერსპექტივა. 1-4 კლასების მასწავლებლის (კლასის მასწავლებელი) სამუშაო პროგრამა აკადემიური საგნის სამუშაო პროგრამა. "ფიზიკური კულტურა". მე-6 კლასი. მე-6 კლასში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ძირითადი ამოცანები წყდება. ფიზკულტურის კალენდარული თემატური დაგეგმარება... „ფიზკულტურის სკოლის წუთები 1-4 კლასები“ ვ.ი. კოვალკო - მ.: VAKO,) თემატური დაგეგმვა ძირითადი ტიპების იდენტიფიცირებით. 2) ფიზიკური გაკვეთილების რაციონალური და სათანადო ორგანიზება... ავტორები, სახელმძღვანელოს სათაური კლასი გამომცემლობა. 10 ლიახ V.I. ფიზიკური კულტურა 1-4 განათლება. 11 მატვეევი ა.პ. ფიზიკური კულტურა 1 განათლება სახელმძღვანელოების საგანი ა.პ. მატვეევა 1 მე-4 კლასი. - შემწეობა. დაგეგმილი შედეგები. თემატური დაგეგმვა. 1 კლასი. ფიზკულტურის გაკვეთილების კალენდარულ-თემატური დაგეგმარება 3-4 კლასებში DOC კალენდარულ-თემატური დაგეგმარება (მე-6 კლასი)... ფიზკულტურის გაკვეთილები ტარდება როგორც სპორტდარბაზში, ასევე ღია ცის ქვეშ... იმიტაცია სავარჯიშოები: თხილამურებით სვლები შესწავლილი 1 -4 კლასში. ; გადასვლები ერთად... Matveev, A.P. ფიზიკური კულტურა 1 კლასი [ტექსტი]: მეთოდოლოგიური აუგები ფიზიკურ კულტურაზე. 1-4 კლასებისთვის. შედგენილია: სამუშაო პროგრამების//საგნ. სახელმძღვანელოები A.P. მატვეევა საგანმანათლებლო და თემატური დაგეგმარება. ფიზიკურ კულტურაში. კლასი 4. დაფუძნებული სასწავლო გეგმა 1-4 კლასების მოსწავლეებისთვის საგანმანათლებო ინსტიტუტები.. A.P. Matveeva, 1999) და საგანმანათლებლო პროგრამა ფიზიკაში. მე-4 კლასში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების თემატური დაგეგმვა მატვეევის თემატური დაგეგმვა 1-4 კლასები გაკვეთილები ფიზიკულტურა ფიზიკური აღზრდა მე-3 კლასი. დეტალური თემატური დაგეგმვა ფიზიკურ აღზრდაში (მე-3 კლასი). წელი და ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების 1-4 კლასების მოსწავლეთა სასწავლო გეგმის საფუძველზე.. პროგრამა „ფიზიკური აღზრდა“ A.P. Matveev-ის გენერალური რედაქციით in... დასკვნითი გაკვეთილი აგვისტო კალენდარი-თემატური დაგეგმარება (ფიზიკური აღზრდა, 1 კლასი) თემაზე:. ფედერალური სახელმწიფო განათლების სტანდარტი. ახალი დაგეგმვა ბადმინტონით 1 კლასი მატვეევის მიხედვით. მოსწავლის საგანმანათლებლო მიზნები/დავალებები გაკვეთილებზე: საგნის სამუშაო პროგრამა. "ფიზიკური კულტურა". მე-4 კლასი... ერთ-ერთი ძირითადი ამოცანებიგაკვეთილების მიწოდება შემდგომი... მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის კალენდარული თემატური დაგეგმარება 4... V.I.Lyakh.სახელმძღვანელო დაწყებითი სკოლის 1-4 კლასების მოსწავლეებისთვის..ა.პ.მატვეევი იყიდეთ წიგნი „ფიზიკური აღზრდა. მე-2 კლასი. გაკვეთილის დაგეგმვა. სახელმძღვანელოზე დაფუძნებული გაკვეთილების სისტემა A.P. მატვეევა. UMK Perspective" (პატრიკეევის პროგრამა თემაზე "ფიზიკური აღზრდა" სტუდენტებისთვის. დაგეგმვის, კონტროლისა და შეფასების უნარის ფორმირება. თემატური დაგეგმვა. გაკვეთილების ძირითადი ფორმების დახასიათება (მაგალითად, დილის ვარჯიშები, გამკვრივება, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, გაკვეთილები. საკლასო ოთახში.სამუშაო პროგრამა და ტექნოლოგიური რუკებიგაკვეთილები სახელმძღვანელოს მიხედვით... პროგრამა შეიცავს სისტემის დეტალურ თემატურ დაგეგმვას... სახელმძღვანელოს მიხედვით მუშაობისთვის A.P. მატვეევა ფიზიკური კულტურა. 1-4 კლასები სახელმძღვანელოში წარმოდგენილია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის გეგმები. გაკვეთილის დაგეგმვა შემუშავდა პროგრამების მიხედვით: A. P. Matveeva, UMK. მზა გამოცდის პასუხები. ფიზიკური კულტურა. მე-9 კლასი. წიგნში მოცემულია გაკვეთილების თემატური დაგეგმვა მთელი სასწავლო წლისთვის, სამუშაო პროგრამა, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების თემატური დაგეგმვა I კლასში (99 საათი). გამოქვეყნებულია:57 - ოლეგ ხრაპოვის კლასები. პროგრამა თემაზე "ფიზიკური აღზრდა" სტუდენტებისთვის. სკოლის მოსწავლეების განათლება ფიზიკური აღზრდის დარგში (A.P. Matveev,... დილის ვარჯიშები, გამკვრივება, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, გაკვეთილები საკლასო ოთახში. გაკვეთილების სისტემა A.P. Matveev-ის სახელმძღვანელოზე - სახელმძღვანელო გთავაზობთ გაკვეთილების შემუშავებას ფიზიკურში. განათლება მე-2 კლასისთვის და მისი მიღწევის საშუალებები, ერთი სიტყვით, დაგეგმეთ თქვენი საქმიანობის გაკვეთილები / A. P. Matveev. M.: განათლება, თემატური დაგეგმვა რუსეთის ფედერაციის ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარება უშუალოდ. განვითარება სავარჯიშო კურსი, კურსის შინაარსი, თემატური დაგეგმვა 5-7, 8-9. სახელმძღვანელოების თემატური ხაზი A.P. მატვეევა. 1-4 კლასები: სახელმძღვანელო მასწავლებლებისთვის... მატვეევი ა.პ. ფიზიკური კულტურა: სახელმძღვანელო. 2 კლასისთვის დასაწყისი სკოლა ფიზიკური აღზრდის დეტალური თემატური დაგეგმარება

2 (4. სასწავლო გეგმა ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების 1-4 კლასების მოსწავლეებისთვის.. პროგრამა „ფიზიკური აღზრდა“ A.P. Matveev-ის გენერალური რედაქციით... მე-4 კლასში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების თემატური დაგეგმვა: გაკვეთილების სისტემა. A.P. Matveeva სახელმძღვანელოს საფუძველზე. სერია: ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტი.. მაგალითად: თემატური დაგეგმვა, Veraksa გაფართოებული ძიება. სახელმძღვანელო გთავაზობთ გაკვეთილების შემუშავებას ფიზკულტურაში 1 კლასისთვის, კლასები: სახელმძღვანელო ზოგადი განათლების მასწავლებლებისთვის. დაწესებულებები / A. P. Matveev თემატური დაგეგმვა ფიზიკურ აღზრდაში; 4 კლასი. სამუშაო პროგრამა Egorov V.V.-ს მიხედვით 1-4 კლასებისთვის. მე-2 თაობის პროგრამები A.P. Matveev, V.I. Lyakh და A.A. Zdanevich. მოიცავს. ჯანმრთელობის გაკვეთილი, კლასები 1-4 ფიზიკური განათლება 1 კლასი. სამუშაო პროგრამა და გაკვეთილების სისტემა UMK პერსპექტივაზე.. მაგალითად: თემატური დაგეგმვა, Veraxa გაფართოებული ძიება. 1 კლასი: სახელმძღვანელო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებისთვის / A. P. Matveev. - M კლასები: სახელმძღვანელო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების მასწავლებლებისთვის / ა.პ

თემატური დაგეგმვა Სამყარომე-4 კლასი პლეშაკოვი - სვეტლანა. საქაღალდე თემატური დაგეგმარება მე-4 კლასი `რუსული სკოლა`. 27622318032 სამუშაო პროგრამა გარემომცველ სამყაროზე, კლასი 4 (პლეშაკოვი ა.ა.).

რეზიუმე ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამის შესახებ, ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის 1 კლასი. სამუშაო პროგრამა შემუშავდა დაწყებითი ზოგადი განათლების ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მოთხოვნების საფუძველზე

რეზიუმე ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამისთვის, მე-2 კლასი. ფიზიკური აღზრდის მე-2 კლასის სამუშაო პროგრამა შემუშავდა „ფიზიკური აღზრდის ფედერალური ყოვლისმომცველი პროგრამის“ საფუძველზე.

ანოტაციები ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამებზე, კლასი 1. სამუშაო პროგრამა „ფიზიკურ კულტურაზე“ (საგნის სფერო „ფიზიკური კულტურა“) შედგენილია ფედერალური სახელმწიფოს შესაბამისად.

ფიზიკური კულტურა 2. მუშები V.I.Lyakh ფიზიკური კულტურა. სახელმძღვანელოების თემატიკა V.I. ლიახა. 1-4 კლასები: /V.I.Lyakh. მე-3 გამოცემა. - M.: განათლება, 2013 პროგრამა კურსის "ფიზიკური აღზრდა" Lyakh V.I.

19 Feb 2013. რუსული ენა: სახელმძღვანელო. მე-8 კლასისთვის. ზოგადი განათლება ინსტიტუტები/ M. T. Baranov, T. A. Ladyzhenskaya, L. A. Trostentsova. მ.: განმანათლებლობა. 3234059583 12 აპრილი 2013. თემატური დაგეგმარება რუსულ ენაზე

2013 წლის 1 ნოემბერი კალენდარი და თემატური დაგეგმვა რუსულ ენაში (მე-3 კლასი) თემაზე: დაგეგმვა რუსულ ენაში III კლასი (რამზაევა). 701758802015253 რუსული ენა მე-3 კლასი კუზიჩკინა ნ.ი. 1. კალენდარი

ეს სახელმძღვანელო შეიცავს ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლების I კლასის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების გეგმებს. გაკვეთილის დაგეგმვა განვითარდა ქ. 15258953526996 სარჩევი. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების გაკვეთილის დაგეგმვა..

მხატვრული, ესთეტიკური და ფიზიკური აღზრდის ცენტრი სიცოცხლის უსაფრთხოებისა და ფიზიკური კულტურის სარედაქციო საბჭო „ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ორგანიზება სასწავლო მასალების გამოყენებით გამომცემლობა „პროსვეშჩენიე“ ყოვლისმომცველი განვითარება

ისტ-ის გამოყენება დაწყებითი სკოლის გაკვეთილებზე. ამჟამად ვასწავლი მე-2 კლასს "პერსპექტიული დაწყებითი სკოლის" პროგრამაში. კალენდარულ-თემატურიდაგეგმვა PNSH მე-2 კლასის მიხედვით ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის კალენდარი-.

9 მარტი, 2013. MHC 11 კლასის თემატური დაგეგმვა (34 საათი). მე-9 კლასის კალენდარი და თემატური დაგეგმვა მოსკოვის ქიმიური კულტურის მიხედვით მე-10 და მე-11 კლასებში. 103615954661 24 სექტემბერი, 2011. თემატური დაგეგმვა MHC 10-11 კლასებისთვის

ზოგადი წარმოდგენების ჩამოყალიბება ფიზიკური კულტურის შესახებ, მისი მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში, მისი როლი ჯანმრთელობის ხელშეწყობაში. ტარნოპოლსკაია რ.ი., მიშინი ბ.ი. „ფიზიკური აღზრდა... კალენდარი და თემატური დაგეგმარება.

კულტურული რეზიუმე 2015-2016 სასწავლო წლის მე-5 კლასის ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამის სამუშაო პროგრამის შესახებ ფიზიკური აღზრდა სკოლაში საგნის შესწავლის მნიშვნელობა მისი შემეცნებითი და ჯანმრთელობის დაზოგვის უპირატესობებით

2013 წლის 15 სექტემბერი მე-5 კლასი. 2013-2013 სასწავლო წელი. ხელოვნების მასწავლებელი: Sevastyanova L.S... საგანმანათლებლო - თემატური დაგეგმარება სახვითი ხელოვნებისმე-5 კლასი ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მიხედვით. ხელოვნება 1 კლასისთვის ბ.ნემენსკის პროგრამით.

რუსული სკოლის სამუშაო პროგრამა რუსულ ენაზე რამზაევის მე-4 კლასში დიდი სიჩქარით და მოლოდინის გარეშე. რუსული სკოლის სამუშაო პროგრამა. 309506892718 ეს თემატური დაგეგმვა გათვლილია 136-ზე

რეზიუმე მე-5-9 კლასების მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამისთვის (FSES) ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამა შემუშავებულია ძირითადი დებულებების შესაბამისად: ფედერალური სახელმწიფო

ფიზიკური აღზრდა 4 ახსნა-განმარტებითი შენიშვნა მე-6 კლასის (საბაზო საფეხურის) ფიზიკური აღზრდის წინაპირობის სამუშაო პროგრამა შედგენილია: - 2004 წლის 03/05/2004 მოსკოვის 1089, „ფედერაციის დამტკიცების შესახებ“ ბრძანების საფუძველზე.

საგანი მე-8 კლასის მოსწავლეებისთვის. მის სწავლებას წელიწადში 105 საათი, კვირაში 3 საათი ეთმობა. ფიზიკური აღზრდა - დეტალური თემატური დაგეგმვა ყოვლისმომცველი პროგრამის მიხედვით 1-11 კლასებისთვის. (V.I.Lyakh,

7 სექტემბერი, 2013. სახელმძღვანელო „სოციალური კვლევები. მე-11 კლასი“, ა.ი. კრავჩენკო, ე.ა. პევცოვა, 2007 წ. თემატური დაგეგმარება შეადგინა რუდაია ნატალია ვლადიმეროვნამ... სამუშაო პროგრამა სოციალურ კვლევებში 6-9 კლასები. მოცემული.

არქივი შეიცავს 5 წიგნს: პირველის გრძელვადიანი გეგმა უმცროსი ჯგუფი(87 გვერდი). გოლიცინა ნ.ს. კლასები საბავშვო ბაღი.. 1-დან 3 წლამდე ბავშვებთან მუშაობის გრძელვადიანი და კალენდარული დაგეგმვა გვ. პროგრამა

კალენდარულ-თემატური დაგეგმვა მათემატიკაში (მე-3 კლასი) თემაზე: ინდივიდუალური სწავლება. გამოქვეყნებულია 14.03.2013-7:19 - ოლგა ტკაჩენკო. 1869680408 მოვლენები ნაჩვენებია: 1-10, 1 2 3.. სამყარო ჩვენს ირგვლივ.

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება „გარეუბნის საშუალო სკოლა“ „დამტკიცებულია“: დირექტორი /Smirnova O.N./ ბრძანება 2015 წ. სამუშაო პროგრამა ფიზიკური აღზრდისთვის

სპორტულ-გამაჯანსაღებელი პროგრამა: „სპორტული თამაშები“ მე-7 კლასის მოსწავლეებისთვის 2018-2019 სასწავლო წლისთვის. მასწავლებელი იგნატოვა ელენა ნიკოლაევნა პირველი საკვალიფიკაციო კატეგორიის რაოდენობა

სამუშაო პროგრამის რეზიუმე გეომეტრიაში, მე-7 კლასი ფედერალურ საბაზისო სასწავლო გეგმასთან დაკავშირებით, სავალდებულო კომპონენტის სახით შემოდის აკადემიური საგანი „გეომეტრია“. გეომეტრიის შესწავლის მიზნებია: - ოსტატობა

პროფესიული მისაღები ტესტების პროგრამა დისციპლინაში „ფიზიკური აღზრდა“ (განხორციელების ფორმა: გასაუბრება) 03.49.01 „ფიზიკური აღზრდა“ სწავლების მიმართულებებში მისაღებად:

ახსნა-განმარტება საგნის „ფიზიკური აღზრდა“ მისაღები ტესტის პროგრამა შემუშავდა აპლიკანტების მზაობის ხარისხის დასადგენად ძირითადი საგანმანათლებლო პროგრამის წარმატებით დაუფლებისთვის.

თემატური დაგეგმვა შიგთავსის სტრიქონები საათების რაოდენობა აქტივობები... ანდაზები და გამონათქვამები ანბანის შესახებ და გაკვეთილის 12 კითხვის უპირატესობები (ასლის წიგნაკი 2,... შენიშვნა პროგრამა შედგენილია ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის საფუძველზე დაწყებითი პერიოდისთვის

2013 წლის 7 ივნისი მასალა თემატური დაგეგმარების განყოფილებიდან - სამუშაო პროგრამა რუსულ ენაში III კლასი თ.გ რამზაევა მეთოდოლოგიური. 37817101931552 რუსული ენის გაკვეთილების თემატური დაგეგმვა მე-3 კლასში

სასწავლო საგნის ფიზიკური აღზრდა მე-3 კლასის სამუშაო პროგრამა 2018 2019 სასწავლო წლის მასწავლებელი მასწავლებელი დაწყებითი კლასებიკორსაკოვა ნატალია ვიქტოროვნა ნიჟნევარტოვსკი, 2018 ახსნა-განმარტება სამუშაო

2013 წლის 21 აგვისტო. საგანმანათლებლო კომპლექსი „XXI საუკუნის დაწყებითი სკოლა“ ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის შესაბამისად 2013 2013... დაგეგმვა 2 კლასი 21.. თემატური დაგეგმვა 2 კლასი... 21-ე საუკუნის ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სკოლა სტანდარტი 2.0.. ჩამოტვირთეთ კალენდარულ-თემატური.

2013 წლის 8 აპრილი კალენდარულ-თემატური დაგეგმარება სოციალურ კვლევებში (მე-10 კლასი) თემაზე:. სოციალური კვლევების ეს პროგრამა მიმართულია: სახელმძღვანელოები, რედ. ლ.ნ. ბოგოლიუბოვი, ნ.ფ. ვინოგრადოვა და სხვები.

საშინაო დავალება 10-11 კლასებისთვის 1. ფიზიკური აღზრდა, როგორც საყოველთაო ადამიანური კულტურის ნაწილი. 2.ფიზიკური აღზრდა ქ თანამედროვე საზოგადოება. 3.ფიზიკური აღზრდა სკოლის მოსწავლის ცხოვრებაში 4.ფიზიკური აღზრდა ქ

კონტროლის სტანდარტები და ტესტები ფიზკულტურაში დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებისთვის 1-4 კლასებში (მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის ფედერალური ყოვლისმომცველი პროგრამის საფუძველზე: ავტორები V.I. Lyakh, A. A. Zdanevich

სამუშაო პროგრამა ფიზკულტურაზე (აკადემიური საგნის დასახელება) მე-3 ა კლასისთვის საგნის შესწავლის დონე საბაზო (საბაზო, სპეციალიზებული) პროგრამის ხანგრძლივობა 1 წელი სრული სახელი მასწავლებლები ეფიმოვა მარია

ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამის ახსნა-განმარტება 1ბ, 1გ, 1დ კლასებში (საბაზო საფეხური) საგნის „ფიზიკური აღზრდის“ სამუშაო პროგრამა შემუშავებულია: 1. ფედერალური სახელმწიფო.

კალენდარი თემატური დაგეგმვა მორო მათემატიკა მე-2 კლასი რუსული სკოლა FGOS ამ განყოფილებაში.. კალენდარი თემატური დაგეგმვა მორო მათემატიკა მე-2 კლასი რუსული სკოლა FGOS. .doc ფორმატში: დიახ;.

ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტი" ონლაინ მაღაზიაში My-shop.ru: ფასები, ფასდაკლებები. იყიდე. 5-9 კლასები. სამუშაო პროგრამები. სახელმძღვანელოების თემატიკა Prodigies, 2013 472410821 1-2 კლასებში მოსწავლეებს უნდა განუვითარდეთ ინტერესი

2. შინაარსის განყოფილება. 2.1 უნივერსალურის ფორმირების პროგრამა. OOP-ის განხორციელების პირობების სისტემა ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტების 136-147 მოთხოვნების შესაბამისად. დაწყებითი ზოგადი განათლების სასწავლო გეგმა და კლასგარეშე გეგმა...

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება ხოტკოვსკაიას საშუალო სკოლა 1 დამტკიცებული სკოლის დირექტორის მიერ /Maslakov S.M./ ბრძანება 72-OD-დათარიღებული „01“ 09 2016 წ. სამუშაო პროგრამა ფიზიკურზე

მე-5 კლასის სამუშაო პროგრამის რეზიუმე. მე-5 კლასების ფიზიკური აღზრდის პროგრამა შემუშავებულია: - ძირითადი ზოგადი ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მოთხოვნების შესაბამისად.

მე-7 კლასში ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამის რეზიუმე. სასწავლო საგნის ადგილი ძირითადი საგანმანათლებლო პროგრამის სტრუქტურაში. მოთხოვნების შემცველი რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და მეცნიერების სამინისტროს სამოდელო პროგრამებზე დაყრდნობით

რეზიუმე 1-4 კლასების მოსწავლეებისთვის (დაწყებითი განათლება) სამუშაო პროგრამის შესახებ ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლის V.A. კუზნეცოვას მიერ. დაწყებითი ზოგადი განათლების პროგრამა საგნის ”ფიზიკური

საგანმანათლებლო პროგრამის პროგრამული და მეთოდოლოგიური მხარდაჭერა საბაზო განათლება საგანმანათლებლო სფეროები: ფიზიკური აღზრდა, ხელოვნება, ტექნოლოგია საგანი UMK პროგრამა (სათაური, ავტორი) მე-5 კლასის პროგრამა

ახსნა-განმარტება ფიზიკური აღზრდის 1-4 კლასები ეს პროგრამასამუშაო პროგრამების საფუძველზე შედგენილი „სასწავლო სახელმძღვანელოების საგანი ა.პ. მატვეევა. 1-4 კლასები. სახელმძღვანელო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების მასწავლებელთათვის“,

ალგებრას სამუშაო პროგრამის რეზიუმე, მე-7 კლასი ფედერალურ საბაზისო სასწავლო გეგმასთან დაკავშირებით, სავალდებულო კომპონენტის სახით შემოდის საგანი „ალგებრა“. მათემატიკის შესწავლის მიზნებია: - ოსტატობა

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება "მალოზინოვიევსკაიას საბაზო სკოლა" სამუშაო პროგრამა ფიზკულტურაზე მე-3 კლასისთვის 206-207 სასწავლო წლისთვის შემდგენელი: ერშოვი ე.მ. ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი

ქალაქ კრასნოდარის მუნიციპალური ფორმირება ქალაქ კრასნოდარის მუნიციპალური ფორმირების მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება 35 დამტკიცებული მასწავლებელთა საბჭოს გადაწყვეტილება

წიგნი: სამყარო ჩვენს ირგვლივ. მე-3 კლასი. სახელმძღვანელო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებისთვის. 2 ნაწილად. ნაწილი 2. ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტი.

პროფესიული ორიენტაციის დამატებითი შესასვლელი ტესტები ყირიმელებისთვის, რომლებიც შედიან ურალის ფიზიკური კულტურის სახელმწიფო უნივერსიტეტის სტერლიტამაკის ფიზიკური კულტურის ინსტიტუტში (ფილიალი) საგანმანათლებლო პროგრამებში მომზადებისთვის.

გამომცემლობა „პროსვეშჩენიეს“ სასწავლო საგანმანათლებლო კომპლექსი ფიზიკურ კულტურაზე. ახალი მიდგომები საგნის სწავლებისადმი, როგორც ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის დანერგვის ნაწილი“ მიზანი თანამედროვე განათლება, საზოგადოებისა და სახელმწიფოს ერთ-ერთი პრიორიტეტული ამოცანა განათლებაა

ShMO-ს „განიხილება“ ხელმძღვანელი / Nosova E. P./ პროტოკოლი _1 დათარიღებული „30“ _08_2011 წ. "შეთანხმებული" დეპუტატი მუნიციპალიტეტის საგანმანათლებლო დაწესებულების საშუალო სკოლის რაიონის წყლის რესურსების მართვის დირექტორი. სოფელი პინეროვკა / Akolzina E. A “30” 08 2011 წ „ვამტკიცებ“ მუნიციპალური საგანმანათლებლო დაწესებულების საშუალო სკოლის დირექტორს.

ახსნა-განმარტება მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის პროგრამა საგანმანათლებლო სკოლამინი ფეხბურთი მიზნად ისახავს ხელი შეუწყოს მოსწავლეთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და, ამის საფუძველზე, უზრუნველყოს ნორმალური ფიზიკური

მე-5 კლასი სამუშაო პროგრამა შედგენილია ძირითადი ზოგადი განათლების სამოდელო პროგრამის საფუძველზე, ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მოთხოვნების გათვალისწინებით ძირითადი ზოგადი განათლების შესახებ სიცოცხლის უსაფრთხოების საფუძვლებზე. პროგრამა შეესაბამება

27 ივნისი 2013. ახლა უყურებთ - სამუშაო პროგრამა ტექნოლოგიაზე მე-10 კლასი.. სამუშაო პროგრამა წიგნიერებაზე 1 კლასი სკოლა 2100. 07838323717728 კვირაში 2 საათი. კალენდარი და თემატური დაგეგმვა

სამუშაო პროგრამების ანოტაციები რუსულ ენაზე, მე-5 კლასი. სამუშაო პროგრამა რუსულ ენაზე მე-5 კლასისთვის შედგენილია ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მასალების გამოყენებით.

TOGLYATTIIZA ქალაქის ოლქის მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება მიღებული პედაგოგიური საბჭოს მიერ კომერსანტის ოქმი დათარიღებული კოზირევას მიერ დამტკიცებული სამუშაო პროგრამა ფიზკულტურაზე დასრულებული

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება "ბაბკინსკაიას საშუალო სკოლა" (MBOU "Babkinskaya საშუალო სკოლა") შეთანხმდნენ დამტკიცებული სხდომის ოქმი ბრძანებით

განმარტებითი შენიშვნა ფიზიკური აღზრდის სამუშაო პროგრამა 10-11 კლასებისთვის შედგენილია ფიზიკური აღზრდის ზოგადი განათლების სახელმწიფო სტანდარტის ფედერალური კომპონენტის საფუძველზე, დამტკიცებული.

სპორტის მინისტრი როსიის ფედერაციის ფედერალური სახელმწიფო ბიუჯეტი უმაღლესი განათლების საგანმანათლებლო დაწესებულება „კუბანის სახელმწიფო ფიზიკის უნივერსიტეტი“

დანილოვი ა.ა., ლ.გ. კოსულინა. რუსეთის ისტორია, XIX საუკუნე: სახელმძღვანელო. მე-8 კლასისთვის.რუსეთის ისტორია: მე-8 კლასი / შედ. კ.ვ. ვოლკოვა. M. VAKO, 2011. საიდუმლო საზოგადოება არის არალეგალური ორგანიზაცია, რომელიც თავის მიზნად დაისახა. ჯგუფებისთვის

ა.პ. მატვეევი. 1-4 კლასების სავარაუდო სამუშაო პროგრამა

ახსნა-განმარტებითი შენიშვნა

მე-8 კლასი

ფიზიკური კულტურა (ძირითადი ცნებები).ფიზიკური აღზრდა და ჯანმრთელობა ყველაზე პოპულარული სფეროა, რომელიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის გაძლიერებასთან და შენარჩუნებასთან, აქტიური დასვენებისა და დასვენების ორგანიზებასთან. მისი მიზანი, ამოცანები, ძირითადი შინაარსი.

ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ფორმები. მათი ადგილი და დრო სასწავლო დღისა და სასწავლო კვირის განმავლობაში.

სპორტული მიმართულება, როგორც მიმართულება, რომელიც დაკავშირებულია პიროვნების მომზადებასთან საკონკურსო საქმიანობისთვის. მისი მიზანი, ამოცანები, ძირითადი შინაარსი. კონკურენტული მოქმედებები.

ფიზიკური მომზადება, როგორც ვარჯიშის პროცესი ფიზიკური თვისებების განვითარებისთვის, არჩეულ სპორტში მაღალი სპორტული მიღწევების უზრუნველსაყოფად.

ფიზიკური მომზადების სახეები (ზოგადი ფიზიკური მომზადება, ტექნიკური მომზადება, სპეციალური ფიზიკური მომზადება).

ფიზიკური კულტურის გამოყენებითი მიმართულება, როგორც მიმართულება, რომელიც დაკავშირებულია ადამიანის მომზადებასთან მომავალი საქმიანობისთვის, მათ შორის პროფესიული საქმიანობის განვითარებასთან. მისი მიზანი, ამოცანები, ძირითადი შინაარსი. გამოყენებითი ფიზიკური კულტურის გაკვეთილების ძირითადი ფორმები. მათი შინაარსი და აქცენტი

ჰარმონიული ფიზიკური განვითარება. იდეები ჰარმონიული განვითარების შესახებ სხვადასხვა ხალხებს შორის. ამ იდეების ცვალებადობა სხვადასხვა ისტორიულ ეპოქაში. ჰარმონიის კოეფიციენტი. საკუთარი ფიზიკის ჰარმონიის განსაზღვრა. ჰარმონიული ფიზიკის სტანდარტული ინდიკატორები

სპორტული ვარჯიში, როგორც სპორტსმენის ფიზიკური, ტექნიკური და ფსიქოლოგიური მომზადების ერთიანობა. მისი მიზანი და შინაარსი

ადაპტური ფიზიკური განათლება, როგორც შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა სოციალურ ცხოვრებაში აქტიური ჩართვის საშუალება. მისი როლი და მნიშვნელობა როგორც შშმ პირებისთვის, ისე მთლიანად საზოგადოებისთვის. თერაპიული ფიზიკური კულტურა როგორც ეფექტური საშუალებაქრონიკული დაავადებების მკურნალობის დაჩქარება, სხეულის ფუნქციების აღდგენა ავადმყოფობის, ოპერაციების და დაზიანებების შემდეგ.

მისი როლი და მნიშვნელობა თანამედროვე ადამიანის ცხოვრებაში

ადამიანის ფიზიკური კულტურა.პოზის კორექცია, როგორც მისი ფორმის დადგენილ სტანდარტებთან შესაბამისობაში მოყვანის მიზნობრივი პროცესი. პოზის დარღვევების სახეები. ცუდი პოზის ძირითადი ნიშნები და მათი წარმოშობის მიზეზები. სხეულის ტიპის გენეტიკური განსაზღვრა. მისი გამოსწორების შესაძლებლობა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე.

Სხეულის ტიპი გარე ფორმაადამიანის სხეულის, მისი ძირითადი ნაწილების სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლების თანაფარდობის მიხედვით.

სხეულის ძირითადი ნაწილების პარამეტრები მოზარდობაში ოპტიმალური ფიზიკურობით და მათი გაზომვის მეთოდები.

უსაფრთხოების მოთხოვნები სახლში ჩატარებული გაკვეთილებისთვის.

მასაჟი და მისი გარეგნობის ისტორია. კავშირი მასაჟსა და ჯანმრთელობის ხელშეწყობას შორის, სხეულის აღდგენასთან მძიმე გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის შემდეგ. თანამედროვე ხედებიმასაჟი და მათი დანიშნულება. მასაჟის პროცედურების ჰიგიენური წესები. აღდგენითი მასაჟის ძირითადი ტექნიკის მახასიათებლები

მე-8 კლასი

სპორტული ვარჯიში, როგორც ხანგრძლივი პროცესი, მათ შორის სავარჯიშო სესიები (ვარჯიშები) ფიზიკური თვისებების მიზანმიმართული განვითარებისა და კონკურენტული მოქმედებების ტექნიკის გაუმჯობესებით; მისი მიზანი და მიზანი. გაკვეთილების დაგეგმვის ფორმები სპორტულ ვარჯიშის სისტემაში.

სავარჯიშოების დაგეგმვა დამოუკიდებელი სპორტული მომზადების სისტემაში.

სპორტულ ვარჯიშის სისტემაში ვარჯიშის დროს სხეულის მდგომარეობის თვითდაკვირვება ვარჯიშის დასაწყისში და მისი დასრულების შემდეგ შესრულებული ფუნქციური ტესტის ინდიკატორების მიხედვით; თავად გაკვეთილზე კეთილდღეობის ინდიკატორების მიხედვით

ინდივიდუალური მახასიათებლებიფიზიკური განვითარება და ფიზიკური მომზადება, როგორც მემკვიდრეობის და ადამიანის სიცოცხლის ფაქტორი.

ფიზიკური აქტივობის რეჟიმების კლასიფიკაცია და მათი გამოყენების წესები კლასების ორგანიზების ამოცანებისა და ფორმების მიხედვით.

ფიზიკური აქტივობის გაზრდა ტრენინგის ციკლის ეფექტურობის მაჩვენებლების დინამიკის მიხედვით. VIII კლასის მოსწავლეთა ფიზიკური მომზადების ინდიკატორების მახასიათებლები

ფიზიკური გაუმჯობესება

ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობები.

სავარჯიშოები კომპიუტერთან ხანგრძლივ მუშაობასთან დაკავშირებული დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად. სავარჯიშოების კომპლექტი ფიზიკური და გონებრივი მუშაობის შესანარჩუნებლად. სავარჯიშოების კომპლექტი ჭარბი წონისთვის. სავარჯიშოების ნაკრები ჭარბი წონისთვის სავარჯიშოების გამოყენებით, რომლებიც მოიცავს კუნთების ძირითად დიდ ჯგუფებს. ტანვარჯიში თვალებისთვის. სავარჯიშოების ნაკრები თვალის დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად და მხედველობის სიმახვილის გასაუმჯობესებლად.

ტანვარჯიში აკრობატიკის საფუძვლებით.

აკრობატული ვარჯიშები:აკრობატული კომბინაციები. აკრობატული კომბინაციების დამოუკიდებელი შედგენის წესები ადრე ნასწავლი სავარჯიშოების ტექნიკა, რომელიც განკუთვნილია ინდივიდუალური აკრობატული კომბინაციების (ბიჭები, გოგონები) დამოუკიდებელი შედგენისთვის.

ადრე ნასწავლი აკრობატული ვარჯიშების ტექნიკის გაუმჯობესება. დიდხანს გაშვებული სალტო (ბიჭები). თავსაკრავი და ხელის სადგამი, ერთის (ახალგაზრდა კაცის) ბიძგებით. სალტოს ტექნიკა უკნიდან წერტილ-ცარიელ დიაპაზონში გაშლილი ფეხებით (ბიჭები).

სარდაფები:ტანვარჯიშის თხაზე ფეხების მოხრით სარდაფის შესრულების ტექნიკა.

ვარჯიშები ბალანსის სხივზე(გოგონები): ადრე ნასწავლი სავარჯიშოების ტექნიკა ტანვარჯიშის ბალანსის სხივზე, განკუთვნილი ინდივიდუალური ტანვარჯიშის კომბინაციების დამოუკიდებელი შედგენისთვის (გოგონები). ტანვარჯიშის სხივზე ნახევრად ჩაჯდომით ფეხის თითების მობრუნების ტექნიკა (გოგონები). ბალანსის სხივზე ადრე ნასწავლი ვარჯიშების ტექნიკის გაუმჯობესება.

ვარჯიშები ტანვარჯიშის ბარზე(ბიჭები): ადრე ნასწავლი სავარჯიშოების ტექნიკა ტანვარჯიშის ზოლზე, განკუთვნილი ინდივიდუალური ტანვარჯიშის კომბინაციების დამოუკიდებელი შედგენისთვის (ბიჭები). ტანვარჯიშის ბარზე ქანაობის ტექნიკა (ბიჭები). Kip-up ტექნიკა ტანვარჯიშის ბარზე (ბიჭები). ტანვარჯიშის ჯვრიდან მოხრისას წინ გადახტომის ტექნიკა (ბიჭები). ტანვარჯიშის ბარზე ადრე ნასწავლი ვარჯიშების ტექნიკის გაუმჯობესება.

სავარჯიშოები პარალელური ზოლებით(ბიჭები): ტანვარჯიშის კომბინაციის ტექნიკა პარალელურ ზოლებზე (ბიჭები).

სავარჯიშოები არათანაბარ ზოლებზე(გოგონები): უსწორმასწორო ზოლებზე ტანვარჯიშის კომბინაციების შესრულების ტექნიკა (გოგონები).

მძლეოსნობა. ტრენინგების დაგეგმვა სპრინტის სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესებისა და განსაკუთრებული სიჩქარის თვისებების განვითარების პროცესში. სავარჯიშო სესიების დაგეგმვა საშუალო და დიდ დისტანციებზე სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესებისა და განსაკუთრებული გამძლეობის განვითარების პროცესში. სავარჯიშო სესიების დაგეგმვა სირბილის სიმაღლეზე ნახტომის ტექნიკის გაუმჯობესების პროცესში „გადადგმის“ მეთოდის გამოყენებით. სავარჯიშო სესიების დაგეგმვა სიგრძეზე ნახტომის ტექნიკის გაუმჯობესების პროცესში. სავარჯიშო სესიების დაგეგმვა პატარა ბურთის მანძილზე სროლის ტექნიკის გაუმჯობესების პროცესში

სარბენი ვარჯიშები:სპრინტის სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესება: დაბალი დაწყების ტექნიკა შემდგომი აჩქარებით. სპრინტის ტექნიკის გაუმჯობესება: დისტანციაზე მაღალსიჩქარიანი სირბილის ტექნიკა. სპრინტის ტექნიკის გაუმჯობესება: დასრულებული ტექნიკა მოკლე დისტანციაზე. საშუალო და დიდ დისტანციებზე სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესება: მაღალი დაწყების ტექნიკა შემდგომი სასტარტო აჩქარებით. საშუალო და დიდ დისტანციებზე სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესება: დისტანციაზე თანაბარი სირბილის ტექნიკა. საშუალო და შორ მანძილზე სირბილის ტექნიკის გაუმჯობესება: დამთავრების ტექნიკა საშუალო და შორ მანძილზე სირბილში.

ხტომის ვარჯიშებისირბილის სიმაღლეზე ნახტომის ტექნიკის გაუმჯობესება "გადადგმის" მეთოდის გამოყენებით. სირბილისა და გამორთვის ტექნიკა. ბარის გადაკვეთა, დაშვება. სირბილის სიმაღლეზე ნახტომის ტექნიკის გაუმჯობესება "გადადგმის" მეთოდის გამოყენებით. სირბილისა და გამორთვის ტექნიკა. ბარის გადაკვეთა, დაშვება. სიგრძეზე ნახტომის ტექნიკის გაუმჯობესება. სირბილისა და გამორთვის ტექნიკა. ფრენა, დაშვება. სავარჯიშოები ხტუნაობის უნარის (ასაფეთქებელი სიძლიერის) გასავითარებლად.

ბურთის სროლა.პატარა ბურთის მანძილზე სროლის ტექნიკის გაუმჯობესება. აწევის, სროლის, სროლის შემდეგ დამუხრუჭების ტექნიკა.

სათხილამურო რბოლა. თხილამურებით სრიალის ტექნიკის გაუმჯობესება ადრე შესწავლილი სათხილამურო სვლების გამოყენებით. ერთი სათხილამურო სვლიდან მეორეზე გადასვლის ტექნიკის გაუმჯობესება. დაღმართებისა და აღმართების ტექნიკის გაუმჯობესება ადრე შესწავლილი მეთოდების გამოყენებით

სპორტული თამაშები.

Კალათბურთი : კალათბურთის თამაშის ადრე ნასწავლი ტექნიკის ტექნიკის გაუმჯობესება. ბურთის ადგილზე მობრუნების ტექნიკა. მოწინააღმდეგის ბურთის მოტაცებისა და დარტყმის ტექნიკა. პასის დროს ბურთის დაჭერის ტექნიკა. დრიბლინგის დროს ბურთის ჩაჭრის ტექნიკა. : სწრაფი შეტევა, პოზიციური შეტევა. ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები დაცვაში, როდესაც მოწინააღმდეგე თავს ესხმის კალათს: დაზღვევა. სავარჯიშოები კალათბურთელის განსაკუთრებული ფიზიკური თვისებების განვითარებისთვის. კალათბურთის თამაში წესების მიხედვით

ფრენბურთი: ადრე ნასწავლი ფრენბურთის ილეთების ტექნიკის გაუმჯობესება. ბურთის გადაცემის ტექნიკა ზემოდან ორი ხელით წინ. ბურთის გადაცემის ტექნიკა ორივე ხელით ზემოთ. ბურთის გადაცემის ტექნიკა ზემოდან ორი ხელით უკან. ხტუნვის პასის ტექნიკა. ბურთის ორივე ხელით ქვემოდან მიღების ტექნიკა. ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები დაცვაში. სავარჯიშოები ფრენბურთელის განსაკუთრებული ფიზიკური თვისებების განვითარებისათვის. ფრენბურთის თამაში წესების მიხედვით

ფეხბურთი: ფეხბურთის თამაშის ადრე ნასწავლი ტექნიკის ტექნიკის გაუმჯობესება. ბურთზე ფეხის შიდა ნაწილით დარტყმის ტექნიკა. ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები დაცვაში და შეტევაში (საჯარიმო დარტყმების შესრულებისას). ბურთზე ფეხის შუა ნაწილით დარტყმის ტექნიკა. ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები დაცვაში და შეტევაში (საჯარიმო დარტყმების შესრულებისას). სავარჯიშოები ფეხბურთელების განსაკუთრებული ფიზიკური თვისებების განვითარებისთვის. ფეხბურთის თამაში წესების მიხედვით

აპლიკაციაზე ორიენტირებული ფიზიკური აღზრდის აქტივობა.

ზე შრომაზე ორიენტირებული ფიზიკური მომზადება

ადრე ნასწავლი გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოების ტექნიკის გაუმჯობესება (სირბილი, ხტომა, ცოცვა და ა.შ.)

დაბრკოლებების გადალახვა (ტანვარჯიშის ცხენი) გვერდით ხტომით მარცხენა (მარჯვენა) საყრდენით, ორის განსხვავება ვიწრო საყრდენზე (ტანვარჯიშის სხივზე) შეხვედრისას, თოკზე ორ და სამ საფეხურზე ასვლა (ბიჭები) და ა.შ. (იხ. სტანდარტები). 5-9 კლასები). ადრე ნასწავლი გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოების ტექნიკის დახვეწა (სირბილი, ხტომა, ცოცვა და ა.შ.) ადრე ნასწავლი გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოების ტექნიკის გაუმჯობესება (სირბილი, ხტომა, ცოცვა და ა.შ.)

ზოგადი ფიზიკური მომზადება

ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან, რომელიც მიზნად ისახავს ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარებას: ძალა, სიჩქარე, გამძლეობა, კოორდინაცია, მოქნილობა, სისწრაფე. ზოგადი განვითარების ორიენტაციის ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც უზრუნველყოფენ სხეულის ძირითადი სისტემების ფუნქციური და ადაპტაციური თვისებების ზრდას.

დაგეგმილი შედეგები

ცოდნა ფიზიკური კულტურის შესახებ

კურსდამთავრებული შეისწავლის:

განიხილოს ფიზიკური კულტურა კულტურულ ფენომენად, გამოყოს მისი განვითარების ისტორიული ეტაპები, დაახასიათოს მისი ორგანიზების ძირითადი მიმართულებები და ფორმები თანამედროვე საზოგადოებაში;

ახასიათებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის არსებით საფუძვლებს, ავლენს მის ურთიერთობას ჯანმრთელობასთან, ჰარმონიულ ფიზიკურ განვითარებასა და ფიზიკურ მომზადებასთან, პიროვნული თვისებების ჩამოყალიბებასა და მავნე ჩვევების პრევენციას;

გააცნობიეროს რა არის დოპინგი, გამოავლინოს ანტიდოპინგური წესების საფუძვლები და სამართლიანი სპორტის კონცეფცია, გაიგოს დოპინგის შედეგები;

გამოავლინონ ფიზიკური კულტურის ძირითადი ცნებები და ტერმინები, გამოიყენონ ისინი თანატოლებთან ერთობლივი ფიზიკური ვარჯიშის პროცესში და გამოიყენონ ისინი მახასიათებლების ასახსნელად.
საავტომობილო მოქმედებების და ფიზიკური ვარჯიშების ტექნიკის შესრულება, ფიზიკური თვისებების განვითარება;

დამოუკიდებელი ფიზიკური ვარჯიშების შინაარსის შემუშავება, მათი მიმართულების განსაზღვრა და ამოცანების ჩამოყალიბება, რაციონალურად დაგეგმა ყოველდღიური რუტინა და სასკოლო კვირა;

დაიცავით ტრავმების თავიდან აცილების წესები და მოამზადეთ სავარჯიშო ადგილები, შეარჩიეთ სწორი ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი წელიწადის დროიდან და ამინდის პირობებიდან გამომდინარე;

დაიცავით პირველი დახმარების გაწევის წესები დაზიანებებისა და სისხლჩაქცევების დროს დამოუკიდებელი ფიზიკური ვარჯიშის დროს.

დაახასიათეთ ოლიმპიური თამაშების აღორძინების მიზანი და პიერ დე კუბერტენის როლი თანამედროვე ოლიმპიური მოძრაობის ჩამოყალიბებაში, ახსენით ოლიმპიური თამაშების სიმბოლოებისა და რიტუალების მნიშვნელობა;

დაახასიათეთ ისტორიული ეტაპები საშინაო სპორტული მოძრაობის განვითარებაში, დიდი სპორტსმენები, რომლებმაც დიდება მოუტანა რუსულ სპორტს;

იდენტიფიცირება ფიზიკური ვარჯიშის დადებითი გავლენის ნიშნები ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე, დაამყაროს კავშირი ფიზიკური თვისებების განვითარებასა და სხეულის ძირითად სისტემებს შორის.

მოტორული (ფიზიკური აღზრდის) აქტივობის მეთოდები

კურსდამთავრებული ისწავლის;

გამოიყენეთ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, სპორტული თამაშები და სპორტული შეჯიბრებები ინდივიდუალური დასვენებისა და დასვენების ორგანიზებისთვის, საკუთარი ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად და ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად;

შეადგინეთ ფიზიკური ვარჯიშების ნაკრები ჯანმრთელობის, ვარჯიშისა და მაკორექტირებელი მიზნებისთვის, შეარჩიეთ ინდივიდუალური ვარჯიში გათვალისწინებით ფუნქციური მახასიათებლებიდა საკუთარი სხეულის შესაძლებლობები;

ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია მათი ფუნქციური ორიენტაციის მიხედვით, დაგეგმეთ მათი თანმიმდევრობა და დოზირება დამოუკიდებელი ვარჯიშის პროცესში ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების მიზნით; დამოუკიდებლად ატარებს გაკვეთილებს საავტომობილო მოქმედებების სწავლებაზე, აანალიზებს მათი განხორციელების თავისებურებებს, იდენტიფიცირებს შეცდომებს და დროულად აღმოფხვრის მათ;

შეამოწმეთ ფიზიკური განვითარებისა და ძირითადი ფიზიკური თვისებების ინდიკატორები, შეადარეთ ისინი ასაკობრივ სტანდარტებთან, აკონტროლეთ მათი დინამიკის მახასიათებლები დამოუკიდებელი ფიზიკური ვარჯიშის პროცესში;

ურთიერთქმედება თანატოლებთან დამოუკიდებელ სასწავლო აქტივობებში, დაეხმარეთ კლასების ორგანიზებასა და ჩატარებაში, ახალი საავტომობილო მოქმედებების დაუფლებაში, ფიზიკური თვისებების გამომუშავებაში, ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ვარჯიშის ტესტირებაში.

კურსდამთავრებულს შესაძლებლობა ექნება ისწავლოს:

შეინახეთ დღიური ფიზიკური აღზრდის აქტივობების შესახებ, მასში შეიტანეთ სხვადასხვა ფუნქციური ორიენტაციის დამოუკიდებელი ფიზიკური ვარჯიშების ჩატარების გეგმების მომზადება, მონაცემები ინდივიდუალური ფიზიკური განვითარების დინამიკის მონიტორინგისა და ფიზიკური ვარჯიშის შესახებ;

ჩაატაროს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი სიარულის და სირბილის, თხილამურებითა და ლაშქრობის გამოყენებით და უზრუნველყოს მათი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება;

განახორციელეთ სარეაბილიტაციო ღონისძიებები აბაზანის პროცედურების და ველნესი მასაჟის სესიების გამოყენებით

ფიზიკური გაუმჯობესება

კურსდამთავრებული შეისწავლის:

შეასრულეთ სავარჯიშოების კომპლექტები, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის დაღლილობა და გადატვირთვა, გაზარდოთ მისი შესრულება სამუშაო და საგანმანათლებლო საქმიანობის პროცესში;

განახორციელოს ზოგადი განვითარების ვარჯიშები, რომლებიც კონკრეტულად მოქმედებს ძირითადი ფიზიკური თვისებების განვითარებაზე (ძალა, სიჩქარე, გამძლეობა, მოქნილობა და მოძრაობების კოორდინაცია);

შეასრულეთ აკრობატული კომბინაციები კარგად ათვისებული ვარჯიშებიდან;

შეასრულეთ ტანვარჯიშის კომბინაციები სპორტულ აღჭურვილობაზე კარგად ათვისებული ვარჯიშებიდან;

შეასრულოს მძლეოსნობის ვარჯიშები სირბილში და ხტუნვაში (მაღალი და გრძელი);

შეასრულეთ სათხილამურო მოძრაობები სხვადასხვა გზით, აჩვენეთ მათი თანმიმდევრული მონაცვლეობის ტექნიკა სავარჯიშო დისტანციების დასრულების პროცესში (რუსეთის თოვლიანი რეგიონებისთვის);

თხილამურებზე დაშვება და დამუხრუჭება ნაზი ფერდობიდან ერთ-ერთი შესწავლილი მეთოდით;

შეასრულოს ფეხბურთის, ფრენბურთის, კალათბურთის თამაშის ძირითადი ტექნიკური მოქმედებები და ხერხები საგანმანათლებლო და სათამაშო საქმიანობის პირობებში;

შეასრულეთ სატესტო ვარჯიშები ძირითადი ფიზიკური თვისებების ინდივიდუალური განვითარების დონის შესაფასებლად.

კურსდამთავრებულს შესაძლებლობა ექნება ისწავლოს:

თერაპიული ფიზიკური კულტურისთვის სავარჯიშოების კომპლექტების შესრულება ჯანმრთელობის მაჩვენებლებში არსებული ინდივიდუალური დარღვევების გათვალისწინებით;

ბუნებრივი და ხელოვნური დაბრკოლებების გადალახვა ცოცვის, ხტომისა და სირბილის სხვადასხვა ტექნიკის გამოყენებით;

მსაჯი ერთ-ერთ დაუფლებულ სპორტში;

შეასრულოს ფიზიკური ვარჯიშის ტესტის სტანდარტები.

მე-8 კლასი

სატესტო ვარჯიშები	ინდიკატორები
სტუდენტები	ბიჭები			გოგოები
შატლის რბენა 4x9 მ, წმ
სირბილი 30 მ, წამი
გარბენი 1000 მ, მინ
სირბილი 60 მ, წამი
გარბენი 2000 მ, მინ
დგომა სიგრძეზე ნახტომი
მაღალი ზოლის აწევა
მკლავების მოხრა და გაფართოება მხარდაჭერით
მოხარეთ წინ მჯდომარე პოზიციიდან
სხეულის აწევა 1 წუთში. მწოლიარე პოზიციიდან
თხილამურებით სრიალი 3 კმ, მინ
თხილამურებით სრიალი 5 კმ, მინ				დროის თვალყურის დევნება არ არის
ხტომა თოკზე, 25 წმ, ჯერ

სწავლის დროის განაწილება საათების მიხედვით- დატოვე სასურველი კლასი

	მე-8 კლასი
1. ცოდნა ფიზიკურიკულტურა
2. ფიზიკური აქტივობის მეთოდები
3. ფიზიკური გაუმჯობესება
3.1. ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობები	14
3.2. სპორტული და რეკრეაციული აქტივობები	64
3.2.1. ტანვარჯიში
3.2.2. მძლეოსნობა
3.2.3. სათხილამურო რბოლა
3.2.4. სპორტული თამაშები. Კალათბურთი
3.2.5. ფრენბურთი
3.2.6. ფეხბურთი
3.3. აპლიკაციაზე ორიენტირებული ფიზიკური აღზრდის აქტივობა	20
3.3.1. გამოყენებაზე ორიენტირებული ფიზიკური ვარჯიში
3.3.2. ზოგადი ფიზიკური მომზადება
სულ

მე-8 კლასი

	გაკვეთილის თემა
ცოდნა ფიზიკურიკულტურა(4 საათი)
	ფიზიკური კულტურა თანამედროვე საზოგადოებაში
	ყოვლისმომცველი და ჰარმონიული ფიზიკური განვითარება. სპორტული ვარჯიში
	ადაპტური ფიზიკური აღზრდა
	დამოუკიდებელი კლასების ჩატარება პოზისა და ფიზიკის გამოსასწორებლად. აღდგენითი მასაჟი
2. ფიზიკური დატვირთვის მეთოდები (3 საათი)
		დამოუკიდებელი სპორტული მომზადების გაკვეთილების ორგანიზება და ჩატარება. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დაგეგმვა
		დამოუკიდებელი სპორტული მომზადების გაკვეთილების ორგანიზება და ჩატარება. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დაგეგმვა
3. ფიზიკური გაუმჯობესება (98 საათი)
3.1. ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობები (14 საათი).
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
		სავარჯიშოების შერჩევა და ინდივიდუალური კომპლექსების შედგენა დილის ვარჯიშებისთვის, ფიზიკური აღზრდის წუთები და ფიზიკური აღზრდის შესვენებები (მოძრავი შესვენებები)
3.2. სპორტული და რეკრეაციული აქტივობები (64 საათი).
განყოფილება: ტანვარჯიში (10 საათი)
		უსაფრთხოების ინსტრუქციები ტანვარჯიშის გაკვეთილებზე. უსაფრთხოების მოთხოვნებისა და ჰიგიენური წესების დაცვა სავარჯიშო ადგილების მომზადებისას, სპორტულ დარბაზში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისთვის აღჭურვილობისა და ტანსაცმლის არჩევისას. აკრობატული ვარჯიშები და კომბინაციები
		აკრობატული ვარჯიშები და კომბინაციები.
		სავარჯიშოები და კომბინაციები წონასწორობის სხივზე (გოგონები) სავარჯიშოები და კომბინაციები ტანვარჯიშის ბარზე (ბიჭები)
		სავარჯიშოები და კომბინაციები წონასწორობის სხივზე (გოგონები) სავარჯიშოები და კომბინაციები ტანვარჯიშის ბარზე (ბიჭები)
		სავარჯიშოები და კომბინაციები პარალელურ ზოლებზე (ბიჭები). სავარჯიშოები და კომბინაციები არათანაბარ ზოლებზე (გოგონები)
		სავარჯიშოები და კომბინაციები პარალელურ ზოლებზე (ბიჭები). სავარჯიშოები და კომბინაციები არათანაბარ ზოლებზე (გოგონები)
		სავარჯიშოები და კომბინაციები პარალელურ ზოლებზე (ბიჭები). სავარჯიშოები და კომბინაციები არათანაბარ ზოლებზე (გოგონები)
განყოფილება: მძლეოსნობა (16 საათი)
		სარბენი ვარჯიშები. დაბალი დაწყება, რასაც მოჰყვება აჩქარება
		სარბენი ვარჯიშები. სისწრაფე სირბილი მანძილზე
		სარბენი ვარჯიშები. დასრულება მოკლე მანძილზე სირბილში.
		სარბენი ვარჯიშები. მაღალი დაწყებამოჰყვება საწყისი აჩქარება
		სარბენი ვარჯიშები. დისტანციაზე სირბილიც კი
		სარბენი ვარჯიშები. დასრულება საშუალო და შორ მანძილზე სირბილში.
		ხტომის ვარჯიშები. სირბილი სიმაღლეზე ნახტომი "გადასვლის" მეთოდით
		ხტომის ვარჯიშები. სირბილი სიმაღლეზე ნახტომი "გადასვლის" მეთოდით
		ხტომის ვარჯიშები. სიგრძეზე ნახტომი
		ხტომის ვარჯიშები. სიგრძეზე ნახტომი
		ხტომის ვარჯიშები. სიგრძეზე ნახტომი
		ხტომის ვარჯიშები. სიგრძეზე ნახტომი
		პატარა ბურთის სროლა
		პატარა ბურთის სროლა
		პატარა ბურთის სროლა
თხილამურებით სრიალი (10 საათი)
		თხილამურებზე მოძრაობა ადრე ნასწავლი სათხილამურო სვლების გამოყენებით
		თხილამურებზე მოძრაობა ადრე ნასწავლი სათხილამურო სვლების გამოყენებით
		თხილამურებზე მოძრაობა ადრე ნასწავლი სათხილამურო სვლების გამოყენებით
		თხილამურებზე მოძრაობა ადრე ნასწავლი სათხილამურო სვლების გამოყენებით
		თხილამურებით მოგზაურობა.
		თხილამურებით მოგზაურობა. ერთი სათხილამურო ტრასიდან მეორეზე გადასვლა.
		ასვლა, დაღმართი, მოხვევა, დამუხრუჭება
		ასვლა, დაღმართი, მოხვევა, დამუხრუჭება
განყოფილება: კალათბურთი (12 საათი)
		ტექნიკური მოქმედებები: ბრუნავს ბურთით ადგილზე.
		ტექნიკური მოქმედებები: ბურთის გადაცემა ერთი ხელით
		ტექნიკური მოქმედებები: ბურთის გადაცემა შემხვედრ მოძრაობაში
		ტექნიკური მოქმედებები: ბურთის გატაცება და მოწინააღმდეგის მოშორება
		ტექნიკური მოქმედებები: ბურთის ჩაჭრა პასის დროს
		ტექნიკური მოქმედებები: ბურთის ჩაჭრა დრიბლინგის დროს
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები მოწინააღმდეგის კალათზე შეტევისას
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები მოწინააღმდეგის კალათზე შეტევისას
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები მოწინააღმდეგის კალათზე შეტევისას
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები მოწინააღმდეგის კალათზე შეტევისას
		ითამაშეთ წესებით
		ითამაშეთ წესებით
განყოფილება: ფრენბურთი (12 საათი)
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური მოქმედებები:
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები
		ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები
		ითამაშეთ წესებით
		ითამაშეთ წესებით
		ითამაშეთ წესებით
ფეხბურთი (4 საათი)
		ტექნიკური მოქმედებები. ბურთის დარტყმა
		ტექნიკური მოქმედებები. ბურთის დარტყმა
		ტექნიკური მოქმედებები. ბურთის დარტყმა
		ითამაშეთ წესებით
3.3. გამოყენებითი ორიენტირებული ფიზიკური აღზრდის აქტივობა (20 საათი)
3.3.1 გამოყენებაზე ორიენტირებული ფიზიკური ვარჯიში (5 საათი)
		გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოები
		გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოები
		გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოები
		გამოყენებაზე ორიენტირებული სავარჯიშოები
3.3.2. ზოგადი ფიზიკური მომზადება (15 საათი)
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: ტანვარჯიში აკრობატიკის საფუძვლებით
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: ტანვარჯიში აკრობატიკის საფუძვლებით
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: მძლეოსნობა
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: თხილამურებით სრიალი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: თხილამურებით სრიალი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: თხილამურებით სრიალი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: თხილამურებით სრიალი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტებიდან: კალათბურთი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტისგან: ფეხბურთი
		ზოგადი ფიზიკური მომზადება ფიზიკური ვარჯიშები ძირითადი სპორტებიდან: ფრენბურთი

საგანმანათლებლო-მეთოდური და მატერიალურ-ტექნიკური მხარდაჭერა თემაზე „ფიზიკური კულტურა“

საგანმანათლებლო და მეთოდოლოგიური მხარდაჭერა საგანი „ფიზიკური აღზრდა“ მოიცავს

ფიზიკური აღზრდის პროგრამა A.P. მატვეევი (ფიზიკური აღზრდა. სამუშაო პროგრამები. A.P. Matveev-ის სახელმძღვანელოების თემატიკა. 5-9 კლასები: სახელმძღვანელო ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებების მასწავლებელთათვის / A.P. Matveev. - 2nd ed. - M.: Education, 20.. . … With. ;

მატვეევი A.P. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები. გაიდლაინები. 5-7 კლასები / ა.პ. მატვეევი. მ.: განათლება, 2014. – 80გვ.;

მატვეევი A.P. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები. გაიდლაინები. 8-9 კლასები / ა.პ. მატვეევი. მ.: განათლება, 2014. – ... გვ.

ფიზიკური აღზრდის სახელმძღვანელოები ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებისთვის მე-5-9 კლასებისთვის. - მიუთითეთ გამომავალი მონაცემები

კონტროლი დაᲨᲔᲐᲤᲐᲡᲐანუ გეგმიური საგანმანათლებლო

შედეგებიშესახებUCHAYUᲢᲠᲐᲜᲡᲞᲝᲠᲢᲘᲠᲔᲑᲐთემაზე "ფიზიკური აღზრდა"

ფიზიკური აღზრდის პროცესის ეფექტურობის შეფასება ხორციელდება მოსწავლეთა ფიზიკური მზადყოფნის, მოსწავლეთა ტექნიკური მზაობისა და თეორიული მზაობის შეფასებების გამოვლენის საფუძველზე.

შეფასებისას დაკმაყოფილებულია შემდეგი მოთხოვნები:

ინდივიდუალური მიდგომა, როდესაც თითოეულ მოსწავლეს ეძლევა შესაძლებლობა გამოხატოს საკუთარი თავი ისეთ პირობებში, რომელიც საუკეთესოდ შეეფერება მისი ფიზიკური განვითარების, ფიზიკურ ფიტნესა და ჯანმრთელობის მდგომარეობას;

კრიტერიუმების სპეციფიკა, როდესაც მიმდინარე შეფასება კორელაციაშია მოსწავლის მიერ მკაფიოდ ჩამოყალიბებულ ამოცანასთან;

შეფასების საჯაროობა, როდესაც მოსწავლეს დროულად ეცნობება შეფასების შესახებ და ეძლევა მოკლე ახსნა-განმარტებას.

სამუშაო პროგრამა მოიცავს შემდეგს კონტროლის სახეები:

წინასწარი კონტროლი ხორციელდება მოსწავლეთა ფიზიკური ვარჯიშების დაუფლებისა და სასწავლო გეგმის სტანდარტების შესრულების უნარის დასადგენად.

ოპერატიული კონტროლი(გაკვეთილის დროს)საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ პროგრამის მასალის ნებისმიერი კომპონენტი ( საშინაო დავალებაზეპირი პასუხი, გახურება, მოტორული მოქმედებების ან მათი ელემენტების შესრულების ხარისხი, გამარჯვება სავარჯიშო თამაშში ან სარელეო რბოლაში და ა.შ.) ოპერატიული მენეჯმენტიმოსწავლეთა აქტივობები თითოეულ გაკვეთილზე.

მიმდინარე კონტროლი(რამდენიმე გაკვეთილის შედეგებზე დაყრდნობით) გულისხმობს კონტროლის ჩატარებას შესასწავლი თემის დაუფლების ეფექტურობის დასადგენად (მაგალითად, სიგრძეზე ნახტომი შედეგისთვის სირბილით, შედეგისთვის 60 მ სირბილი და ა.შ.).

სცენის კონტროლი- მდგომარეობის მონიტორინგი შედარებით ხანგრძლივ პერიოდში, ავლენს ფიზიკური აღზრდის პროცესის ძირითად ტენდენციებს მის შედარებით გრძელ ეტაპებზე (კვარტალი, ტრიმესტრი, ნახევარი წელი).

საბოლოო კონტროლიგამოიყენება წლის საბოლოო შედეგების დასადგენად. საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ გაკვეთილების არსებული სისტემა, შეადაროთ მიღებული შედეგები დაგეგმილს და მიიღოთ მონაცემები მომავალი სასწავლო წლისთვის ფიზიკური აღზრდის პროცესის დაგეგმვის რეგულირებისთვის.

ცოდნა ფიზიკური კულტურის შესახებ (1 სექცია)

სტუდენტების ცოდნის შეფასებისას ისინი ითვალისწინებენ მის სიღრმეს და სისრულეს, დასაბუთებულ პრეზენტაციას, ცოდნის გამოყენების უნარს კონკრეტულ შემთხვევებთან მიმართებაში და პრაქტიკული გაკვეთილებიფიზიკური ვარჯიში.

პასუხისთვის ენიჭება „5“ შეფასება, რომელშიც მოსწავლე აჩვენებს მასალის არსის ღრმად გააზრებას, ლოგიკურად წარმოაჩენს მას, იყენებს მაგალითებს პრაქტიკიდან და საკუთარი გამოცდილებიდან.

პასუხისთვის, რომელიც შეიცავს მცირე უზუსტობებს და მცირე შეცდომებს, მოცემულია ქულა "4".

სტუდენტები იღებენ შეფასებას „3“ პასუხისთვის, რომელიც მოკლებულია ლოგიკურ თანმიმდევრულობას, აქვს ხარვეზები მასალაში, არ გააჩნია სათანადო არგუმენტაცია და არ გააჩნია უნარი გამოიყენოს ცოდნა მათ გამოცდილებაში.

ქულა „2“ - თეორიული და მეთოდოლოგიური მასალის ცუდი გაგება და ცოდნა.

ცოდნის შესაფასებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი: მეთოდები:

გამოკითხვის მეთოდიგამოიყენება ზეპირად და წერასავარჯიშოების შესრულებას შორის პაუზებში, დავალებების შესრულებამდე და შემდეგ. არ არის რეკომენდებული ამ მეთოდის გამოყენება მნიშვნელოვანი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ.

დაპროგრამებული მეთოდიარის ის, რომ სტუდენტები იღებენ ბარათებს კითხვებით და მათზე პასუხების სერიას. მოსწავლემ უნდა აირჩიოს სწორი პასუხი. მეთოდი ეკონომიურია შესასრულებლად და საშუალებას იძლევა ჩატარდეს კვლევა ფრონტალურად.

ძალიან ეფექტური მეთოდიცოდნის ტესტირება არის ცოდნის დემონსტრირებასტუდენტები შედიან კონკრეტული აქტივობა. მაგალითად, მოსწავლეები თან ახლავს ძალის განვითარების სავარჯიშოების ცოდნის პრეზენტაციას კონკრეტული კომპლექსის შესრულებით და ა.შ.

საავტომობილო (ფიზიკური აღზრდის) აქტივობის მეთოდები (ნაწილი 2)

ქულა "5" - მოსწავლე აჩვენებს სავარჯიშოების სრულ და მრავალფეროვან კომპლექტს, რომელიც მიზნად ისახავს კონკრეტული ფიზიკური (მოტორული) უნარის განვითარებას, ან სავარჯიშოების კომპლექტს დილის, სპორტული ან რიტმული ტანვარჯიშისთვის, შეუძლია დამოუკიდებლად მოაწყოს გაკვეთილის ადგილმდებარეობა, შეარჩიოს აღჭურვილობა. და გამოიყენოს იგი კონკრეტულ პირობებში და აკონტროლოს დავალებების შესრულებისა და შეფასების პროგრესი.

ქულა "4" - არის მცირე შეცდომები ან უზუსტობები დამოუკიდებელი ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობების განხორციელებაში.

ქულა "3" - უხეშ შეცდომებს უშვებს სავარჯიშოების შერჩევასა და დემონსტრირებაში, რომლებიც მიმართულია კონკრეტული ფიზიკური (მოტორული) უნარის განვითარებაზე. განიცდის სირთულეებს სასწავლო ადგილების ორგანიზებასა და აღჭურვილობის შერჩევაში. დამაკმაყოფილებლად აკონტროლებს დავალების პროგრესს და შედეგს.

ქულა „2“ - მოსწავლეს არ აქვს სხვადასხვა სახის ფიზიკური აღზრდისა და რეკრეაციული აქტივობების განხორციელების უნარი.

საავტომობილო მოქმედებების დაუფლების ტექნიკა (უნარები, უნარები) (ნაწილი 3)

ქულა "5" - საავტომობილო მოქმედება შესრულებულია სწორად (მოცემული გზით), ზუსტად სათანადო ტემპით, მარტივად და ნათლად.

ქულა "4" - საავტომობილო მოქმედება შესრულებულია სწორად, მაგრამ არა საკმარისად მარტივად და ნათლად, შეინიშნება მოძრაობების გარკვეული სიმტკიცე.

ქულა "3" - საავტომობილო მოქმედება ძირითადად სწორად შესრულდა, მაგრამ დაშვებულია ერთი უხეში ან რამდენიმე მცირე შეცდომა, რამაც გამოიწვია გაურკვეველი ან დაძაბული შესრულება.

ქულა „2“ - საავტომობილო მოქმედება შესრულდა არასწორად, უხეში შეცდომებით, გაურკვევლად, გაურკვეველად.

მთავარი მეთოდებისაავტომობილო მოქმედებების დაუფლების ტექნიკის შეფასება არის დაკვირვების, გამოწვევის, ვარჯიშის და კომბინირებული მეთოდები.

ღია დაკვირვების მეთოდიარის ის, რომ მოსწავლეებმა იციან ვინ და რას შეაფასებს მასწავლებელი. ფარული მეთვალყურეობამდგომარეობს იმაში, რომ მოსწავლეებმა მხოლოდ ის იციან, რომ მასწავლებელი დააკვირდება გარკვეული ტიპის მოტორულ მოქმედებებს.

დარეკეთროგორც შეფასების მეთოდი გამოიყენება ცალკეული სტუდენტების მიღწევების გამოსავლენად საპროგრამო მასალის ათვისებაში და კლასში მოტორული მოქმედების სწორად შესრულების მაგალითების დემონსტრირებაში.

ვარჯიშის მეთოდიშექმნილია ინდივიდუალური უნარებისა და შესაძლებლობების ცოდნის დონის, საშინაო დავალების ხარისხის შესამოწმებლად.

არსი კომბინირებული მეთოდიმდგომარეობს იმაში, რომ მასწავლებელი, ცოდნის ტესტირების პარალელურად, აფასებს შესაბამისი მოტორული მოქმედებების ტექნიკის დაუფლების ხარისხს.

ამ მეთოდების გამოყენება შესაძლებელია როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ფრონტალურად, ერთდროულად შეფასებისას დიდი ჯგუფიან კლასი მთლიანად.

ფურცელი ცვლილებებისა და დამატებების შესახებ

	თემის სახელი	დაგეგმილი თარიღი	შესწორების მიზეზი	მაკორექტირებელი მოქმედებები	რეალური თარიღი	წყლის რესურსების მართვის დირექტორის მოადგილის ხელმოწერა

5-7 კლასების მოსწავლეთა ფრენბურთის კლასგარეშე აქტივობების სამუშაო პროგრამა შემუშავდა სახელმძღვანელოს საფუძველზე. Კლასგარეშე საქმიანობა. ფრენბურთი: სახელმძღვანელო მასწავლებლებისა და მეთოდოლოგებისთვის“/გ.ა. კოლოდნიცკი, ძვ. კუზნეცოვი, მ.ვ. Maslov/,- M.: Prosveshchenie, 2011, შპს ფედერალური სახელმწიფო განათლების სტანდარტების შესაბამისად 2010 წ.
ჩვენს ქვეყანაში ფიზკულტურის სისტემას აქვს განვითარების მრავალწლიანი გამოცდილება და მიზნად ისახავს ძირითადი სოციალურად მნიშვნელოვანი ამოცანების გადაჭრას: მოსახლეობის ჯანმრთელობის გაძლიერება, ფიზიკური და მოტორული განვითარება და მაღალი მორალური თვისებების დანერგვა.

ფაკულტატური კურსის „ზოგადი ფიზიკური აღზრდა - სპეციალური კურსი!“ სამუშაო პროგრამა. 7-11 კლასების სტუდენტებისთვის შედგენილია ფედერალური საბაზისო სასწავლო გეგმის, ფიზიკური აღზრდის დარგის სკოლის მოსწავლეთა განათლების სავალდებულო მინიმალური შინაარსის, აგრეთვე „1-11 კლასების მოსწავლეთა ყოვლისმომცველი ფიზიკური აღზრდის პროგრამის“ შესაბამისად. V.I. ლიახი, ა.ა. ზდანევიჩი. (მ.: განათლება, 2016 წ.). პროგრამა არის ფიზიკური აღზრდა და სპორტი თავისი შინაარსით, განსაკუთრებული ფუნქციონალური დანიშნულებით და კლასგარეშე ორგანიზაციული ფორმით. პროგრამის ხანგრძლივობაა 1 წელი.

ზოგადსაგანმანათლებლო ზოგადსაგანმანათლებლო პროგრამის „ფრენბურთის“ თავისებურებები ისაა, რომ ის ითვალისწინებს სპეციფიკას დამატებითი განათლებადა მოიცავს მნიშვნელოვნად მეტ ადამიანს, ვისაც სურს დაკავდეს ამ სპორტით, რაც შესაძლებელს აყენებს მოთხოვნებს სასწავლო პროცესში. ის საშუალებას აძლევს კალათბურთს ნულიდან აიღოს იმ ბავშვებს, რომლებსაც ჯერ არ დაუწყიათ სკოლაში „ფრენბურთის“ განყოფილების გავლა, ასევე ყურადღებას ჯანსაღი ცხოვრების წესის დამკვიდრების საკითხზე, ჰარმონიული ადამიანის აღზრდის ყოვლისმომცველ მიდგომაზე.

სამიზნე აუდიტორია: მე-11 კლასისთვის

კლასგარეშე აქტივობის კურსის „საყვარელი თამაში“ სამუშაო პროგრამა შემუშავებულია საფუძველზე:
- ”ფიზიკური აღზრდის ყოვლისმომცველი პროგრამა საგანმანათლებლო დაწესებულებების 1-11 კლასების სტუდენტებისთვის”, რედაქტორი V.I. Lyakh, A.A Zdanevich (2010), დამტკიცებული რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და მეცნიერების სამინისტროს მიერ.
- ფიზიკური აღზრდის სავარაუდო პროგრამა, საავტორო პროგრამა T. S. Lisitskaya, L. A. Novikova. (2012) Სასწავლო სახელმძღვანელო"Კლასგარეშე საქმიანობა. ფრენბურთი: სახელმძღვანელო მასწავლებლებისა და მეთოდოლოგებისთვის“/გ.ა. კოლოდნიცკი, ვ.ს. კუზნეცოვი, მ.ვ. Maslov.- M.: Prosveshchenie, 2011, შპს ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის შესაბამისად 2010 წ.

სამიზნე აუდიტორია: მე-5 კლასისთვის

ჭადრაკი არა მხოლოდ თამაშია, რომელიც ბავშვებს დიდ სიხარულსა და სიამოვნებას ანიჭებს, არამედ მათი გონებრივი განვითარების ეფექტური საშუალებაა, მოქმედების შინაგანი გეგმის ფორმირება – გონებაში მოქმედების უნარი.

მე-7 კლასის ფიზიკური აღზრდის პროგრამა შემუშავდა ძირითადი ზოგადი განათლების ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის მოთხოვნების შესაბამისად (Federal State Educational Standard of Basic General Education. - M.: Prosveshchenie, 2012);
- ფიზიკური კულტურის სამუშაო პროგრამის რეკომენდაციებით
- სასწავლო გეგმა „სამუშაო პროგრამა ფიზიკური აღზრდისთვის მე-7 კლასის მოსწავლეებისთვის“ (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie, 2010);
- საავტორო პროგრამით "სამუშაო პროგრამა 1-11 კლასების მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდისთვის" (ვ. ი. ლიახი, ა. ა. ზდანევიჩი. - მ.: პროსვეშჩენიე, 2010 წ.)

სამიზნე აუდიტორია: მე-7 კლასისთვის

სამუშაო პროგრამა ეფუძნება საბაზო ზოგადსაგანმანათლებლო პროგრამას. ფიზიკური აღზრდა 5-9 კლასები. ავტორები: A.P. მატვეევი, (სამუშაო პროგრამების კრებული. ფიზიკური აღზრდა. 5 - 9 კლასები: საგანმანათლებლო და მეთოდური სახელმძღვანელო / სახელმძღვანელოების თემატიკა A. P. Matveev. - M.: განათლება, 2012. - გვ. 23 - 45. (მეორე თაობის სტანდარტები.

სამიზნე აუდიტორია: მე-5 კლასისთვის

ფიზიკური აღზრდის პროგრამა 10-11 კლასებისთვის შემუშავებულია შემდეგნაირად:

• ფიზიკური აღზრდის სავარაუდო პროგრამის რეკომენდაციებით (ფიზკულტურის მიახლოებითი პროგრამა. 10-11 კლასები. - M.: განათლება, 2011);
• საავტორო პროგრამით "ფიზიკური აღზრდის ყოვლისმომცველი პროგრამა 1-11 კლასების მოსწავლეებისთვის" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: განათლება, 2010):
• ფედერალური კანონი„ფიზიკურ კულტურასა და სპორტის შესახებ“.
• რუსეთის ფედერაციის კანონი "განათლების შესახებ", მუხ. 32 „საგანმანათლებლო დაწესებულების კომპეტენცია და პასუხისმგებლობა“ (67-ე მუხლი);

სამიზნე აუდიტორია: მე-10 კლასისთვის