برامج العمل للثقافة البدنية. برامج العمل للتربية البدنية برامج العمل للتربية البدنية برنامج المعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية Matveev

متطلبات معيار الجيل الثاني، برنامج تقريبي للأولى تعليم عاموالأحكام الرئيسية لمفهوم محتوى التعليم لأطفال المدارس في مجال التربية البدنية (A.P. Matveev، 2001). عند إنشاء البرنامج، احتياجات الحديثة المجتمع الروسيفي جيل شاب قوي جسديًا وقادرًا، وقادرًا على المشاركة بنشاط في مختلف الأشكال صورة صحيةالحياة، استخدم قيم الثقافة البدنية للتعليم الذاتي وتطوير الذات وتحقيق الذات. يعكس البرنامج الحقائق الموضوعية للتنمية الاجتماعية والثقافية الحديثة للمجتمع، وظروف تشغيل المؤسسات التعليمية، ومطالب المعلمين والمنهجيين حول الحاجة إلى تحديث محتوى التعليم، وإدخال أساليب وتقنيات جديدة في العملية التعليمية.

غاية مقررفي التربية البدنية هو التكوين لدى الطلاب مدرسة إبتدائيةأسس نمط حياة صحي وتنمية الاهتمام والاستقلال الإبداعي في إجراء أشكال مختلفة من التربية البدنية. يتم ضمان تنفيذ هذا الهدف من خلال محتوى المادة الأكاديمية للتخصص " الثقافة البدنية"، وهو نشاط التربية البدنية (الحركية) للشخص، ويركز على تعزيز الصحة والحفاظ عليها، وتطوير الصفات والقدرات البدنية، واكتساب معارف معينة ومهارات وقدرات حركية.

يرتبط تنفيذ هدف المنهج بحل المسائل التعليمية التالية مهام:

- تعزيز صحة تلاميذ المدارس من خلال تنمية الصفات البدنية وزيادة وظائف أنظمة دعم الحياة في الجسم؛

- تحسين المهارات والقدرات الحيوية من خلال تعليم الألعاب الخارجية والتمارين البدنية والإجراءات الفنية من الرياضات الأساسية؛

– تكوين أفكار عامة حول الثقافة البدنية وأهميتها في حياة الإنسان ودورها في تعزيز الصحة والنمو البدني واللياقة البدنية.

- تنمية الاهتمام بالدراسات المستقلة تمرين جسديالألعاب الخارجية، وأشكال الترفيه النشط وأوقات الفراغ؛

– التدريب على أبسط طرق مراقبة النشاط البدني والمؤشرات الفردية للنمو البدني واللياقة البدنية.

النتيجة الأساسية للتعليم في مجال التربية البدنية في المدرسة الابتدائية هي أن يتقن الطلاب أساسيات أنشطة التربية البدنية مع التركيز على التطوير العام. إن إتقان موضوع هذا النشاط لا يساهم فقط في التطوير النشط للطبيعة الجسدية للمشاركين، ولكن أيضًا في تكوين سمات شخصيتهم العقلية والاجتماعية، والتي تحدد إلى حد كبير التكوين والتكوين اللاحق للقدرات (الكفاءات) العالمية للشخص. . يتم تحديد عالمية الكفاءات في المقام الأول من خلال الطلب الواسع النطاق لكل شخص، والحاجة الموضوعية لأداء أنواع مختلفة من الأنشطة التي تتجاوز نطاق التربية البدنية.

يشمل عدد الكفاءات العالمية التي يتم تشكيلها في المدرسة الابتدائية في عملية إتقان الطلاب لموضوع التربية البدنية مع التركيز التنموي العام ما يلي:

- القدرة على تنظيم الأنشطة الخاصة واختيار واستخدام الوسائل لتحقيق أهدافها؛

- القدرة على المشاركة بنشاط في الأنشطة الجماعية، والتفاعل مع أقرانهم في تحقيق الأهداف المشتركة؛

- القدرة على نقل المعلومات بشكل يسهل الوصول إليه وحيويًا عاطفياً في عملية التواصل والتفاعل مع الأقران والبالغين.
مكان المادة في المنهج

يتم تجميع برنامج عمل التعليم الابتدائي الأساسي في التربية البدنية وفقًا لعدد الساعات المحددة في الخطة الأساسية للمؤسسات التعليمية للتعليم العام. تتم دراسة مادة "التربية البدنية" في المدرسة الابتدائية لمدة لا تقل عن 405 ساعة، منها في الصف الأول - 99 ساعة، ومن الصفوف الثاني إلى الرابع - 102 ساعة سنويا.
المبادئ التوجيهية القيمة لمحتوى المادة الأكاديمية

يهدف محتوى المادة الأكاديمية "الثقافة البدنية" إلى تثقيف مواطني روسيا ذوي الأخلاق العالية والإبداع والكفاءة والناجحين القادرين على تحقيق الذات بشكل نشط في الأماكن العامة وفي النشاط المهنيالذين يستخدمون بمهارة قيم الثقافة البدنية لتعزيز صحتهم والحفاظ عليها على المدى الطويل وتحسينها نشاط العملوتنظيم نمط حياة صحي.

النتائج الشخصية والموضوعية والموضوعية لإتقان موضوع أكاديمي

عند الانتهاء من دورة "التربية البدنية" في المدرسة الابتدائية، ينبغي تحقيق نتائج معينة.

النتائج الشخصية:

- تكوين شعور بالفخر بالوطن، وتشكيل قيم المجتمع الروسي متعدد الجنسيات؛

- تكوين موقف محترم تجاه الآراء الأخرى وتاريخ وثقافة الشعوب الأخرى؛

- تطوير الدوافع الأنشطة التعليميةوتشكيل المعنى الشخصي للتعلم؛

- تطوير الاستقلال والمسؤولية الشخصية عن أفعال الفرد بناءً على أفكار حول المعايير الأخلاقية والعدالة الاجتماعية والحرية؛

– تكوين الاحتياجات الجمالية والقيم والمشاعر.

- تنمية الصفات الأخلاقية وحسن النية والاستجابة العاطفية والأخلاقية والفهم والتعاطف مع مشاعر الآخرين؛

- تنمية مهارات التعاون مع البالغين والأقران، والقدرة على عدم خلق الصراعات وإيجاد سبل للخروج من المواقف المثيرة للجدل؛

- تكوين موقف تجاه أسلوب حياة آمن وصحي؛

نتائج موضوع التعريف:

- إتقان القدرة على قبول والحفاظ على أهداف وغايات الأنشطة التعليمية، والبحث عن وسائل تنفيذها؛

- تنمية القدرة على تخطيط ومراقبة وتقييم الأنشطة التعليمية بما يتوافق مع المهمة وشروط تنفيذها؛ تحديد أكثر طرق فعالةتحقيق النتائج؛

- تنمية القدرة على فهم أسباب نجاح/فشل الأنشطة التعليمية والقدرة على التصرف بشكل بناء حتى في حالات الفشل؛

- تعريف هدف مشتركوطرق تحقيق ذلك؛ القدرة على التفاوض بشأن توزيع المهام والأدوار الأنشطة المشتركة; ممارسة الرقابة المتبادلة في الأنشطة المشتركة، وتقييمها بشكل مناسب السلوك الخاصوسلوك الآخرين؛

- الاستعداد لحل النزاعات بشكل بناء مع مراعاة مصالح الأطراف والتعاون؛

- إتقان الموضوع الأساسي والمفاهيم متعددة التخصصات التي تعكس الروابط والعلاقات الأساسية بين الأشياء والعمليات.
نتائج الموضوع:

– تكوين أفكار أولية حول أهمية الثقافة البدنية لتعزيز صحة الإنسان (البدنية والاجتماعية والنفسية)، وحول تأثيرها الإيجابي على التنمية البشرية (البدنية، الفكرية، العاطفية، الاجتماعية)، حول الثقافة البدنية والصحة كعوامل للدراسة الناجحة والتنشئة الاجتماعية.

- إتقان مهارات تنظيم الأنشطة الحياتية المنقذة للصحة (الروتين اليومي، التمارين الصباحية، الأنشطة الترفيهية، الألعاب الخارجية، إلخ)؛

- تطوير مهارة المراقبة المنتظمة للحالة البدنية، وكمية النشاط البدني، وبيانات المراقبة الصحية (طول الجسم والوزن، وما إلى ذلك)، ومؤشرات الصفات البدنية الأساسية (القوة، السرعة، التحمل، التنسيق، المرونة)

- التفاعل مع أقرانهم وفق قواعد الألعاب والمسابقات الخارجية؛

- أداء أبسط المجموعات البهلوانية والجمبازية بمستوى عالي الجودة، مع تحديد علامات الأداء الفني؛

– أداء الإجراءات الفنية من الألعاب الرياضية الأساسية واستخدامها في الألعاب والأنشطة التنافسية.
النتائج المخططة

في نهاية المرحلة الابتدائية، يجب أن يكون الطلاب قادرين على:

- التخطيط للتمارين البدنية خلال النهار، واستخدام وسائل التربية البدنية في قضاء أوقات الراحة والترفيه؛

- عرض حقائق تاريخ تطور الثقافة البدنية، ووصف دورها وأهميتها في حياة الإنسان؛

- استخدام التربية البدنية كوسيلة لتعزيز الصحة والنمو البدني واللياقة البدنية للشخص؛

- قياس (معرفة) المؤشرات الفردية للنمو البدني (طول ووزن الجسم) وتطوير الصفات البدنية الأساسية؛

- تقديم كل المساعدة الممكنة والدعم المعنوي للأقران عند إكمال المهام التعليمية، وإظهار موقف ودود ومحترم عند شرح الأخطاء وكيفية القضاء عليها؛

- تنظيم وإجراء الألعاب الخارجية والمسابقات الابتدائية مع أقرانهم، وإجراء التحكيم الموضوعي لهم؛

- الالتزام بمتطلبات السلامة في الأماكن التي تقام فيها دروس التربية البدنية؛

- تنظيم وإجراء دروس التربية البدنية ذات التوجهات المستهدفة المختلفة، واختيار التمارين البدنية لهم وتنفيذها بجرعة تحميل معينة؛

– وصف النشاط البدني بمعدل ضربات القلب.

- أداء مجموعات بهلوانية وجمبازية بسيطة بمستوى عالي الجودة؛

– تنفيذ الإجراءات الفنية من الرياضات الأساسية، وتطبيقها في الألعاب والأنشطة التنافسية؛

– أداء المهارات والقدرات الحركية الحيوية طرق مختلفة، في ظروف مختلفة.

التخطيط المواضيعي


1

2

3

أنافصل(68/99 ح)

المعرفة حول الثقافة البدنية

الثقافة البدنية. الثقافة البدنية كنظام لمختلف أشكال التمارين البدنية لتحسين صحة الإنسان


الثقافة البدنية.ما هي الثقافة البدنية

الثقافة البدنية كنظام من التمارين البدنية المختلفة والتصلب والألعاب الخارجية والرياضية والسياحة. العلاقة بين التربية البدنية وصحة،


الكشف عنمفهوم « الثقافة البدنية ".

تميزالأشكال الرئيسية للتمرين (على سبيل المثال، التمارين الصباحية، والتصلب، ودروس التربية البدنية، ودروس في الأقسام الرياضية، والألعاب أثناء الاستجمام، ورحلات المشي لمسافات طويلة)


التطور البدني واللياقة البدنية.

الكشف عنالأثر الإيجابي للتربية البدنية على تحسين الصحة وتحسين النمو البدني واللياقة البدنية

كيف جاءت ممارسة الرياضة؟

خطوط المحتوى الرئيسية. العلاقة بين التمارين البدنية وأنماط الحركة الحيوية للإنسان القديم. أهمية اللياقة البدنية في حياة الإنسان القديم.

ما يتم تدريسه في الدروس

الثقافة الجسدية

خطوط المحتوى الرئيسية. الألعاب الرياضية المدرجة في المناهج الدراسية: الجمباز وألعاب القوى والألعاب الرياضية (كرة السلة والكرة الطائرة وكرة القدم) والتزلج الريفي على الثلج والسباحة.


يخبرحول الطرق الرئيسية لحركة القدماء ، يشرحأهمية الجري والقفز والتسلق في حياتهم.
يتصلالرياضة المدرجة في المناهج المدرسية

يُعرِّفأنواع الألعاب الرياضية حسب تصرفاتها الفنية المميزة

يعتبر المشي، والجري، والقفز، والتسلق، والزحف، والتزلج، والسباحة من الأساليب الحيوية لحركة الإنسان


من يتحرك كيف؟كيف تتحرك الحيوانات

خطوط المحتوى الرئيسية. مجموعة متنوعة من الحركات في عالم الحيوان. طرق الحركة التي تتم بمساعدة اجزاء مختلفةجثث.


يتصلالطرق الرئيسية لحركة الحيوانات.

يحددما هي أجزاء الجسم المستخدمة للتحرك؟


كيف يتحرك الشخص؟

الأساليب الحيوية لحركة الإنسان (المشي، الجري، التسلق، وغيرها)


يجدالسمات المشتركة والمميزة في حركات الإنسان والحيوان

يشرحباستخدام أمثلة على أهمية الجري والقفز والتسلق والسباحة والتزلج لحياة كل إنسان.


طرق النشاط البدني(5 ساعات)

ألعاب قائمة بذاتهاوالترفيه .

ألعاب خارجية. ملابس للألعاب والمشي.

خطوط المحتوى الرئيسية أهمية الاختيار الصحيحملابس للتربية البدنية.

اختيار الملابس حسب الظروف الجوية.

يخبرحول الاختيار الصحيح للملابس للألعاب والمشي في الهواء الطلق حسب الظروف الجوية.


ألعاب خارجية.

خطوط المحتوى الرئيسية. الألعاب الخارجية وأهميتها للنمو البدني. التنظيم المستقل وإدارة الألعاب، والتوزيع على الفرق باستخدام عدادات بسيطة.


يشرحفوائد الألعاب في الهواء الطلق.

يستخدمألعاب خارجية لتنظيم الأنشطة الترفيهية والترفيهية.

يختارلإجراء الألعاب الخارجية للسائق وكابتن الفريق.

وزعتعلى الأوامر باستخدام العدادات.


دراسات مستقلة . خلق روتين يومي. أداء إجراءات تصلب بسيطة، ومجموعات من التمارين لتشكيل الموقف الصحيح وتطوير عضلات الجذع، وتطوير الصفات البدنية الأساسية؛ القيام بأنشطة تحسين الصحة خلال النهار (تمارين الصباح، جلسات التربية البدنية)

النظام اليومي.ما هو الروتين اليومي

خطوط المحتوى الرئيسية. الروتين اليومي كخطة للأنشطة الرئيسية المقررة لهذا اليوم. وضع روتين يومي فردي على أساس العينة.


الكشف عنأهمية الروتين اليومي لحياة الإنسان.

تسليط الضوءالشؤون الرئيسية، يحددتسلسلها وتوقيتها خلال اليوم.

مؤلف موسيقىالروتين اليومي الفردي باستخدام العينة.


تمرين صباحي.

خطوط المحتوى الرئيسية. التمارين الصباحية وأهميتها لجسم الإنسان. الأجزاء الرئيسية لجسم الإنسان. تمارين الصباح.


الكشف عنأهمية التمارين الصباحية وأثرها الإيجابي على جسم الإنسان

يتصلالأجزاء الرئيسية من جسم الإنسان التي تشارك في ممارسة الرياضة البدنية.


يتصلالتمارين المدرجة في مجمع التمارين الصباحية.

بكملتمارين الصباح.


دقيقة التربية البدنية

خطوط المحتوى الرئيسية. التربية البدنية وأهميتها لجسم الإنسان. التمارين المدرجة في مجمع التربية البدنية.


يخبرحول أهمية التربية البدنية وتأثيرها الإيجابي على الجسم.

بكملالتمارين المدرجة في مجمعات التربية البدنية (الجلوس على الكرسي، الوقوف، إلخ).


النظافة الشخصية

خطوط المحتوى الرئيسية. النظافة الشخصية إجراءاتها الأساسية. العلاقة بين النظافة الشخصية وصحة الإنسان


يخبرعن النظافة الشخصية وإجراءاتها الأساسية وأهميتها لصحة الإنسان.

وضعية.ما هو الموقف

خطوط المحتوى الرئيسية. وضعية. العلامات الرئيسية للموقف الصحيح وغير الصحيح


يُعرِّفالوضعية، كالوضعية المعتادة للجسم عندما يقف الشخص أو يجلس أو يتحرك.

يتصلالعلامات الرئيسية للموقف الصحيح وغير الصحيح.


تمارين للوضعية.

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين لتطوير الموقف الصحيح. وهي مختلفة عن التمارين البدنية الأخرى. تمارين بالأشياء الموجودة على الرأس (الوقوف على الحائط وأثناء الحركة). تمارين لتقوية عضلات الجذع (بدون أشياء وبالأشياء).


يتصلالتمارين البدنية لتشكيل الموقف الصحيح.

يُعرِّفالغرض من كل مجموعة من التمارين.

يتصلقواعد لأداء التمارين لتشكيل الموقف الصحيح.

يوضحالتمارين الصحيحة لتطوير الموقف.


سباق التزلج. التزحلق؛ النسب

السفر على الزلاجات.موقف المتزلج الأساسي.

خطوط المحتوى الرئيسية. تقنية لأداء وقفة المتزلج الأساسية على الفور وعند النزول من منحدر لطيف.


يصفتقنية لأداء الموقف الرئيسي، يشرحفي أي الحالات يتم استخدامه من قبل المتزلجين.

يوضحتقنية لأداء وقفة المتزلج الأساسية عند التحرك والنزول من المنحدرات الصغيرة اللطيفة


خطوة خطوة.

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين تقليد لإتقان تقنية الخطوات والانزلاق. التزلج على الأقدام بدون أعمدة


يوضحتقنية المشي على الزلاجات.

بكمل


خطوة منزلقة.

خطوط المحتوى الرئيسية. التزلج على درجة منزلقة بدون أعمدة


يوضحتقنية التزلج بخطوة منزلقة.

بكملطريقة متعلمة للتزلج في الظروف نشاط اللعب.


ملابس المتزلجين.

خطوط المحتوى الرئيسية. قواعد اختيار الملابس للتدريب على التزلج. الإصابات المحتملة أثناء التدريب على التزلج والأسباب الرئيسية لحدوثها

أوامر المتزلج.


يمين يختارالملابس والأحذية للتزلج حسب الظروف الجوية.

فستانللتدريب على التزلج مع مراعاة قواعد ومتطلبات السلامة.
بكملتنظيم


خطوط المحتوى الرئيسية. المنظمون: "الزلاجات على كتفك!"؛ "الزلاجات في متناول اليد!"؛ "التزلج على قدميك!"؛ "احصل على الزلاجات الخاصة بك!" التحرك في عمود مع الزلاجات على الكتف والزلاجات في متناول اليد

الأوامر أثناء الوقوف وأثناء الحركة.

يتحركعلى الزلاجات في عمود وفقًا للقواعد التأديبية.


تنظيم الفرق والتقنيات . الإجراءات القتالية في الرتب والأعمدة؛ تنفيذ أوامر الحفر

تمارين الحفر.اعمال البناء

خطوط المحتوى الرئيسية. أوامر الحفر: "قف في سطر واحد!"؛ "يكون مساويا!"؛ "يمين!"؛ "غادر!"؛ "انتباه!"؛ "خطوة بخطوة!"؛ "ابق حيث أنت!" تشكيلات الخط: واحد في عمود، اثنان في عمود، رتبتان. أهمية التمارين التدريبية للتربية البدنية. قواعد أداء التمارين الحفرية.


تميزتمارين التدريبات كإجراءات مشتركة للطلاب ضرورية لمنع الإصابات في دروس التربية البدنية.

يشرحو يوضحتقنية تنفيذ أوامر الحفر.

يتصلطرق البناء و يميزبينهم فيما بينهم.

يتصلقواعد أداء التمارين الحفرية.


أحكام أولية.

خطوط المحتوى الرئيسية. أوضاع البداية الأساسية (الوقوف، التوقف، القرفصاء، القرفصاء، وضعيات الاستلقاء). أهمية وضعيات البداية لأداء التمارين البدنية.


تميزأوضاع البداية هي أوضاع الجسم المختلفة التي تبدأ منها في أداء التمارين.

يتصلنقاط البداية الرئيسية.

بكملأوضاع البداية الأساسية (الوقوف، والتوقف، والجلوس، والقرفصاء، وما إلى ذلك)


المشي والجري وسائط حيوية لحركة الإنسان

طرق النقل الرئيسية.طرق سهلة للتجول

خطوط المحتوى الرئيسية. يعد المشي والجري من أكثر طرق الحركة البشرية شيوعًا. الميزات المشتركة والاختلافات في التكنولوجيا


يجدالاختلافات في تقنية المشي والجري عن طرق الحركة البشرية الأخرى (على سبيل المثال، القفز، الشقلبة، إلخ)

يُعرِّف علامات عامةوالاختلافات في تقنيات المشي والجري.


أداء المشي والجري.

طرق السفر الصعبة. كيفية تغيير سرعة الحركة

خطوط المحتوى الرئيسية. طرق صعبة للمشي والجري (على سبيل المثال، جانبية، إلى الخلف). أسباب تسبب صعوبات في أداء أوضاع الحركة المختلفة. - تغيير سرعة المشي والجري.


بكملأوضاع الحركة المعقدة (المشي أو الجري للخلف، المشي أو الجري بشكل جانبي).

يُعرِّفأسباب الصعوبات في أداء أوضاع الحركة المعقدة.

يشرحالقدرة على تغيير سرعة الحركة عند الجري والمشي بسبب تكرار الخطوات.

يوضحالتغير في سرعة الحركة عند الجري والمشي.


القيام بأنشطة تحسين الصحة خلال اليوم (تمارين الصباح).

كيفية إنشاء روتين ممارسة الصباح.

خطوط المحتوى الرئيسية. التسلسل الصحيح للتمارين الصباحية. تجميع مستقل لمجموعة من التمارين الصباحية.


يشرحأهمية ممارسة الرياضة البدنية المتضمنة في التمارين الصباحية.

يُعرِّفتسلسل التمارين عند تجميع مجموعة من التمارين الصباحية بشكل مستقل.

مؤلف موسيقىعلى المرء

مجموعة من التمارين الصباحية.

مؤلف موسيقىوبشكل منتظم تحديثمجمع فردي من التمارين الصباحية من التمارين التي تم تعلمها مسبقًا وفقًا للنموذج.


الألعاب المستقلة والترفيه. تنظيم وإجراء الألعاب الخارجية (في الملاعب الرياضية وفي الصالات الرياضية)

ألعاب خارجية.

خطوط المحتوى الرئيسية. قواعد وإجراءات اللعبة للألعاب الخارجية للتنمية البدنية العامة ("العلامة"، "الصيادون والبط"، "الشعلات")، لتحسين تقنية التزلج ("من سيركب أبعد"، "الصيادون والغزلان"، "التتابع المضاد") ، لتعزيز المهارات في أوضاع الحركة المعقدة ("الترويكا"، "السمك"، "جراد البحر"، "مصارعة الديوك")، لتطوير الصفات البدنية الأساسية ("لا تقع في المستنقع"، "الذئب في الخندق"، "أطلق عليه الرصاص في السماء" ، "وضع العلامات" ، "البومة" ، "لا تتعثر" ، "ارمي - التقط" ، "طيور البطريق بالكرة" ، "من هو الأسرع").


يتصلقواعد الألعاب الخارجية و بكمللهم أثناء أنشطة الألعاب.

بكملإجراءات اللعبة في ظروف الأنشطة التعليمية والألعاب .

مستعدمواقع للألعاب الخارجية وفق قواعدها.

يظهرالشجاعة والإرادة والتصميم والنشاط والمبادرة عند حل المشكلات المتغيرة التي تنشأ أثناء اللعبة.

محاكاةمواقف اللعبة.

تنظيمالعواطف أثناء أنشطة الألعاب، تكون قادرة على يديرهم.

يتواصلو للتفاعلمع أقرانهم في بيئة اللعب


تنمية السمات الشخصية الإيجابية وترسيخ الامتثال لقواعد التفاعل في أنشطة الألعاب

أنشطة.

التحسن الجسدي (61/95 ح)

أنشطة التربية البدنية والصحية . مجمعات التمارين البدنية للتمارين الصباحية

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين صباحية يتم إجراؤها بتسلسل معين: تمارين التمدد لتعزيز التنفس لعضلات الذراعين والجذع والظهر والبطن والساقين وتمارين القفز وتمارين استعادة التنفس.

يوضحتقنية أداء التمارين الصباحية، يحدداتجاه تأثيرهم.

بكملمجمعات التمارين الصباحية، يراقبتسلسل التنفيذ

التمارين والجرعة المحددة.


مجموعات من التمارين للتمارين الصباحية رقم 1، 2، 3.

مجمعات التربية البدنية

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين التربية البدنية أثناء الجلوس على الكرسي، والوقوف بالقرب من الطاولة، للأصابع. التسلسل الصحيح للتمارين في مجمعات التدريب البدني والجرعة المثلى لها

بكملمجموعات من تمارين التربية البدنية لمنع إرهاق مجموعات العضلات الكبيرة (الجذع) والصغيرة (الأصابع).

تمارين للوقاية وتصحيح الاضطرابات الوضعية

خطوط المحتوى الرئيسية.

تمارين مع الأشياء على الرأس والغرض منها. تمارين لتقوية عضلات الجذع عن طريق وضع جسم على الرأس واقفاً على الحائط؛ مع وجود جسم متحرك على الرأس ؛ بدون أشياء مع الأشياء. الغرض منها


بكملالتمارين المدرجة في مجمعات التمارين للوقاية وتصحيح الموقف.

يراقبتسلسل في تنفيذها وجرعة معينة


الأنشطة الرياضية والترفيهية. الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية. تنظيم الفرق والتقنيات. الإجراءات القتالية في الرتب والأعمدة؛ تنفيذ أوامر الحفر

خطوط المحتوى الرئيسية. تنظيم الأوامر التي يتم إجراؤها أثناء الوقوف أثناء التحرك: "بكل سهولة!"، "متساوون!"، "انتباه!"، "خطوة للمسيرة!"، "في المكان!"، "مجموعة، قف!".

التشكيل في خط وعمود حسب المعالم. التغيير من سطر إلى عمود والعودة باستخدام الحواف. القفز يتحول وفقا للأوامر: "اقفز إلى اليسار!"، "اقفز إلى اليمين!"


بكملتنظيم الفرق بتوجيه من المعلم.

يراقبالانضباط والوضوح للتفاعلمع الرفاق عند إجراء تمارين الحفر (على سبيل المثال، عند تشكيل خط والتغيير من خط إلى عمود؛ عند التحرك في التشكيل، وما إلى ذلك).


التمارين البهلوانية.الوقوف، القرفصاء، تمارين الثنية، اللفائف

خطوط المحتوى الرئيسية. الأنواع الرئيسية من الوقفات الجمبازية: الوقفة الرئيسية؛ وضع اليد على الحزام؛ الوقوف مع الساقين متباعدتين. موقف الركوع. تقنية تنفيذها بشكل صحيح.

الأنواع الرئيسية من التركيز الجمباز: التركيز الرابض؛ وضعية الكذب التركيز أثناء الركوع. التركيز على الجلوس على الكعب. تقنية تنفيذها الصحيح.

الأنواع الرئيسية للسيدوف: أرجل سيدوف متباعدة؛ الجلوس بزاوية الذراع إلى الأمام؛ اجلس بزاوية يديك خلف رأسك. تقنية لتنفيذها.

الأنواع الرئيسية من القرفصاء: القرفصاء مع الذراعين على الحزام، القرفصاء مع الذراعين على الجانبين، القرفصاء مع رفع الذراعين، القرفصاء مع الذراعين للأمام، القرفصاء مع الذراعين خلف الرأس. تقنية لتنفيذها.

الأنواع الرئيسية من أوضاع الاستلقاء: على البطن، على الظهر، على الجانب الأيسر، على الجانب الأيمن. تعليم تقنية تنفيذها.

تقنية أداء ثنية على ظهرك. تقنية أداء الثنيات من وضعية الوقوف والثنيات من وضعية الاستلقاء.


يتصلالأنواع الرئيسية من الرفوف، توقف، سيدوف، إلخ.

يوضحتقنية أداء الوقفات المستفادة، والقرفصاء، والضغط، والقرفصاء، وأوضاع الاستلقاء، واللفائف الخلفية، والثني من وضعية الوقوف والاستلقاء.

بكملأجزاء من مجموعات بهلوانية مكونة من تمارين بهلوانية متقنة. على سبيل المثال: الانتقال من وضعية الاستلقاء إلى وضعية الانبطاح والظهر؛ دس في وضع ضعيف وتدحرج للأمام والخلف في ثنية ؛ من وضعية الثني، انتقل إلى وضعية الاستلقاء (بمساعدة)؛ من القرفصاء، التراجع مع التجمع والعودة (بمساعدة).


مجموعات البهلوانية

خطوط المحتوى الرئيسية. أجزاء من مجموعات بهلوانية مكونة من تمارين بهلوانية متقنة.

بكملمجموعات بهلوانية من التمارين التطبيقية التي تم إتقانها جيدًا سابقًا في البيئات التعليمية والألعاب.

تمارين الجمباز التطبيقية. التحرك على طول جدار الجمباز.

خطوط المحتوى الرئيسية. تقنية تسلق جدار الجمباز في الاتجاه الأفقي إلى اليمين واليسار. تقنية تسلق جدار الجمباز في الاتجاه الرأسي لأعلى ولأسفل.

يوضحتقنية أداء الأساليب المكتسبة لتسلق جدار الجمباز.

التغلب على العوائق باستخدام عناصر التسلق والتسلق والزحف

خطوط المحتوى الرئيسية. تقنيات التغلب على العقبات، بما في ذلك: الزحف على جانبك، وظهرك، وعلى بطنك؛ تسلق جدار الجمباز. القفز فوق عارضة الجمباز الأرضية ومقعد الجمباز ؛ القفز على كومة من الحصير مع القفز اللاحق المشي والجري بطرق بسيطة ومعقدة.

يوضحتقنية التمارين المستفادة للتغلب على دورات العقبات الاصطناعية.

واثق يغلبدورات عقبة في الظروف القياسية واللعبة والتنافسية.


تقنيات التغلب على العقبات التي تشمل الإجراءات الحركية المتقنة

ألعاب القوى. تمارين الجري:مع رفع الورك عاليًا والقفز والتسارع مع تغيير اتجاه الحركة

خطوط المحتوى الرئيسية. تقنية الجري مع مصاعد عالية الورك. الجري مع الانتقال إلى القفزات البديلة على الساقين اليمنى واليسرى؛ الجري مع التسارع الجري مع تغيير اتجاه الحركة (الثعبان وفي الدوائر)

يوضحتقنية أداء تمارين الجري المستفادة في ظل الظروف القياسية (لا تتغير).

بكملتعلمت تمارين الجري في الألعاب والأنشطة التنافسية.


تمارين القفز:القفز على ساق واحدة وعلى قدمين في مكانهما والمضي قدمًا

خطوط المحتوى الرئيسية. تقنية القفزات: في مكانها (في واحد واثنين، مع المنعطفات إلى اليمين واليسار)؛ مع الحركة للأمام والخلف (دفعة واحدة ودفعتين)؛ الجانب الأيسر والأيمن (دفعتين)؛ في الطول والارتفاع من حالة التوقف التام (دفعتين)

يوضحتقنية أداء تمارين القفز المستفادة في ظل الظروف القياسية.

سباق التزلج. التزحلق

خطوط المحتوى الرئيسية تقنية لأداء الموقف الرئيسي عند التحرك والتزلج من المنحدرات اللطيفة الصغيرة. تقنية خطوة الخطوة. تقنية الانزلاق خطوة.

يوضحالموقف الأساسي للمتزلج.

يوضحتقنية أداء الخطوة المنزلقة أثناء اجتياز مسافة التدريب.

يوضحتقنية أداء الأساليب المستفادة

التزلج في الظروف


نشاط الألعاب.

الألعاب الخارجية والرياضية . بناءً على الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية:مهام اللعبة باستخدام تمارين الحفر، تمارين لتطوير الانتباه والقوة والبراعة وتنسيق الحركات

خطوط المحتوى الرئيسية. مهام اللعبة باستخدام تمارين الحفر مثل: "الوقوف - التفرق"؛ "تغيير الأماكن."

يشاركفي الألعاب الخارجية.

يظهرالاهتمام والرغبة يوضحقدراتهم وقدراتهم البدنية، وتقنية أداء الإجراءات الحركية المتقنة.


الألعاب الخارجية: "عند الدب في الغابة"، "جراد البحر"، "الترويكا"، "صراع الديوك"، "البومة"، "علامة العلامة"، "المتسلقون"، "الثعبان"، "لا تسقط الحقيبة" "،" البقدونس على مقاعد البدلاء "،" المشي بصمت "،" من خلال تيار بارد "، إلخ..

يظهرالحيلة في حل مشاكل الألعاب التي تنشأ أثناء الألعاب الخارجية.

يظهرحسن النية وضبط النفس واحترام الخصوم ولاعبي الفريق أثناء أنشطة الألعاب


القفز والجري والرمي والرمي. تمارين لتطوير التنسيق والتحمل والسرعة

خطوط المحتوى الرئيسية. ألعاب خارجية:« "لا تتعثر"، "العلامة"، "الذئب في الخندق"، "من هو الأسرع"، "الشعلات"، "السمك"، "العلامة في المستنقع"، "طيور البطريق مع الكرة"، "بسرعة إلى أماكنك" "، "إلى أعلامك"، "بالضبط على الهدف"، "العجلة الثالثة"، وما إلى ذلك.

يظهرسمات الشخصية الإيجابية أثناء أنشطة الألعاب (الشجاعة والإرادة والتصميم والنشاط والمبادرة).

على أساس التدريب على التزلج:سباقات التتابع في التزلج. تمارين لتطوير القدرة على التحمل وتنسيق الحركات

خطوط المحتوى الرئيسية. الألعاب الخارجية: "الصيادون والغزلان"، "سباق التتابع المضاد"، "ليلا ونهارا"، "اضرب البوابة"، "من يمكنه الركوب الأطول"، "في السحب"، إلخ.

على أساس الألعاب الرياضية. كرة القدم:ضرب كرة ثابتة ومتدحرجة

خطوط المحتوى الرئيسية. اضرب بالجزء الداخلي من القدم ("الخد") على كرة ثابتة من وضعية الوقوف. اضرب الكرة الثابتة بباطن القدم ("الخد") بخطوة واحدة أو خطوتين. تمرير الكرة في أزواج وثلاثيات (على مسافة 2-3 م).

يوضحتعلم تقنيات لعب كرة القدم

بكملتعلم التقنيات الفنية للعب كرة القدم في ظروف (اللعبة) القياسية والمتغيرة.x


كرة سلة: تمرير الكرة والتقاطها

خطوط المحتوى الرئيسية. التمرير والالتقاط بكلتا اليدين أثناء الوقوف بدلاً من الكرة الطائرة المنخفضة. تمرير الكرة والتقاطها وهي تطير على مستوى الصدر بكلتا اليدين. رمي الكرة بكلتا يديه من الأسفل أثناء الوقوف.

تميزو يوضحتقنيات كرة السلة

بكملتعلم التقنيات الفنية للعب كرة السلة في ظروف (اللعبة) القياسية والمتغيرة.


ألعاب خارجية دول مختلفة

خطوط المحتوى الرئيسية. العاب وطنية . انعكاس فيهم للتقاليد والقيم الثقافية لشعوبهم.

كن مهتماثقافة شعوبهم، والعناية بتقاليدهم وطقوسهم وأشكال سلوكهم وعلاقاتهم.

يقبلالمشاركة الفعالة في الألعاب الوطنية، شغلهفي الأنشطة التنافسية في الألعاب الرياضية الوطنية.


التمارين البدنية التنموية العامة. بناءً على الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية:تطوير المرونة، وتنسيق الحركات، وتشكيل الموقف، وتطوير قدرات القوة

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين الجمباز لتنمية مجموعات العضلات الرئيسية والصفات البدنية. تنفيذها المستقل الصحيح من قبل الطلاب.

بكملتمارين تنموية عامة في المنزل لتطوير الصفات البدنية الأساسية.

إعادة إنتاجالجرعة المطلوبة (المحددة حسب النموذج) من النشاط البدني.


على أساس ألعاب القوى:تنمية التنسيق والسرعة والتحمل وقدرات القوة

خطوط المحتوى الرئيسية. تمارين ألعاب القوى لتطوير مجموعات العضلات الرئيسية والصفات البدنية. تنفيذها المستقل الصحيح من قبل الطلاب.

على أساس التزلج عبر البلاد:تطوير التنسيق والتحمل

خطوط المحتوى الرئيسية . تمارين التدريب على التزلج لتطوير مجموعات العضلات الرئيسية والصفات البدنية. تنفيذها المستقل الصحيح من قبل الطلاب.

تنمية الصفات البدنية من خلال التمارين البدنية من الرياضات الأساسية.

يوضحمكاسب في النتائج في مؤشرات تطور الصفات البدنية الأساسية.

نص

1 ضمن مادة التربية البدنية بالمرحلة الثانوية. عند التخطيط للعمل في الصفوف 5-9 للعام الدراسي المقبل، فإن التنوير ضروري. ماتفيف أ.ب. الثقافة البدنية. 1. التعليم... التخطيط المواضيعي لنظام الأنشطة التعليمية (الدروس) ويحتوي الكتاب على تخطيط موضوعي تقويمي مفصل. الثقافة البدنية. 1 فئة. برنامج العمل ونظام الدروس على منظور UMK برنامج العمل وفقًا للكتاب المدرسي لـ A. P. Matveev. منظور UMK. برنامج عمل المعلم (معلم الفصل) للصفوف 1-4 برنامج عمل المادة الأكاديمية. “الثقافة البدنية”. الصف السادس. في دروس التربية البدنية في الصف السادس، يتم حل المهام الرئيسية. التقويم التخطيط المواضيعي للتربية البدنية... "مدرسة التربية البدنية دقائق 1-4 الصفوف" V.I. Kovalko - M.: VAKO،) التخطيط المواضيعي مع تحديد الأنواع الرئيسية. 2) التنظيم العقلاني والمناسب للدروس البدنية... المؤلفون عنوان دار نشر الكتاب المدرسي. 10 لياخ ف. الثقافة البدنية 1-4 التعليم. 11 ماتفيف أ.ب. الثقافة البدنية 1 خط موضوع التعليم من الكتب المدرسية أ.ب. ماتفيفا 1 الصف الرابع. - مخصص. النتائج المخططة. التخطيط الموضوعي. 1 فئة. التقويم - التخطيط المواضيعي لدروس التربية البدنية في الصفوف 3-4 تقويم DOC - التخطيط المواضيعي (الصف السادس)... يتم إجراء دروس التربية البدنية في صالة الألعاب الرياضية وفي الهواء الطلق... تمارين التقليد: تمت دراسة حركات التزلج في 1-4 فصول ; التحولات مع... Matveev، A. P. الثقافة البدنية الصف الأول [النص]: أغسطس المنهجي في الثقافة البدنية. للصفوف من الأول إلى الرابع. تم تجميعها على أساس: برامج العمل//سطر الموضوع. الكتب المدرسية أ.ب. ماتفيفا التخطيط التربوي والمواضيعي. في الثقافة البدنية. الصف 4. المنهج القائم للطلاب في الصفوف 1-4 المؤسسات التعليمية.. A.P. Matveeva, 1999) والبرنامج التعليمي في الفيزياء. التخطيط المواضيعي لدروس التربية البدنية في الصف الرابع التخطيط المواضيعي لدروس MATVEEV 1-4 دروس الثقافة البدنية التربية البدنية ، الصف الثالث. التخطيط المواضيعي التفصيلي في التربية البدنية (الصف 3). سنة وعلى أساس المنهج الدراسي للطلاب في الصفوف 1-4 من مؤسسات التعليم العام.. برنامج "التربية البدنية" تحت التحرير العام لـ A. P. Matveev في... الدرس النهائي أغسطس التقويم - التخطيط المواضيعي (التربية البدنية، الصف 1) في الموضوع:. المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية. تخطيط جديد مع كرة الريشة من الدرجة الأولى وفقًا لماتييف. الأهداف التعليمية/مهام الطالب في الدروس: برنامج عمل المادة. “الثقافة البدنية”. الصف الرابع... واحد من المهام الرئيسيةتقدم الدروس المزيد... التخطيط المواضيعي للتقويم للطلاب 4... كتاب V.I Lyakh للطلاب في الصفوف 1-4 من المدرسة الابتدائية.. A. P. Matveev اشترِ كتاب "التربية البدنية. " الصف الثاني. تخطيط الدرس. نظام الدروس بناءً على الكتاب المدرسي لـ A.P. ماتفيفا. منظور UMK" (برنامج باتريكيف حول موضوع "التربية البدنية" للطلاب. تكوين القدرة على التخطيط والتحكم والتقييم. التخطيط المواضيعي. وصف الأشكال الرئيسية للفصول (على سبيل المثال، التمارين الصباحية، والتصلب، ودروس التربية البدنية، والفصول الدراسية) في الفصل الدراسي وبرنامج العمل الخرائط التكنولوجيةالدروس حسب الكتاب المدرسي... يحتوي البرنامج على تخطيط موضوعي مفصل للنظام... للعمل حسب الكتاب المدرسي من تأليف أ.ب. ماتييفا الثقافة البدنية. الصفوف 1-4 يعرض الدليل خطط الدروس للتربية البدنية. تم تطوير تخطيط الدروس وفقًا لبرامج: A. P. Matveeva، UMK. إجابات الامتحانات الجاهزة. الثقافة البدنية. الصف التاسع. يحتوي الكتاب على التخطيط المواضيعي للدروس للعام الدراسي بأكمله، وبرنامج العمل، والتخطيط المواضيعي لدروس التربية البدنية في الصف الأول (99 ساعة). تم النشر:57 - دروس أوليغ خرابوف. برنامج حول موضوع "التربية البدنية" للطلاب. تعليم تلاميذ المدارس في مجال التربية البدنية (A.P. Matveev،... تمارين الصباح، تصلب، دروس التربية البدنية، فصول في الفصول الدراسية. نظام الدروس على أساس الكتاب المدرسي من تأليف A.P. Matveev - يقترح الدليل تطوير الدروس في التربية البدنية التعليم للصف الثاني ووسائل تحقيق ذلك، في كلمة واحدة، خطط لأنشطتك الطبقات / A. P. Matveev.: التعليم، التخطيط المواضيعي تطوير الثقافة البدنية والرياضة في الاتحاد الروسي مباشرة دورة تدريبيةمحتوى الدورة التخطيط المواضيعي 5-7، 8-9. سطر الموضوع من الكتب المدرسية من تأليف أ.ب. ماتفيفا. الصفوف 1-4: دليل للمعلمين... Matveev A.P. الثقافة البدنية: كتاب مدرسي. لمدة 2 درجات بداية المدرسة التخطيط المواضيعي التفصيلي للتربية البدنية

2 (4. منهج للطلاب في الصفوف 1-4 من مؤسسات التعليم العام.. برنامج "التربية البدنية" تحت التحرير العام لـ A.P. Matveev في... التخطيط المواضيعي لدروس التربية البدنية في الصف الرابع: نظام الدروس بناءً على الكتاب المدرسي من تأليف AP Matveeva. السلسلة: المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية.. على سبيل المثال: التخطيط المواضيعي، بحث Veraksa المتقدم. يقترح الدليل تطوير دروس التربية البدنية للصف الأول، الفصول الدراسية: دليل لمعلمي التعليم العام المؤسسات / A. P. Matveev التخطيط المواضيعي في التربية البدنية ؛ الفصل 4. برنامج العمل وفقًا لـ Egorov V. V. للصفوف 1-4. برامج الجيل الثاني بواسطة A. P. Matveev و V. I. Lyakh و A. A. Zdanevich. يشمل درس الصحة ، الصفوف 1-4 المادية التعليم الصف الأول برنامج العمل ونظام الدروس من منظور UMK .. على سبيل المثال: التخطيط المواضيعي، Veraxa بحث متقدم الصف الأول: كتاب مدرسي للمؤسسات التعليمية العامة / A. P. Matveev - درجات M: دليل لمعلمي المؤسسات التعليمية العامة / أ .ب


التخطيط الموضوعي العالمالصف الرابع بليشاكوف - سفيتلانا. مجلد التخطيط المواضيعي للصف الرابع "المدرسة الروسية". 27622318032 برنامج عمل حول العالم من حولنا الصف الرابع (بلشاكوف أ.أ.).

ملخص لبرنامج العمل للتربية البدنية للصف الأول من المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي. تم تطوير برنامج العمل بناءً على متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الابتدائي

ملخص لبرنامج عمل التربية البدنية الصف الثاني. تم تطوير برنامج العمل للصف الثاني في التربية البدنية على أساس "البرنامج الاتحادي الشامل للتربية البدنية" تحت عنوان

شروح لبرامج العمل للتربية البدنية، الصف الأول. يتم تجميع برنامج العمل الخاص بـ "الثقافة البدنية" (مجال الموضوع "الثقافة البدنية") وفقًا للدولة الفيدرالية

الثقافة البدنية 2. العمال V.I Lyakh الثقافة البدنية. سطر الموضوع من الكتب المدرسية بقلم V.I. لياخا. الصفوف 1-4: /V.I.Lyakh. الطبعة الثالثة. - م: التربية، 2013 برنامج دورة التربية البدنية لياخ ف.

19 فبراير 2013. اللغة الروسية: كتاب مدرسي. للصف الثامن. تعليم عام المؤسسات/ M. T. Baranov، T. A. Ladyzhenskaya، L. A. Trostentsova. م: التنوير. 3234059583 12 أبريل 2013. التخطيط المواضيعي باللغة الروسية

1 نوفمبر 2013 التقويم والتخطيط المواضيعي في اللغة الروسية (الصف 3) حول موضوع: التخطيط في اللغة الروسية الصف 3 (رامزايفا). 701758802015253 اللغة الروسية، الصف الثالث، Kuzichkina N.I. 1. التقويم

يحتوي هذا الدليل على خطط دروس التربية الرياضية للصف الأول الثانوي. تم تطوير تخطيط الدرس في. 15258953526996 المحتويات. التخطيط لدروس التربية البدنية..

مركز التربية الفنية والجمالية والبدنية هيئة تحرير سلامة الحياة والثقافة البدنية "تنظيم دروس التربية البدنية باستخدام المواد التعليمية من دار النشر "Prosveshcheniye" التطوير الشامل

استخدام تكنولوجيا المعلومات والاتصالات في دروس المدارس الابتدائية. أقوم حاليًا بتدريس الصف الثاني في برنامج "المدرسة الابتدائية المرتقبة". موضوع التقويمتخطيط الصف الثاني من PNSH وفقًا للتقويم التعليمي القياسي للولاية الفيدرالية-.

9 مارس 2013. التخطيط المواضيعي للصف الحادي عشر (34 ساعة). تقويم الصف التاسع والتخطيط المواضيعي وفقًا لثقافة موسكو الكيميائية في الصفين العاشر والحادي عشر. 103615954661 24 سبتمبر 2011. التخطيط المواضيعي للصفوف MHC 10-11

تكوين أفكار عامة حول التربية البدنية وأهميتها في حياة الإنسان ودورها في تعزيز الصحة. تارنوبولسكايا آر. آي.، ميشين بي. “التربية البدنية.. التقويم والتخطيط المواضيعي.

الثقافة ملخص برنامج العمل في التربية الرياضية للصف الخامس للعام الدراسي 2015-2016 أهمية دراسة مادة التربية الرياضية في المدرسة لما لها من فوائد معرفية ومحافظة على الصحة

15 سبتمبر 2013. الصف الخامس. العام الدراسي 2013-2013. مدرس الفنون: Sevastyanova L.S... التخطيط التعليمي - المواضيعي ل الفنون الجميلةالصف الخامس وفقًا للمعايير التعليمية الفيدرالية للولاية. الفن للصف الأول حسب برنامج ب.نيمنسكي.

برنامج عمل المدرسة الروسية في اللغة الروسية رامزايف الصف الرابع بسرعة عالية وبدون انتظار. برنامج العمل المدرسي الروسي. 309506892718 تم تصميم هذا التخطيط الموضوعي لـ 136

ملخص لبرنامج عمل التربية الرياضية للطلاب في الصفوف 5-9 (FSES) تم تطوير برنامج عمل التربية الرياضية وفقًا للأحكام الأساسية لـ: الولاية الفيدرالية

التربية البدنية 4 مذكرة توضيحية يتم تجميع برنامج العمل لمتطلب التربية البدنية للصف السادس (المستوى الأساسي) على أساس: - أمر بتاريخ 03/05/2004 موسكو 1089، "عند موافقة الحكومة الفيدرالية

الموضوع لطلاب الصف الثامن. ويخصص لتدريسها 105 ساعة سنويا، بواقع 3 ساعات أسبوعيا. التربية البدنية - تخطيط موضوعي مفصل وفق برنامج شامل للصفوف من 1 إلى 11. (في.آي.لياخا،

7 سبتمبر 2013. كتاب مدرسي "الدراسات الاجتماعية. الصف الحادي عشر"، أ.ي. كرافشينكو، إ. بيفتسوفا، 2007. تم تجميع التخطيط المواضيعي بواسطة رودايا ناتاليا فلاديميروفنا... برنامج العمل في الدراسات الاجتماعية للصفوف 6-9. منح.

يحتوي الأرشيف على 5 كتب: خطة طويلة المدى للأول مجموعة صغار(87 صفحة). جوليتسينا ن.س. دروس في روضة أطفال.. التخطيط طويل المدى والتقويم للعمل مع الأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات ص. برنامج

التخطيط المواضيعي للتقويم في الرياضيات (الصف 3) حول موضوع: التعلم الفردي. تم النشر في 14/03/2013 - 7:19 - أولغا تكاتشينكو. 1869680408 التطورات الموضحة: 1-10، 1 2 3.. العالم من حولنا.

المؤسسة التعليمية التابعة للميزانية البلدية "مدرسة الضواحي الثانوية" "تمت الموافقة عليها": المدير / سميرنوفا أ.ن./ أمر عام 2015 برنامج العمل للتربية البدنية

البرنامج الرياضي والترفيهي: "الألعاب الرياضية" لطلاب الصف السابع للعام الدراسي 2018-2019. المعلمة إجناتوفا إيلينا نيكولاييفنا من فئة التأهيل الأولى الكمية

ملخص لبرنامج العمل في الهندسة، الصف السابع فيما يتعلق بالمنهج الأساسي الفيدرالي، يتم تقديم المادة الأكاديمية "الهندسة" كمكون إلزامي. أهداف دراسة الهندسة هي: - الإتقان

برنامج اختبارات القبول المهنية لتخصص "التربية البدنية" (شكل التنفيذ: مقابلة) 03.49.01 "التربية البدنية" للقبول في مجالات التدريب:

مذكرة توضيحية تم تطوير برنامج اختبار القبول لمادة “التربية الرياضية” لتحديد درجة استعداد المتقدمين للإتقان الناجح للبرنامج التعليمي الرئيسي

التخطيط الموضوعي خطوط المحتوى عدد الساعات الأنشطة... أمثال وأقوال عن الحروف الأبجدية وفوائد القراءة الدرس 12 (كتاب 2، مع... ملاحظة) يتم تجميع البرنامج على أساس المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للمرحلة الابتدائية

7 يونيو 2013. مادة من قسم التخطيط المواضيعي - برنامج العمل باللغة الروسية، الصف الثالث، T. G. رامزايفا المنهجية. 37817101931552 التخطيط الموضوعي لدروس اللغة الروسية في الصف الثالث

برنامج عمل المادة الأكاديمية التربية البدنية الصف الثالث للعام الدراسي 2018 2019 مدرس الطبقات الابتدائيةكورساكوفا ناتاليا فيكتوروفنا نيجنفارتوفسك، 2018 مذكرة توضيحية العمل

21 أغسطس 2013. المجمع التعليمي "المدرسة الابتدائية للقرن الحادي والعشرين" وفقًا للمعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية لعام 2013 2013 ... التخطيط للصف الثاني 21.. التخطيط المواضيعي للصف الثاني ... مدرسة القرن الحادي والعشرين التعليمية الحكومية الفيدرالية قياسي للإصدار 2.0.. قم بتنزيل التقويم الموضوعي.

8 أبريل 2013. التخطيط المواضيعي للتقويم في الدراسات الاجتماعية (الصف العاشر) حول الموضوع:. برنامج عمل الدراسات الاجتماعية هذا موجه إلى: الكتب المدرسية، أد. إل. إن. بوجوليوبوف، ن.ف. فينوجرادوفا وآخرون.

الواجبات المنزلية للصفوف 10-11 1. التربية البدنية كجزء من الثقافة الإنسانية العالمية. 2. التربية البدنية في مجتمع حديث. 3. التربية البدنية في حياة تلميذ المدرسة 4. التربية البدنية في

معايير واختبارات التحكم في التربية البدنية لطلاب المدارس الابتدائية في الصفوف 1-4 (استنادًا إلى البرنامج الفيدرالي الشامل للتربية البدنية للطلاب: المؤلفون V.I. Lyakh، A. A. Zdanevich

برنامج عمل التربية الرياضية (اسم المادة الأكاديمية) للصف 3أ مستوى دراسة المادة أساسي (أساسي، متخصص) مدة البرنامج سنة واحدة الاسم الكامل المعلمين افيموفا ماريا

مذكرة توضيحية لبرنامج عمل التربية البدنية في الصفوف 1 ب، 1 ج، 1 د (المستوى الأساسي) تم تطوير برنامج عمل مادة "التربية البدنية" على أساس: 1. الولاية الفيدرالية

تقويم التخطيط المواضيعي مورو الرياضيات الصف الثاني المدرسة الروسية FGOS في هذا القسم. تقويم التخطيط المواضيعي مورو الرياضيات الصف الثاني المدرسة الروسية FGOS. بتنسيق .doc: نعم؛.

المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية" في المتجر الإلكتروني My-shop.ru: الأسعار والخصومات. يشتري. 5-9 درجات. برامج العمل. سطر الموضوع من الكتب المدرسية معجزة، 2013 472410821 في الصفوف 1-2، يجب على الطلاب تطوير الاهتمام

2. قسم المحتوى. 2.1 برنامج لتشكيل عالمية. نظام شروط تنفيذ OOP وفقًا لمتطلبات المعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية 136-147. المنهج الدراسي للتعليم الابتدائي العام والخطة اللامنهجية...

المؤسسة التعليمية التابعة للميزانية البلدية مدرسة خوتكوفسكايا الثانوية 1 تمت الموافقة عليها من قبل مدير المدرسة / ماسلاكوف إس إم / الأمر رقم 72-OD بتاريخ "01" 09 2016. برنامج العمل على المادية

ملخص لبرنامج العمل للصف الخامس. تم تطوير برنامج التربية البدنية للصفوف الخامسة وفقًا لما يلي: - متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للعام الأساسي

ملخص لبرنامج العمل للتربية البدنية في الصف السابع. مكان المادة الأكاديمية في هيكل البرنامج التعليمي الرئيسي. بناءً على البرامج النموذجية لوزارة التعليم والعلوم في الاتحاد الروسي التي تحتوي على المتطلبات

ملخص لبرنامج العمل للطلاب في الصفوف من 1 إلى 4 (التعليم الابتدائي) لمعلم التربية البدنية V.A. Kuznetsova

الدعم البرمجيات والمنهجية للبرنامج التعليمي التعليم الأساسي المجالات التعليمية: التربية البدنية، الفن، التكنولوجيا موضوع برنامج UMK (العنوان، المؤلف) برنامج الصف الخامس

مذكرة توضيحية التربية البدنية الصفوف 1-4 هذا البرنامجتم تجميعها على أساس برامج العمل "سطر الموضوع من الكتب المدرسية لـ A.P. ماتفيفا. 1-4 درجات. "دليل معلمي مؤسسات التعليم العام"

ملخص لبرنامج عمل الجبر، الصف السابع فيما يتعلق بالمنهج الأساسي الفيدرالي، يتم تقديم مادة "الجبر" كمكون إلزامي. أهداف دراسة الرياضيات هي: - الإتقان

المؤسسة التعليمية التابعة للميزانية البلدية "مدرسة Malozinovyevskaya الأساسية" برنامج عمل التربية البدنية للصف الثالث للعام الدراسي 206-207 من تأليف: Ershov E.M. مدرس تربية بدنية

التشكيل البلدي لمدينة كراسنودار المؤسسة التعليمية للميزانية البلدية للتشكيل البلدي لمدرسة مدينة كراسنودار الثانوية 35 قرار معتمد من مجلس المعلمين

الكتاب: العالم من حولنا. الصف 3RD. كتاب مدرسي لمؤسسات التعليم العام. في 2 أجزاء. الجزء 2. المعيار التعليمي للدولة الفيدرالية.

اختبارات دخول إضافية للتوجيه المهني، لمواطني القرم الذين يلتحقون بمعهد ستيرليتاماك للثقافة البدنية (فرع) التابع لجامعة ولاية أورال للثقافة البدنية للتدريب في البرامج التعليمية

"تدريس المجمع التعليمي حول الثقافة البدنية لدار النشر "Prosveshcheniye". مناهج جديدة لتدريس المادة كجزء من مقدمة المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي "الهدف". التعليم الحديثأحد المهام ذات الأولوية للمجتمع والدولة هو التعليم

"يعتبر" رئيس ShMO / Nosova E. P./ بروتوكول _1 بتاريخ "30" _08_2011 نائب "متفق عليه". مدير إدارة الموارد المائية بالمؤسسة التعليمية البلدية بالمنطقة التعليمية الثانوية. قرية بينروفكا / أكولزينا إي.أ “30” 08 2011 "أوافق" مدير المدرسة الثانوية التابعة للمؤسسة التعليمية البلدية.

مذكرة توضيحية برنامج التربية البدنية للطلاب المدرسة التعليميةتهدف كرة القدم المصغرة إلى المساعدة في تحسين صحة الطلاب وعلى هذا الأساس ضمان اللياقة البدنية الطبيعية

الصف الخامس يتم تجميع برنامج العمل على أساس البرنامج النموذجي للتعليم العام الأساسي، مع مراعاة متطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي حول أساسيات سلامة الحياة. البرنامج يتوافق

27 يونيو 2013. الآن تشاهدون - برنامج عمل في التكنولوجيا الصف العاشر.. برنامج عمل في محو الأمية الصف الأول مدرسة 2100. 07838323717728 ساعتان في الأسبوع. التقويم والتخطيط المواضيعي

شروح لبرامج العمل باللغة الروسية، الصف 5. تم تجميع برنامج العمل باللغة الروسية للصف 5 باستخدام مواد من المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي

المؤسسة التعليمية التابعة للميزانية البلدية لمنطقة مدينة توجلياتيزا التي اعتمدها المجلس التربوي محضر كوميرسانت المؤرخ الذي تمت الموافقة عليه من قبل كوزيريفا تم إكمال برنامج العمل حول التربية البدنية

المؤسسة التعليمية للميزانية البلدية "مدرسة بابكينسكايا الثانوية" (MBOU "مدرسة بابكينسكايا الثانوية") تمت الموافقة على محضر الاجتماع بأمر

ملاحظة توضيحية يتم تجميع برنامج العمل للتربية البدنية للصفوف 10-11 على أساس المكون الفيدرالي لمعيار الولاية للتعليم العام في التربية البدنية، المعتمد

وزير الرياضة الاتحاد الروسي ميزانية الدولة الفيدرالية المؤسسة التعليمية للتعليم العالي "جامعة ولاية كوبان للفيزياء"

دانيلوف أ.أ.، إل.جي. كوسولينا. تاريخ روسيا في القرن التاسع عشر: كتاب مدرسي. للصف الثامن تاريخ روسيا: الصف الثامن / شركات. ك.ف. فولكوفا. M. VAKO، 2011.. المجتمع السري هو منظمة غير قانونية حددت هدفها. للمجموعات

أ.ب. ماتفيف. برنامج العمل التقريبي للصفوف 1-4

ملاحظة توضيحية

الصف 8

الثقافة البدنية (مفاهيم أساسية).تعد التربية البدنية والصحة المجال الأكثر انتشارًا المرتبط بتعزيز الصحة والحفاظ عليها وتنظيم الأنشطة الترفيهية والترفيهية. غرضه وأهدافه ومحتواه الرئيسي.

أشكال دروس التربية البدنية لتحسين الصحة. مكانهم ووقتهم خلال اليوم الدراسي والأسبوع الدراسي.

الاتجاه الرياضي كاتجاه مرتبط بإعداد الشخص للنشاط التنافسي. غرضه وأهدافه ومحتواه الرئيسي. الإجراءات التنافسية.

التدريب البدني كعملية تدريبية لتنمية الصفات البدنية وضمان تحقيق إنجازات رياضية عالية في الرياضة المختارة.

أنواع التدريب البدني (تدريب بدني عام، تدريب فني، تدريب بدني خاص).

الاتجاه التطبيقي للتربية البدنية كاتجاه مرتبط بإعداد الشخص للأنشطة القادمة، بما في ذلك تطوير الأنشطة المهنية. غرضه وأهدافه ومحتواه الرئيسي. الأشكال الأساسية لفصول التربية البدنية التطبيقية. محتواها وتركيزها

التطور البدني المتناغم. أفكار حول التنمية المتناغمة بين مختلف الشعوب. تباين هذه الأفكار في العصور التاريخية المختلفة. معامل الوئام. تحديد الانسجام في اللياقة البدنية الخاصة بك. المؤشرات القياسية للياقة البدنية المتناغمة

التدريب الرياضي كوحدة الإعداد البدني والفني والنفسي للرياضي. غرضه ومضمونه

التربية البدنية التكيفية كوسيلة للإدماج الفعال للأشخاص ذوي الإعاقة في الحياة الاجتماعية. ودورها وأهميتها بالنسبة للأشخاص ذوي الإعاقة أنفسهم وللمجتمع ككل. الثقافة البدنية العلاجية كما علاج فعال‎تسريع علاج الأمراض المزمنة واستعادة وظائف الجسم بعد الأمراض والعمليات الجراحية والإصابات.

دورها وأهميتها في حياة الإنسان المعاصر

الثقافة الجسدية للإنسان.تصحيح الوضعية هو عملية مستهدفة لجعل شكلها يتوافق مع المعايير المعمول بها. أنواع اضطرابات الموقف. العلامات الرئيسية للوضعية السيئة وأسباب حدوثها. التحديد الجيني لنوع الجسم. إمكانية تصحيحه في دروس التربية البدنية.

نوع الجسم الشكل الخارجيجسم الإنسان، اعتماداً على نسبة مؤشرات الطول والوزن لأجزائه الرئيسية.

معلمات أجزاء الجسم الرئيسية في مرحلة المراهقة مع اللياقة البدنية المثالية وطرق قياسها.

متطلبات السلامة للفصول الدراسية التي تعقد في المنزل.

التدليك وتاريخ ظهوره. العلاقة بين التدليك وتعزيز الصحة، مع استعادة الجسم بعد العمل العقلي والبدني الشاق. مناظر حديثةالتدليك والغرض منه. القواعد الصحية لإجراءات التدليك. خصائص التقنيات الأساسية للتدليك التصالحي

الصف 8

التدريب الرياضي كعملية طويلة، بما في ذلك الدورات التدريبية (التدريبات) مع التطوير المستهدف للصفات البدنية وتحسين أسلوب الإجراءات التنافسية؛ غرضه والغرض منه. نماذج تخطيط الدروس في نظام التدريب الرياضي.

تخطيط الدورات التدريبية في نظام التدريب الرياضي المستقل.

المراقبة الذاتية لحالة الجسم أثناء الدورات التدريبية في نظام التدريب الرياضي وفقا لمؤشرات الاختبار الوظيفي الذي يتم إجراؤه في بداية الجلسة التدريبية وبعد انتهائها؛ حسب مؤشرات الرفاهية خلال الدرس نفسه

الخصائص الفرديةالنمو البدني واللياقة البدنية كعامل من عوامل الوراثة وحياة الإنسان.

تصنيف أوضاع النشاط البدني وقواعد استخدامها اعتمادًا على المهام وأشكال تنظيم الفصول الدراسية.

زيادة النشاط البدني اعتمادا على ديناميكية مؤشرات فعالية الدورة التدريبية. خصائص مؤشرات اللياقة البدنية لدى طلاب الصف الثامن

التحسن الجسدي

أنشطة التربية البدنية والصحية.

تمارين لمنع التعب المرتبط بالعمل لفترات طويلة على الكمبيوتر. مجموعة من التمارين للمحافظة على الأداء الجسدي والعقلي. مجموعة من التمارين لزيادة الوزن. مجموعة من التمارين لزيادة الوزن باستخدام التمارين التي تشمل مجموعات العضلات الكبيرة الرئيسية. الجمباز للعيون. مجموعة من التمارين للوقاية من إرهاق العين وتحسين حدة البصر.

الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية.

التمارين البهلوانية:مجموعات البهلوانية. قواعد التجميع المستقل للمجموعات البهلوانية تقنية التمارين التي تم تعلمها مسبقًا والمخصصة للتجميع المستقل للمجموعات البهلوانية الفردية (الأولاد والبنات).

تحسين أسلوب التمارين البهلوانية التي تم تعلمها مسبقًا. الشقلبة طويلة المدى (الأولاد). تقنية الوقوف على الرأس والوقوف على اليدين بدفعة واحدة (الشاب). تقنية الشقلبة الخلفية من مسافة قريبة مع مباعدة الساقين (الأولاد).

خزائن:تقنية لأداء القفزة عن طريق ثني ساقيك فوق ماعز الجمباز.

تمارين على عارضة التوازن(بنات): تقنية التمارين التي تم تعلمها مسبقًا على عارضة توازن الجمباز، مخصصة للتجميع المستقل لمجموعات الجمباز الفردية (الفتيات). تقنية تشغيل أصابع القدم في نصف القرفصاء على عارضة الجمباز (الفتيات). تحسين تقنية التمارين التي تم تعلمها مسبقًا على عارضة التوازن.

تمارين على شريط الجمباز(الأولاد): أسلوب التمارين التي تم تعلمها مسبقًا على شريط الجمباز، والمخصص للتجميع المستقل لمجموعات الجمباز الفردية (الأولاد). تقنية التأرجح على شريط الجمباز (الأولاد). تقنية الرفع على شريط الجمباز (بنين). تقنية القفز للأمام أثناء الانحناء من عارضة الجمباز (الأولاد). تحسين أسلوب التمارين التي تم تعلمها مسبقًا على شريط الجمباز.

تمارين على القضبان المتوازية(بنين): تقنية الجمع بين الجمباز على المتوازيين (بنين).

تمارين على القضبان غير المستوية(بنات): تقنية أداء مجموعات الجمباز على القضبان غير المستوية (بنات).

ألعاب القوى. التخطيط للدورات التدريبية في عملية تحسين تقنية الجري السريع وتطوير صفات السرعة الخاصة. التخطيط للدورات التدريبية في عملية تحسين تقنية الجري لمسافات متوسطة وطويلة وتنمية القدرة على التحمل الخاص. التخطيط للدورات التدريبية في عملية تحسين تقنية الجري في الوثب العالي باستخدام طريقة "التخطي". التخطيط للدورات التدريبية في عملية تحسين تقنية الجري في الوثب الطويل. التخطيط للدورات التدريبية في عملية تحسين أسلوب رمي الكرة الصغيرة من مسافة بعيدة

تمارين الجري:تحسين تقنية الجري السريع: تقنية البداية المنخفضة مع التسارع اللاحق. تحسين تقنية الركض: تقنية الجري عالي السرعة لمسافات طويلة. تحسين تقنية الركض: تقنية التشطيب في الجري لمسافات قصيرة. تحسين تقنية الجري لمسافات متوسطة وطويلة: تقنية الانطلاقة العالية مع تسارع الانطلاقة اللاحقة. تحسين تقنية الجري لمسافات متوسطة وطويلة: تقنية الجري لمسافات طويلة. تحسين تقنية الجري لمسافات متوسطة وطويلة: تقنية التشطيب في الجري لمسافات متوسطة وطويلة.

تمارين القفزتحسين أسلوب الجري في الوثب العالي باستخدام أسلوب "التخطي". تقنية الجري والدفع. عبور الشريط، والهبوط. تحسين أسلوب الجري في الوثب العالي باستخدام أسلوب "التخطي". تقنية الجري والدفع. عبور الشريط، والهبوط. تحسين تقنية الوثب الطويل. تقنية الجري والدفع. الرحلة والهبوط. تمرينات لتنمية القدرة على القفز (القوة الانفجارية).

رمي الكرة.تحسين تقنية رمي الكرة الصغيرة على مسافة. تقنية الجري والرمي والفرملة بعد الرمي.

سباق التزلج. تحسين تقنية التزلج باستخدام حركات التزلج المدروسة سابقاً. تحسين تقنية الانتقال من خطوة تزلج إلى أخرى. تحسين تقنية النزول والصعود باستخدام طرق مدروسة سابقاً

الألعاب الرياضية.

كرة سلة : تحسين أسلوب التقنيات التي سبق تعلمها في لعب كرة السلة. تقنية الدوران والكرة في مكانها. أسلوب خطف الكرة وإبعادها عن الخصم. تقنية اعتراض الكرة أثناء التمريرة. تقنية اعتراض الكرة أثناء المراوغة. : الهجوم السريع، الهجوم الموضعي. الإجراءات الفنية والتكتيكية في الدفاع عندما يهاجم الخصم السلة: التأمين. تمارين لتنمية الصفات البدنية الخاصة للاعب كرة السلة. لعب كرة السلة وفقا للقواعد

الكرة الطائرة: تحسين أسلوب تقنيات الكرة الطائرة التي سبق تعلمها. تقنية تمرير الكرة من الأعلى بكلتا اليدين إلى الأمام. تقنية تمرير الكرة بكلتا يديك فوقك. تقنية تمرير الكرة من الأعلى بكلتا اليدين إلى الخلف. تقنية تمرير القفز. تقنية استلام الكرة بكلتا اليدين من الأسفل. الإجراءات الفنية والتكتيكية في الدفاع. تمارين لتنمية الصفات البدنية الخاصة للاعب الكرة الطائرة. لعب الكرة الطائرة وفقا للقواعد

كرة القدم: تحسين أسلوب تقنيات لعب كرة القدم التي تم تعلمها مسبقًا. تقنية ضرب الكرة بالجزء الداخلي من القدم. الإجراءات الفنية والتكتيكية في الدفاع والهجوم (عند تنفيذ الركلات الحرة). تقنية ضرب الكرة بمنتصف مشط القدم. الإجراءات الفنية والتكتيكية في الدفاع والهجوم (عند تنفيذ الركلات الحرة). تمارين لتنمية الصفات البدنية الخاصة للاعبي كرة القدم. لعب كرة القدم وفقا للقواعد

نشاط التربية البدنية الموجه نحو التطبيق.

في التدريب البدني الموجه نحو العمل

تحسين تقنية التمارين التطبيقية التي تم تعلمها مسبقًا (الجري، القفز، التسلق، إلخ)

التغلب على العوائق (حصان الجمباز) عن طريق القفز جانبيًا بدعم من اليد اليسرى (اليمنى)، والتباعد بين اثنين عند الالتقاء على دعامة ضيقة (عارضة الجمباز)، وتسلق الحبل في خطوتين وثلاث خطوات (الأولاد)، وما إلى ذلك (انظر المعايير 5-9 درجات). تحسين أسلوب التمارين التطبيقية التي تم تعلمها مسبقًا (الجري، القفز، التسلق، إلخ) تحسين أسلوب التمارين التطبيقية التي تم تعلمها مسبقًا (الجري، القفز، التسلق، إلخ)

التدريب البدني العام

تمارين بدنية من الرياضات الأساسية، تهدف إلى تطوير الصفات البدنية الأساسية: القوة، السرعة، التحمل، التنسيق، المرونة، خفة الحركة. تمارين بدنية ذات توجه تنموي عام، تضمن زيادة الخصائص الوظيفية والتكيفية لأجهزة الجسم الرئيسية

النتائج المخططة

المعرفة حول الثقافة البدنية

سوف يتعلم الخريج:

    النظر في الثقافة البدنية كظاهرة ثقافية، وتسليط الضوء على المراحل التاريخية لتطورها، ووصف الاتجاهات والأشكال الرئيسية لتنظيمها في المجتمع الحديث؛

    وصف الأسس الموضوعية لنمط حياة صحي، والكشف عن علاقته بالصحة والنمو البدني المتناغم واللياقة البدنية، وتشكيل سمات الشخصية والوقاية من العادات السيئة؛

    فهم ما هو تعاطي المنشطات، والكشف عن أساسيات قواعد مكافحة المنشطات ومفهوم الرياضة العادلة، وفهم عواقب تعاطي المنشطات؛

    الكشف عن المفاهيم والمصطلحات الأساسية للتربية البدنية، وتطبيقها في عملية التمارين البدنية المشتركة مع أقرانهم، واستخدامها في شرح الميزات
    أداء تقنيات الإجراءات الحركية والتمارين البدنية، وتطوير الصفات البدنية؛

    تطوير محتوى التمارين البدنية المستقلة، وتحديد اتجاهها وصياغة المهام، والتخطيط بعقلانية للروتين اليومي والأسبوع الدراسي؛

    اتباع قواعد الوقاية من الإصابات وإعداد مناطق التدريب واختيار الأحذية والملابس المناسبة حسب الوقت من العام والظروف الجوية؛

    اتبع قواعد تقديم الإسعافات الأولية للإصابات والكدمات أثناء ممارسة الرياضة البدنية المستقلة.

    توصيف هدف إحياء الألعاب الأولمبية ودور بيير دي كوبرتان في تشكيل الحركة الأولمبية الحديثة، وشرح معنى رموز وطقوس الألعاب الأولمبية؛

    وصف المعالم التاريخية في تطور الحركة الرياضية المحلية، والرياضيين العظماء الذين جلبوا المجد للرياضة الروسية؛

    التعرف على علامات التأثير الإيجابي للتدريب البدني على تحسين الصحة، وإقامة علاقة بين تطور الصفات البدنية والأنظمة الرئيسية للجسم.

طرق النشاط الحركي (التربية البدنية).

سوف يتعلم الخريج.

    استخدام دروس التربية البدنية والألعاب الرياضية والمسابقات الرياضية لتنظيم الترفيه الفردي وأوقات الفراغ، وتعزيز الصحة، وتحسين مستوى الحالة البدنية؛

    قم بتأليف مجموعات من التمارين البدنية لأغراض صحية وتدريبية وتصحيحية، وحدد تمرينًا فرديًا مع الأخذ بعين الاعتبار الميزات الوظيفيةوإمكانيات جسدك؛

    تصنيف التمارين البدنية وفقًا لتوجهها الوظيفي، وتخطيط تسلسلها وجرعتها في عملية التمرين المستقل لتحسين الصحة وتطوير الصفات البدنية؛ إجراء دروس بشكل مستقل حول تدريس الإجراءات الحركية، وتحليل ميزات تنفيذها، وتحديد الأخطاء والقضاء عليها في الوقت المناسب؛

    اختبار مؤشرات النمو البدني والصفات البدنية الأساسية، ومقارنتها بمعايير العمر، ومراقبة خصوصيات ديناميكياتها في عملية التدريب البدني المستقل؛

    التفاعل مع أقرانهم في أنشطة التعلم المستقلة، وتقديم المساعدة في تنظيم وإجراء الفصول الدراسية، وإتقان الإجراءات الحركية الجديدة، وتطوير الصفات البدنية، واختبار التطور البدني واللياقة البدنية.

سيكون لدى الخريج الفرصة لتعلم:

    الاحتفاظ بمذكرات عن أنشطة التربية البدنية، بما في ذلك إعداد خطط لإجراء تمارين بدنية مستقلة لمختلف التوجهات الوظيفية، وبيانات عن مراقبة ديناميات النمو البدني الفردي واللياقة البدنية؛

    إجراء دروس التربية البدنية باستخدام المشي والجري والتزلج والمشي لمسافات طويلة لتحسين الصحة، وضمان التركيز على تحسين الصحة؛

    تنفيذ أنشطة إعادة التأهيل باستخدام إجراءات الحمام وجلسات التدليك الصحي

التحسن الجسدي

سوف يتعلم الخريج:

أداء مجموعات من التمارين لمنع التعب والإرهاق للجسم، وزيادة أدائه في عملية العمل والأنشطة التعليمية؛

    أداء التمارين التنموية العامة التي تؤثر بشكل خاص على تطوير الصفات البدنية الأساسية (القوة والسرعة والتحمل والمرونة وتنسيق الحركات)؛

    أداء مجموعات بهلوانية من بين التمارين المتقنة؛

    أداء مجموعات الجمباز على المعدات الرياضية من بين التمارين المتقنة؛

    أداء تمارين ألعاب القوى في الجري والقفز (عالية وطويلة)؛

    أداء حركات التزلج بطرق مختلفة، وإظهار تقنية التناوب المتسلسل لها في عملية إكمال مسافات التدريب (للمناطق المغطاة بالثلوج في روسيا)؛

    أداء النزول والكبح على الزلاجات من منحدر لطيف باستخدام إحدى الطرق المدروسة؛

    أداء الإجراءات والتقنيات الفنية الأساسية للعب كرة القدم والكرة الطائرة وكرة السلة في ظروف الأنشطة التعليمية والألعاب؛

    إجراء تمارين اختبارية لتقييم مستوى التطور الفردي للصفات البدنية الأساسية.

سيكون لدى الخريج الفرصة لتعلم:

    أداء مجموعات من التمارين للتربية البدنية العلاجية، مع مراعاة الاضطرابات الفردية الموجودة في المؤشرات الصحية؛

    التغلب على العقبات الطبيعية والاصطناعية باستخدام مجموعة متنوعة من تقنيات التسلق والقفز والجري؛

    حكم في إحدى الرياضات المتقنة؛

    استيفاء معايير اختبار اللياقة البدنية.

الصف 8

تمارين الاختبار

المؤشرات

طلاب

أولاد

فتيات

تشغيل المكوك 4س9 م، ثانية

تشغيل 30 م، ثانية

تشغيل 1000 م، دقيقة

تشغيل 60 م، ثانية

تشغيل 2000 م، دقيقة

الوثب الطويل من الوقوف

سحب شريط مرتفع

ثني وتمديد الأسلحة في الدعم

انحنى للأمام من وضعية الجلوس

رفع الجسم في دقيقة واحدة. من وضعية الكذب

التزلج الريفي على الثلج 3 كم، دقيقة

التزلج الريفي على الثلج 5 كم، دقيقة

لا يوجد تتبع للوقت

القفز على الحبل، 25 ثانية، مرات

توزيع وقت الدراسة بالساعة– ترك الصف المطلوب

الصف 8

1. المعرفة الماديةثقافة

2. طرق النشاط البدني

3. التحسن البدني

3.1. أنشطة التربية البدنية والصحية

14

3.2. الأنشطة الرياضية والترفيهية

64

3.2.1. رياضة بدنية

3.2.2. ألعاب القوى

3.2.3. سباق التزلج

3.2.4. الألعاب الرياضية. كرة سلة

3.2.5. الكرة الطائرة

3.2.6. كرة القدم

3.3. نشاط التربية البدنية الموجه نحو التطبيق

20

3.3.1. التدريب البدني الموجه نحو التطبيق

3.3.2. التدريب البدني العام

المجموع

الصف 8

موضوع الدرس

المعرفة الماديةثقافة(4 ساعات)

الثقافة البدنية في المجتمع الحديث

التنمية البدنية الشاملة والمتناغمة.

التدريب الرياضي

التربية البدنية التكيفية

إجراء فصول مستقلة لتصحيح الموقف واللياقة البدنية.

التدليك التصالحي

2. أساليب النشاط البدني (3 ساعات)

تنظيم وإجراء فصول التدريب الرياضي المستقلة.

التخطيط لفصول التربية البدنية

تنظيم وإجراء فصول التدريب الرياضي المستقلة.

التخطيط لفصول التربية البدنية

3. التحسن البدني (98 ساعة)

3.1. أنشطة التربية البدنية والصحة (14 ساعة).

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

اختيار التمارين وتجميع المجمعات الفردية للتمارين الصباحية ودقائق التربية البدنية واستراحات التربية البدنية (فترات الراحة المتحركة)

3.2. الأنشطة الرياضية والترفيهية (64 ساعة).

القسم: الجمباز (10 ساعات)

تعليمات السلامة لدروس الجمباز.

الالتزام بمتطلبات السلامة والقواعد الصحية عند إعداد مواقع التدريب واختيار المعدات والملابس لدروس التربية البدنية في الصالة الرياضية.

التمارين والمجموعات البهلوانية

التمارين والمجموعات البهلوانية.

تمارين ومجموعات على عارضة التوازن (بنات)

تمارين ومجموعات على شريط الجمباز (بنين)

تمارين ومجموعات على عارضة التوازن (بنات)

تمارين ومجموعات على شريط الجمباز (بنين)

تمارين ومجموعات على المتوازيين (بنين).

تمارين ومجموعات على القضبان غير المستوية (بنات)

تمارين ومجموعات على المتوازيين (بنين).

تمارين ومجموعات على القضبان غير المستوية (بنات)

تمارين ومجموعات على المتوازيين (بنين).

تمارين ومجموعات على القضبان غير المستوية (بنات)

القسم: ألعاب القوى (16 ساعة)

تمارين الجري.

بداية منخفضة تليها تسارع

تمارين الجري. سرعة الجري على طول المسافة

تمارين الجري.

الانتهاء من الجري لمسافات قصيرة.

تمارين الجري.

بداية عاليةيليه بدء التسارع

تمارين الجري.

حتى الجري على طول المسافة

تمارين الجري.

الانتهاء من الجري لمسافات طويلة ومتوسطة.

تمارين القفز. الجري في الوثب العالي بطريقة "التخطي".

تمارين القفز. الجري في الوثب العالي بطريقة "التخطي".

تمارين القفز.

قفزة طويلة

تمارين القفز.

قفزة طويلة

تمارين القفز.

قفزة طويلة

تمارين القفز.

قفزة طويلة

رمي الكرة الصغيرة

رمي الكرة الصغيرة

رمي الكرة الصغيرة

التزلج الريفي على الثلج (10 ساعات)

التحرك على الزلاجات باستخدام حركات التزلج التي تم تعلمها مسبقًا

التحرك على الزلاجات باستخدام حركات التزلج التي تم تعلمها مسبقًا

التحرك على الزلاجات باستخدام حركات التزلج التي تم تعلمها مسبقًا

التحرك على الزلاجات باستخدام حركات التزلج التي تم تعلمها مسبقًا

السفر على الزلاجات.

السفر على الزلاجات.

الانتقال من مسار تزلج إلى آخر.

الصعود، النزول، المنعطفات، الكبح

الصعود، النزول، المنعطفات، الكبح

القسم: كرة السلة (12 ساعة)

الإجراءات الفنية: الدوران والكرة في مكانها.

الإجراءات الفنية: تمرير الكرة بيد واحدة

الإجراءات الفنية: تمرير الكرة في حركة المرور القادمة

الإجراءات الفنية: خطف الكرة وإبعادها عن الخصم

الإجراءات الفنية: اعتراض الكرة أثناء التمريرة

الإجراءات الفنية: اعتراض الكرة أثناء المراوغة

الإجراءات الفنية والتكتيكية عند مهاجمة سلة الخصم

الإجراءات الفنية والتكتيكية عند مهاجمة سلة الخصم

الإجراءات الفنية والتكتيكية عند مهاجمة سلة الخصم

الإجراءات الفنية والتكتيكية عند مهاجمة سلة الخصم

إلعبوا وفق القواعد

إلعبوا وفق القواعد

القسم: الكرة الطائرة (12 ساعة)

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية:

الإجراءات الفنية والتكتيكية

الإجراءات الفنية والتكتيكية

الإجراءات الفنية والتكتيكية

إلعبوا وفق القواعد

إلعبوا وفق القواعد

إلعبوا وفق القواعد

كرة القدم (4 ساعات)

الإجراءات الفنية.

ضرب الكرة

الإجراءات الفنية.

ضرب الكرة

الإجراءات الفنية.

ضرب الكرة

إلعبوا وفق القواعد

3.3. نشاط التربية البدنية التطبيقي (20 ساعة)

3.3.1 التدريب البدني الموجه نحو التطبيق (5 ساعات)

تمارين موجهة نحو التطبيق

تمارين موجهة نحو التطبيق

تمارين موجهة نحو التطبيق

تمارين موجهة نحو التطبيق

3.3.2. التدريب البدني العام (15 ساعة)

التدريب البدني العام تمارين بدنية من الرياضات الأساسية: الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية

التدريب البدني العام تمارين بدنية من الرياضات الأساسية: الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: ألعاب القوى

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: التزلج الريفي على الثلج

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: التزلج الريفي على الثلج

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: التزلج الريفي على الثلج

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: التزلج الريفي على الثلج

التدريب البدني العام التمارين البدنية من الرياضات الأساسية: كرة السلة

التدريب البدني العام تمارين بدنية من الرياضات الأساسية: كرة القدم

التدريب البدني العام تمارين بدنية من الرياضات الأساسية: الكرة الطائرة

الدعم التعليمي والمنهجي والمادي والفني لموضوع "الثقافة البدنية"

الدعم التربوي والمنهجي وتشمل مادة "التربية البدنية".

    برنامج التربية البدنية أ.ب. ماتفييف (التربية البدنية. برامج العمل. سطر الموضوع من الكتب المدرسية من تأليف أ.ب. ماتييف. الصفوف 5-9: دليل لمعلمي مؤسسات التعليم العام / أ.ب. ماتييف. - الطبعة الثانية. - م.: التعليم، 20.. ... مع. ;

    ماتفيف أ.ب. دروس التربية البدنية. القواعد الارشادية. 5-7 درجات / أ.ب. ماتفيف. م: التربية، 2014. – 80 ص؛

    ماتفيف أ.ب. دروس التربية البدنية. القواعد الارشادية. 8-9 درجات / أ.ب. ماتفيف. م: التربية، 2014. – ... ص؛

    كتب مدرسية عن التربية البدنية لمؤسسات التعليم العام للصفوف 5-9. - تحديد بيانات الإخراج

التحكم وتقييمأي التعليمية المخططة

نتائجعنأوتشايوشحنفي موضوع "التربية البدنية"

يتم تقييم فعالية عملية التربية البدنية على أساس تحديد تقييمات الاستعداد البدني للطلاب، والاستعداد الفني للطلاب، والاستعداد النظري.

عند التصنيف، يتم استيفاء المتطلبات التالية:

نهج فردي، حيث يتم منح كل طالب الفرصة للتعبير عن نفسه في الظروف التي تناسب بشكل أفضل خصائص نموه البدني ولياقته البدنية وحالته الصحية؛

خصوصية المعايير، عندما يرتبط التقييم الحالي بمهمة محددة بوضوح من قبل الطالب؛

الإعلان عن التقييم، عندما يتم إبلاغ الطالب بالتقييم في الوقت المناسب ويتم تقديم شرح موجز له.

ويتضمن برنامج العمل ما يلي أنواع السيطرة:

السيطرة الأولية يتم إجراؤه لتحديد قدرة الطلاب على إتقان التمارين البدنية والوفاء بمعايير المنهج الدراسي.

السيطرة على العمليات(خلال الحصة)يسمح لك بتقييم أي مكونات لمواد البرنامج ( العمل في المنزل(الاستجابة الشفوية، الإحماء، جودة أداء الإجراءات الحركية أو عناصرها، الفوز في لعبة تدريبية أو سباق التتابع، وما إلى ذلك) الإدارة التشغيليةأنشطة الطلاب في كل درس.

حاضِر يتحكم(بناءً على نتائج العديد من الدروس) يتضمن إجراء التحكم لتحديد فعالية إتقان الموضوع قيد الدراسة (على سبيل المثال، الوثب الطويل مع بداية الجري للنتيجة، 60 مترًا للنتيجة، وما إلى ذلك).

السيطرة على المرحلة- رصد الحالة على مدى فترة زمنية طويلة نسبيا، يكشف عن الاتجاهات الرئيسية في عملية التربية البدنية في مراحلها الطويلة نسبيا (الربع، الثلث، نصف العام).

السيطرة النهائيةتستخدم لتحديد النتائج النهائية لهذا العام. يسمح لك بتقييم نظام الدروس الحالي ومقارنة النتائج التي تم الحصول عليها مع النتائج المخطط لها والحصول على بيانات لضبط تخطيط عملية التربية البدنية للعام الدراسي المقبل.

المعرفة حول الثقافة البدنية (قسم واحد)

عند تقييم معرفة الطلاب، يأخذون في الاعتبار عمقها واكتمالها، والعرض المنطقي، والقدرة على استخدام المعرفة فيما يتعلق بحالات محددة و دروس عمليةتمرين جسدي.

يتم إعطاء درجة "5" للإجابة التي يُظهر فيها الطالب فهمًا عميقًا لجوهر المادة، ويقدمها بشكل منطقي باستخدام أمثلة من الممارسة وتجربته الخاصة.

يتم إعطاء الدرجة "4" للإجابة التي تحتوي على معلومات غير دقيقة وأخطاء بسيطة.

يحصل الطلاب على درجة "3" للإجابة التي تفتقر إلى الاتساق المنطقي، وبها ثغرات في المادة، وتفتقر إلى الحجج المناسبة، وتفتقر إلى القدرة على استخدام المعرفة في تجربتهم.

الدرجة "2" - ضعف الفهم والمعرفة بالمواد النظرية والمنهجية.

يمكن استخدام ما يلي لتقييم المعرفة: طُرق:

طريقة المسحيستخدم عن طريق الفم و كتابةفي فترات توقف بين أداء التمارين، قبل وبعد الانتهاء من المهام. لا ينصح باستخدام هذه الطريقة بعد مجهود بدني كبير.

طريقة مبرمجةهو أن يحصل الطلاب على بطاقات تحتوي على الأسئلة وسلسلة من الإجابات عليها. يجب على الطالب اختيار الإجابة الصحيحة. هذه الطريقة اقتصادية في التنفيذ وتسمح بإجراء المسح بشكل أمامي.

جداً طريقة فعالةاختبار المعرفة هو إظهار المعرفةالطلاب في نشاط معين. على سبيل المثال، يرافق الطلاب عرضهم التقديمي للمعرفة بتمارين تطوير القوة من خلال أداء مجمع معين، وما إلى ذلك.

طرق النشاط الحركي (التربية البدنية) (القسم 2)

النتيجة "5" - يُظهر الطالب مجموعة كاملة ومتنوعة من التمارين التي تهدف إلى تطوير قدرة بدنية (حركية) محددة، أو مجموعة من التمارين للجمباز الصباحي أو الرياضي أو الإيقاعي، ويمكنه تنظيم موقع الدرس بشكل مستقل واختيار المعدات واستخدامها في ظروف محددة، ومراقبة سير إنجاز المهام وتقييمها.

النتيجة "4" - هناك أخطاء بسيطة أو عدم دقة في تنفيذ أنشطة التربية البدنية والصحية المستقلة.

النتيجة "3" - ارتكاب أخطاء فادحة في اختيار وإظهار التمارين التي تهدف إلى تطوير قدرة بدنية (حركية) محددة. يواجه صعوبات في تنظيم أماكن التدريب واختيار المعدات. يراقب بشكل مرضي التقدم ونتائج المهمة.

الدرجة "2" - ليس لدى الطالب القدرة على القيام بأنواع مختلفة من أنشطة التربية البدنية والترفيهية.

تقنية إتقان الإجراءات الحركية (المهارات والمهارات) (القسم 3)

النتيجة "5" - يتم تنفيذ الحركة الحركية بشكل صحيح (بطريقة معينة)، بالضبط بالوتيرة المناسبة، بسهولة ووضوح.

النتيجة "4" - يتم تنفيذ الحركة الحركية بشكل صحيح، ولكن ليس بسهولة وبشكل واضح بما فيه الكفاية، ويلاحظ بعض تصلب الحركات.

النتيجة "3" - تم تنفيذ الإجراء الحركي بشكل صحيح في الغالب، ولكن تم ارتكاب خطأ فادح أو عدة أخطاء طفيفة، مما أدى إلى تنفيذ غير مؤكد أو متوتر.

النتيجة "2" - تم تنفيذ الإجراء الحركي بشكل غير صحيح، مع وجود أخطاء جسيمة، غير مؤكدة، غير واضحة.

رئيسي طُرقتقييم تقنية إتقان الإجراءات الحركية هي طرق الملاحظة والتحدي والتمرين والجمع.

طريقة المراقبة المفتوحةهو أن الطلاب يعرفون من وماذا سيقيم المعلم. المراقبة السريةيتكون من حقيقة أن الطلاب يعرفون فقط أن المعلم سوف يلاحظ أنواعًا معينة من الإجراءات الحركية.

يتصليتم استخدامه كطريقة تقييم لتحديد إنجازات الطلاب الفرديين في إتقان مادة البرنامج وإظهار أمثلة للتنفيذ الصحيح للعمل الحركي للفصل.

طريقة التمرينمصممة لاختبار مستوى الكفاءة في المهارات والقدرات الفردية، ونوعية الواجبات المنزلية.

الجوهر طريقة مجتمعةيتكون من حقيقة أن المعلم يقوم في نفس الوقت مع اختبار المعرفة بتقييم جودة إتقان تقنية الإجراءات الحركية المقابلة.

يمكن استخدام هذه الأساليب بشكل فردي وأمامي، عند التقييم في وقت واحد مجموعة كبيرةأو الصف ككل

ورقة للتغييرات والإضافات

اسم الموضوع

التاريخ المقرر

سبب التعديل

الإجراءات التصحيحية

التاريخ الفعلي

توقيع نائب المدير لإدارة الموارد المائية

تم تطوير برنامج العمل لأنشطة الكرة الطائرة اللامنهجية للطلاب في الصفوف 5-7 على أساس الكتاب المدرسي " نشاطات خارجية. الكرة الطائرة: دليل للمعلمين والمنهجيين"/G.A. كولودنيتسكي، قبل الميلاد. كوزنتسوف، م. Maslov/,- M.: Prosveshchenie، 2011، وفقًا للمعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية LLC 2010.
يتمتع نظام التربية البدنية في بلدنا بسنوات عديدة من الخبرة في تطويره ويهدف إلى حل المهام الرئيسية ذات الأهمية الاجتماعية: تعزيز صحة السكان والتنمية البدنية والحركية وغرس الصفات الأخلاقية العالية.

برنامج عمل الدورة الاختيارية "التربية البدنية العامة - دورة خاصة!" للطلاب في الصفوف من 7 إلى 11 يتم تجميعها وفقًا للمنهج الأساسي الفيدرالي، والحد الأدنى الإلزامي لمحتوى التعليم لأطفال المدارس في مجال التربية البدنية، بالإضافة إلى "برنامج التربية البدنية الشامل للطلاب في الصفوف من 1 إلى 11" بواسطة في.آي لياخ، أ.أ. زدانيفيتش. (م: التربية، 2016). البرنامج عبارة عن تربية بدنية ورياضية في محتواه، خاص في غرضه الوظيفي، ولامنهجي في شكله التنظيمي. مدة البرنامج 1 سنة.

من مميزات برنامج التطوير العام للتعليم العام "الكرة الطائرة" أنه يأخذ بعين الاعتبار التفاصيل تعليم إضافيوتغطي عددًا أكبر بكثير من الأشخاص الذين يرغبون في المشاركة في هذه الرياضة، مما يوفر متطلبات ممكنة في عملية التعلم. إنه يمنح الفرصة لممارسة كرة السلة من الصفر لأولئك الأطفال الذين لم يبدأوا بعد في أخذ قسم "الكرة الطائرة" في المدرسة، وكذلك الاهتمام بمسألة تعزيز نمط حياة صحي، وهو نهج شامل لتربية شخص متناغم.

الجمهور المستهدف: للصف الحادي عشر

تم تطوير برنامج عمل دورة الأنشطة اللامنهجية "اللعبة المفضلة" على أساس:
- "البرنامج الشامل للتربية البدنية لطلاب الصفوف من 1 إلى 11 في المؤسسات التعليمية"، تحرير V.I. لياخ، أ.أ زدانيفيتش (2010)، تمت الموافقة عليه من قبل وزارة التعليم والعلوم في الاتحاد الروسي.
- البرنامج التقريبي للتربية البدنية، برنامج المؤلف، T. S. Lisitskaya، L. A. Novikova. (2012) دليل الدراسة"نشاطات خارجية. الكرة الطائرة: دليل للمعلمين والمنهجيين"/G.A. كولودنيتسكي ، ف.س. كوزنتسوف، م. ماسلوف.- م.: Prosveshchenie، 2011، وفقًا للمعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية LLC 2010.

الفئة المستهدفة: الصف الخامس

الشطرنج ليس مجرد لعبة تمنح الأطفال الكثير من الفرح والسرور، ولكنها أيضًا وسيلة فعالة لنموهم العقلي، وتشكيل خطة عمل داخلية - القدرة على التصرف في العقل.

تم تطوير برنامج التربية البدنية للصف السابع وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي (المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي. - M.: Prosveshchenie، 2012)؛
- مع توصيات برنامج العمل للثقافة البدنية
- المنهج الدراسي "برنامج عمل التربية البدنية لطلاب الصف السابع" (V.I. Lyakh، A.A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie، 2010)؛
- مع برنامج المؤلف "برنامج العمل للتربية البدنية للطلاب في الصفوف من 1 إلى 11" (V. I. Lyakh، A. A. Zdanevich. - M.: Prosveshchenie، 2010)

الجمهور المستهدف: للصف السابع

يعتمد برنامج العمل على برنامج التعليم العام الأساسي. صفوف التربية البدنية 5-9. المؤلفون: أ.ب. ماتفييف، (مجموعة برامج العمل. التربية البدنية. الصفوف 5 - 9: دليل تعليمي ومنهجي / موضوع الكتب المدرسية بقلم أ. ب. ماتيف. - م.: التعليم، 2012. - ص 23 - 45. (معايير الجيل الثاني

الفئة المستهدفة: الصف الخامس

تم تطوير برنامج التربية البدنية للصفوف 10-11 وفق ما يلي:

  • مع توصيات برنامج تقريبي للتربية البدنية (البرنامج التقريبي للتربية البدنية. الصفوف 10-11. - م: التعليم، 2011)؛
  • مع برنامج المؤلف "برنامج شامل للتربية البدنية للطلاب في الصفوف من 1 إلى 11" (V. I. Lyakh، A. A. Zdanevich. - M.: Education، 2010):
  • القانون الاتحادي"في الثقافة البدنية والرياضة."
  • قانون الاتحاد الروسي "بشأن التعليم" ، الفن. 32 "اختصاص ومسؤولية المؤسسة التعليمية" (البند 67)؛

الفئة المستهدفة: الصف العاشر