라이프스타일로 일하기: 워커홀릭이 되는 것이 좋은가요? 안토니나 미카일로브나, 재무부 수석 회계사

안에 소비에트 시대나라의 위대한 미래를 위해 일하고, 살기 위해 온 힘을 다해 계획을 120 % 이행하는 것을 영광으로 여겼습니다. 워커홀릭이라는 말은 사회가 결과를 인정하는 것처럼 들렸다. 러시아인들 사이에 부정적인 연관성을 불러 일으키지 않는 일이 일어났습니다. 대부분의 상사는 여전히 부하 직원에게서 진정한 일 중독자를 보고 싶어합니다. "일중독" 뒤에는 기관과 직원 자신의 활동에 대한 부정적인 결과를 분별하는 것이 어렵습니다. 광신주의가 일에 좋은가요? 워커홀릭 상사가 있으면 단점도 있나요? 당신이 일을 좋아하든, 일중독으로 고통받든, 이것을 이해하고 당신이 누구인지 이해하는 것은 가치가 있습니다.

"일중독"이라는 용어는 개인의 심리적 의존 현상과 경제적 필요성과 관련이없는 목적으로 일에 집착하는 현상을 설명합니다. 일 중독자는 자신의 삶의 특정 영역을 일로 대체하고 끊임없이 그것에 대해 생각하며 집에서나 휴가 중에 이러한 생각에서 벗어날 수 없습니다. 그러한 사람이 재미있게 지내는 것은 어렵습니다. 영화관에서 그는 직장에서 끝나지 않은 일에 대해 생각할 것입니다. 친구들과 만난 후 그는 시간 낭비에 대해 자신을 비난합니다.

심리학자이자 연구원인 V. Kukk는 워커홀릭의 심리적 초상화에서 성실한 유형이 우세하며 다음과 같은 특징이 있다고 말합니다.

• 업무의 철저함; 청결과 질서에 대한 사랑; 엄청난 노력, 인내, 근면이 있지만 결국에는 평균 결과를 얻습니다.
• 모든 것의 완벽함에 대한 욕구 - 도덕적이고 윤리적 기준, 다른 사람들에게 그것을 요구합니다.
• 행동, 생각, 전략의 찬반 양론을 신중하게 평가하고 "올바른" 욕구;
• 세부 사항에 "갇히다", 지나치게 철저함;
• 인내, 목표 달성에 대한 완고함, 결단력, 솔직함으로 발전;
• 체계적인 사고, 조직, 이차적 요소에 과도한 중요성 부여;
• 신중함, 실수에 대한 두려움;
• 스트레스 축적, 긴장, 불만(이완, 휴식, 용서, 자신의 감정을 공개적으로 표현할 수 없음).

워커홀릭 동기 부여

워커홀릭은 성공이 필요합니다. 그는 끊임없이 자신의 행동에 대해 다른 사람들로부터 명시적이거나 암묵적인 승인을 구합니다. 그는 많은 두려움을 가지고 있습니다. 그는 필요한 (최고!) 결과를 달성하지 못하고, 자신이 비전문적이며, 다른 사람보다 더 나쁘고, "체면을 잃는"것을 두려워합니다. 그러한 두려움은 일 중독자가 지속적으로 불안감을 경험하기 시작한다는 사실로 이어지며, 일에 대한 중독이 진행됨에 따라 다른 모든 감정보다 그에게 지배적이게 됩니다.

일중독에 걸리지 않는 사람은 인생을 즐기는 방법, 삶의 다른 측면(일 외에)에 관심을 갖는 방법, 목표를 설정하고 목표를 향해 나아가는 방법, 성공과 실패를 모두 받아들이는 방법을 알고 있습니다. 그런 사람에게는 전문적인 활동삶의 일부일 뿐이고 자기 표현의 방식이며 물질적 부를 창출하는 수단입니다. 워커홀릭에게는 일과 관련되지 않은 모든 것이 명시적이든 암묵적이든 짜증나는 방해물로 변합니다. 가족, 친구, 휴식은 종종 "방해"가 됩니다... 일 중독자는 휴식을 취하는 것을 좋아할 것이지만, 그는 일에 노예적으로 의존하고 있으므로 방해 요소가 나타나면 자동으로 짜증을 냅니다.

일 중독자는 "오락"과 레크리에이션과 관련된 관심사에 대한 대화에서 전혀 영감을 얻지 않습니다. 업무와 관련 없는 주제는 지루해 보입니다. 에너지, 자신감, 자급자족은 전문가의 역할에서만 나옵니다. 취미조차도 생계를 유지하는 사람과 생계를 유지하는 사람의 역할과 관련이 있습니다. 정원 플롯, 낚시, 다음 훈련에서 충분한 주말 보내기, "필요한"정보를 검색하기 위해 인터넷에서 매우 빈번한 자유 시간 보내기 등).

심리적 의존의 원인은 외로움에 대한 두려움, 개인 생활의 지속적인 긴장, 팀 내 의사소통에 대한 두려움, 가족 간의 불안정한 관계, 사랑하는 사람에 대한 실망(이혼), 실패에 대한 두려움일 수 있습니다. 워커홀릭은 다음과 같은 사람인 것으로 밝혀졌습니다. 심리적 문제, 항상 실현되고 받아들여지는 것은 아닙니다.

일중독의 또 다른 형태는 덜 파괴적이지만 동시에 부정적인 각인도 가지고 있습니다. 그 안에서 일중독자는 삶의 모든 맥락을 일로 취급하고 모든 영역에서 최대 결과를 달성하기 위해 노력합니다. 휴식을 취하지 못하고, 전환할 수 없으며, 자신과 타인에 대한 과도한 요구, 비현실적인 목표 설정은 언제나 정신 신체 장애, 질병 및 성능 저하로 이어집니다.

워커홀릭은 자신의 질병을 기꺼이 받아들이는 의지에 따라 자신의 삶에서 무언가를 변화시키고 변화시킬 준비가 되어 있는 사람과 자신이 선택한 생활 방식에 만족하는 사람으로 나눌 수 있습니다.

워커홀릭 상사가 되면 장점보다 단점이 더 많은 이유는 무엇입니까?

그가 어떤 워커홀릭 상사인지에 관계없이 그의 활동은 팀에 그다지 좋은 영향을 미치지 않습니다.

첫째, 그러한 상사는 직원들에게 많은 것을 요구합니다. 그는 가장 중요한 것은 직원들이 바쁘게 일하고 할당된 업무를 완수하는 것이라고 믿습니다. 게다가 이를 구현하는 데 실제 시간보다 몇 배 더 많은 작업이 필요할 수 있습니다.

둘째, "아무것도 하지 않는" 상태를 당황하게 피하는 상사는 기꺼이 긴 계획회의를 갖고 직원들을 지나치게 세심하게 통제한다. 그는 후견인이라는 인상을 줌으로써 직원들이 무능하고, 어리석고, 독립적이지 않다는 느낌을 갖게 만듭니다. 자신의 활동을 통해 리더는 필수불가결한 느낌을 받고, 자신의 시간을 채우며, 공격성을 비난의 형태로 "방출"합니다. 이 행동의 주된 동기는 자신을 주장하려는 욕구, 완벽주의, 직원에 대한 과도한 요구입니다.

실패는 상사에게 재앙으로 인식되므로 직원들에게는 짜증과 분노가 터지게 됩니다. 동시에, 일 중독적인 상사는 굴욕감을 느끼고, 불쾌한 비교를 하고, 부하 직원을 억압하여 자신의 눈에 자신의 중요성을 높일 수 있습니다.

셋째, 워커홀릭 상사의 침입 은둔그들의 부하들. 일 중독자 상사가 이상한 시간에 전화하는 것이 정상이라고 생각하는 사례가 많이 있습니다. 그는 일하고 있습니다! 그래서 사장은 직원들에게도 그렇게 하라고 강요했다. 시간이 지남에 따라 그러한 상사가 있는 부서에서는 정시에 퇴근하는 직원을 비난하는 비공식적인 규칙이 나타났습니다.

넷째, 일 중독적인 상사로 인해 직원들은 끊임없이 비현실적인 마감일과 목표를 설정하는 데 어려움을 겪습니다. 규정된 근무 시간보다 더 많은 근무를 하면 직원은 업무에 지쳐 결국 탈진하게 됩니다. 이 경우 결과는 품질이 아니라 직장에서 보낸 시간의 양입니다.

따라서 조직에 대한 일 중독 상사의 업무의 단점은 직원이 더 많은 책임을 맡고 업무 개선 방법을 제안하는 것을 꺼린다는 것입니다. 결과에 대한 관심 감소. 자격도 없고 의욕도 없고 자신의 능력에 자신감이 없는 인력만이 조직에 오래 남습니다.

개인적인 경험

안토니나 미하일로브나, 수석 회계사사역

처음 시작했을 때 노동 활동, 나는 격려와 경력 발전에 합당하다는 것을 경영진에게 증명하기 위해 높은 결과를 달성하는 것이 매우 중요하다고 생각했습니다. 나는 일찍 출근하고 나중에 퇴근하고 주말에 일하기 시작했습니다. 나는 몇 년 동안 열심히 일했습니다. 끊임없는 업무량이 나를 소외시켰습니다 흥미로운 사람들, 나는 거의 쉬지 않았고 매년 휴가도 가지 않았습니다. 33 세에 저는 끔찍한 위기에 처했습니다. 저는 제 삶을 살펴보고 제 삶의 결과를 살펴보고 제게 뭔가 문제가 있다는 것을 깨달았습니다. 가족은 어디에 있나요? 너의 친구들은 어디에 있니? 당신의 개인적인 삶은 어디에 있습니까? 그리고 마지막으로 당신의 경력에서 원하는 슈퍼 결과는 어디에 있습니까? 예, 건강 문제가 시작되었습니다. 내 "경력 경주"는 작업량을 늘리게 만들었습니다. 나는 소처럼 일하면서도 삶에 만족하지 못했습니다. 질문이 생겼습니다. 무엇을 해야 할까요? 나는 문제를 조사하기로 결정했습니다. 나는 잊고 있던 친구들과 더 많이 소통하기 시작했고, 여가 시간을 직장에서 하는 것과는 전혀 다른 일로 보내기 시작했습니다. 결과는 그리 오래 걸리지 않았습니다. 2년이 지난 지금, 내 삶은 훨씬 더 흥미로워졌습니다. 사랑하는 사람이 있고, 친구들과 소통할 시간이 있고, 스포츠를 시작했습니다. 내 삶은 달라졌고 그에 따라 나도 변했고 이것이 내 일의 효율성과 경력 성장에 반영되었습니다. 처음에는 어려웠습니다. 그러나 가장 중요한 것은 이제 내가 아는 것입니다. 변화가 현실화될 수 있고 확실히 올 것이라고 믿어야 한다는 것입니다.

팀 전체를 "추진"하지 않는 방법

일에 대한 의존도를 깨달은 워커홀릭 상사는 일반적으로 지금 무엇을 해야 할지, 팀과의 관계를 다시 구축하는 방법 등 여러 가지 질문에 직면합니다.

사람이 일 중독자가 아닌 경우 노동 효율성은 동일하게 유지됩니다. 독일 속담에 이런 말이 있습니다. “잘못된 곳으로 인도하는 길을 따라 달려도 무슨 소용이 있겠습니까?” 일에 대한 열정을 이해하고 실현하는 것의 중요성은 여정의 절반입니다. 과로로 채우려고 했던 공백을 이해하십시오. 돈, 존경, 다른 사람들의 부러움, 권력 등 "고된 노동"으로 무엇을 얻었는지 생각해보십시오. 당신의 가치를 재평가하고 현재 순간을 즐기기 시작하십시오.

1. '나는 할 수 있는 만큼 일한다'라는 태도를 '나는 회사가 요구하는 만큼 일한다'로 바꿔야 한다.

2. 작은 결과라도 얻은 후에는 잠시 쉬면서 자신을 칭찬해 보세요. 부하 직원에게도 똑같이 하십시오. 수행한 작업에서 이점을 찾고 축하하십시오. 사람들은 칭찬을 받을 것이며 감사는 강력한 동기 부여 요소입니다.

3. 직원을 위한 업무를 명확하게 설정합니다. 최종 결과를 결정합니다(어떤 모습일지, 어떤 문서에 표시될지, 무엇을 보여줄지). 실제 용어작업 완료), 제어 지점(결과가 조정된 날짜)을 결정하고, 어려움이 발생할 경우 도움을 요청하고 구할 수 있습니다.

4. 직원들에게 마음을 열고 새로운 아이디어를 장려하십시오.

5. 위임할 수 있고 위임해야 하는 작업 목록과 본인만 수행해야 하는 작업 목록을 결정합니다.

6. 오류, 결함, 제대로 수행되지 않은 작업이 있을 경우 방법을 사용하여 대응합니다. 피드백 고품질(OSVK): 전체 상황에서 직원의 업무에서 좋은 점을 찾으십시오. 직원의 행동, 행동을 설명합니다. 부적절한 반응이 발생하면 정서적 스트레스를 완화하십시오. 직원이 단점을 수정하도록 하고(또는 수정하지 못한 결과를 설명하고) 추가 지원을 제공합니다. 정서적 지원을 제공하십시오 (“당신은 그것을 감당할 수 있다고 확신합니다!”).

7. 직원의 작업량을 계획하고 실제 작업량에 대한 기준을 찾고 작업 성과를 모니터링합니다.

8. 필요한 경우 인사 관리 분야의 기술을 향상시키고 업무의 단점을 찾아 수정하십시오. 자신과 조직을 위해 제안된 사람들과 협력하는 방식의 가치와 중요성을 이해하십시오.

아마 거의 모든 회사나 조직이 일 중독자- 말 그대로 일을 하며 살아가는 사람들. 그러한 "과도하게 열심히 일하는" 직원은 회사에만 이익을 가져다준다는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 그렇습니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

먼저 용어를 이해해 봅시다. 열심히 일하는 모든 직원이 일 중독자가 되는 것은 아닙니다. 어떤 사람이 "처음부터 끝까지" 자신에게 할당된 의무를 질적으로 수행하지만 꼭 필요한 경우가 아니면 초과 근무를 하지 않고 다른 삶의 영역을 대체하지 않는 경우 - 그 사람은 그냥 책임감 있는 직원이에요.

워커홀릭은 심리적으로 일에 의존한다.. 그들의 노력은 대개 과장된 형태를 취합니다. 그들에게 일은 생계를 유지하는 수단이나 좋아하는 오락이 아니라 개인 생활을 대체하는 유일한 자기 실현 수단입니다. 사회 활동, 오락. 그들은 일을 통해서만 삶의 기쁨을 느낍니다.

워커홀릭은 어디서 오는가?

일 중독은 중독이다. 다른 중독과 마찬가지로 일중독에도 이유가 있습니다. 일반적으로 누가 워커홀릭이 되나요?

더 자주 워커홀릭은 삶의 다른 영역에 문제가 있는 사람들이다.: 가족의 문제, 연애 관계가 잘 풀리지 않고 친구가 없습니다. 사람은 삶의 한 영역에서 실패를 다른 영역에서 성공으로 만회하려고 노력합니다. 이 메커니즘을 과잉보상; 억압, 승화와 함께 심리적 방어 메커니즘 중 하나이다.

또 다른 일반적인 유형의 워커홀릭은 다음과 같습니다. 완벽주의자. 그들은 모든 것이 완벽하고 원칙을 따르기를 원합니다. “어떤 일을 잘하고 싶다면 스스로 하라”. 그들은 자신의 책임 중 일부를 부하 직원과 동료에게 전가하는 것을 두려워합니다. 왜냐하면 아마도 뭔가 잘못할 것이기 때문입니다! 그러한 일 중독자들은 다른 사람뿐만 아니라 무엇보다도 자기 자신에게 요구합니다.

매우 드문 세 번째 유형은 다음과 같습니다. 창의적인 일 중독자. 작가, 예술가, 과학자, 공연가, 의사... 이러한 직업 목록은 오랫동안 계속될 수 있습니다. 이 사람들은 자신의 일에 100% 전념하고 진정으로 위대한 일을 창조합니다. 그런 사람들과 함께 일하는 것은 어렵고 지칠 수 있지만 항상 믿을 수 없을 만큼 흥미롭습니다. 그들은 배울 것이 많습니다.

또한 일 중독자에는 자신의 활동을 계획하는 방법을 모르고 조직 부족으로 인해 늦게까지 직장에 머무르는 사람들이 포함되는 경우가 많습니다. 상사의 잘못으로 출근이 늦어지거나, 탄력적으로 근무하는 사람. 그들을 진정한 워커홀릭이라고 부르기는 어렵다.: 일이 그들에게 중요한 것이 아니며 일찍 떠나서 더 흥미로운 일을 하고 싶지만 상황이 허용하지 않습니다.

또한 있다 상상의 워커홀릭상사의 환심을 사서 외모를 꾸미고 싶은 사람 분주한 활동. 실제로 그러한 사람들은 업무를 효율적으로 수행하지 못하는 경우가 많습니다. 직무그러나 업무 결과를 정확하게 보고할 필요성이 부족하고 과도한 열심이 결합되어 일 중독자라는 이미지를 만드는 데 도움이 됩니다.

워커홀릭의 위험은 무엇입니까?

우선, 워커홀릭은 자신에게 위험합니다. 업무에 과도하게 참여하면 심각한 건강 문제가 발생합니다.. 우선, 쉬지 않고 일하는 것은 만성피로와 스트레스로 이어지며, 이는 정신적, 신체적 질병을 유발할 수 있습니다. 패스트 푸드 및 기타 "간식"(일 중독자가 정상적으로 먹는 경우는 거의 없음)을 남용하면 위장 문제가 발생하고 각성제(커피, 에너지 음료, 니코틴)를 과도하게 섭취하면 심장과 혈관에 문제가 발생합니다.

(그가 창의적인 일중독이 아니라면) 워커홀릭과 함께 일하는 것은 별로 즐겁지 않습니다. 종종 경영진은 일 중독자를 나머지 직원의 모범으로 삼고 그가 설정한 표준은 모든 사람의 표준이 됩니다. 그러나 이 기준을 충족하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 모든 사람이 일에 너무 집중하지 않고 자유 시간과 주말에도 일할 준비가 되어 있는 것은 아닙니다. 그리고 8시간 근무로는 그런 수준에 도달할 수 없습니다.

상사가 일 중독자라면 상황은 훨씬 더 나쁩니다.. 초과 근무를 준비하고, 늦게까지 사무실에 앉아 있고, 광적인 일 중독자의 지휘 아래 일하는 다른 "즐거움"을 준비하십시오. 초과 근무를 휴가, 보너스, 휴가 중 남쪽으로의 출장으로 보상하는 것도 좋습니다. 그러나 일 중독적인 상사는 부하 직원이 휴식을 취해야 한다는 사실을 단순히 생각하지 않는 경우가 많습니다. 그들 자신도 쉬지 않습니다!

일 중독은 장점이 아닙니다. 중독입니다.삶의 한 영역을 다른 영역으로 보상할 수 없으며 자신의 건강을 희생하더라도 가능한 모든 작업을 수행할 수 없습니다. 서류에서 고개를 들고, 모니터에서 눈을 떼세요. 인생에는 훨씬 더 많은 아름다움이 있습니다!

M. 페듀니나

상사와 부하의 관계는 무엇보다도 성과를 내기 위한 협력이다. 안타깝게도 상사의 희망, 주장 및 요구 사항에 대한 완전한 이해가 모든 사람에게 즉시 제공되는 것은 아닙니다. 우리는 모두 다르기 때문에 이것은 정상입니다. 당신은 언제나 더 많은 노력을 기울이고 그의 끝없는 요청 뒤에 무엇이 숨겨져 있는지 이해할 수 있습니다. 의미있는 침묵또는 동일한 정보를 반복적으로 반복합니다. 우리 각자는 자신만의 특성을 가지고 있으며, 업무를 수행하면서 자연스럽게 리더의 특성이 드러나지만, 그들이 말하는 내용이 항상 명확하지는 않습니다.

"장"이라는 단어는 "시작"에서 유래되었습니다. 조직이나 부서, 과의 업무의 근원이 되는 사람은 상사이기 때문에, 사무실의 분위기가 상사의 성격에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있다는 뜻이다. 당신의 상사에게 어느 정도의 통제가 필요한지 판단해 보십시오. 상사가 필요하지 않을 때에도 당신을 확인합니까? 그는 얼마나 자주 "확실합니까?", "무엇을 했는지 보여주세요", "다시 확인해 보세요"라고 말합니다. 모든 것을 자신의 손에 맡기려는 사람들은 실제로 매우 취약하며 실수, 특히 자신의 실수를 참기가 어렵습니다. 이 사람에게 다시 확인하고 정리하려는 당신의 의지를 보여주십시오. 직접 확인하는 추가 테이블을 만드는 것이 좋습니다. 이 접근 방식은 압력을 조금 완화하고 앞으로는 신뢰 관계 구축을 가속화할 것입니다.

정반대에는 소위 "자유주의자"가 있습니다. 이 상사들은 운에 많은 것을 맡깁니다. 그들의 통제력은 약화되거나 최소한으로 감소됩니다. 그들은 최종 결과에 중점을 둡니다. 당신은 그들로부터 "물론 당신 말이 맞아요", "나 없이도 이것을 알아낼 수 있습니다"라는 말을 자주들을 수 있습니다. 그런 사람들에게 소란을 피우거나 보고를 해서 괴롭혀서는 안 됩니다. 구체적인 결과나 제안을 가지고 오는 것이 좋습니다. 당신의 상사가 당신의 시간을 존중한다면, 그것은 그도 자신의 시간을 소중히 여기는 방법을 알고 있다는 뜻입니다. 그러한 사람들은 위기 상황에서는 잘 대처하지만 정상적인 업무 리듬에서는 지루해집니다. 이들의 리더십 아래 자신의 성과에만 집중하는 조직적이고 열심히 일하는 직원들은 좋은 성과를 낸다.

민주당 대표는 “생각해보자”, “논의해서 결정하자”, “이 문제에 대한 당신의 견해를 말해달라” 등의 말을 자주 한다. 그러한 사람은 의견과 정보를 수집한 후에야 결정을 내립니다. 그는 회사에 대한 자신의 엄격한 원칙과 비전을 기반으로 하지만 항상 유연하게 행동하는 능력을 가지고 있습니다. 그런 상사의 조수로서의 역할에는 수집도 포함되어야 합니다. 다양한 포인트비전과 대안. 어쨌든 그에게는 자신의 결정이 있지만, 진정한 민주주의자로서 그에게 선택의 자유가 나타나는 것은 매우 가치 있는 일이다. 회사 업무에 대해 항상 자신의 생각을 갖도록 노력하십시오. 그는 이러한 품질을 높이 평가할 것입니다.

우리는 보수적인 상사로부터 "이것은 우리가 일을 하는 방식이 아닙니다", "규칙에 따라...", "우리 회사의 헌장, 부록, 사명을 다시 읽어보세요..."라는 말을 자주 듣습니다. 이 사람에게는 규칙이 가장 중요하며 그의 모든 활동의 기초입니다. 당신이 마음 속으로 혁신과 변화를 원하는 자유사상가이자 반항자라면 그런 상사와 함께하는 것은 쉽지 않을 것입니다. 당신을 그의 마음으로 이끄는 유일한 방법은 공식적인 규칙과 지시를 따르는 것입니다. 작품의 내용은 배경으로 사라집니다. 그러한 상사는 정부 기관에서 더 자주 발견됩니다. 규칙과 절차를 따르면 상사에 대한 부정적인 감정은 눈에 띄지 않을 것입니다.

또한 상사가 어떤 단어를 가장 자주 반복하는지 항상 주의를 기울이십시오. 이것은 무언가의 중요성과 의미를 나타냅니다. 예를 들어, 휴가라는 단어가 갑자기 자주 대화에 등장하기 시작하면 아마도 휴식을 취할 시간이라고 말해야 할 것입니다. 그러면 잠시 후 그는 당신의 피로에 대해 기억할 것입니다. 어떻게 가장 좋은 방법상사와의 관계 구축은 그의 성격 특성뿐만 아니라 업무에 대한 관리자 자신의 태도에도 크게 좌우됩니다.

워커홀릭 보스

그는 늦게까지 남아서 토요일에 사무실에 들르는 것을 좋아합니다. 그는 세 개의 전화기를 가지고 있고 항상 울리고, 그의 책상은 서류로 가득 차 있으며, 일주일에 한 번만 정시에 점심을 먹으러 갈 수 있습니다. 원칙적으로 이 사람은 전문가다. 높은 레벨자신의 일을 진심으로 사랑하고 새로운 아이디어로 가득 찬 사람.

그리고 그런 상사를 얻었고 그가 교대 보조 팀이 업무를 제공하는 최고 관리자가 아니라 평범한 중간 관리자라면 편안한 방식으로 일하고 좋은 대인 관계를 유지하기위한 조치를 취해야 할 것입니다 .

첫째, 직장에서 상사의 세상이 끝났다고해서 개인 생활도 끝나야한다는 의미는 아니기 때문에 작업 일정을 미리 정하는 것이 좋습니다. 게다가 오늘 퇴근 후에도 남아서 그를 도우면 내일 할 일도 줄어들지 않을 것입니다. 그러나 기억하십시오-일 중독자 자신은 중독자로서 오늘이나 내일 자신의 모든 일을 정리할 것이며 가족과 자녀에게 시간을 할애하고 체육관에 갈 수 있다고 진심으로 믿습니다. 따라서 근무일이 끝나기 5분 전에 옷을 입기 시작하고 오늘 밤에 어떤 영화를 볼 것인지 친구와 논의하는 동안 관리자는 그것에 대해 만족하지 않을 것입니다. “나도 영화관에 가고 싶은데 급한 일이 많아서”라는 말을 듣게 될 것이다.

상사에게 이야기하고, 업무를 개선하고 싶다고 말하는 것이 좋습니다. 전문적인 품질, 이 문제에 대해 조언을 구하고 강좌 등에 등록하세요. 영어로. 그리고 상사가 당신이 공부하러 달려가야 하고 당신도 급한 상황에 처해 있다는 것을 안다면, 그는 당신에게서 친절한 정신을 볼 것이고 당신에게 원한을 품지 않을 것이며 당신이 과정을 마칠 때쯤에는 그는 저녁과 토요일에 당신 없이 지내는 법을 배웠습니다.

둘째, 시간의 우선순위를 적절하게 정하고 관리하는 방법을 배워야 합니다. 일 중독 상사에게는 모든 것이 "중요"하고 모든 것이 "긴급"하므로 작업 목록을 받을 때 실제 마감 기한을 말하도록 하고 작업을 완료하는 데 필요한 시간을 적절하게 추정하십시오.

셋째, 시간을 투자하라 기술적 지원당신의 일. 시간을 들여 터치 타이핑을 익히고, 유용하지만 거의 사용되지 않는 컴퓨터 프로그램 기능을 많이 익히고, 사무 장비 사용 지침을 읽고, 작업 공간을 깨끗하고 인체공학적으로 유지하세요. 이 모든 것이 시간 비용을 크게 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

워커홀릭 상사와 함께 일할 때, 끊임없이 급하게 일하는 환경은 당신의 잘못이나 문제가 아니라 단지 그의 업무 스타일일 뿐임을 기억하고 당황하지 마십시오.

수석 레이지

그는 자신이 책임 있는 위치를 차지할 수 있다는 것을 관리자에게 입증했기 때문에 뛰어난 심리학자이자 의사소통자입니다. 아마도 그의 부하 직원은 사무실에서 침묵 속에서 그가 솔리테어 게임을 하거나 Odnoklassniki에 앉아 있다는 것을 깨달았을 수도 있습니다. 아니면 그들 역시 그가 다음과 같이 확신했을 수도 있습니다. 효과적인 리더. 때때로 게으른 상사는 다른 게으른 사람과 마찬가지로 정신을 차리려고 노력하며 이는 다양한 이니셔티브로 나타납니다. 그는 부하 직원이 직장에 늦지 않도록 확인하기 시작하거나 전근을 시작합니다. 사람들을 이곳 저곳으로 이동시키고, 권력을 재분배합니다. 그러나 활동의 본질은 변하지 않습니다. 즉, 자신의 지위를 유지하는 데 필요한 최소한의 작업을 수행하는 것입니다.

일 중독자보다 게으른 리더와 편안한 관계를 맺는 것이 훨씬 쉽지만 여기에도 어려움이 있습니다. 첫째, 고르지 못한 업무 리듬에 대비해야 합니다. 아무것도 하지 않던 날이 갑자기 긴장과 강렬한 에너지를 요구하는 긴급한 일로 이어질 수 있습니다. 편안한 상태에서 수집된 상태로 빠르게 이동하거나 일주일 내내 좋은 상태를 유지하는 방법을 배워야 합니다.

둘째, 강제 중단 시간 동안 전문 기술과 지적 잠재력을 잃지 않도록 자유 시간을 효과적으로 사용하는 방법을 배워야 합니다. 프로그램에 등록하세요 원격 교육, 유용한 컴퓨터 프로그램을 익히고, 관련 책을 읽으세요. 외국어즉, 시간을 낭비하지 마십시오.

적절한 상사

그는 진심으로 자신의 일을 사랑하지만 인생이 거기서 끝나지 않는다는 것을 이해합니다. 그는 합리적인 시간 내에 특정 작업을 설정하여 모든 문제를 제 시간에 해결합니다. 그는 비상 모드에서 작업할 준비가 되어 있지만 그러한 상황을 피하려고 노력합니다. 전문 코치처럼 좋은 상사는 누가 어떤 역할에 더 적합한지 확인하고 공격수에게 골대를 지키라고, 수비수에게 골을 넣으라고 지시하지 않습니다.

적절한 업무 태도를 갖춘 상사의 관리하에 팀에서 조성된 심리적으로 편안한 환경은 직원 개개인의 효율성을 크게 높이고 그러한 관리자 밑에서 일할 수 있는 드문 운이 있다면 시너지 효과를 얻을 수 있습니다. 그의 작품을 더 많이보고 공부할 수 있습니다.

진로에서 어떤 종류의 리더를 만나든 관계없이, 리더는 자신에게 부여된 모든 힘에도 불구하고 천상의 존재가 아니라, 일반인장점과 단점이 있습니다. 그는 또한 실수를 할 수도 있고, 사랑에 빠지거나, 나쁜 기분. 그는 모든 사람과 마찬가지로 다른 사람의 인정과 지원이 필요합니다.

당신의 상사를 존경할 수 있는 것이 무엇인지, 어떤 사업과 개인적인 자질당신은 감동받았습니다. 감사하려고 노력하세요 긍정적인 면그의 성격의 부정적인 표현을 이해심으로 대하십시오. 그리고 관리자에게 진심 어린 지원을 제공하면 신뢰와 상호 이해의 분위기를 조성하여 일하기가 훨씬 편안해질 것입니다.

근무일은 길었지만 한 직원은 서두르지 않고 퇴사합니다. 그렇다면 월요일을 기다려야 할 이유는 무엇입니까? 새 프로젝트지금 당장 시작해도 될까요? 그러한 일은 영혼에 유익합니까? 생각해보면 일을 대하는 우리의 태도가 그리 단순하지 않다는 것을 알 수 있다. 신자는 모든 것에서 하나님의 의미와 섭리를 찾으려고 노력합니다. 우리에게 일은 무엇입니까? 의무, 생계를 유지하는 방법 또는 그 의미는 무엇입니까? 요즘 '워커홀릭'이라는 말이 유행하는데, 과연 워커홀릭이 이상적인 직장인일까요? NS 특파원 Alisa ORLOVA는 일 중독증에 대해 자신을 테스트했습니다.


모두가 바쁘게 일한다면 어디서 직원을 찾을 수 있나요?

휴가를 마치고 돌아온 감독은 자신 없이는 실제로 일한 사람이 없다는 것을 알게되었습니다. 이러한 "놀라움"은 직원의 급여 수준에 관계없이 모든 관리자를 기다릴 수 있습니다. 사회적 혜택이 많은 회사에서 사람들은 다른 회사보다 더 잘 일하지 않습니다. 관리자들은 “요즘은 아무리 돈을 주고도 좋은 일꾼을 찾을 수 없고, 일에 대한 마음이 없으면 오렌지 따기만 하면 된다”고 불평한다.

개발 회사의 HR 부서 이사인 Nadezhda Dzhincharadze: “일에 대한 올바른 태도는 무엇보다도 책임입니다. 모든 고용주의 꿈: 직원에게 무언가가 할당되면 효율적으로 제 시간에 수행하고 가능한 한 최선을 다해 이해하면 그것에 대해 이야기하고 그것이 효과가 없다는 것을 깨달았다면 그는 미리 가지고 사장님께 왔습니다. 이렇게 간단하고 정확한 계획처럼 보이지만 거의 작동하지 않습니다. 왜? 실패하는 사람마다 이유가 있겠지만, 내 생각에는 크게 두 가지 이유가 있다. 이상하게도 사람들은 일하는 법을 배우지 않습니다. 어느 시점에서 사람이 자신에게 표준을 설정하고 직원으로 키우고 훈련시키는 상사를 만난다면 그는 미래에 적절한 위치를 차지할 가능성이 더 커집니다. 두 번째 이유는 직원에 대한 수요가 공급을 초과하기 때문에 많은 직원이 현재 특정 직업을 유지하려는 의욕이 부족하다는 것입니다.”

이상하게도 충분하지만 부족에 대한 관리자의 불만과 함께 좋은 직원우리는 '워커홀릭'이라는 말을 점점 더 자주 듣습니다. 이것은 직장에서 모든 시간을 보내는 사람에게 주어진 이름입니다. 그러나 그 이유는 매우 다를 수 있으며 때로는 완전히 반대일 수도 있습니다. 업무를 제 시간에 전달할 수 있는 전문 기술이나 조직이 부족하지만 항상 업무 시간 이후, 심지어 밤까지 머물 준비가 되어 있는 사람들이 있습니다. 그들은 일 중독자인가, 아니면 단지 책임감 있는 사람들인가? 그리고 또 다른 유형이 있습니다. 관리자, 비즈니스 관리자, 기업가... 기업가가 자신의 상사라는 것은 신화입니다. 그는 사무실의 청소부 아줌마보다 훨씬 덜 자유롭습니다. 결국 많은 사람들이 그에게 의존하고 있습니다. 엄청난 양은혜. 청소부 아줌마는 매년 봄에 "이제 그만 두겠습니다"라고 말할 수 있으며 가을에는 다시 고용될 수 있습니다. 지위가 높을수록 개인의 자유는 줄어들고 책임은 커집니다. 그리고 비즈니스 관리자는 정확히 18시에 집에 갈 수 없습니다. 이 사람이 워커홀릭인지 아닌지 어떻게 알 수 있나요?

정통 심리학자 Denis Novikov: “일중독의 증상은 다른 중독의 증상과 유사합니다. 워커홀릭은 자신의 삶을 관리하는 데 어려움을 겪는 사람을 말합니다. 자유 시간. 그는 긴장을 푸는 방법을 모르고 일 외에는 관심이 없습니다. 그리고 그런 사람이 사슬 밖에서 자신을 발견하면 직업적 관심, 업무 목표와 성취 등이 불안한 상태에 빠진다”고 말했다. 워커홀릭에게는 동기가 무엇이든 있을 수 있지만, 알코올 중독자가 술을 마시지 않을 수 없듯이, 워커홀릭도 일하지 않을 수 없습니다. 노동과정 외에서는 전혀 존재하지 않는 것 같다. 왜 이런 일이 발생합니까? “개인, 가족, 영적인 문제를 해결하는 것은 일하는 것보다 더 어렵습니다. 경력을 쌓는 것은 개인 생활을 구축하는 것보다 쉽습니다. 안에 이 경우노동은 열정이고 일은 다른 모든 것을 종속시키는 과정이 됩니다.”라고 심리학자는 말합니다.

워커홀릭은 바퀴 달린 다람쥐

일이 주는 과업은 삶이 드리는 과업보다 더 단순하고 명확합니다. 그리고 그 사람은 일에 "자신을 던집니다". 텍스트 하나 더, 그래프 하나 더, 그리고... 당신은 일은 팡파르를 울리며 결승선에서 휴식을 취하는 마라톤이 아니라 노력의 결과로 점점 더 빠르게 회전하는 다람쥐 바퀴라는 것을 이해합니다.

SuperJob의 사장 Alexey Zakharov는 다음과 같이 말했습니다. “일중독은 영혼의 질병입니다. 그리고 어떤 질병과 마찬가지로 그 사람 자신이 그것을 스스로 보는 것은 어렵습니다. 그리고 너무 심해지면 스스로 치료할 수 없습니다. 영혼에 좋은 일 대신, 다시는 할 수 없는 일로 대체된다. 우리 회사는 '갤리노예'가 되지 않기 위해 '일은 재미있어야 한다'라는 슬로건을 갖고 있습니다. 좋아하는 직업을 선택하는 것이 중요합니다. 그러면 모든 일이 수월하게 진행될 것입니다.”

Nadezhda Dzhincharadze: “기꺼이 열심히 일하는 사람은 고용주에게 유익합니다. 그러나 그가 자신 앞에 놓인 임무를 적절하게 이해하고 공유하는 경우에만 가능합니다. 문제는 일 중독자가 항상 적절한 것은 아니라는 것입니다. 그는 자신의 일에 집착하고 그 뒤에 숨어 있습니다. 상사가 워커홀릭이라면 팀은 매우 어렵다. 프로그래머가 밤낮으로 자신의 사이트에 조용히 앉아 작업만 본다면 이는 고용주에게 나쁘지 않습니다. 그러나 일 중독적인 상사는 부하 직원에게 너무 많은 일의 속도와 양을 설정하고 결과적으로 부하 직원은 다른 직업을 찾게 됩니다. 그러나 일 외에도 많은 사람들에게는 가족이 있으며, 직장에서 "살면"사랑하는 사람들이 고통을 겪습니다. 그런 사람은 일이 자신에게 문제를 피하기 위해 숨어있는 스크린인지 생각해야 할 것 같습니다.”

Denis Novikov: “항상 일 중독자가 있었습니다. 소련 영화에서 우리는 삶과 죽음의 위기에 처한 사람이 개인, 영혼에 대해 생각하는 대신 자신이 할 시간이 없었던 일에 대해 생각하는 것을 봅니다. 일중독은 사회가 장려하는 중독이다. 일을 잘하는 사람은 존경받는다. 그는 헛된 명성을 얻었고 그것을 위해 최선을 다해 일할 준비가 되어 있습니다. 모든 열정과 중독이 사회에서 정죄되는 것은 아닙니다. 알코올 중독자는 사회에 폐를 끼치는 존재이지만, "일하는 사람"은 매우 편리하고 사회적 기대에 부응하며 관리하기가 더 쉽습니다. 그건 그렇고, 일중독과 알코올 중독은 종종 함께 진행됩니다. 사람이 알코올 중독에 대해 불평하고 그 이유를 이해하기 시작하고 퇴근 후 휴식을 취할 수 없다는 것이 밝혀졌습니다. 사회는 노동 과정에 "맞춤화"되어 있으며, 이에 합류하는 사람은 조립 라인에서 "공백"이됩니다.

그러나 일은 인간의 기본적인 욕구가 아닙니다. 선행을 하고, 영적으로 발전하고, 가족을 돌보는 것, 이것이 사람의 진정한 필요 사항입니다. 하지만 사람이 술을 마시고 일할 필요는 없습니다. 이는 목적이 아니라 수단입니다. 술은 기분을 좋게 하는 수단이고, 일은 무언가를 창조하고 생계를 유지하는 수단이다. 개인의 진정한 목표를 명확히 하기 위해 비즈니스 컨설턴트는 "만약 당신의 수명이 6개월밖에 남지 않았다면 무엇을 하시겠습니까?"라는 질문을 하기를 좋아합니다.

“이 일을 마치면 무엇을 할 거예요?” -그것은 스스로에게 물어봐야 할 질문입니다. 모든 작업에는 어느 정도의 노력이 필요하지만 작업이 완료되면 일반 사람은 만족감을 얻고 다른 일에 시간과 정신력을 확보합니다. 그리고 하나의 작업을 마친 후 즉시 필요한 경우 새로운 목표, 그녀가 없으면 왠지 불편하고 생각할 것이 있습니다.”

일은 저주인가?

그리고 만약에 우리 얘기 중이야일반적인 의미의 일이 아니라 기독교 봉사에 관한 것입니까? 결국, 선행에는 많은 시간이 걸릴 수 있으며 사람의 삶을 "자신을 위한" 삶으로 남겨두지 않을 수도 있습니다. 그리고 누군가는 말할 것입니다-잘 했어요, 그는 자신의 모든 것을 사람들에게 바칩니다. 이 수행자가 일 중독자라면 어떨까요?

대제사장 Alexander Stepanov, St. , 그가 기도하려고 일어나서 그의 머릿속에 가장 친절한 것조차도 있다면, 이는 이미 뭔가 잘못되었음을 의미합니다. 우리의 주된 소망은 하나님과 연합하는 것이기 때문입니다. 물론 하나님과의 교제는 사람과의 의사 소통을 통해 이루어질 수 있지만, 하나님 께 접근 할 수 없다는 것이 자주 밝혀집니다. 그리고 사람들에게 과민 반응이 나타난다면 하나님과의 어떤 교통이 있습니까?

물론 봉사는 자신을 내어주지 않고서는 불가능하지만, 자신의 내면 상태를 잊어서는 안 됩니다. 사람이 선행으로 인해 손해를 입었을 때 내면 세계균형을 이루고 있다면 그의 선행은 하나님의 영광을 위한 것이 아닐 수도 있습니다. 사람이 창의적으로 일하거나 봉사한다면 자동으로 일을 중단할 수 없습니다. 하지만 줄이 있습니다. 비례감이 그것을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 균형과 기도 능력을 잃고 있다고 느낀다면 예배를 정상화해야 합니다. 예를 들어 저는 일주일에 세 번이 아니라 한 번 호스피스에 갑니다.”

직장에서 사람은 인생의 상당 부분을 보내며 모든 힘을 다합니다. 그리고 우리 수고의 열매는 부패하기 쉽고 순간적입니다. 그렇다면 당신의 영혼을 일에 투입할 가치가 있습니까? 한 목각가는 성상을 위한 틀을 만들었습니다. 그리고 그는 합당하고 경건한 직업을 위해 자신의 삶을 바치고 있다고 믿었습니다. 그러나 어느 날 그는 자신이 죽은 후 그의 모든 작품이 쓰레기통에 들어가는 꿈을 꾸었습니다. 주인은 식은 땀을 흘리며 일어났습니다. 결국 그는 일 외에는 인생에서 아무것도하지 않았습니다. 일은 인간의 필요인가 아니면 저주인가? 우리는 연기 중인 미하일 굴랴예프 신부에게 이 질문을 했습니다. 영형. 셰레메티예보 뜰에 있는 하느님의 어머니 “표징”의 성상 교회 총장:
- 이것은 심각한 신학적 질문이다. 간단히 말해서, 일은 필수이자 저주입니다. 그러나 이것이 하나님이 사람을 저주하셨다는 의미는 아니며, 이제 그 사람을 노동으로 징벌하신다는 의미는 아닙니다. 그리고 타락 이전에는 일이 단지 기쁨이었다면(“주 하나님이 그 사람을 데려다가 에덴 동산에 두어 그것을 경작하고 지키게 하시고”, 창 2:15), 이제 그것은 끊임없는 극복이 되었습니다. 부패한 파괴. 그리고 그것을 완전히 극복하는 것이 불가능하기 때문에 우리의 일은 어렵고 슬프다. 저주는 타락 이후의 세상에서는 끊임없이 죽음과 부패를 극복하기 위해 노력하면서 빵을 벌어야 한다는 의미입니다. 우리가 일하는 현장에는 “엉겅퀴와 가시덤불”이 자라서 우리의 모든 노력을 무효화시키려고 애쓰고 있습니다. 오직 하나님만이 성령을 통해 이 세상을 변화시키고 변화시킬 수 있습니다. 그리고 인간의 노력은 여기서 거의 쓸모가 없습니다. 그러나 이것이 낙담하고 직장을 그만 두는 이유는 아닙니다. 오히려 자신의 약점을 인정하고 도움을 청하는 이유가 됩니다. 사람이 자신의 연약함을 인정하고 하나님께 도움을 구하면 기적이 일어납니다. 승려들은 이것에 대해 많이 알고 있습니다. 옛날부터 그들은 식량을 위해 일했지만 이 세상을 바꾸려고 노력하지 않았습니다. 왜냐하면 그들은 손으로 그것을 경작할 수 없다는 것을 알았기 때문입니다. 그러나 그들은 자신의 연약함과 연약함을 깨닫고 하나님께 도움을 구하였고, 그 결과 이 ​​세상은 꽃피는 동산으로 변화되었습니다.

워커홀릭이 있을 수 있다 다른 이유. 그리고 이에 맞서 싸우기 위해서는 이 특정한 사람의 행동의 근원을 이해해야 합니다. 그는 왜 하루 종일 일합니까? 소비에트 시대에는 일 중독자가 이데올로기에 힘입어 이제는 돈 때문에 일 중독자가 되는 경우가 더 많습니다. 그러나 이것이 주요 동기입니다. 그리고 그 사람은 자신을 통제하는 것을 멈추고 그가 왜 이런 일에 빠졌는지 기억하지 못합니다. 탕자의 비유를 기억하시나요? 그의 컴백은 '정신 차리기'부터 시작됐다. 우리가 가장 먼저 해야 할 일은 잠시 멈추고 정신을 차리는 것입니다. 그런 다음 슬픈 상태의 이유를 생각하고 이해하려고 노력하십시오. 나는 왜 일하고 있는 걸까? 나는 무엇으로부터 도망치고 무엇으로 가는가? 나는 누구와 무엇을 증명하고 싶은가? 일 중독은 또한 일종의 자부심입니다. 나 자신이 할 수 있다는 것을 전 세계에 증명하는 것입니다. 그리고 그 사람은 자신이 만든 것이 한 순간에 무너질 수 있다는 사실을 잊고 "뼈와 함께 누워 있습니다." 일의 기쁨은 창의성, 즉 하나님과의 소통에 있지만, 노동 과정. 기쁨이 없는 곳에서는 기쁨을 찾을 필요가 없습니다.

사람은 일을 가족을 위한 식량을 구하는 무거운 의무로 인식하는 경향이 있습니다. 하지만 하나님께서는 우리 각자에게 어느 정도의 재능을 주셨고, 영혼의 성향에 따라 일을 선택하면 일의 부담이 덜 느껴집니다. 결국, 우리는 어느 정도 깊은 지식을 통해 완전함은 지상에서는 달성될 수 없으며, 그것은 오직 하늘에만 있을 것이지만 여전히 그것을 위해 노력해야 한다는 것을 이해합니다. 그럼에도 불구하고 우리는 우리의 일에서 창의성의 요소, 즉 하나님과의 협력의 요소를 느낍니다. 인간은 이 세상에서 자유를 누리는 유일한 피조물이다. 창의성은 하나님이 주신 자유의 표시이다. 그래서 우리는 일을 통해 삶의 재능을 실현하기 위해 노력합니다. 그러나 우리는 이 일이 슬픈 일임을 이해해야 하며, 우리 자신의 힘에만 의존해서는 안 됩니다. 우리는 하나님의 도움으로 지상에서의 “과업”을 가능한 한 최선으로 완수하도록 노력해야 합니다.

당신의 상사는 일 중독자인데 당신은 그렇지 않다면, 이는 심각한 문제가 되어 당신이 해고되거나 긴장된 틱을 겪게 될 수 있습니다. 아니면 제때에 우리의 조언을 활용하면 그런 일이 일어나지 않을 수도 있습니다.

직장에서는 어떤 경우에도 이해 상충을 피하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 예를 들어 상사가 맥박을 잃을 때까지 일하는 데 관심이 있지만 당신은 그다지 관심이 없습니다. 이러한 상황은 귀하의 직업과 결과적으로 급여에 대한 매우 고통스러운 이별을 위협할 수 있습니다.

그리고 당신의 상사가 우주적 수준의 일 중독자이고 당신이 정확히 같은 수준의 게으른 사람은 아니지만 추가 작업으로 자신에게 부담을주고 싶지 않다면 어떻게해야합니까? 상황은 생각보다 간단하지 않습니다. 똑같은 워커홀릭인 척 하려고 하면 연중무휴 스케줄로 전환되고 나머지는 울게 될 것입니다. 당신의 상사에게 그가 필요하다면 그는 24시간 내내 일할 수 있고 당신은 직장을 잃게 될 것이라고 말하십시오. 아아아아, 출구가 어디야? 좋아요, 당황하지 마세요. 지금 알아낼 게요.

계속 바쁘게 지내세요

어쩌면 당신의 상사가 당신이 매일 사무실에서 빈둥거리고 게으름을 피우는 모습을 보고 추가 업무로 당신에게 부담을 주는 것은 아닐까? 그는 아마도 당신의 고통을 멈추기 위해 무언가로 당신을 바쁘게 만들기로 결정했을 것입니다! 매우 인도적입니다. 하지만 상사에게 당신이 자유 시간을 갖고 있다고 의심할 기회를 주지 마십시오. 여기에서는 먼저 근무일을 적절하게 로드해야 합니다. 어떤 식으로든 외부에서 보면 회사에서 가장 열심히 일하는 직원이라는 인상을 주어야 합니다. 이 문제를 해결한 후에는 귀하가 업무 외적으로 매우 바쁜 사람임을 모든 사람에게 암시하는 것을 잊지 마십시오. 이를 위해 회원 자격에 대해 더 자주 이야기할 수 있습니다. 자원봉사단체들쥐 구하기, 마크라메 서클의 즐거움 및 기타 세 가지 작품에 관한 내용입니다. 이렇게하면 상사는 당신이 열심히 일하는 사람이고 항상 바쁘게 지낼 일이 있다는 것을 이해할 것입니다. 그렇다면 왜 당신을 게으름에서 구해 주겠습니까?

선례를 만들지 마세요

상사의 호의를 얻으려는 욕망 속에는 워커홀릭인 척하고 싶은 유혹이 크다. 그것에 대해 생각조차하지 마십시오! 상사가 당신이 항상 연락하고 있다고 생각하게 하면(예, 이것이 바로 그가 당신에게 원하는 것입니다) 수면, 음식 및 기타 유형의 휴식을 잊을 수 있습니다. 그러니 상사가 오늘부터 내일까지 회사에 있어도 되냐고 물으면 오늘은 그냥 할 수 없다고 말하는 것이 좋습니다. 극장 티켓이 있고 고양이가 출산 중이며 일반적으로 배관공을 기다리고 있습니다. 일반적으로 이미 충분한 문제가 있는데, 어디에 작업을 추가할 수 있습니까? 사장님도 그렇게 생각하실 텐데, 이상하네요.

동료와 채팅

예, 우리는 귀하가 이미 그들과 소통하고 있다는 것을 알고 있습니다. 이제 대화를 통해 그들이 밤낮으로, 그리고 일반적으로 항상 똑같은 지옥 같은 양의 일을 하고 있는지 알아보세요. 당신만이 그렇게 운이 좋은 사람일 수도 있습니다. 이 경우 당신도 책임이 있습니다. 어딘가에서 당신은 분명히 잘못된 길을 택했습니다. 어쩌면 거절하는 방법을 모르시나요? 그러나 그것은 중요하지 않습니다 -

그리고 당신과 같은 동료가 상사의 과도한 요구로 어려움을 겪고 있다면 이제 단결하여 세상, 적어도 사무실을 변화시키기 시작할 때일까요? 함께라면 하루 8시간 근무에 대한 이야기를 상사에게 더 잘 전달할 수 있을 것입니다.

대리자

연결 끊기

만약 당신의 상사가 당신의 휴식 권리를 인정하지 않는다면, 당신은 그가 당신에게 일을 강요할 수 없도록 해야 할 것입니다. 근무 외 시간. 어떻게요? 보세요, 상사가 아침 2시 반에 또 다른 신선하고 (물론) 훌륭한 아이디어를 내놓고 당신이 그것을 구현하도록 하려고 할 때, 그는 택시를 타고 당신에게 개인적으로 모든 것을 말해 주러 갈 것 같지 않습니다. . 아마도 그는 전화나 전화를 통해 당신에게 연락을 시도할 것입니다. 이메일. 둘 다 꺼진 다음 배터리 방전, 정전 및 기타 불가항력으로 인해 비난받을 수 있습니다. 2+2를 더할 수 있는 상사는 근무일이 끝난 후에는 당신에게 의지하지 않는 것이 가장 좋다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

논의하다

유능한 상사는 훌륭하지만 온갖 종류의 상사가 있습니다. 힌트가 적힌 포스터를 가지고 오셔도 힌트를 이해하지 못하는 분도 포함됩니다. 그런 다음 그러한 상사와 솔직한 대화를 나누고 때로는 잠을 자고 때때로 식사를하고 일반적으로 모든 사람이 8 시간 동안 일해야한다는 법이 어딘가에 있다는 것을 읽어야합니다. 가장 중요한 것은 상사가 귀하의 압력을 두려워하여 실수로 귀하를 해고하지 않도록 이 정보를 부드럽고 건설적으로 전달하는 것입니다. 그리고 이번에는 그럴 가치가 없다는 사실에도 불구하고.

일반적으로 그들은 두려움이 가장 강한 감정이라고 말합니다. 아니요, 아니요, 상사를 위협하라고 조언하지 않고 그냥 보여주세요. 아마도 그 자신이 일 중독자의 역할을 포기하기로 결정하고 당신을 이것에 끌어들이지 않을 것입니다.

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