چگونه یک مربی بهتر از یک کتاب است؟ آموزش “NLP Master III. مدلینگ محبوس چگونه شاد باشیم مدل چرخ حبس
صفحه فعلی: 1 (کتاب در مجموع 22 صفحه دارد) [بخش خواندنی موجود: 15 صفحه]
پاول کولسوف
دست آورد. چگونه به راحتی به اهداف خود دست یابید، یا دستورالعمل هایی در مورد چگونگی تبدیل شدن به پرواز هومو
© Kolesov P]، 2009
© Astrel Publishing House LLC، 2013
تمامی حقوق محفوظ است. هیچ بخشی از نسخه الکترونیکی این کتاب به هیچ شکل و به هر وسیله ای از جمله ارسال در اینترنت یا شبکه های شرکتی، برای استفاده خصوصی یا عمومی بدون اجازه کتبی صاحب حق چاپ.
© نسخه الکترونیک کتاب توسط شرکت لیتر (www.litres.ru) تهیه شده است.
پیشگفتار
پاول کولسوف در خاستگاه آنچه که امروزه معمولاً "موفقیت گرایی" نامیده می شود، ایستاد. او به یاد می آورد که همه چیز چگونه آغاز شد، و به خوبی می داند که چگونه و چگونه همه چیز ادامه یافت. الکسی کلین، بوریس کیریلنکو، انور باکیروف و سایر دوستان ما چه سوالاتی از خود پرسیدند؟ چقدر همه با هم دنبال افراد خوش شانس می گشتیم. چگونه آن را فهمیدیم، امتحان کردیم، اشتباه کردیم و دوباره آن را ساختیم. پاول کمک کرد و بررسی کرد، سوالات بسیار بسیار ضروری پرسید، گزینه های جدیدی را برای عمل پیشنهاد داد و پیشنهاد داد.
از همه جالبتر کتاب او است - نگاهی به دستاوردها هم از بیرون و هم از درون در همان زمان. پاول علاوه بر ایدهها و تکنیکهای سنتی و اکنون «کلاسیک»، خوانندگان را با افکار، یافتهها و بینشهای خود آشنا میکند. جای تعجب نیست که در اجرای او "مدرسه دستآورد" همیشه خاص، عالی و منحصر به فرد بوده است.
در اینجا در این کتاب نه تنها با تکنیک های شانس و اقبال آشنا خواهید شد. شما با خود و با نویسنده بازتاب و بحث خواهید کرد. شما سوالاتی از خود خواهید پرسید و پاسخ های خود را خواهید یافت. شکافهایی در درک برای شما آشکار میشود که مورد توجه قرار نگرفتهاند، که همه ما از آنها عبور کردهایم که شروع کردند و به آن ادامه دادند. به شما فرصتی شگفتانگیز ارائه میشود تا این رویکرد به زندگی را در مهمترین بعد آن - در ناقص بودن اساسیاش، درک کنید.
دستاوردها ادامه دارد و تغییر می کند. سوالات جدید بیشتر و بیشتری پیش روی ما قرار می گیرند و ما را نگران می کنند. ایده "شانس" طرفداران بیشتری پیدا می کند.
شانس - چیست؟ زمانی که شانس موفقیت به طور قابل توجهی کمتر از 50 × 50 بود، می گوییم: "با احتمال کمتر آماری ضربه بزنید".
اما ما می گوییم: «وقتی با همان هزینه بیشتر دریافت می کنید. یا همان چیز با هزینه های کمتر - این نیز شانس است.
و در نهایت، ما تأیید می کنیم: "به طور کلی، کسانی که بیش از چند ثانیه در این زندگی شاد زندگی می کنند، خوش شانس هستند." این در مورد چیزهای مختلف است. اما در مورد همین موضوع.
پس ادامه می دهیم. نه تنها برای درک چگونگی یافتن شانس در زندگی - نه به صورت عرفانی، بلکه به روشی فنی و عملی. اما شانس دیگر چیست؟
این برای ما بسیار بسیار جالب است. و ما به همراه پاول کولسوف امیدواریم که برای شما خواننده جالب شود!
اکنون بیش از هر زمان دیگری مناسب است: موفق باشید!!!
...تیمور گاگین
شفاف سازی
تو آدم جدی هستی و من آدم بدجنسی نیستم.
گفتگو در این کتاب در مورد چیزهای کاملا جدی و مهم خواهد بود.
اما این دلیلی برای ظاهر جدی نیست ☺.
بیایید توافق کنیم.
من قول نمی دهم که منطقی، صادق، مهربان، عینی، منصف یا سازگار باشم.
این کتاب در مورد چیز دیگری است ☺.
قدردانی ها
کلمات سنتی، اما بسیار مهم.
مایلم از والدینم - بوریس پاولوویچ کولسوف و تامارا دیمیتریونا کولسوا - تشکر عمیق خود را ابراز کنم. برای پرورش، آموزش و سرمایه گذاری عشق خود بر من و پیشرفت من. بدون مراقبت و حمایت آنها، من هرگز به این چیزی که هستم تبدیل نمی شدم. و این کتاب را به آنها تقدیم می کنم.
من همچنین می خواهم از برادرانم ایلیا و دیمیتری تشکر کنم. ارتباط با آنها چیزهای زیادی به من آموخت ☺.
من صمیمانه از تیمور ولادیمیرویچ گاگین سپاسگزارم. فردی بسیار با استعداد که از او چیزهای زیادی یاد گرفتم. خالق دستاورد، مدلسازی محصور، «سنت NLP ما» و بسیاری چیزهای دیگر که برای زندگی مفید است. به سادگی غیرممکن است که سهم تیمور گاگین در پیشرفت شخصی من را بیش از حد ارزیابی کنم. همچنین میخواهم از الکسی کلین، یکی دیگر از خالقان دستاوردها، که از او چیزهای جالبی برای موفقیت یاد گرفتم، تشکر کنم.
من از نیکولای ایوانوویچ کوزلوف که مرا به مطالعه روانشناسی انسان تشویق کرد سپاسگزارم.
من از همه معلمانم که در مراحل مختلف زندگی ام شانس ملاقات با آنها را داشتم تشکر می کنم: فرانک پوچلیک، جان گریندر، بتی آلیس اریکسون، میخائیل نیکولاویچ گوردیف، میخائیل رومانوویچ گینزبورگ، سوتلانا سرگیونا بورودینا، بوریس آلکسیولن، بوریس آلکسیویچلی. پترونا زوتووا، ایگور نزوویباتکو، استانیسلاو سرگئیویچ اوکولوف، سرگئی والریویچ گوبین، بوریس آفاناسیویچ گلادکیخ، سرگئی پتروویچ سوشچنکو، یوری لئونیدوویچ کوستیوک، ولادیمیر ایوانوویچ پولیاکوف، النا آناتولیوویچ وی، آلکسینوویچ، آلکسیف h ، الکساندر لوویچ فوکس ، ایرینا لووونا فوکس، والریا ایوانوویچ کابرین، اما ایوانوونا مشچریاکوا، اولگ والریویچ لوکیانوف، جنریخ ولادیسلاوویچ زالفسکی، سرگئی الکساندرویچ بوگوماز، ورا آلکسیونا نپومنیاشچایا، تاتیانا اوگنیونا لِویتسکایاف، الئوآووناتو نا اسکاوینسکایا، اولگا میخایلوونا کراسنو ریادتسف، سنسی نیکولای آناتولیویچ واسیلیف.
من از صمیم قلب از همکلاسی ها و دوستانم که با آنها دوستی طولانی مدت دارم سپاسگزارم: میخائیل کابانوف، سرگئی کاپوستین، پاول کولتون، پاول میلوانتسف، ولادیسلاو تیوترف، اولگ خرمتسوف و همچنین همسران فوق العاده آنها.
با تشکر فراوان از شرکت کنندگان در آموزش های موفقیت من، چند صد فارغ التحصیل. با تشکر از آنها برای حمایت از توسعه دستاورد در روسیه. به لطف علاقه و راهنمایی های آنها، ما در حال توسعه این جهت هستیم و به تحقیقات خود ادامه می دهیم و دستاوردها را با "ترفندهای" جدید پر می کنیم.
همچنین می خواهم از همکاران و همکارانی که با آنها کار کرده و داریم تشکر کنم. آنها در مراحل مختلف شکل گیری، توسعه و کار کمک های ارزشمندی به من کردند. مرکز سیبریفن آوری های NLP: آلنا یوریونا موسکالنکو و همسرش الکساندر ایوانوویچ موسکالنکو، ایوان الکساندرویچ پروزنیوک، ایلیا ایگورویچ اوگول، والری اوگنیویچ کوشلف، النا پوگووکینا، لیوبا ژارکووا، لنا اسیپنکو، سوتلانا نفدوکوا، ماریا اوستاکووا، آلونا ریخ ، اوگنیا میشاکووا، ژنیا کوزنتسووا، اولگا ایوانوا، رومن ویکتوروویچ گروشتسکی و همسر فوق العاده اش مارینا، ناتالیا پاولونا موژیکو، اوکسانا کولوس، آنا ناشانسکایا و ایرینا شوچنکو، الکساندر الکساندرویچ شودنف، ساشا پاولوشکین، آنتون کیسلوف.
دوستان، همکاران و بستگان عزیز! من می خواهم از همه شما، همه تشکر کنم مردم خوبکه زندگی مرا با او جمع کرد از اینکه در زندگی من ظاهر شدی، در آن شرکت کردی، ارتباطت را دادی و به من کمک کردی تا ادامه دهم، سپاسگزارم. از اولگا یوسکویچ و آنیا آرکیپووا، ولاد ماشینتسف و نستیا روبانووا، مارینا موستافینا، الویرا لیخاچوا، الکسی خیتروف و ماشا باشکوهش، ویاچسلاو استانچولیاک، دیمیتری کارناوخوف، ولادیمیر چامبایشین، آلا گارکاوازهف، یوتالینای کونتیناوو، تشکر می کنم. شیشکوف، انوار باکیروف، الکساندر رازووالوف، رومن چرپانوف و با شکوهش ناتالیا لازارنکو، آندری پانین، میخائیل ویتالیویچ لوشاک، النا کولیگینا، ایگور نیکولاویچ اوگول، الکسی استپانوف، ایگور اوسیکوف، آندری اوسینین، کوز تروسوف و آندری.
معرفی. شانس
آن کلمه شیرین "شانس" است. کدام یک از ما رویای خوش شانس بودن را ندیده است؟ به طوری که این امر محقق شود و قطعاً این اتفاق خواهد افتاد. و به طور کلی، همه چیز در زندگی درست شد. به نظر شما این یک رویای دست نیافتنی است؟ اما نه. هر کسی می تواند خوش شانس شود. و شانس موفقیت آغاز می شود - چرا فکر می کنید؟ درست! با آرزو! یعنی از رویا. زیرا اگر اصلاً چیزی نمیخواهید یا نمیخواهید، جهان جایی برای «بردن» شما ندارد. از این گذشته، شما جهت را به او نشان ندادید. این از یک طرف است.
از سوی دیگر، اگر شما توسط یک خواسته ی واحد درگیر شوید و جهان (یا جامعه) دقیقاً در جهت مخالف حرکت کند، وضعیت بد شانسی به وجود می آید. دقیقاً به این دلیل که تمام بادها و جریان ها به سمت شما حرکت می کنند.
...به عنوان مثال، در کالیفرنیا در آغاز قرن بیستم. یک شرکت خاص سالانه 1 میلیون و 200 هزار (درست است، بدون اشتباه) شلاق تولید می کند. خوب، و مقدار مربوطه از مهار. و وسایل دیگر برای اسب سواری. و همه چیز برای او فوق العاده بود، زیرا جامعه در همان جهت حرکت می کرد. اما کمتر از 20 سال گذشته است - و فکر می کنید چه اتفاقی برای این شرکت افتاده است؟ درست است، از بازار ناپدید شد. چون هنری فورد به بازار آمد. و تمام آمریکا به خودروها روی آوردند. و تقاضا برای شلاق و بند برای اسب تقریباً به صفر رسیده است.
این دلالت می کنه که قانون اول دستاوردها(یا افراد خوش شانس): همیشه گوش های خود را باز نگه دارید. دستاوردها به طور مداومبر آنچه در اطراف اتفاق می افتد نظارت کنید و جهت بادهای غالب را تعیین کنید.
بستن خود در عمیق ترین پوسته، عدم توجه به اتفاقات اطرافتان، ساده ترین و مستقیم ترین راه برای بازنده شدن است ☺. پاپ چروک یک بازنده مزمن است. کسب کننده هر تغییری را به عنوان دعوت به یک بازی جدید درک می کند. تغییرات در روابط، تغییر در شرایط بازار، تعدیل در برنامه ها. «فهرست خواستهها» فوراً وارد میشود: «چه بازی میتوانم اینجا بازی کنم؟ و چه چیزی می توانم برنده شوم؟
اگر تکرار کنید «این نیست، این نیست، این نیست»، در این صورت در مسیری مستقیم به سوی شکست و از دست دادن هستید. یعنی شما مشغول تحقیر نفس هستید. تغییر قبلاً اتفاق افتاده است، قبلاً اتفاق افتاده است، قبلاً اتفاق افتاده است. و وظیفه محقق این است که دریابد چگونه جهان دائماً در حال تغییر را در خدمت خود قرار دهد. برای شادی و دریافت جوایز دلپذیر. یا همانطور که دستاوردها آنها را "خاک اره" می نامند. این به همه، علاوه بر محصولات جانبی اصلی، مفید و دلپذیر دستاوردها اشاره دارد.
اگر می خواهید به حلقه افرادی بپیوندید که دائماً خوش شانس هستند، باید دائماً آنچه را که در اطراف شما اتفاق می افتد نظارت کنید. در غیر این صورت، شما خطر می کنید که وارد انبوهی از مدفوع سگ شوید. همین دیروز آنها در این جاده ای که شما بیش از هزار بار در آن قدم زده اید، نبودند. و امروز - در اینجا شما بروید! بنابراین، تمرکز توجه شما باید به سمت بیرون باشد! برای اینکه فرصت هایی را که زندگی به هر یک از ما می دهد روزی چند بار از دست ندهیم.
یا برای بیان این ایده به عبارت دیگر: "فکر کردن برای سر خود مضر است!" زیرا در حالی که عمیقاً در فکر هستید، زندگی با همه شادی ها و لذت هایش در حال هجوم است. و شما یک بار دیگر "بی شانس" هستید. چه چیزی می خواهید؟ آیا تا به حال سعی کرده اید در حین بازی بسکتبال یا فوتبال "فکر" کنید؟ زمانی برای فکر کردن وجود ندارد - باید بازی کنید. درست مثل زندگی.
هر کسی که زیاد فکر میکند و برای مدت طولانی، خطر ضربه زدن به سرش را در بسکتبال یا چیزی سختتر در زندگی دارد. با مردم، با سازمان ها، با زندگی بازی کنید - موفق خواهید شد. آ چگونهبازی - بعداً در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.
خوب، کمی در مورد شرایط. دست آوردما به کسی می گوییم که به راحتی و با شادی زندگی می کند. به همین ترتیب، به راحتی و با شادی، دستاوردهای زیادی به دست می آورد. popomorshcheromبه کسی که سخت، پرتنش، پرتنش زندگی می کند می گوییم. او به اهداف خود می رسد، اما به قیمت تلاش های عظیم آگاهانه، دائما در تنش است. Popomorscher - از کلمات "باسن خود را چروک کنید"، یعنی به خود فشار بیاورید و غیرمولد کنید.
این کتاب درباره چیست؟ چگونه فکر کنید و چه کاری انجام دهید تا شما خوش شانس شوید. باشد که شانس همیشه با شما باشد. تا همه چیز برای شما درست شود. به طوری که شما یک موفق شوید.
چگونه خود را قوز کنید شغل مورد علاقهبا گرفتن سکه صرف، در هر دانشگاهی به شما آموزش داده خواهد شد. ما چیز متفاوتی را مطالعه خواهیم کرد. الگوریتم ها و الگوها، الگوها و قوانین واضح و مشخص. آنها به افزایش احتمال شانس آماری کمک می کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که الگوریتم های پیشنهادی را دنبال کنید. و موفق خواهید شد. اما یک نکته ظریف در اینجا وجود دارد.
کلید دری که راه موفقیت پشت آن نهفته است، وضعیت شانس است. وضعیت بازی. مشکل این است که از طریق کتاب منتقل نمی شود. شما می توانید نحوه ورود به آن را فقط در آموزش "مدرسه موفقیت آمیز" یاد بگیرید. لیست علاقه مندیها." که در آن نحوه ورود به حالت صحیح را آموزش می دهند. خواستن درست و موثر.
و این در حال حاضر منجر به پول بیشتر در زندگی می شود. به ظهور یک چیز مورد علاقه و جالب. زیرا اینها قبلاً پیامدهای توانایی درست خواستن هستند. درست مثل تحقق سریع و آسان خواسته ها. و تبدیل رویاها به واقعیت. درست مثل شادی، سبک و زندگی شاد. آیا می خواهید همه اینها را برای خودتان سازماندهی کنید؟ سپس ورق بزنید!
فصل 1. بازی، زندگی و اهداف
وضعیت بازی
بازی، وضعیت بازی، حالت اساسی دستآورنده است. حالت بازی به حفظ تمرکز بیرونی کمک می کند. و به شما اجازه نمی دهد طولانی و جدی فکر کنید. با زندگی مثل رفتار کن بازی مفرح، که در آن می توانید جوایز و جوایز مختلف را برنده شوید! اگر وضعیت بازی برای شما اساسی است، هیچ مشکلی با خواسته ها و آرزوها ندارید. که در واقع اساس شانس را تشکیل می دهند. به یاد داشته باشید: بازی، بازی و بازی بیشتر!
آیا در کودکی بازی های جنگی، کیک های عید پاک یا بازی های مادر و دختر انجام می دادید؟ آیا فراموش کرده اید که خود روند بازی مهم است؟ هر کسی که بیش از حد روی نتیجه تمرکز کند (من می خواهم برنده شوم، آه-آه-آه-آه!)، به طور معمول، بازنده است ☹. از چیز اصلی - از لذت هایی که در زندگی خود دریافت می کنیم - منحرف می شود.
...نکته اصلی لذت بردن از زندگی است!
برای محقق نتیجه اصلی هرفعالیت یک فرآیند جالب برای دستیابی به یک هدف است. نه خود هدف تنها نکته یک هدف این است که در طول مسیر لذت ببرید.
احتمالا با موارد زیر مواجه شده اید وضعیت زندگی. یک هدف وجود دارد. مهم. فوق العاده قابل توجه و ما به سوی او می شتابیم و از هیچ تلاشی دریغ نمی کنیم. مبارزه کردن. برای مدت طولانی. با مشکلات. با تنش. ما رسیدیم به هدفمان رسیدیم. و در روح من ویرانی است. و سوال: "چرا این همه لازم بود؟" در نتیجه فرد دچار افسردگی می شود. از نقطه نظر موفقیت، چنین سبک زندگی یک هدر دادن بی شرمانه است. چون می شد جور دیگری عمل کرد. متفاوت. یعنی به روش یک دستاورد.
زندگی خود
دستآور به این معناست که شما هم از خود هدف و هم از روند دستیابی به آن راضی هستید. و بعد خیلی سریعتر به هدفت میرسی. و سپس با لذت به اطراف نگاه می کنید: "خوب، تمام شده است، بعدی چیست؟ من پر انرژی هستم، توانم تمام نشدنی است. آنها را کجا بگذارم تا خسته نشوند؟ بنابراین، من قبلاً با این دختر ملاقات کردم (خانه ای ساختم، شرکتی را سازماندهی کردم). چه چیز دیگری اینجا و اکنون بازی کنیم؟ بله، من یک دختر جذاب دیگر را می بینم. من با او در شناخت یکدیگر و لاس زدن سبک (یا ساختن یک حمام، یا سازماندهی یک شرکت در یک بخش دیگر از بازار) با او بازی خواهم کرد.»
و اگر هدف شما را خوشحال کند، همه اینها جواب می دهد. چون می خواهید به آن برسید. چون داری بازی میکنی بازی جالب. زنده زندگی جالب. با زندگیممال شخص دیگری نیست
مردی که زندگی می کند با زندگیت، صبح با لذت از خواب بیدار می شود. زیرا روز او پر از اتفاقات شاد و جالب خواهد بود. و حتی اگر امروز نتوانسته به اندازه کافی بخوابد، باز هم شاد و سرحال است (بر اساس تجربه نویسنده ☺).
و بالعکس، فردی که زندگی می کند زندگی شخص دیگری، اصلا نمیخوام"اینقدر زود بیدار شدن." حتی اگر به اندازه کافی بخوابد. چون باید به سمت اهداف دیگران برود. که کوچکترین شادی برای او ایجاد نمی کند. فرد تحریک و تمایل به رهایی از بار را تجربه می کند.
در نتیجه، چیزی را دریافت می کنیم که "سندرم جمعه" نامیده می شود. زمانی که یک فرد به سادگی "می رود" زمان کاری. دوشنبه تا جمعه از ساعت 9:00 تا 17:00. زیرا "لازم است" و نه به این دلیل که "این چیزی است که شما می خواهید." و چنین شخصی فقط آرزو دارد آخر هفته به زودی برسد. زیرا در این صورت امکان "سرگرم شدن" وجود خواهد داشت - برای تمام روزهای کاری متوسط. یک شوخی غم انگیز در مورد چنین افرادی وجود دارد: "هر روز کاری هشت ساعت از عمر شما کوتاه می کند." خوب، شما می توانید اینطور زندگی کنید. با این حال، برعکس، این "معتادان به کار" خیلی سریع شروع به مشکلات سلامتی می کنند. سرماخوردگی، برونشیت، حملات قلبی، بحران های فشار خون و سایر سکته ها. البته الکلیسم مزمن. چون بدن اعتراض می کند. هر کسی که به شدت تحت تأثیر این بیماری قرار گرفته است معمولاً شروع به فکر کردن می کند: "آیا من اینگونه زندگی می کنم؟ شاید ارزش داشته باشد حداقل چیزی را تغییر دهم؟»
پس چرا باید تا وضعیت قبل از انفارکتوس صبر کرد؟ چرا جاده Popomorcher را زودتر خاموش نکنید؟
...با یافتن پاسخ یک سوال ساده شروع کنید: "من چه می خواهم؟" نه بابا، نه مامان، نه خواهر و برادر یا پسر عموهای مادری... "من برای خودم چه می خواهم؟" برای کسانی که عادت به پرسیدن چنین سوالاتی از خود ندارند، ممکن است منطقی باشد که از کوچک شروع کنند: "امروز برای صبحانه چه می خواهم؟" نه به این دلیل که خانواده و دوستانم یا موسسات پذیرایی من را به آن سوق می دهند، بلکه به این دلیل که من آن را می خواهم. این سوال را از خود بپرسید: "من چه می خواهم؟" این یک چیز بسیار مفید است. این سوال را اغلب از خود بپرسید.
هنگامی که یاد گرفتید خواسته های خود را در دوره های کوتاه مشخص کنید، سعی کنید مرزهای زمانی خود را گسترش دهید. "امروز چه می خواهم؟ چه بازی جالبی دوست دارم بازی کنم؟ و اگر میدانید که مثلاً همیشه با اتوبوس به خانه برمیگشتید، اما امروز میخواهید چند ایستگاه پیاده روی کنید (خوشبختانه هوا خوب است)، پس ما "با سرعت خودمان" میرویم. با کمال میل. با این درک که الان خیلی آن را می خواهی. و ناگهان می خواستی سوار اتوبوس شوی. خب بیا بشینیم ادامه بدیم
و دوباره مرزهای زمانی را گسترش می دهیم. «دوست دارم این هفته چه کار کنم؟ برو سینما! خیلی خوب، بیایید به برنامه نگاه کنیم. آره، این واقعاً فیلم جالبی است» - با سینما تماس می گیرید و بلیط سفارش می دهید.
دایره ها گسترده تر و گسترده تر می شوند. از خود سؤالات جدیدی میپرسید: «این ماه چه چیزی را دوست دارم؟ و امسال؟
خب، خنده دارترین سوال: "چگونه دوست دارم زندگی کنم؟ این زندگی؟
خواننده عزیز، حتما این سوال را از خود بپرسید: "چگونه دوست دارم زندگی کنم این زندگی؟
...دوست داری این زندگیت رو چطوری زندگی کنی؟
چه چیزی باید باشد مال شمازندگی؟ پاسخ را روی یک کاغذ یادداشت کرده و ذخیره کنید. قطعا به آن نیاز خواهید داشت.
چگونه با خواسته هایی برخورد کنیم که در حال حاضر مشخص نیست چگونه می توان آنها را محقق کرد؟ بعداً در این مورد صحبت خواهیم کرد. فعلا فقط به یک نکته توجه کنیم - شما نمی توانید از خواسته های خود دست بکشید!زیرا خواسته های خود- این احتمالاً تنها چیزی است که انسان را با زندگی مرتبط می کند. اگر امیال و آرزوهای او ناپدید شوند، اغلب میل به زندگی از بین می رود. تلاش کن خواستن! آرزو کردن! رویا! و همه چیز برای شما محقق خواهد شد. قطعاً محقق خواهد شد، اگرچه ممکن است بلافاصله نباشد.
اهداف شما
نویسنده آموزش "مدرسه دست آورد" را اجرا می کند. و او به خوبی میداند که اولین باری که بیشتر شنوندگان «لغز میکنند» دقیقاً در این مورد است. در مورد محدودیت های خواسته های شما. آنها خیلی کم می خواهند. آنها آرزوهای کمی دارند. لیست آرزوها محدود به 5-10-15 مورد است. همین. و کائنات هرگز به چنین افرادی کمک نمی کند ☹.
بر این اساس، لطفاً همین الان یک تمرین بسیار ساده را انجام دهید.
...ورزش
یک خودکار و یک تکه کاغذ بردارید. حداقل 30 آرزو بنویسید. اینکه چه خواهند شد هنوز مهم نیست. کافی است 30 تا 40 تا 50 مورد از آرزوها، رویاها و اهداف خود را بردارید و روی یک تکه کاغذ یادداشت کنید.
از تجربه در انجام آموزش ها، نویسنده می داند که این تمرین بسیار ساده 10 تا 15 دقیقه طول می کشد تا کامل شود. پس این کتاب فوق العاده را زمین بگذارید، یک ربع ساعت وقت بگذارید و تمام خواسته هایی که به ذهنتان می رسد را بنویسید. چه چیزی می خواهید؟ داشتن - در زندگی شما چیست؟ این حداقل برای اینکه من و شما بتوانیم ادامه دهیم لازم است.
زمان گذشت...
هدف واقعی، که ارزش آن را دارد که برای آن تلاش کنید، زود بیدار شوید، کمی تلاش کنید، دارای دو شرط، دو قانون است.
قانون شماره 1. آرزوی واقعیبا خود شخصاً رفتار می کند. من از بچه های یتیم خانه شماره 156 مسکو می خواهم صبح ها فرنی سمولینا بخورند. این مربوط به شما نیست. این ربطی به تو نداره و تردیدهای زیادی وجود دارد که جهان هرگز به شما فرصتی برای تحقق چنین آرزویی خواهد داد.
خواسته شما باید فقط برای شما شخصاً اعمال شود! نه به پدربزرگ و مادربزرگ، نه به بچه های گرسنه نیکاراگوئه! این باید آرزوی شخصی شما باشد. فقط روی شما متمرکز شده است. چه مفهومی داره؟ شما باید از نظر فیزیکی در آرزو/رویای خود حضور داشته باشید. مانند یک بدن فیزیکی.
ما می توانیم برای مدت طولانی توضیح دهیم که این مکانیسم چگونه کار می کند. به عنوان مثال، در مورد اینکه چگونه ناخودآگاه ما فقط آنچه را که مستقیماً توسط یک شخص تجربه شده است، درک می کند. و ناخودآگاه قادر به "درک" چیزی نیست که اتفاق نیفتاده است. فقط اهدافی را که بدن ما در آن حضور دارد را درک می کند. مانند رفتن به یک رستوران خوب، شنا در دریا یا رانندگی با یک ماشین زیبا. اگر بدن از فرمول هدف غایب باشد، ناخودآگاه در حال زیان است. و او نمی فهمد - "چی می خواهی پیر؟"
به طور کلی، اگر می خواهید آرزوی شما به راحتی و به سرعت محقق شود، باید در آن حضور داشته باشید! شما شخصا در غیر این صورت آرزو محقق نمی شود. یا سفری طولانی و دشوار به سوی هدف خود خواهید داشت. آیا به این نیاز دارید؟ ما آن را ساده تر و آسان تر می خواهیم، درست است؟
...بیایید به لیستی که ساخته اید برگردیم. آیا تمام خواسته های ذکر شده در آن به شخص شما مربوط می شود؟ آیا شما در همه جا به عنوان یک بدن فیزیکی حضور دارید؟
بی رحمانه روی خواسته هایی که شخصاً فاقد آنها هستید خط بکشید! این مربوط به شما نیست! نه در مورد زندگی شما! بله، شما هم می توانید به این اهداف برسید. اما پس از آن باید کمر خود را قوز کنید، بپیچید، باسن خود را چروک کنید، فشار دهید و غیره.
گاهی اوقات شرکت کنندگان در آموزش می پرسند: "چرا این یا آن بد است؟" نه، آنقدرها هم بد نیست. این فقط مفید نیست. این مربوط به زندگی شما نیست. فناوری ارائه شده توسط ما فقط برای زندگی شما کاربرد دارد. و ربطی به سرنوشت دیگران ندارد. فقط برای زندگی شما! زیرا ناخودآگاه نمی خواهد جان دیگران را حمایت کند. او به زندگی بدن "خود"، "حامل" خود علاقه دارد!
گاهی اوقات شرکتکنندگان در آموزش مثالهای خودشان را میزنند: «مادر ترزا (احتمالاً در مورد او شنیدهاید) تمام زندگیاش را برای دیگران زندگی کرد. و او کاملاً بود مرد شاد. برای خودش فقط یک چیز می خواست - خوشبختی. و او به آن دست یافت." چه می توانم بگویم؟ یک ملاحظه ساده وجود دارد. تا زمانی که فقیر هستید، نمی توانید چیزی به دنیا بدهید. صنعتگران و نیکوکاران روسی ترتیاکوف و موروزوف را به خاطر دارید؟ ابتدا خودشان ثروتمند شدند. و سپس آن را با افراد دیگر به اشتراک گذاشتند. اگر نگران امور خیریه هستید، ابتدا یک فرد ثروتمند شوید! تا همه چیز با شما خوب باشد. و تنها در این صورت به نیازمندان کمک کنید.
بیایید یک بار دیگر قانون شماره 1 را تکرار کنیم: میل واقعی شخصاً در مورد خود شخص صدق می کند!»
قانون شماره 2. میل واقعی را باید با شادی تجربه کرد!تصور می کنید که آن را دارید - و از قبل احساس خوبی دارید! شما از قبل آن را می خواهید! همین الان، همین الان و دوبرابر بده! اگر اینطور است، پس آرزوی شما درست و برای شما مفید است.
اگر میل حداقل یکی از دو قاعده را برآورده نمی کند ... یا آن را خط بکشید یا آن را دوباره بیان کنید. به طوری که شخصاً به شما مربوط می شود و توسط شما با لذت تجربه می شود.
لطفاً بررسی کنید که تمام خواستههایی که فهرست کردهاید، این دو معیار، این دو قانون را برآورده میکنند. اولاً، میل باید به خود معشوق مربوط باشد. و ثانیاً لازم است که آن را با لذت تجربه کنید. تمام خواسته های خود را بررسی کنید!
اگر چیزی اشتباه است ... اگر یکی از این دو قانون شکسته شد، میل را خط بکشید و آن را فراموش کنید. زیرا اگر خواسته به شخص شما صدق نمی کند و در هنگام تجربه آن لذت را تجربه نمی کنید... شما البته می توانید به تحقق آن برسید. و به این هدف برسند. اما در عین حال احساس می کنید که احمق هستید. شما با این سوال تعجب خواهید کرد: "پس چی؟ و نتیجه نهایی چیست؟» و شخص در بیتفاوتی فرو میرود: «خب، من یک لکسوس RX450 گرفتم، و بعد چه؟ آنها یک مدل جدید عرضه می کنند و من هم آن را می خرم.» اگر خرید جدید شما را خوشحال می کند، مشکلی نیست. و اگر شما بر اساس اصل "همسایه من یک لکسوس دارد و من باید همان لکسوس را داشته باشم" عمل کردید، پس چه جهنمی؟ ما اینجا هستیم در مورد خود عزیزم. شما باید برای خودتان خوب عمل کنید و روحیه همسایه خود را خراب نکنید.
...بیایید دوباره بررسی کنیم که آیا همه اهداف شما دو معیار اصلی را دارند یا خیر.
و اجازه دهید یک بار دیگر تکرار کنیم، یک میل واقعی به طور همزمان دو قانون را برآورده می کند:
1. میل واقعی به شخص شما مربوط می شود.
2. برآورده شدن یک آرزوی واقعی با لذت تجربه می شود.
آرزوی شما باید هر دوی این قوانین را برآورده کند. نه اولی یا دومی، بلکه اولی و دومی. فقط چنین خواسته هایی می توانند به راحتی محقق شوند و محقق شوند. فقط چنین خواسته هایی توسط کیهان پشتیبانی می شود.
زیباترین و اصیل ترین خواسته های شما ممکن است از آزمون پیروی از قانون شماره 1 عبور نکند ("من می خواهم در تمام دنیا صلح وجود داشته باشد"، "من می خواهم که نوه هایم خوشحال باشند"، "من بچه های یتیم خانه می خواهم. برای متوقف کردن گریه "). نکته مهم این است که تا زمانی که شما به عنوان یک بدن فیزیکی از آنها غایب باشید، جهان قادر به کمک به شما نیست. به محض حضور فیزیکی، میل می تواند محقق شود.
...اغلب، شرکت کنندگان در آموزش، کودکان را در لیست خواسته های خود قرار می دهند. به عنوان مثال: "من می خواهم فرزندم خوب درس بخواند." هوم شما شخصا کجا هستید؟ اگر این میل فرموله شده بود: "من می خواهم هر روز 2-3 ساعت با کودک بگذرانم و با او دروس آماده کنم و به این ترتیب او به خوبی یاد بگیرد و من به آن افتخار کنم" - چنین تمایلی یک شانس بسیار خوبی برای تحقق . و سپس فقط باید با خود صادق باشید. درک این نکته که موفقیت های تحصیلی فرزندانتان به خودی خود شما را خوشحال نمی کند، بلکه به عنوان جلوه ای از شما به عنوان والدین است.
قانون شماره 1 را به خاطر بسپارید.
و بار دیگر در مورد قانون شماره 2: "میل واقعی با لذت تجربه می شود." شما باید تصور کنید که برای شما چگونه خواهد بود - و همین الان احساس خوبی دارید. و نه در 50 هزار سال، زمانی که نوه های ما در آلفا قنطورس فرود آمدند.
منظور همین است. ممکن است فردی هدفی داشته باشد که مطابق با قانون شماره 1 باشد. مثلاً از دانشگاه فارغ التحصیل شود و دیپلم بگیرد. اما اگر در ذهن او رسیدن به هدف با کلمه "باید" همراه باشد نه با کلمه "من می خواهم"، رسیدن به خواسته او بسیار دشوار خواهد بود. بیایید چند خواسته دیگر از این نوع را فهرست کنیم: "من باید دیپلم بگیرم"، "من باید ازدواج کنم"، "من باید پول زیادی به دست بیاورم." به نظر می رسد که در هر یک از آنها یک فرد حضور فیزیکی دارد. اما فکر کردن به این اهداف در حال حاضر "استرس" است. اهداف شما را خوشحال نمی کنند، بلکه باعث اضطراب می شوند. و چه اتفاقی می افتد؟ پوزخند معمولی.
خواسته های واقعی ممکن است از نظر دیگران یا اخلاق احمقانه باشند. پس چی؟ به هر حال، خواسته های شما برای خشنود کردن شما وجود دارد. درست؟ اگر در حال حاضر بستنی با خامه می خواهید یا می خواهید در یک سوراخ یخ فرو بروید، پس مادربزرگ ها در ورودی با ایده های خود در مورد اینکه چه چیزی درست است و چه چیزی اخلاقی است، بگذارید از جنگل و مزرعه عبور کنند.
زیرا ما برای خودمان زندگی می کنیم، نه برای دیگران.
این دو قانون به شما امکان می دهد "بوم شناسی" خواسته های خود، سازگاری سیستماتیک آنها را با بقیه زندگی خود بررسی کنید. بررسی به شما امکان می دهد دریابید که آیا دستیابی به یک هدف خاص زندگی شما را در سایر زمینه ها خراب می کند یا خیر. این چیز کمی غیر منطقی است، محاسبه آن در سطح آگاهانه-منطقی دشوار است.
بنابراین، فرمول بررسی نهایی این است: "آیا هدف شما را خوشحال می کند حتی پس از اینکه به وضوح و واضح آن را تصور کرده باشید؟"
و اگر در جایی احساس شادی نمی کنید... به خصوص اگر ما در مورددرباره هدف از سریال "لازم است، فدیا، لازم است!...". سپس تمام احساسات را کنار بگذارید. توصیه بسیار سخت به نظر می رسد: "اگر هدف شما را خوشحال نمی کند، حتی سعی نکنید!" خوشحال باشید که با صرف چند دقیقه، خود را از خطر تباه کردن پنج، هفت یا ده سال زندگی خود که برای رسیدن به یک هدف نادرست لازم بود، نجات داده اید.
...چنین فیلمی وجود دارد "Ah, vaudeville-vaudeville." در یکی از صحنهها، زنان خوب به شخصیت اصلی نصیحت میکنند. به طور خاص، یک توصیه بسیار واضح وجود دارد که برای ما نیز مناسب است: "باور نکنید که آن را تحمل خواهید کرد، باور نکنید که عاشق خواهید شد. به هیچکس جز قلبت گوش نده به هر حال این اتفاق نمی افتد، هیچ چیز به حقیقت نمی پیوندد - با شوهری که دوستش نداشته باشد. خوب ، من در مورد شوهران نمی دانم ، اما در مورد اهداف و خواسته ها - دقیقاً همین است.
اگر در همان ابتدا در هدف "اوه-هه ☹" باشید، نمی توانید آن را تحمل کنید. شما می توانید از تمام موانع زندگی عبور کنید. یک فضاپیما شخصی در حیاط خود بسازید. شما به هر چیزی که می توانید دست خواهید یافت. همه اطرافیان فکر می کنند: "خب، او چه می خواهد؟ او از قبل همه چیز دارد.» و شما احساس بدی خواهید داشت. غم انگیز است. زیرا شما زندگی خود را در یک تجارت "فاسد" تلف کردید. که کوچکترین لذتی برای شما به ارمغان نمی آورد. مثل آن توپهای شوخی بچهها: «چرا آنها را پس میدهی؟ "اما آنها من را خوشحال نمی کنند ☹."
در نهایت، شادی معیار مطلق انطباق درونی یک فرد است که به فرد اجازه می دهد زندگی شاد و خوش شانسی داشته باشد. آیا کاری که می خواهید انجام دهید زندگی شما را بهبود می بخشد؟ این سوالی است که باید به آن پاسخ داده شود. فرقی نمی کند دیگران به شما حسادت کنند. مهم نیست که همه این کار را انجام دهند. مهم نیست که امتیاز بیشتری در بازی بگیرید، شما همسایه خود هستید. سوال این است که آیا زندگی شما بهتر خواهد شد؟ آره یا نه؟
اگر "بله" - شما همه چیز را درست انجام می دهید! بیایید به خواندن این کتاب فوق العاده و انجام تمرینات ادامه دهیم. برای اینکه خواسته های خود را سریعتر و آسان تر محقق کنید!
اگر «نه»، میل را رها کنید، آن را رها کنید. چون مال تو نیست، مال شخص دیگری است. که یک نفر موفق شد به سر شما "هل" کند. و اکنون شما قبلاً به سمت هدف شخص دیگری حرکت کرده اید و زمان زندگی خود را بی معنی تلف کرده اید. که اتفاقاً با هیچ چیزی قابل جبران نیست.
به بیان خیلی کوتاه و خشن، پس زندگی زیر کلمه "باید!" – جاده مستقیم به قبر ☹.
زیرا افرادی که با «باید!» هدایت می شوند معمولاً به دو گروه تقسیم می شوند.
اولین آنها توسط افراد مؤدب، صمیمی، توجهی شکل می گیرد که چشمانشان پر از حسرت است: «شاد باش، تا می توانی شاد باش. در واقع، همه چیز در زندگی بد است، بسیار، بسیار بد ☹." به دنیا به چشم سگ کتک خورده ای می نگرند که از زندگی انتظار خوبی ندارد. چنین افرادی هاله ای از ناامیدی و مالیخولیا را در اطراف خود پخش می کنند. شاید شما هم در زندگی خود با شخصیت های مشابهی برخورد کرده اید. پس از صحبت با چنین شخص "بدشانس"، ناگهان متوجه می شوید که شانس از زندگی شما ناپدید شده است.
این شاید تنها لحظه ای باشد که ما نمی توانیم آن را از منظر عقلانی توضیح دهیم. اگر با یک فرد خوش شانس، یک فرد شاد، شاد و پرانرژی ارتباط برقرار کنید، آنگاه شانس خوبی برای شما خواهد آمد. با افراد مناسب ملاقات می کنید، مشکل مالی ندارید، قراردادهای امیدوارکننده ای امضا می کنید، زندگی شخصی شما بهتر می شود. اگر با یک پوپوریشچر ارتباط برقرار کنید، شانس ناپدید می شود و همراه با آن شادی و خوش شانسی. پول تمام می شود و ناپدید می شود، شما از بین می روید، مشکلات در محل کار به وجود می آیند...
اغلب اتفاق می افتد که در انجمن های هیپنوتیزم اریکسونی یا NLP، سوالات مقدسی پرسیده می شود که چیزی شبیه به این است:
-من پنج (شش-هفت-10-15) کتاب در زمینه EG (NLP) خریدم و آنها را از اینترنت دانلود کردم (که توسط دوستان آورده شده، کپی شده از یک دوست و غیره ضبط سمینارها). آیا می توانم همه اینها را از کاغذهای باطله و فیلم های ضبط شده ای که دارم یاد بگیرم یا باید برای آموزش هزینه کنم؟
یا به عبارت دیگر:
آیا می توان هیپنوتیزم اریکسونی (یا NLP) را از کتاب و فیلم یاد گرفت؟
من فوراً جواب می دهم:
-اگر می خواهید حداقل مقداری پول یاد بگیرید، باید هزینه کنید.
مربی یک متخصص آموزش است.
وظیفه او بازگویی کتاب نیست، بلکه آموزش است.
و برای اینکه آموزش فقط یک آموزش باشد و نه بازگویی کتاب، آموزش باید بر اساس مدل مهارت باشد.
و این مدل مهارت باید شامل موارد زیر باشد:
1. چه نتیجه آشکار VAK توسط فردی که بر اساس مدل مهارت عمل می کند به دست می آید. این (1) یکی از عناصر مدل محدودیت است.
2. آنچه در ابتدا، حین و پایان عمل طبق این مدل نیاز خواهد داشت به آن توجه کند. فیلترهای ادراک این (7) یک عنصر از مدل محدودیت است.
3. چه باورها/ارزش ها/اشکال هایی باید در نقشه وجود داشته باشد تا فرد دقیقاً به آنچه جوهر و اساس مهارت را تشکیل می دهد توجه کند. (8) عنصر مدل حبس.
4. آنچه که یک فرد باید در بیرون مشاهده کند (یا در درون خود احساس کند) تا بتواند طبق مدل مهارت عمل کند. (6) عنصر مدل حبس.
5. هنگام عمل بر اساس مدل مهارت چه قوانینی را باید رعایت کند. (5) عنصر مدل حبس
6. در حالی که طبق مدل مهارت عمل می کند، چه TOTE هایی باید انجام دهد. و این (2) یکی از عناصر مدل محدودسازی است.
7. در حالی که طبق مدل حبس عمل می کند باید به دنبال چه VAK های میانی و رویه ای باشد. و این (3) یکی از عناصر مدل محدودسازی است.
9. نتایج جانبی از عمل مطابق مدل چه باید باشد. و این (9) یک عنصر از مدل محصور سازی است.
و همه این عناصر باید به طور کامل در سطح VAK-Abviousness توضیح داده شوند (به جز عناصر (8) و (4)).
فقط در این صورت است که می توانیم بگوییم که مدلی از مهارت وجود دارد و می توان بر اساس آن آموزش داد.
در کتابهای 9 عنصر مدل مهارت، در بهترین حالت، 2 - (8) عنصر حبس - اشکالات در مورد جهان و باورها در مورد آنچه در جهان درست است و نحوه تفکر، دانش نظری توضیح داده شده است.
و گاهی اوقات (2) عنصر دنباله ای از TOTE ها است.
به عنوان یک قاعده، بدون (3) عنصر - نتایج میانی و رویه ای (IACs)، که باید در طول اجرای TOTE به دست آیند.
کاملاً در دسترس - از 9 عنصر ضروری در کتابها در بهترین حالت 2 عنصر وجود دارد. خوب، گاهی اوقات نوشته می شود که شخص باید خود را چه کسی بداند - هویت - (4) عنصر حبس.
اگر هیچ عنصری در توصیف وجود نداشته باشد، آنگاه فرد دانش انتزاعی از چگونگی انجام کاری، در اصل، خواهد داشت. و نه تجربه خودم.
تفاوت بین دانش و مهارت تقریباً به همان اندازه است که اگر قوانین را گرفته باشید ترافیک جاده ایو آنها را بخوانید - و این دانش مرده است.
اما اگر یک مربی استخدام کنید که به شما نحوه رانندگی را آموزش دهد، تنها در این صورت مهارت و تجربه ای به دست خواهید آورد که می توانید از آن استفاده کنید.
در آموزش، بر خلاف کتاب، مردم دریافت می کنند تجربه خود رازیر نظر مربی مجرب
اگر ما در مورد آموزش انجام شده توسط یک مربی حرفه ای صحبت می کنیم، پس هر 9 عنصر مدل مهارت لازم برای مهارت کار در افراد ساخته شده است.