Všechno v životě je velmi špatné. Deset životních tipů, co dělat, když je všechno špatně. Jak jsem si zničil svůj starý život

Životní okolnosti bohužel ne vždy vyjdou tak, jak si člověk přeje. To může vést k depresi nebo stresu. Je lepší se takovému stavu vyhnout a pokusit se naladit se pozitivně.

Co dělat?

Co dělat, když je v životě všechno špatně? Ne každý může snadno překonat životní obtíže a řešit případné problematické situace. Někteří lidé potřebují praktický průvodce, vysvětluje, co dělat, když je všechno v životě špatné. Občas člověk projde obdobími, kdy se mu zdá, že jsou všichni proti němu. V těchto situacích je důležité si uvědomit, že myšlenky lidí mají tu vlastnost, že se převádějí do reality. Proto, když si člověk myslí, že je pro něj všechno špatné, tak se to vlastně děje. I počasí může být v těchto obdobích života nevlídné. Problémy provázejí člověka všude: doma, v práci a dokonce i na dovolené.

Abyste se z tohoto stavu dostali, musíte se pozastavit a zamyslet se nad tím, zda je vše opravdu tak špatné. V ideálním případě se na sebe musíte podívat zvenčí. Měli byste si také pamatovat, že Proto můžete věnovat pozornost životním potížím jiných lidí. Pak se vám možná vaše problémy nebudou zdát tak výrazné a rozsáhlé.

Jak bojovat a co dělat, když je v životě všechno špatně? Nejprve musíte pochopit, jaká životní situace vyvolala špatnou náladu a depresivní náladu. Všechny incidenty, které vedou ke ztrátě síly, jsou zpravidla již dlouho známy. Patří sem: osobní zkušenosti s opačným pohlavím, finanční potíže, konflikty v práci. Tento seznam je samozřejmě neúplný. Například deprese může začít kvůli odchodu blízké osoby. Zde se ale nedotýkáme tak závažného problému, ale dotkneme se jednodušších zkušeností lidí.

Co dělat, když je všechno špatně? Tajemství úspěchu v osobním životě a kariéře

Pojďme si tedy nyní promluvit o osobních zkušenostech spojených s opačným pohlavím. Obavy z rozchodu mohou mít muži i ženy. V tomto případě byste měli vzít tento problém filozoficky a přemýšlet o tom, co by bylo lepší: pokračovat v konfliktním vztahu a být v nepříjemném stavu pro sebe, nebo nechat toho člověka jít a pokusit se zlepšit svůj osobní život na vlastní pěst. Musíte také vědět, že život je nastaven podle principu kyvadla, to znamená, že musíte mít na paměti, že pokud člověk nyní prochází krizí, pak mu vesmír po krátké době poskytne pozitivní okamžiky. to udělá jeho duši šťastnou a světlou. Často jsou případy, kdy se problematická situace změní v dobrý výsledek. V tuto chvíli je na místě zamyslet se nad tím, že kdyby to tam nebylo, tak by k dalšímu příznivému vývoji událostí nedošlo.

Finanční potíže jsou také jedním z nejčastějších zdrojů špatná nálada v lidech. Obávají se toho především muži. Myslí si, že nejsou schopni zajistit rodinu. Manželka může také „přilít olej do ohně“. Místo podpory začne manželka od manžela požadovat peníze na rodinu, děti a výdaje na domácnost. Ženy by za tuto situaci neměly být obviňovány, protože ze své podstaty chtějí, aby jejich děti nic nepotřebovaly, byly krásně oblečené, obuté a měly návštěvy. dobré školy a sekce. Muži se potřebují uklidnit a zamyslet se nad možností změnit oblast realizace svých profesních dovedností. Nebo se změnit, navázat nové známosti atd.

Profesionální prostředí

Jak se chovat, když se v životě objevil tmavý pruh? Co dělat, když je všechno špatně profesní oblasti? Pokud mluvíme o konfliktních situacích, ke kterým dochází v práci, pak byste se měli držet následujícího pravidla: neměli byste si je brát k srdci. Všechno, co se děje v pracovním týmu, by tam mělo zůstat. Musíme hledat řešení, a ne se nořit do konfliktu a situace samotné. Neměli byste se snažit vyhovět všem v pracovním týmu.

Lidé tam chodí vydělávat peníze. Komunikace s kolegy by proto měla být postavena obchodním způsobem. Samozřejmě, že se setkávají přátelské týmy kteří přecházejí na užší úroveň komunikace. Pořád ale bude lepší, když vztahy se zaměstnanci zůstanou neutrální.

Přemýšlejte o tom, co se děje

Co dělat, když je v životě všechno špatně? Teď dáme praktické rady. Nejprve byste si měli utřídit své zkušenosti, tedy zjistit, co je příčinou depresivního stavu a co dělat, když je všechno špatně. Dále je třeba se zamyslet nad tím, zda existuje možnost řešení této situace. Pokud ano, musíte podniknout kroky k vyřešení tohoto problému. Pokud není příležitost obrátit situaci svým směrem, je lepší odmítnout řešení a nechat to být.

Když má člověk například osobní konflikt se zaměstnancem v týmu, měl by zvážit možnost výpovědi a změny zaměstnání. Po opuštění jednoho byste si to neměli myslet velká společnost, nebudete moci získat práci v jiném. Je lepší si myslet, že je toho víc zisková nabídka pro realizaci odborných dovedností. A pak nebudete muset přemýšlet o tom, co dělat, když je všechno v životě špatné.

Pozitivní myšlení

Je třeba se naučit, tedy dívat se na všechny životní trable prizmatem úsměvu a Mít dobrou náladu. Musíte umět jakýkoli problém obrátit ve svůj prospěch a vytěžit z něj pozitivní aspekty.

Pokud má člověk například finanční potíže a bojuje o přežití, stojí za to přemýšlet o tom, že by možná měl změnit pole působnosti a dělat něco jiného. Je možné, že není ve svém výklenku a jeho současná práce mu nepřináší morální ani materiální uspokojení.

Zapomeňte na špatné návyky

Nestaňte se závislými na špatné návyky. Běžné je chování lidí, jako je zneužívání alkoholu a tabáku v období, kdy zažívají jakékoli potíže. To by se nemělo dělat! Protože špatné návyky nevyřeší ty problémy, které vyžadují pozornost. Navíc vezmou člověku vitalitu a zdraví. Dojde také ke ztrátě času, který by bylo možné lépe věnovat řešení nezbytných problémů.

Sport

Sport je výbornou podporou, jak se dostat z deprese. Za prvé, tělesné cvičení pomáhají zlepšit krevní oběh v lidském těle. A to přímo souvisí se stimulací mozku. Za druhé, stres na těle vám umožňuje uniknout z nahromaděných zkušeností. Lidé se na to dokážou podívat rozumně a zhodnotit situaci, ve které se nacházejí. Kromě toho, vynikající fyzický tvar vám umožní cítit se jistě a svobodně v každé situaci.

Dobré skutky

Konání dobrých skutků také pomáhá zmírnit deprese nebo stres. V současné době je jich mnoho charitativní nadace A dobrovolnických organizací kteří poskytují pomoc lidem v nouzi. Spojení takových pohybů je celkem snadné.

Budou rádi za každou pomoc, která se jim nabídne. Jak bylo uvedeno výše, vše se učí srovnáním. Když člověk na vlastní oči vidí co životní situace Jsou tu jiní lidé, pak se mu jejich problémy budou zdát legrační a bezvýznamné.

Spálit to špatné

Měli byste se přinutit zbavit se negativních myšlenek. Nemyslete neustále na to, jak je všechno špatné. Abyste se naladili na pozitivní vnímání, můžete si na papír napsat, co vám přináší nespokojenost, a pak tento papír spálit. Musíte se také naučit neulpívat na špatných myšlenkách. Ale ani je nemá smysl odsouvat, jelikož i v tomto případě je na ně kladen důraz. Jen je třeba ignorovat negativitu a nechat ji projít. Pokud vás ale napadne pozitivní myšlenka, ze které se objeví úsměv, pak ji můžete roztočit ve svých představách, představte si sebe v různé situace, které přinášejí uspokojení, dávají harmonii a potěšení.

Kontaktujte profesionála

Co dělat, když je všechno špatně? Při řešení tohoto problému by měla pomoci doporučení psychologa. Pokud si s problémem nedokážete poradit sami, měli byste se obrátit na odborníky o pomoc. Pomoci mohou psychologové, kněží, zpovědníci, ale i přátelé a příbuzní. Měli byste si vybrat někoho, s jehož konverzací se vaše duše bude cítit lépe. Musíte věřit, že pokud budete sdílet své zkušenosti s ostatními lidmi, bude jich ubývat. Možná někdo pomůže dobrá rada nebo akci.

Pozitivní myšlenky vám pomohou dostat se z toho rychleji. obtížná situace, tak se přinuťte myslet na to, že zítra bude vše v pořádku. Pak nevznikne otázka, co dělat, když je v životě všechno špatně. Existuje praxe, která se scvrkává na skutečnost, že se musíte naučit přemýšlet o dobrých věcech, jako by se vám již staly. Můžete cvičit na jednoduchých touhách, kterých není těžké dosáhnout, a poté přejít ke složitějším úkolům. Zpočátku vám realizace vašich plánů zabere více času. Ale v budoucnu se použití takové praxe dá pozitivní výsledky v kratším čase.

Přijmout opatření

Co dělat, když je v životě všechno špatně? Akce povede k rychlému vyřešení problému. Neměli byste čekat na počasí u moře a myslet si, že se vše vyřeší samo. Je lepší podniknout všechny možné kroky k vyřešení konfliktu. To platí jak pro pracovní chvíle, tak pro osobní zkušenosti. Je třeba udělat vše pro to, abychom se z této situace dostali.

Přijměte to, co se děje

Pokud nastane situace, kterou nelze ovlivnit, pak je potřeba se s ní smířit a přijmout ji. Zde mluvíme o odchodu milovaného člověka ze života. Měli byste se také naučit přistupovat k životu filozoficky, neměli byste za své problémy vinit nikoho a nic. Pokud k tomu dojde, pak je to nutné. Nemůžeme ovlivnit žádné situace, které se nám stanou. Proto bude lepší naučit se překonávat zkoušky, které nám osud přichystal.

Závěr

Černý pruh v životě? Co dělat, když je všechno špatně, když nejsou žádní, kteří vědí a umí pro vás udělat dobro? Nebojte se, jen čtěte dál. Momentálně se dostávám ze situace, která nikdy v životě nebyla těžší, a to ani o tom, že by se nenašel nikdo, kdo by mi udělal dobře. Jaké konkrétní „bonusy“ jsem dostal, se dozvíte dále, ale svůj hlavní problém jsem již vyřešil, totiž obrátil jsem svůj život správným směrem, zbývá jen zbavit se následků minulých chyb, ale to je otázka technologie a času. Konat je ta nejjednodušší věc, hlavní je vědět co, jinak můžete mít pocit, že veškeré vaše úsilí je marné.

Těžká děsivá pravda

Dnes budu jako ten dědeček, který když vyprávěl vnukovi o válce, pro dokreslení obrazu hodil zemi na hlavu. Doufám, že si z mého příběhu odnesete spoustu užitečných věcí.

Co mi pomáhalo a stále pomáhá

Zrovna před pár dny jsem byl v hrozné situaci, takže přesně vím, jak se člověk cítí, když je všechno opravdu špatné.

Nejsi jediný

Nedávno jsem byl „mistr“ ve vytváření černých pruhů a problémů ve svém životě rychlostí blesku, podařilo se mi zničit i relativně dobrý život. Nemohl jsem pochopit, zda se lízání nepohybuje, nebo zda mám problémy s hlavou. Pokaždé jsem však analyzoval situaci, našel řešení a dosáhl pro sebe nové úrovně života, která byla vždy lepší než ta předchozí. Proto se mohu nazývat mistrem v překonávání černých pruhů a životních těžkostí. Teprve nyní jsem začal stále jasněji chápat, že je lepší stát se mistrem v tom, jak ovládat svůj život, aby to nevedlo k vážnému případu. Když se ohlédnu zpět, žasnu nad tím, jak jsem se dokázal dostat ven, přesto, že jsem udělal tak závažné chyby, kterých bylo také hodně. Ale pro to existují vysvětlení, o kterých budu mluvit později.

Jak jsem si zničil svůj starý život

Abyste mi rozuměli, nejprve vám dovolte, abych vám řekl, jakou jsem měl situaci, co teď mám a co jsem nakonec pochopil sám. Abyste mohli vytvořit něco nového, musíte zničit nebo se zbavit něčeho starého. Hlavní věc je, že tato aktualizace umožňuje samotné osobě stát se lepším a stává se odrazovým můstkem k novému, lepšímu životu.

Temný pruh v životě, krátká historie

Část první "Květiny"

Na konci roku 2011 jsem neuspěl v podnikání (vlastní vinou), nahromadil jsem dluh ve výši 2 000 dolarů a byl jsem nucen se přestěhovat k rodičům do malé vesnice, protože jsem si již nemohl dovolit pronajmout byt. Tato situace nastala již dříve, ale zvládla se bez větších dluhů, tentokrát bylo vše mnohem složitější. Celý rok 2012 jsem pracoval na svém podnikání, abych se rozjel a splatil své dluhy, aby byl můj život klidnější. Ve svých neúspěších z minulých let jsem si uvědomil, že jedním z největších faktorů mého kolapsu byla přítomnost špatných návyků (zejména alkoholu). To velmi narušuje energii člověka (ale v té době jsem nechápal jak moc), plus jsou to vážné výdaje a také úplná ztráta životní disciplíny a organizace. Proto jsem se v té době již zbavil hlavních zlozvyků, ale to nestačilo. Pravda, absence zlozvyků mi umožnila se během té krize poměrně rychle vzpamatovat a ještě hezčí je, že v roce 2013 jsem se dostal na úroveň příjmu, kterou jsem předtím neznal a která se mi dříve zdála velmi velká.

Část druhá "bobule"

V roce 2013 jsem již splatil své dluhy, měl dobrý příjem (až 7 000 $ měsíčně), pronajal si dobrý byt v centru města a velmi rychle jsem si našel stálou přítelkyni. Občas jsem chodil s jinými dívkami. Můj život se změnil tak rychle, že jsem se stal velmi sebevědomým a nebojácným, myslel jsem si, že se nemusím bát velkých rizik, protože se dokážu poměrně rychle zvednout z nuly. Zkušenosti z minulých let mě nakonec něco naučily, ale ne všechno. Myslel jsem, že už si nikdy nedovolím vrátit se do chudoby, ale ukázalo se, že mě tehdy čekala ještě těžší zkouška.

V dřívějších letech jsem utrácel desítky tisíc rublů měsíčně za alkohol, cigarety a různé provozovny, ale v roce 2013 jsem už takový problém neměl. V roce 2013 nastal další problém, tentokrát jsem byl zklamán mnoha extrémně riskantními rozhodnutími. Teď už chápu, že i jedno takové riziko bylo naprosto nepřijatelné a udělal jsem řadu velmi riskantních rozhodnutí. Zklamala mě také naprostá neschopnost zacházet s penězi a nedostatek organizace. Nyní chápu, že tyto vážné mezery v mém vývoji by nemusely existovat, kdybych podrobně studoval umění hospodařit s penězi a umění time managementu.

Část třetí "plechovka"

V důsledku toho jsem se s rokem 2014 znovu setkal v malé vesnici u rodičů, ale tentokrát temná vlna trvala dlouhé dva roky. Když shrnu rok 2014, uvědomil jsem si, že to byl pro mě nejtěžší rok v životě, i když byl také nejcennější. Ale rok 2015 se pro mě stal ještě těžším a cennějším.

Jaká byla moje situace:

Nejprve jsem se snažil povýšit, ale z nějakého důvodu se ode mě štěstí odvrátilo. Začal jsem mnoho různých projektů, ale nikde jsem nemohl dosáhnout ani minimálního výsledku. Opustil jsem svou předchozí činnost ve prospěch svého nového podnikání, protože jsem se rozhodl, že mé cíle a můj typ činnosti by měly být v souladu s mými hodnotami. Vytvořil jsem tento web (web) a několik dalších projektů (internetové obchody a informační weby). Ale když už jsem dlužil peníze rodičům, přátelům, známým a bance, uvědomil jsem si, že si s největší pravděpodobností musím najít práci, nejdřív alespoň splatit dluhy a začít vydělávat alespoň nějaké peníze. A začal jsem hledat práci.

Vzhledem k tomu, že od roku 2008 nebyl v mé pracovní knize ani jeden záznam, protože jsem pracoval pro sebe, nikde mě nezaměstnávali, protože můj profil vypadal ve srovnání s ostatními velmi podezřele (myslím, že mi zaměstnavatelé nevěřili). Půjčil jsem si peníze (ač už mi je nikdo nedal), kde se dalo, abych si dal trochu peněz na telefon a šel na pohovor. Obvykle byly tyto rozhovory marné, protože po prostudování mého profilu se mi již neozvali. Často jsem chodil na pohovor, když jsem zůstal ve městě s přáteli, se kterými jsem stále komunikoval. Občas se mi podařilo najít práci ve stavebnictví a prodeji, ale byly tam kusové mzdy a inzeráty tam často nebyly nijak zvlášť pravdivé a dostal jsem přesně tolik, kolik jsem si půjčil na cestu do této práce a minimální nákup potravin. Někdy jsem cestoval nadarmo, prostě jsem utrácel půjčené peníze na cestování a nakonec jsem nedostal nic.

Často se mi stávalo, že jsem celý den nejedla, hodně jsem zhubla. Někdy jsem musel jít pěšky do města a pak dovnitř města. Taková túra v jednom směru má přibližně 20 kilometrů.

Osobní život

Po dobu 2 let se můj šatník vůbec neaktualizoval, nebyl jsem schopen budovat vztahy s dívkami. Jediné, co jsem mohl udělat, bylo si s nimi v den, kdy jsem je potkal, pěkně popovídat, ale na světě je dost zajímavých kluků a mužů i beze mě. Proč jsem je vůbec poznal, když jediné, co jsem jim mohl nabídnout, byly procházky pod oblohou a pozvání do mého velmi chladného (se slabým topením) malého polopokoje ve vesnici (která je ještě pár km od zastávka) nedaleko od města ? Proč jsem je potkal? Jen se často stávalo, že se mi nějaká dívka tak líbila, že jsem si prostě nemohl dovolit zůstat nečinný. Neměl jsem ani příležitost zavolat těmto dívkám a jediné, co jsem mohl udělat, bylo poslat jim „majáky“. Výsledkem bylo, že mě nikdo nikdy nezavolal zpět na majáky. A já je naprosto chápu, v té době jsem pro ně byl jen 31letý smolař, i když se souborem nějakých vnitřních vlastností a životních zkušeností. Jsem odrazem svých současných výsledků, pochopil jsem, že moje minulé a budoucí výsledky nic neznamenají. Ještě před pár lety jsem se cítil nedbalý, zdálo se mi, že mládí je nekonečné a že člověk může být nedbalý a ničeho se v životě nebát, že všechno se dá vždycky napravit. To je sice pravda, ale čas nejde vrátit, i když se příští rok můžu vrátit k předchozí životní úrovni, tak ve 32-33 letech už chápu, že už nikdy nebudu 22-25letý chlap. Vždy jsem snil o tom, že v budoucnu budu mít rodinu, ženu a děti, vždy jsem si myslel, že tato budoucnost je daleko před námi. Teď chápu, že nastal čas a že už nemám právo být nezodpovědný.

Krásné dívky s parametry 90x60x90 se snadno vejdou do pánské peněženky.

Mohu říci, že muži se o svůj osobní život příliš starat nemusí. U nás je vše jednoduché, je lepší se zaměřit na dosažení dobré materiální úrovně, a pak se normální dívka najde za 1-7 dní. Dívka kandidátka na vážný vztah, za 30-60 dní. Proto, pokud jste chlap nebo muž, nebojte se, vůbec nejde o vás (i když se tomu obecně věří), ale o to, co dnes představujete. Dívky se rozhodují podle následujícího algoritmu = instinkty + racionální logika. Pud rozmnožování nevadí, když jí pudy přežití nebo sebezáchovy říkají, že muž jí nezajistí bezpečný a pohodlný život. Přidejte k tomu mocný stádní instinkt (ke kterému jsou ženy mnohem náchylnější), který jí říká určitou míru konformity jejího názoru s veřejností. Racionální logika je druhým mocným faktorem, nejprve bude přemýšlet, odhadovat výhody, potenciální příležitosti a teprve poté vyvodit závěry. Také uvidí, zda odpovídáte obrazu jejího ideálního muže. Proto se nikdy nestarejte o vztahy s dívkami. Jen je potřeba se neustále zlepšovat ve všech oblastech, pak budou dívky přitahovat váš život a najít dívku nebude nic jednoduššího. V mém případě jsem udělal vážnou mezeru ve svém měnovém a finančním vývoji, což bylo příčinou všech ostatních problémů v mém životě. Pokud mě dnes srovnáte se mnou v roce 2013 (kdy jsem měl jinou životní úroveň), pak můžeme se 100% jistotou říci, že osobní život člověka přímo závisí na jeho životní úrovni:

nízká životní úroveň = špatná osobní, i přes snahu je výsledek minimální.
průměrná životní úroveň = normální v osobním životě, ale stojí za to zkusit být aktivní.
vysoká životní úroveň = děje se to bez námahy, je velmi snadné a jednoduché vybudovat si osobní život s jednou nebo více dívkami. Vzpomeňme na pudy (sebezáchovy, rozmnožování, družnost).

Pokud to tak dívka chce, ucítí pohled, který jste ani nenahodili.

Temný pruh v životě, vrcholný okamžik a začátek zlepšení

Říct, že jsem vyřešil všechny své problémy a potíže, by nebylo úplně správné, vyřešil jsem je, ale neodstranil jsem důsledky své těžké situace a dosud jsem neobnovil svou předchozí životní úroveň. Nech to tak, ale temná vlna v mém životě definitivně skončila, na mentální a emocionální úrovni, a pak se podělím o to, co jsem pro to udělal.

Když věci nemohou být horší

Na konci roku 2015 jsem si uvědomil, že už jsem na nejtenčí hraně života.

Uvědomil jsem si, že jediná oblast, kde je ta vaše, není důležitá historie zaměstnání, to je buď práce jako pomocník na stavbách a podobně, nebo prodej.

V prvním případě, když jsem dorazil na většinu inzerátů na požadovaného nakladače nebo kutila (dokonce jsem souhlasil s tím, že půjdu na směnu), zjistil jsem, že tyto inzeráty se ukázaly jako falešné za účelem přidělení kandidáta do penzijního fondu.

Párkrát jsem pracoval na brigádách, ale ošidili mě o peníze, jako že zákazník neplatí, nebo je málo práce, mohli sedět celý den bez práce nebo další různé důvody skrovné platby. Rozhodl jsem se tedy najít práci v prodeji.

Co dělat, když je všechno špatně – sestavení seznamu cílů

V listopadu 2015 jsem si sepsal na papír seznam několika cílů, z nichž hlavní byl „Našel jsem práci“. Nepsal jsem časový rámec, protože jsem si nebyl jistý, kdy přesně to najdu, ale tato akce přinesla takový výsledek, že jsem práci našel téměř okamžitě.

Když jsem si našel práci jako manažer prodeje školení, byla to moje poslední naděje, protože už mi nikdo nepůjčoval, a požádal jsem rodiče o půjčení 1000 rublů. Můj táta vždy velmi tvrdě reagoval na projevy mé slabosti a nedostatku kontroly nad životem z mé strany, takže mě vždy v těžkých situacích kritizoval. Velmi hrubě řekl, že jsem zase našel nějaký lehkovážný nesmysl, aniž bych věděl, kde mám práci. Na tom nezáleželo, jen si myslel, že kdekoli mám práci, vždy je to úplný nesmysl. Měl důvod si to myslet, protože mé výsledky naznačovaly, že buď to byla pravda, nebo jsem to já sám neměl v hlavě v pořádku. Pochopil jsem, že je to moje poslední šance a musím ji využít.

Nechtěl mi znovu půjčit peníze, protože jim zbyly jen poslední peníze, které byly odloženy pro mou matku na léky, ale matka ho přemluvila a nervózně se vrátil do auta (seděl jsem v jeho autě). hodil mi kus papíru za 1000 rublů. Tiše jsem to vzal.

První týden stáže jsem již uskutečnil jeden prodej obchodního školení pro manažery společnosti za 35 000 rublů, ale přesto jsem se rozhodl odejít, protože jsem prostudoval recenze o tomto školení na internetu a uvědomil jsem si, že nebudu schopen úspěšně prodat to v budoucnu. Necítil jsem žádnou lásku k produktu, a tak jsem se o víkendu rozhodl zůstat na druhý týden své stáže pryč.

Ještě mi zbylo asi 500 rublů a přišla zima.

V prosinci jsem pokračoval ve studiu knihy Briana Tracyho o prodeji a vyhledávání nová práce. Velmi rychle, v první polovině prosince 2015, jsem si znovu našel práci a požádal svého manažera o možnost začít pracovat ihned po jednom dni stáže (místo několika dnů), protože Brianova kniha mě velmi inspirovala a dodala sebevědomí . Také jsem nechtěl ztrácet čas a peníze na dny stáže, ale začít vydělávat peníze. Koupil jsem si na internetu knihu „Jak podvádět na internetu“. Myslel jsem, že si vydělám peníze na Yandexu... půjdu do baru Yandex... A pak budu otravovat ženy z Yandexu... Ale kniha nakonec nikdy nedorazila.

Lidé!!! Nepoužívejte internet! Budete podvedeni! nevěříš mi? Otočte se
Zkratka WWW je vzhůru nohama!

Brzy došly všechny peníze...

Celý prosinec jsem bydlel s přítelem, a proto jsem mohl do práce chodit pěšky. Měla jsem jednu podzimní bundu, protože jsem přestala nosit zničený kabát, ztratila čepici a začala nosit tenkou čepici, která mi mohla pomoci.

Když jsem se vrátil k rodičům, koncem prosince nastala krutá zima (na Uralu byly podobné dny i začátkem ledna). Před Novým rokem jsem rodičům řekl, že výplatu budu mít 15. ledna. Dokázal jsem vyslechnout spoustu nepříjemných slov a urážek, které mi byly adresovány od mého otce. Vždycky říkal, že mi nic nevyjde, a teď taky říkal, že ve mě nevěří, že jsem pohřešovaná osoba. Žil jsem v domě svých rodičů, jedl jsem jejich jídlo druhý rok a neustále jsem si půjčoval peníze, abych si našel práci. Těsně před novým rokem jsem zažil nejtěžší emocionální ránu za posledních mnoho let, stalo se to poté, co jsem poslouchal tato slova od svého otce. Vešel jsem do pokoje, na tváři byl sice absolutní klid, ale v oblasti srdce jsem zažil nejsilnější bolest za posledních mnoho let. Kdybych byla malá holka, plakala bych, ať se děje cokoliv. I když s takovou fyzickou bolestí v srdci může mít každý člověk slzy v očích. Pak jsem si uvědomil, jak lidé mají infarkty, a je to opravdu děsivé. Uvědomila jsem si také, že to byla životní lekce, a dala jsem si slib, že své budoucí děti budu vždy podporovat i v pro ně těžkých chvílích. Také jsem požádal vesmír, aby mi rychle pomohl zotavit se, abych pomohl mým rodičům, a pak se náš vztah opět stane normálním.

Jednoho z posledních prosincových dnů jsem šel do práce na dálnici, kde staví minibus, a byla mi taková zima, že jsem si slíbil, že udělám vše pro to, abych už nikdy nepřipustil, že bych se stal chudým a polobídným. Mrazivý vítr smíchaný se sněhem mi bičoval tváře a ušní lalůčky vylézající zpod krátkého tenkého klobouku. Neměl jsem rukavice a když jsem dojel na dálnici, s rukama v kapsách kalhot jsem zády k větru čekal na minibus více než půl hodiny. Děkoval jsem vesmíru za to, že mi dal tuto lekci, a za to, že jsem živ a zdráv, přestože jsem v prosinci dvakrát nastydl. Také jsem velmi jasně pochopil, že mi počasí s největší pravděpodobností nedovolí se zítra opalovat na pláži.

Starý rok 2015, 31. prosince, odjel jsem sám, rodiče odešli a předtím Nový Rok Otevřel jsem ledničku, abych zjistil, jestli bych mohl ukojit svůj hlad kouskem chleba, ale nic. V roce 2015 jsem často musel hladovět, ale za ty dny, kdy jsem jedl, jsem z celého srdce vděčný svým rodičům a vesmíru.

31. prosince, blíže k 00:00, si mě bratrova rodina zavolala k novoročnímu stolu, mohl jsem se najíst jako člověk a po chvíli jsem šel spát. Takto jsem oslavil nový rok 2016.

Do 4. ledna 2016 jsem byl za výhodných podmínek a celou mrazivou první polovinu ledna jsem se snažil vštípit si nové denní návyky. V listopadu 15, poté, co jsem si sepsal své cíle, jsem začal cvičit nový život. Dělejte cvičení, meditaci, vizualizaci, opakujte si každodenní pozitivní prohlášení a afirmace častěji. Začal jsem si plánovat další den častěji večer, vstávat v 5 hodin ráno, učit se 60 slov denně v angličtině. Těsně před novým rokem, 31. prosince, jsem si udělal seznam cílů na 5 let, na rok, na šest měsíců, na 3 měsíce, na měsíc, na týden. Na základě těchto cílů jsem rozvrh několikrát vytvořil a upravil. Hned na začátku ledna jsem tyto praktiky začal znovu zavádět a snažím se je dělat každý den, aby se z nich stal zvyk. Ale už teď jsem si všiml, jak moc to ovlivňuje nejen moji energii a náladu, ale i můj život obecně. O sérii akcí v lednu ale napíšu až v příštím článku (hlavně když tento článek píšu 18. ledna), třeba se do této doby něco zajímavého stane.

Také v lednu, když můj táta požádal o pomoc s internetem, jsem si vzpomněl na následující inzerát: „62letá žena, matka tří programátorů, žádá někoho, kdo není blázen, aby ji naučil internet.“ Přišel jsem na to, jak těžké to může být pro lidi starší generace v některých jednoduchých věcech, dal jsem otci více času a více informací než se zeptal. Využil jsem tohoto incidentu, abych se lépe domluvil se svým otcem. lidské vztahy a začal se ke mně chovat klidněji. 15. ledna jsem dostal první výplatu za dva prosincové týdny, prvních 7 500, peníze, na které jsem tak dlouho čekal, a už jsem mohl splatit část dluhů, včetně svých rodičů. Naplánoval jsem si další měsíc a po přečtení několika v roce 2015 mi bylo mnohé jasnější. Uvědomil jsem si, že je velmi důležité naučit se s nimi správně hospodařit, a pak to pomůže zachránit životy a také rozvíjet sílu vůle. Síla vůle je vidět nápis „Moje zprávy (1)“, vypnout počítač a jít spát.

Špatná čára v životě, co dělat, když je všechno špatné

odhalení skutečné pravdy
rozbor situace
očista života
formování informačního a energetického pole
uklízet si cestu
zavádění nových návyků

Nezáleží na tom, jaké jste pohlaví nebo věk. Je to těžké i pro dospělé muže... Někdy potkáte ženu svých snů a ona už má manžela a milence! Ve skutečnosti otázka „co dělat, když je všechno špatně“ není správná. Neexistuje nic jako „všechno je špatné“, je to jen příležitost k růstu. Pokuste se najít pozitivní aspekty vaší situace. Zjistěte, co užitečného se z této situace můžete naučit, jaké lekce si můžete vzít. Zjistěte, jaké vlastnosti a dovednosti jste byli schopni získat, když jste byli v obtížné situaci. Co ses naučil? Pociťujte vděčnost za tyto lekce, za to, že stále žijete, a za to, že můžete všechno změnit. Pak se vám určitě podaří změnit svůj život k nepoznání. Pamatujte, že s každým „černým pruhem“ jste se stali silnějšími a moudřejšími. Zbavili jste se hrdosti, mladistvého předvádění, nyní opravdu znáte život, stali jste se skromnějšími, znáte své přednosti a slabé stránky. Odstraňujete své slabé stránky a rozvíjíte své silné stránky, abyste se už nikdy neocitli v situaci, „kdy je všechno špatné“. Milujete a respektujete lidi kolem sebe, jste vděční vesmíru za tuto zkušenost, máte rádi sami sebe, svůj život. Po takovém postoji se vše ve vašem životě začne měnit lepší strana a vaše úsilí přináší výsledky mnohem rychleji. Život vám pomáhá, protože nyní jste se stali opatrnými, staráte se o svůj život a o sebe a on s vámi začne zacházet opatrně.

Analýza situace

Jaké vaše minulé činy způsobily „temný pruh v životě“?

Jaké akce by opět mohly vést k nežádoucímu výsledku? Musíte určit, kde přesně jste udělali chybu a proč vše dopadlo tak, jak to dopadlo. Musíte určit, co byste neměli dělat, abyste situaci nezhoršili, a co musíte začít dělat, abyste situaci napravili.

Očista života

PODÍVEJTE SE NA DVĚ KRÁTKÁ VIDEA

Špatná čára v životě, co dělat, když je všechno špatně, zdroj xche blog.

Co dělat, když je všechno špatně – co dělat v těžkém životním období, kdy se zdá, že se vše hroutí

Každý má v životě období, kdy se vše rozpadá, vymkne z rukou a vše se jen zhoršuje.

Dveře se před tebou zavřou, přátelé se odvrátí, život se změní v peklo. A zdá se, že nic dobrého se prostě stát nemůže. Může se to jen zhoršit. Co dělat a jak se chovat v tomto těžkém období „temného pruhu“?

Co dělat, když je všechno velmi špatné

Krok 1 – Nepropadejte panice a nenechte se odradit

Čím více panikaříme, tím více chyb děláme a naši situaci zhoršujeme. Sklíčenost a deprese berou sílu bojovat s okolnostmi. Zachovat chladnou hlavu je obtížné, ale za daných okolností je to nejlepší postup.

Krok 2 – S nikým se nehádejte

V takových obdobích má každý obvykle nervy na hraně a je snazší než kdy jindy na někoho vyrazit. Ale abyste v těžkých časech nezůstali sami, je lepší se pokud možno nehádat se svými přáteli a blízkými, budou vám velmi užiteční. Neměli byste se hádat s lidmi, které potkáte na ulici v autobuse apod., prostě reagují na váš negativní postoj k životu. Chovejte se k lidem co možná blahosklonně a s porozuměním. To vás ochrání před velké množství nepříjemné chvíle.

Krok 3 – Usmívejte se

Samozřejmě všechno jde do pekla, ale to neznamená, že život končí. To se prostě stává, něco, co je potřeba zažít. Úsměv, i ten nejumělejší, vám pomůže vyrovnat se s vaším emočním stavem. Pozice obličejových svalů je totiž propojena s uvolňováním určitých hormonů v našem těle. To znamená, že když se v našem těle produkuje serotonin, nedobrovolně se začneme usmívat, bez ohledu na to, jak moc se snažíme omezit. Můžete dosáhnout i opačného úspěchu. Pokud na tváři nasadíte i ten nejumělejší úsměv a udržíte tuto pozici po dobu 5-10 minut, všimnete si, že se vaše nálada výrazně zlepší. Možná to vaši situaci neujasní, ale zjevně vám to usnadní přemýšlení.

Krok 4 – Věřte, že se vše zlepší

Bez ohledu na to, jak divně to v naší materialistické době může znít, víra je polovinou cesty k úspěchu. Věřte, že to také není málo. Tím, že něčemu věříte, aniž byste si toho všimli, tvoříte určitý energetický impuls, který se do něj uvolňuje vnější svět. Tento impuls se vám určitě vrátí v podobě náhodného rozhodnutí, rady nebo asistenta. Tak funguje zvláštní energie našeho vědomí, protože svět je obrovský organismus, ve kterém je vše propojeno a vzájemně přitažlivé.

Krok 5 – Pokořte se a přijměte to, co se děje, jako samozřejmost

Někdy je pro nás velmi těžké pochopit, co se děje ve správném světle. Jednoduše nemůžeme vědět, proč se hroutí to, co se nám v zásadě líbilo a bylo nám příjemné. Proč dochází k tak drastickým změnám? Abychom však mohli postavit něco pevnějšího a většího, musíme nejprve zničit to staré, jakkoli se nám tato skutečnost může zdát nepříjemná.

Vzpomeňte si na své mládí. Jak jsme něco chtěli a jak jsme byli naštvaní, když jsme to nemohli dostat nebo to udělat. Vzpomeňte si, jak jste byli později vděční, když jste si uvědomili, k jakým důsledkům to všechno může vést. Tohoto poznání ale hned tak nelituje. Chce to čas a trpělivost. Proto bez ohledu na to, jak těžké a hořké to pro vás nyní může být, vězte, že to má své logické důvody.

I po nejhorší bouřce vždy vyjde slunce. Hlavní je si to zapamatovat a nezapomenout uprostřed propasti nepříjemných událostí.

Všechno se určitě zlepší!

I ti nejpozitivnější a nejoptimističtější jedinci mají někdy pocit, že to vzdávají: věci nefungují nikde – na osobní frontě, v práci, s přáteli... Existuje jen zoufalství a nic víc. Co dělat, když je v životě všechno špatně? Prostě buďte a zbytek se vyřeší.

Pár myšlenek na podporu

Pokud je ve vašem životě všechno špatné, „co dělat“ by se mělo stát druhou otázkou. Nejprve je ale potřeba trochu změnit myšlení a podpořit se.

Bolest je pouze součástí růstu

Pokud se před vámi zavřely dveře, je čas jít vpřed. Mnoho lidí se nezačne hýbat, dokud je k tomu nepřinutí okolnosti. Zde jsou! Hýbat se!

Mimochodem, o bolesti. V některých školách čínských bojových umění si děti při protahování záměrně trhají vazy. Bolest je intenzivní, ale pak je snazší dělat rozkoly.

Tohle by také mělo projít

Není třeba citovat velkého krále. Jen si nemyslete, že noc ráno nikdy neskončí a rána bude vždy bolet. Tohle se nedělá!

Žijte v okamžiku, kdy je s vámi všechno skvělé, a pokud netušíte, co dělat, když je v životě všechno špatně.

Stěžováním si a starostí se nic nezmění

Bez komentáře. Nepřipravujte se o sílu, kterou lze použít k vyřešení vašich problémů.

Všechny jizvy jsou pouze symbolem síly

Ukazují, že jste přežili utrpení. Nynější rána se jizvou určitě zahojí. Nenechte je držet vás jako rukojmí a nechte je žít ve strachu. To je známka triumfu.

Jakýkoli boj, který máte, je krokem vpřed. Pokud musíte bojovat proti tomu, co je špatné, přesunete se tam, kde to bude lepší.

Špatní lidé nejsou váš problém

Pokud se vás snaží zničit nebo porazit, usmějte se! Tím se ušetříte, což je důležité, pokud jste obklopeni ne nejslušnějšími resp zlí lidé. Buďte sami sebou, i když o vás někdo říká špatné věci. Nenechte se nikým zlomit a změnit. Prostředí se mění (a ne vždy jste to vy, kdo to přitahuje), ale jste s vámi navždy.

Něco je potřeba nechat jít

Potřebujete to, abyste mohli pokračovat v cestě. I když se všechno pokazí, jděte dál a nebojte se zlobit, znovu milovat nebo dělat chyby. V každém případě má vesmír pravdu a z nějakého důvodu vám bylo dáno toto „všechno je špatné“: všechno je hladké a klidné pouze v rakvi, ale už to nebudete cítit.

Co dělat?

Správné myšlení je začátek cesty. Ale co dělat, když je všechno špatně?

Řešení problémů

Můžete si dokonce udělat seznam všeho, co je špatné: název problému, podstatu, jak jej řešit a zda je vůbec řešitelný. Některé věci mohou být ponechány bez rozhodnutí, protože je třeba je pouze přijmout. A některé problémy mají dvě nebo více řešení. Něco bude trvat roky, než se vyřeší, ale pokud se váš oblíbený kabát roztrhá, můžete se s tím za pár dní vypořádat.

Když je všechno opravdu špatné a vaše ruce spadly, je těžké spojit logiku, ale je lepší to udělat, než si stěžovat a trápit se.

Zahrajte si nějaké sporty

Recept na úspěch je zde jednoduchý. Za prvé, cvičení vám pomůže vyrovnat se se stresem a za druhé, problémy se mohou vyřešit, když na sobě budete pracovat. A do svého nového života vstoupíte s krásným a zdravým tělem.

Nechoď ven

Někteří lidé si myslí, že když je všechno špatné, je třeba pořádat pijáky a párty. To vám život nezlepší: potíže nezmizí, ale soudruzi k nim přijdou: špatné zdraví, kocovina a nedostatek peněz. Pro dívky bude speciálním bonusem poškozená kůže a kila navíc. Ale jednou za čas vzít něco navíc s opravdovým přítelem může být dokonce užitečné...

Neskrývejte své negativní emoce

Samozřejmě nemá smysl si neustále stěžovat a smutku nelze vždy pomoci slzami, ale je potřeba vypustit páru a negativitu, ať už jste byli vychováni jakkoli... Ano, můžete řvát, křičet a bourat (i u svých nejbližších), rozbít šálky. A ne jen jednou, ale tolikrát, kolikrát to ve vaší situaci vyžaduje. K vypouštění můžete stále používat celý notebook negativní emoce Start. Hlavní je, že toto se do systému nedostane, jako zmíněný alkohol. Ale chovat si svůj hněv, zášť a další špinavé triky je zakázáno!

Nebojte se volat o pomoc

A nejde jen o pomoc „našim vlastním“ nebo vlivným lidem. V případě potřeby navštivte kněze, psychoterapeuta, duchovního mentora... Někoho, kdo vás dokáže vyléčit... Obecně se komunikace v těžkých obdobích nebojte. Chápete, že své potíže můžete s někým sdílet. Pokud se ale uzavřete do sebe, uzavřete uvnitř i svůj smutek.

Myslete (a říkejte) jen dobré věci

O dobrých věcech se dá snít a ty se pak mohou také zhmotnit. Neměli byste žít s myšlenkou, že status quo (tedy vše, co se dnes děje) je navždy a vy zemřete sami, nemilovaní a v roztrhaném kabátě. Bez ohledu na to, jak si pamatujete vtip o muži, který o všem přemýšlel jen špatně a za ním seděl anděl strážný a všechno to zapisoval: šéf je surovec, manželka je hlupák atd. Myšlenky, dělejte správné příkazy a požadavky vyšším mocnostem. Totéž platí pro rozhovory. Nepodporujte negativní témata, o kterých kolegové, přátelé nebo sousedé rádi diskutují – máte svůj vlastní názor.

Milovat

Tento pocit vás vždy povznese. Dělejte dobré skutky ve jménu lidí, které máte rádi, a život se změní k lepšímu. Pokud nemáte polovinu, stále máte koho milovat: přátele nebo příbuzné, zvíře. A konečně, ani ty nejtěžší situace v životě by vám neměly dát důvod přestat se milovat. Prostě se milujte, i když váš manžel odešel, váš kabát byl roztrhaný a váš šéf vás odřezal. Vesmír k vám změní svůj postoj pouze tehdy, když se budete milovat.

Před čtením tohoto textu vás musím varovat: ke zhoršení života nedochází ze dne na den, jsou důsledkem postupných a pro mozek oklamaný iluzemi někdy nepostřehnutelných procesů. Takhle se to nedělá! a všechno v životě se dramaticky zhoršilo. Člověk si k tomu připravuje půdu sám – vírou posiluje neadekvátní realitu a neživotaschopné postoje, činí strategicky chybná rozhodnutí, ignoruje fakta atd. a tak dále.

Pro začátek byste měli pochopit a přijmout jako axiom jednu jednoduchou věc, a to je ta Neexistují neřešitelné problémy, existují nepříjemná řešení. Je těžké to přijmout, protože v myslích mnoha lidí dominuje ženský postoj k vnímání reality „co je pravda, to je příjemné“, „zavřu oči a všechno špatné zmizí,“ z mnoha lidí. Právě jeho eliminací a vymýcením začíná proces vymanění se ze zadku, do kterého se člověk vehnal.

Další krok– to je střízlivý pohled na realitu. Nemůžete napravit situaci / vyřešit problém bez uznání faktů. To je obvykle ztíženo tím, že jedinec je zvyklý lhát sám sobě. Freud také dokázal, že většina našich slov a myšlenek slouží ke skrytí pravdy. Především od nás samotných. Je těžké přijít na své vlastní lži a falešnou interpretaci faktů, takže chytří lidé obraťte se o pomoc na ty, kteří vědí, jak oddělit realitu od keců.

Ve skutečnosti po tomto kroku můžeme mít za to, že polovina cesty již byla dokončena. Protože upřímný a vědomý pohled na realitu automaticky umístí vše na své místo a velká (ne-li většina) část problémů odpadne sama. To je mimochodem základem metod Allena Carra pro překonání drogové závislosti („nejvíce lehká cesta přestat kouřit“ a další).

Třetí krok je rozhodování. Vypadá to jako jednoduchá akce, ale uvízne v bažině dětského infantilismu generovaného výchovou ženy. Průměrný představitel společnosti nemá chuť a schopnost žít samostatně, tedy žít svobodně – je zvyklý, že o všem za něj rozhodují jiní: nejprve rodiče, pak škola a vysoká škola, pak úřady s vládou a peníze, které peněžitý muž na ulici vnímá jako „univerzální řešení problémů“, říkají, vezmu je, kam je třeba, zaplatím a nemusím se namáhat.

A tady nastává chyba, protože aktivní, tedy subjektivní životní pozice VŽDY zahrnuje použití úsilí a jakékoli úsilí vyžaduje určité množství napětí. Jinak to dopadne jako v tom vulgárním vtipu: „A co jsi pochopil, Vovočko? - Neuvolňujte se, jinak #nastartujete!" Je pravda, že se musíte také psychicky namáhat a ne jako kůň Boxer z Farmy zvířat, který v situaci nástupu dalšího zadku neustále opakoval to samé: „Budu pracovat ještě víc.“ Jak víte, kůň skončil špatně - byl poslán na jatka a továrnu na mýdlo. Ano, musíte pracovat ne 18 hodin, ale hlavou.

Stupeň napětí, mimochodem, přímo závisí na strmosti řešení. Nebudete muset pracně opravovat nebo dokonce lehce zabarvovat děravý plot, ale výsledek nebude nijak zvlášť krásný a nebude příliš odolný. Ale pro malého člověka s malými cíli je to obecně docela přijatelné. Ke kompletní rekonstrukci zchátralého domu (pokud je v životě opravdu všechno špatné), je třeba soustředit všechny síly a prostředky do pěsti. No, samozřejmě, musíte to vědět CO PŘESNĚ dělat. Protože, jak klasik odkázal, „konkrétní analýza konkrétní situaci"To je samotná podstata, živá duše marxismu."

Ve skutečnosti je vypracování a pomoc při realizaci podrobné strategie pro překonání krize předmětem koučovací a poradenské práce. Protože to vyžaduje operace, které je velmi problematické provádět samostatně – podívejte se upřímně na sebe a svůj život zvenčí, ujasněte si své skutečné cíle a touhy (pochopte svůj skutečný, nikoli fiktivní účel/povolání) a odhoďte ty falešné, podléhají kritickým analýza a revize přesvědčení a postojů, které mě dříve vedly v životě a které nakonec vedly k mému zadku (koneckonců, náš osud není ani více ani méně, ale rozmístění našich nevědomých postojů a „herních balíčků“) v průběhu času. No a různé další důležité věci.

"Oklamte císaře a překročte moře"

Jiný nespokojený čtenář nevrle řekne: tak prý je všechno špatně, zdraví není, život se nedaří, dluhy, půjčky, domov, práce, vůbec se mi nechce žít a pak Musím utratit spoustu peněz za pomoc trenéra-konzultanta. Chtěl bych nějakou bezplatnou a účinnou radu.

Ale bohužel nic takového jako bezplatné a účinné poradenství neexistuje. Za všechno v životě musíte zaplatit. A často ne penězi (virtuální a obnovitelný zdroj), ale mnohem víc drahé zdroje- čas, energie, zdraví...

Je tu věc, kterou jsem volal "teorie posledních peněz" a který má četná potvrzení ve světové praxi (například životopis bývalého chudáka Petera Danielse nebo Edisona Mirandy, bezdomovce, který se stal slavným boxerem). Jeho podstatou je dostat se do beznadějné situace, kdy „buď trefí, nebo míjí“.

Faktem je, že každý člověk má peníze vždy, i když si myslí, že je nemá (zde máme zpravidla co do činění se zvrácenou formou lhaní sobě samému). Otázkou jsou priority. Pokud je prioritou přežití, pak se na to utratí všechny peníze. A člověk bude celý život dělat jen jedno – přežít. Je-li prioritou skok vpřed a rozvoj, pak bude veškeré jeho jednání podřízeno těmto cílům. Když tedy člověk investuje všechny své peníze do sebe, pak nemá jiné přijatelné možnosti než vyhrát.

Problém je ale v tom, že naprostá většina lidí vychováním má nevědomý zákaz vyhrávat (proto to přežití života "filozofie obětí"). Ale i to se dá léčit. Hlavní je překonat vlastní strach. Strach z toho, že se konečně staneš sám sebou, silný a svobodný!