ჩვენ ვქმნით სამყაროს, რომელშიც ვცხოვრობთ. სამყარო, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ: ვირტუალური თუ რეალური? როგორ დავამყაროთ პირდაპირი კონტაქტი ქვეცნობიერთან

ტრენინგი ბიზნეს კომუნიკაცია

"ჩვენ ყველა ვქმნით სამყაროს, რომელშიც ვცხოვრობთ"

ჩვენს დროში კი - ყველანაირი თავისუფლებისა და დემოკრატიის დროს, ადამიანები კვლავ სერიოზულად განიცდიან კომპლექსებს. ჩვენ გვრცხვენია, რომ არასწორად გვესმის ან ექსცენტრიულად გვეჩვენება. მაგრამ ამავდროულად, ჩვენ გვინდა უკეთ გამოვიყურებოდეთ, ვიყოთ ჩვენი ცხოვრების ლიდერები და ბატონები.

ბევრი ფიქრობს, რომ სასიამოვნო გარეგნობა კომუნიკაციაში წარმატების გასაღებია. რა თქმა უნდა, სანახაობრივი გარეგნობადაგეხმარებათ პირველი დადებითი შთაბეჭდილების მოხდენაში. მაგრამ, თუ სათქმელი არაფერია, ლაპარაკი უხერხულია, როცა სიტყვას „ჯიბეში ჩასჭიდები“...

რა ხდის კომუნიკაციას საინტერესო, ენერგიულ და წარმატებულს? როგორ შეიძლება ამის სწავლა?

იმისათვის, რომ "საპირისპირო ბრძოლა გადაწყვიტოთ" სწორი მიმართულებით, ისწავლოთ მარტივად და ბუნებრივად კომუნიკაცია, გახდეთ წვეულების ცხოვრება და დამოუკიდებლად მართოთ თქვენი ცხოვრება, შექმნათ ჰარმონიული ურთიერთობები საზოგადოებაში, მოაწყო ყაზანის უნივერსიტეტის უწყვეტი განათლების ინსტიტუტმა. ბიზნეს კომუნიკაციის ტრენინგი“. ღონისძიებას ყაზანის უნივერსიტეტის სტუდენტები ესწრებოდნენ. ყაზანის სახელმწიფო ენერგეტიკული უნივერსიტეტი, დეპუტატების თანაშემწეები, საბანკო სკოლის სტუდენტები.

„დღეს, მობილური ტელეფონებისა და სოციალური ქსელების ეპოქაში, ადამიანები ხშირად ამჩნევენ, რომ ყოველთვის არ იციან როგორ გამოთქვან თავიანთი აზრი, გამონახონ საერთო ენა კოლეგასთან, შექმნან. საქმიანი ურთიერთობა. თუნდაც მდიდარი ხარ შინაგანი სამყარო, ყოფნა საინტერესო ადამიანიშეიძლება შეგექმნათ კომუნიკაციის სირთულეები. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ადამიანი არის უნიკალური სამყარო თავისი შეხედულებებით, მიზნებით, გამოცდილებით და ღირებულებებით. და ყველას სურს იგრძნოს თავი მნიშვნელოვანი. კარიერული წარმატება პირდაპირ დამოკიდებულია კომუნიკაციის ფსიქოლოგიაზე და ადამიანებს შორის განვითარებული ურთიერთობების ფსიქოლოგიაზე. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ინსტრუმენტი კარიერისა და თქვენი კეთილდღეობის შესაქმნელად. ”ეფექტური კომუნიკაციის სწავლა, პირველ რიგში, ნიშნავს სიტუაციის გაკონტროლებას”, - მიმართა აუდიტორიას პედაგოგიურ მეცნიერებათა დოქტორმა, INO-ს დირექტორის მოადგილემ ირინა ტერენტიევამ საერთო სტრატეგია, ნაბიჯების გარკვეული თანმიმდევრობა. ეს ეხება კალიბრაციას, რეგულირებას და ხელმძღვანელობას. ”

ფ ტრენინგის ფორმატი მოიცავდა არა მხოლოდ მასწავლებლის ლექციას, არამედ მრავალფეროვან როლურ თამაშებს. ტრენინგის მონაწილეებმა შეიძინეს უცნობთან მისალმების უნარები, ისწავლეს კომპლიმენტების მიცემა, ასევე მათი სწორად მიღება, კრიტიკა და ტელეფონზე საუბრის, დებატებისა და კამათის ხელოვნება. სავარჯიშოებში, მაგალითად, „ოქროს თევზის“ მსგავსად, განისაზღვრა მთავარი მიზნები და „თვითპრეზენტაციის“ თამაშში მათ ისწავლეს მოკლედ ისაუბრონ საკუთარ თავზე ერთი წუთის განმავლობაში, მაშინ როდესაც ისინი არ იყვნენ საკუთარი თავი, არამედ თამაშის პარტნიორი.

„არასოდეს შეაწყვეტინოთ სხვა ადამიანს; არ უყუროთ თქვენს საათს; აჩვენეთ თქვენს თანამოსაუბრეს, რომ უსმენთ მას; თვალის კონტაქტის შენარჩუნება; დასვით დამაზუსტებელი კითხვები; გააკეთეთ ჩანაწერები თქვენთვის“, - გაუზიარა ძირითადი რეკომენდაციები ტრენინგის დირექტორმა.

ტრენინგის დიდი ბლოკი დაეთმო არავერბალური კომუნიკაცია, რომელშიც აღწერილი იყო თავდაჯერებულობის და გაურკვევლობის დამახასიათებელი ჟესტები, გაღიზიანება და უთანხმოება და აგრესია. ასევე განხილული იყო კომუნიკაციური ქცევის გენდერული ასპექტები და მათი მახასიათებლები.

« კრიტიკა საქმიანი კომუნიკაციის განუყოფელი ნაწილია. ძალიან არ უნდა განაწყენდე, როცა გაკრიტიკებენ, რადგან კრიტიკის საგანი საქმეები და ქმედებებია და არა ადამიანის პიროვნება. კრიტიკა არის სირთულეებისა და პრობლემების ერთობლივი გადალახვა. მსურს თქვენი ყურადღება გავამახვილო თქვენი კითხვების სწორად ჩამოყალიბების უნარზე - ეს ბევრ რამეში გვეხმარება საქმიანი კომუნიკაციის უკეთესი ურთიერთგაგების მიღწევაში“, - ხაზგასმით აღნიშნა ირინა ტერენტიევამ.

საუბრის წარმართვის უნარი არის ყველა კომუნიკაციის უნარის გასაღები და თქვენ შეგიძლიათ მოიპოვოთ საქმიანი კომუნიკაციის უნარები აქ - ბიზნეს კომუნიკაციის ტრენინგზე.

ღონისძიების გამოხმაურების საფუძველზე, მონაწილეებმა აღნიშნეს „ასეთი ტრენინგის ციკლის აშკარა საჭიროება“: „კურსის წყალობით, ჩვენ შევიძინეთ ძირითადი უნარები და გამოვავლინეთ“ სუსტი მხარეები"შენს ჩვევებში. ჩვენ ახლებურად გადავხედეთ იმას, რაც თითქოს დიდი ხნის განმავლობაში იყო დაუფლებული და ცნობილი: მეტყველების მანერა, ჟესტები, დიალოგის წარმართვის უნარი“.

დიდი ილუზიონისტი

ადამიანის ცნობიერებისა და ქვეცნობიერის შესწავლით, მივედი დასკვნამდე, რომ ადამიანები ურთიერთობენ გარემომცველ რეალობასთან მინიმუმ ორ დონეზე: ცნობიერი და ქვეცნობიერი. და თითოეული ჩვენგანი შეგნებულად ეხება არა უშუალოდ სამყაროს, არამედ მსოფლიოს რაღაც მოდელს. მაშინ როცა ქვეცნობიერი აღიქვამს რეალობას ისე, როგორც არის.

ჩვენი ქვეცნობიერი დიდი ილუზიონისტია, რომელიც, შესაბამისი წესების მიხედვით, დიდ ილუზიას აგებს ჩვენს თვალწინ. ის ქმნის ჩვენს სამყაროს (უფრო ზუსტად, პატარა სამყაროს), გვიცავს სამყაროს ქაოსისგან, ჩვენი აღქმისთვის ირჩევს მხოლოდ იმას, რასაც ის საჭიროდ და უსაფრთხოდ თვლის. მაგრამ, შემოქმედებითი და დამცავი ფუნქციების შესრულებისას, იგი უნებურად გადაიქცა ბევრისთვის ციხის მცველად. ჩვენი გონება ხომ არ გვაძლევს საშუალებას გასცდეთ შექმნილი სამყაროს საზღვრებს. ის მუდმივად იგონებს სხვადასხვა ხრიკებს, ხშირად იყენებს შიშს, რათა დაგვარწმუნოს, რომ ილუზია, რომელსაც ის წარმოგვიდგენს, თავად რეალობაა.

ყოველ წუთს ჩვენ, როგორც ადამიანები, ვიბომბებით ინფორმაციის უზარმაზარი ნაკადით. და ჩვენი ქვეცნობიერი გონება ირჩევს ზოგადი ნაკადიდან და წარმოგვიდგენს ჩვენ, ჩვენს ცნობიერებას, ზუსტად იმ ინფორმაციას, რომელიც ჯდება ჩვენს ქვეცნობიერ პროგრამაში და შემდეგ განხორციელდება ჩვენი სამყაროს მოდელში. რაღაცეებს ​​ამახინჯებს, ზოგს ზოგავს და რაღაცეებს ​​უბრალოდ გამოტოვებს.

ჩვენ თვითონ ვქმნით სამყაროს, რომელშიც ვცხოვრობთ. ჩვენ თვითონ ვქმნით ჩვენს დაავადებებს, სიტუაციებს ადამიანებთან, შრომით, ფულით და მრავალი სხვა. და რადგან ჩვენ ვქმნით საკუთარ სამყაროს, მაშინ, შესაბამისად, შეგვიძლია მისი შეცვლა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ჩვენ არ ვართ კმაყოფილი რაღაცით ჩვენს ცხოვრებაში, მაშინ ჩვენ შეგვიძლია შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება კონკრეტული პრობლემის მიზეზების იდენტიფიცირებით და აღმოფხვრით და რაიმე ახლის შექმნით; ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ უფრო სრულყოფილად და ხალისიანად ცხოვრება!

ჩვენი ბედი ჩვენი აზრებია!

ქვეყანა ეკონომიკურ და პოლიტიკურ ცვლილებებს განიცდის. ბევრი ბიზნესი იხურება. ხალხი ახალ სამუშაოს ეძებს. მათ აქვთ ასეთი განზრახვა - იპოვონ სამუშაო და ისეთი, რომელიც მოეწონებათ და საკმარის თანხას მოიტანენ. ერთი კაცი წყვეტს, რომ არ არის შესაფერისი ასაკი (ბოლოს და ბოლოს, რეკლამებში წაიკითხა, რომ სამუშაოსთვის 40 წლამდე ასაკის პირებია საჭირო); გარდა ამისა, მან უკვე მიიღო რამდენიმე უარი; მეგობრებისგან გამუდმებით ისმის, თუ რა რთულია ახლა ახალი სამსახურის პოვნა; ტელევიზიით კი გამუდმებით გვაშინებენ მასობრივი უმუშევრობით და აცხადებენ, რომ ხელფასების თითქმის საყოველთაო გადაუხდელობაა. ბოლოს მაინც ვერ პოულობს შესაფერისი სამუშაოან მუშაობს საწარმოში, სადაც ხელფასს დროულად არ იხდიან.

სხვა მამაკაცს, მიუხედავად ასაკისა, სჯერა, რომ მისი ცოდნა და უნარები ვიღაცას სადღაც აუცილებლად სჭირდება. იღებს კალამი და ფურცელი და ითვლის, რამდენი ფული უნდა მიიღოს, რათა დააკმაყოფილოს მისი ყველა საჭიროება: გადაიხადოს ქირა, კარგად იკვებოს, ჩაიცვას, დაისვენოს და სხვა. თავიდან აშინებს ის რიცხვი, რაც გამოდის. და შემდეგ ის ფიქრობს: „რატომაც არა, არიან ადამიანები, რომლებიც ბევრად მეტს იღებენ და ეს ნიშნავს, რომ მე ვიმსახურებ ამ ფულს“. მეორე დღეს ეს კაცი ქალაქში ხვდება თავის მეგობარს, რომელიც დიდი ხანია არ უნახავს. უნდა ვილაპარაკოთ. მეგობარმა კი, როცა გაიგო მისი პრობლემის შესახებ, იტყობინება, რომ ჰყავს ნაცნობი, რომელიც ხსნის ახალ საწარმოს და მას სჭირდება სწორედ ასეთი სპეციალობის მქონე ადამიანები. ახლა კი ერთი კვირის შემდეგ ეს კაცი მუშაობს ახალი სამუშაოხოლო ხელფასი ზუსტად შეესაბამება ფურცელზე მოცემულ ფიგურას.

ეს არ არის ზღაპრები - ეს არის მაგალითები ცხოვრებიდან. უბედური შემთხვევა? მაგრამ უბედური შემთხვევა ქვეცნობიერი ნიმუშია! უბრალოდ, პირველ შემთხვევაში ფიქრებმა და ეჭვებმა ხელი შემაშალა სასურველი სამუშაოს მიღებაში და ეს ფიქრები შესაბამისი პროგრამით იყო გენერირებული. ხოლო მეორე შემთხვევაში კაცს მტკიცედ სჯეროდა საკუთარი თავის და აფასებდა მის ცოდნას და გამოცდილებას. და ყველამ მიიღო იგი თავისი აზრებისა და მოლოდინების შესაბამისად. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ვქმნით საკუთარ ცხოვრებას!

რა უნდა იცოდეთ თქვენი ქვეცნობიერის შესახებ

ქვეცნობიერი გონება გარედან მოსულ ყველა ინფორმაციას სიტყვასიტყვით აღიქვამს. მაგალითად, ექიმმა, რომელმაც ვერ შეძლო პაციენტის განკურნება ან უბრალოდ არ იცის მკურნალობის სხვა მეთოდები, შეიძლება თქვას: „ბოდიში, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ აქ წამალი უძლურია“. და პაციენტს შეუძლია შეწყვიტოს მკურნალობა, დარწმუნებული იყოს, რომ მისი დაავადება განუკურნებელია. თანამედროვე მედიცინაში მრავალი დაავადება კლასიფიცირდება როგორც "განუკურნებელი". მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ისინი განუკურნებელია ცნობილი მეთოდებით, რომელთა მკურნალობასაც ჩვენი ოფიციალური მედიცინა ცდილობს. და ნებისმიერი დაავადება განკურნებადი ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი მზად არის აიღოს პასუხისმგებლობა მის გაჩენაზე.

ადამიანების ყველა პრობლემა (დაავადებები, სტრესი) არის ცნობიერი სურვილებისა და ქვეცნობიერი განზრახვების შეუსაბამობის შედეგი. საქმე იმაშია, რომ ჩვენმა ქვეცნობიერმა გაცილებით მეტი იცის საკუთარი თავისა და ჩვენი სასიცოცხლო მიზნების შესახებ. გარდა ამისა, გახსოვდეთ - ქვეცნობიერი პირდაპირ კავშირშია თავად რეალობასთან ან ღმერთთან. და ჩვენი შინაგანი გონება ხელს უწყობს უნივერსალური ევოლუციის პროცესს.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არსებობდეს მიმოწერა, ჰარმონია ცნობიერსა და ქვეცნობიერს შორის.

თქვენ დიდი ხანია ებრძვით თქვენს დაავადებას. თქვენ აღიქვამდით, როგორც რაღაც უცხო, რომელიც შეგაწუხებთ. ახლა თქვენ იცით, რომ ჩვენ ვქმნით ყველაფერს ჩვენს ცხოვრებაში საკუთარი თავისთვის, ჩვენი აზრებით და ჩვენი ქცევით. ამიტომ, სანამ ქვეცნობიერთან კომუნიკაციას დაიწყებთ, შეცვალეთ დამოკიდებულება საკუთარი თავისა და თქვენი ავადმყოფობის მიმართ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დაავადება თქვენია და თქვენ "გაზარდეთ" ის თქვენს სხეულში.

ხალხი შეჩვეულია აზროვნების ამ სტერეოტიპს, რომლის მიხედვითაც დაავადება მტერია და ნებისმიერი საშუალებით უნდა ვებრძოლო, შედეგების მიუხედავად. მაგრამ დაავადებასთან ბრძოლა ნიშნავს საკუთარ თავს ბრძოლას. ამიტომ, მიიღე ეს და ამით უარი თქვა საკუთარ თავთან ბრძოლაზე. სამყაროში არ არსებობს ძალა, რომლის გამოყენებაც პოზიტიურად არ შეიძლება. და შენი ავადმყოფობა სწორედ ასეთი ძალაა. გამოიყენეთ იგი როგორც თვითგანვითარების საშუალება.

როგორ დავამყაროთ პირდაპირი კონტაქტი ქვეცნობიერთან

ქვეცნობიერთან კომუნიკაცია დიდი საიდუმლოა. ეს არის შეხება სამყაროს დიდ და ენით აღუწერელ ძალებთან. თუ მზად ხართ დაიწყოთ ამ ძალების გაგება, მაშინ გააკეთეთ ეს მხოლოდ სუფთა აზრებით.

ქვეცნობიერთან წარმატებული კომუნიკაციისთვის აუცილებელია მასთან გარკვეული სიგნალების, ანუ ჟესტების ენის დამყარება. უკეთესი იქნება, თუ ქვეცნობიერს არ დააწესებთ კომუნიკაციის გარკვეულ სტერეოტიპს, არამედ მიეცით საშუალება თავად გადაწყვიტოს რომელი სიგნალი აირჩიოს საპასუხოდ.

ახლა მოეწყვეთ თავს კომფორტულად და მზად იყავით კითხვის დასმისთვის თქვენს შიგნით, თქვენს ქვეცნობიერში. მას შემდეგ რაც დასვამთ ამ კითხვას, თქვენი ამოცანაა იყოთ ძალიან ყურადღებიანი და მგრძნობიარე იმ ცვლილებების მიმართ, რომლებიც მოხდება თქვენს სხეულში. გაითვალისწინეთ შეგრძნებები სხეულის კონკრეტულ ნაწილში, გონებრივი გამოსახულებები და შინაგანი ბგერები ან შინაგანი ხმა. არ შეეცადოთ რაიმე გზით გავლენა მოახდინოთ პასუხზე. ქვეცნობიერი თავად აირჩევს პასუხს. თქვენ უნდა იყოთ საკმარისად მგრძნობიარე, რომ იპოვოთ პასუხი.

კითხვა ასეთია: "ახლა არის ჩემი ქვეცნობიერი გონება მზად ჩემთან ცნობიერ დონეზე კომუნიკაციისთვის?"

პასუხი შეიძლება იყოს ნებისმიერი - ეს დამოკიდებულია თქვენს ქვეცნობიერზე. მაგალითად, გარკვეული დროის შემდეგ კუჭის არეში წვის შეგრძნება გაჩნდა. თქვენ ჯერ არ იცით რას ნიშნავს ეს პასუხი - "დიახ" ან "არა". ამიტომ, მადლობა გადაუხადეთ ქვეცნობიერს პასუხისთვის და თქვით: ”ქვეცნობიერი გონება, მსურს გავიგო თქვენი გზავნილი, თუ წვის შეგრძნება კუჭის მიდამოში ნიშნავს - ”დიახ, მსურს კომუნიკაცია”, მაშინ ეს გრძნობა განმეორდეს. ისევ ან გახდე უფრო ძლიერი და მკაფიო, თუ ეს მესიჯი ნიშნავს "არა, მე არ ვარ მზად კომუნიკაციისთვის", მაშინ, პირიქით, ეს გრძნობა ძალიან სუსტდება, იქამდე, რომ ის მთლიანად გაქრება.

თუ სიგნალი კვლავ მეორდება და ძლიერდება, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ პასუხი არის „დიახ“, ამიტომ ქვეცნობიერი გონება გამოხატავს მზადყოფნას თქვენთან ცნობიერ დონეზე კომუნიკაციისთვის. მადლობა კიდევ ერთხელ (სხვათა შორის, არ დაგავიწყდეთ ამის გაკეთება ყოველი პასუხის შემდეგ). ახლა თქვენ გაქვთ კომუნიკაციის არხი თქვენს ქვეცნობიერთან. და თქვენ შეგიძლიათ დაუსვათ მას კითხვები, რომლებზეც ის უპასუხებს "დიახ" ან "არა".

თუ მოულოდნელად მიიღებთ პასუხს "არა" კითხვაზე, არ ინერვიულოთ. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ მაინც მიიღეთ პასუხი. ეს ხდება იმ შემთხვევებში, როდესაც ქვეცნობიერი არ არის მზად ამა თუ იმ მიზეზის გამო კომუნიკაციისთვის (დაღლილობა, ცუდი განწყობა, არახელსაყრელი გარე გარემო, ხმაური). ან თქვენ უნდა შეცვალოთ დამოკიდებულება თქვენი ქვეცნობიერის მიმართ და მოეპყროთ მას (ანუ საკუთარ თავს) უფრო პატივისცემით. დაელოდეთ ცოტა ხანს, ამოიღეთ ყველა დაბრკოლება და ისევ სცადეთ.

შეგრძნებების ნაცვლად, ქვეცნობიერ გონებას შეუძლია პასუხის გაცემა ვიზუალური გამოსახულების ან რაიმე სახის გონებრივი სურათის სახით. უფრო მეტიც, პასუხი "დიახ" არის ერთი სურათი, ხოლო პასუხი "არა" არის მეორე. ან შეგიძლიათ გახადოთ სურათი უფრო ნათელი პასუხისთვის "დიახ" და მუქი "არა" პასუხისთვის. თუ პასუხი არის გონებრივი ჟღერადობა, მაშინ შეგიძლიათ უფრო ხმამაღალი გახადოთ "დიახ"-ის შემთხვევაში და ჩუმად - "არას" შემთხვევაში.

ზოგჯერ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ქვეცნობიერს „შინაგანი ხმის“ გამოყენებით, ანუ გონებრივად მიიღოთ კონკრეტული პასუხები.

პრინციპში, კომუნიკაციის იმდენი გზა არსებობს, რამდენი ადამიანია. ყველა ირჩევს იმას, რაც უფრო შესაფერისია თავისთვის. პირადად მე მომწონს თითის სიგნალები, გონებრივი და ფიგურალური კომუნიკაცია. ეს საშუალებას მაძლევს ქვეცნობიერთან ურთიერთობა ტრანსპორტშიც კი - ვერავინ ვერაფერს ამჩნევს.

ქვეცნობიერი ყველასთვის ერთნაირად ფუნქციონირებს, განურჩევლად განათლებისა და ინტელექტუალური დონისა, იქნება ეს მეცნიერი თუ მეხანძრე. მე კი ვიტყოდი, რომ ამ უკანასკნელისთვის გაცილებით ადვილია ამის გაკეთება, ვინაიდან აკადემიური ხარისხი ხშირად ხელს უწყობს თვითმნიშვნელოვნების მზარდ გრძნობას, რაც ხელს უშლის ადამიანს შეამჩნიოს მარტივი და საოცარი რამ.

თითის სიგნალები

უმარტივესი ჟესტების ენა იქნება ამა თუ იმ თითის აწევა: მაგალითად, საჩვენებელი თითის აწევა მარჯვენა ხელიუპასუხეთ „დიახ“ (თუ მემარჯვენე ხართ) და მარცხენა ხელზე საჩვენებელი თითი აწიეთ „არა“-ს პასუხად. ორივე თითის ერთდროულად აწევით პასუხის გასაცემად „არ ვიცი“ და თითების გამართვა - „არ მინდა პასუხის გაცემა“. როგორც გესმით, ეს დაყოფა არის წმინდა თვითნებური და თქვენ შეგიძლიათ თავად დაადგინოთ ჟესტების ენა. თითის მოძრაობები უნდა იყოს უგონო და ავტომატური. ნუ ცდილობთ თითების შეგნებულად მოძრაობას. უბრალოდ არ ჩაერიოთ თქვენს ქვეცნობიერში, ენდეთ მას მთლიანად. კითხვები უნდა დაისვას გარკვევით და ცალსახად - ბოლოს და ბოლოს, ქვეცნობიერი ყველაფერს სიტყვასიტყვით ესმის. მინდა სასწრაფოდ გაგაფრთხილოთ - არ არსებობს ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ ქვეცნობიერთან ურთიერთობა და არ არსებობს ცუდი ქვეცნობიერი. შედეგი აუცილებლად მოვა, თუ პასუხის მიღებას გონების სიღრმიდან აპირებთ.

ახლა ვცადოთ. დაჯექი რბილ, კომფორტულ სკამზე ან დაწექი დივანზე. ხელები თავისუფლად დაისვენოთ და არაფერი შეგიშლით ხელს. დაუყონებლივ დაეთანხმე ქვეცნობიერს, რომელი სიგნალი შეესატყვისება ამა თუ იმ პასუხს. ახლა, გონებრივად თუ ხმამაღლა, შებრუნდით საკუთარ თავში და დაუსვით შემდეგი შეკითხვა: „მზადაა თუ არა ჩემთან კომუნიკაციისთვის, თუ „დიახ“, აწიეთ საჩვენებელი თითი თქვენს მარჯვენა ხელზე უგონო მოძრაობით შენი მარცხენა ხელი." ნუ ეცდებით პასუხის გამოცნობას - უბრალოდ მოთმინებით დაელოდეთ. რამდენიმე წამის შემდეგ გარკვეულ ადგილას იგრძნობთ მსუბუქ ქავილს, ჩხვლეტას ან დაბუჟებას. ეს ნიშნავს, რომ კუნთებმა მიიღეს ქვეცნობიერი სიგნალი, დაიძაბა და დაიწყებენ თითის აწევას. კიდევ ერთი წამი - და თითის წვერი ნელა, ოდნავ კანკალებს, ზევით მოძრაობს. თითს შეუძლია დაასრულოს მოძრაობა საკმაოდ მაღლა აწევით, ან შესაძლოა მხოლოდ ოდნავ აწიოს ზედაპირიდან. როგორც კი მიიღებთ და მიხვდებით პასუხს, მადლობა გადაუხადეთ ქვეცნობიერს და ჩამოწიეთ თითი.

2016 წლის 29 ივნისი ვოლგოდონსკის საზოგადოებრივი ორგანიზაციების ცენტრში, ANO "რეგიონული რესურს ცენტრის "ჯანმრთელი ოჯახი" ხელმძღვანელები O.V. გრიშინი და ი.იუ. ნოვოსელოვმა გამართა მრგვალი მაგიდა „სოციალური მხარდაჭერა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების ოჯახებისთვის, რათა უზრუნველყონ ასეთი ბავშვების მაქსიმალური განვითარება ოჯახური განათლების, მათი სოციალიზაციისა და საზოგადოებაში ინტეგრაციის პირობებში“, რომელიც გაიმართა მთავრობის მიერ მხარდაჭერილი პროექტის ფარგლებში. როსტოვის ოლქის

მრგვალ მაგიდას ესწრებოდნენ პარტნიორი ორგანიზაციების ROO NWPT „ვოლგა-დონის“, როსტოვის დიაბეტის საზოგადოების ვოლგოდონსკის წარმომადგენლობითი ოფისი, არასამთავრობო ორგანიზაცია „დამოუკიდებელ პედაგოგთა კავშირი მაიაკის“ წარმომადგენლები. საქველმოქმედო ფონდი"BlagoDarenie", SRC, Harmony ცენტრი, მთავარი ექიმი MUZ "ბავშვთა საქალაქო საავადმყოფო" ს.ნ. ლადანოვი, წარმომადგენლები საზოგადოებრივი პალატაქალაქები

პროექტის მიზანია შშმ ბავშვების სოციალური ადაპტაციისა და ყოვლისმომცველი რეაბილიტაციის ხელშეწყობა, ასევე მშობლის კომპეტენციის განვითარება შშმ ბავშვების აღზრდასა და განვითარებაში.

1. მოდელის შემუშავება სოციალური პარტნიორობა საზოგადოებრივი ორგანიზაციებიდა სამთავრობო სააგენტოებიგადაწყვეტილებაში მიმდინარე პრობლემებიშეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვები.

2. მოსახლეობის ტოლერანტობის გაზრდა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა მიმართ

3. მშობლის კომპეტენციის გაზრდა და ოჯახში ბავშვის განვითარებაზე მოქმედი უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრა.

4. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების განათლება შერეულ ჯგუფებში მათი ადაპტაციისა და სოციალიზაციის მიზნით.

პროექტი ითვალისწინებს ადაპტური ცხენოსნობის კლასების „კარგი ცხენი“ უზრუნველყოფას შშმ ბავშვებისთვის (ჰიპოთერაპია) ფონდ BlagoDarenie-სთან ერთად.

მშობლებისთვის სასწავლო ჯგუფების ჩატარება.

ფსიქოსოციალური ბანაკი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების აღზრდის ოჯახებისთვის.

ინდივიდუალური კონსულტაციები ფსიქოლოგთან, ფსიქიატრთან, ადვოკატთან.

საგანმანათლებლო სემინარი ჟურნალისტებთან.

პროექტში მონაწილეობას მიიღებენ 3-დან 18 წლამდე შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვები; შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების ძმები და დები, თანატოლები; ოჯახები, რომლებიც ზრდიან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვებს; ადგილობრივი მედიის ჟურნალისტები

ვოლგოდონსკში 350 შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვია და, სამწუხაროდ, არსებობს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების ფსიქოლოგიური და სოციალური რეაბილიტაციისა და საზოგადოებაში ინტეგრაციის პრობლემები.

საკმაოდ ხშირად ოჯახებში, სადაც ინვალიდი ბავშვი ჩნდება, მამა მიდის და ქალი ბავშვთან მარტო რჩება.

მანამდე ANO RRC „ჯანმრთელი ოჯახი“ უკვე მუშაობდა შშმ ბავშვების დედებთან და იცის, რა პრობლემების წინაშე დგანან ისინი. მეტიც, დახმარებას ძირითადად ქალები მიმართავენ, რეაბილიტაცია კი მთელ ოჯახზე უნდა გავრცელდეს.

საქველმოქმედო ფონდის მადლიერების დღის წარმომადგენლებმა ისაუბრეს ცხენების გამოყენებით ბავშვებთან მუშაობაზე. ეს არის ბევრი სამუშაო, რომელიც მიმართულია შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვის სხეულის ყველა ფუნქციის გაუმჯობესებაზე.

ავადმყოფი ბავშვების დედები შაქრიანი დიაბეტიმათ თქვეს, რომ ქალაქში არ არსებობს „დიაბეტის სკოლა“, არ არსებობს ფსიქოლოგი, რომელიც ავადმყოფი ბავშვების დედებთან იმუშავებს. მშობლები ხშირად ვერ აკონტროლებენ რამდენად კარგად იკვებებიან.

ბავშვთა საქალაქო საავადმყოფოს მთავარი ექიმი ს.ნ. ლადანოვმა განაცხადა, რომ 2016 წლის ივლისში. ბავშვთა საქალაქო საავადმყოფოში ბავშვთა სამედიცინო სარეაბილიტაციო განყოფილება ეწყობა. დაგეგმილია სამედიცინო ფსიქოლოგისა და რეაბილიტაციის სპეციალისტის კაბინეტი. მაგრამ სპეციალისტები ჯერ არ არიან

საჭიროა შექმნა სამუშაო ჯგუფისექტორთაშორისი ურთიერთქმედების შესახებ.

არასამთავრობო ორგანიზაცია „დამოუკიდებელ პედაგოგთა კავშირის“ ხელმძღვანელი მ.ა. პოსტოლმა განაცხადა, რომ ისინი, როსტოვის დიაბეტის საზოგადოების ვოლგოდონსკის წარმომადგენლობასთან ერთად, გეგმავენ რიგი აქტივობების განხორციელებას ქალაქის No9 სკოლაში. სათანადო კვებადა შემდეგ გაავრცელეთ ეს გამოცდილება ქალაქის სხვა სკოლებზე

მ.ა. პოსტოლმა გააჟღერა პრობლემა, რომელიც ყველა ოჯახს აქვს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვი. ბავშვი იზრდება, მაგრამ მშობლები მზად არ არიან ამ გადასვლისთვის. ამისთვის მშობლები მზად უნდა იყვნენ.

„ჰარმონიის ცენტრის“ წარმომადგენლის თქმით, ცენტრში შშმ ბავშვების მშობლებისთვის „საოჯახო კლუბი“ გაიხსნა.

პროექტმა „სოციალური მხარდაჭერა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების მქონე ოჯახებისთვის ასეთი ბავშვების მაქსიმალური განვითარების უზრუნველსაყოფად ოჯახური განათლების, მათი სოციალიზაციისა და საზოგადოებაში ინტეგრაციის კონტექსტში“ უნდა შეცვალოს მშობლების შეხედულებები, როგორც შშმ ბავშვის მშობელი.

როდესაც ღმერთმა შექმნა დრო, მან საკმარისად შექმნა ის...

მოდით ვისაუბროთ, ალბათ, დღეს აჩქარებაზე... იმ სამყაროს ამაოებაზე, რომელშიც თქვენ ცხოვრობთ.

სამყარო, რომელიც შექმენი შენთვის შენი ფიქრებით და გრძნობებით..სამყარო, საიდანაც იტანჯები და ავად ხარ..სამყარო, რომელშიც ყოველთვის რაღაც გაკლია და გაკლია...

შენს ირგვლივ სამყარო ასეთი მღელვარეა? ..

არის თუ არა მისი რესურსები ასეთი მცირე და არის თუ არა თითოეული ადამიანის დროის ნაკლებობა მისთვის ბედნიერებისა და სიყვარულისთვის?პატარაც და დიდიც..

რას მოგიტანს ყოველი დღე? საიდან იწყება?

დაიმახსოვრე როგორ ადგები და იღვიძებ...

დაიმახსოვრე პირველი აზრი, რომელიც შენს თავში ჩაიდო.

მართლა ასეთი ოპტიმისტურია? ის ასე ამტკიცებს ცხოვრებას?

ოდესმე გიფიქრიათ, რომ პირველი ფიქრი, რომელსაც დილით ადგებით, არის თქვენი დღის ამოცანა?

შენი პროგრამა.. შენი კომპასი?შეგიმჩნევიათ, რომ ადამიანი, რომელიც დილით მხიარულად დგება, უფრო მეტს აკეთებს და უკეთ გამოიყურება?

ეს მართალია.. ეს არის ჭეშმარიტი მდგომარეობა..რატომ არ შეუძლია ყველა ღიმილით ადგომა?

არ გძინავს საკმარისად?

ან არ უნდათ თვალების გახელა, რადგან სამყარო მათთვის საინტერესო არ არის?

სამყარო მას უსიამოვნებებს მოაქვს დილიდანვე...

შეხვდებით უსიამოვნო ადამიანებთან და გაქვთ სამუშაო, რომელიც დეპრესიაში გაყენებთ?

შეეცადეთ შეცვალოთ საგნების თანმიმდევრობა.. შეცვალეთ თქვენი დილა..

ალბათ ნახავთ. რომ ბევრი რამ წავა ამ დღეს..

დილით საკუთარ თავს გაუღიმე...არ გადახტე მაშინვე, როცა მაღვიძარა დარეკავს...აპატიე ადრეული ზარისთვის..უბრალოდ ბოდიში..და იგრძენი შენი სხეული..

დაფიქრდი რა სიკეთეს მოგიტანს ეს დღე...

შესაძლოა მხოლოდ ერთი ფინჯანი დილის ყავა ან ჩაი...

იგრძენი რა კარგია ეს დღე...და მერე ადექი...

არ ირბინო, ფეხსაცმლის თასმები რომ მიდიხარ... გვდამიჯერეთ, ამ აჩქარებით ბევრს ვერ მოიგებთ...არაუმეტეს 2-3 წუთისა..

თუ თავდაჯერებულად და თავდაჯერებულად იარეთ, სამსახურში კარგ ხასიათზე მოხვალთ.

და თქვენ დაიწყებთ მუშაობას ან სწავლას არა სასტიკი რიტმით, არამედ მშვიდად და გააზრებულად...

და რა თქმა უნდა, ყველაფერს უფრო სწრაფად გააკეთებ..

ამაოება და აჩქარება ვერაფერს შემატებს თქვენს საქმეებს.ისინი მხოლოდ დაბნეულობას გამოიწვევენ და სუნთქვას შეგიკრავთ...

უთხარით საკუთარ თავს - ყველაფერს გავაკეთებ სწორად და დროულად!!!

და დაიწყე მუშაობა შენს შესაფერის თანმიმდევრობით..

და მაშინაც კი, თუ თქვენ იძულებული გახდებით შეცვალოთ წესრიგი მუშაობის პროცესში, არ ინერვიულოთ და ყველაფერი მშვიდად გააკეთოთ.

დაინახავთ, რომ თქვენი თავდაჯერებულობა გადაეცემა იმ საქმეებს, რომლებთანაც მუშაობთ...ყველაფერი ისე გამოვა, როგორც საჭიროა ბიზნესისთვის..

მეტი ნდობა ღონისძიების დინებაში!!

სამყაროს მეტი ნდობა ნამდვილად არ დაგიშავებთ..

მიიღეთ ცვლილებები დღის განმავლობაში მოვლენებში არა როგორც შემაშფოთებელი დაბრკოლება, არამედ როგორც მინიშნება..

თავისუფლად ენდეთ მოვლენების დინებასდა დაინახავთ შესამჩნევ განსხვავებას თქვენი ბიზნესის მსვლელობაში..

საქმეები, რომლებიც ცოტა მოგვიანებით უნდა გაკეთდეს, განზე გადავა.

გადაუდებელი საქმეები გამოიკვეთება და შეეცდება განხორციელებას.

ნუ ჭამ გაქცევისას.. ენდე შენს სხეულს..

თუ რაიმეს დალევა ან ჭამა გჭირდებათ, ჭამეთ და დალიეთ...

თქვენი საქმეები ლანჩისთვის ზუსტად იმდენ დროს დაგიტოვებთ, რამდენიც გჭირდებათ.

შეეცადეთ დაინახოთ ადამიანები, რომლებსაც გზაში ხვდებით, როგორც მეგობრებს და თანამგრძნობებს...

მოძებნეთ მათში სასიამოვნო თვისებები და პატივისცემით მოეპყარით მათ.

და თქვენ მიიღებთ დახმარებას და მხარდაჭერას..

ფიზიკოს დევიდ ბომის აზრით, სამყაროს ჩვენი აღქმა არის ჩვენი ტვინის მოწინავე დამუშავების შედეგი საუკუნეების განმავლობაში. ამ მკურნალობამ შექმნა დაყოფა, რომელსაც ფიზიკოსი ხელოვნურად თვლის კაცობრიობასა და ბუნებას და ადამიანსა და ადამიანს შორის.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბომის აზრით, ჩვენი აღქმა პასუხისმგებელია სამყაროს ფრაგმენტაციაზე. მას სჯერა, რომ კვანტური თეორია ვარაუდობს, რომ ფრაგმენტაციის კონცეფცია დაუსაბუთებელია და მთელი სამყარო უნდა იყოს ჩაფიქრებული, როგორც განუყოფელი მთლიანობა, რომელშიც დამკვირვებელი და დაკვირვებული ერთია. ამ ერთ რამეში მეცნიერი მოიცავს არა მხოლოდ მატერიას, არამედ ცნობიერებას. მისთვის ცნობიერება და მატერია ერთი მონეტის ორი მხარეა. დეტალების შესწავლის გარეშე, მოდით, ჯერ წარმოვიდგინოთ, რომ ემოციები არის ხიდი ან ინტერფეისი ჩვენს სხეულსა და ჩვენს ცნობიერებას შორის.

რადიოსათვის, რომელიც თარგმნის ელექტრომაგნიტური ტალღებიბგერაში და ფაქსი, რომელიც ელექტრომაგნიტურ ტალღებს ორგანზომილებიან გამოსახულებად გარდაქმნის, მოვიდა ჰოლოგრამა, რომელიც ელექტრომაგნიტურ ტალღებს გარდაქმნის სამგანზომილებიან სურათებად. შემდეგი გამოგონება იქნება მანქანები, რომლებსაც შეუძლიათ ელექტრომაგნიტური ტალღების გადაქცევა სამგანზომილებიან გამოსახულებებად, რომელთა "შეხებაც" შესაძლებელია. კომპიუტერთან მჭიდრო ურთიერთქმედებით, დამკვირვებლისთვის შეიძლება შეიქმნას წარმოსახვითი გარემო ვირტუალურ რეალობაში. ვირტუალური გარემოს შექმნის ყველაზე წარმატებულ შემთხვევებში მომხმარებლები მთლიანად არიან ჩაძირულნი სიმულაციაში. ეს სამყარო მათ „გრძნობს“.

შეიძლება ჩვენი ტვინი იყოს მანქანა, რომელიც ქმნის 3D ვირტუალურ რეალობას?

შეიძლება ჩვენი ტვინი, ნეირონების ეს რთული ქსელი იყოს ასეთი მანქანა? მანქანა, რომელიც მატერიის ტალღებთან ურთიერთქმედებით ქმნის სამგანზომილებიან გამოსახულებებს ფორმის, ტექსტურის, ფერის, ხმით, სუნითა და გემოთი? მოწყობილობა, რომლის მეშვეობითაც ტალღები იშლება? მოწყობილობა, რომლის მეშვეობითაც მრავალი შესაძლებლობადან ერთი რეალური ხდება ჩვენთვის მაინც? ვინ ირჩევს?

ბომი ამტკიცებს, რომ ჩვენ ყველანი ვართ დამკვირვებლები, რომლებიც ვქმნით რეალობას, რომელშიც ვცხოვრობთ. სინამდვილეში, ეს განცხადება ბომზე ბევრად ძველია. სოლიფსიზმის მიმდინარეობა უკვე მოდიდან გადავიდა. ერთი კითხვა, რომელიც შეიძლება დავსვათ საკუთარ თავს, არის თუ არა სამყარო, რომელსაც ჩვენ ვქმნით, რეალურია თუ ვირტუალური? ვინაიდან ჩვენ ყველანი ერთი და იგივე ტვინით ვართ „აღჭურვილნი“, როგორც ჩანს, ყველა ერთსა და იმავე რეალობას ვქმნით; ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ სამყარო რეალურია, რადგან ის „იგივეა“ ჩვენთა უმეტესობისთვის. თუმცა, შესაძლებელია, რომ ტვინით დაზიანებულმა ადამიანმა განიცადოს სხვა გამოცდილება და სხვა რეალობა. იქნება თუ არა მისი რეალობა ჩვენზე ნაკლებად „რეალური“?

სამწუხაროდ, ამ კითხვებზე პასუხს ვერ გაგცემ, რადგან მეცნიერული მიდგომით ვხელმძღვანელობ. მაგრამ იდეა ძალიან საინტერესოა.

როცა სამყარო ბრტყის ნაცვლად მრგვალი გახდა

ქრისტიანობის თავიდანვე და შემდგომი საუკუნეების განმავლობაში დასავლეთს სჯეროდა, რომ ჩვენი პლანეტა არის სტატიკური სფერო, რომლის გარშემოც პლანეტები ბრუნავენ სრულყოფილ წრეებში, ხოლო ვარსკვლავები უცვლელია, როგორც კედელზე გამოსახული ფოტოები. ადამიანთა რასა იყო უცხო და ეფემერული ფენომენი იდეალურ და მარადიული მშვიდობა. მხოლოდ მეთექვსმეტე საუკუნეში კოპერნიკის (1472–1543) მიერ გაკეთებულმა და მოგვიანებით გალილეოს (1564–1642) მიერ დადასტურებულმა რამდენიმე დაკვირვებამ დაგვანახა განსხვავებული რეალობა.

მიუხედავად იმისა, რომ დედამიწა მუდამ მოძრაობაში იყო და ჩვენს თავზე ყოველთვის არ იყო ვარსკვლავების ჭერი, ეს აღმოჩენა განიცადა როგორც სუპერნოვას აფეთქება, როგორც დიდი აფეთქება, რაღაც გიგანტური და კოსმოსური. თითქოს სამოთხის გამოსახულებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მთელ მათ არსებობაზე, ადამიანებს ეჩვენებოდათ, რომ სამოთხის კარების გაღებასთან ერთად მათ დატოვეს ციხე, რომელიც შემოიფარგლებოდა მხოლოდ მათი ფანტაზიითა და საერთო თანხმობით. ისინი თავს თავისუფლად, ხელახლა დაბადებულად გრძნობდნენ.

ამ სიახლის ნაყოფი შეინიშნებოდა კულტურის ყველა სფეროში: რელიგიაში, ფილოსოფიაში, ხელოვნებაში, ლიტერატურაში, მეცნიერებასა და ტექნოლოგიაში. დაიბადა თანამედროვე მეცნიერება. ეს ეპიზოდი კაცობრიობის ცხოვრებიდან შეიძლება იყოს კარგი მაგალითიწარმოსახვის ძალისა და მისი დამუშავების შეუფასებლობა.

კვანტური თეორია: კედელში უფსკრულის ძიება მატერიასა და ცნობიერებას შორის

კვანტური თეორია არც ისე დიდი ხნის წინ გამოჩნდა. მან ჯერ ვერ მოახერხა კვლევითი ინსტიტუტების კარიდან გასვლა და რა თქმა უნდა ჯერ არ შეაღწია საზოგადოების ცნობიერებაში. ამ თეორიამ შეიძლება შემდეგი დიდი რამ დაიწყოს სამეცნიერო რევოლუცია, შესაძლოა უფრო კოლოსალურიც კი ვიდრე კოპერნიკის რევოლუცია. ამჯერად ცა არ დაინგრევა, არამედ სამყაროს სუბსტანცია და მასთან ერთად ჩვენც.

კოპერნიკისა და გალილეოს შემდეგ მოგვიწევს - არა უმტკივნეულოდ - დავანგრიოთ ის კედელი, რომელიც სამოთხს გვაშორებს. შეიძლება თუ არა მატერიასა და ცნობიერებას შორის კედელი დამყარდეს მხოლოდ კონსენსუსით? აქ არის გარკვეული საკვები ფიქრისა და დისკუსიისთვის.