کار به عنوان یک سبک زندگی: آیا معتاد به کار بودن خوب است؟ آنتونینا میخایلوونا، حسابدار ارشد وزارت
که در زمان شورویتحقق این طرح 120 درصد، با صرف تمام توان برای کار، زندگی برای آینده بزرگ کشور، افتخار تلقی شد. کلمه "معتاد به کار" مانند به رسمیت شناختن نتایج توسط جامعه به نظر می رسد. اتفاقاً باعث تداعی منفی در بین روس ها نمی شود. اکثر رؤسا هنوز هم دوست دارند افراد معتاد به کار واقعی را در زیردستان خود ببینند. در پشت "معتاد به کار" تشخیص پیامدهای منفی برای فعالیت های موسسه و خود کارمند دشوار است. آیا تعصب برای کار خوب است؟ آیا داشتن یک رئیس معتاد به کار مضراتی دارد؟ ارزش آن را دارد که این را درک کنید و بفهمید که چه کسی هستید، چه عاشق کار هستید یا از اعتیاد به کار رنج می برید.
اصطلاح «اعتیاد به کار» پدیده وابستگی روانی فرد و تثبیت او به کار را برای هدفی غیر مرتبط با ضرورت اقتصادی توضیح می دهد. یک معتاد به کار بخش های خاصی از زندگی خود را با کار جایگزین می کند، او دائماً به آن فکر می کند، او نمی تواند در خانه و یا در تعطیلات از این افکار جدا شود. لذت بردن برای چنین شخصی دشوار است: در سینما به آنچه در محل کار مانده است فکر می کند. پس از ملاقات با دوستان، او خود را به خاطر وقت تلف شده سرزنش می کند.
به گفته روانشناس و محقق V. Kukk، در تصویر روانشناختی افراد معتاد به کار، نوع وظیفه شناس غالب است که با ویژگی های زیر مشخص می شود:
- دقت در کار؛ عشق به نظافت و نظم؛ تلاش زیاد، صبر و پشتکار، اما در نهایت - دستیابی به نتایج متوسط؛
- میل به کمال در همه چیز - اخلاقی و استانداردهای اخلاقی، مطالبه آن از افراد دیگر؛
- سنجیدن دقیق جوانب مثبت و منفی در اعمال، افکار و استراتژی ها، تمایل به "درست" بودن؛
- "گیر کردن" در جزئیات، دقت بیش از حد؛
- پشتکار، تبدیل شدن به سرسختی، عزم، صراحت در دستیابی به هدف؛
- تفکر سیستماتیک، سازماندهی، اهمیت دادن بیش از حد به عوامل ثانویه؛
- احتیاط، ترس از اشتباه؛
- انباشت استرس، تنش، نارضایتی (ناتوانی در آرامش، استراحت، بخشش، ابراز آشکار احساسات).
انگیزه اعتیاد به کار
یک معتاد به کار به موفقیت نیاز دارد؛ او دائماً به دنبال تأیید صریح یا ضمنی اعمال خود از سوی دیگران است. او ترس های زیادی دارد: از دست دادن، نرسیدن به نتایج لازم (بالاترین!)، غیرحرفه ای نشان دادن خود، بدتر از دیگران بودن، "از دست دادن چهره" می ترسد. چنین ترس هایی به این واقعیت منجر می شود که فرد معتاد به کار دائماً شروع به تجربه یک احساس اضطراب می کند که با پیشرفت اعتیاد به کار، برای او بر سایر احساسات غالب می شود.
فردی که در معرض اعتیاد به کار نیست، می داند چگونه از زندگی لذت ببرد، به جنبه های دیگر زندگی (به جز کار) علاقه مند باشد، اهدافی را تعیین کند و به سمت آنها برود و موفقیت و شکست را بپذیرد. برای چنین شخصی فعالیت حرفه ایتنها بخشی از زندگی، راهی برای ابراز وجود و وسیله ای برای خلق ثروت مادی است. برای یک فرد معتاد به کار، هر چیزی که به کار مربوط نمی شود، چه به طور صریح یا ضمنی، به یک مانع آزاردهنده تبدیل می شود. خانواده، دوستان، استراحت اغلب به «اختلال» تبدیل می‌شوند... یک معتاد به کار از استراحت خوشحال می‌شود، اما برده‌وارانه به کار وابسته است و بنابراین به‌طور خودکار در پاسخ به ظاهر هر مزاحمتی عصبانی می‌شود.
یک معتاد به کار اصلاً از مکالمات مربوط به "سرگرمی" و علایق مربوط به تفریح الهام نمی گیرد. موضوعات غیر مرتبط با کار خسته کننده به نظر می رسند. انرژی، اعتماد به نفس و خودکفایی فقط در نقش یک حرفه ای است. حتی یک سرگرمی با نقش نان آور و نان آور (کار برای قطعه باغماهیگیری، گذراندن یک آخر هفته شایسته در آموزش بعدی، گذراندن اوقات فراغت مکرر در اینترنت برای جستجوی اطلاعات "ضروری" و غیره).
منشأ وابستگی روانی می تواند ترس از تنهایی، تنش مداوم در زندگی شخصی، ترس از ارتباط در یک تیم، روابط نابسامان در خانواده، ناامیدی از یک عزیز (طلاق)، ترس از شکست باشد. معلوم می شود که یک معتاد به کار فردی است مشکلات روانی، که همیشه محقق و پذیرفته نمی شوند.
شکل دیگری از تجلی اعتیاد به کار کمتر مخرب است، اما در عین حال دارای یک اثر منفی است - در آن، فرد معتاد به کار تمام زمینه های زندگی را به عنوان کار تلقی می کند و برای دستیابی به حداکثر نتایج در همه زمینه ها تلاش می کند. ناتوانی در استراحت، تغییر، تقاضاهای متورم از خود و دیگران، و تعیین اهداف غیرواقعی همواره منجر به اختلالات روان تنی، بیماری ها و کاهش نتایج عملکرد می شود.
معتادان به کار را بر اساس تمایل آنها برای پذیرش بیماری می توان به افرادی که آماده تغییر و تغییر چیزی در زندگی خود هستند و کسانی که از سبک زندگی انتخابی خود راضی هستند تقسیم کرد.
چرا یک رئیس معتاد بودن بیشتر از مزایا معایب دارد؟
صرف نظر از اینکه او چه نوع رئیس معتاد به کار است، فعالیت های او تأثیر چندان خوبی بر تیم ندارد.
اولاً، چنین رئیسی از کارمندان خود مطالبات زیادی دارد. او معتقد است که مهمترین چیز این است که کارمندان مشغول شوند و وظایف محول شده خود را تکمیل کنند. علاوه بر این، ممکن است چندین برابر بیشتر از زمان واقعی وظایف برای اجرای آنها وجود داشته باشد.
ثانیاً، رئیسی که وحشت زده از حالت "هیچ کاری نکردن" اجتناب می کند، از برگزاری جلسات برنامه ریزی طولانی خوشحال است و کارمندان خود را با دقت بیش از حد کنترل می کند. او با ایجاد حس قیمومیت، باعث می شود کارکنان احساس ناتوانی، احمق و عدم استقلال کنند. رهبر از فعالیت های خود احساس ضروری بودن را دریافت می کند ، وقت خود را پر می کند و پرخاشگری را به صورت سرزنش "تخلیه" می کند. انگیزه اصلی این رفتار میل به ابراز وجود، کمال گرایی و تقاضاهای بیش از حد از کارکنان است.
شکست توسط رئیس به عنوان یک فاجعه تلقی می شود، بنابراین عصبانیت و عصبانیت از کارمندان خارج می شود. در عین حال ، یک رئیس معتاد به کار می تواند تحقیر کند ، مقایسه های ناخوشایند انجام دهد ، زیردستان را سرکوب کند و در نتیجه اهمیت خود را در نظر خود افزایش دهد.
سوم، رئیس معتاد به کار حمله می کند حریم خصوصیزیردستان آنها مثال‌های زیادی وجود دارد که یک رئیس معتاد به کار تماس گرفتن در ساعت‌های فرد را عادی می‌دانست - او کار می‌کند! بنابراین، رئیس کارکنان را مجبور به انجام همین کار کرد. با گذشت زمان ، در بخش هایی با چنین رئیسی ، یک قانون غیر رسمی ظاهر شد - محکوم کردن کارمندانی که به موقع کار را ترک می کنند.
چهارم، با داشتن یک رئیس معتاد به کار، کارکنان از تعیین مداوم ضرب الاجل ها و اهداف غیر واقعی رنج می برند. کارکردن بیش از ساعات کاری مورد نیاز، کارمند از کار خسته می شود و در نهایت می سوزد. در این حالت، نتیجه کیفیت نیست، بلکه کمیت زمان صرف شده در کار است.
بنابراین، مضرات کار یک رئیس معتاد به کار برای سازمان، عدم تمایل کارکنان به مسئولیت بیشتر و پیشنهاد روش‌هایی برای بهبود کار است. کاهش علاقه به نتایج فقط پرسنل غیر ماهر و بی انگیزه که به توانایی های خود اطمینان ندارند برای مدت طولانی در سازمان می مانند.
تجربه شخصی
آنتونینا میخایلوونا، سر حسابداروزارتخانه ها
وقتی برای اولین بار شروع کردم فعالیت کارگری، رسیدن به نتایج بالا را بسیار مهم می دانستم تا به مدیریت ثابت کنم که شایسته تشویق و پیشرفت شغلی هستم. زودتر سر کار آمدم، دیرتر رفتم و آخر هفته ها سر کار رفتم. چندین سال سخت کار کردم. بار کاری مداوم من را بیگانه کرده است افراد جالب، خیلی به ندرت استراحت می کردم و هر سال مرخصی نمی گرفتم. در سن 33 سالگی، من یک بحران وحشتناک داشتم: سعی کردم زندگی خود را بررسی کنم، به نتایج زندگی خود نگاه کردم - و متوجه شدم که چیزی با من اشتباه است، اشتباه است. خانواده کجاست؟ دوستانت کجا هستند؟ زندگی شخصی شما کجاست؟ و در نهایت، نتایج فوق العاده مطلوب در حرفه شما کجاست؟ بله، و مشکلات بهداشتی شروع شد. "مسابقه شغلی" من فقط باعث شد که میزان کار را افزایش دهم. مثل گاو نر کار می کردم و در عین حال از زندگی راضی نبودم. این سوال پیش آمد: چه باید کرد؟ تصمیم گرفتم مشکل را بررسی کنم. شروع کردم به برقراری ارتباط بیشتر با دوستانی که فراموش کرده بودم و اوقات فراغتم را با چیزی کاملاً متفاوت از کاری که در محل کار انجام می دهم مشغول کنم. نتایج دیری نپایید. اکنون، دو سال بعد، زندگی من بسیار جالب تر شده است. من یک عزیز دارم، وقت دارم با دوستان ارتباط برقرار کنم، ورزش را شروع کردم. زندگی من متفاوت شد، همراه با آن تغییر کردم و این در اثربخشی کار و رشد شغلی من منعکس شد. اولش برایم سخت بود. اما نکته اصلی این است که اکنون می دانم: شما باید باور داشته باشید که تغییرات می توانند به زندگی خود ادامه دهند و آنها قطعاً خواهند آمد.
چگونه کل تیم را "رانده" نکنیم
با درک وابستگی خود به کار، یک رئیس معتاد به کار معمولاً با تعدادی سؤال روبرو می شود: اکنون چه باید کرد، چگونه رابطه خود را با تیم بازسازی کند و غیره.
اگر فردی دیگر معتاد به کار نباشد، بازده کار ثابت می ماند. یک ضرب المثل آلمانی می گوید: "دویدن در امتداد جاده اگر به مکان اشتباه منتهی شود چه فایده ای دارد؟" اهمیت درک و درک اشتیاق به کار نیمی از راه است. خلائی را که می‌خواستید با کار زیاد پر کنید، درک کنید. در مورد آنچه با "کار سخت" خود به دست آوردید فکر کنید: پول، احترام، حسادت دیگران، قدرت. ارزش های خود را دوباره ارزیابی کنید و از لحظه حال لذت ببرید.
1. لازم است نگرش "من تا آنجا که می توانم کار می کنم" را به "من به اندازه ای که تجارت نیاز دارد کار می کنم" تغییر دهید.
2. بعد از گرفتن یک نتیجه حتی کوچک، کمی استراحت کنید و خودتان را تحسین کنید. همین کار را با زیردستان خود انجام دهید: مزایای کار انجام شده را بیابید، آنها را جشن بگیرید - مردم چاپلوسی خواهند شد و قدردانی یک عامل انگیزشی قوی است.
3. وظایف را به وضوح برای کارکنان تعیین کنید: نتیجه نهایی را تعیین کنید (چه شکلی خواهد بود، در چه اسنادی ارائه شده است، چه چیزی شرایط واقعیتکمیل کار)، نقطه کنترل را تعیین کنید (تاریخ تنظیم نتیجه)، در صورت بروز مشکلات اجازه درخواست و کمک گرفتن را بدهید.
4. برای کارمندان باز باشید و ایده های جدید را تشویق کنید.
5. فهرستی از وظایفی را که می‌توانید و باید محول کنید، و فهرستی از کارهایی که فقط شما باید انجام دهید، تعیین کنید.
6. به وجود خطاها، نقص ها، کار ضعیف با استفاده از یک روش واکنش نشان دهید بازخورد کیفیت بالا(OSVK): خوبی را در کار کارمند، در کل موقعیت پیدا کنید. رفتار، عمل کارمند را شرح دهد. اگر واکنش ناکافی رخ داد، استرس عاطفی را از بین ببرید. اجازه دهید کارمند کاستی ها را اصلاح کند (یا عواقب عدم اصلاح آنها را توضیح دهد)، کمک بیشتری ارائه دهد. حمایت عاطفی ارائه دهید ("من مطمئن هستم که شما می توانید آن را تحمل کنید!").
7. برنامه ریزی حجم کار کارکنان، یافتن معیارهایی برای حجم کار واقعی و نظارت بر عملکرد کار.
8. در صورت لزوم، مهارت های خود را در زمینه مدیریت پرسنل ارتقا دهید، کاستی ها را در کار خود بیابید و آنها را اصلاح کنید. ارزش و اهمیت روش پیشنهادی کار با افراد را برای خود و سازمان درک کنید.
احتمالاً تقریباً هر شرکت یا سازمانی این کار را دارد معتادان به کار- افرادی که به معنای واقعی کلمه با کار زندگی می کنند. به طور کلی پذیرفته شده است که چنین کارمندان "بیش از حد سخت کوش" فقط برای شرکت مزایایی به همراه دارند. آیا اینطور است؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.
ابتدا بیایید شرایط را درک کنیم. هر کارمند سخت کوشی معتاد کار نخواهد بود. اگر شخصی وظایف محول شده را از نظر کیفی "از ابتدا تا انتها" انجام دهد، اما اضافه کاری را انجام ندهد مگر در موارد ضروری، و کار را جایگزین سایر زمینه های زندگی نکند - او فقط یک کارمند مسئول است.
معتادان به کار از نظر روانی به کار وابسته هستند. سخت کوشی آنها معمولاً اشکال اغراق آمیز به خود می گیرد. برای آنها کار وسیله ای برای کسب درآمد نیست، نه یک سرگرمی مورد علاقه، بلکه تنها وسیله در دسترس برای خودآگاهی است که جایگزین زندگی شخصی می شود. فعالیت های اجتماعی، سرگرمی. آنها لذت زندگی را فقط با کار کردن احساس می کنند.
معتادان به کار از کجا می آیند؟
اعتیاد به کار یک اعتیاد است. مانند هر اعتیاد دیگری، اعتیاد به کار دلایلی دارد. چه کسانی معمولاً معتاد به کار می شوند؟
بیشتر اوقات معتادان به کار افرادی هستند که در سایر زمینه های زندگی مشکل دارند: مشکلات در خانواده، روابط عشقی به نتیجه نمی رسد، بدون دوستان. یک فرد سعی می کند شکست ها را در یک زمینه از زندگی با موفقیت در دیگری جبران کند. این مکانیسم نامیده می شود جبران بیش از حد; در کنار سرکوب و تصعید، یکی از مکانیسم های دفاع روانی است.
یکی دیگر از انواع متداول معتاد به کار است کمال گرایان. آنها می خواهند همه چیز عالی باشد و از اصل پیروی کنند "اگر می خواهید کاری به خوبی انجام شود، خودتان آن را انجام دهید". آنها می ترسند بخشی از مسئولیت های خود را بر دوش زیردستان و همکارانشان بگذارند، زیرا احتمالاً کار اشتباهی انجام می دهند! چنین معتادان به کار نه تنها از دیگران، بلکه قبل از هر چیز از خود مطالبه دارند.
نوع سوم، بسیار نادر، است معتادان به کار خلاق. نویسندگان، هنرمندان، دانشمندان، مجریان، پزشکان... فهرست چنین حرفه هایی را می توان برای مدت طولانی ادامه داد. این افراد 100% به کار زندگی خود می دهند و چیزهای واقعاً بزرگی خلق می کنند. کار با چنین افرادی می تواند سخت و طاقت فرسا باشد، اما همیشه فوق العاده جالب است: آنها چیزهای زیادی برای یادگیری دارند.
همچنین، معتادان به کار اغلب شامل افرادی می شوند که نمی دانند چگونه فعالیت های خود را برنامه ریزی کنند و به دلیل عدم سازماندهی خود تا دیروقت سر کار می مانند. افرادی که به دلیل تقصیر مافوق خود در محل کار خود به تاخیر می افتند یا با برنامه انعطاف پذیری کار می کنند. سخت است که آنها را معتاد به کار واقعی بنامیم.: کار برای آنها اصلی نیست، آنها خوشحال می شوند که زودتر بروند و کارهای جالب تری انجام دهند، اما شرایط اجازه نمی دهد.
نیز وجود دارد معتادان به کار خیالیکسانی که می خواهند با مافوق خود لطف کنند و ظاهری ایجاد کنند هجوم فعالیت. اغلب چنین افرادی واقعاً قادر به انجام وظایف خود به طور مؤثر نیستند. وظایف شغلی، اما عدم نیاز به گزارش دقیق نتایج کار، همراه با غیرت بیش از حد، به ایجاد تصویری از آنها به عنوان معتاد به کار کمک می کند.
خطرات معتادان به کار چیست؟
اول از همه، معتادان به کار برای خودشان خطرناک هستند. دخالت بیش از حد در کار منجر به مشکلات جدی سلامتی می شود. اول از همه، کار بی وقفه منجر به خستگی و استرس مزمن می شود که به نوبه خود باعث بیماری های روحی و جسمی می شود. سوء استفاده از فست فود و سایر "میان وعده ها" (به ندرت افراد معتاد به کار به طور معمول غذا می خورند) منجر به مشکلات معده می شود و مصرف بیش از حد مواد محرک (قهوه، نوشیدنی های انرژی زا، نیکوتین) منجر به مشکلاتی در قلب و عروق خونی می شود.
کار با یک معتاد به کار لذت کمی دارد (مگر اینکه او یک معتاد به کار خلاق باشد). اغلب، مدیریت فرد معتاد به کار را به عنوان نمونه ای برای بقیه کارکنان قرار می دهد و استانداردی که او تعیین می کند برای همه عادی می شود. اما انجام این هنجار می تواند بسیار دشوار باشد - همه آنقدر روی کار متمرکز نیستند و حتی در اوقات فراغت و آخر هفته خود آماده کار نیستند. و در 8 ساعت کاری نمی توانید به چنین سطحی برسید.
خیلی بدتر است اگر رئیس شما معتاد به کار باشد.. برای کار اضافه کاری، تا دیروقت نشستن در دفتر و دیگر "لذت" های کار تحت فرمان یک معتاد متعصب آماده شوید. همچنین اگر اضافه کاری با مرخصی، پاداش و سفرهای شرکتی به جنوب در طول تعطیلات جبران شود، خوب است. اما اغلب روسای معتاد به کار به سادگی به این واقعیت فکر نمی کنند که زیردستان آنها نیاز به استراحت دارند - آنها خودشان استراحت نمی کنند!
اعتیاد به کار مزیت نیست. اعتیاد است.شما نمی توانید یک حوزه از زندگی را برای دیگری جبران کنید، و حتی به قیمت سلامتی خود، نمی توانید تمام کارهای ممکن را به عهده بگیرید. سر خود را از روی کاغذهایتان بلند کنید، از مانیتور خود نگاه کنید - زیبایی بسیار بیشتری در زندگی وجود دارد!
M. Fedyunina
رابطه بین رئیس و زیردستان، اول از همه، همکاری با هدف به دست آوردن نتایج است. متأسفانه، درک کامل خواسته های رئیس، ادعاها و خواسته های او فوراً به دست همه نمی رسد. و این طبیعی است، زیرا همه ما متفاوت هستیم. شما همیشه می توانید تلاش بیشتری انجام دهید و درک کنید که پشت درخواست های بی پایان او چه چیزی پنهان شده است. سکوت معناداریا تکرار مکرر همان اطلاعات. هر کدام از ما ویژگی های خاص خود را داریم؛ در طول کار، ویژگی های یک رهبر به طور طبیعی نمایان می شود، اما آنچه که آنها صحبت می کنند همیشه مشخص نیست.
کلمه "رئیس" از "شروع" می آید. این رئیس است که در سرچشمه کار سازمان، بخش یا بخش می ایستد و این بدان معنی است که جو حاکم بر دفتر می تواند چیزهای زیادی در مورد شخصیت رئیس بگوید. سعی کنید تعیین کنید که رئیس شما چقدر به کنترل نیاز دارد: آیا او شما را کنترل می کند حتی زمانی که نیازی به آن نیست؟ چند بار می گوید: «مطمئنی؟»، «به من نشان بده چه کار کردی»، «دوباره بررسی کن». افرادی که سعی می کنند همه چیز را در دستان خود نگه دارند، در واقع بسیار آسیب پذیر هستند، تحمل اشتباهات و به خصوص اشتباهات خود را برایشان دشوار است. سعی کنید به این شخص تمایل خود را برای بررسی مجدد و سازماندهی نشان دهید. ممکن است ارزش ایجاد یک جدول اضافی را داشته باشد که در آن خودتان را بررسی کنید. این رویکرد کمی فشار را کاهش می دهد و در آینده برقراری روابط اعتماد را تسریع می کند.
کاملاً برعکس، به اصطلاح "لیبرال ها" هستند. این روسا خیلی چیزها را به شانس واگذار می کنند. کنترل آنها ضعیف شده یا به حداقل می رسد. آنها روی نتیجه نهایی تمرکز می کنند. شما اغلب می توانید از آنها کلمات "البته، شما درست می گویید"، "شما می توانید بدون من این را بفهمید." شما نباید با چنین افرادی سر و صدا کنید و با گزارش های خود آنها را آزار دهید. بهتر است با یک نتیجه یا پیشنهاد خاص بیایید. اگر رئیس شما به وقت شما احترام می گذارد، به این معنی است که او نیز می داند که چگونه برای زمان خود ارزش قائل باشد. چنین افرادی در شرایط بحرانی به خوبی کنار می آیند، اما در ریتم عادی کار خسته می شوند. تحت رهبری آنها، کارمندان سازمان یافته و سخت کوشی که بر نتایج خود متمرکز هستند عملکرد خوبی دارند.
رئیس دموکرات اغلب عباراتی مانند «بیایید فکر کنیم»، «بحث کنیم و تصمیم بگیریم»، «نظراتت را در این مورد به من بگو». چنین فردی نظرات و اطلاعات را جمع آوری می کند و تنها پس از آن تصمیم می گیرد. او همیشه این توانایی را دارد که انعطاف پذیر عمل کند، اگرچه این بر اساس اصول سفت و سخت خودش و دیدگاه او برای شرکت است. نقش شما به عنوان دستیار چنین رئیسی باید شامل جمع آوری باشد نقاط مختلفچشم انداز و جایگزین ها در هر صورت او تصمیم خودش را دارد، اما ظاهر آزادی انتخاب برای او به عنوان یک دموکرات واقعی بسیار ارزشمند است. همیشه سعی کنید افکار خود را در مورد امور شرکت داشته باشید؛ او قدردان این کیفیت خواهد بود.
ما اغلب از روسای محافظه کار می شنویم: "این روشی نیست که ما کارها را انجام می دهیم"، "طبق قوانین..."، "منشور، ضمیمه، ماموریت شرکت ما را دوباره بخوانید...". برای این شخص، قوانین مهم ترین چیز است، مبنایی که تمام فعالیت های او بر آن استوار است. با چنین رئیسی برای شما آسان نخواهد بود اگر در قلب شما یک آزاداندیش و شورشی باشید که خواهان نوآوری و تغییر هستید. تنها چیزی که شما را به قلب او می رساند پیروی از قوانین و دستورالعمل های رسمی است. محتوای اثر در پس‌زمینه فرو می‌رود. اغلب چنین روسایی در دستگاه دولتی یافت می شوند. شایان ذکر است که در صورت رعایت قوانین و رویه ها، هرگونه احساس منفی نسبت به رئیس مورد توجه قرار نمی گیرد.
علاوه بر این، همیشه توجه داشته باشید که رئیس شما کدام کلمات را بیشتر تکرار می کند. این نشان دهنده اهمیت و اهمیت چیزی است. به عنوان مثال، اگر کلمه تعطیلات به طور ناگهانی شروع به استفاده از مکالمه می کند، شاید باید به او بگویید که زمان استراحت فرا رسیده است - و بعد از مدتی او خستگی شما را به یاد می آورد. چگونه بهترین راهایجاد روابط با رئیس شما نه تنها به ویژگی های شخصیتی او بستگی دارد، بلکه تا حد زیادی به نگرش خود مدیر به کارش بستگی دارد.
رئیس کارگری
او تا دیر وقت می ماند و دوست دارد شنبه در اداره توقف کند. او سه گوشی دارد و همیشه زنگ می‌زنند، میزش پر از کاغذ است و فقط هفته‌ای یک‌بار به موقع ناهار می‌رود. به عنوان یک قاعده، این فرد یک حرفه ای است سطح بالاکه صمیمانه عاشق کارش است و سرشار از ایده های جدید است.
و اگر چنین رئیسی به دست آورید و او یک مدیر ارشد نیست که کارش توسط تیمی از دستیاران در شیفت ارائه می شود، بلکه یک مدیر میانی معمولی است، باید اقداماتی را برای کار در حالت راحت و حفظ روابط بین فردی خوب انجام دهید. .
اولاً، ارزش دارد که برنامه کاری خود را از قبل مشخص کنید، زیرا اگر دنیا برای رئیس شما در محل کار به پایان رسیده است، این بدان معنا نیست که زندگی شخصی شما نیز باید پایان یابد. علاوه بر این، اگر امروز بعد از کار به او کمک کنید، فردا کار کمتری برای انجام دادن وجود نخواهد داشت. اما به یاد داشته باشید - خود معتاد به کار، به عنوان یک فرد معتاد، صادقانه معتقد است که امروز یا فردا قرار است همه امور خود را حل کند و می تواند وقت خود را به خانواده، فرزندانش اختصاص دهد و به باشگاه برود. بنابراین، اگر پنج دقیقه قبل از پایان روز کاری شروع به لباس پوشیدن کنید، در حالی که با دوستتان صحبت می کنید که امشب به کدام فیلم می روید، بعید است مدیرتان از این موضوع خوشحال شود. شما می شنوید: "من هم می خواهم به سینما بروم، اما ما خیلی کار فوری داریم."
بهتر است با رئیس خود صحبت کنید، به او بگویید که می خواهید وضعیت خود را بهبود ببخشید کیفیت حرفه ای، در این مورد راهنمایی بخواهید و مثلاً در دوره ها ثبت نام کنید به انگلیسی. و اگر رئیس بداند که برای مطالعه باید بدوید، که شما نیز در وضعیت عجله ای قرار دارید، در شما روحی صمیمی می بیند، از شما کینه ای نخواهد گرفت و تا زمانی که دوره را تمام کنید، آموخته ام که عصرها و شنبه ها بدون تو کار کنم.
در مرحله دوم، شما باید یاد بگیرید که چگونه زمان خود را به درستی اولویت بندی و مدیریت کنید. برای یک رئیس معتاد به کار، همه چیز "مهم" و همه چیز "فوری" است، بنابراین، هنگام دریافت لیستی از وظایف، سعی کنید از او بخواهید ضرب الاجل واقعی را بیان کند - و زمان لازم برای تکمیل تکالیف را به اندازه کافی برآورد کنید.
سوم، وقت بگذارید پشتیبانی فنیکارت. برای تسلط بر تایپ لمسی، تسلط بر بسیاری از عملکردهای مفید اما کم استفاده از برنامه های کامپیوتری، خواندن دستورالعمل های استفاده از تجهیزات اداری، و تمیز و ارگونومیک بودن فضای کاری خود را اختصاص دهید. همه اینها به شما کمک می کند تا هزینه های زمانی خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
هنگام کار با یک رئیس معتاد به کار، به یاد داشته باشید که محیط کار مداوم عجله، تقصیر شما یا مشکل شما نیست، فقط سبک کاری اوست، و نترسید.
رئیس تنبل
او یک روانشناس و ارتباط دهنده عالی است، زیرا به مدیر خود ثابت کرد که قادر به داشتن یک موقعیت مسئول است. شاید زیردستان او متوجه شوند که او در سکوت دفترش یک نفره بازی می کند یا روی Odnoklassniki می نشیند، یا شاید آنها نیز متقاعد شده اند که او - رهبر موثر. هر از گاهی، یک رئیس تنبل، مانند هر تنبل دیگری، سعی می کند به خود بیاید، که خود را در ابتکارات مختلف نشان می دهد - یا شروع به اطمینان از اینکه زیردستانش دیر به سر کار نمی آیند، یا شروع به انتقال می کند. مردم از مکانی به مکان دیگر و توزیع مجدد قدرت ها. اما ماهیت فعالیت بدون تغییر باقی می ماند - انجام حداقل کار لازم برای حفظ موقعیت خود.
برقراری یک رابطه راحت با یک رهبر تنبل بسیار آسان تر از یک فرد معتاد به کار است، اما این نیز مشکلات خود را دارد. ابتدا باید خود را برای ریتم ناهموار کار آماده کنید. روزهایی که هیچ کاری انجام نمی دهید می تواند ناگهان با کار فوری همراه شود که به فشار و انرژی شدید نیاز دارد. شما باید یاد بگیرید که به سرعت از حالت آرام به حالت جمعی حرکت کنید یا در طول هفته کاری خود را در وضعیت خوبی حفظ کنید.
ثانیاً، باید یاد بگیرید که چگونه از اوقات فراغت خود به طور مؤثر استفاده کنید تا مهارت‌های حرفه‌ای و پتانسیل فکری خود را در دوره‌های تعطیلی غیراجباری از دست ندهید. برای برنامه ثبت نام کنید آموزش از راه دور، به یک برنامه کامپیوتری مفید مسلط شوید، کتاب بخوانید زبان خارجیخلاصه وقتت رو تلف نکن
یک رئیس کافی
او صمیمانه عاشق کارش است، اما می داند که زندگی به همین جا ختم نمی شود. او وظایف خاصی را در یک چارچوب زمانی معقول تعیین می کند و بنابراین همه مسائل را به موقع حل می کند. او آماده کار در حالت اضطراری است، اما سعی می کند از چنین موقعیت هایی اجتناب کند. یک رئیس خوب مانند یک مربی حرفه ای می بیند که چه کسی برای چه نقشی مناسب تر است و به مهاجم دستور نمی دهد که روی دروازه بایستد و مدافع گلزنی کند.
یک محیط راحت روانشناختی ایجاد شده در یک تیم تحت مدیریت یک رئیس با نگرش کافی به کار به شما این امکان را می دهد که کارایی هر یک از کارکنان را به میزان قابل توجهی افزایش دهید و به یک اثر هم افزایی دست یابید. شما فقط می توانید کارهای او را بیشتر تماشا کنید و مطالعه کنید.
صرف نظر از اینکه با چه نوع رهبری در مسیر شغلی خود ملاقات می کنید، مهم است که درک کنید که رهبر، با وجود تمام قدرتی که به او داده شده است، موجودی آسمانی نیست، اما یک فرد معمولیبا مزایا و معایب خاص خودش او همچنین ممکن است اشتباه کند، عاشق شود یا درگیر شود خلق و خوی بد. او نیز مانند هر فردی به شناسایی و حمایت دیگران نیاز دارد.
به این فکر کنید که برای چه کاری می توانید به رئیس خود احترام بگذارید، چه تجارتی و ویژگی های شخصیشما تحت تاثیر قرار گرفته اید برای قدردانی تلاش کنید جنبه های مثبتو جلوه های منفی شخصیت او را با درک رفتار کند. و اگر از مدیر خود حمایت صمیمانه ای ارائه دهید، می توانید فضای اعتماد و درک متقابل ایجاد کنید که در آن کار بسیار راحت تر خواهد بود.
روز کاری خیلی وقت است که به پایان رسیده است، اما یک کارمند عجله ای برای ترک ندارد - اگر منتظر دوشنبه باشید پروژه جدیدمی توانم همین الان شروع کنم؟ آیا چنین کاری برای روح مفید است؟ اگر در مورد آن فکر کنید، معلوم می شود که نگرش ما نسبت به کار چندان ساده نیست. مؤمن تلاش می کند تا معنا و مشیت خداوند را در هر چیزی بیابد. کار برای ما چیست - وظیفه، راهی برای امرار معاش یا معنای آن؟ واژه معتاد به کار این روزها مد شده است، اما آیا این درست است که یک معتاد به کار یک کارمند ایده آل است؟ آلیسا اورلووا، خبرنگار NS، خود را از نظر اعتیاد به کار آزمایش کرد.
اگر همه مشغول کار هستند کجا کارمندان پیدا کنیم؟
کارگردان در بازگشت از تعطیلات می بیند که هیچ کس واقعاً بدون او کار نمی کند. چنین "غافلگیری" می تواند در انتظار هر مدیری باشد، صرف نظر از سطح حقوق کارمندانش. در شرکت‌هایی که مزایای اجتماعی زیادی دارند، مردم بهتر از بقیه کار نمی‌کنند. مدیران گلایه می‌کنند: «این روزها به هیچ قیمتی نمی‌توان کارگر خوب پیدا کرد، و اگر کسی دلش برای کارش نباشد، فقط برای چیدن پرتقال خوب است.»
نادژدا جینچارادزه، مدیر بخش منابع انسانی یک شرکت توسعه: "نگرش درست به کار، اول از همه، مسئولیت است. رویای هر کارفرمایی: اگر کاری به کارمندی محول می شد، آن را به طور موثر و به موقع انجام می داد، اگر در طول مسیر آن را به بهترین شکل ممکن درک می کرد، در مورد آن صحبت می کرد و اگر متوجه می شد که کار نمی کند، از قبل با آن نزد رئیس آمد. به نظر می رسد چنین طرح ساده و درستی باشد، اما به ندرت کار می کند. چرا؟ هر فردی که شکست می خورد دلیل خاص خود را دارد، اما به نظر من دو دلیل اصلی وجود دارد. به اندازه کافی عجیب، به مردم آموزش داده نمی شود که کار کنند. اگر در مقطعی فردی با رئیسی برخورد کند که برای او استانداردی تعیین کند، او را به عنوان یک کارمند بزرگ کند و او را آموزش دهد، در این صورت شانس بیشتری برای گرفتن موقعیت مناسب در آینده خواهد داشت. و دلیل دوم: بسیاری از کارمندان اکنون آنقدر انگیزه ندارند که شغل خاصی را حفظ کنند، زیرا تقاضا برای کارمندان بیش از عرضه است.
به اندازه کافی عجیب، اما همراه با شکایت مدیران در مورد کمبود کارگران خوبما بیشتر و بیشتر کلمه "معتاد به کار" را می شنویم. این نام به فردی است که تمام وقت خود را در محل کار می گذراند. اما دلایل این می تواند بسیار متفاوت باشد، گاهی اوقات کاملا مخالف. افرادی هستند که فاقد مهارت های حرفه ای یا سازماندهی برای تحویل به موقع کار خود هستند، اما همیشه آماده هستند تا بعد از ساعت کاری بمانند - حتی تا شب. آیا آنها معتاد به کار هستند یا فقط افراد مسئولیت پذیر؟ و یک نوع دیگر وجود دارد - یک مدیر، یک مدیر تجاری، یک کارآفرین... این یک افسانه است که یک کارآفرین رئیس خودش است. او خیلی کمتر از خانم نظافتچی دفترش آزاد است. از این گذشته، بسیاری از مردم به او وابسته هستند، او دارد مقدار زیادیتعهدات یک خانم نظافتچی می تواند هر سال در بهار بگوید: "همین است، من ترک می کنم" - و در پاییز می تواند دوباره استخدام شود. هر چه مقام بالاتر باشد، آزادی فرد کمتر و مسئولیت بیشتر است. و یک مدیر تجاری تقریباً هرگز نمی تواند دقیقاً ساعت 18 به خانه برود. چگونه می توان تشخیص داد که این فرد معتاد به کار است یا خیر؟
دنیس نوویکوف، روانشناس ارتدوکس: «علائم اعتیاد به کار مشابه علائم هر اعتیاد دیگری است. معتاد به کار فردی است که در مدیریت خود مشکل دارد وقت آزاد. او نمی داند چگونه استراحت کند و هیچ علاقه ای خارج از کار ندارد. و زمانی که چنین شخصی خود را خارج از زنجیره می بیند علایق حرفه ای، اهداف و دستاوردهای کاری، در حالت اضطراب قرار می گیرد.» یک معتاد به کار می‌تواند انگیزه‌ای داشته باشد، اما همانطور که یک معتاد به کار نمی‌تواند کمکی جز نوشیدن نداشته باشد، یک معتاد به کار نیز نمی‌تواند کاری انجام دهد. خارج از فرآیند زایمان، به نظر می رسد که اصلا وجود ندارد. چرا این اتفاق می افتد؟ «حل مشکلات شخصی، خانوادگی و معنوی از کار کردن دشوارتر است. ساختن یک شغل ساده تر از ساختن یک زندگی شخصی است. که در در این موردکار یک اشتیاق است، کار تبدیل به فرآیندی می شود که هر چیز دیگری را تابع می کند.
معتاد به کار یک سنجاب در چرخ است
وظایفی که در کار انجام می شود ساده تر و واضح تر از وظایفی است که در زندگی ایجاد می شود. و شخص "خود را با سر به سر کار می اندازد". یک متن دیگر، یک نمودار دیگر و... می فهمی که کار یک ماراتن با هیاهو و استراحت در خط پایان نیست، بلکه چرخ سنجابی است که از تلاش تو تندتر و سریعتر می چرخد.
الکسی زاخاروف، رئیس SuperJob: "کار گرایی یک بیماری روحی است. و مانند هر بیماری، برای خود شخص دشوار است که آن را در خود ببیند. و اگر خیلی زیاد شده باشد، خودتان نمی توانید آن را درمان کنید. به جای چیزهایی که برای روح خوب است، کارهایی جایگزین می شوند که هرگز نمی توانند دوباره انجام شوند. برای جلوگیری از تبدیل شدن به "برده گالری"، شرکت ما یک شعار دارد: "کار باید سرگرم کننده باشد." مهم این است که شغلی را که دوست دارید انتخاب کنید، سپس همه چیز بدون دردسر پیش خواهد رفت.»
نادژدا ژینچارادزه: «کسی که مایل است سخت کار کند برای کارفرما مفید است. اما تنها در صورتی که وظایفی را که پیش روی او گذاشته شده است به درستی درک کرده و به اشتراک بگذارد. مشکل این است که یک معتاد به کار همیشه کافی نیست، او به کار خود می چسبد و پشت آن پنهان می شود. برای یک تیم خیلی سخت است اگر رئیسش معتاد به کار باشد. اگر یک برنامه نویس شبانه روز در سایت خود ساکت بنشیند و چیزی جز کار نبیند، این برای کارفرما بد نیست. اما یک رئیس معتاد به کار سرعت و مقداری از کار را تعیین می کند که ممکن است برای زیردستانش زیاد باشد و در نتیجه آنها به دنبال شغل دیگری می گردند. اما علاوه بر کار، بسیاری از افراد دارای خانواده هستند و اگر فردی در محل کار "زندگی" کند، عزیزان او رنج می برند. به نظر من چنین فردی باید به این فکر کند که آیا کار برای او پرده ای است که پشت آن از مشکلات پنهان می شود؟
دنیس نوویکوف: «همیشه معتادان به کار وجود داشته اند. در فیلم‌های شوروی می‌بینیم که فردی که در آستانه مرگ و زندگی است، به جای اینکه به مسائل شخصی و روحی فکر کند، به این فکر می‌کند که برای انجام چه کاری وقت نداشته است. اعتیاد به کار اعتیادی است که جامعه آن را تشویق می کند. کسی که خوب کار می کند قابل احترام است. او شهرت بیهوده ای دریافت می کند و آماده است تا آنجا که می تواند برای آن تلاش کند. همه احساسات و اعتیادها توسط جامعه محکوم نمی شوند. یک فرد الکلی برای جامعه مزاحم است، اما یک "فرد شاغل" بسیار راحت است، انتظارات اجتماعی را برآورده می کند و مدیریت آن آسان تر است. به هر حال، اعتیاد به کار و اعتیاد به الکل اغلب دست به دست هم می دهند - یک فرد از اعتیاد به الکل شکایت می کند، و شما شروع به درک دلایل می کنید، و معلوم می شود که او نمی تواند پس از کار استراحت کند. جامعه بر اساس فرآیند کار «متناسب» شده است و فردی که به آن ملحق می شود، در خط مونتاژ به «خالی» تبدیل می شود.
با این حال، کار یک نیاز اساسی انسان نیست. انجام کارهای خوب، رشد معنوی، مراقبت از خانواده - اینها نیازهای واقعی یک فرد است. اما انسان نیازی به نوشیدن الکل و کار ندارد. اینها وسیله هستند نه هدف. الکل وسیله ای برای بهبود خلق است، کار وسیله ای برای خلق چیزی و کسب درآمد است. برای روشن شدن اهداف واقعی یک فرد، مشاوران کسب و کار دوست دارند این سوال را بپرسند: "اگر شش ماه به زندگی شما باقی مانده باشد، چه کار می کنید؟"
"وقتی این کار را تمام کردی چه کار خواهی کرد؟" - این سوالی است که باید از خود بپرسید. هر کاری مستلزم مقدار مشخصی تلاش است، اما وقتی کار به پایان می رسد، یک فرد معمولی رضایت می گیرد و زمان و نیروی ذهنی را برای چیز دیگری آزاد می کند. و اگر پس از اتمام یک کار، بلافاصله نیاز دارید هدف جدید، بدون او به نوعی ناراحت کننده است، پس چیزی برای فکر کردن وجود دارد."
آیا کار نفرین است؟
و اگر ما در موردنه در مورد کار به معنای معمول، بلکه در مورد خدمت مسیحی؟ از این گذشته ، کارهای خوب نیز می تواند زمان زیادی را ببرد و ممکن است زندگی "برای خود" را برای شخص باقی نگذارد. و کسی خواهد گفت - آفرین، او تمام وجود خود را به مردم می دهد. اگر این زاهد اهل کار باشد چه؟
کشیش الکساندر استپانوف، رئیس بخش خیریه کلانشهر سن پترزبورگ، سردبیر رادیو "گراد پتروف": "اگر شخصی احساس کند که وزارتش با شور و اشتیاق شروع به تسخیر او کرده است، نمی تواند به چیز دیگری فکر کند. ، اگر به نماز برخیزد و فقط چیزهایی در سرش باشد، حتی مهربان ترین آنها، یعنی قبلاً چیزی اشتباه است. زیرا آرزوی اصلی ما اتحاد با خداست. البته ارتباط با خدا می تواند از طریق ارتباط با شخص باشد، اما خیلی وقت ها معلوم می شود که هیچ تقربی به خدا وجود ندارد. و اگر عصبانیت نسبت به مردم ظاهر شود، پس چه نوع ارتباط با خدا وجود دارد؟
البته خدمت بدون انفاق غیرممکن است، اما نباید حالات درونی خود را فراموش کرد. وقتی انسان در اثر اعمال نیکش ضرر می کند دنیای درونیو تعادل، پس ممکن است اعمال نیک او برای جلال خدا نباشد. اگر فردی خلاقانه کار کند یا خدمت کند، نمی تواند به طور خودکار خود را از کارش دور کند. اما یک خط وجود دارد. حس نسبت باید به تعیین آن کمک کند. و اگر احساس می کنید که تعادل خود را از دست می دهید، توانایی خود را برای خواندن نماز از دست می دهید، خدمات شما باید عادی شود. به عنوان مثال: من نه سه بار در هفته، بلکه یک بار به آسایشگاه می روم.
در محل کار، شخص بخش قابل توجهی از زندگی خود را صرف می کند و تمام توان خود را تحت فشار قرار می دهد. و ثمره زحمات ما فناپذیر و لحظه ای است. پس آیا ارزش این را دارد که روح خود را به کار ببندید؟ یک منبت‌کار قاب‌هایی برای آیکون‌ها ساخت. و معتقد بود که زندگی خود را وقف شغلی شایسته و خداپسندانه می کند. اما یک روز او در خواب دید که پس از مرگش همه آثارش به سطل زباله ختم می شود. استاد با عرق سرد از خواب بیدار شد - بالاخره او علاوه بر کارش، هیچ کاری در زندگی خود انجام نداده بود. آیا کار نیاز انسان است یا نفرین؟ ما این سوال را از کشیش میخائیل گولیایف، بازیگر پرسیدیم. O. رئیس کلیسای نماد مادر خدا "نشانه" در حیاط شرمتیوو:
- این یک سؤال جدی الهیاتی است. به طور خلاصه، کار هم یک ضرورت است و هم یک نفرین. اما این بدان معنا نیست که خداوند انسان را لعنت کرده و اکنون او را با کار مجازات می کند. و اگر قبل از سقوط، کار فقط شادی بود («و خداوند خداوند انسان را گرفت و در باغ عدن ساکن کرد تا آن را بکارد و نگه دارد»؛ پیدایش 2:15)، اکنون به غلبه دائمی تبدیل شده است. تخریب فاسد و چون غلبه بر آن غیر ممکن است، کار ما سخت و غم انگیز است. نفرین به این معناست که در جهان پس از سقوط، باید نان خود را به دست آورد و مدام در تلاش برای غلبه بر مرگ و فساد است. در زمینه ای که ما کار می کنیم، "خار و خار" رشد می کند و تلاش می کند تا همه تلاش های ما را باطل کند. فقط خدا از طریق روح القدس می تواند این جهان را دگرگون و تغییر دهد. و تلاش انسان در اینجا تقریباً بی فایده است. اما این دلیل نمی شود که دل خود را از دست بدهید و شغل خود را ترک کنید. برعکس، دلیلی است برای اعتراف به ضعف و درخواست کمک. در جایی که انسان به ضعف خود اعتراف می کند و از خدا کمک می خواهد، معجزه رخ می دهد. راهبان چیزهای زیادی در این مورد می دانند. از قدیم الایام آنها برای غذا کار می کردند، اما تلاشی برای تغییر این دنیا نداشتند، زیرا می فهمیدند که نمی توانند آن را با دست خود پرورش دهند. اما آنها به ضعف و ناتوانی خود پی بردند و از خداوند کمک خواستند و در نتیجه این دنیا به باغی پرشکوفه تبدیل شد.
اعتیاد به کار می تواند داشته باشد دلایل مختلف. و برای مبارزه با آن، باید ریشه این رفتار را در این شخص خاص درک کنید. چرا او تمام روز کار می کند؟ در زمان اتحاد جماهیر شوروی، معتادان به کار توسط ایدئولوژی تغذیه می شدند، اکنون بیشتر به دلیل پول معتاد به کار می شوند. اما این انگیزه اولیه است. و سپس فرد دیگر کنترل خود را متوقف می کند و به خاطر نمی آورد که چرا و چرا وارد این کار شده است. مَثَل پسر ولخرج را به خاطر دارید؟ بازگشت او با "به خود آمدن" آغاز شد. اولین کاری که باید انجام دهیم این است که یک دقیقه بایستیم و به خود بیاییم. و سپس فکر کنید و سعی کنید دلیل حالت غمگین خود را بفهمید. چرا دارم کار می کنم؟ من از چه فرار می کنم، به چه می روم؟ چه کسی و چه چیزی را می خواهم ثابت کنم؟ اعتیاد به کار نیز نوعی غرور است - برای اینکه به تمام دنیا ثابت کنم که خودم می توانم این کار را انجام دهم. و شخص «با استخوان‌هایش دراز می‌کشد» و فراموش می‌کند که چیزی که خلق کرده می‌تواند در یک لحظه فرو بریزد. لذت کار در خلاقیت، ارتباط با خداست، اما نه در خلاقیت فرآیند کار. نیازی نیست در جایی که وجود ندارد به دنبال شادی بگردید.
فرد تمایل دارد کار را به عنوان یک وظیفه سنگین برای به دست آوردن غذا برای خانواده خود درک کند. اما خداوند به هر یک از ما نوعی استعداد داده است و اگر کار را مطابق میل نفس خود انتخاب کنید، بار کار کمتر احساس می شود. از این گذشته، با کمی دانش عمیق می‌فهمیم که کمال در زمین به دست نمی‌آید، که فقط در بهشت خواهد بود، اما هنوز باید برای آن تلاش کنیم. به هر حال ما عنصر خلاقیت، عنصر همکاری با خدا را در کارمان احساس می کنیم. انسان تنها موجودی در جهان است که دارای آزادی است. خلاقیت نشانه آزادی است که خداوند داده است. بنابراین ما تلاش می کنیم تا از طریق کار استعدادها را در زندگی خود محقق کنیم. اما باید درک کنیم که این کار غم انگیز است، نباید تنها به نیروی خود متکی باشیم. ما باید با کمک خدا تلاش کنیم تا «وظیفه» زمینی خود را به بهترین نحو ممکن انجام دهیم.
اگر رئیس شما معتاد به کار است و شما اینطور نیستید، این می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود و منجر به اخراج یا تیک عصبی شما شود. یا اگر به موقع از توصیه های ما استفاده کنید ممکن است این اتفاق نیفتد.
در محل کار، بهتر است به هر قیمتی از تضاد منافع جلوگیری کنید. اما این اتفاق می افتد که مثلاً رئیس علاقه دارد تا زمانی که نبضش را از دست بدهد، کار کند، اما شما آنقدر علاقه ندارید. این وضعیت می تواند شما را با یک جدایی بسیار دردناک از شغل و در نتیجه حقوق شما تهدید کند.
و اگر رئیس شما یک معتاد به کار در سطح کیهانی است، و شما دقیقاً یک تنبل هم سطح نیستید، اما دوست ندارید خود را با کار اضافی سنگین کنید، چه باید بکنید؟ وضعیت آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست. اگر سعی کنید وانمود کنید که همان معتاد به کار هستید، به یک برنامه 24 ساعته 7 ساعته روی می آورید و سپس استراحت شما گریه می کند. به رئیس خود بگویید که اگر به آن نیاز داشته باشد، می تواند شبانه روز کار کند و شما شغل خود را از دست خواهید داد. آه آه آه، خروجی کجاست؟ باشه، نترس، الان حلش می کنیم.
مشغول باش
شاید رئیستان به خاطر اینکه هر روز شما را می بیند که در دفتر آویزان هستید و از بطالت رنج می برید، شما را با کارهای اضافی سنگین می کند؟ او احتمالا تصمیم گرفته است شما را با چیزی مشغول کند تا از رنج شما جلوگیری کند! خیلی انسانی اما به رئیس خود فرصت ندهید که به شما در داشتن وقت آزاد مشکوک شود. در اینجا ابتدا باید روز کاری خود را به درستی بارگیری کنید، یا حداقل. به هر حال، از بیرون باید تصور سخت‌کوش‌ترین کارمند شرکت را ایجاد کنید. هنگامی که با این موضوع کنار آمدید، فراموش نکنید که به همه تذکر دهید که خارج از محل کار فردی بسیار پرمشغله هستید. برای انجام این کار، می توانید بیشتر در مورد عضویت خود در آن صحبت کنید سازمان داوطلبانهدر مورد نجات ولها، لذت های یک دایره ماکرامه و سه کار دیگر. به این ترتیب، به احتمال زیاد رئیس متوجه خواهد شد که شما فردی سختکوش هستید و همیشه کاری دارید که خود را مشغول نگه دارید، و اگر چنین است، چرا شما را از بیکاری نجات می دهد؟
سابقه ایجاد نکنید
در میل به جلب لطف رئیس، وسوسه بزرگی برای تظاهر به یک معتاد به کار وجود دارد. اصلا بهش فکر نکن! هنگامی که به رئیس خود اجازه دهید فکر کند که همیشه در تماس هستید (بله، این دقیقاً همان چیزی است که او از شما می خواهد) - و می توانید خواب، غذا و هر نوع استراحت دیگری را فراموش کنید. بنابراین به محض اینکه رئیس از شما می پرسد که آیا می توانید امروز تا فردا در محل کار بمانید، بهتر است بگویید که امروز نمی توانید این کار را انجام دهید. شما بلیط تئاتر دارید، یک گربه در حال زایمان هستید و به طور کلی منتظر یک لوله کش هستید. به طور کلی، شما در حال حاضر بیش از حد کافی مشکلات دارید، کجا می توانید کار را به آنها اضافه کنید. این چیزی است که رئیس فکر خواهد کرد و این عجیب است.
با همکاران چت کنید
بله، ما می دانیم که شما قبلاً با آنها ارتباط برقرار کرده اید. حالا چت کنید تا بفهمید که آیا آنها با همان مقدار کار جهنمی، روز و شب، و به طور کلی همیشه، بار می شوند یا خیر. ممکن است تنها شما خوش شانس باشید. در این صورت شما هم مقصر هستید. در جایی به وضوح مسیر اشتباهی را انتخاب کردید. شاید شما فقط نمی دانید چگونه رد کنید؟ با این حال، مهم نیست -
و اگر همکاران شما، درست مانند شما، از تقاضاهای بیش از حد رئیس خود رنج می برند، شاید وقت آن رسیده است که متحد شوید و دنیا را تغییر دهید، حداقل دنیای اداری؟ احتمالاً بهتر است با هم داستان 8 ساعت روز کاری را به رئیس منتقل کنید.
نماینده
قطع شدن
اگر رئیس شما از به رسمیت شناختن حق استراحت شما امتناع ورزد، باید مطمئن شوید که او نمی تواند شما را مجبور به کار کند. ساعات غیر کاری. چطور؟ ببینید، وقتی رئیس ساعت دو و نیم بامداد یک ایده تازه و (البته) درخشان دیگر به ذهنش می‌رسد و می‌خواهد شما را وادار به اجرای آن کند، بعید است که با تاکسی به سراغ شما برود تا شخصاً همه چیز را به شما بگوید. . به احتمال زیاد، او سعی خواهد کرد از طریق تلفن یا پست الکترونیک. هر دو را می توان خاموش کرد و سپس باتری های مرده، قطع برق و سایر موارد فورس ماژور را مقصر دانست. رئیسی که بتواند 2+2 اضافه کند احتمالاً متوجه خواهد شد که بهتر است بعد از پایان روز کاری روی شما حساب نکند.
بحث و گفتگو
یک رئیس توانا عالی است، اما همه جور رئیسی وجود دارد. از جمله کسانی که قادر به درک نکته نیستند، حتی اگر با پوستری آمده باشید که روی آن نوشته شده باشد. سپس باید با چنین رئیسی صحبتی صریح داشته باشید، به او بگویید که گاهی می خوابید، هر از گاهی غذا می خورید، و به طور کلی بخوانید که در جایی قانونی وجود دارد که طبق آن همه باید 8 ساعت کار کنند. نکته اصلی این است که این اطلاعات را به آرامی و سازنده منتقل کنید تا رئیس از فشار شما نترسد و به طور تصادفی شما را اخراج نکند. و با وجود این واقعیت که این بار ارزشش را ندارد.
به طور کلی می گویند ترس قوی ترین احساس است. نه، نه، ما به شما توصیه نمی کنیم که رئیس خود را تهدید کنید، فقط به او نشان دهید. شاید خودش تصمیم بگیرد که نقش یک معتاد به کار را رها کند و شما را به این کار نکشاند.
قطعه با متن خطا را انتخاب کنید و Ctrl+Enter را فشار دهید