Хүн аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэй вэ? Эрэгтэй хүний хувьд юу илүү чухал вэ: аз жаргалтай байх уу эсвэл амжилтанд хүрэх үү?

Яг одоо биднийг аз жаргалтай байхад юу саад болж байна вэ?
Энэ бол мөнгө биш, түүний хомсдол, дэлхийн энх тайвны төлөөх хүсэл биш юм.
Хэрэв та учир шалтгааны дуу хоолойг хааж, сэтгэлийнхээ дуу хоолойг сонсвол аз жаргалтай байхын тулд танд огт өөр зүйл хэрэгтэй болно! Мөн энэ нь таны бодсоноос хамаагүй ойрхон байж магадгүй юм.

Тиймээс аз жаргалын талаар дараах хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Аз жаргалын байдал бол таны өдөр тутмын сонголт юм. Энэ бол таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс, нөхцөл байдлын талаархи таны мэдрэмж юм. Биднийг аз жаргалгүй болгодог нь тэд биш, харин бидний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл юм.
Аз жаргал нь мөнгөний хэмжээнээс хамаардаггүй. Үнэнийг хэлэхэд, чи надад итгэж болно! Та лимузин, троллейбус гээд хаана ч уйлж байхдаа адилхан аз жаргалгүй байх болно. Дарвуулт онгоц эсвэл жирийн завин дээр та инээж байгаа газар бүртээ аз жаргалыг мэдрэх болно. Би шалгасан!
Дуртай зүйлээ хийснээр аз жаргал ирдэг. Хэрэв та орсон бол одоогоорХэрэв танд ийм мэдрэмж байхгүй бол хийх дуртай бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гаргаж үзээрэй. Энэ нь таны ажилтай холбоотой байх албагүй, гэхдээ хэрэв танд дуртай хобби байгаа бол энэ нь танд эрч хүчийг өгч, ямар ч үед аз жаргалыг өгөх болно.
Зорилгоо санаж байгаарай. Зорилгогүй, хаашаа нүүх тухай ойлголтгүй бол бидний толгойд эмх замбараагүй байдал үүсч, биднийг аз жаргалгүй болгодог. Мөн эсрэгээр - тодорхой бөгөөд ойлгомжтой зорилго нь тэдэнд хүрэх замдаа ч гэсэн аз жаргалын мэдрэмжийг өгдөг.
Аз жаргал үргэлж одоогийн мөчид байдаг. Хэрэв таны бодол өнгөрсөн үе рүү, дараа нь ирээдүй рүү байнга нисч байвал та хэзээ ч аз жаргалыг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Бид гомдол, урам хугарах үед бидний бодол өнгөрсөнд байдаг. Бид айдас, түгшүүрийг мэдрэх үед бидний бодол ирээдүйд байдаг. Зүгээр л "энд, одоо" гэсэн мөчид анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Та алхаж байна уу? Хамт ажиллагсадтайгаа муудалцсан яриаг давтахаас илүүтэйгээр алхсандаа сэтгэл хангалуун байгаарай. Та кофе уудаг уу? Түүний анхилуун үнэрийг мэдэрч, цаашид хэрхэн амьдрах талаар бүү бод.
Аяндаа байгаа зүйл хичнээн их аз жаргал авчирдгийг та анзаарсан уу? Удаан, анхааралтай төлөвлөж байсан зүйл биш, харин гэнэт таны толгойд орж ирсэн зүйл үү? Аяндаа байх нь Даоист гүн ухааны зарчмуудын нэг юм, яагаад бид үүнийг туршиж үзэж болохгүй гэж?

Дэлхий дээр хүн аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэй вэ гэсэн сэдвээр маш олон янзын үзэл бодол байдаг. Энэ сэдвээр өөр олон санал бодол байж болох ч хариулахад хэцүү: энэ нь хэтэрхий олон янз байна, гэхдээ ямар ч байсан оролдоод үзье.

Хүний хувьд аз жаргал гэж юу вэ?

Тийм ээ, түүний зан чанар, гадаад төрх байдал, амьдралын нөхцөл байдал, бусад зүйлээс хамааран юу ч байсан. Нэг асуулт - олон хариулт:

Философичид уг ойлголтыг иш татдаг аз жаргалёс суртахууны талбарт, хүний бие махбодийн болон оюун санааны амьдралд бүрэн сэтгэл ханамжтай байх байдал, зорилгодоо тохирсон байх.

Аз жаргалтай байхын тулд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ?

Хариулт нь гадаргуу дээр байгаа юм шиг санагдаж байна - олонГэсэн хэдий ч энд бүх зүйл тийм ч энгийн биш, тэр ч байтугай мөнгөн тэмдэгтийн тоогоор ч хамаагүй, хүн бүрийн амьдралын хандлага өөр өөр байдаг.

Аз жаргал нь мөнгөтэй байхаас хамаардаггүй гэсэн алдартай зүйр үг нь мэдээжийн хэрэг зарим талаараа зөв юм: бүгдийг, хүн бүрийг худалдаж авах боломжгүй, худалдаж авч болох зүйл нь ихэвчлэн баяр баясгаланг авчирдаггүй. Зарим хүмүүс ихийг олж чаддаг болохоороо "хайрлагдсан" байр сууриндаа сэтгэл хангалуун байдаг бол зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ашиг олоход саад болдог. үнэназ жаргал;
Маш их арга хэрэгсэлтэй байх нь ноцтой өвчнийг эмчлэхэд илүү хялбар байдаг, тэр ч байтугай үргэлж биш, ихэнхдээ хэн нэгний атаархлын үр дүнд амьдралд бүрэн баяртай гэж хэлэх нь илүү хялбар байдаг;
Өндөр цалинтай албан тушаал нь орон сууц, машин, хувцас, янз бүрийн таашаал гэх мэт хүссэн материаллаг үр өгөөжөө олж авахад тусалдаг боловч та ихэнхдээ хайргүй (зөөлөн хэлэхэд) ажилд асар их стресст орж, "төлөө" төлөх шаардлагатай болдог. түүнийг алдахаас байнгын айдас, өдөр тутмын жижиг баяр баясгаланг золиослох, гэр бүлийн хүрээнд тайван амрах боломж;
Баян чинээлэг хүмүүс олон найз нөхөд, танилуудтай байдаг, гэхдээ тэд тантай харьцах мэдрэмж, харилцаандаа чин сэтгэлээсээ ханддаг уу, энэ нь танд чухал уу? Олон нюансууд байдаг.

Ардын мэргэн ухаан нь ядуурлыг муу зүйл гэж үздэггүй, гэхдээ мэдээжийн хэрэг Ийм нөхцөлд өөрийгөө аз жаргалтай гэж бодоход хэцүү байдаг. Үүнээс өөр гарцгүй бол нэр төртэйгөөр дааж чадах нь чухал ч мөнгөнд боолчлогдохгүй, зөвхөн түүнийгээ хуримтлуулахын төлөө амьдрах нь мөн адил чухал. "Алтан дундаж"-ыг олох ёстой.

Аз жаргалтай эмэгтэй хайртай юу эсвэл хайрт уу?

Одоо өргөн хэрэглэгддэг "хоёр нэгд" гэсэн хэллэг энд тохирох байх.

Хүн бүр өвөрмөц бөгөөд энэ нь хүйсээс хамаардаггүй, өөр зүйл чухал байдаг: ихэвчлэн эмэгтэй хүн сэтгэл хөдлөлийн хувьд байнгын аз жаргалыг мэдрэх шаардлагатай байдаг. Энэ нь байгалиасаа ийм байдлаар хийгдсэн байдаг;
Хүмүүсийг амраг, хайрт гэж хуваадаг, энд ямар нэг зүйлд давуу эрх олгох нь хэцүү байдаг гэж тэд хэлдэг. Эмэгтэй хүн хайргүйгээр амьдарч чадахгүй, түүний хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн төвөгтэй илрэл болох эрэгтэй хүнийг мэдрэх мэдрэмж. Өөрийгөө хайрлах, өгөх нь аз жаргалын хэрэгцээ бөгөөд ихэвчлэн хэцүү байдаг. "Таны" эрийн ойроос "аз жаргал"-аа мэдрэх нь таашаал юм, гэхдээ үүнийг аз жаргал гэж нэрлэж болох уу? Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг;
Магадгүй, хамгийн тохиромжтой сонголтНэг хувь заяанд хоёулангийнх нь хослол байх болно, тэгвэл үүнийг үнэхээр аз жаргал гэж нэрлэж болох ч амьдрал бол нарийн төвөгтэй бөгөөд нөхөж баршгүй алдаа гаргахгүйн тулд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл биш, харин саруул ухаан шаарддаг. Дахин хэлэхэд, байгаль нь өөрийн хохирлыг барагдуулдаг бөгөөд үүнийг эсэргүүцэх нь маш хэцүү байдаг;

Эмэгтэйчүүд хайрлаж, хайрлагдахыг хүсдэг ийм өвөрмөц шарсан талх байдаг бөгөөд энэ нь "орчуулсан" нь нэг зүйлийг илэрхийлдэг. аз жаргалтай байгаарай.

Эрэгтэй хүний хувьд юу илүү чухал вэ: аз жаргалтай байх уу эсвэл амжилтанд хүрэх үү?

Хамгийн түрүүнд санаанд орж ирдэг зүйл бол "мэдээж амжилттай" гэсэн хариулт юм. Олон эмэгтэйчүүд ажил дээрээ өөрсдийгөө ухамсарлахыг хүсдэг ч "аз жаргал" хосын тэнцвэрт байдал нь эрэгтэй хүйсийн хувьд амжилт руу шилждэг бөгөөд эмэгтэй хүн өөрийнхөө аз жаргалын төлөө түүнд туслах ёстой, учир нь сум нь хөдөлдөг. яг тэнд:

Эрэгтэйчүүдэд аз жаргалыг мэдрэх "хандлага" нь тэдний ажил мэргэжлийн амжилт, түүний ажил олгогч, хамт ажиллагсдын хувьд ач холбогдол, эхнэр, хүүхдүүдийнх нь хүндэтгэл, хүндэтгэлд оршдог. Усны цорго, цахилгааны утсыг засах, орон сууцанд засвар хийх, зуны байшин барих, автомашины эвдрэлийг засах чадвар - энэ бүхэн нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулдаг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм;
Эрэгтэй хүнийхээ төлөө аз жаргалтай байх нь түүний ажилчин, аав, нөхрийн эрх мэдэл, бие даасан байдал, амжилтанд хүрч, бүтэлгүйтэл гэж тооцогдохгүй байх хүсэл эрмэлзэлтэй салшгүй холбоотой юм. Зорилгодоо хүрэх нь эрэгтэй хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэтгэл санааны хувьд нэмэгдүүлж, илүү сайн, өөртөө итгэлтэй болоход тусалдаг. Түүний сэтгэлийн байдал сайжирч, гэр бүл дэх "цаг агаар" нь хүн бүрийг баярлуулдаг.

Лев Николаевич Толстой аз жаргалтай гэр бүлүүдийн ижил төстэй байдлын талаар бичжээ. Магадгүй энэ нь тийм байх, гэхдээ тэд бүгдээрээ аз жаргалд хүрэх өөрийн гэсэн өвөрмөц замтай байдаг.

Эрдэмтэд аз жаргалын талаар юу гэж боддог вэ?

Өгөх нарийн тодорхойлолтЭнэ ойлголт нь маш хэцүү бөгөөд нэг алдартай "сургуулийн" киноны гол дүрийн итгэснээр нарны туяаг барьж авахын тулд хөөцөлдөхтэй бараг тэнцүү юм.

Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид, социологичид энэ сэдвээр судалгаа хийдэг.

Аз жаргалын үзэгдлийг судлахдаа объектив болон субьектив шалгуурыг ашигладаг, өөрөөр хэлбэл нэг талаас хүний санхүүгийн байдал, боловсролын түвшин, насны ангилал, нөгөө талаас хүний шинжлэх ухааны онцлогийг харгалзан үздэг. хувь хүний ертөнцийг үзэх үзэл, түүний бодол санаа, янз бүрийн зүйлийн талаархи ойлголт;
Хэрэв эрт дээр үеэс сэтгэл судлал нь байгалийн шинжлэх ухааны салбаруудын ангилалд ойр байсан бол одоо судалгаандаа ийм философийн ангилалд тулгуурлаж эхэлсэн. хүний мөн чанар, түүний амьдралын утга учир, ёс зүйтэй, ёс суртахуунтайсуурилуулалт;
Мэдээжийн хэрэг, дотоод мэдрэмжийн хувьд аз жаргалыг шинжлэх ухааны аливаа онолын хүрээнд багтаах нь хэцүү байдаг. Сэтгэл судлалд энэ ойлголтыг богино хугацааны гэж нэрлэдэг эерэг сэтгэл хөдлөл, мөн нэлээд урт хугацааны төлөвүүд боловч ерөнхийдөө мөн чанар нь ижил байдаг - амьдралдаа сэтгэл ханамж, түүний байр суурь, бидний хүн бүр үүнийг өөр өөрийнхөөрөө ойлгодог.

Эрдэмтэд физиологийн үүднээс авч үзвэл сэтгэл хангалуун хүний бие "аз жаргалын гормон" (эндорфин) хэмээх химийн тодорхой нэгдлүүдийг үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ тэр бас дасан зохицож, бэрхшээлийн үеэр тэднийг алдаг дотоод орчингадаад ертөнцөд.

Алдарт жүжигчин Вячеслав Тихоновын баатар Штирлиц хамгийн аз жаргалтай гэж тооцогддог цаг хугацаа тоодоггүй хүмүүс. Үүнд аз жаргалын төлөө юу хэрэгтэйг яг таг мэддэг төдийгүй түүнийг хэрэгжүүлж чаддаг хүнийг багтаасан байх бүрэн боломжтой.

Эцэс төгсгөлгүй аз жаргалтай хүмүүсийн тухай видео

Энэ видеон дээр Дан Гилберт 20 минутын турш барьцаа гэж юу болохыг бүрэн эхээр нь хэлэх болно аз жаргалтай амьдралҮүнд ямар ч хүнд юу хэрэгтэй вэ:

Аз жаргал... Энэ үгийн утга нь "хайр" гэдэг үгийн утга шиг хоёрдмол утгатай, олон талтай. Эрт дээр үеэс хүмүүс аз жаргалд юу хэрэгтэй вэ, аз жаргалыг хэрхэн олж, алдахгүй байхыг ойлгохыг хичээсээр ирсэн. Эдгээр асуултын хариулт нь маш хэцүү байдаг. Хүн аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэйг янз бүрийн хүмүүсээс асуувал хүн бүр өөр өөрөөр хариулна.

Аз жаргалын субъектив утга

Хүмүүс яагаад аз жаргалыг өөрөөр тодорхойлдог вэ? Яагаад ийм зүйл болдгийг ойлгохын тулд бидний дунд ямар хүмүүс амьдардаг талаар бодоход л хангалттай. Жишээлбэл, ганцаардсан эмээ гурав дахь давхарт амьдардаг; хөрш нь маш их ажилладаг олон хүүхэдтэй ээж; аав удаан хугацааны турш гадаад машинд зориулж хадгалсан; эгч маань багаасаа бүжиглэх дуртай байсан бөгөөд бүжигчин болохыг мөрөөддөг байсан; ах дараагийн хуралдааны талаар сандарч байна. Тэд бүгдээрээ жирийн хүмүүсбидний дунд амьдардаг ч тэдний мөрөөдөл өөр. Хүүхдүүд дуулгавартай, эрүүл саруул өсөхийн тулд эмээ нь гэр бүл, хөрштэйгээ ойр байхыг хүсдэг байх. сайн хүмүүс, аав - эцэст нь удаан хүлээсэн машин худалдаж авах, эгч - авъяаслаг бүжигчин болох, ах нь - шалгалтыг хурдан бөгөөд амжилттай өгөх. Мөрөөдлөө биелүүлэх нь хүнийг аз жаргалтай болгодог. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг удаан хугацаанд хүсч байгаад гэнэт мөрөөдөл биелэх юм бол дэлхийн хамгийн аз жаргалыг мэдэрдгийг та өөрөө нэг бус удаа анзаарсан! Яг энэ мөчийг аз жаргал гэж үзэж болно. Тиймээс аз жаргалыг хүн бүр өөрийн гэсэн хүсэл мөрөөдөл, хүслийг биелүүлэх гэж тодорхойлж болно. Одоо тэд ямар нэг зүйлийг хэр олон удаа, хэр их мөрөөдөж, хүсч байгаагаа бодоорой өөр өөр хүмүүс, тэгээд та аз жаргалд яагаад нэг бүрэн тодорхойлолт өгч болохгүйг ойлгох болно.

Аз жаргал юунаас бүрддэг вэ?

Ихэнхдээ хүмүүс аз жаргалтай байхын тулд зөвхөн нэг зүйл биш, харин хэд хэдэн өөр зүйл шаарддаг. Хэдийгээр аз жаргал нь маш субъектив боловч ихэнх хүмүүс аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэйг тодорхойлохыг хичээцгээе.

Хайр, нөхөрлөл, гэр бүл

Хүн ганцаараа байх ёсгүй, олон хүн аз жаргалтай байхын тулд хайртай хүн хэрэгтэй - өөрийн ээж, хайртай нөхөр, үнэнч найз. Ойр дотны, хайртай хүмүүстэй байх нь хүнийг үнэхээр аз жаргалтай болгодог, бүрэн ганцаардал нь цөөхөн хүмүүст баяр баясгаланг өгдөг; Аз жаргалтай байхын тулд хичнээн бага зүйл хэрэгтэйг өөрөө бодоорой! Хайртай хүнийхээ тэврэлт, хүнд хэцүү үед ээжийн дэмжлэг, гунигтай үед таныг хэрхэн баярлуулахаа мэддэг найз. Заримдаа эелдэг дохио зангаа, найрсаг яриа нь аз жаргалыг мэдрэхэд хангалттай бөгөөд та ганцаараа биш гэдгийг, ойр дотныхондоо хайртай, танд санаа тавьдаг хүмүүс байдаг гэдгийг ойлгоход хангалттай. Хайртай хүмүүс, хайртай хүмүүстээ анхаарал халамж тавь. Энэ бол хүний амьдралын хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бөгөөд үүнийг амжилттай карьер эсвэл тоолж баршгүй баялгаар сольж болохгүй.

Материаллаг сайн сайхан байдал

Хүмүүс мөнгө олох талаар санаа тавихаас өөр аргагүй болдог, учир нь энэ нь тайтгарал, тогтвортой байдал, манай ертөнцөд янз бүрийн ашиг тусыг хүртэх боломжийг олгодог. Аз жаргалтай байхын тулд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ? Хариулт нь дахин субъектив байх болно. Орон гэргүй хүн байр түрээслэх, хоол хүнс худалдаж авахад хангалттай мөнгөтэй болно; Байнгын тансаг байдалд дассан эмэгтэй онцгой, үзэсгэлэнтэй зүйл худалдаж авахад илүү их мөнгө зарцуулах болно.

Хүн илүү их орлого олохыг мөрөөддөг, албан тушаал дэвшиж, цалин нь нэмэгдэж, тэр хоромхон зуур баярлаж, дараа нь илүү их мөнгө мөрөөддөг. Тэгээд бүр цаашлаад... Ийм хүмүүсийн хувьд аз жаргалд хэр их хэрэгтэй вэ гэсэн асуултын хариулт хэзээ ч үнэн зөв байж чадахгүй, учир нь тэд үргэлж илүү их мөнгө хүсэх болно. Илүү их материаллаг баялгийг хөөцөлдөх нь жинхэнэ аз жаргалд хүрэх зам биш юм. Та байшингаа дээрээс нь доош нь хүртэл сүүлийн үеийн технологиор баглаж, хувцасны шүүгээгээ хамгийн загварлаг хувцасаар дүүргэж, нүүр будалтын цүнхээ хамгийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр дүүргэх боломжтой... Шинэ зүйлээс түр зуурын таашаал авч, бүх насаа үүнд зориулж болно. худалдан авах, тэгээд амьдралынхаа төгсгөлд та ганцаардаж, аз жаргалгүй хэвээр үлдэж чадна. Эцсийн эцэст, тэр хүн мөнгө олох завгүй байсан, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах цаг завгүй, гэр бүлээ бий болгох цаг завгүй байсан бөгөөд үнэтэй зүйл нь халуун дулаан, найрсаг дэмжлэг үзүүлэхгүй. Материаллаг сайн сайхан байдал нь аз жаргалын салшгүй хэсэг болох нь дамжиггүй орчин үеийн хүн, гэхдээ түүний сохор боол болж хувирахгүй байх нь чухал, учир нь олон хүн дараа нь байнга мөнгө олохын тулд байнга мөнгө олох уруу таталтанд өртөмтгий байдаг. Мөнгө хэрэгтэй, гэхдээ амьдралын хамгийн чухал зүйл биш, Гоголын Плюшкин болж хувирахгүйн тулд үүнийг санаарай.

Эрүүл мэнд

Та аз жаргалтай байхын тулд нэг их зүйл хэрэггүй - та өвдсөн үедээ үүнийг ойлгож эхэлдэг. Эрүүл мэнд бол та үүнийг үнэлдэггүй бөгөөд бүх зүйл эмх цэгцтэй байхад анзаардаггүй. Гэвч өвчин таныг ялан дийлж эхлэхэд та өвчтэй байхдаа бүрэн дүүрэн аз жаргалтай байж чадахгүй гэдгээ ойлгодог. Хөгшин хүмүүс, заримдаа эдгэшгүй хүнд өвчтэй хүмүүс эрүүл мэндийн үнэ цэнийг мэддэг, энэ тухай ярьж чаддаг. Эрүүл л байвал цатгалан байна эрч хүч, та маш их зүйлийг хийж чадна, маш их хичээж чадна, урт наслаарай сонирхолтой амьдрал. Эрүүл мэнддээ анхаарал тавь, хэзээ нэгэн цагт та түүний амьдралд ямар их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг ойлгох болно.

Өөрийгөө хөгжүүлэх, ертөнцийг танин мэдэх

Амьдрал бол байнгын хөдөлгөөн, эрэл хайгуул, хөгжил юм. Бид бас энэ амьдралын хуульд захирагддаг: бид бие бялдараараа өсөж, илүү ухаалаг болж, сүнслэгээр өсөж, ертөнцийг мэддэг. Амьдрал, ертөнцийг танин мэдэх, өөрийгөө танин мэдэхэд сонирхолтой байх нь чухал юм. Шинэ хобби, ер бусын аялал, шинэ хүмүүстэй харилцах, шинэ мэдлэг, ур чадвар эзэмших, оюун санааны хөгжил нь хүний хувьд маш чухал юм. Тэд хүний амьдралыг сонирхолтой болгож, шинэ сэтгэгдэл, бодлуудыг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь амьдрал, аз жаргалын амтыг мэдэрдэг. Юу ч сонирхдоггүй, юу ч сонирхдоггүй, юу ч боддоггүй, зүгээр л унтаад, идэж уудаг хүн яаж аз жаргалтай байх юм бэ? Энэ бол амьдрал биш, харин аз жаргал авчрахгүй оршихуй юм. Тиймээс шинэ өндөрлөгт хүрч, амьдралаас таашаал авч, өөрчлөлтөөс таашаал авч, хүссэнээрээ амьдар, хэвшмэл ойлголтыг эвдэж, сонирхож, суралц, хөгжиж, эрсдэлд орж, хайрла, алдаа гаргахаас бүү ай! Энэ амьдрал нэг л удаа өгөгддөг гэдгийг бид баттай мэдэж байгаа тул хөгширсөн хойноо харамсахгүйн тулд үүнийг саарал, уйтгартай, нэгэн хэвийн болгох хэрэггүй.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аз жаргал

Аз жаргал нь хүйсээс хамаарч өөр өөр байдаг ч энэ сэдэв нь маш өргөн хүрээтэй тул нэг нийтлэлд багтаахад хэцүү байдаг. Зөвхөн хамгийн ихийг онцолж үзье чухал цэгүүдЭрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс аз жаргалтай байх ёстой зүйл дээр.

Эмэгтэй хүн аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэй вэ? Хайрлаж, хайрлуулж, гэр бүл, найз нөхдөөрөө хүрээлүүлж, дур булаам, сонирхолтой, хайртай, хүсч буй хүүхдүүдээ мэдрэх, авьяас чадвараа хөгжүүлэх, өөрийгөө танин мэдэх, сайн сайхан амьдрах боломж тохиромжтой ажил, сонирхолтой хобби.

Эрэгтэй хүн аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэй вэ? Эрэгтэйчүүд байнгын өрсөлдөөн дунд амьдардаг тул аз жаргалтай байхын тулд ажил, хувийн амьдрал, нөхөрлөлдөө амжилтанд хүрэх хэрэгтэй. Сайн ажил, орлого авчрах (хангалттай, өндөр эсвэл байнга өсөн нэмэгдэж буй - эрэгтэй хүн өөрөөс нь хамаарна), хайртай, ойлгодог эмэгтэй, жинхэнэ найз нөхөд, хүүхдүүд, амьдралын таашаал.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр асуултын хариулт нь энгийн бөгөөд нэлээд юм ерөнхий шинж чанар, гэхдээ би давтан хэлье - хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалтай байдаг тул бүх эмэгтэйчүүдэд эсвэл бүх эрчүүдэд аз жаргалд юу хэрэгтэй байгааг нэг удаа тодорхойлох нь буруу байх болно.

Танд энэ жагсаалтад нэмэх зүйл байгаа нь гарцаагүй бөгөөд заримтай нь маргахад бэлэн байна. Бид аз жаргалтай байхын тулд юу хэрэгтэйг тодорхойлохыг хичээсэн ч аз жаргал гэж юу болохыг ойлгох нь мөн адил чухал юм. Та энэ тухай манай нөгөө нийтлэлээс уншиж болно - "Хүний хувьд аз жаргал гэж юу вэ? "

Таны хувьд аз жаргал ямар ч байсан аз жаргалд юу хэрэгтэй вэ гэдгээ шийдэж, түүнээсээ хазайхгүй байхыг хүсч байна. "Нисэх шувуу шиг хүн аз жаргалын төлөө бүтээгдсэн" гэдгийг санаарай (В.Г. Короленко).

"Шууд амьдарч эхэл,
мөн өдөр бүрийг тусад нь авч үзэх,
тусдаа амьдрал шиг."
Сенека

Би баян хүн биш, түүнтэй хамт дэлхийг тойрон нисч, шампанск уух боломж надад байхгүй. алдартай хүмүүсчамин газруудад, надад спорт машин, жийп, тэр байтугай дарвуулт завь ч байхгүй.

Гэсэн хэдий ч би баяртай байна.

Үүний зэрэгцээ би долоон жилийн өмнөхийг бодвол шарсан хоол, чихэр идэж, өвчтэй, илүүдэл жинтэй гэж байнга гомдоллодог байсан бол би илүү аз жаргалтай байна. Би зурагт үзэж байсан бөгөөд төгс төгөлдөр биш байсан. Дараа нь би маш их зүйл худалдаж аваад, эцэс төгсгөлгүй өрөнд баригдсан. Би амьд үлдэхийн тулд, хайртай хүмүүсээ тэжээхийн тулд ажилласан боловч ажил надад таашаал авчирсангүй.

Долоон жилийн хугацаанд бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?

Үнэндээ та нэг их өөрчлөх шаардлагагүй. Сайхан амьдрахын тулд та зөв бодох хэрэгтэй.

Таны дотоод асуудлаа шийдэж, мөрөөдөж байсан амьдралаар амьдрахад тань туслах хэдэн зөвлөгөө, санаанууд энд байна.

1. Аз жаргалтай байхын тулд танд маш бага зүйл хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой. Аз жаргалтай байхын тулд танд энгийн байгалийн хоол хүнс, даруухан байр, хэдэн хувцас солих, сайн ном, тэмдэглэлийн дэвтэр, бага зэрэг ажил, цөөн хэдэн ойр дотны хүмүүс хэрэгтэй.

2. Бага “хүсвэл” та ядуугаас хол байгаагаа ойлгох болно. Та маш их мөнгө, эд зүйлтэй байж болно, гэхдээ та үргэлж илүү ихийг хүсэх болно. Уг нь ийм хүмүүс гудамжинд 100 рубль халаасандаа хийгээд амьдрал руу инээж яваа жирийн нэг залуугаас ч ядуу болж хувирдаг.

3. Одоо байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Ирээдүйнхээ төлөө санаа зовж, өнгөрснөө барихаа боль. Та өдрийн хэдэн цагийг өнгөрсөн болон ирээдүйн талаар бодож өнгөрөөсөн бэ? Та эдгээр хоосон бодлуудад Амьдралыг санаж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Яг одоо амьдар, тэгвэл та бүрэн дүүрэн амьдрах болно.

4. Байгаа зүйлдээ, хаана байгаадаа сэтгэл хангалуун бай. Бид ихэнхдээ өөр газар байж, өөр зүйл хийхийг, бусад хүмүүстэй байхыг хүсдэг. Гэхдээ бидний одоо байгаа газар хамгийн их байгаа байх хамгийн сайн газаряг одоо! Одоо энэ газар бол бидний гэр, ойр орчмын хүмүүс бидний амьдралыг илүү сайн болгож чадна гэдгийг ойлгоорой.

5. Амьдралын бяцхан баяр баясгаландаа талархаж бай. Өглөө нь амттай жимс, нэг баар шоколад, цай эсвэл кофе нь ресторанд үнэтэй амттан, чихэрлэг ундаа, үнэтэй архинаас хамаагүй илүү энгийн таашаал юм. Амьдралын өчүүхэн зүйл бол үзэсгэлэнтэй юм. Сайн ном, хайртай хүнтэйгээ цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах, дасгал хийсний дараа ядрах, хүүхдийнхээ анхны үг, алхам, танихгүй хүний инээмсэглэл, зүлгэн дээр хөл нүцгэн алхах, төгс нам гүм, өглөөний хөнжилдөө нарны туяа.. Эдгээр бяцхан баяр баясгалан нь жинхэнэ аз жаргалыг авчирдаг.

6. Айдас биш баяр баясгалан, аз жаргал таны урам зориг байг. Хүмүүсийг алдахаас айх айдас, өөрчлөлтөөс айх айдас эсвэл ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгнийг алдахаас айдаг. Энэ нь таны амьдралд түлхэц болох шалтгаан биш юм. Харин оронд нь та болон бусад хүмүүст баяр баясгаланг авчирдаг тул би muz4in.net-ийн админ учраас энэ блогийг ажиллуулж эхлээрэй. Мөн энэ нь хүмүүст үнэхээр аз жаргал, ашиг тус авчирдаг гэдгийг ухаарвал ажил тийм ч их дарамт болохгүй.

7. Энэрэн нигүүлсэхүйд суралц. Бусдыг өрөвдөх нь хайртай адил мэдрэмжийг төрүүлдэг тул яагаад өөрийгөө энэрэн хайрлаж болохгүй гэж. Өөрийгөө өрөвд, тэгвэл та өөрийгөө хайрлах болно, гэхдээ үүнийг шүтлэг болгож болохгүй, эс тэгвээс та сул дорой эрлэг болох эрсдэлтэй.

8. Бүтээмж, тооны тухай март. Тэд чухал боловч өдөр тутмын амьдралдаа тийм биш. Хэрэв та ямар нэгэн тодорхой үр дүнд хүрэхийг хичээвэл (тоо, үзүүлэлт) тоо хөөцөлдөхөд чухал зүйлийг алдах эрсдэлтэй. Хэрэв та үр бүтээлтэй байхыг эрмэлзэж байгаа бол тоог бүү тоол, харин бүтээ, тэгвэл л та амьдралын үнэлж баршгүй жижиг зүйлийг анзаарах болно.