Kung ang bahay ay magulo, sikolohiya. Isang gulo sa isang apartment: konsepto, paglalarawan na may mga larawan, sikolohikal na dahilan, kamalayan, mga paraan upang harapin ang gulo at mga panuntunan para sa madaling paglilinis. Ang kalat bilang isang paraan upang maakit ang pagmamahal at atensyon ng iba

Ang gulo sa bahay - salamin lamang ng ating panloob na buhay. Sigurado kami dito Melva Green At Lauren Rosenfield, mga may-akda ng aklat “Malayang huminga. Paano ka matutulungan ng magulong bahay na ayusin ang iyong sarili". Walang silbi ang pag-aaral ng mga sistema ng imbakan; Upang maghari sa bahay, kailangan mo ng maingat na pagsusuri sa lahat ng naipon na basura, masayang paglilinis, kung saan hindi ka lamang makakahiwalay sa mga hindi kinakailangang bagay, ngunit lumikha din ng puwang para sa isang bagong buhay.

Sa kaibuturan nito, ang decluttering ay isang malalim na espirituwal na kasanayan na tumutulong sa iyong mapalapit sa mga taong mahal mo at sa iyong sarili.

Pumili kami ng ilang unibersal na tip mula sa aklat na makakatulong sa iyong gawing komportable ang iyong tahanan at makahanap ng espirituwal na pagkakaisa.

Bumuo ng mga simbolo ng salita para sa bawat silid

Kahit anong kwarto sa bahay - ito ay hindi lamang isang functional room kung saan tayo kumakain, natutulog, naglalaba, nagtatrabaho o nakikipag-usap sa mga miyembro ng sambahayan at mga bisita. Ito rin ang ating maliit na uniberso, ang sentro ng ating natatanging buhay. Dapat mayroong isang bagay na espesyal, kaakit-akit sa kanya.

Bago ka magsimulang maglinis, ipinapayo ng mga may-akda ng aklat na pumili ng hindi bababa sa tatlong simbolo na salita para sa bawat silid na naglalarawan sa kapaligiran na gusto mong likhain sa kanila. Halimbawa, mga salita para sa kwarto - "pahinga, pagpapahinga, pag-ibig", para sa kusina - "pagkamalikhain, inspirasyon, kaginhawaan", para sa sala - "komunikasyon, liwanag, kapayapaan." Ang ganitong mga formulations ay makakatulong sa proseso ng paglilinis: pagkatapos ng lahat, ito ay mahalaga hindi lamang upang mapupuksa ang basura, ngunit din upang magpasya kung ano ang eksaktong nais mong makamit.

Ang paglikha ng kapaligiran ay nagiging layunin ng mga taga-disenyo at arkitekto. Dapat mong lapitan ang iyong espasyo sa bahay sa parehong paraan.

Tingnan ang loob mula sa labas

Upang malinaw na maunawaan kung anong mga bagay at bagay ang dapat mong alisin, iminumungkahi nina Melva Green at Lauren Rosenfield na gumawa ng ilang simple ngunit napakaepektibong ehersisyo.

Para sa pasilyo: lumabas ng pinto at pagkatapos ay pumasok na parang unang beses kang bisita. Ano ang unang bagay na pumukaw sa iyong mata? Anong pakiramdam ang dumarating sa iyo? Ano ang pumipigil sa iyo na maranasan positibong emosyon? Alisin ang mga bagay na naging "hindi kailangan" at nagdulot ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Lumabas ulit ng pinto. Gawin ito hanggang sa mapagtanto mo na ang pasilyo ay puno ng buhay at hindi ng basura.

Para sa kusina: Kunin ang iyong mga paboritong cookbook at magplano ng hapunan na talagang masarap. Huwag tanggihan ang iyong sarili ng anuman, isipin ang bawat ulam. Kapag naplano mo na ang iyong menu, suriin ang bawat recipe at ilabas ang lahat ng tool na kailangan mo para ihanda ang hapunan na iyon: mga kaldero, mangkok, blender, spatula. Ilatag ito sa mesa. At magpahinga. Kung iyon lang ang kailangan mo para sa perpektong hapunan, bakit kailangan mo ang natitira?

Itapon ang mga hindi kinakailangang bagay nang may habag.

Tulad ng anumang gawain, ang tamang saloobin ay mahalaga para sa paglilinis. Ang mga may-akda ng aklat ay nagpapayo na huwag ituring ang proseso bilang isang labanan para sa buhay at kamatayan: "Sa ilalim ng impluwensya ng adrenaline, hindi tayo maaaring kumilos nang may kakayahan at mag-isip nang matalino." Pinakamainam na gamutin mga bagay na hindi kailangan na may maselang pakikilahok at kahit pakikiramay. Maaari mo pa silang kausapin nang mabait, "Paano ka nakarating dito?", "Umalis tayo rito at ibalik ka sa kung saan ka nararapat."

Kapag hinahawakan ang isang bagay, subukang pukawin sa iyong kaluluwa ang pakikiramay na iyong nararamdaman nawawalang bata. Sa ilang bagay ay sasabihin mo, “Nasa maling silid ka. Alam ko kung saan ka mapapabuti." Ang ganitong mga bagay ay ipinadala sa kahon ng "relocate". Sasabihin mo sa iba ang mga salitang: “Napakalayo mo na. Hindi ito ang lugar para sa iyo, ngunit alam kong hahanapan ka namin ng tahanan." Ang mga item na ito ay napupunta sa kahon ng "kawanggawa".

Iwasan ang mga negatibong emosyon

Dalawa lang ang uri ng emosyon - sumisipsip (negatibo) at replenishing (positibo). Ang layunin ng decluttering ay upang bantayan ang pag-ubos ng mga emosyon at pigilan ang mga ito na maging materyal sa tahanan.

Ilang bagay ang iyong itinatago sa iyong sarili dahil sa pagkakasala, panghihinayang, pagkabalisa at takot? Napakahalagang maunawaan kung gaano kalaki ang espasyo ng mga emosyong ito sa buhay. Kung balak nating alisin ang mga ito, dapat nating malaman kung ano ang kapangyarihan nila sa atin. Ngayon alisin ang mga bagay na ito: ibigay ang mga ito, i-recycle ang mga ito, ipadala ang mga ito sa isang landfill. Nasa iyo ang pagpipilian, ngunit dapat kang magpaalam sa mga nakakaubos na emosyon na sanhi ng mga bagay na ito!

Huwag umalis ng mga lihim na lugar

Ang bawat tao'y may mga lugar sa kanilang tahanan kung saan ang mga bundok ng basura ay nakatago mula sa prying mata. Dapat mong bunutin ang mga nilalaman ng lahat ng mga lugar na pinagtataguan, harapin ang mga ito at hindi na muling itago ang anumang bagay kahit saan. Hindi mahalaga kung gaano mo ito gusto. Hindi dapat magkaroon ng anumang "lihim" na mga lugar sa bahay.

Kailangan mong alisin ang iyong tahanan at ang iyong buhay ng mga kahina-hinalang bagay. Ito ay hindi sapat upang alisin ang mga ito sa paningin. Mananatili sila sa aking isipan. Kahit na walang nakakaalam tungkol sa kanilang pag-iral, ang mga bagay na ito ay ubusin ka.

Huwag matakot sa walang laman na espasyo

Karamihan sa mga tao ay natatakot sa walang laman na espasyo sa bahay, kahit na maliit: ang kawalan ng laman ay itinuturing na isang depekto. "Handa kaming tumaya na ang iyong tahanan - maging studio apartment na may lawak na dalawampu't pitong metro kuwadrado o isang malaking mansyon - puno ng mga bagay - isinulat nina Melva Green at Lauren Rosenfield. - Ang bawat patag na ibabaw ay natatakpan ng mga bagay. Ang bawat kahon ay puno ng iba't ibang maliliit na bagay. Puno ang bawat aparador. Walang nakakagulat. Mula sa murang edad ay nakikita na natin na ganito ang paggamit ng mga puwang na ito. Parang hindi natural na gumawa ng iba. Sanay na kami sa ganito na likas naming pinupunan ang anumang bakanteng espasyo.”

At, sa katunayan, kung nakakita tayo ng isang walang tao na espasyo, ang unang bagay na gagawin natin ay - nakakahanap tayo ng bagay na sakupin siya o mas masahol pa - Walang isip naming pinupunan ito ng isang bungkos ng basura. Ngunit subukang iwanan ito bilang ay, libre at paghinga. Kung tutuusin, binibigyan mo ng puwang ang mga bagay na hindi para sa iyo.

Manatili sa ideya na hindi lahat ng espasyo ay kailangang kalat o punuan ng isang bagay.

Ngunit kapag pumasok ka sa ibang bahay sa mga araw na ito, naaalala mo lumang fairy tale. Mahirap pigilan ang isang ngiti sa paningin ng isang multi-day layer ng alikabok, hindi nahugasan na mga pinggan at nakakalat na mga bagay. Marahil, ang pamilyang ito ay nilikha ayon sa iba pang mga prinsipyo ng paggawa ng mga posporo. Sa isa pang bahay ay may isang order na hangganan sa ganoong sterility na ikaw ay takot na ilipat o saktan ang anumang bagay. Mahirap na hindi maging masaya para sa kasaganaan na naghahari sa bahay at hindi pigilin ang pagpuri sa babaing punong-abala. At nangyayari na sa isang malinis na bahay mayroong isang kapaligiran ng kawalang-kasiyahan at pag-igting. At sa isang hindi maayos na apartment, ang mga tao ay masaya sa isa't isa at nakatira sa perpektong pagkakaisa. Bakit ito nangyayari?

Naniniwala ang American psychologist na si William James na bilang karagdagan sa mga hilig, paniniwala at interes, ang istraktura ng pagkatao ng tao ay dapat kasama ang itinuturing ng isang tao na atin: mga bagay na mahal sa puso, kaswal na damit, na kinokopya ang hugis ng katawan na may mga fold, paboritong libro sa istante ng bahay at higit pa. Ang dekorasyon ng isang tahanan ay isang elemento ng pisikal na sarili, at marami kang masasabi tungkol sa mga naninirahan dito sa pamamagitan ng maingat na pagtingin sa tahanan. Ang unang bagay na pumukaw sa iyong mata ay kaguluhan o kaayusan. Ang ibig sabihin nito mula sa isang sikolohikal na pananaw ay ang kaguluhan ay isang tanda ng pangkalahatang pagkaluwag, kawalang-galang at kawalan ng disiplina. Ngunit ang perpektong pagkakasunud-sunod ay nagpapahiwatig matatag na mga prinsipyo At espirituwal na pagkakaisa. Ngunit ang paliwanag na ito ay masyadong simple upang maging totoo. Dahil sa bawat hakbang ay sinasabi sa atin ng buhay ang iba pang hindi maliwanag na konklusyon.

Ang mga magulang ng halos lahat ng mga tinedyer ay nagrereklamo tungkol sa kanilang pagiging palpak, at halos imposibleng pilitin silang panatilihing malinis ang kanilang silid. Ngunit ang buong punto ay ang mga interes ng nakababatang henerasyon ay malawak, na naglalayong panlabas na mundo at hindi gaanong nakakabit sa mga detalye ng pang-araw-araw na buhay. Tanging kapag naranasan ng isang teenager ang lahat ng mga abala na dulot ng kaguluhan ay unti-unti siyang magiging malinis.

Kapag ang mga numero ng telepono, tulad ng mga kinakailangan, ay isinulat sa ilang piraso ng papel, kapag hindi mo alam kung saan mo inilalagay ang mga kinakailangang bagay, kapag ang lugar na nilayon para sa pagkikita ng mga kaibigan o para sa pag-aaral ay lumabas na puno ng ilang bagay. , pagkatapos ay hindi mo maiiwasang magsimulang magmalasakit sa kaayusan. Ngunit sa pamamagitan lamang ng pagiging isang mature na tao ang isang tao ay nakakakuha ng tunay na katumpakan.

Nangangahulugan ba na ang isang gulo sa bahay ay nagpapahiwatig na ang may-ari o may-ari ay nabigong lumaki nang maayos? Ang isang tao ay maaaring at mabubuhay nang ganito at kumilos sa lahat ng bagay tulad ng isang maliit na bata. Ngunit ang problema dito ay maaaring mas malalim. Tayong lahat, sa huli, ay nauunawaan na ang pagtapon ng mga bagay sa paligid ay hindi mabuti.

Kung ang isang tao ay hindi maiayos ang kanyang bahay, kung gayon ito ay nagpapahiwatig lamang ng isang malubhang panloob na salungatan. Ang mga naipon na basura, nagkalat na damit, at iba pa, ay nagsasalita para sa kanilang may-ari na hindi niya maibabalik ang mga bagay sa kanilang lugar.

Ang isang lababo na puno ng hindi nahugasan na mga pinggan, maruming labahan na naipon nang ilang linggo, isang umaapaw na basurahan, ay nagpapahiwatig na hindi ako marunong magtakda at sistematikong lutasin ang mga problema, hindi ko alam kung paano ipamahagi ang aking mga puwersa. Kung ang isang tao ay hindi maaaring ayusin ang kanyang buhay, kung gayon hindi niya mahawakan ang mga seryosong gawain.

Ang iyong mga gawain ay hindi maganda, ang lahat ay hindi nangyayari sa paraang gusto mo, hindi mo ba iniisip na seryoso mga sitwasyon sa buhay wala lang sa kontrol mo? Siyempre, nais kong pagtagumpayan ang hindi kasiya-siyang pakiramdam. Magsimula sa maliit, tingnan ang iyong tahanan at alamin para sa iyong sarili kung saan mo kailangang ayusin ang mga bagay.

Kapag inilagay mo ang iyong mga nakakalat na bagay sa mga istante, pagkatapos ay marami ka pang ginagawa, natututo kang ayusin ang iyong mga problema, ibig sabihin, inilalagay mo ang mga ito sa mga istante. Dalhin ang kalinawan sa iyong "pisikal na sarili" at pagkatapos ay ang mga resulta ay hindi maghintay sa iyo.

May isa pang extreme. Tulad ng nabanggit ng mga psychologist, ang isang malakas na pangako sa kaayusan at kalinisan ay isang sintomas ng pagdududa sa sarili, isang sintomas ng panloob na kahinaan.

Sa pamamagitan ng pag-aayos ng kanyang pisikal na mundo sa tahanan, ang isang tao, kumbaga, ay naglalayong protektahan ang kanyang sarili mula sa kaguluhan malaking mundo, na nakakatakot at masyadong kumplikado para sa kanya. Lumilikha ito mabisyo na bilog tensyon: isang bagay na inilalagay ng isang tao sa sambahayan na wala sa lugar ay nagdudulot ng pagkabigo at pangangati. Ang gawaing bahay ay tumatagal ng maraming enerhiya at oras, na walang puwang para sa iba pang mahahalagang bagay. At pagkatapos, sa nasimot na shell na ito, isang pakiramdam ng kalungkutan ang lumitaw.

Ang ganitong bitag ay maaaring itakda para sa iyo ng isang senaryo na natutunan sa pamilya ng magulang, kapag naging mahalaga ang kaayusan layunin sa buhay at sa anumang halaga. Ang isang tao ay maaari lamang maawa sa gayong tao, na ang pangunahing gawain- makintab na parquet at mga tuwalya na puti ng niyebe. Pagkatapos ng lahat, order sa bahay ay kinakailangang kondisyon, hindi isang layunin, upang malutas ang tunay na seryoso mga gawain sa buhay. Kung mauunawaan natin ang simpleng katotohanang ito, makakahanap tayo ng ginintuang paraan na nakikilala ang tunay na pagkakaisa - mental at materyal.

Ang bawat silid sa bahay ay may ilang simbolikong kahulugan at may sariling impluwensya sa iyong hindi malay. Ang mga basura at kalat sa bawat silid ay nagdudulot ng pagwawalang-kilos at kawalan ng aktibidad sa ilang aspeto ng buhay.

Ang gulo sa kusina
Ito ay hindi para sa wala na ang kusina ay tinatawag na "puso ng tahanan." Dito ka kumain, mag-ipon ng kaunting enerhiya, kahit na kumain ka sa defrosted semi-finished na pagkain sa microwave. Ang isang marumi at hindi maayos na kusina ay lumilikha ng mga paghihirap sa supply at nutrisyon, sa isang espirituwal at pisikal na antas. Kung paano mo inaalagaan ang kusina ay maaaring sabihin sa iyo kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa mga pinagmumulan ng kasaganaan, mga supply ng enerhiya, at iyong sariling nutrisyon. Ang isang maayos at malinis na kusina ay nagbubukas ng espasyo para sa kaginhawaan at proteksyon na kailangan mo.

Kalat sa dining at sala
Ito ang mga silid kung saan ka nagtitipon kasama ang mga kaibigan, pamilya, at mga taong malapit sa iyo. Dito ka nakikipag-ugnayan sa labas ng mundo kapag nasa bahay ka, nakikipagtalo sa mga kaibigan tungkol sa pulitika sa hapag-kainan, nagbabasa ng diyaryo, nanonood ng TV. Ang kalat ay gagawing lungga, at marahil ang iyong lugar ay napakagulo na hindi ka nag-imbita ng mga kaibigan sa loob ng maraming taon. Baka nagtatago ka sa iba sa tambak ng basura?

Kalat sa kwarto
Ang mga silid-tulugan para sa mga matatanda ay isang lugar ng pagpapalagayang-loob at pagtulog; Ang isang magulo na silid-tulugan ay hindi magdadala ng enerhiya, ngunit kahinaan. Kung nakakaramdam ka ng pagod sa iyong pinaka-matalik na espasyo, ayusin lang ito at makakatulong ito sa iyong alisin ang stress at mag-relax. At pagkatapos lamang ay maaari kang magkaroon ng isang kaaya-ayang oras kasama ang iyong kapareha at matulog nang matamis.

Kalat sa hallway
Ang koridor ay ang arterya ng iyong tahanan. At ang gulo sa hallway mo ay parang traffic jam. Pinipigilan nito ang iba't ibang bahagi ng iyong buhay at ang iyong tahanan mula sa pakikipag-ugnayan. Tingnan ang koridor: napakahirap bang hindi matisod dito, madali bang lakarin ito, maliwanag ba ito? Kung nahihirapan kang makipag-ugnayan sa mga tao at sa iyong sarili, sa pagitan ng pamilya at trabaho, malamang na oras na para linisin mo ang iyong pasilyo.

Magulo sa banyo
Pang-araw-araw na ritwal ang pangangalaga sa katawan at pagligo. SA Araw-araw na buhay ito ang puwang na iyong ginagamit upang makapaghanda ka sa pakikisalamuha sa mundo. Ang isang magulo na banyo ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pansin sa iyong sarili, at hindi lamang sa isang pisikal na antas, ito rin ay nagpapahiwatig ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang isang mahusay na pinalamutian at malinis na banyo ay maaaring maging isang lugar para sa pagpapabata at pangangalaga sa sarili, isang tahimik at mapayapang lugar. Palamutihan ang iyong banyo, ayusin ito, gawin itong isang lugar kung saan maaari kang magtago mula sa lahat at makasama ang iyong sarili, kung saan makakaramdam ka ng ligtas sa mga ritwal ng paghuhugas sa gabi at umaga.

Magulo sa palikuran
Kapag pinunan mo ng basura ang iyong banyo, pinipigilan mo ang iyong insight at intuition. Ang isang maruming banyo ay nagpapahiwatig ng mga problema na humahadlang sa pag-unlad sa mga relasyon at trabaho, humahadlang sa iyong pag-unlad sa buhay, mga problema na hindi mo talaga alam. Kapag ang pinto ng palikuran ay mahigpit na nakasara, hindi ito nangangahulugan na nakatakas ka na sa iyong mga problema.

Mga kalat sa garahe
Ang iyong sasakyan ay isang simbolo ng kalayaan at kadaliang kumilos. Kung ang iyong garahe ay isang tambakan ng mga bagay at halos hindi kasya ang iyong sasakyan doon, kailangan mong maging maingat at napakahirap para sa iyo na lumipat sa buhay.

Ngayon alam na natin kung ano ang isang magulo na silid mula sa isang sikolohikal na pananaw. Huwag isipin ang paglilinis bilang isang bagay na kakila-kilabot. Bawat kamiseta na ibibigay mo sa bagong may-ari, bawat aklat na dadalhin mo sa library. At gayundin ang bawat sheet ng papel at magazine na iyong nire-recycle ay lilikha ng espasyo sa iyong buhay para sa mga kaganapan, kagalakan at bagong enerhiya.

Itinuro sa amin ang mga mababaw na ideya tungkol sa simetrya.

Ang buhay ay talagang hindi mahuhulaan at magulo, bagaman tila sa atin na kung "isinaayos" natin ang lahat, ito ay magiging mas mahusay.

Pero sa totoo lang baligtad. Halimbawa, sa tingin mo ay kailangan mong bumili ng ilang higit pang pantalon upang magkaroon ng sapat na "para sa lahat ng oras". Bumili ka pa. At pagkatapos ay lumabas na ang lahat ng mga bagay ay hindi na magkasya sa aparador. At siya ay tiyak na mapapahamak sa kaguluhan. Kaya, sa pagkakaroon ng "kaayusan" sa isang lugar, agad kang lumikha ng kaguluhan sa isa pa.

Nagpasya kang itapon ang lahat ng hindi kinakailangang bagay sa basurahan. Tila may "kaayusan" sa bahay, ngunit ang mundo sa kabuuan ay naging mas madumi.

Narito ang sinabi ng physicist na si Adam Frank tungkol dito:

"Ito ay batas ng pisika. Ang malupit na katotohanan ng buhay ay ang Uniberso mismo ay kaguluhan. Paano mo maaayos ang mga bagay sa tahanan o sa iyong buhay kung ito ay salungat sa kalikasan ng uniberso?"

Sa katunayan, gaano man natin subukang panatilihing maayos ang ating buhay at maayos ang ating tahanan, walang nanggagaling dito. Laging may kaguluhan dito at doon.

Anong gagawin? Sabihin ang oo sa magulong kalikasan ng mundong ito. Magkasundo kayo dito.

Ang mga taong laging magulo ang tahanan ay na-stigmatize. Para sa mga nakapaligid sa kanila, sila ay tila walang pakialam at namumuhay sa isang "maling" buhay. Ngunit ito ay hindi totoo!

Ang mga taong hindi organisado ay mas mahusay kaysa sa iba. Kung dahil lang sa hindi nila pinapayagan ang maling ilusyon ng kaayusan na magdikta sa kanilang pang-araw-araw na gawain.

Si Jim Morrison ay nagsalita nang maayos sa paksang ito:

"Interesado ako sa rebelyon, sa kaguluhan, sa kaguluhan. Sa tingin ko ito ang landas tungo sa kalayaan."

Hindi ito nangangahulugan na ang bawat aspeto ng iyong buhay ay kailangang itapon sa kaguluhan.

Ang pagiging organisado ay minsan mahalaga at kapaki-pakinabang pa nga. Ngunit wala kang karapatang husgahan ang mga taong nabubuhay sa kaguluhan. Maniwala ka sa akin: ang order ay labis na na-overrated.

Ang mga taong may palaging gulo sa bahay ay hindi tamad. Sila ay malikhain at matapang.

Sinasabi sa atin ng sentido komun na ang kalinisan ay ang susi sa kahusayan at pagiging produktibo, ngunit hindi ito totoo.

"Ang kalat ay hindi nangangahulugang isang tanda ng kakulangan ng istraktura. Maaari kang magtrabaho nang mas mahusay sa isang mesa kung saan ang lahat ay nakakalat kaysa sa isang malinis. Kapag ang isang tao ay may gulo sa kanyang mesa, hindi ito nangangahulugan na siya ay nagtatrabaho nang hindi maganda. Nangangahulugan ito na siya ay nagtatrabaho nang mahusay, na wala siyang oras upang maglinis."

Sa madaling salita, ang kalat ay maaaring maging tanda ng kahusayan sa halip na kawalang-ingat.

Si Kathleen Vohs, Ph.D., mula sa Unibersidad ng Minnesota, ay nagsagawa ng isang pag-aaral at pinatunayan na ang mga taong may posibilidad na magtapon ng mga bagay sa paligid at mag-ipon ng basura ay talagang mas malikhain kaysa sa iba.

Sa loob nito gawaing siyentipiko Nagsagawa si Voh ng isang kawili-wiling eksperimento. Hinati niya ang 48 boluntaryo sa dalawang grupo at hiniling sa kanila na humanap ng mga malikhaing paraan para gumamit ng ping pong ball. Ang kalahati ng mga kalahok sa eksperimento ay inilagay sa isang malinis, malinis na silid, ang isa pang kalahati sa isang maruming silid. Sa huli, ang parehong grupo ay nakabuo ng pantay na bilang ng mga ideya, ngunit ang huli, ayon sa mga resulta malayang pagtatasa ang ibang mga mag-aaral ay naging mas makabago at malikhain.

Nagtapos si Vohs:

"Lahat tayo gustong maging mas marami mga taong malikhain, makaranas ng mga insight nang mas madalas. Ang payo ko sa iyo: kung ikaw ay nakahiga, lumipat sa isang maruming silid. Ito ay magbibigay-daan sa iyong lumampas sa iyong karaniwang mga pananaw at makagawa ng mga sariwang ideya nang mas mabilis. Ang kaayusan ay resulta ng ating pagnanais para sa seguridad, ang kaguluhan ay resulta ng ating pagnanais para sa isang malikhaing pag-iisip muli ng mundo."

Ang kalat, siyempre, ay matagal nang malapit na nauugnay sa malikhaing henyo.

Ang disorganisasyon at kawalang-ayos ay kinasusuklaman sa lipunan, ngunit karamihan sa mga dakilang isipan ay nabuhay sa kanilang buong buhay sa ganitong mga kondisyon: Albert Einstein, Alan Turing, Ronald Dahl. Kahit si JK Rowling ay hindi makapaglinis ng kanyang apartment!

Nakamit nilang lahat ang kadakilaan sa kabila ng katotohanan na ang buong buhay nila ay puno ng kaguluhan.

Sa pangkalahatan, kung pinarusahan ka ng iyong mga magulang dahil sa ayaw mong linisin ang iyong silid, nagkamali sila. Binabalewala ng lipunan ang mga nakatagong benepisyo ng kaguluhan.

Kailangan ng lakas ng loob upang bitawan ang mga patakaran at mamuhay sa iyong malikhaing kaguluhan.

Minsan ay sinabi ni Albert Einstein:

"Kung ang isang kalat na mesa ay nangangahulugang isang kalat na isip, kung gayon ano ang ibig sabihin ng isang walang laman na mesa?"

Nakikita ng mga malikhaing tao ang buong larawan ng kanilang buhay, sa halip na tumuon sa mga indibidwal na detalye. Sumasabay sila sa agos, sa halip na lumalangoy laban sa agos. Madali silang umangkop sa mga pagbabago. Alam nila na ang oras ay masyadong limitado upang igugol sa mga nakakainip na bagay tulad ng paglilinis.

Ang pagiging simple at kagandahan ng buhay ay mas mahalaga kaysa sa nakikitang "tagumpay" at nagkukunwaring "disiplina." Mas mabuti ang passion kaysa boredom.

Ang buhay ay isang magulo, hindi mahuhulaan at napakagandang regalo. Masiyahan sa paglalakbay.

Mahirap para sa isang tao sa isang hindi komportable na kapaligiran na isagawa ang kanyang karaniwang mga gawain. Ang isang gulo sa isang apartment ay makabuluhang binabawasan ang produktibo sa trabaho at kalidad ng pahinga. Kahit na ang mga sinaunang monghe ay naniniwala na ang kalat ay isang hindi komportable na kapaligiran para sa pagmumuni-muni. Gayunpaman, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay may mga sikolohikal na dahilan.

sa bahay

May mga taong pinalaki ng mga pasaway na magulang. Madalas nilang itanong: "Ano ang ginagawang gulo ng isang apartment?" Ito ay maraming bagay na wala sa lugar. Halimbawa: mga damit na nakakalat sa buong silid, mga bundok ng maruruming pinggan, mga basura sa sahig, mga papel na pang-grocery, at iba pa. Ang isang larawan ng isang gulo sa apartment ng isang malinis na tao ay magugulat sa iyo. Kung tutuusin, para sa kanya, ang bawat silid sa bahay ay may sariling kahulugan at nakakaapekto sa kanyang moral.

Bakit lumilitaw ang kaguluhan?

Ang mga masisipag ay walang oras upang maglinis dahil sa kanilang abalang iskedyul sa trabaho. Gayunpaman, sa anumang libreng oras inaayos ng isang malinis na tao ang kanyang bahay. Mga karaniwang sanhi ng kaguluhan:

1. Protesta laban sa mga tao sa paligid at mga nakababahalang sitwasyon. Itinuturing ng isang tao ang paglilinis bilang pagpapasakop. Kaya pala laging magulo ang apartment niya. Ito ay naiimpluwensyahan ng pagpapalaki ng mahigpit at malinis na mga magulang na pinilit ang kanilang mga anak na linisin ang silid sa lahat ng oras laban sa kanilang kagustuhan.
2. kawalan ng pananagutan. Palaging magulo ang apartment ng palpak na may-ari. Inilipat niya ang kanyang mga responsibilidad sa ibang miyembro ng pamilya. Sinisikap ng gayong mga tao na huwag panagutan ang kanilang sariling mga pagkakamali at aksyon, na inililipat ang sisihin sa iba.
3. Sumasalamin ang kalat mga problemang sikolohikal, na pinag-uusapan pa niya katutubong karunungan. Kinumpirma ito ng sikat na parirala: "Ang gulo sa ulo ay gulo sa apartment." Ang mga tao sa ganitong paraan ay walang kamalayan na nagpapakita sa iba ng kanilang kawalan ng pagtatanggol at kahinaan sa pag-asang may tutulong.
4. Pagkapagod. Nangyayari na ang may-ari ay patuloy na walang sapat na enerhiya upang linisin. Maaaring mangyari ito dahil sa mabigat na trabaho o stress sa paaralan. Unti-unti, mabubuo ang ugali ng paggawa nang walang paglilinis.

Ang kalat ay nagdudulot ng stress sa isang tao; Ang kalat ay maaaring maging sanhi ng ilang mga sakit sa pag-iisip.

Mga kadahilanang sikolohikal

Ang kaguluhan na naobserbahan sa silid ay nagpapahiwatig ng malubhang panloob na salungatan ng nakatira sa silid na ito. Sa mga bihirang kaso, ito ay isa sa mga sintomas ng mental disorder, tulad ng depression. Ang sikolohiya ng isang gulo sa isang apartment:

• Hindi sapat na atensyon. Ang kalat ay isang mahusay na paraan upang masangkot ang iba sa paglilinis. Ang isang tao ay kulang sa atensyon at humihingi sa kanyang mga kaibigan o kamag-anak na tumulong sa paglilinis. Sumasang-ayon sila dito, sa gayon ay naglalaan ng karagdagang oras at suporta sa kanilang kaibigan.
• Pag-aatubili na maging isang may sapat na gulang. Ang ilang mga bata ay pinalaki sa mga pamilya kung saan mahal ng mga magulang ang kalinisan. Maaari nilang palaging pilitin ang kanilang mga tagapagmana na maghugas ng pinggan, magwalis at maglagay ng mga bagay sa kanilang mga lugar. Gayunpaman, karamihan sa mga bata ay hindi gusto ang sitwasyong ito, kaya ang gulo para sa kanila ay ang kaligtasan. Sa tulong ng kaguluhan, ipinapahayag nila ang kanilang pagtutol, gayundin ang kanilang hindi pagpayag na sundin ang kanilang mga magulang. Ang gayong bata, pagkatapos niyang lumaki, ay ganap na maniniwala na ang isang tao ay hindi nangangailangan ng kaayusan. Gayundin, ang gulo ay isang tanda ng isang psychologically immature na personalidad. Ang ganitong mga tao, sa antas ng hindi malay, ay may pag-asa na may maglilinis para sa kanila. Isinisisi lang nila ang kanilang mga problema sa iba, na nagpapahiwatig ng kawalan ng pananagutan.
• Kalungkutan. Kapag ang isang tao ay gumawa ng gulo sa kanyang paligid, nangangahulugan ito na siya ay nararamdaman na walang magawa at inabandona. Samakatuwid, ang iba ay hindi kailangang magtanong kung bakit may gulo sa apartment ng isang kaibigan; Kung ang mga tao ay nagtatapon ng mga bagay, gusto nilang ipahayag ang kanilang pag-iral.

Sa kalat, ang isang tao ay hindi namamalayan na ipinapakita sa iba na hindi lahat ay kasing ganda ng tila. Ang mga kamag-anak at kaibigan ay nangangailangan ng higit na pansin sa gayong mga tao. Maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa kanila.

Malubhang problema sa pag-iisip

Maaaring lumitaw ang karamdaman sa mga taong dumaranas ng mga sikolohikal na karamdaman. Minsan ang mga ito ay maaaring maging malubhang sakit. Kabilang dito ang:

• Nakababahalang estado. Nangyayari ang mga pangyayari sa buhay na nagpapatalsik sa isang tao sa kanyang rut. Halimbawa: pagkamatay ng kamag-anak, diborsyo, paglilitis, at iba pa. Ito ay humahantong sa pagkabalisa, na pinipilit kang tumuon sa mga karanasan. Huminto ang mga tao sa pag-aalaga sa kanilang sarili at paglilinis ng kanilang mga bahay.
• Depresyon. Sa ganoong estado, ang isang tao ay nawawalan ng kahulugan at interes sa lahat ng bagay sa paligid niya. Nagkakaroon siya ng kawalang-interes at nawawalan ng pagnanais na magsagawa ng mga simpleng gawain sa araw-araw. Ito ay makikita sa kaayusan sa kanyang bahay. Ang isang taong nalulumbay ay nawawalan ng enerhiya at hindi mapanatiling malinis ang kanyang silid.
• Schizophrenia. Ito ay isang napakaseryosong mental disorder. Ang isang taong nagdurusa sa sakit na ito ay tumitigil sa pag-aalaga sa kanyang hitsura, nagiging walang pakialam at hindi nagsasagawa ng mga simpleng gawain sa bahay. Ang mga malubhang abnormalidad sa paggana ng utak ay makikita sa kalat sa bahay.

Ang gulo ay hindi palaging salamin ng katamaran ng isang tao. Minsan ito ay maaaring magpahiwatig ng malubhang sakit sa isip. Ang ganitong mga problema ay nangangailangan ng malubhang paggamot sa mga espesyalista.

Ano ang ibig sabihin ng gulo sa kusina?

Ang lugar na ito ang pinakamahalaga sa bahay. Pagkatapos ng lahat, sa kusina ang isang tao ay naghahanda ng pagkain, kumakain ng pagkain at nag-iimbak ng enerhiya. Ang gulo sa kusina ay pangunahing pagpapabaya sa kalinisan at kalinisan. Ang ganitong kapaligiran ay nag-aalis sa isang tao ng pakiramdam ng ginhawa at proteksyon.

Magulo sa palikuran

Kung marumi ang banyo, nangangahulugan ito na ang tao ay may mga problema sa mga relasyon o sa trabaho. Ang gulo ay nakakasagabal sa iyong personal na buhay. Gayundin, pinipigilan ng isang kalat na aparador ang intuwisyon at pananaw. Kung ang isang tao ay hindi nagpapanatili ng kalinisan, ngunit isinara lamang ang pinto, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang pagtatangka na itago ang kanyang buhay mula sa mga prying mata.

Magulo sa banyo

Para sa karamihan ng mga tao, magsisimula ang isang bagong araw sa silid na ito, kung saan ang mga tao ay nagsipilyo, naliligo at nagsasagawa ng mga pang-araw-araw na pamamaraan sa kalinisan. Ang isang gulo sa banyo ay nagsasabi na ang isang tao ay hindi binibigyang pansin ang kanyang sarili. Ipinapahiwatig din nito ang mababang pagpapahalaga sa sarili ng may-ari. Nakakatulong ang maayos na banyo sa panahon ng mga nakababahalang sitwasyon. Kung naghahari ang kaayusan at kalinisan, sinisikap ng mga tao na alagaan ang kanilang sarili at maging mas maganda.

Ang gulo sa kwarto

Ang lugar na ito sa apartment ay inilaan para sa pagpapahinga at privacy. Sa silid-tulugan, ang isang tao ay nagdaragdag ng enerhiya, na-restart ang katawan para sa mga bagong nakamit at nakamit. Ang isang hindi maayos na silid ay kumukuha ng lahat ng lakas sa mga taong nagrerelaks dito. Sa isang sikolohikal na antas, sa isang magulong kapaligiran, ang isang tao ay hindi maaaring mapupuksa ang stress at ganap na maibalik ang kanyang lakas.

Nagkagulo sa sala at dining room

Sa mga silid na ito, nagtitipon ang mga tao kasama ang kanilang pamilya o mga kaibigan upang makihalubilo at magsaya. Imposibleng ganap na gawin ito sa isang kapaligiran ng kaguluhan. Inirerekomenda ng mga psychologist na panatilihing ganap na malinis ang mga silid na ito. Pagkatapos ng lahat, dito nagaganap ang lahat ng mga talakayan o pagpapalitan ng mga kaaya-ayang impression. Nakikita ng mga kaibigan na lubhang hindi kasiya-siya na nasa gulo, at dahil dito maaari silang tumigil sa pagbisita.

Hindi malinis na koridor

Ito ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng apartment. Ang mga kalat sa pasilyo ay pumipigil sa isang tao na lumipat sa lahat ng mga silid. Sa sikolohikal, ang isang gulo ay sumasalamin na ang may-ari ay hindi tiwala sa kanyang mga aksyon, at madali para sa kanya na makatagpo ng mga paghihirap sa trabaho o sa mga relasyon. Kahit na ang dim lighting ay nagpapahiwatig ng hindi magandang pakikipag-ugnayan sa labas ng mundo.

Paano linisin ang gulo sa isang apartment

Ang bawat tao ay may kakayahang panatilihing malinis ang isang apartment. Upang gawin ito, sapat na upang bumuo ng gayong ugali. Pagkatapos ng lahat, ito ay malinis hindi kung saan sila naglilinis, ngunit kung saan hindi sila nagkakalat. Pinakamahusay na mga patakaran para sa pagharap sa kalat:

• Paghuhugas ng pinggan pagkatapos kumain. Kung mayroong maraming mga kagamitan sa lababo, ang isang tao ay may mas kaunting pagnanais na linisin ang mga ito. Kung tutuusin, maraming pinggan, natutuyo ang pagkain, at dahil dito, hindi maginhawa ang paghuhugas.
• Ang mga pahayagan at liham ay dapat na matingnan kaagad pagkatapos matanggap. Ito ay nangyayari na ang isang tao ay ipinagpaliban ang aktibidad na ito para sa isa pang oras, kaya naman ang mga bundok ng basurang papel ay maaaring maipon. Kung susuriin mo ito at ilagay ito sa isang aparador o nightstand, magiging mas malinis ang silid.
• Kailangan pagkatapos magising. Pagdating ng umaga, inaantok pa rin ang isang tao at ipinagpaliban ang pagkilos na ito, madalas na nakakalimutan ito. Pagkatapos araw ng trabaho Wala nang saysay ang pag-aayos ng kama, dahil oras na para matulog sa lalong madaling panahon. Ganito nabubuo ang kaguluhan. Upang mapanatiling malinis ang iyong kwarto, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay ayusin ang iyong higaan tuwing umaga.
• Kailangan nating magbakante ng espasyo. Ang apartment ay palaging isang gulo, marahil dahil sa malaking dami mga bagay na hindi kailangan. Kailangang ipamahagi ng isang tao ang lahat ng damit at bagay sa kanilang mga lugar. Ang ilan sa kanila ay maaaring itapon. Ang mga ito ay maaaring hindi kinakailangang mga libro, mga sirang gadget, damit, at iba pa. Hindi dapat pagsisihan ng isang tao ang hindi niya kailangan. Kapag maraming bagay ang nakolekta sa isang lugar, dapat itong ibalik kaagad sa kanilang lugar.
• Ang mesa sa kusina ay dapat linisin kaagad pagkatapos makumpleto ang proseso ng pagluluto at kainan.

Maraming tao ang nagtatanggal ng maliliit na bagay hanggang sa huli, at dahil dito, unti-unting nagkakaroon ng gulo. Dapat ibalik ng isang tao ang kaayusan sa proseso: ilagay ang telepono sa lugar nito, maglabas ng naipon na basura, maglagay ng maruruming bagay sa washing machine, at iba pa. Sa pamamagitan ng pagkumpleto ng maliliit na gawain, lumilipat ang mga tao patungo sa patuloy na kaayusan at kalinisan sa bahay.

Mga panuntunan sa madaling paglilinis

Ang paglilinis ng bahay ay itinuturing na isang nakagawian at nakakapagod na gawain. Ang ilang mga tao ay hindi alam kung paano mapupuksa ang gulo sa kanilang apartment. Gayunpaman, maaari mong gawing madali at masaya ang paglilinis. Upang gawin ito kailangan mo:

• Humingi ng tulong sa iba. Kung ang isang tao ay nakatira sa isang pamilya, maaari niyang isali ang kanyang mga kamag-anak sa paglilinis. Sa kanila, magiging masaya ang proseso ng pag-aayos ng mga bagay. Bilang karagdagan, ang proseso ng paglilinis ay mababawasan sa oras ng dalawa o tatlong beses.
• Magandang kalooban. Para sa isang mas mahusay na mood, i-on ng mga may-ari ang musika para sa buong bahay. Pinapasigla nito ang iyong espiritu at ginagawang kawili-wili at masaya ang paglilinis. Ang isang tao ay maaari ding makinig sa isang audiobook, na pinagsasama ang kaaya-ayang pakikinig sa kapaki-pakinabang na pag-aayos.
• Binuo na plano. Para maging epektibo ang proseso, ipinapayong paunang planuhin ang pagkakasunud-sunod nito at tukuyin para sa iyong sarili kung aling mga silid at aksyon ang kailangan mong simulan ang paglilinis.
• Mga lugar na binisita. Halimbawa, kalan sa kusina o lugar ng trabaho kailangang linisin araw-araw. Pagkatapos ng lahat, sa mga lugar na ito ang karamihan sa mga basura at mga labi ay naiipon. Hindi na kailangang umalis sa mga lugar na ito hanggang sa maaari kang mag-aksaya ng maraming oras sa mga ito.

Maaaring linisin ng bawat tao ang kanilang apartment. Upang gawin ito, kailangan mong kilalanin ang problema ng kaguluhan at maunawaan ang mga sanhi nito. Pagkatapos ang ugali ng paglilinis ay bubuo nang napakabilis, at ang prosesong ito ay magsisimulang magdala ng kasiyahan sa may-ari at sa mga taong nakapaligid sa kanya.

sa pamamagitan ng Mga Tala ng Wild Mistress

Mahilig ka bang maglinis? Hindi mo kailangang sumagot, bagama't tiyak na kilala ko ang mga kababaihan kung saan ang perpektong kalinisan sa bahay ay parang uso. Sila ay kuskusin, naglalaba, at naglalaba nang palagian, na dinadala ang kanilang apartment sa isang sterile shine.

Ngunit ang isyu ng kaayusan sa bahay, lumalabas, ay hindi kasing simple ng tila sa unang tingin. Bukod dito, mayroong sikolohikal na katwiran para sa kaguluhan sa bawat partikular na kaso.

Paano nagkakaroon ng ugali ng kalat?

Ang ugali ng kalat: nakakalat na mga libro, mga bagay, hindi nahugasan na mga pinggan, kadalasang nangyayari sa pagkabata. At ito ay hindi sa lahat ng kinakailangan na ang ina ay isang slob. Sa kabaligtaran, ang sitwasyong ito ay nangyayari nang mas madalas kapag ang bahay ay ganap na malinis mula pagkabata, at ang bata ay patuloy na pinarusahan at pinagalitan dahil sa nakakalat na mga laruan at kawalang-galang, na humihiling ng mahigpit na pagsunod sa pagkakasunud-sunod.

Ang pagkakaroon ng lumaki sa kalinisan ng museo, ang isang bata ay walang malay na nagsisikap na makahanap ng isang lugar kung saan siya ay magiging komportable, hindi bababa sa kanyang silid, sa isang sulok, ngunit kabilang sa kanyang personal, katutubong kaguluhan. Ganun din ang mararamdaman niya kapag naiwan ang pagkabata.

Totoo, sinasabi ng mga psychologist na ang karamdaman ay isa ring madali, maginhawang paraan upang makatakas sa responsibilidad ng may sapat na gulang para sa iyong buhay, na nagpapahintulot sa iyo na ipakita ang iyong kawalan ng kakayahan at umaasa na may isang tao na malulutas ang iyong mga problema para sa iyo. Pagkatapos ng lahat, mula pagkabata, kinuha ng aking ina ang responsibilidad para sa kaayusan, at ang ugali nito ay nananatili habang buhay.

Kadalasan, ang kalat ay isang paraan upang maakit ang atensyon, at medyo hindi sinasadya. Napansin mo ba na ang isang tao na patuloy na nawawalan ng isang bagay, naghahanap at nag-aalala, nakakaakit ng pansin, nagdudulot ng pakikiramay at pagnanais na tumulong?

At sa katunayan, ang mga nakapaligid sa kanila ay bumaba sa kanilang ginagawa at nagsimulang tumulong sa nalilito. Karaniwan ang mga taong hindi masyadong kumpiyansa sa kanilang mga sarili ay kumikilos sa ganitong paraan, nakakaramdam sila ng suporta at atensyon, na kulang sa kanila, at madalas silang kumilos sa ganitong paraan nang katutubo, hindi sinasadya.

Depresyon ang dahilan ng magulong bahay

Nangyayari din ito: kapag may kakulangan sa ginhawa sa kaluluwa, isang estado na malapit sa depresyon, kung gayon ang panloob na disorganisasyon at kaguluhan ay makikita sa iyong tahanan. Kung gayon ay walang lakas o pagnanais na gumawa ng anuman, upang ayusin ang mga bagay, dahil mayroong patuloy na pakiramdam ng pagkawasak sa kaluluwa. Nangyayari ito pagkatapos ng diborsyo, pagkatapos ng malaking pamilya at iba pang mga problema.

Ito ay napakaseryoso, dahil sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa kanilang sarili na mamuhay sa ganitong mga kondisyon, ang mga tao ay nagpapalubha ng isang seryosong kondisyon. Sa kasong ito, ang pag-aayos ng mga bagay, pag-alis ng mga hindi kinakailangang lumang bagay, pag-aayos ng bahay ay nangangahulugan din ng pag-aayos ng mga bagay sa loob ng sarili. Pagkatapos ng lahat, tiyak na kailangan mong gumawa ng puwang para sa mga bagong karanasan, buksan ang isang mahirap na pahina sa buhay at pakiramdam na handa kang mamuhay sa kasalukuyan, at hindi sa nakaraan.

Kung nais mong ayusin ang mga bagay

Kaya ano ang gagawin kung may kaguluhan sa paligid mo, wala kang lakas, ngunit gusto mo pa ring baguhin ang lahat? Hindi mo dapat kunin ang lahat nang sabay-sabay, simula ng isang malaking "pangkalahatang" paglilinis. Wala kang sapat na lakas para dito, at sa halip na kaayusan sa bahay, mas malaking kaguluhan ang maghahari, sa parehong oras ay ganap kang susuko.

Magsimula sa maliit: hugasan ang mga pinggan, itapon ang basura. Planuhin na alisin ang iyong cabinet o istante sa kusina sa susunod na araw. Sa ganitong paraan ay unti-unti mong tatapusin ang paglilinis, at ang bahay ay magiging malinis at komportable.

Maghanap ng isang insentibo para sa iyong sarili, isipin kung ano ang mababago ng itinatag na kaayusan sa iyong buhay. Halimbawa, magagawa mong mag-imbita ng mga kaibigan nang hindi napahiya tungkol sa iyong apartment, mapapahalagahan mo ang kaginhawahan at kagandahan ng iyong kapaligiran, matutuwa kang magluto ng masarap sa isang malinis at maaliwalas na kusina.

Kung hindi mo mahanap ang isang bagay sa mga durog na bagay, huwag magmadali upang tawagan ang buong pamilya para sa tulong. Huwag magalit, huwag itapon ang mga bagay sa paligid, lumikha ng mas maraming kaguluhan, ngunit unti-unti, habang inilalagay mo ang mga bagay, hanapin ang iyong sarili. Kung hindi mo iniistorbo ang iba at humingi ng mas mataas na atensyon mula sa kanila, mas mabilis kang kalmado, at magkakaroon ng higit na kaayusan.

Order sa kaluluwa - order sa bahay

Ngunit maaari ring mangyari na nahihirapan ka pa ring palayain ang iyong sarili mula sa pagkalito. Nangangahulugan ito na dapat mong seryosong maunawaan ang iyong sarili: ang iyong mga damdamin, takot, mga alaala. Palayain ang iyong kaluluwa mula sa nakaraan, mula sa mga alalahanin at mga hinaing. Malaya sa lahat ng bagay na gumugulo sa iyo panloob na mundo, malulutas mo rin ang mga problema ng kaguluhan sa tahanan.

Ang lahat ay magkakaugnay sa ating buhay na madalas ang paliwanag mahirap na sitwasyon maaaring ang pinakasimple at vice versa. Gaano kadaling magpasya na dahil ang bahay ay magulo, kung gayon mayroong isang masamang maybahay, walang kakayahan at tamad. Ngunit hindi ito ganoon kasimple. Maging ang gulo sa bahay ay malabo, ayon sa mga psychologist.

Ang bawat silid sa aming tahanan ay may simbolikong kahulugan na nakakaimpluwensya sa aming hindi malay. Ang kaguluhan at kalat sa bawat silid ay nagdudulot ng kawalan ng aktibidad at pagwawalang-kilos sa ilang aspeto ng iyong buhay.

Kaya, ang isang hindi malinis at maruming kusina ay lumilikha ng mga kahirapan sa nutrisyon at suplay sa parehong pisikal at espirituwal na antas. Ngunit ang kalinisan, kaginhawahan at kaayusan sa kusina ay lilikha ng pakiramdam ng seguridad at ginhawa na kailangan nating lahat.

Ang sala at silid-kainan ay mga silid para sa pakikipag-usap sa pamilya, kaibigan, at kamag-anak. Tingnan nang mabuti ang mga silid na ito - sasabihin nila sa iyo ang tungkol sa iyong relasyon sa labas ng mundo.

Ito ang mga silid kung saan ka nagtitipon kasama ang mga taong malapit sa iyo: pamilya, mga kaibigan. Ang kalat ay maaaring gawing isang liblib na lungga ang espasyong ito. Tingnan ang sala at silid-kainan, sasabihin nila ang tungkol sa iyong relasyon sa labas ng mundo: kung nagtatago ka mula dito sa likod ng isang tambak ng basura at mga hindi kinakailangang bagay, o pagpapakita ng iyong sarili.

Ang mga silid-tulugan, isang lugar para sa pagtulog, pagpapahinga, pagpapalagayang-loob, ay gumaganap ng isang mahalagang function ng pag-renew ng mga tao at kanilang mga relasyon. Ang kalat sa silid-tulugan ay lalong hindi kanais-nais dahil ito ay nagdudulot ng kahinaan at nag-aalis, sa halip na replenishes, enerhiya. Kung sa tingin mo ay pagod na pagod, siguraduhing ayusin ang pinaka-personal na espasyo mo, ito ay makakatulong sa iyong mag-relax at lumayo sa stress.

Ang kawalan ng kaayusan at kalat sa koridor ay nakakasagabal sa pakikipag-ugnayan iba't ibang parte, hindi lamang ang iyong tahanan, kundi pati na rin ang iyong buhay. Tumingin sa koridor: maliwanag ba ito, madali bang maglakad? Kung nahihirapan ka sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng trabaho at pamilya, ang iyong sarili at ibang tao, ayusin ang iyong pasilyo.

Ang isang magulo na banyo ay maaaring magpahiwatig ng mababang pagpapahalaga sa sarili at kawalan ng pansin sa iyong sarili. Palamutihan ang iyong banyo, gawin itong malinis at maayos, gawin itong isang lugar kung saan maaari kang magtago mula sa lahat, kung saan madarama mong ligtas ka.

Ang ating tahanan ay isang lugar kung saan maaari tayong magpahinga mula sa impluwensya kapaligiran, magtago sa mga negatibong impluwensya, magpahinga, mag-isa sa iyong sarili, ang iyong mga iniisip. Upang magkaroon ng ganitong pagkakataon, upang mahanap natin ang ating sarili, maalis ang mga masasakit na pag-iisip, dapat mayroong kaayusan at ginhawa sa ating tahanan. Pagkatapos ay titirahin niya ito magandang kalooban, kagalakan at kaunlaran para sa buong pamilya.