Ухаалаг хүмүүсийн лекцүүд. Яагаад би олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айж эмээж амьдардаг юм бол. Билл Клинтон Руандаг сэргээн босгох тухай

Фото: хувийн Facebook хуудас

Энэ хүнийг утга зохиолын хүрээлэлд таниулах нь утгагүй юм. Бусад бүх хүмүүсийн хувьд тайлбар нь: 20-р зууны Америкийн уран зохиол, гоо зүй, Европын модернизмын Оросын хамгийн алдартай орчин үеийн судлаач, хэд хэдэн уран зохиолын зохиолч юм. Түүний вэб сайт эсвэл албан ёсны YouTube сувагт Сэлинжер, Кафка, Элиот, Оскар Уайлд нарын тухай үнэ төлбөргүй лекцүүдийн бүхэл бүтэн сонголт байдаг. Гадны уран зохиол сонирхдог хүн хажуугаар өнгөрөх нь зүгээр л эсрэг заалттай байдаг.

"Гутенбергийн тамхи татах өрөө"

Москва болон бусад хотод зохиогдсон шууд үйл явдлуудад мэргэшсэн харьцангуй саяхан ашгийн бус боловсролын төсөл гол хотууд. Орон нутгийн багш нарын хэлсэн үгийн бичлэгийг байршуулсан албан ёсны бүлэгВКонтакте бол бүрэн нээлттэй хандалт юм. Сэдвийн хүрээ нь гайхалтай өргөн бөгөөд зохион байгуулагчдын бичсэнчлэн "нэг орой биологич, филологич, сансар судлаач тантай ярьж чадна." Формат нь шинжлэх ухаанд түгээмэл бөгөөд сэтгэл татам гэхээсээ илүү.

Энэ нөөц хангалттай алдартай хэдий ч энэ талаар юу ч хэлэхгүй байх боломжгүй юм. Дэлхий даяар алдартай энэ сайт нь лекц, долоо хоног тутмын дасгалын дараалсан курсуудыг бий болгодог бөгөөд бүртгэлтэй хэрэглэгч бүр үнэ төлбөргүй үзэж, бөглөх боломжтой. Ихэнх курсууд төгсгөлд нь онлайн шалгалт шаарддаг. Материал боловсруулах ажилд гадаадын 109 гаруй их дээд сургууль оролцож байна. Мэдээжийн хэрэг, энд англи хэл давамгайлж байгаа ч хэрэв хүсвэл агуу, хүчирхэг хүмүүсийн тусламжтайгаар шинжлэх ухааны боржин чулууг хазах нь амархан. Жишээлбэл, Эдийн засгийн дээд сургуулийн курсууд эсвэл ABBYY болон Digital October-ын хамтарсан лабораториуд байдаг.

Эрдмийн Дэлхий

Өөр нэг эрдэм шинжилгээний англи хэл дээрх эх сурвалж. Coursera-гийн нэгэн адил Харвард, Принстон, Стэнфорд болон бусад томоохон сургуулиуд төслийг боловсруулахад олон янзын их дээд сургуулиуд оролцож байна. Мөн голчлон хичээлүүдийг танилцуулж байгаа бөгөөд бүх материалыг үнэгүй татаж авах боломжтой. Тусдаа том давуу тал бол орон нутгийн интерфэйс юм: Академик Дэлхий зочиндоо юу очиж, үзэхээ хэлэхдээ үргэлж баяртай байдаг, их сургууль, мэргэжил, хүндрэлийн түвшингээр тохиромжтой хуваагдал байдаг. Олон видео лекцийг үндсэн хичээлүүдээс тусад нь байрлуулсан тусгай хэсэг, мөн та тэдгээрийг үзэхийн тулд нэвтрэх шаардлагагүй. Үнэн, энд та орос хэл дээрх текст, видеог олохгүй тул та Шекспирийн хэлээр өөрийгөө сургах хэрэгтэй болно.

Арзамас

Жагсаалт нь сэтгүүлийн ерөнхий редакторын төслийг үл тоомсорлож болохгүй " Том хот» Филип Дзядко энэ жил чанга буудсан. Арзамас нь хэрэглэгчдэдээ видео лекц, нийтлэл, баримтат зургийн галерейгаас бүрдсэн бүхэл бүтэн сургалтуудыг санал болгодог. Бүрэн, бүрэн анхаарлаа хандуулсан хүмүүнлэгийн шинжлэх ухаан. Эндээс та сонгодог хөгжим хэрхэн сонсох, 1917 оны хувьсгалын өмнөхөн Санкт-Петербург ямар байсан, Өмнөд Америкийн индианчуудын итгэл үнэмшил, Английн сэргэн мандалтын үеийн театрын тухай уншиж болно. Аз болоход төсөл нь бүрэн орос хэлтэй.

"эргэлзэл"

Хэвлэмэл альманахуудыг тогтмол гаргадаг онлайн сэтгүүл. Уншигчиддаа үнэхээр академик түвшний материалыг санал болгодог. Тиймээс жишээлбэл, 20-р зууны эхэн үеийн капитализмыг ойлгохын тулд үүнээс эхлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Гэхдээ түүх, соёл, социологи, шашин шүтлэг, гүн ухааныг сонирхдог хүмүүсийн хувьд энэ нөөц үнэхээр үнэлж баршгүй юм. Скептицизмийн онцлог шинж чанар нь сэтгүүлийн зохиогчид боловсрол, улс төрийн заль мэх гэх мэт орчин үеийн сэдвээр нийтлэл, лекцээ хэлэхээс буцдаггүй явдал юм. Ерөнхий редактор нь философийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Сергей Соловьев юм.

Хан академи

Бангладеш гаралтай, Харвардын их сургуулийн төгсөгч Салман Ханы төслийг нэмэлт материалаар сольдоггүй. Тэнд байгаа бүх зүйл бол шинжлэх ухааны бүх мэргэжлээр микро лекцүүдийн бүхэл бүтэн галактик юм. Түүгээр ч зогсохгүй, эрдэм шинжилгээний ноцтой арга барилыг үл харгалзан хамгийн үндсэн үндсээс эхлээд олон салбарыг энд заадаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр мэргэжлийг гүнзгий судлах боломжгүй боловч ерөнхий ойлголтыг авахад хялбар байдаг. Энэ сайт нь хандивын ачаар оршин тогтнож байгаа бөгөөд санхүүгийн дэмжлэгийн ихээхэн хэсэг нь Google компани. Тэд мөн Академийн видеог дэлхийн хэл рүү хөрвүүлэх ажилд оролцдог (энэ жагсаалтад зөвхөн англи, испани, франц, норвеги, португал, турк хэлүүд багтсан болно).

Боловсрол

RuNet-ийн хамгийн алдартай сайт болох vk.com нийгмийн сүлжээ рүү буцъя. Боловсрол бол зөвхөн ВКонтакте дээр байдаг маш сонирхолтой нийгэмлэг юм. Төрийн захиргааны байгууллага хүмүүнлэгийн болон байгалийн шинжлэх ухааны чиглэлээр лекц уншсан видео болон аудио бичлэгийг атаархмаар тогтмол байдлаар байршуулдаг. Эндээс та орчин үеийн бус материалыг, жишээлбэл, Жозеф Бродскийтэй хийсэн соёлын тухай яриаг сонсох боломжтой нь онцлог юм - энэ нь бас нийгэмлэгийн агуулгын нэг хэсэг юм. Мөн кино, баримтат кино болон бусад зүйлс, аудио номууд байдаг.

"Орфей"

"Орфей" радио станц нь зөвхөн сонгодог хөгжим сонсох боломжийг олгодог төдийгүй энэ болон ерөнхий соёлын талаар илүү ихийг мэдэх боломжийг олгодог. Нэвтрүүлгийн бичлэгийг албан ёсны вэбсайт дээр их хэмжээгээр үзүүлдэг. Франко Зеффирелли, Стэнли Кубрик, Иоганн Себастьян Бах, Петр Ильич Чайковский, Ллойд-Веббер ба рок дуурь - бүгд радио нэвтрүүлгийн хорин гучин минутын бичлэгийн форматтай. Орос хэл дээр ийм олон тооны үнэхээр сонирхолтой, мэргэжлийн подкастуудыг хаанаас ч олох боломжгүй юм.

Александр Пятигорскийн лекцүүд

Фото: Александр Пятигорскийн архиваас

Андрей Белый шагналын эзэн, Зөвлөлт-Британийн гүн ухаантан, дорно дахины судлаач, үхсэн хэлнээс орчуулагч Александр Пятигорский бол бараг домогт хүн юм. "Эрх чөлөө" радиогийн цахим хуудаснаас та түүний Будда, Заратустра, Сартр, Хомский хүртэлх янз бүрийн гүн ухааны санааны талаархи лекцүүдийг бүрэн эхээр нь сонсох боломжтой. Лекцүүд нь маш богино буюу тус бүр найман минут байдаг боловч маш их мэдээлэлтэй байдаг. Текст бүрийг мэргэжлийн жижиг тайлбар дагалдуулсан нь материалыг ойлгоход хялбар болгодог.

Наталья Басовскаягийн лекцүүд

Зураг: Наталья Красильникова / PhotoXPress

"Эхо Москвы" радиогийн төсөл, "Бүх зүйл ийм" нэвтрүүлэг нь гадаадын түүхийн сэдвээр цуврал ярилцлага юм. Зохиогч нь дундад зууны судлаач, түүхийн шинжлэх ухааны доктор, Зуун жилийн дайны Оросын хамгийн том шинжээч Наталья Басовская юм. Бүх материалууд текст болон подкаст хэлбэрээр байдаг. Түүхэн баримт, дараалсан үйл явдлуудын уншлагыг эндээс олохгүй. Түүхэн үйл явцын логик, соёлын янз бүрийн домог, үе үе, үйл явдлын утга учрыг шинжлэхэд онцгой анхаарал хандуулдаг.

TED

1984 оноос хойш АНУ-д жил бүр зохион байгуулагддаг TED бага хурал нь "технологи, дизайн, зугаа цэнгэл"-д зориулагдсан. Энэ нь CD-ийн анхны танилцуулга, Macintosh компьютер, хиймэл оюун ухаан бүтээх анхны туршилтуудыг харуулсан. Оролцогчид нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс эрдэмтэд, олон нийтийн зүтгэлтнүүд, Нобелийн шагналтнууд юм. TED-ийн албан ёсны вэб сайт нь шинжлэх ухааны аль ч салбарын шинэ дэвшлийн талаар суралцах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан эрдэнэсийн сан юм. Үндсэн хурал болон орон нутгийн TED арга хэмжээний илтгэлүүдийг энд нийтэлсэн болно мөн зөвхөн ганцаарчилсан лекцүүд. Англи хэлний мэдлэг зайлшгүй шаардлагатай, гэхдээ энэ нь магадгүй цорын ганц сөрөг тал юм. Энэхүү нөөц нь маш тохиромжтой зохион байгуулалттай, бүх томоохон нийгмийн сүлжээнүүдтэй синхрончлогдсон бөгөөд материал, мэдээ хайх маш сайн системтэй.

TED бага хурлын талаар олон хүн сонссон байх; түүний эрхэм зорилго нь өөрсдийгөө болон дэлхий ертөнцийг илүү сайн болгоход туслах өвөрмөц санааг түгээх явдал юм. Шинжлэх ухаан, урлаг, сэтгэл зүй, соёл, бизнес, дэлхийн асуудлууднийгэм хол байна бүрэн жагсаалт TED илтгэгчдийн ярьдаг сэдвүүд.

Бид 10 богино лекц цуглуулсан бөгөөд тэдгээр нь 6-аас 12 минутын хооронд үргэлжилдэг бөгөөд үүнийг янз бүрийн аргаар тайлбарлаж болно: урам зориг өгөх, урам зориг өгөх, урам зориг өгөх, урам зориг өгөх, сэрээх, ид шид, эцэст нь. Кофе ууж байхдаа эсвэл унтахынхаа өмнө тэднийг хараарай - танд ямар үнэн илчлэгдэхийг хэн мэдэх билээ.

Бүх лекцүүд дээр Англи хэл, гэхдээ орос хадмалтай. Видеог үзэхийн тулд тайлбарын доорх "Видео үзэх" холбоос дээр дарна уу.

Удаан хугацаанд тэсч, бүхнийг уучилдаг хайр ямар харагддаг вэ?

Стейси Бейкер үргэлж хүмүүс бие биенээ хэрхэн олдог талаар ихэд эргэлзсээр ирсэн. Тэрээр гэрэл зурагчин Алек Сотоос асуудлаа судлахад нь туслахыг хүсэхэд тэд эхлээд Гэгээн Валентины өдрөөр Лас Вегаст болсон дэлхийн хамгийн том хурдтай болзох үдэшлэгт, дараа нь Невада дахь хамгийн том тусламжтай амьдрах байгууламжид суув. Алек хоёр байршилд хосуудын зургийг авчээ. Эдгээр туршилтуудаараа тэд болзохоос эхлээд олон жил хамт амьдрах хүртэлх гайхалтай замыг харуулсан.

Номууд танд нээлт хийхэд хэрхэн тусалдаг

Таны үед юу болох вэ нандин мөрөөдөлбиелэхгүй байна уу?.. АНУ-ын шинэ амьдралд дассан Лиза Боо ертөнцийг үзэх үзлээ тэлж, шинэ зам хайхын тулд номонд ханджээ. Номын ид шидийн хүчний тухай сэтгэл хөдөлгөм, хувийн түүхээрээ Лиза унших өвөрмөц арга барилаа хуваалцжээ.

Зүүдээ алах 5 арга

Олон хүмүүс хувьсгалт бүтээгдэхүүн бүтээхийг хүсдэг, нээлттэй амжилттай компани, хамгийн их борлуулалттай ном бичээрэй. Үүнийг хэрхэн шийдэх вэ? Бразилийн бизнес эрхлэгч Бел Пешч, хэрэв та итгэж байгаа бол мөрөөдлийн төслүүдээ хэрэгжүүлэхэд тань саад болно гэсэн таван үндэслэлтэй домгийг үгүйсгэв.

Амжилт, бүтэлгүйтэл, үргэлжлүүлэн бүтээх хүсэл

Нэгэн цагт Элизабет Гилберт энгийн зөөгч байсан бөгөөд түүний түүхийг нийтлэхээс татгалзсан захидлын тоонд дарагдсан байв. Гэсэн хэдий ч, "Ид, залбир, хайрла" киноны зэрлэг амжилтыг үл харгалзан тэрээр хуучин хүнтэйгээ өөрийгөө холбосон хэвээр байгаагаа ойлгосон. Гайхамшигтай ухааралтайгаар Гилберт амжилт яагаад бүтэлгүйтэлтэй адил урам хугардаг болохыг илчилдэг. Энэ нь үр дүн нь ямар ч байсан хөл дээрээ үлдэх энгийн боловч хэцүү арга замыг санал болгодог.

Үүл нь баяр баясгалангийн эх үүсвэр байж болно

Урам зоригийн эх үүсвэр олохын тулд чамин аялалд явах шаардлагагүй. Үүлэн нийгэмлэгийг үүсгэн байгуулагч Гэвин Претор-Пинни "Тэнгэрийг хар даа" гэж хэлжээ. Агаарын архитектурын сэтгэл татам гэрэл зургуудыг үзүүлж, Претор-Пинни таныг дижитал хэвшлээсээ салж, газар хэвтэж, тэнгэрийн гоо үзэсгэлэнг бишрэхийг уриалж байна.

Боломж бүтээгчид бай

Бид бүгд авьяас чадвараа ашиглан амьдралыг утга учиртай болгохыг хүсдэг. Гэхдээ хаанаас эхлэх вэ? (Мөн... Хэрэв та ичимхий бол яах вэ?) Зохиолч Кейр Андерсон архаг ичимхий байдлын тухай болон бусдад авьяас, хүсэл тэмүүллийг нь таниулахад нь тусалснаар өөрийгөө хэрхэн нээсэн тухайгаа хуваалцжээ.

Би хэн бэ? Үүний тухай бодож үз

Бид үнэхээр хэн бэ гэдгийг яаж ойлгох вэ? Khetain Patel-ийн гайхалтай гүйцэтгэл нь таныг гадаад төрх гэхээсээ илүүтэй эргэцүүлэн бодоход хувь нэмэр, хэл яриа, аялгуунд оруулдаг. Брюс Лигийн сүнсээр зураач Ююй Жаугийн танилцуулсан таны амьдралын тухай сэтгэл татам эргэцүүлэл.

Гунигтай инээдмийн жүжигчний наминчлал

Кевин Брил сэтгэл гутралд орсон хүн шиг харагддаггүй: тэр багийн ахлагч, үдэшлэгт дуртай, хөгжилтэй залуу, өөртөө итгэлтэй нэгэн. Гэвч тэрээр нэг шөнө амийг нь аврахын тулд дөрвөн энгийн үг хэлэх ёстой гэдгээ ухаарсан түүхийг өгүүлдэг.

Өөрийнхөө тухай үнэнийг нуух аюул

Моргана Бэйли 16 жилийн турш өөрийнхөө тухай үнэнийг нуусан. Зоригтой ярианыхаа үеэр тэрээр хэнд ч чухал биш мэт санагдаж магадгүй ч амьдралд нь ихээхэн хязгаарлагдах хоёр үндсэн үгийг хэлдэг. Яагаад тэднийг дуудах болов? Моргана чимээгүй байх нь хувийн, мэргэжлийн болон нийгмийн үр дагаварт хүргэдэг гэдгийг ойлгосон. Тэрээр ажлын хамт олныхоо өмнө хүмүүсийн шүүмжлэлээс айх ямар байдгийн талаар ярьдаг. Мөн энэ шүүлт нь бидний өөрийгөө мэдрэх мэдрэмжид хэрхэн нөлөөлдөг вэ.

"Бараг ялалт"-ыг хайрлаж сур

Урлаг судлаач Сара Льюис анхны ажлынхаа үеэр нэг чухал зүйлийг анзаарсан: тэр үед түүний судалж байсан зураачийн бүх бүтээлүүд нь шилдэг бүтээл биш байв. Сара бидний амьдралд ойрын бүтэлгүйтлийн үүрэг ролийг анхаарч үзэхийг хүн бүрээс хүсдэг. Амжилтанд хүрэх, эзэн болохын төлөө биднийг урагшлуулдаг хүмүүс мөн үү?

Маша Ворслав

Жилийн эцэс гэхэд бид үргэлж сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг: бид төлөвлөсөн бүх зүйлийг хийж чадсан уу, эсвэл ямар нэг чухал зүйлийг орхигдуулсан уу? Энэ нь зарим талаараа хуанли нэгтгэх нь ашигтай байдаг: өнөөдөр бид TED онлайн лекц дэх хамгийн хүчирхэг, урам зоригтой илтгэлүүдийг санаж байна. Удирдах албан тушаал хашиж буй эмэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөгөөнөөс эхлээд 71 насандаа өөрийгөө хэрхэн орхихгүй байх тухай амьд жишээ хүртэл олон янзын сэдвээр хийсэн эдгээр арван богино илтгэл нь психоаналист эсвэл бүр нэгээс олон удаа хийх аяллыг орлож чадна гэдэгт бид итгэлтэй байна.

"Би энх тайвныг сонгосон террористын хүү"

Зохиолч Зак Эбрахим

Зак Эбрахим инженер, багшийн гэр бүлд өссөн бөгөөд түүний бага нас үе тэнгийнхнээсээ нэг их ялгагдаагүй, аав нь алан хядагч болох хүртлээ (мэдээж энэ нь нэг шөнийн дотор болсонгүй). Зак ижил зүйлд бэлтгэгдсэн боловч эцэст нь тэр болон түүний гэр бүлийнхэн амьдралаа шинээр эхлүүлэхээр шийдсэн - тэр энэ тухай "Террористын хүү: Сонголтын түүх" хэмээх ном бичиж, лекцэндээ энэ тухай ярьжээ. Нэг ярианд том, хэцүү түүхийг ярих боломжгүй, гэхдээ ийм сэдвээр хувийн яриаг орхигдуулж болохгүй гэдэгт бид итгэлтэй байна.

"Миний охин Малала"

Хүний эрхийн хамгаалагч, идэвхтэн Зиауддин Юсуфзай

Пакистаны залуу хүний ​​эрхийн төлөө тэмцэгч, Нобелийн шагналт Малала Юсуфзайг дэлхий нийт мэддэг ч Зиаудин Юсуфзай гэдэг нэрийг хүн бүр мэддэггүй. Охин "Би бол Малала" номондоо аавдаа маш их анхаарал хандуулдаг бөгөөд түүний хүмүүжил, анхаарал халамжгүй байсан бол одоо бидний мэдэх Малала байхгүй байх байсан нь түүний түүхээс тодорхой харагдаж байна. 2-р сард Зиауддин эдгээр таамаглалыг баталж хэлсэн үгэндээ: Юсуфзай патриархыг шүүмжилж, Пакистан дахь эмэгтэйчүүдийн эрхийн асуудал хэрхэн явагдаж байгаа талаар (муу) ярьж, охиноороо бахархаж байгаагаа дахин онцолжээ.

"Яагаад би гэж
гараад ир"

Трансжендер загвар өмсөгч Жина Розеро

Загвар өмсөгч Жина Розеро маш азтай нэгэн гэж өөртөө хэлжээ. Гадаад төрх, мөрөөдлийн ажлаа олж, гэр бүлтэйгээ харилцаагаа хадгал. Гэхдээ бүх трансжендер хүмүүс тийм ч сайн байдаггүй гэж Жина тэмдэглэв, тиймээс тэрээр өнгөрсөн амьдралынхаа талаар хэдэн жил чимээгүй байсны эцэст TED-д оролцохоор шийдсэн - өөрийн нэг хэсэг болох эрхээ хасуулсан нийгэмлэгийг дэмжиж, үүнийг баталгаажуулахын тулд боломжтой бүхнийг хийхээр шийдсэн. Трансжендерийг дурсах өдөр шаардлагагүй болсон.

Тэргүүлэх эмэгтэйчүүдийн гүйцэтгэх захирал Сюзан Колантуоно

Сюзан Колантуоно удирдах албан тушаалд эмэгтэйчүүдийн эзлэх хувь бага байгаа тухай гашуун яриа өрнүүлж байна (тэр өөрөө гүйцэтгэх захирал). Сюзан үүнийг гол төлөв бид бүгд, тэр байтугай эмэгтэй дарга нар ч гэсэн хүйс, хүйсийн хоорондын уялдаа холбоотой байдагтай холбоотой гэж үзэж байна. Хувийн шинж чанар. Аз болоход Сюзан гүйцэтгэх захирлууд болон бусад удирдагчдын хоорондын хүйсийн ялгааг арилгахад туслах хэдэн бодолтой байдаг.

"Аутизм намайг өөрөөрөө байлгах боломжийг хэрхэн олгосон бэ?"

Аутизмтай зохиолч Рози Кинг

Бид аутизмын талаар маш бага мэддэг бөгөөд ихэнхдээ үүнийг анзааралгүйгээр энэ талаар хортой хэвшмэл ойлголтоор ажилладаг. 16 настай зохиолч Рози Кинг аутизмын спектрийн эмгэгтэй хүн бүр "Борооны хүн" киноны Дастин Хоффманы дүр шиг байдаггүй, гэхдээ түүний дотоод ертөнцЭнэ нь ихэвчлэн гадаа болж буй үйл явдлаас илүү сонирхолтой байдаг бөгөөд "Хөөх, чи үнэхээр хэвийн байна!" Түүний сонсох нь бусад "энгийн хүн"-тэй адил хачирхалтай.

“Бодох нь яагаад хортой юм бэ
чи муухай байна"

Тагтаа өөрийгөө үнэлэх төслийн тэргүүн Меган Рамсай

Меган Рамсайгийн яриа (Тагтаа өөрийгөө үнэлэх төслийн ард тархи) ярианы чадвараараа бус харин статистикийн хувьд сонсох нь зүйтэй юм. Сар бүр арван мянган хүн Google-д "Би муухай юу?" эсвэл олон өсвөр насныхан гадаад үзэмжийн талаар муугаар боддогоосоо болоод өөрсдөдөө сонирхолтой зүйл хийх нь зохисгүй гэж үздэг үү? Эмэгтэйчүүд ердийнх шигээ сайхан харагдахгүй өдөр тохиолдвол ажлын ярилцлагаас татгалздаг гэж үү? Тиймээс бид тийм биш бөгөөд бид бага зэрэг цочирдсон.

"Сайхан унтах бас нэг шалтгаан"

Мэдрэлийн эмч Жефф Илиф

Мэдрэлийн эмч Жефф Илифф бие махбодийн хамгийн сайн ойлгогдоогүй төлөв байдлын нэг болох нойрны тухай ярьдаг. Хэдийгээр бид Гален шиг нойрсох үед тархи дахин шүүсээр ханадаг гэж бодохгүй байгаа ч нойр нь яагаад бүх биед ийм хүчтэй нөхөн сэргээх нөлөөтэй болохыг мэдэхгүй хэвээр байна. Лекцэндээ Айлиф хамгийн сүүлийн үеийн тархины судалгаанд тулгуурлан үүнийг тодруулахыг оролдов.

“Хэрхэн сонирхолтой амьдрах вэ
ямар ч насны"

Зохиолч Изабель Альенде

Изабель Альенде тайзан дээр гарсан эхний минутад алга ташилтыг хүлээж, хэдэн настай гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. 71 настай Аленде хорин насаар залуу харагдаж байгаа ч тэрээр өөрийгөө халамжлах тухай биш, харин түүнд (болон түүний эцэг эх) ийм ноцтой насанд ч хөгжилтэй хэвээр үлдэх боломжийг олгодог хандлагын тухай ярьж байна. Гол санаа нь нийгэм биднийг хөгшин хүн гэж үзэж эхлэхэд л бид хөгширдөг тул бүх зүйл бидний гарт байдаг.

"Яагаад бидний хамгийн муу үйлдэл вэ?
биднийг бүү тодорхойл"

Зохиолч, идэвхтэн Шака ахлах

Шака ахлагч бол ямар ч хошигнолгүйгээр хэцүү хувь тавилантай хүн юм. Тэрээр багадаа эмч болохыг мөрөөддөг байсан ч 17 настайдаа гурван сум авч, 19 настайдаа хүн амины хэргээр шоронд оржээ. Шака хамгийн сайн мэддэг дөрвөн зүйл юунаас ангижрахад тусалдаг талаар өгүүлж, хүн бүрт мэдэгддэггүй, муу ч сайн ч нөхцөл байдал бидний зан чанарт нийлдэггүй, үүний дагуу үүнийг тодорхойлдоггүй гэсэн санааг онцлон тэмдэглэв.

"Баярлалаа, гэхдээ би энд байна
урам зориг биш"

Хөгжлийн бэрхшээлтэй инээдмийн жүжигчин Стелла Янг

Стелла Янгийн хэлсэн үг Рози Кингийн хэлсэнтэй ижил төстэй: хоёулаа бусдын мэддэггүй хэвшмэл ойлголтын талаар ярьдаг. Стелла тэргэнцэртэй TED илтгэгчээс урам зориг өгөх илтгэл хүлээж байгаа үзэгчид рүүгээ шоолж, энэ гэнэн хүлээлт нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг "урам зориг өгөх порно кино" гэж үздэг тэдний эргэн тойронд байдаг хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг гэжээ. ” .

Бөмбөлөг ангиудад эвгүй ширээний ард суухгүйгээр суралцах нь олон хүний ​​мөрөөдөл юм. Интернэтийн ачаар бид кафены дэнж дээр эрч хүчтэй латте ууж, эсвэл өөрийн тагтан дээрээ кава шимэн сууж байхдаа мэдлэгээ шингээх боломжтой болсон. Намрыг хөгжилтэй төдийгүй хэрэгцээтэй болгохын тулд бид сонирхолтой лекцүүдийг онлайнаар сонсох боломжтой сайтуудыг сонгон орууллаа. Үдшийн цувралын оронд тэдгээрийг татаж аваад, бахархаж байгаарай - та өөрийнхөө дээр ажиллаж байна!

Арзамас

Хүмүүнлэгийн чиглэлээр чиглэсэн боловсролын төсөл. Материалыг курсуудад хуваадаг. Жишээлбэл, "Оросын туульс", "Дандизмын түүх", "Домог" зэрэг нийтлэлүүдийг аль хэдийн байрлуулсан байна. Өмнөд Америк", "Английн сэргэн мандалтын театр", "20-р зууны Оросын уран зохиол. 1-р улирал." Утга зохиол судлаач, түүхч, архитектор, антропологичид шүлгийн шинжилгээнээс эхлээд янз бүрийн төрлөөр өгөгдсөн сэдвээр ярьдаг. үнэгүй эссэ. Видео форматаас гадна текстүүд бас байдаг. Одоогоор ердөө арван таван хичээл байгаа бөгөөд долоо хоног бүрийн пүрэв гаригт шинээр нэг курс нээгддэг.

Утга зохиол сонирхогчдод зориулсан онцгой бэлэг бол "Оросын сонгодог бүтээл" тусгай төсөл юм. "Эхлэл" номонд Москвагийн шилдэг багш нар (Лев Соболев, Надежда Шапиро, Константин Поливанов, Елена Вигдорова) сургуулийн хичээлийн хөтөлбөрт багтсан зохиолч, яруу найрагчдын талаар өөр өөр зүйлийг ярьдаг. Сургуульд байхдаа Карамзин, Гончаров нарыг дурсахад хацрын яс чинь өвдөж байсан ч эдгээр агуу ухаалаг хүмүүс, сэхээтнүүдийн хэлснийг сонсохыг хичээгээрэй - чи өөрийгөө салгаж чадахгүй.

PostScience

Шинжлэх ухаан, түүнийг бүтээгч хүмүүсийн тухай онлайн сэтгүүл. Физик, гүн ухаан, соёл, анагаах ухаан, эдийн засаг, түүх, одон орон судлал гэх мэт өөрийн сонирхлын дагуу хэн ч гэсэн хэсгийг олох боломжтой, энэ нь бүгд биш юм. Материал бэлтгэхэд мэргэжлийн мэргэжилтнүүд, тэр дундаа хэд хэдэн Нобелийн шагналтнууд оролцдог.

Та лекцүүдийг тарааж эсвэл курсээр үзэж болно. "Оросын философийн түүх", "Кино судлал" (кино урлагийг судлах тухай), "Шийдвэр гаргах онол" (бидний сонголтод нөлөөлж буй хүчин зүйлсийн тухай - 12 лекц!), "Галактикийн бус одон орон судлал" зэрэг зарим хүмүүсийн нэрс оюуны шүлсийг үүсгэдэг.

Лекториум

Оросын их дээд сургуулиудын багш нарын видео лекцийн онлайн номын сан. Лекц үнэ төлбөргүй, олон нийтэд нээлттэй байдаг хэвлэл мэдээллийн сангаас гадна онлайн сургалтууд байдаг бөгөөд жишээлбэл: "Бионик. Наноциборгууд”, “Магадлалын онол – тохиолдлын шинжлэх ухаан”, “Орос хэл нь амжилттай харилцааны хэрэгсэл”.

Univertv

Орос, гадаадын тэргүүлэх их, дээд сургуулийн багш нарын лекц бүхий боловсролын видео портал. Энэ сайт нь жаахан уйтгартай мэт санагдаж болох ч удирдахад хялбар бөгөөд лекцүүдийн үнэхээр гайхалтай сонголттой. Бид "Жерри Льюис ба сорох ертөнцийн бурлеск", "Файум хөрөг", "Бага Питер Брюгелийн "Өвлийн ландшафт" зураг", "Дундад зууны эхэн үеийн сүнс", "Хөгжлийн үр дүн" зэрэг видеог шууд тэмдэглэв. Оросын эзэнт гүрэн 1900-1916 онд."

TED

TED (Технологи, Энтертайнмент, Дизайн) нь 1984 оноос хойш бий болсон бөгөөд өвөрмөц лекцийн баазыг хуримтлуулсан. Лекцүүд нь англи хэл дээр байдаг тул ихэвчлэн орос хадмал орчуулгыг оруулах боломжтой. TED яриа бүрийн доор текстийн хуулбар байдаг. Илтгэгчдийн дунд Стив Жобс, Стивен Хокинг нарын үзүүлбэрийг дурдахад өвөрмөц хүмүүс байдаг!

Хан академи

Khan Academy (Салман Ханы үүсгэн байгуулсан) нь органик хими, сансар судлал зэрэг олон төрлийн сэдвээр бараг 5000 микролекц уншдаг. Академийн зорилго нь "Хүн бүрт, хаана ч хамаагүй өндөр чанартай боловсрол олгох" юм. Англи хэлнээс бүү ай, маш сайн орчуулгатай олон лекцийг олж болно.

YouTube

YouTube бол асар их нөөц, гэхдээ хэрэв та очвол YouTube суваг EDU (Их сургууль) та тоолж баршгүй баялгийг олж чадна. Мэдээж оюунлаг.

Дэлхийн их дээд сургуулиудын мянга гаруй лекцүүд (Стэнфорд, Харвард, Йелээс тусдаа суваг байдаг) болон хүмүүнлэг, урлаг, математик, Нийгмийн шинжлэх ухаан, эм. Жишээлбэл, "Урлаг" руу явахад бид театр, бүжиг, гэрэл зураг, кино урлаг, архитектур, урлагийн түүх, хөгжмийн чиглэлээр тусдаа лекцүүдийг олох болно. Хайлтын үйл явц эцэс төгсгөлгүй байж болох тул цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд дуртай анхны видеогоо зогсоо. Мөн хүйтэн ундаа авчрахаа бүү мартаарай.

Мөн эцэст нь. Хүмүүнлэгийн нэгэн бол “Скандалын сургууль” нэвтрүүлгүүдийг дахин үзэх шиг сайхан зүйл байхгүй. Зүгээр л хэвлэл мэдээллийн баатруудтай биш, харин уран зохиолын ертөнцийн нам гүмхэн зочидтой. Сайн уран зохиол, унших номын жагсаалт, зүгээр л амьд хүний ​​бодлын тухай яриа өрнүүлнэ.

Өдрийн мэнд, эрхэм уншигч! Энэ нийтлэлээс та өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд ямар аудио ном сонсох, сурах болно Хувийн өсөлт. Бид таныг үргэлж ном уншихыг уриалдаг ч өнөөдөр бид аудио номонд анхаарлаа хандуулахаар шийдлээ. Яагаад? Хүн зөвхөн нүдтэй төдийгүй чихтэй байдаг тул ядаж л олон янзын

Нэмж дурдахад, та аудио номыг сонсохдоо зохиогчийн хамгийн их онцолсон аялгууг мэдрэх боломжтой болно. чухал цэгүүдтүүний нэг эсвэл өөр хэсэг. Текст хувилбарын хувьд бүх зүйл арай илүү төвөгтэй байдаг: гол зүйл хаана бичигдсэн, хоёрдогч зүйл хаана бичигдсэнийг та өөрөө ойлгох хэрэгтэй. Нэмж дурдахад аудио номууд нь бусад олон давуу талуудтай бөгөөд бид үүнийг доор авч үзэх болно.

Аудио форматтай номнуудын цаасан номноос маргаангүй давуу тал нь тэдний илүү хөдөлгөөнт байдал юм. Та аудио номыг хүссэн газраасаа сонсох боломжтой: метронд, автобусанд, алхаж байхдаа гэх мэт. Мөн бидний бодлоор машин болгонд байх ёстой, учир нь... чиний хувийн машин шилдэг их сургуульбүх цаг үе, ард түмний! Бид яагаад үүнийг хэлж байна вэ?

Энгийн юм шүү найзуудаа. Машин жолоодох хэдхэн жилийн дотор та тодорхой мэргэжлээр их сургуулийн хичээлийг бүрэн эзэмшиж чадна гэдгийг эртнээс тооцоолсон.

Яагаад энэ тэнэг радиог өдөр бүр адилхан дуугаар сонсох гэж? Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг хааяа асааж болно, гэхдээ өдөр бүр биш үү? Хүмүүс цаг хугацаадаа ямар хариуцлагагүй ханддаг нь үнэхээр гайхалтай! Хэрэв дундаж хүн 70 жил насалдаг бол (ОХУ-д - үүнээс ч бага) энэ нь 37 сая минут болно. Унтах цаг (гуравны нэг), хоол идэх цаг, эцэст нь интернетэд зарцуулсан цагаа хая. Тэгвэл хэдэн төгрөг үлдэх вэ?

Юу ч биш. Хэдэн сая минут - энэ бол бүх амьдрал.
Дашрамд хэлэхэд, та энэ нийтлэлийг уншиж байх хооронд 5 минут өнгөрөх боловч эцэс хүртэл унших нь зүйтэй юм. Та өөрийгөө хөгжүүлэх, хувийн өсөлтийн сэдвийг сонирхож байгаа тул одоо та хамгийн сайн арга барилаа хийхгүй байна гэж бодож байна.

Тэгэхээр? Тэгэхээр. Та өөрийн чадвардаа итгэлтэй болж, бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийж эхлэхийг хүсч байна уу, магадгүй өөрийн бизнесээ нээхийг хүсч байна уу (эсвэл одоо хэлэх моод болсон стартап)? Та солихыг хүсч байна уу илүү сайн тал? Би сонсохгүй байна. Дараа нь унш, учир нь гунигтай зүйлд сатаарахаа боль, шийдэмгий үйлдэл хийх цаг болжээ!

Гэсэн хэдий ч та амьдралаа сайн сайхан болгож өөрчлөхөөсөө өмнө үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ? Хэрэв та өөрийгөө өвөрмөц хүн гэж бодож байгаа бол үнэхээр тийм байна. Гэсэн хэдий ч таны хийж байгаа эсвэл ирээдүйд хийх зүйлсийн ихэнх нь танаас өмнө аль хэдийн хийгдсэн байдаг их хэмжээнийхүмүүсийн. Зарим хүмүүс бусдаасаа илүү амжилттай амьдарч байсан.

Одоо асуулт гарч ирж байна: Хэрэв танд амьдралаа бүтээхэд тань туслах амжилттай хүмүүсийн туршлагаас суралцах онцгой боломж байгаа бол яагаад санамсаргүй байдлаар амьдарч, хөгжих ёстой гэж? хамгийн зөв зам? Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөрийн гэсэн амьдралтай, хүн бүр өөрийн гэсэн онцлогтой, өөр өөрийн нөхцөлтэй, өөрийн гэсэн гарааны боломжуудтай гэж хэлж болно. Үүнийг март! Үүнийг нэг удаа, бүрмөсөн март! Баян аавын тухай хэвшмэл ойлголт, харилцаа холбоо болон бусад утгагүй зүйлсийг толгойноосоо зайлуул.

Хэрэв та одоогийн нөхцөл байдлаасаа гарахыг үнэхээр хүсч байгаа бол таны хувьд аливаа саад бэрхшээл нь гэрэлт ирээдүйд хүрэх трамплинтай адил байх болно. Гэхдээ та хэрхэн саад бэрхшээлийг амжилтын оргилд хүргэх трамплин болгон хувиргаж сурах вэ? Таныг оргилд нь хүргэж чадах техник, ур чадварыг хэрхэн эзэмших вэ? Бидний бодлоор зөвхөн өмнөх үеийнхний туршлагыг өөртөө шингээж авч болно. Амжилтанд хүрсэн бараг бүх хүн амьдралынхаа тухай дурсамж бичдэг нь хоосон биш юм. Тэрээр түүхэнд ул мөрөө үлдээж,... уншигчиддаа уриалан дуудаж энэ ертөнцийг бага ч болов сайнаар өөрчлөхийг хүсдэг.

Тиймээс бид үүнийг хийж байна, өөрөөр хэлбэл бид танд хандаж, сонссоны дараа та илүү сайнаар өөрчлөгдөх нь гарцаагүй аудио номнуудын жижиг сонголтыг санал болгож байна.

Дашрамд хэлэхэд, удахгүй бид өвлийн улиралд унших ёстой энгийн цаасан (цахим) номнуудад зориулсан уламжлалт нийтлэлээ бичих болно. Хэрэв та энэ цуглуулгын талаар хамгийн түрүүнд мэдэхийг сонирхож байвал манай вэб сайтын шинэчлэлтүүдийг захиалаарай. Тэд мөн өөрийгөө хөгжүүлэх, хувийн өсөлтийн сэдвийг хөнддөг.

Бид танд хэлэхээс өмнө, өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд ямар аудио ном сонсох, тэдний энгийн номноос өөр нэг давуу талтай талаар ярилцъя. Та аудио номыг сонсож, номыг сонсохдоо тайвширч, бүрэн шимтэх боломжтой. Хэрэв та нүдээрээ ном уншдаг бол дур зоргоороо дарамтлах хэрэгтэй бөгөөд үүний үр дүнд таны алсын хараа цаг хугацааны явцад муудаж эхэлдэг.

Таныг залуухан, хүч чадал, эрч хүчээр дүүрэн байхад цөөхөн хүн алсын харааны талаар боддог. Гэсэн хэдий ч сонор сэрэмжтэй байж, сайн гэрэлтүүлэгт уншиж, цаасан (цахим) номыг аудио номоор солих боломжтой бол олгосон боломжийг ашиглахаа мартуузай. Нүд нь илүү үнэ цэнэтэй юм.

Ингээд л бид урт удаан аялалаа дуусгаж, өөрийгөө хөгжүүлэх, хувь хүний ​​өсөлт хөгжилтийн талаархи олон төрлийн аудио ном руу шууд шилжинэ.

Би өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд ямар ном сонсох ёстой вэ?

1. Рэнди Гэйж "Чи яагаад тэнэг, өвчтэй, ядуу юм бэ, яаж үнэ төлбөргүй ухаалаг, эрүүл, баян болох вэ?"

Эхлэхийн тулд бид Рэнди Гэйжийн номыг танд хүргэж байна. Яагаад тэр вэ? Хамгийн гол нь энэ номонд хүний ​​хэвшмэл ойлголтуудын тухай өгүүлдэг. дурсамжууд. Тэнэг, өвчтэй, ядуу байхын тулд яаж залилж, албаддагийг мэдэх нь чухал юм.

Эцсийн эцэст, хүн болж төлөвшихийн тулд амьдралын бодит байдалд юу тулгарах ёстойг олж мэдэх хэрэгтэй. Түүгээр ч барахгүй энд яригдаж байгаа зүйл бол хамгийн илэрхий баримт биш, харин таныг болон таны ухамсрыг хамгийн туршлагатай ховсдуулагчаас ч дордуулдаг далд заль мэх юм.

Рэнди Гэйж энэ ертөнцөд таныг хүлээж буй бүх аюул заналхийллийн талаар бүрэн тайлбар өгөхийг оролдсон. Гэсэн хэдий ч тэрээр зөвхөн бэрхшээлийг тайлбарлахаар хязгаарлаагүй. Тэрээр номондоо ертөнцийг огт өөр нүдээр харах боломжийг олгох хэд хэдэн үнэ цэнэтэй зөвлөмжийг өгдөг. Хэрэв та өмнө нь ийм бүтээл уншиж, сонсож байгаагүй бол цочирдоход бэлэн байгаарай.

Гэсэн хэдий ч бодит байдал бол Рэндигийн тайлбарласнаар юм. Энэ номыг сонсоход таатай байдаг тул та цаг гарган сонсвол олон хүний ​​хүчирхэг зэвсэг (бамбай) болно гэдэгт бид итгэдэг. хортой нөлөө орчин үеийн ертөнц. Урьдчилан анхааруулсан хүн бол бидний мэдэж байгаагаар гартай байдаг.

2. Брайан Трейси "Анхаарлын цэг".

Энэ ном нь юуны түрүүнд үүнийг мэддэг хүмүүст зориулагдсан болно Энэ мөчхөл дороо газар мэдэрдэггүй, нэгэн зэрэг зуу зуун зүйлийг авч, нэг ч ажлыг гүйцэлдүүлэхгүй байх дуртай. Гарчигнаас нь харахад Брайан Трейси танд хамгийн зэрлэг мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд тодорхой нэг үйлдэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн чухлыг танд хэлэхийг хүсч байна.

Эцсийн эцэст хэсэгхэн зуур бодоод үз: чи яагаад хийхийг хүсч байгаа зүйлээ хийж чадахгүй байна, гэхдээ хийхгүй байна вэ?

Хамгийн гол нь энэ бол эхний алхам хийхэд хүндрэлтэй байгаа бөгөөд хамгийн чухал нь цаг хугацааны "хог" юм. Танд төслөө бодит болгоход хангалттай цаг байхгүй. Трейси номондоо өөрийгөө хөгжүүлэхийг эрмэлздэг аливаа уншигч энэ номыг сонссоны дараа амьдралынхаа хамгийн чухал зүйлийг л үлдээж, хуучин "хог"-тойгоо өчүүхэн ч харамсахгүй үдэхийн тулд бүх зүйлийг хийсэн. тэр ажил хэрэгтээ хуримтлагдсан бөгөөд хамгийн муу зүйл бол толгойд байдаг.

Эндээс дүгнэлт хийх нь энгийн: хамгийн чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, шаардлагагүй бүх зүйлийг хая. Тохиромжтой концентрацитай агаараас гал үүсгэж чадах томруулдаг шил шиг бай. Анхаарал төвлөрч байгаарай, тэгвэл анхаарлаа төвлөрүүлэх болно! Дашрамд хэлэхэд би үүнийг өөрөө туршиж үзсэн - энэ үнэхээр ажилладаг!

3. Макурин Антон “Үйлдэл! Яаж хойшлуулахаа болих вэ."

Энэхүү аудио бичлэг нь сургалтын бичлэгээс хийгдсэн тул чанар нь тийм ч сайн биш юм өндөр түвшин, гэхдээ энэ нь ерөнхийдөө чухал биш юм. Энд юу яригдаж байгаа нь чухал Өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд сонсох ёстой аудио ном. Энд Антоны тойм Төрөл бүрийн төрөлхойшлуулах, эдгээр хойшлуулалтыг хэрхэн даван туулж, амьдралаас бүрмөсөн арилгах талаар үнэтэй зөвлөмжүүдийг өгдөг.

Дахин хэлэхэд энэ ур чадвар нь маш хэрэгтэй бөгөөд хамгийн чухал нь чухал юм амжилттай хүн. Энд нэг жишээ байна. Та шинэ төсөл хэрэгжүүлэхээр шийдсэн (франц хэл сурч эхэлсэн гэж бодъё). Хэсэг хугацааны дараа таны анхны урам зориг аажмаар хатах бөгөөд энэ нь франц хэлийг үргэлжлүүлэн судлах хүсэлд тань нөлөөлнө. Та хичээлээ хойшлуулж, дараа нь төслөө дуусгахын тулд ямар нэгэн зорилготой үйл ажиллагаа явуулахаа болих болно.

Хэрэв үүнтэй төстэй нөхцөл байдал танд тохиолдвол та амьдралынхаа тодорхой хэсгийг (үнэт цагаа) урсгасан гэж үзэж болно, учир нь урагшлахгүй байгаа бизнес таныг хойш татдаг. Үүнийг хэзээ ч бүү март.

Ерөнхийдөө, хэрэв та ийм "өвчинтэй" бол Антон Макурины "Үйлдэл! Яаж хойшлуулахаа болих вэ."

Дүгнэлт: Бид номын бизнес дэх аудио номуудын давуу талыг судалж үзлээ. Та одоо боловсролын байгууллага руугаа явахдаа тээврийн хэрэгслээр юу хийхээ мэддэг болсон.

Дашрамд дурдахад, өглөө нойр хүрээд, нойр хүрэхгүй байх үед та ялагч, чи аварга, таван минутын дотор саятан болно гэсэн хөтлөгчийн хөгжилтэй хоолой таныг бүхэл бүтэн үр бүтээлтэй ажиллахад маш их урам зориг өгдөг. өдөр. Гэхдээ та өөрийнхөө хамгийн гүн хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд өдрийг яг ингэж эхлүүлэх хэрэгтэй.

Одоо та мэдэж байгаа Өөрийгөө хөгжүүлэх, хувийн өсөлт хөгжилтөд зориулж ямар аудио ном сонсох.