Бизнесийн менежментийн улаан, оюу компаниуд. Орост "оюу" компани байгуулахад яагаад хэцүү байдаг вэ? Ийм компаниудыг бий болгохын тулд хүмүүсийг залилан мэхлэх хэрэгсэл гэж үзэхээ больсон удирдагчийн хувийн өөрчлөлт хэрэгтэй.

"(Майк Микалко). Миний үнэлгээ 5-аас 4 байна.

Ном нэлээд том бөгөөд ний нуугүй хэлэхэд жаахан уйтгартай. Зохиолч өөрөө түүний номыг ташуу уншиж болно гэж хэлсэн. Хэрэв таны номыг диагональ байдлаар уншвал үнэхээр гомдмоор юм шиг надад үргэлж санагддаг байсан. Гэхдээ тэр зүгээр. Би үүнийг диагональ байдлаар уншсан. Учир нь энэ нь жаахан уйтгартай байсан. Номын хоёр дахь хэсэг нь эхнийхээсээ илүү сонирхолтой байсан ч эцэст нь үнэхээр уйтгартай юм.

Гэхдээ тэр үед би энэ номонд хамгийн их тэмдэглэл бичсэн. Уншихдаа би Evernote-д юу таалагдсан, юу нь таалагдаагүй, ямар санаа төрсөн, уншиж байхдаа ямар сэтгэл хөдлөлтэй байсан тухай тэмдэглэл хөтөлдөг. Дараа нь би шүүмж бичихдээ эдгээр тэмдэглэлийг ашигладаг. "Будааны дайралт"-ын тухай бусад номноос хамаагүй олон тэмдэглэл байсан.

Цагаан будааны шуурга бол бүтээлч болоход тань туслах янз бүрийн логик оньсого, арга техникүүдийн цуглуулга юм. Тархины цохилтыг хэрхэн зөв хийх, өмнө нь яаж халаах вэ тархины шуурга, хайрцагнаас гадуур сэтгэж өөрийгөө хэрхэн заах вэ - жишээнүүдтэй олон янзын арга техник. Гэхдээ миний бодлоор энэ бүхнийг хэрэгжүүлэхийн тулд танд маш их хүсэл зориг, ур чадвар хэрэгтэй.

Би хэн нэгэн үнэхээр гайхалтай зүйлийг хэрхэн бодож олсон тухай түүхүүдэд дуртай. Ийм үлгэрийн номонд сүйх тэрэг байдаг. Зөвхөн "тэр үүнийг бодож олсон!" Гэх мэт биш, харин үйл явцын хувьд - Тэр үүнийг ХЭРХЭН гаргаж ирсэн. Хэдийгээр үнэнийг хэлэхэд энэ нь хэр үнэн болохыг би мэдэхгүй.

"Дурын 2 үг авах" цувралын техникийг хэд хэдэн удаа өгдөг. Тэднийг эргүүлж, салгаж, асуудлаа хэрхэн шийдэхээ олоорой" эсвэл "хараарай хүүхдийн зурагмөн асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэхээ олж мэдээрэй." Нэг талаараа энэ бүтээлч санаануудюу ч биш бөгөөд энэ нь маш сайхан юм. Нөгөө талаас би 2 үгийг хардаг бөгөөд миний хувьд энэ нь миний асуудалтай холбоогүй 2 үг юм. Зургийн хувьд ч мөн адил. Хэдийгээр та байнга дадлага хийвэл энэ чадварыг сургаж болно. Үүний зэрэгцээ хариулт нь "Мэдээж та харсан ..." гэсэн хэллэгээр эхэлсэн хэд хэдэн асуудал байсан - гэхдээ би огт өөр зүйлийг харсан!

Би өмнө нь зарим санаа/жишээг харж байсан. Жишээлбэл, "Муза ирэхгүй" кинонд миний үзсэн нэгэн судалгааг тайлбарласан. Муур "Нохойг хэрхэн идэж болохгүй вэ" номын спам хавтсыг унших талаар зөвлөгөө өгсөн. Санаа цуглуулах зөвлөгөө (амжилттай уриа лоозон, хуудас, тэмдэг) - хэнд байгаагүй. Мөн Штурм хотод Курчатовын тухай, институтэд хэрхэн зам тавьсан тухай түүх гарчээ. Гэхдээ зөвхөн Курчатовыг дурдахгүйгээр. Зүгээр л "нэг эрдэмтэн". Үүнтэй ижил санаа байсан Барбара Шер, зохиомол туслах бүлгийн тухай. "Зорилгоо бичиж, нууж, нэг жилийн дараа гаргаж, бүх зүйл хэрхэн биелсэнийг гайхшруулаарай" гэсэн түгээмэл арга байдаг. Би оролдсон. Миний хувьд юу ч биелээгүй тул би сандарсангүй.

Бясалгалын ашиг тусын талаар дахин ярьж байна. Мөн янз бүрийн дүрслэх арга техникийг өгдөг.

Энэ ном таныг өөрөөсөө асуулт асуухыг заадаг. Тэгээд ерөнхийдөө маш олон дасгалжуулалтын дасгалууд байдаг.

Энэ нь далд ухамсарыг хэрхэн "сугалах" тухай ярьдаг. Бүх хариултууд бидний толгойд, далд ухамсарт аль хэдийн байгаа бөгөөд бид тэдгээрийг хэрхэн гаргаж авахаа сурах хэрэгтэй.

“Цаашдын бүх шүлгийг шаардлагагүй болгох эцсийн шүлэг, эсвэл цаашдын бүх хөгжмийн зохиолыг шаардлагагүй болгох эцсийн симфони байдаггүйтэй адил эцсийн санаа гэж байдаггүй” гэсэн санаа надад үнэхээр таалагдсан. - бидний өмнө бүх зүйлийг аль хэдийн зохион бүтээсэн гэсэн асуултад. Энэ нь зохион бүтээсэн, зохион бүтээсэн, гэхдээ энэ нь бид үүнийг өөрийнхөөрөө хийж чадахгүй/хийх ёсгүй гэсэн үг биш юм. Би бол зураач, би үүнийг ингэж хардаг (c)

Хүнсний ногооны шөл ургуулах тухай хүүхдийн номонд зориулсан маш сайхан санааг тайлбарлав. Зүгээр л супер бизнес санаа! Манайд тийм ном байдаггүй юм шиг байна.

Өөр нэг гайхалтай санаа бол таныг хамгаалах нэг үетэй үгийг сонгох явдал юм (#ideafortattoo). Нэг үеээс "ом" шиг сонсогддог тул та транс руу орох боломжтой. Эсвэл тиймэрхүү хаа нэгтээ.

Зөн совингоо хөгжүүлэх гайхалтай тоглоом бол хэн дуудаж байгааг таах явдал юм.

Өнөө үед "Би зурагт үздэггүй!" гэж хэлэх нь маш загварлаг болсон ч үүнийг үзэх нь бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэхийг номонд зөвлөж байна.

Бүлэгт зориулсан олон дасгал, техник. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол ийм ялагдлын хувьд юу хийх нь тийм ч тодорхой биш юм.

Ерөнхийдөө энд байна. Хачирхалтай ном. Энэ нь уйтгартай юм шиг санагддаг, гэхдээ маш олон сонирхолтой зүйл байдаг.

Хэрэв танд шүүмж таалагдсан бол доорх нийгмийн сүлжээний товчлуурууд дээр дарж энэ тухай найзууддаа хэлээрэй!

Майкл Микалко

Цагаан будааны шуурга ба хайрцагнаас гадуур сэтгэх өөр 21 арга

Майкл Михалко

Сэтгэцийн тоглоомууд

Бүтээлч сэтгэлгээний аргын гарын авлага

Ten Speed ​​​​Press, Crown Publishing Group, Random House ХХК-ийн хэлтэс, Penguin Random House компани, Synopsis Literary Agency-ийн зөвшөөрлөөр нийтлэгдсэн.

Хэвлэлийн газарт эрх зүйн дэмжлэг үзүүлж байна хуулийн фирм"Вегас-Лекс"

© Майкл Михалко, 2006

© Орос хэл рүү орчуулах. Лариса Царук, 1997 он

© Орос хэл рүү орчуулах. Сергей Комаров, 2007 он

© Орос хэл дээрх хэвлэл, дизайн. Манн, Иванов ба Фербер ХХК, 2015 он

* * *

Энэ ном болон миний хайр сэтгэл зүрхэнд минь үүрд үлдсэн миний эхнэр, хамтрагч Аннад зориулагдсан юм

Удиртгал

Генерал аюулгүй байдал эсвэл үхэлд хүргэх замыг сонгодог.

Сун Цзу

Зэрлэг, салхи шуургатай нуурын дагуух моддын тухай бод. Эдгээр моднууд нь салхинд хийсэх үед хамтдаа бөхийж, систем дэх бүх хүч тэнцвэртэй хэвээр байхаар зогсож байдаг. Мод, ургамал, үндэсийн гулзайлтын хэв маяг нь тэдгээрийг бие даасан нэгж болгодог.

Одоо элэгдэлд орж байгаа налуу газрын талаар бод. Хөрс бэхлэх хангалттай мод байхгүй. Бороо орж, гол горхи газар дэлхийг зөөж, улмаар жалга үүснэ. Мод, ургамал хүрэлцэхгүй, тиймээс газар хамгаалалтгүй байна. Салхи, бороо орох болгонд элэгдэл гүнзгийрдэг. Энэ системийн хэв маяг нь ийм хүчийг бий болгодог бөгөөд эцэст нь тэд системийг өөрөө устгадаг: энэ нь өөрөө өөрийгөө сүйтгэх чадвартай болж, түүнд үүссэн хүчийг барьж чадахгүй.

Загвар нь бүтээмжтэй эсвэл хор хөнөөлтэй эсэх нь байгальд хамаагүй. Төрөл бүрийн объектуудын бие даасан зохион байгуулалт хэрхэн явагддаг, тэдгээр нь тогтвортой хэв маягийг бий болгохын тулд хэрхэн харилцан үйлчилдэг нь түүний хувьд чухал юм. Байгалийн хэв маягийн агуулга нь зөвхөн динамик байдлаар илэрдэг. Модны хувьд хэлбэр, агуулга нь салшгүй холбоотой бөгөөд бие биенээсээ салж болохгүй. Модны эрүүл хэв маяг нь эв нэгдэлтэй, гоо үзэсгэлэнг бий болгодог бол өөр нэг хэв маяг нь сүйтгэгч, муухай байдаг.

Хүмүүстэй ижил зүйл тохиолддог. Модны хувьд салхи, бороо, үндэс, элэгдэл зэргээс шалтгаалан хэв маяг үүсдэг; хүнийг бүрдүүлдэг хэв маяг нь хүний ​​үйл ажиллагааны нийлбэрээс төрдөг. Өөрийгөө эерэг төсөөлөл нь мод, салхины хээтэй адил бөгөөд энэ нь өөрийгөө тэтгэх, бүтээлч байх; Өөрийнхөө сөрөг дүр төрх нь жалга, борооны хэв маягтай адил бөгөөд энэ нь өөрийгөө сүйтгэдэг.

Гурван хоосон цаас аваад хэдэн см зайд байрлуул. Төвийн хуудсыг хоосон орхи. Баруун талд, хуудасны дунд жижиг очир алмааз хэлбэртэй цэг зур. Зүүн талд - ямар нэгэн төрлийн гулзайлт.

Аль цаас нь таны жинхэнэ дүр төрхтэй илүү төстэй вэ? Эдгээр гурван хуудасны аль нь таны бүх итгэл найдвар, айдас, сул талуудыг бүхэлд нь илүү сайн төлөөлж байна вэ? Аль нь таны мэдрэмжийг илүү зөв илэрхийлж байна вэ?

Ихэнх хүмүүс зураас эсвэл хоосон хуудсыг сонгодог. Алмазан цэгийг бараг хэн ч сонгодоггүй. Гэсэн хэдий ч, энэ цэг бүхий хуудас нь хамгийн төвлөрсөн, нягт нямбай бөгөөд илүү их мэдрэмж, мэдрэмжийг агуулдаг боломжит боломжууд. Хоосон хуудас хоосон, утгагүй мэт санагддаг. Хийсэн хуудас нь эмх замбараагүй байдал, логик бус байдлыг мэдэрдэг.

Та эдгээр тайлбар үнэн зөв эсэхэд эргэлзэж магадгүй юм. Чамайг итгүүлэхийн тулд бодлын туршилтыг санал болгоё. Та дэлхийн хэнээс ч илүү хайртай хүнийхээ хажууд байна гэж бодъё. Мөн та бидний саяхан үзсэн гурван хуудас цаас бэлдсэн гэж бодъё. Тэр хүнд таны хайрыг хамгийн их илэрхийлдэг цаасыг өгөхийг танаас хүссэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та гурвын алийг нь өгөх вэ? Энэ нь хамгийн үнэ цэнэтэй, хамгийн утга учиртай, хайрын илэрхийлэл байх ёстой гэж үздэг тул баруун талд байх магадлалтай.

Бидний ихэнх нь амьдралдаа хоосон, логикгүй мэт санагддаг, иймээс бид өөрсдийгөө очир алмааз гэхээсээ илүү хоосон хуудас эсвэл гулзайлт гэж үздэг. Бид очир эрдэнийн цэгийг сонгохыг хүсч байгаагаа мэдэж байгаа ч өөрийгөө гэсэн мэдрэмж нь ямар нэг байдлаар биднийг зохисгүй мэт санагдуулсан тул бид яагаад гулзайлт эсвэл хоосон хуудсыг сонгосон тухайгаа оновчтой болгодог. Амьдралд ижил зүйл тохиолддог.

Бидэнд оршдог, бид байгаа хүн гэж далд хэлбэрээр сургадаг. Бүх хүмүүс зөвхөн тэдний ген, хүрээлэн буй орчин, байгалийн тусгал гэдэгт итгэхийг бидэнд сургасан. Бид объект байхаас өөр аргагүй болдог. Бид "би" гэхээсээ "би" гэж хэлэхийг заадаг. Та өөрийнхөө тухай "надад" ярихдаа өөрийгөө хязгаарладаг. "Би" гэж хэлснээр та үргэлж хязгаарлагдмал байдаг, учир нь та идэвхтэй субьект биш харин идэвхгүй объект болдог. "Би" гэж хэлснээр та жүжиглэхгүй байна; Үүний зэрэгцээ гадны хүчнүүд танд үйлчилдэг.

Цагаан будааны шуурга ба хайрцагнаас гадуур сэтгэх өөр 21 арга

"Будааны шуурга" ном нь зөвхөн бүтээлч мэргэжилтэй хүмүүст зориулагдсан төдийгүй аливаа хүнд уламжлалт бус сэтгэлгээг хөгжүүлэх, ердийн хэвшмэл ойлголтоос илүү гарч сурахад туслах болно. Амьдралд шинэ хандлага нь аливаа салбарт амжилт, гайхалтай амжилтыг баталгаажуулна.

Бүтээлч байдлын чиглэлээр дэлхийд тэргүүлэгч мэргэжилтнүүдийн нэг Майкл Микалкогийн номд бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх олон арван аргыг багтаасан байдаг. Гэхдээ хамгийн чухал нь бүтээлч байдал хүн бүрт хэрэгтэй, хүн бүр үүнийг хөгжүүлэх боломжтой гэдгийг ойлгуулах болно.

Бүтээлч байдал нь зөвхөн бүтээлч мэргэжлээр ажилладаг хүмүүст л хэрэгтэй ур чадвар гэж бид эндүүрдэг. "Бүтээлч байдал" гэдэг үг нь англи хэлний create - "бүтээх" гэсэн үгнээс гаралтай бөгөөд шинэ зүйлийг бий болгоход чиглэсэн аливаа үйлдлийг илэрхийлдэг. Та гангийн үйлдвэрт ажилладаг бөгөөд ган хийх шинэ аргыг олох гэж оролдож байна уу? Та бол бүтээлч хүн.

Тиймээс энэ бол хүн бүрт хэрэгтэй номын ховор жишээнүүдийн нэг юм. Бидний хүн нэг бүр шинэ зүйл бүтээх тусам гэрэлт ирээдүй рүү хурдан орох болно.

Номыг агуулсан хэрэгтэй мэдээлэласуултын хувьд:

  1. Хаанаас олох вэ гайхалтай санаануудМуза, урам зориггүй ч гэсэн?
  2. Ажил, гэрийн ажлын бүтээмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
  3. Зөвхөн амьдралын бэрхшээлийг бус эргэн тойрныхоо боломжийг хэрхэн харж сурах вэ?
  4. Үйлчилгээ, бүтээгдэхүүнээ хэрхэн сайжруулах вэ?
  5. Өөрийнхөө түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ, олз шинэ статускомпанид, бизнест амжилтанд хүрэхийн тулд?
  1. Тархинд зориулсан гимнастик

“Будааны шуурга: Хайрцагнаас гадуур сэтгэх 21 арга” ном нь амьдралд хандах шинэ хандлагыг заадаг. Бүтээлч байдал хүн бүрийн дотор байдаг, үүнийг зөвхөн хөгжүүлэх хэрэгтэй. Бүтээлч хандлага нь тархинд зориулсан тусгай гимнастик хийх шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст бид бие махбодоо илүү хүчтэй болгож, чийрэгжүүлэхэд сургадаг бөгөөд энэ нь тархины үйл ажиллагаа, бүтээлч сэтгэлгээг сургаж чадна гэсэн үг юм.

Дараах дасгалууд нь бүтээлч санааг хөгжүүлэхэд тусална.

  1. Ердийн үйл ажиллагаагаа орхи- Бид ихэвчлэн автомат горимд амьдардаг, ажил хийдэг, тогтоосон хуваарийн дагуу амьдардаг. Гэсэн хэдий ч хил хязгаараас давж, олон янз байдал, шинэ санаа, цагийг ашиглах, зорилгодоо хүрэх арга замыг нэвтрүүлэх нь ашигтай байдаг. Та энгийн зүйлээс эхэлж болно: шинэ хэв маягаар ном унших, кино үзэх, эсвэл ажил, амралтын хуваариа өөрчлөх.

Бусад хот, улс орнуудад хийх аялал нь танд маш их хэрэгтэй зүйл бөгөөд тэд таныг сэтгэгдлээр баяжуулж, сэтгэн бодох хоолоор хангаж, таны алсын харааг өргөжүүлж, амьдралын ердийн мөчлөгөөс гарахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, бүтээлч байдлыг хөгжүүлэхийн тулд та алс хол явах шаардлагагүй; Аливаа шинэ сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөл нь бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх хөшүүрэг болдог.

  1. Өдөр бүр шинэ санаа- Бүтээлч байдлыг идэвхжүүлэхийн тулд өдөр бүр дор хаяж таван санаа гаргах нь ашигтай байдаг. Хэрэгтэй бодлуудаа мартахгүйн тулд өөртөө зориулж дотоод барыг тогтоож, өдрийн тэмдэглэлдээ тэмдэглэл хийх нь сайн хэрэг. Эдисон шиг алдартай зохион бүтээгч ч үүнтэй төстэй зарчмыг ашигласан нь сонирхолтой юм.

Үүний зэрэгцээ тэрээр зөвхөн өөртөө төдийгүй компанийн ажилчдад шаардлагатай санаануудын тоог тодорхойлсон бөгөөд үүний үр дүнд бүтээлч байдлын өсөлт мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн. Түүний удирдлаган дор олон мянган шинэ бүтээлүүд бий болж, патентлагдсан нь түүний санааны ачаар байв. Хүн бүрийн дотор суут ухаан байдаг.

  1. Мэдээлэл - тархинд зориулсан хоол хүнс- Мэдээллийн өлсгөлөн нь шинэ санаа, санаа дутагдах шалтгаан болдог. Илүү шинэ зүйл сурахыг хичээ: уран зохиол, сэтгүүл, амьдралын түүхийг байнга унш алдартай хүмүүс, мэргэжлийн ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх уран зохиол.

Өмнө нь мэдэгдээгүй шинэ зүйлийг сурахыг хичээх нь ашигтай. Амьдралын холбоотой эсвэл огт танил бус салбарууд ч гэсэн амьдралд туслах сэжүүрүүдийг нууж чаддаг. Өргөн цар хүрээтэй, уян хатан сэтгэлгээний түлхүүр нь өргөн цар хүрээтэй үзэл бодол юм. Та сансар огторгуйн тухай, ургамал тариалах тухай ном уншсаны дараа ертөнцийг шинэ нүдээр нээж чадна. Хаа сайгүй өөрийн гэсэн сонирхолтой санаанууд байдаг.

  1. Болгоомжтой байгаарай, чиг хандлагыг дагаж мөрдөөрэй- Сониуч зангаа хөгжүүлэх, бизнес, улс төр, соёлын хөгжлийн бодит байдлыг судлахад маш их хэрэгтэй. Төрөл бүрийн арга хэмжээ - семинар, сургалт, наадамд оролцох нь үнэлж баршгүй туршлага өгч, мэдлэг, туршлагаар баяжуулдаг.

Бусад улс оронд зочлохдоо мэдэхийг хичээгээрэй илүү сайхан амьдралдотроос - нутгийн оршин суугчидтай харилцах, алдартай нэвтрүүлэг үзэх, сонин унших. Ажиглаж, дүн шинжилгээ хийж, амьдралын ялгаа, нийгмийн хөгжлийн түвшингийн шалтгаан, үр дагаврыг хайж олох.

  1. Санаа цуглуул- "Будааны шуурга" номын зохиогч Майк Микалко санаагаа бичих, сонирхолтой ишлэл, зураг, сонирхлыг төрүүлж, ирээдүйд шинэ, анхны зүйл бүтээхэд хэрэг болох бүх зүйлийг цуглуулахыг зөвлөж байна. Ийм гахайн санааны сан нь дижитал хэлбэрээр - компьютер дээр эсвэл бодит хэлбэрээр - гэрийн номын сан дахь бичлэг, хайчилбар байж болно.
  2. Уян хатан сэтгэж сур- Ажил хийх шинэ арга, хувилбаруудыг байнга эрэлхийлж, олох нь ашигтай. Шинэ холболт, арга барил, мэдлэгийг стандарт бус чиглэлээр ашиглах, бусад хүмүүсийн хараахан ашиглаагүй шинэ, анхны шийдлүүдийг хайж олох.
    Ийнхүү шинэ нээлтүүд эрдэмтэн, инженерүүдийг дахин дахин гэрэлтүүлж байв. Жишээлбэл, Ньютон түүн дээр алим унах үед таталцлын хуулийг нээсэн бол Пилкингтон угаалтуур дотор хөвж буй саван хараад шил хийх шинэ аргыг боловсруулжээ.

2. Бүтээлч байдлын төлөө дасгал хий

"Будааны шуурга" номд бүтээлч сэтгэлгээг идэвхжүүлэхийн тулд дараах аргуудыг ашиглахыг зөвлөж байна.

  1. Уламжлалт сургаалыг асуу- бүтээлч хүмүүс ихэвчлэн тогтсон арга, арга барилд эргэлздэг, туршилт хийхээс айдаггүй. Ихэнхдээ галзуу санаанууд нь нийгмийн хөгжилд нээлт, нээлт болдог. Тиймээс хүмүүс агаарт нисэх боломжтой гэдэгт итгэдэггүй байсан ч онгоц бүтээгдсэн (1903), ямар ч байсангүй. хөдөлгөөнт холбоо, дууны дамжуулалт нь онцгой зүйл байсан.
    Одоо эдгээр шинэ бүтээлүүд нь амьдралын хэм хэмжээ, интернет болон Нийгмийн сүлжээ. Зууны өмнө зурагт ч байсангүй. Хөгжил гайхалтай хурдацтай явагдаж байгаа бөгөөд боломжгүй зүйлд итгэж, хэтрүүлсэн хүмүүсийн ачаар бүгдээрээ ердийн амьдрал, олон нийтийн бодол.
  2. Тохиргоог өөрчлөх- Гайхамшигтай нээлт, санаанууд нь ердийн хандлагыг орхисноор үүсдэг. Тиймээс, Хенри Форд автомашины үйлдвэрлэлийн үйл явцыг хэрхэн хялбарчлах вэ, яагаад хүмүүс цехийн эргэн тойронд байнга гүйдэг вэ, бүтээгдэхүүн хөдөлж чадах уу? Конвейрүүд ингэж гарч ирсэн.
    Нээлттэй зочид буудал эсвэл усан онгоцууд аль хэдийн бий болсон; Цөлд цанын бааз ч гэсэн амьдралын бодит үнэн. Дотор нь нэг байна Арабын нэгдсэн Эмират улс. Хандлага, хэвшмэл сэтгэх чадвараа орхиж чаддаг хүмүүс гайхамшгийг бүтээдэг.
  3. Үзэл бодлын төлөвшил- Заримдаа зургийг бүхэлд нь бүтээж, төслийг ойлгоход цаг хугацаа шаардагддаг. Хэрэв та нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдэх шаардлагатай бол яарах хэрэггүй, харин мэдээлэл цуглуулж, бүх зүйлийг сайтар бодож үзэх нь дээр. Одоо байгаа асуудлын нөхцөл байдлыг тодорхой дүрсэлж, далд ухамсрыг шийдэл хайхад тохируулах нь чухал юм. Энэ тохиолдолд та бусад асуудал руу түр шилжиж болно.
    Хэсэг хугацааны дараа шинэ, гайхалтай санаанууд гарч ирэх болно - үүнд сар, долоо хоног, хэдэн өдөр эсвэл цаг шаардагдана, бүх зүйл хувь хүн юм. Тиймээс, шинэ байшин барихдаа байшин руу орох зам тавих гэж яарах хэрэггүй. Ард түмэн өөрсдөө гишгэнэ, тэгшлэх, хучилт хийх л үлдлээ. Амьдрал ихэвчлэн сэжүүр өгдөг тул та анхааралтай, ажиглагч байх хэрэгтэй.
    Зохиолч Майкл Микалко - "Будааны шуурга" нь ертөнцийг өөрөөр харж, ойлгоход тусалдаг: бүтээлч байдал хөгжиж, хамгийн гайхалтай санаанууд нь амьдралын үнэн, түүний ердийн хэсэг болж чадна.
  4. Хувааж, захир- Шинэ бизнес үргэлж аймшигтай байдаг, ялангуяа үр дүнд хүрэхийн тулд маш их арга хэмжээ авах шаардлагатай бол. Хамгийн энгийн шийдэл бол даалгаврыг хэсэг, үе шат болгон хуваах явдал юм. Энгийнээс нарийн төвөгтэй хүртэл аажмаар хий. Эндээс харахад бүх зүйл илүү хялбар байдаг.
    Мөн ажиглалт нь танд шийдлийг олоход үргэлж тусална. Тиймээс нэг загасны филе үйлдвэрлэгч яагаад хангалттай амттай биш байгааг ойлгохгүй байв. Байгалийн нөхцөлд загасны зуршлыг судалж үзээд би загаснууд байнга хөдөлж, махчин амьтдаас хол байх ёстой гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Шийдэл нь энгийн байсан - жижиг акул загасны фитнессийг зохион байгуулахад тусалж, бүтээгдэхүүний чанарыг сайжруулсан.
  5. Ижил төстэй байдал, зүйрлэлийг хайх- огт өөр зүйлд ижил төстэй байдлыг хайх нь бүтээлч байдлыг сайн өдөөдөг. Жишээлбэл, танк, яст мэлхий хоёр юугаараа нийтлэг байдаг вэ? Хэрэв та анхааралтай ажиглавал олон үзэгдэл, объектод зүйрлэл олж болно. Баобабын ургамлыг судалснаар та шинэ бүтээл хийх эсвэл асуудлын шийдлийг олох боломжтой болдог.
    Яагаад байгаль, хүрээлэн буй ертөнцөөс ямар нэгэн зүйл зээлж болохгүй гэж? Тиймээс гутал, хувцас дээрх Velcro нь хөлд байнга наалддаг burdock ургамалтай зарим талаараа төстэй бөгөөд шинэ бэхэлгээний бүтээгчийг энэхүү бүтээлийг бүтээхэд түлхэц өгсөн хүн юм.
    "Будааны шуурга" номын зохиогч үл нийцэх зүйлсийг нэгтгэж, шинэ зүйл бүтээх эсвэл байгалийн үзэгдлүүдийн аналогийг хайхыг зөвлөж байна.
  6. Зургийг оруулаад судалгааны объекттой нэгтгэнэ үү- шинэ зүйл зохион бүтээх, санаа гаргах сонирхолтой арга. Тиймээс цүнх үйлдвэрлэгчид цүнх нь удаан эдэлгээтэй, сайн ажиллахын тулд юу хэрэгтэйг анхаарч үздэг. Гадаад төрх, түүний амьдрал, бэрхшээлийг төсөөлөөд үз дээ, хэрүүл, эвдэрсэн могойноос хэрхэн зайлсхийх вэ?
    Нэгэн удаа ханын цаасны компанийн удирдлагууд ханын цаасны амьдралын талаар бодож байсан, тэд юунаас айдаг, юунд дуртай вэ? Тэд гал авалцаж чаддаг, галаас маш их айдаг гэдгийг би ойлгосон. Тиймээс шатдаггүй ханын цаасыг шинэ материал - тусгай шилэн материалаар бүтээсэн. Үүний үр дүнд бүтээгдэхүүний борлуулалт нэмэгдэж, алдартай болсон.
    Та ч бас өөрийгөө Клементийн оронд байна гэж төсөөлж болно. сайн дасгал.
  7. Зураг зурахдаа санаа хайх- энэ техникийг ашиглахын тулд та тусгай зургийн авьяастай байх шаардлагагүй: зүгээр л дурын зураг зурахад хангалттай - шугам, объект, дараа нь тэдгээрийг тайлж унших - янз бүрийн объект, объекттой аналоги хайх. Зургийг үзэх явцад үүссэн үг, бодлоо бич. Энэ бол бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх сайн дасгал юм.
    Та мөн хүүхдийн зургийг ашиглаж болно. Хамтдаа зургийн сэдэв эсвэл гарчиг гаргаж ирээрэй. Гэхдээ зураг ч гэсэн бодол төрүүлдэг. Тиймээс химич Крекман хүүхдийнхээ зурсан зураг дээр малгайтай модыг хараад үрийг хамгаалах талаар бодож байжээ.
  8. Өөрийн төсөөллийг бүү хязгаарла, болон сургах, санаа бол амьдралын бүх төсөл, хүчин чармайлтын эхлэл юм.
  9. Scamper: маш хурдан санаа бүтээх- сэтгэлгээг идэвхжүүлж, шийдлийг хурдан олоход тусалдаг арга. Англи хэлнээс орчуулсан - "гүйлт".
  10. Багаар ажиллах, бүлгийн сэтгэлгээ

“Будааны шуурга ба сэтгэх өөр 21 арга” номд: Багаар ажиллах нь ихэвчлэн ганцаарчилсан ажлаас илүү үр дүнтэй байдаг, ялангуяа асуудлыг өөр өнцгөөс харж, шинэ, анхны санаа олох шаардлагатай үед. Галуу үргэлж шаантаг дотор нисдэгийг та анзаарсан уу? Гэхдээ ийм байдлаар тэд 2 дахин хурдан нисдэг, тэд бие биедээ нисэхэд тусалдаг, нэг шувууны далавч нь ойролцоох шувуунд дамждаг.

3.1. Саад бэрхшээлээс татгалзах

Хамтран ажиллахаасаа өмнө хэд хэдэн бэлтгэл дасгал хийх нь ашигтай байдаг.

  1. Бүтээлч байдлыг хүн бүрийн харж байгаагаар дүрсэл.
  2. Багийн давуу болон сул талыг тодорхойлоход тохиромжтой амьтан гаргаж ирээрэй.
  3. Оролцогч бүр ажил горилогчийн дүрд тоглодог. Нөхцөл байдал нь ажлаас халагдсан тул та өөрийгөө дахин танилцуулж, ололт амжилт, давуу талуудынхаа талаар ярих хэрэгтэй.
  4. Нууц худалдан авагчийн дүрд тоглож, оролцогчид өөрсдийгөө компанийн үйлчлүүлэгч гэж төсөөлж, бараа, үйлчилгээгээ сайжруулах, сайжруулах талаар юу зөвлөх вэ?
  5. Байхгүй объектыг төсөөлөөд үз дээ - хамааралгүй 2 ойлголтыг нэгтгэж, зур (амьтан + ургамал эсвэл үүл + цэцэг). Та хэд хэдэн шинж чанарыг хослуулан ямар ч гайхалтай объектыг дүрсэлж болно. Дараа нь та үүнийг амьдралдаа хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар бодож болно. Жишээлбэл, амьтдын хэлбэртэй ялтсуудыг бий болго: катерпиллар, заан, зараа эсвэл ургамал: алим, чавга.

3.2. Шидтэний баг

Майкл Микалко шинэ санаа гаргах өөр нэг сонирхолтой аргыг санал болгож байна. Бүлгийн гишүүд шидтэний дүрд тоглож, төсөөллийн саваагаа даллаж, өөрт боломжгүй мэт санагдаж буй сэдвийн хүрээнд таван боломжийг ухаардаг. Дараа нь тэд тусдаа карт эсвэл цаасан дээр санаагаа бичдэг. Дараа нь та дахин уншиж, амьдралд юу хэрэгжиж болох вэ, үүнийг практикт хэрхэн яаж хийх талаар бодож үзээрэй?

Жишээ: Машинд зориулсан шил үйлдвэрлэхдээ инженерүүд үүнийг цэвэрлэх талаар бодож байсан. Өөрийгөө цэвэрлэх цонхны шил гэсэн санаа байсан. Энэ сэдвийг илүү гүнзгий судалсны дараа бид ижил төстэй технологийг титаны давхар ислийг ашигладаг камерт ашигладаг болохыг олж мэдсэн. Тиймээс цэвэрлэх үйл явц нь ил гарсан үед байгалийн жамаар явагддаг нарны цацраг. Цэвэршүүлэх нь тусгай химийн урвалын үр дүнд үүсдэг. Үүний үр дүнд бид энэ технологийг машины салхины шилэнд ашиглахаар шийдсэн.

3.3. Хэн нь зүүн гартай, хэн нь баруун гартай вэ?

"Будааны шуурга" ном нь багийг зүүн болон ажиллах хандлагатай байх зарчмын дагуу хуваахыг зөвлөж байна. баруун гар, ихэнхдээ үүнийг бичгээр ашиглахгүй байсан ч зүүн гар нь амьдралын тэргүүлэх гар хэвээр байна. Туршилтууд нь туслах болно - цээжин дээрээ хөндлөн гарнаас цайз бий болгох эсвэл телескоп барьж байхдаа аль нүд нь гол болохыг хянах (өнхрөх цаас).

Мэдээжийн хэрэг зүүн тархи идэвхтэй хүмүүсээс илүү баруун тархитай хүмүүс байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм хүмүүс янз бүрийн ангиллаар боддог. Баг бүрийн даалгавар бол солгой гартнууд ойлгомжтой, хэрэг болохуйц, аль болох практик, баруун гартнууд галзуу, логикгүй зүйлийг бий болгох явдал юм. Дараа нь санаануудыг нэгтгэж, нийтлэг үйлдлийг тунгаан бодох хэрэгтэй.

3.4. Урам зориг өгөх самбар эсвэл индэр

Энэ номонд мөн оффисын дизайны талаархи зөвлөмжүүд багтсан болно. Ажилчдын нийтлэл байршуулдаг бүтээлч, урам зориг өгөх самбартай байх нь ашигтай сонирхолтой зурагнууд, Зураг. талаар мэдээлэл оруулж болно боломжит үйлчлүүлэгчид: таны хобби юу вэ, цагийг хэрхэн өнгөрөөдөг вэ, юунд тэмүүлдэг вэ?

Сонирхолтой баримт: Мерседес машин үйлдвэрлэдэг компани зурагтай самбартай янз бүрийн хэлбэрүүд, санаанууд. Нэг өдөр тэд шоо шиг хэлбэртэй тод загас өлгөв. Хожим нь бид олж мэдсэн: загас нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй төдийгүй маш хурдан сэлж, аэродинамикийн онцгой шинж чанартай байдаг. Инженерүүд түлш бага зарцуулдаг, үзэсгэлэнтэй хэлбэр (DCX) бүхий шинэ машины загварыг бүтээхээр урам зориг өгсөн.

3.5. Шүүмжлэгчид (санаа алуурчид)

Бидний санааг магтаж, дэмжлэг, ойлголттой болоход бид ихэвчлэн баяртай байдаг ч заримдаа тэдний амьдрах чадварыг шалгах хэрэгтэй болдог. Энэ тохиолдолд танд шүүмжлэгчид хэрэгтэй, дараа нь үйлчлүүлэгчид болон бизнесийн түншүүдийн сэтгэл ханамжгүй байдлыг сонсохын оронд өөрсдийнхөө хүмүүс байг. Үүнтэй төстэй тактикийг олон байгууллага, тэр дундаа ТТГ хүртэл ашигладаг.

Оролцогчид нь шийдвэрт шүүмжлэлтэй хандаж, үйл ажиллагааны оновчтой байдлыг тодорхойлдог "шүүх" гэж байдаг. Ийм бүтцийн ажил нь улс төрд алдаа гаргахгүй байх боломжийг олгосон юм. Мэдээлэл алдагдсан эсвэл логик бус үйлдлүүдийг анзаарсан тэд тэр даруй төлөвлөгөөгөө багасгаж, шинэ арга замыг эрэлхийлдэг. Энэ нь Ф.Кастрог хордуулах санаатай холбоотой байв.

"Алуурчдын" ажлыг зохион байгуулахын тулд дараахь асуултууд хэрэг болно.

  • эрсдэл хүлээх нь утга учиртай юу?
  • Зах зээл ийм шийдлүүдэд хэр бэлэн байна вэ?
  • Санааг хэрэгжүүлэхэд ямар бэрхшээл тулгарч байна вэ?
  • Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхэд юу саад болж болох вэ?
  • ямар алдаа гарч болох вэ?
  • Санааг хэрэгжүүлэхэд хангалттай хөрөнгө байх болов уу?
  • Төлөвлөгөө амжилттай хэрэгжих магадлал хэд вэ?

Номын зохиогч Майкл Микалко дараахь зүйлийг зөвлөж байна. Хэрэв таны "шүүх" энэ санааг орхигдуулж, түүнийг хэрэгжүүлэх боломжтой гэж үзсэн бол амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байгаа бол үйлчлүүлэгчдийн санал бодол ашигтай хэвээр байх болно. Энэхүү шалгалт нь хамгийн бодитой, шударга бус: үйлчлүүлэгчид өөрсдийн хэрэгцээ, чадвар, сонирхлыг мэддэг.

Тэд цаашдын ажилд үнэ цэнэтэй мэдээлэл өгч, хөдөлгөөний чиглэлийг санал болгож чадна. Тэдний санал бодол нь компанийн удирдлагын хүлээлттэй нийцэхгүй байж магадгүй юм.

Жишээ : Үс хатаагч үйлдвэрлэгчид үсийг илүү тохиромжтой гэж үзэн гуч биш таван минутанд хатаадаг шинэ загвар зохион бүтээжээ. Магадгүй төлөө энгийн хэрэглэгч, гэхдээ үсчингүүд энэ санааг дэмжээгүй: тэд ихэнхдээ шинэ үйлчлүүлэгчийнхээ үсийг хатааж байхад үсийг нь тайруулж чаддаг байв. Тиймээ, үс сарлагийн саваг нь нойтон үс дээр хийгддэг;

Гэсэн хэдий ч нэг "гэхдээ" байдаг ... орчин үеийн олон шинэ бүтээлүүд нь зах зээлд гэнэтийн зүйл байсан, цаг хугацаанаас нь өмнө: хүмүүс машин, онгоц, компьютер бүтээх боломжтой гэдэгт итгэдэггүй байв. Бүтээгдэхүүнийг бий болгох 2 арга байдаг - хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх, хэрэгцээг бий болгох. Бизнес бүр өөрийн гэсэн чиглэлийг сонгодог. Инновацийн салбарт хоёр дахь нь илүү их ашиглагддаг. Шинэ бүтээл, бараа, үйлчилгээний шинэ боломжуудад итгэх нь чухал юм.

дүгнэлт

  1. Санаж байгаарай: өдөр бүр шинэ боломжуудыг өгдөг, сонголт нь тухайн хүнээс хамаарна - шинэ зүйл нээх эсвэл танил, энгийн амьдралаар амьдрах. Энэ нь эцсийн эцэст хувь заяаг бүтээхэд нөлөөлдөг сонголт юм.
  2. Өдөр бүр шинэ зүйл хийж сур, өөр өөр арга барил хайж, зуршлын боолчлолоос татгалз.
  3. Санаа бүтээх янз бүрийн арга техникийг сурга: хэр их хайна, төдий чинээ ихийг бүтээж, нээнэ.
  4. Хэрэв та санаагаа хэрэгжүүлэхэд бэлэн гэдгээ ойлгож байгаа бол дараа нь хойшлуулж болохгүй, жүжиглэж эхэл.
  5. Таны бүтээлч хандлага, бүтээлч байдал бүх зүйлд байг: уран сэтгэмжээ илүү олон удаа, ажлын орчин, гэр орны ажилд асаагаарай.
  6. Оролдоод үзээрэй Чөлөөт цагҮүнийг өөртөө ашигтайгаар ашигла: шинэ мэдээлэл олж авах, төсөөлөл, уран зөгнөл дээрээ ажиллах. Бодол санаагаа бич, эсвэл барьж ав, тэд нэг өдөр таны амьдралыг өөрчлөхөд туслах гайхалтай санаанууд болно.

Майкл Михалко

Сэтгэцийн тоглоомууд

Бүтээлч сэтгэлгээний аргын гарын авлага

Ten Speed ​​​​Press, Crown Publishing Group, Random House ХХК-ийн хэлтэс, Penguin Random House компани, Synopsis Literary Agency-ийн зөвшөөрлөөр нийтлэгдсэн.

Тус хэвлэлийн газрын эрх зүйн дэмжлэгийг Вегас-Лекс хуулийн фирм гүйцэтгэдэг.

© Майкл Михалко, 2006

© Орос хэл рүү орчуулах. Лариса Царук, 1997 он

© Орос хэл рүү орчуулах. Сергей Комаров, 2007 он

© Орос хэл дээрх хэвлэл, дизайн. Манн, Иванов ба Фербер ХХК, 2015 он

Энэ ном болон миний хайр сэтгэл зүрхэнд минь үүрд үлдсэн миний эхнэр, хамтрагч Аннад зориулагдсан юм

Удиртгал

Генерал аюулгүй байдал эсвэл үхэлд хүргэх замыг сонгодог.

Зэрлэг, салхи шуургатай нуурын дагуух моддын тухай бод. Эдгээр моднууд нь салхинд хийсэх үед хамтдаа бөхийж, систем дэх бүх хүч тэнцвэртэй хэвээр байхаар зогсож байдаг. Мод, ургамал, үндэсийн гулзайлтын хэв маяг нь тэдгээрийг бие даасан нэгж болгодог.

Одоо элэгдэлд орж байгаа налуу газрын талаар бод. Хөрс бэхлэх хангалттай мод байхгүй. Бороо орж, гол горхи газар дэлхийг зөөж, улмаар жалга үүснэ. Мод, ургамал хүрэлцэхгүй, тиймээс газар хамгаалалтгүй байна. Салхи, бороо орох болгонд элэгдэл гүнзгийрдэг. Энэ системийн хэв маяг нь ийм хүчийг бий болгодог бөгөөд эцэст нь тэд системийг өөрөө устгадаг: энэ нь өөрөө өөрийгөө сүйтгэх чадвартай болж, түүнд үүссэн хүчийг барьж чадахгүй.

Загвар нь бүтээмжтэй эсвэл хор хөнөөлтэй эсэх нь байгальд хамаагүй. Төрөл бүрийн объектуудын бие даасан зохион байгуулалт хэрхэн явагддаг, тэдгээр нь тогтвортой хэв маягийг бий болгохын тулд хэрхэн харилцан үйлчилдэг нь түүний хувьд чухал юм. Байгалийн хэв маягийн агуулга нь зөвхөн динамик байдлаар илэрдэг. Модны хувьд хэлбэр, агуулга нь салшгүй холбоотой бөгөөд бие биенээсээ салж болохгүй. Модны эрүүл хэв маяг нь эв нэгдэлтэй, гоо үзэсгэлэнг бий болгодог бол өөр нэг хэв маяг нь сүйтгэгч, муухай байдаг.

Хүмүүстэй ижил зүйл тохиолддог. Модны хувьд салхи, бороо, үндэс, элэгдэл зэргээс шалтгаалан хэв маяг үүсдэг; хүнийг бүрдүүлдэг хэв маяг нь хүний ​​үйл ажиллагааны нийлбэрээс төрдөг. Өөрийгөө эерэг төсөөлөл нь мод, салхины хээтэй адил бөгөөд энэ нь өөрийгөө тэтгэх, бүтээлч байх; Өөрийнхөө сөрөг дүр төрх нь жалга, борооны хэв маягтай адил бөгөөд энэ нь өөрийгөө сүйтгэдэг.

Гурван хоосон цаас аваад хэдэн см зайд байрлуул. Төвийн хуудсыг хоосон орхи. Баруун талд, хуудасны дунд жижиг очир алмааз хэлбэртэй цэг зур. Зүүн талд - ямар нэгэн төрлийн гулзайлт.

Аль цаас нь таны жинхэнэ дүр төрхтэй илүү төстэй вэ? Эдгээр гурван хуудасны аль нь таны бүх итгэл найдвар, айдас, сул талуудыг бүхэлд нь илүү сайн төлөөлж байна вэ? Аль нь таны мэдрэмжийг илүү зөв илэрхийлж байна вэ?

Ихэнх хүмүүс зураас эсвэл хоосон хуудсыг сонгодог. Алмазан цэгийг бараг хэн ч сонгодоггүй. Гэсэн хэдий ч, энэ цэг бүхий хуудас нь хамгийн төвлөрч, нарийн бөгөөд илүү их мэдрэмж, боломжуудыг агуулдаг. Хоосон хуудас хоосон, утгагүй мэт санагддаг. Хийсэн хуудас нь эмх замбараагүй байдал, логик бус байдлыг мэдэрдэг.

Та эдгээр тайлбар үнэн зөв эсэхэд эргэлзэж магадгүй юм. Чамайг итгүүлэхийн тулд бодлын туршилтыг санал болгоё. Та дэлхийн хэнээс ч илүү хайртай хүнийхээ хажууд байна гэж бодъё. Мөн та бидний саяхан үзсэн гурван хуудас цаас бэлдсэн гэж бодъё. Тэр хүнд таны хайрыг хамгийн их илэрхийлдэг цаасыг өгөхийг танаас хүссэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та гурвын алийг нь өгөх вэ? Энэ нь хамгийн үнэ цэнэтэй, хамгийн утга учиртай, хайрын илэрхийлэл байх ёстой гэж үздэг тул баруун талд байх магадлалтай.

Бидний ихэнх нь амьдралдаа хоосон, логикгүй мэт санагддаг, иймээс бид өөрсдийгөө очир алмааз гэхээсээ илүү хоосон хуудас эсвэл гулзайлт гэж үздэг. Бид очир эрдэнийн цэгийг сонгохыг хүсч байгаагаа мэдэж байгаа ч өөрийгөө гэсэн мэдрэмж нь ямар нэг байдлаар биднийг зохисгүй мэт санагдуулсан тул бид яагаад гулзайлт эсвэл хоосон хуудсыг сонгосон тухайгаа оновчтой болгодог. Амьдралд ижил зүйл тохиолддог.

Бидэнд оршдог, бид байгаа хүн гэж далд хэлбэрээр сургадаг. Бүх хүмүүс зөвхөн тэдний ген, хүрээлэн буй орчин, байгалийн тусгал гэдэгт итгэхийг бидэнд сургасан. Бид объект байхаас өөр аргагүй болдог. Бид "би" гэхээсээ "би" гэж хэлэхийг заадаг. Та өөрийнхөө тухай "надад" ярихдаа өөрийгөө хязгаарладаг. "Би" гэж хэлснээр та үргэлж хязгаарлагдмал байдаг, учир нь та идэвхтэй субьект биш харин идэвхгүй объект болдог. "Би" гэж хэлснээр та жүжиглэхгүй байна; Үүний зэрэгцээ гадны хүчнүүд танд үйлчилдэг.

Та өөрийгөө объект гэж үзэх үед бусад хүмүүс (эцэг эх, багш нар, үе тэнгийнхэн, хамт ажиллагсад гэх мэт) танд өгсөн тодорхойлолтыг ердийн зүйл мэт хүлээж авдаг. Та өөрийгөө гэж бодож байгаа хүн болно. Та зураач болохыг хүсч байгаа ч бусад хүмүүс чамд тийм авьяас, боловсрол, зан чанар байхгүй гэж хэлж магадгүй. Таны "би": "Чи өөрийгөө хэн гэж бодож байна вэ? Чи зүгээр л энгийн хүн. Бодит байдалд буцаж ирээрэй."

Ричард Кован бол "Stunned: Rising Above Illness" номын зохиогч бөгөөд түүний амьдралыг өвчин эмгэгээр тодорхойлдог. Тэрээр олон склерозтой, бараг сохор, бараг хэлгүй, нойргүйдэлд хүргэдэг архаг, сул дорой өвдөлтөөр өвддөг. Таван жилийн хугацаанд бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын хоёр тохиолдол нь гэдэсний эмгэгийг үүсгэдэг. Тэрээр одоогоор хорт хавдаргүй ч гэсэн байнгын таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Коуэн хөгжлийн бэрхшээлтэй болтлоо CBS-д захирлаар ажилласан. Архаг өвчин, бие бялдрын хөгжлийн бэрхшээлийн улмаас олон үйл ажиллагаанаас хасагдсан нь эхэндээ үнэ цэнэгүй байх мэдрэмжийг бий болгосон. Найз нөхөд, хамаатан садан нь түүнд сэтгэл зүйчдээс мэргэжлийн тусламж авахыг зөвлөсөн ч тэрээр татгалзсан байна. Ричард сэтгэл судлаачид асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлж, яагаад өөрийгөө үнэ цэнэгүй гэж боддог, яагаад энэ нь таны буруу биш гэдгийг тайлбарладаг гэдгийг ойлгосон. Тэрээр ийм төрлийн эмчилгээ хийх ямар ч утгагүйг олж харсан. Коуэн энэ өвчний зайлшгүй үр дагаврыг ойлгож байсан ч зөвхөн өөрийнхөө хувь заяаг удирдаж чадна гэдгийг бас ойлгосон. Кован хэлэхдээ: "Миний үргэлж удирдаж чадах цорын ганц зүйл бол миний толгойд юу болж байгаа юм. Хамгийн түрүүнд би хэн бэ, энэ өвчнийг хэрхэн даван туулах вэ гэж бодсон. Ухамсрын түвшинд мэдрэмжийг сонгосноор би сэтгэлийн өөрчлөлтийг удирдаж чаддаг Оихэнх цагаа сайн мэдэрдэг." Тэрээр бүх туршлагыг эерэгээр тайлбарлаж, амьдралд эерэг хандлагыг төлөвшүүлсэн.

Коуэн түүний амьдрал далайд байгаа хөлөг онгоц шиг байсан гэжээ. Та хальтирч магадгүй. Юуг ч хамаагүй барьж ав. Чи унаж магадгүй. Та босож алхахын тулд өөрийгөө байнга хүчлэх хэрэгтэй. Гэвч эцэст нь түүний амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмж бол тэр босоод инээмсэглэн алхаж байсан үе юм.

Ричард Кован бол түүний амьдралын "субъект" бөгөөд хувь заяагаа өөрөө удирддаг. Субъект шиг амьдардаг хүмүүс гайхалтай эрч хүчтэй, бүтээлч байдаг. Нэгэн бороотой ням гарагийн үдээс хойш хуучин Монреалийн нэгэн кафед нэгэн эмэгтэй ширээнээсээ босч, ямар ч шалтгаангүйгээр дуурийн ари дуулж эхлэхийг харлаа. Тэр нүүрэндээ итгэлтэй инээмсэглэл тодруулсан бөгөөд би түүнийг бүрэн тайван байгааг хэлж чадна. Түүний толгой нь гайхамшигтай өргөн малгайгаар чимэглэгдсэн, гараа илэрхий дохиогоор урагш сунгасан бөгөөд тэр секундэд түүний эргэн тойронд болон түүний эргэн тойронд юу болж байгааг огт анзаардаггүй байв.

Үүнийг уншиж байхдаа та эрч хүчтэй, эсвэл эсрэгээрээ уйтгартай, таньдаг хүмүүсийн талаар бодож магадгүй юм. Энэ эмэгтэй гайхалтай амьд, бүтээлч байсан. Монреальд Ричард Кован эсвэл энэ эмэгтэй шиг хүмүүстэй уулзахад чи ямар нэгэн зүйл "байх ёстой" гэсэн тодорхойгүй мэдрэмж төрдөг ... Оилүү их. Та энэ мэдрэмжийг аль хэдийн мэддэг болсон: энэ нь та өөртөө байхыг чин сэтгэлээсээ хүсч буй чанарыг бусдад таних үед үүсдэг. Хэн нэгнийг хайхрамжгүй хандах мэдрэмж нь маш энгийн, маш энгийн мэт санагдах тул та үүнийг бусдад хүлээн зөвшөөрч зүрхлэхгүй байна. Та хувийн болон бизнесийн амьдралдаа илүү эрч хүчтэй, бүтээлч байхыг эрмэлздэг. Энэ мэдрэмж нь хүнд байж болох хамгийн энгийн мэдрэмж юм. Энэ мэдрэмж нь өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг мэдрэхтэй адил энгийн зүйл юм.

Та өөрийгөө гэж бодож байгаа хүн болно. Та зураач болохыг хүсч байгаа ч бусад хүмүүс чамд тийм авьяас, боловсрол, зан чанар байхгүй гэж хэлж магадгүй. Таны "би": "Чи өөрийгөө хэн гэж бодож байна вэ? Чи бол жирийн л нэгэн хүн. Бодит байдалд буцаж ирээрэй."

Хүмүүс гайхалтай

Нэгэн бороотой ням гарагийн үдээс хойш хуучин Монреалийн нэгэн кафед нэгэн эмэгтэй ширээнээсээ босч, ямар ч шалтгаангүйгээр дуурийн ари дуулж эхлэхийг харлаа. Тэр нүүрэндээ итгэлтэй инээмсэглэл тодруулсан бөгөөд би түүнийг бүрэн тайван байгааг хэлж чадна. Тэр яг тэр мөчид түүний эргэн тойронд болон түүний эргэн тойронд болж буй үйл явдлаас бусад зүйлийг огт анхаарсангүй.

Бүтээлч суутнууд

Винсент ван Гог авьяасгүйнх нь нотолгоо болгон зургаа зарж чадахгүй байна гэж гомдоллож байгааг та төсөөлж байна уу? Томас Эдисон 5000 удаа бүтэлгүйтсэнийхээ дараа чийдэнгийн санаагаа орхисон уу? Леонардо да Винчи боловсролгүйн улмаас ихийг шаардахаас ичдэг үү?

Өдөр тутмын дасгалууд

Өдөр бүр оюун ухаанаа сурга. Ажилтай холбоотой өдөрт маш олон шинэ санаа гаргах квот тогтоо, жишээлбэл, нэг долоо хоногийн турш өдөрт таван санаа. Эхний тавыг гаргах нь хамгийн хэцүү, дараа нь тэд өөрсдөө санаанд орох болно гэдгийг та харах болно. Та хэдий чинээ олон санаа дэвшүүлнэ, төдий чинээ ялах магадлал нэмэгдэнэ.

Сэтгэлгээний уян хатан байдал

Найзуудтайгаа тоглоом тоглож үзээрэй: Таван минутын дотор та тодорхой үг хэллэгээр аль болох олон өгүүлбэр зохиох хэрэгтэй: би биш, баярла, чангаанз, цочромтгой, нохой, амархан, уур.

Санааны сэтгүүл

Төсөөлөөд үз дээ - та бохь зажилж, рН нь хүний ​​хувьд чухал гэж бичсэн нийтлэл уншиж байна. Тэгээд дараа нь танд харагдана: хэрэв та рН-ийн үзүүлэлт болж, хүн эрүүл эсэхийг харуулах бохь гаргаж ирвэл яах вэ? Та энэ бохийг гурван минут зажиллаа гэж бодъё. Хэрэв бохь улаан болж хувирвал та эрүүл байна; хэрэв ногоон өнгөтэй болвол гэртээ хариад унтах хэрэгтэй.