როგორ შევწყვიტე ნივთების ყიდვა. არაფერი ზედმეტი: როგორ გეხმარება მინიმალიზმი საკუთარ ცხოვრებაზე კონტროლის აღდგენაში მინიმალიზმი რატომ არ მიყვარს ზედმეტი რამ

ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში შეერთებულ შტატებში აქტიურად განვითარდა მინიმალისტების მოძრაობა, რომლებიც ცდილობენ არ ჰქონდეთ იმაზე მეტი, ვიდრე რეალურად საჭიროა. ეს მიდგომა საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ სივრცე სხვა პრიორიტეტებისთვის: ურთიერთობები, ჯანმრთელობა და აზრიანი ცხოვრების სურვილი. T&P საუბრობს მინიმალიზმის კონცეფციაზე და იკვლევს, როგორ დაგვეხმარება ვიყოთ უფრო ბედნიერი.

მინიმალისტები ჯოშუა ფილდს მილბერნი და რაიან ნიკოდემუს დეიტონიდან, ოჰაიო - ყოფილი თანამშრომლებიდიდი კორპორაცია და საუკეთესო მეგობრები. სულ რამდენიმე წლის წინ, ოცდაათ წელს მიიღეს საბანკო ბარათებიექვსნიშნა თანხები და იყვნენ სახლების მფლობელები, სადაც მეტი ოთახი იყო, ვიდრე ბინადრობდნენ, მდიდრული მანქანები და მოდური გაჯეტები - ერთი სიტყვით, ისინი განასახიერებდნენ „ამერიკულ ოცნებას“. თუმცა სიხარულს ვერ გრძნობდნენ.

"სიმართლე ის იყო, რომ ჩვენ არ ვიყავით წარმატებულები", - ამბობენ ჯოშუა და რაიანი. - ჩვენ შეიძლება ასე გამოვიყურებოდით, თაროზე ტროფეებივით ვფანტავდით ჩვენი სტატუსის სიმბოლოებს, მაგრამ რეალურად წარმატებას ვერ მივაღწიეთ. რაღაც მომენტში მივხვდით, რომ კვირაში 70-80 საათი მუშაობა და კიდევ უფრო მეტი ნივთის ყიდვა არ ავსებდა სიცარიელეს. მათ მხოლოდ მეტი ვალი მოგვიტანეს, შფოთვა, შიში, სტრესი, მარტოობა, დანაშაულის გრძნობა, არეულობა, პარანოია და დეპრესია. ეს იყო სოლიფსისტური გამოცდილება. და ყველაზე უარესი ის არის, რომ ჩვენ მივხვდით, რომ ჩვენ არ ვაკონტროლებდით ჩვენს დროს, ვიდრე ჩვენ ვაკონტროლებდით საკუთარ ცხოვრებას. ”

ამ დასკვნამდე მისულმა ჯოშუამ და რაიანმა გადაწყვიტეს ეპოვათ მარტივი ცხოვრების გზა. ინტერნეტში რამდენიმეთვიანმა ძიებამ მათ საშუალება მისცა საბოლოოდ ეპოვათ თანამოაზრეების ჯგუფი. მათი გაცნობის შემდეგ, მეგობრებმა დაიწყეს „მუდმივი შემცირების“ პრაქტიკა: პროცესი, რომლის დროსაც რეპრესიებს ექვემდებარება ყველა ქონება, რომელიც საჭიროდ არ არის მიჩნეული: ტანსაცმელი, ელექტრონიკა, ბმულები და პროგრამები კომპიუტერზე, ფოტოები საქაღალდეებში. მინიმალისტები ამბობენ, რომ „მუდმივი შემცირება“ არის ჩვევა მუდმივად დაუსვათ საკუთარ თავს შეკითხვა: „რა არის მნიშვნელოვანი? თუ მეორე სალათის თასი არ არის გამოყენებული და არ აქვს ღირებულება, რატომ ფლობთ მას?

მეგობრებმა ასევე შეამცირეს ტელევიზორის ყურების დრო და ტელევიზორების რაოდენობა სახლებში. ბოლოს და ბოლოს, მათი აზრით, ტელევიზია ყველაზე ხშირად გვაიძულებს დავკარგოთ ჩვენი ყველაზე ღირებული რესურსი - დრო. ყურადღება ასევე იტანჯება, ჩვენ უფრო მეტხანს ვატარებთ და უარესად ვასრულებთ დავალებებს. თუმცა, ფილდსი და ნიკოდემოსი ამბობენ, რომ არ არის აუცილებელი ტელევიზორის მთლიანად დათმობა: უბრალოდ შერჩევითი უნდა იყოთ მისი ყურებისას. შეგიძლიათ უყუროთ შოუებს და ფილმებს მეგობრებთან ერთად ან თუნდაც მათ სახლში, გამორთოთ არასაჭირო არხები, მოიშოროთ DVD და ვიდეო თამაშები და ამოიღოთ ტელევიზორი საძინებლიდან.

მათი ცხოვრების გასაადვილებლად, ჯოშუამ და რაიანმა დაიწყეს „საკმარისად ცხოვრება“, თავი აარიდეს დასვენების აქტივობებს, რომლებიც ძალიან ძვირი იყო ფულის, დროისა და ძალისხმევის თვალსაზრისით, თუ ისინი არ იყვნენ ძალიან სასურველი. გარდა ამისა, გამოცდილებიდან გამომდინარე, მათ გამოაქვეყნეს რამდენიმე წიგნი და შეიმუშავეს პროგრამა "21 დღე", რომელიც საშუალებას გაძლევთ ჩამოაყალიბოთ მინიმალიზმის ჩვევა და მთლიანად მოაწყოთ თქვენი ცხოვრება სამ კვირაში. ის მოიცავს, მაგალითად, „შეფუთვის წვეულებას“, როდესაც მეგობრების დახმარებით უნდა ჩაალაგოთ ყველა თქვენი ნივთი, გარდა იმისა, რაც აუცილებლად გჭირდებათ, თითქოს სხვა სახლში გადასვლას აპირებთ. ასევე არის პუნქტი "მინიმალისტური მანქანა", რომელშიც თქვენ უნდა შეამოწმოთ მანქანაში არსებული ყველა ნივთი და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რატომ არის ისინი იქ, და "მინიმალისტის ჯანმრთელობა: დიეტა და ვარჯიში".

„ჩვენ გვჯერა, რომ ბედნიერება მოდის მნიშვნელობის, ვნებისა და თავისუფლების ცხოვრების მცდელობიდან“, - ამბობენ ჯოშუა და რაიანი. - ცხოვრება, რომელიც საშუალებას გვაძლევს გავზარდოთ როგორც ინდივიდები და ჩავდოთ ინვესტიცია რაღაცაში, რაც ჩვენს გარეთაა. ეს არის ზრდა და ძალის ინვესტიცია, რომელიც არის ბედნიერების ქვაკუთხედი. არა რამ. ეს რესურსები შეიძლება არ გამოიყურებოდეს სექსუალური ან თხევადი, მაგრამ ეს არის შიშველი სიმართლე. ზრდისა და სხვების დასახმარებლად მიზანმიმართული სურვილის გარეშე, ჩვენ უბრალოდ კულტურული მოლოდინების მონები ვართ, ძალაუფლებაში, ფულში, სტატუსში და მოჩვენებითი წარმატების ხაფანგში. მინიმალიზმი ეხმარება ადამიანებს ისწავლონ საკუთარ თავს ჰკითხონ: „რა მნიშვნელობას მატებს საგნები ჩემს ცხოვრებას? არეულობის თავიდან აცილებით, შეგიძლიათ ადგილი დაუთმოთ იმას, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია: ჯანმრთელობა, ურთიერთობები, ვნება, ზრდა და ინვესტიცია. ყველა ადამიანი იმსახურებს ბედნიერებას. და ყველა იმსახურებს აზრიანი ცხოვრებას“.

„ჩვენ არ დავიბადეთ სხვისი ცხოვრებით. აზრი არ აქვს დროისა და ენერგიის დახარჯვას შურისთვის“.

კიდევ ერთი ამერიკელი მინიმალისტი, ჯოშუა ბეკერი მეუღლესთან და ორ შვილთან ერთად ცხოვრობს დაბაპეორია, არიზონა. ბეკერი ამბობს, რომ ცხოვრების წესის შეცვლის სურვილი გაჩნდა, როცა ის ავტოფარეხის დემონტაჟს ახორციელებდა. ბეკერმა დაიწყო მეზობელთან საუბარი და საუბრის დროს მან თქვა: „შეიძლება არ დაგჭირდეთ მთელი ამ უსარგებლო ნივთების ფლობა“. ჯოშუა შებრუნდა თავისი ეზოსკენ. ”შედაერთების ეფექტი საოცარი იყო”, - ამბობს ის. „ჩემი ნივთები სამანქანო გზაზე იყო დაწყობილი. ჩემი ხუთი წლის შვილი ეზოში მარტო თამაშობდა. ჩემი დღე შორდებოდა. მაშინვე მივხვდი, რომ რაღაცის შეცვლა იყო საჭირო. რამ არ შემატა ჩემს ცხოვრებას ღირებულება. პირიქით, წაართვეს მას“.

ოჯახმა დაიწყო შემოწირულობა, გადამუშავება და არასასურველი ნივთების გადაყრა. შედეგად, ბეკერის თქმით, მათ მიიღეს მეტი ფული, დრო, ენერგია, თავისუფლება და შესაძლებლობა განევითარებინათ ის, რაც მათ აინტერესებდათ: ერთგულება, ოჯახი და მეგობრობა. სხვების დასახმარებლად იგივეს მიღწევაში, ჯოშუა წერს ბლოგს. მის განვითარებას შორის არის, კერძოდ, 10 მოქმედების სია, რომლებიც ცხოვრებას გააადვილებს.

ეს მოიცავს არა მხოლოდ თქვენი ქონების შემცირებას, არამედ თქვენი ვალდებულებების, მიზნების, უარყოფითი აზრების, ვალების, სიტყვების და ხელოვნური საკვების ინგრედიენტების შემცირებას თქვენს დიეტაში (გაჯერებული ცხიმები, რაფინირებული მარცვლეული, სიმინდის სიროფი და ნატრიუმი). გადაჭარბებული სოციალური კონტაქტი (მაგალითად, საუბარი სოციალურ ქსელებში), ასევე უნდა შემცირდეს ტელევიზორის ყურების დრო და ვიდეო თამაშები. ბეკერი კი გვირჩევს, საერთოდ უარი თქვან მულტიტასკინგის ჩვევაზე, ვინაიდან, მისი თქმით, ეს ამცირებს პროდუქტიულობას.

ჯოშუა ბეკერმა და მისმა ოჯახმა ასევე გამოაქვეყნეს რამდენიმე წიგნი: "გამარტივება: 7 პრინციპი, რომელიც დაგეხმარებათ გაასუფთავოთ თქვენი სახლი და ცხოვრება არასაჭირო ნივთებისგან", "როგორ მოვიშოროთ არასაჭირო ნივთები, თუ შვილები გყავთ", "ყველაფერი სიმარტივის შესახებ" და წიგნი. სტუდენტებისთვის „ცხოვრება ნაკლებთან“.

თუმცა, ჯოშუას მთავარი რჩევა რჩება, არ შეადაროთ საკუთარი თავი სხვებს. „ხალხის შედარება ბუნებრივია“, წერს ბეკერი. ”მაგრამ ეს ჩვეულებრივ კარგს არაფერს მოაქვს.” ასე რომ, მოდით შევწყვიტოთ ამის გაკეთება. ჩვენ არ დავიბადეთ სხვისი ცხოვრებით. აზრი არ აქვს დროისა და ენერგიის დახარჯვას შურზე. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაიწყოთ საკუთარი ცხოვრებით ცხოვრება და გადაწყვიტოთ, რომ დღეს არის ამისთვის შესაფერისი დღე. საბოლოო ჯამში, ჩვენ ყველას მხოლოდ ერთი გასროლა გვაქვს."

როგორც უკვე იცით, მინიმალიზმი ჩემთვის ახლოსაა არა მხოლოდ კარადაში, არამედ ზოგადად ცხოვრებაშიც. მე მიყვარს თავისუფალი, უწესრიგო სივრცე, ღია ხალხი, მარტივი კომუნიკაცია და ნატურალური საკვები. Დიდი რიცხვინივთები ქმნის ქაოსს როგორც ჩვენს ირგვლივ, ისე ჩვენს თავებში. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო მეტი რამ გვაქვს, მით უფრო მეტად არის დაკავებული ჩვენი ტვინი ამით. და ჩემი აზრით, მისთვის ბევრი სხვა საინტერესო აქტივობაა :) ამიტომ, დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ დავიწყოთ გზა ჯანსაღი მინიმალიზმისკენ კარადაში.

რა არის მინიმალიზმი?

მინიმალიზმი, ჩემი გაგებით, არის საჭიროების არასაჭიროსაგან გამიჯვნის უნარი, საჭიროებების და სურვილების გამიჯვნის უნარი. არ არსებობს რაიმე კონკრეტული ჯადოსნური რიცხვი, რომელსაც მიაღწიეთ, რომ საკუთარ თავს უწოდოთ მინიმალისტი და ამავე დროს იპოვოთ ჰარმონია და ბედნიერება. ყველას თავისი რიცხვი აქვს, ზოგისთვის 50, ზოგისთვის 100, ზოგისთვის კი 200. აქ მთავარია არა რაოდენობა, არამედ ხარისხი: ყველაფერმა რაც გაქვს სარგებელი და სიხარული უნდა მოაქვს და არა შეკრება. მტვერი ყუთებში და გროვდება კარადის უკანა ნაწილში. თუ იყენებ ყველაფერს, რაც გაქვს, მაშინ ყველაფერი კარგადაა შენთან. და თუ თქვენს სივრცეში არის რაღაცეები, რომლებიც უმოქმედოა, მაშინ დროა დაალაგოთ ისინი!

დღეს მე მოვამზადე თქვენთვის იმ ნივთების სია, რომლებიც არ უნდა იყიდოთ ან არ უნდა იფიქროთ, სანამ მაღაზიაში საფულეს ამოიღებთ. ეს დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი სავაჭრო სტილი, მაშინაც კი, თუ ჯერ არ გაქვთ შესრულებული ყველა დავალება ორგანიზატორისგან. როცა გავზარდე გააანალიზეთ თქვენი შესყიდვები,მე თვითონ აღმოვაჩინე შემდეგი 5 მზაკვრული რამ, რომლის ყიდვას თავი უნდა აარიდოთ:

1 . დაუგეგმავი რამ

ქალების 60%-ზე მეტი რეგულარულად აკეთებს იმპულსურ შესყიდვებს. ეს განპირობებულია იმით, რომ ჩვენ ვართ ემოციური არსებები და სწორედ ჩვენი ემოციები გვიბიძგებს სახლში მორიგი სისულელეების მოტანაში. მე მაქვს სასარგებლო სტატია, რადგან ყველაზე ხშირად პასუხი კითხვაზე, თუ რატომ არაფერი გაქვთ ჩასაცმელი, სწორედ იმპულსური შესყიდვებია. ისინი მხოლოდ აფუჭებენ სივრცეს და არავითარ სარგებელს არ მოაქვთ თქვენს გარდერობსა და პირად სტილში. მე ყოველთვის გირჩევთ დაგეგმოთ ყველა შესყიდვა და შეადგინოთ დეტალური სია ვიზიტის წინ სავაჭრო ცენტრი. და, რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დარჩეს ამ სიაში, მაშინაც კი, როდესაც წითელი ნიშნები წარმოუდგენელ დანაზოგს გვპირდება.

2. რაც უკვე გაქვთ

ერთი შეხედვით სულელურად ჟღერს, არა? მაგრამ ყურადღება მიაქციეთ, რამდენად ხშირად ხდება სახლში მოყვანა ახალი რამდა აღმოაჩენთ, რომ უკვე გაქვთ მსგავსი ან თუნდაც იდენტური. არ ვიტყუები, ეს ხშირად მემართებოდა იმ პერიოდში, როცა ჩემი კარადა ზარაში გიჟურ გაყიდვას ჰგავდა. ახსნა მარტივია: როცა ბევრი რამ გაქვს, უფრო რთულია მათი თავში შენარჩუნება და თითოეულის ზუსტად დამახსოვრება. ამიტომ, სანამ რამეს იყიდით, კარგად დაფიქრდით, გაქვთ თუ არა ეს ნივთი. ეს ეხება არა მარტო ტანსაცმელს, არამედ ინტერიერის ნივთებს, საყოფაცხოვრებო ნივთებს და კოსმეტიკას. ზოგადად, დაგეგმვა ყველაზე მეტია სწორი სტრატეგიავ თანამედროვე სამყაროწამიერი ცდუნებები.

3. ნივთები არ არის სწორი ზომის

ხშირად გიყიდიათ რაღაც ერთი ან ორი ზომით პატარა წონის დასაკლებად? მაგრამ მაშინ წონაში არასოდეს დაიკლო. ნივთი კი კარადაში დევს და აუხდენელ ოცნებას მოგვაგონებს. ან შეძელით წონის დაკლება, მაგრამ ერთი-ორი წლის შემდეგ. და საერთოდ არ მოგწონს ახალი რამ. ყოველთვის იყიდეთ ნივთები თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრებისა და ფიგურისთვის და არა იმისთვის, რაზეც ოცნებობთ. თუ შენს ოცნებას ასრულებ, მაშინ იყიდე ის შენთვის ჯილდოდ. იგივე ეხება ფეხსაცმელს. ფეხსაცმელი ყოველთვის უნდა იყოს სწორი ზომა! ნუ იყიდით ლამაზ ფეხსაცმელს მათი გატეხვის იმედით; ისინი სავარაუდოდ ყუთში აღმოჩნდებიან, იმედგაცრუების ცრემლებით გაჟღენთილი.

4. ნივთები, რომლებიც საჭიროებენ დამატებით შესყიდვებს

ეს არის საშიში კატეგორია, რომელიც იზიდავს არეულობას. მაგალითად, ყიდულობთ შარვალს, რისთვისაც მოგიწევთ ქამარი. და საერთოდ, თქვენს გარდერობში ცოტაა ისეთი რამ, რაც ქამრით შეიძლება ჩაიცვათ. ასე რომ, ეს პროვოცირებული შეძენა ზედმეტი იქნება. ან საფულე, სადაც არ არის მონეტების კუპე და დამატებით მოგიწევთ მეორეს ყიდვა მონეტებისთვის. ან საცურაო კოსტუმის ზედა, რომლისთვისაც ქვედაბოლოს ყიდვა მოგიწევთ, რადგან შესაფერისი არ გაქვთ. სია შეიძლება იყოს უსასრულო. პირადად მე თავს ვარიდებ მსგავს შესყიდვებს, რადგან ისინი მხოლოდ ნივთების და ხარჯების გამრავლებას უწყობს ხელს. მე დავწერე მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ჩადოთ ინვესტიცია თქვენს გარდერობში და გონივრულად იყიდოთ.

5. უხარისხო ნივთები

შეგნებულად ყიდულობთ ნივთებს, რომლებიც სწრაფად მოძველდება, თქვენ მხოლოდ კარგავთ დროსა და ფულს, რადგან მალე მოგიწევთ მათი შეცვლა. და შენც აბინძურებ გარემო, წარუმატებელი შესყიდვების გაგზავნა ნაგავში, სადაც ისინი წლების განმავლობაში იტყუებიან. უხარისხო ნივთი არ მოგიტანს ისეთ სარგებელსა და სიხარულს, როგორსაც იმსახურებს, რადგან მასში არ გამოიყურები მოდური, კარგად არ მოერგება და გარეცხვის შემდეგ იერს დაკარგავს. ზოგადად, ის ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ გააფუჭოს თქვენი იმიჯი. ამიტომ შეეცადეთ იყიდოთ საუკეთესო ხარისხის, რაც შეგიძლიათ. მაშინ ნივთისადმი თქვენი დამოკიდებულება უფრო ფრთხილი იქნება, მას სიამოვნებით ჩაიცვამთ და კარგად გამოიყურებით. ხარისხიანი ნივთი შორიდან ჩანს.

მას შემდეგ რაც მე თვითონ შევწყვიტე ამ 5 ნივთის ყიდვა და დავიწყე Smart Wardrobe Organizer-ის ყველა პრინციპის პრაქტიკაში გამოყენება, ჩემს კარადაში ნივთების რაოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდა ზომით, მაგრამ გაუმჯობესდა ხარისხის თვალსაზრისით. იმედი მაქვს, რომ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდა და შთაგაგონებთ ცვლილებების შეტანას თქვენს გარდერობში და ცხოვრებაში.

როგორ მიდის საქმეები შენს გარდერობში? რომელ ეტაპზე ხარ: დალაგება, დაგეგმვა, შოპინგი? ან უკვე მოაწყვეთ თქვენი იდეალური გარდერობი?

არ არის ადვილი იყო მაგარი, მაგრამ ადვილია იყო მაგარი.

დაიჯერეთ თუ არა, თქვენს ჩანთაში ნაგვის უვნებელი გროვა და თავში ბნელი აზრები შეიძლება ერთმანეთთან იყოს დაკავშირებული. 21-ე საუკუნის ცხოვრების რიტმში ჩვენ ვერ ვამჩნევთ როგორ ვიზრდებით არასაჭირო ნივთებიდა მოვლენები, რომლებიც ხელს გვიშლის უფრო მნიშვნელოვანი სიამოვნებისგან. დროა რაციონალურად შეხედოთ თქვენს გარემოცვას და მოიშოროთ ნაგავი – ამაში მინიმალიზმი დაგეხმარებათ.

ფოტო tumblr.com

ამბავი

მინიმალიზმის ფილოსოფია მოდის დიზაინიდან. 60-იანი წლების დასაწყისში მოდაში შემოვიდა მარტივი და ლაკონური ავეჯის, რბილ მოსახვევებზე, გეომეტრიულ ფორმებსა და ბუნებრივ, ძირითადად ღია ფერებზე დაფუძნებული ინტერიერი. დიზაინერებმა გააცნობიერეს, რომ სახლში ადამიანს სურს შეხედოს გასაგებ სილუეტებს და არ დაძაბოს თვალები და არ გამოიცნოს, არის თუ არა მის წინ საწოლის მაგიდა ან ქოთანი.

დიზაინიდან და არქიტექტურიდან, მიმართულება მოდაში გადავიდა.

ჰუბერტ ჟივენშიმ და მისმა მუზამ ოდრი ჰეპბერნმა მოახდინეს რევოლუცია ელეგანტურობის იდეაში. დაიმახსოვრე მისი სტილი: თურმე შეგიძლია გამოიყურებოდე ლამაზად უბრალო კუსფერში, ვიწრო შარვალში და ტუმბოებში. პატარა შავი კაბა, რომელიც კოკო შანელმა შემოიტანა მოდაში ასი წლის წინ, დღესაც აუცილებელია ყველა მოდასთვის.

ფოტო tumblr.com

მინიმალიზმი დღეს ისევ ტალღის მწვერვალზეა და მას ბანალურს ნამდვილად ვერ უწოდებ. მაგალითად, სტელა მაკარტნი ირჩევს მარტივ და ნათელ სილუეტებს, მაგრამ მდიდარ ფერებს; კანიე უესტი შევიდა ახალი კოლექციაიყენებს მხოლოდ ბუნებრივ ჩრდილებს, მაგრამ რთულ დიზაინს. მასობრივ ბაზარზე "ნაკლებად მეტი" პრინციპის ჩემპიონია იაპონური ბრენდი Uniqlo. მისი ძირითადი ხაზია ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული მარტივი მოჭრილი ნივთები. ისე, თუ ამ ტექსტს ტელეფონზე კითხულობთ, მაშინ მინიმალისტური დიზაინის მთავარი წარმომადგენელი თქვენს თვალწინ არის. ეს არის თქვენი iPhone. შავი მართკუთხედი და შესვლის ღილაკი ბოლოში - რა შეიძლება იყოს უფრო მარტივი?

ფოტო tumblr.com

ძირითადი პრინციპები

გარედან მინიმალიზმი გადავიდა შინაგანზე - ჩვენი ცხოვრების სტრუქტურაზე. ხალხი მიხვდა, რომ რაიმეს გადაჭარბება არ არის ფუფუნება ან დეკორაცია, არამედ ტვირთი. მთავარი მიზანიმინიმალიზმი არ არის მაგარი ტოტალური შავი ჩაცმულობა, არამედ ფიქრებიდან, სხეულებიდან და ირგვლივ უსარგებლო ნივთების მოშორება.

არასაჭირო ნივთების გაცემით და მოხსნით ჩვენ არ ვღარიბდებით, არამედ ვიღებთ: თავისუფალი დროკარგი ურთიერთობა, საინტერესო ჰობიდა უამრავი ადგილი შემოქმედებისთვის.

იმისათვის, რომ სამყარო უკეთეს ადგილად აქციოს იმპულსმა, არ გადაყაროთ დედის კომპლექტი და მამის სათევზაო ჯოხები ნაგავში, დაიცავით მინიმალიზმის პრინციპები:

1. ბედნიერება ნივთებში არ არის.ეს არის თქვენში, თქვენს საყვარელ ადამიანებში და საქმიანობაში. ნივთები ტყდება, იკარგება და იპარება, ამიტომ მათთან მიჯაჭვულობას აზრი არ აქვს.
2. ეს მარტივია - ლამაზია.იაპონური ანდაზა ამბობს: "ყვავილის სილამაზე ყვავილშია". ლამაზ ყვავილს რომ შეხედო, შენს წინ მდებარეს შეხედავ თუ კონკრეტულად ბოტანიკურ ბაღში წახვალ?
3. ხარისხი უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე რაოდენობა.ჯობია იყიდო ერთი ძვირადღირებული, მაგრამ კარგი პერანგი და ატარო ხუთი წლის განმავლობაში, ვიდრე ხუთი პერანგი, რომელიც ერთი წლის განმავლობაში ჩაიცმება.
4. დააყენეთ პრიორიტეტები.თუ თქვენ ხართ მაკიაჟის ფანატიკოსი და გინდათ თქვენი ცხოვრება მიუძღვნათ მას, მაშინ ნორმალურია მაკიაჟისთვის დიდი ფულის და დროის დახარჯვა. თუ პალიტრები და პომადაები თაროზე უსაქმოდ დევს, მაშინ, ალბათ, იპოვით რამეს, რაზეც დახარჯავთ ფულს მთელი ამ უსარგებლო ნივთების გაყიდვით.
5. ზომიერება არ არის მხოლოდ საქმეებში.იფიქრეთ იმაზე, ხარჯავთ თუ არა თქვენს ენერგიას ურთიერთობებზე, რომლებიც არ გსიამოვნებთ, ინტერნეტში უსარგებლო სერფინგზე, იმაზე ფიქრებზე, თუ რას ფიქრობენ თქვენი კლასელები თქვენზე. თუნდაც სიტყვებით: იმის მაგივრად, რომ საკუთარ თავში ჩაეშვა, ღამით გაუთავებელი ცრემლები და ერთსაათიანი სულის ძიება, განა ადვილი არ არის მეგობარს პირდაპირ უთხრა „შენ მე შეურაცხყოფ“?
6. პასუხისმგებლობა მხოლოდ შენთვის არ არის.ნივთების დაუფიქრებლად ყიდვა ზარალდება როგორც თქვენს საფულეზე, ასევე პლანეტაზე. უყურეთ ფილმებს „სახლი. მოგზაურობის ისტორია“ და „მოდის რეალური ღირებულება“, რათა გაეცნონ სწრაფი მოდის და სამომხმარებლო კულტურის გავლენას საზოგადოებასა და ბუნებაზე.

როგორ მივაღწიოთ მინიმალიზმს?

უმარტივესი გზაა გარედან შიდაზე გადასვლა. კრიტიკულად შეხედეთ თქვენს ოთახს და გარდერობს: იყენებთ ყველაფერს? დაყავით თქვენი ქონება სამ კატეგორიად:

1. მთელი
2. დეფექტებით
3. გაუმართავი

Მნიშვნელოვანი! უბრალოდ დაალაგე საკუთარი. გნებავთ ზოგიერთი თქვენი ნაგავში გადაგდება?

ფოტო tumblr.com

ტანსაცმელი, წიგნები, აღჭურვილობა

დატოვე ყველაფერი ისე, როგორც არის - მათ მოუწევთ კიდევ ერთი გაწმენდის გავლა. ან შეაკეთეთ ან აჩუქეთ ნივთები მცირე დეფექტებით: წიგნები ბიბლიოთეკაში, ტანსაცმელი მეორად მაღაზიაში, აღჭურვილობა სპეციალურ შეგროვების პუნქტებს ან მყიდველებს. მნიშვნელოვნად დაზიანებული ნივთები მოათავსეთ წყობაში გაუმართავ ნივთებთან და უსაფრთხოდ გადაყარეთ ისინი. სხვათა შორის, ჩვენ უკვე დავწერეთ ამის შესახებ ტექსტში.

გახსოვდეთ: ხარისხი უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე რაოდენობა.

რატომ გჭირდებათ დაბზარული ფინჯანი სახელურის გარეშე, თუ შეგიძლიათ შეიძინოთ ზუსტად იგივე მთლიანი? ნუ დაივიწყებთ თქვენს პასუხისმგებლობას პლანეტის წინაშე: გადაეცით ბატარეები სპეციალურ შემგროვებელ პუნქტებს, არ გადაყაროთ ლაქის ძველი ქილა სხვა ნაგავთან ერთად, გადაანაწილეთ დახეული ჟურნალები და წიგნები გადასამუშავებლად.

ის, რაც წესრიგშია, უნდა შემოწმდეს კითხვების სიის გამოყენებით:

• გამოიყენეთ თუ არა ეს უკანასკნელი ექვსი თვის განმავლობაში? გამოიყენებ მას მომდევნო ექვს თვეში?
• აქვს მას რაიმე უნიკალური, შეუცვლელი ფუნქცია?
• უფრო ძვირი დაჯდება ქირაობა? სესხება მეგობრებისგან?
• გრძნობთ სიხარულს, როდესაც ატარებთ ან ხედავთ ამ ნივთს?
• შენ ინახავ მას შენთვის, თუ სხვებმა იციან, რომ ეს გაქვს?
• უხდება თუ არა ის თქვენს გარდერობის უმეტეს ნაწილს? შენი ინტერიერი?

ფოტო tumblr.com

თუ პასუხი ყველაზე არის "დიახ", მაშინ დატოვეთ ეს: ეს ნამდვილად სასარგებლოა. თუნდაც ერთი „არა“ ფიქრის მიზეზია. ყველაზე ხშირად, მტვრის შემგროვებელი სუვენირები მოგზაურობიდან, შარვალი იყიდა ორი ზომის ძალიან პატარა, იაფფასიანი სამკაულები, ანტრესოლზე გადაყრილი როლიკებით და ჩაყრილი სათამაშოები, რომელსაც თქვენი ახლობლები წლიდან წლამდე გაძლევენ. მოიქეცით ზუსტად ისევე, როგორც ოდნავ დეფექტურ ნივთებთან დაკავშირებით: მიეცით ისინი ბავშვთა სახლს, ეკონომიურ მაღაზიას ან უბრალოდ მიეცით თქვენს მეგობრებს.

ის, რასაც იყენებთ წელიწადში ერთხელ, შეიძლება სასარგებლო იყოს ვინმესთვის ყოველდღე.

ლაიფჰაკი: პ ახალი ტანსაცმლის, აღჭურვილობისა და წიგნების გადახდისას დაუსვით საკუთარ თავს იგივე კითხვები. თუ რამე ნამდვილად მოგწონთ, მაშინვე ნუ იყიდით. წადი სახლში და დაფიქრდი, მართლა გჭირდება თუ არა. დილით რომ გაიღვიძებთ, აღარ გექნებათ მაღაზიაში წასვლის მოტივაცია და სურვილი. თუ თქვენ ხართ გადაწყვეტილი და მზად ხართ შეცვალოთ თქვენი გეგმები ამ საქმის გულისთვის, გაიხსენეთ პერიფრაზი კატა მატროსკინისგან:

"არასაჭირო ნივთის შესაძენად, თქვენ უნდა გაჩუქოთ რაღაც არასაჭირო."

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველი ახალი მაისური, წიგნი ან სანთელი უნდა გადააგდოთ ის, რაც უკვე გაქვთ. ამ გზით თქვენ არ გადალახავთ ახალი შესყიდვების მზარდ გროვას. თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი საკუთარი შენაძენები, მაგრამ საჩუქრები გარედან ხშირად ინახება დონორის მიმართ თავაზიანობის გამო და არასოდეს გამოიყენება.

ამ ნაკადის შესაჩერებლად, შექმენით სურვილების სია და გაუგზავნეთ თქვენს მეგობრებსა და ოჯახს: ამ გზით ისინი მხოლოდ იმას გასცემენ, რაც მათ სჭირდებათ. სწორი იქნება, თქვენც იგივეს სთხოვოთ მათ. ჯობია არა ნივთები, არამედ შთაბეჭდილებები დატოვო: გამოაცხო გემრიელი ნამცხვრები, აჩუქე კონცერტის ბილეთები, წაიყვანე მშობლები ექსკურსიაზე მეზობელ ქალაქში. არდადეგები არის ერთად ყოფნა და საყვარელ ადამიანებთან გატარება და არა საჩუქრები.

ფოტო tumblr.com

პირადი მოვლა

• იცი რომ ძალიან ლამაზი ხარ? დახატული წარბების და კილომეტრიანი ისრების გარეშე? მაკიაჟი მშვენიერია, მაგრამ ყველაზე მეტად როგორ თვითგამოხატვის საშუალება. როცა ფულს და ენერგიას ხარჯავთ თქვენი კომპლექსების დამალვის მცდელობაში, ჯერ იფიქრეთ მათგან თავის დაღწევაზე? და არ დაგჭირდებათ ტონალური კრემი.
• დაიცავით ტაქტიკა "1-დან 1-მდე": ერთი პროდუქტი თითო ტიპის პროდუქტზე. მაგალითად, კვირაში მონაცვლეობით გამოიყენეთ არა 20 სხვადასხვა სარეცხი, არამედ ერთი. როგორც კი დასრულდება, შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგზე. ამგვარად, კონკრეტული პროდუქტის ეფექტი უფრო თვალსაჩინო იქნება და გადაწყვეტილების მიღებაზე დაზოგავთ დროს.
• კანის მოვლის მრავალი პროდუქტის დამზადება შესაძლებელია საკუთარი ხელით. ტანის სკრაბი = შაქარი + ზეთი, სახის ნიღაბი შეიძლება დამზადდეს ახალი ხილისა და კენკრისგან. გარდა ამისა, გამოიყენეთ პროდუქტი მთელი თავისი პოტენციალით: შოკოლადისფერი პომადით შეგიძლიათ ტუჩების მოხატვა, კონტურის გაკეთება, ქუთუთოებზე წასმა და წარბების დახატვა. და ზოგადად, თუ ნივთს აქვს ძალიან ვიწრო გამოყენების სფერო (როგორც ბრჭყვიალა ყურებისთვის), უმჯობესია არ შეიძინოთ იგი.
• გაზიარება ზრუნვაა! იყიდეთ ნივთები მეგობრებთან ერთად დიდი ფასდაკლებით, გაუზიარეთ დედას კოსმეტიკა და კანის მოვლის საშუალებები, გარდა ძალიან პირადი ნივთებისა, როგორიცაა ტუში და ფუნჯები.
• მთავარი: არ დახარჯო წყალი! გამორთეთ ონკანი კბილების გახეხვის ან სახის საპნის დროს. ორივე პლანეტა და თქვენი კომუნალური გადასახადი კმაყოფილი იქნება.

ფოტო tumblr.com

საჭმელი

თუ ნანახი გაქვთ ფილმი შაქარი, იცით, რომ დესერტებსა და ქონდარი საჭმელში ჭარბი შაქარი იწვევს რაიმე სახის დამოკიდებულებას. თუმცა, ნახშირწყლები და გლუკოზა აუცილებელია, ამიტომ უბრალოდ არ დაუმატოთ შაქარი ყველაფერს და ყურადღებით წაიკითხეთ ინგრედიენტები.

ეს წესი ეხება არა მხოლოდ შაქარს, არამედ მარილს, წიწაკას, სანელებლებსა და სანელებლებს. პირველ რიგში, შეეცადეთ გამორიცხოთ თქვენი რაციონიდან ხელოვნური სოუსები, ჩაანაცვლოთ ისინი ლიმონით, ნიორით და კარაქით. შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ კერძებზე ყოველგვარი დანამატების გარეშე.

ხორცს, ბოსტნეულს და ხილს უკვე აქვს საკუთარი გემო, არ არის საჭირო მისი ზედმეტად შეწყვეტა.

ხანდახან ვჭამთ მოწყენილობის გამო, კომპანიისთვის, შფოთვის გამო, თუ... მხოლოდ იმიტომ, რომ საჭმელი არის? დამეთანხმებით, თქვენ არ გარბიხართ ყველაფრის სუნით მხოლოდ იმიტომ, რომ ცხვირი გაქვთ. ჭამე მხოლოდ მაშინ, როცა ჭამა გინდა.

თუმცა, რაც არ უნდა იყოს მინიმუმამდე, არის ჯანმრთელობა. გაუფრთხილდით თქვენს დიეტას და არ გადააგდოთ იგი ჯანმრთელი საკვებიშეამციროთ მთლიანი საკვების რაოდენობა.

კიდევ ერთხელ: მთავარია ხარისხი.

ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
რომ თქვენ აღმოაჩენთ ამ სილამაზეს. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და სიბრაზისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში

ჩვენ ყოველდღიურად ვიტვირთებით ზედმეტი ნივთებითა და ინფორმაციით, მაგრამ არ ვიღებთ სიამოვნებას, მხოლოდ უფრო და უფრო მეტ სტრესს ვიღებთ. მინიმალიზმი, როგორც ცხოვრების წესი, დაგეხმარებათ მოწესრიგებაში და ჩვენ მოგიყვებით ამის შესახებ.

სარედაქციო ვებგვერდიჩვენ ძალიან შთაგონებული ვიყავით ამ იდეით და უკვე ვგეგმავდით ამ მომავალ შაბათ-კვირას უსარგებლო ნივთების დალაგებას როგორც ჩვენს თავებში, ასევე კარადებში.

რა არის მინიმალიზმი და რა თან ახლავს მას?

ზოგიერთ კულტურაში მინიმალიზმის იდეები საუკუნეების მანძილზეა ჩანერგილი და ისინი გამოიხატება არა მხოლოდ საგნებისადმი დამოკიდებულებაში, არამედ აზროვნებაშიც. მაგალითად, ეს არის სკანდინავიის ქვეყნები.

გავიხსენოთ ინტერიერის სკანდინავიური სტილი, რომელმაც დიდი პოპულარობა მოიპოვა: მსუბუქი, ფართო ოთახები, „ჰაერით სავსე“ და ლაკონური დეკორი. უბრალოება, მოკრძალება, ბუნების პატივისცემა ამ ქვეყნებში ცხოვრების მნიშვნელოვანი საფუძველია.

იგივე შეიძლება ითქვას ტანსაცმლის სკანდინავიურ სტილზე: ეს არის ნატურალური, მაღალი ხარისხის ქსოვილები, მარტივი ფორმები, ორგანული პრინტები.

ხალხს მობეზრდა უზარმაზარი ასორტიმენტი და პირველად 7 წლის განმავლობაში დაიწყო ნაკლები თანხის დახარჯვა ტანსაცმელზე.რა აზრი აქვს სხვა საშუალო ხარისხის მოდური სვიტრის ყიდვას, თუ მაქსიმუმ 1-2 სეზონის განმავლობაში შეგიძლიათ მისი ტარება და არ გაგიადვილდებათ კარგი მასალისგან დამზადებული მარტივი ძირითადი ზედა ნაწილის ყიდვა?

ბევრი ცნობილი და წარმატებული ადამიანებიურჩევნია არ დაკარგო დრო ტანსაცმლის არჩევისას, ტოვებს მას ბიზნესის კეთებას ან ოჯახთან კომუნიკაციას. მარტივი და ნათელი მაგალითიმარკ ცუკერბერგი თითქმის ყოველდღე ატარებს ერთსა და იმავე მაისურებს და სტივ ჯობსიჩემს გარდერობში მრავალფეროვნება ნამდვილად არ მომწონდა.

მინიმალიზმი არ არის ფულის დაზოგვა ან ბოროტება. მინიმალიზმი არის რაციონალური და გონივრული მოხმარება, სივრცის გათავისუფლება არასაჭირო ნივთებისა და არასაჭირო დეტალებისგან.

სახლისა და სივრცის "გაფუჭებით" დაწყებული, ბევრი მოდის საკუთარი თავის "განტვირთვამდე". რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველა პრობლემის პანაცეა, მაგრამ ვინ გიშლით ხელს ცდაში, თუ არაფერს დაკარგავთ?

5 მიზეზი, თუ რატომ ამარტივებს მინიმალიზმი ცხოვრებას

1. მოსახერხებელია

ნივთები უფრო სწრაფად იპოვება, როცა ისინი თავის ადგილზე არიან. ზედმეტი საგნები ყურადღებას ამახვილებენ ყურადღებას და ხელს უშლიან კონცენტრაციას; ისინი მხოლოდ „იტვირთება“ სივრცეში. უფრო მეტიც, ჩვენ მათ უმეტესობას საერთოდ არ ვიყენებთ.

რაც უფრო მეტი ნივთი გაქვთ სახლში, მით მეტი დრო სჭირდება ნივთების მოწესრიგებას. ნამდვილად გჭირდებათ თაროზე მტვერი აგროვებს ფიგურების კოლექცია, ან სკოლის დღიურები, რომლებიც გადაწყვიტეთ გადაეცათ თქვენს შვილიშვილებს და შვილიშვილებს?

მსახიობი კამერონ დიასიერთხელ მან აღიარა, რომ ნივთებისა და გარდერობის დალაგება, დასუფთავებასთან ერთად, ეხმარება მას პრობლემების თავიდან აცილებაში და, ამავე დროს, "გაასუფთავოს" თავში არსებული აზრები. წესრიგი სახლში ნიშნავს წესრიგს თავში.

2. დაზოგავთ დროს, ფულს, ბუნებრივ რესურსებს

თქვენი გარდერობი უარესი არ იქნება, თუ 20 ჩანთის ნაცვლად მაინც 3-4 საყვარელი გექნებათ, რადგან, ალბათ, მხოლოდ მათ ატარებთ ყველაზე ხშირად. შეძლებისდაგვარად კარგი, მაღალი ხარისხის ნივთების შეძენით, მათ უფრო დიდხანს იყენებთ, რაც ნიშნავს, რომ ზრუნავთ გარემოზე.

როგორც ბრიტანელები ამბობენ, „ჩვენ არ ვართ საკმარისად მდიდრები, რომ იაფფასიანი ნივთები ვიყიდოთ“. შეიძლება ცოტა სნობურად ჟღერდეს, მაგრამ არის მასში რაღაც. კემბრიჯის ჰერცოგინიაც არ ერიდება ერთიდაიგივე ჩაცმულობით გასვლას.

მინიმალისტები ნაკლებ ფულს ხარჯავენ არა იმიტომ, რომ ძალიან ეკონომიურები არიან, არამედ იმიტომ, რომ ყიდვის წინ საკუთარ თავს უსვამენ კითხვებს და რაციონალურად იღებენ გადაწყვეტილებებს.

3. ნივთები არ არის ინვესტიცია.

ნივთები მოძველებულია, როგორც კი მაღაზიის თაროებზე მოხვდება.და ყველაზე დახვეწილი მანქანაც კი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს მომგებიანი ინვესტიცია. რა თქმა უნდა, სასიამოვნოა, როცა გაქვს შესაძლებლობა ჩადო ფული ანტიკვარებსა და სამკაულებში, რითაც უზრუნველყოფილი ხარ კომფორტული სიბერე სადმე ბაჰამის კუნძულებზე, მაგრამ ამ გამონაკლისებზე არ ვსაუბრობთ.

ცნობილ ადამიანებს შორის არის ერთი ადამიანი მაინც, რომელიც ფულს არ დებს ნივთებში: კიანუ რივზი.საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობს, საკმაოდ მოკრძალებულად იცვამს და, როგორც ჩანს, საერთოდ არ აინტერესებს ბრენდები.

შეძენის მოლოდინს ზოგჯერ გაცილებით მეტი სიხარული მოაქვს, ვიდრე თავად ნივთს და მისი ფლობის ეიფორია ძალიან სწრაფად გადის. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მთლიანად უნდა მიატოვოთ სასიამოვნო გულისთვისსიხარული ან რამ, რაც ცხოვრებას აუმჯობესებს. უბრალოდ დაიმახსოვრე ჰკითხე საკუთარ თავს, არის თუ არა კონკრეტული შენაძენი ნამდვილად საჭირო.

4. სწავლობ უბრალო ნივთებით სიამოვნებას

რაც არ უნდა თქვას, მოგონებები პირველ რიგში ჩვენს თავში ცოცხლობს, მაქსიმუმ ფოტოებსა და ვიდეოებში. მაგრამ რა თქმა უნდა არა საკითხებში.

ფერადი გამოცდილება ყოველთვის არ მოითხოვს ფულს - რა დაგამახსოვრდებათ მეტი: შაბათ-კვირას იდეალური ფარდების არჩევა თუ დიდი ხნის ნანატრი პიკნიკი ბუნებაში ძველ მეგობრებთან ერთად?

ადამიანის კარგი მაგალითი, რომელიც სწორად ანაწილებს ცხოვრებისეულ პრიორიტეტებს, არის დევიდ ბექჰემი. მისი ინსტაგრამისავსეა ფოტოებით ბავშვებთან, რომლებთანაც ის დიდ დროს ატარებს: მოგზაურობაში, მათთან ფეხბურთის თამაშში, საშინაო დავალებების შესრულებაში და ქალიშვილ ჰარპერისთვის თმის მოდელის როლშიც კი.

აქედან გამომდინარე, ბევრად უფრო იმედისმომცემია ფულის ინვესტირება საკუთარ განვითარებაში ან შთაბეჭდილებებსა და ემოციებში - ბოლოს და ბოლოს, ეს არის ის, რაც ყველაზე კარგად ახსოვს ცხოვრებაში.

5. ნაკლები - მეტი

მე უკვე ბევრჯერ დავწერე იმის შესახებ, თუ საიდან მოდის ეს საჭიროება. ადამიანი ხვდება, რომ ვერ ახერხებს ჟონგლირებას თავისი ცხოვრების ყველა საგანთან, კარგავს კონტროლის გრძნობას და ეშინია რაღაცის ჩამოგდების.
ეს მაშინ ხდება, როცა ადამიანს ერთდროულად ძალიან ბევრი როლის შესრულება უწევს – მაგალითად, თანამედროვე სუპერქალი, რომელმაც ყველაფერი უნდა გააკეთოს. ეს ასევე ხდება მაშინ, როდესაც ინფორმაციის რაოდენობა, რომელიც ადამიანმა უნდა დაამუშავოს, ძალიან დიდი ხდება. უბრალოდ დაფიქრდით - ბიოლოგიურად ადამიანმა უნდა იცოდეს, მაქსიმუმ, რა ხდება მეზობელ სოფელში, ვინ ვის შეეძინა და ვისი ცხენი მოკვდა. და თუ ჩვენ უკვე მიჩვეულები ვართ ახალი ამბების სიუჟეტებს მთელი მსოფლიოდან, ინტერნეტიდან მიღებული ინფორმაციის რაოდენობა, რომელიც ბოლო წლებში გაიზარდა, შეიძლება აუტანელი გახდეს. ჩვენ ახლა ვიცით არა მხოლოდ ომებისა და ავიაკატასტროფების შესახებ. ჩვენ ვუყურებთ YouTube-ს, რათა დავინახოთ, როგორ ინახავენ ადამიანები წიწიბურას თაროებზე სამზარეულოში და რა ხრიკების გაკეთება შეუძლიათ სხვა ადამიანების ძაღლებს. ჩვენ ვკითხულობთ სხვის ბლოგებს, ვუყურებთ ფილმებს და ვცხოვრობთ ათობით სხვა ცხოვრებით ერთდროულად. ეს იმდენად ამაღელვებელია, რომ მე არ ვარ მზად არაფრისთვის დავთმო. მაგრამ ყველა სიკეთისთვის თქვენ უნდა გადაიხადოთ. თუ ძალიან რთულია თავში სხვა ადამიანების ბლოგების შენახვა და რომელი ქილა შეიცავს მარცვლეულს, მაშინ ყველაზე მარტივი გზა ამ სიტუაციაში ქილებზე ხელმოწერაა.
ეს არ არის მხოლოდ ინფორმაციის რაოდენობა, რაც ძალიან ბევრი ხდება. რამდენი ელეგანტური კაბა ჰქონდა ბებიას? ქურთუკებზე აღარაფერს ვამბობ, სად დავდოთ ის მილიონი წვრილმანი, რომელიც ბავშვებს ჩუქნიან ბავშვთა წვეულებებზე და დედებს უფროსებისთვის? პიცის საჭრელი გაქვს? ხშირად იყენებ?

რაც უფრო ნაკლები რამ არის, მით უფრო ადვილია მათი კონტროლი. მით უფრო ადვილია ყველა მათგანთან დაკავშირება. მით უფრო ნაკლებად იბნევიან თაროზე ან უჯრაში. მე კი შემიძლია ორი ფორთოხლის ჟონგლირება. მაგრამ მეტი არა.
შემდეგ კი ჩნდება, რომ თუ ჩვენ გადავყრით ყველა ნივთს და დაგვრჩება საჭირო მინიმუმი, მაშინ ეს გაგვიადვილდება. ასეა?

ტექნიკურად, რა თქმა უნდა, ასეა, ზემოთ აღწერილი მიზეზების გამო. მაგრამ ფსიქოლოგიურად...
ერთის მხრივ, ყველას ესმის, რომ ცარიელ მაგიდაზე გაკვეთილებზე კონცენტრირება უფრო ადვილია, მოწესრიგებულ ოთახში ძილი უფრო ადვილია, ხოლო უადგილო, კონტექსტიდან ამოღებული ობიექტი მხოლოდ თქვენს ყურადღებას მიიპყრობს. ამაო.
მეორე მხრივ, გავიხსენოთ, რომ კონტროლის მოთხოვნილება, როდესაც ის უკიდურესად ძლიერია, არსაიდან არ ჩნდება. ზოგი ვერასოდეს წაიკითხავს იმას, რაც აქ წერია, მაგრამ ზოგს სწამს ეს, როგორც ხსნა და სხვაგვარად არ შეუძლიათ. მისი ცხოვრების გამარტივების მცდელობები მხოლოდ გააძლიერებს და გააძლიერებს იმ პიროვნულ თვისებას, რამაც აიძულა მას ამის გაკეთება. ყოველივე ამის შემდეგ, ის, რაც იყო კონტროლის საჭიროების წყარო, არ გაქრა და დამშვიდების მეთოდი იგივე რჩება. და ადამიანი გაასუფთავებს, გააპრიალებს და მოაწყობს იქ, სადაც, სხვების თვალში, ყველაფერი უკვე სრულყოფილია. ნებისმიერი უფრო პატარა ხელს შეუშლის და გაღიზიანებას გამოიწვევს. პათოლოგიის განვითარებამდე. გამოდის, რომ მათ, ვისაც ეს ბრძანება ყველაზე მეტად სწყურიათ, არ სჭირდებათ წესრიგზე ზრუნვა და მათი პიროვნული თვისების „შეკვება“.

მაგრამ იმედი ვიქონიოთ, რომ არ გადავაჭარბებთ და ჩვენი სურვილი, გავაკონტროლოთ ჩვენი გარემო, რათა გავამარტივოთ ჩვენი ცხოვრება, ხელს არ შეუშლის ჩვენს ჯანსაღ ფუნქციონირებას. და მაშინ ამით მხოლოდ სარგებელს მივიღებთ.

ჩემი შვილები ახლახან გადავიდნენ საერთო ოთახში. ეს იყო დიდი ცვლილება. ადრე ჩემი ქალიშვილი საკუთარ პატარა ოთახში ცხოვრობდა, მე და ჩემს ქმარს, ჩემს შვილს, 3 წლამდე, უფრო დიდ საძინებელში გვეძინა. ახლა საბავშვო ბაღი ჩვენს საძინებელში უნდა გადაეტანათ, რადგან ეს ოთახი უფრო დიდია. მე და ჩემი ქმარი გადავალთ ჩვენი ქალიშვილის პატარა ოთახში. და გადააგდე ოთხკარიანი, მაღალი, ჭერამდე მაღალი კარადა ახალი ბაგა-ბაღიდან.
ყველაფერი გამოვთვალე. ყველაფერი ჯდება დარჩენილ კარადაში, თუ ოთახს გამოყოფთ და რაღაცებს კედელში ნიშში დაკიდებთ. და, რა თქმა უნდა, გადაყარეთ ზედმეტი.

და სწორედ ბოლო პუნქტზე დავრჩი. ზუსტად ვიცი, რომ ძალიან ბევრი მაქვს. რამდენი კომპლექტი საბანი და თეთრეული მჭირდება ჩემს კარადაში თითოეული საწოლისთვის? Არაფერს. მხოლოდ საწოლებზე მყოფნი. ჩვენ გვაქვს საშრობი და თუ დილით თეთრეულს გარეცხავთ, ძილის წინ კი საწოლი ისევ გაიკეთება. არაფრის დაკეცვა არ არის საჭირო, სკამზე ასვლა, ამოღება... დროისა და ძალისხმევის სრული დაზოგვა. მაგრამ თუ თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ ერთი საწოლები, მაშინ ის შეიძლება იყოს უფრო ძვირი და ლამაზი. რა მოხდება, თუ მოგწყინდება? გამუდმებით მინდა ახალი რამ. მაგრამ ჩემს შვილებს აქვთ ერთი ლამაზი საზაფხულო საბანი. რატომ არ გქონდეთ მათთან შესატყვისი საწოლები ყოველთვის? საბნები არ მოგბეზრდებათ და ერთი მაინც ყოველთვის უხდება ერთმანეთს.

ამრიგად, გამოდის, რომ თითოეულ ბავშვს და მე და ჩემს მეუღლეს უნდა გვქონდეს ერთი ლამაზი, საყვარელი თეთრეულის კომპლექტი, პლუს ბალიშის პირები, პლუს საზაფხულო საბანი.
და ზამთარში?
ვიპოვე შესანიშნავი საბაბი იმისა, რომ არ ვიყიდო ზამთრის საბნები. ჩვენ მივედით ამას, როდესაც ჩვენი ქალიშვილი ძალიან პატარა იყო, ჩვენ სტუდენტები ვიყავით და უბრალოდ არ შეგვეძლო მათი ყიდვა. შემდეგ კი აღმოჩნდა, რომ ეს კიდევ უფრო მოსახერხებელი იყო.
საღამოს სახლი თბილია, მაშინაც კი, თუ მას ძილის წინ ვენტილირებთ. და დილით ცივა. შეუძლებელია ბავშვს მაშინვე თბილი საბანი დაფარო, ის ოფლიანდება. მაშასადამე, ბავშვი თავს იფარებს თხელ საბანს, ხოლო ჩვენ მას შუაღამისას ვეფარებით, როცა ჩვენ თვითონ მივდივართ დასაძინებლად - აღარ ცხელა. ან ბავშვს სძინავს საძილე ტომარაში და ჩვენც იგივე რიგს მივყვებით, ღამით მას დამატებითი მსუბუქი საბანი ვეფარებით.
ჩვენ უფროსებს ეს პრობლემები არ გვაქვს, ამიტომ ჯერ კიდევ გვაქვს ზაფხულის და ზამთრის საბანი. თუმცა, მათთვის, ვინც განსაკუთრებით მინიმალისტურია, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ.
ჩვენ ასევე გვაქვს ფლანელის საწოლები, თუმცა ბევრი ადამიანი ამის გარეშე აკეთებს. მაგრამ მე ის მიყვარს. ამიტომ, იყოს კომპლექტში - შორს, ზედა თაროზე, ზამთარში ზაფხულში იქ წავა.

გადახვევა: ცოტა ხნის წინ მეგობარმა გამოთქვა გაკვირვება, რომ ჩემი კარადები წესრიგში იყო. და მე ყოველთვის წესრიგში მაქვს, მაშინაც კი, როცა იატაკები ერთი თვეა არ არის გარეცხილი. კარადა თავისთავად არის, მე არ ვეხები და არც მე მეხება...
მე უბრალოდ ყველაფერს მოხერხებულად და ფუნქციურად ვაწყობ, ასე რომ წესრიგი თავისთავად ინარჩუნებს. მაგალითად, თაროებზე ნივთებს ორ რიგად ვდებ, უკანა მხარეს დაუჭრელი ნივთები. იგივეა, შარვალი შარვლის შემდეგ, მაისურები სვიტერების შემდეგ, ზაფხულის პიჟამა ზამთრის შემდეგ და პირიქით. მაშინვე გაირკვევა, სად უნდა ვეძებოთ, თუ ამინდი მოულოდნელად შეიცვლება. არასეზონური წყობის ბოლოში არის ყველაზე არასეზონური ნივთები - მაგალითად, სვიტერები, ან, პირიქით, მაისურები, რომლებსაც საერთოდ არ აქვთ სახელოები. უფრო მაღალი კი არის ის, რაც შეიძლება გამოადგეს არასეზონს - მსუბუქი სვიტერები, ჯინსები, სქელი მაისურები. თუ ამინდი მოულოდნელად შეიცვალა, თქვენ უბრალოდ უნდა გადაიტანოთ წინა დასტა და აიღოთ ზედა ელემენტი. მაგრამ ეს იშვიათად ხდება და ყველაფერი ხელუხლებელი რჩება, ამიტომ არეულობა არსად მოდის.
მის წინ დასტაში იგივეა, მაგრამ სეზონური ტანსაცმელი. და ამ გროვაში ზევით არის ის ნივთები, რომლებიც უნდა ჩავიცვათ რაც შეიძლება მალე, ან უბრალოდ ყველაზე კომფორტული და საყვარელი, რომელსაც ყველაზე ხშირად ვიცვამთ. და ქვემოთ არის უფრო ელეგანტური პირობა, ან ის, ვისაც ჯერ კიდევ მცირე ადგილი აქვს გასაშენებლად. გამოდის, რომ ისინი უმეტესად ხელშეუხებელი რჩებიან. და ყველაფერი, რაც გამოყვანილია კარადიდან და ჩადის კარადაში, არის ყველაზე ხელმისაწვდომი ნივთები, რომლებიც დევს ზემოდან და წინ. დანარჩენი ყველაფერი ხელუხლებელია. და ამ ნივთების ერთსა და იმავე გროვაში გარეცხვის შემდეგ, ისინი კვლავ დგანან ზემოდან და წინ, ადვილია.

ასევე ვინახავ ყველანაირ საცურაო კოსტიუმს, კარნავალურ კოსტიუმს, ზრდისთვის და მსგავს ნივთებს ნაკლებად მისადგომ ადგილებში, ყველაზე მაღალ და დაბალ თაროებზე, კალათებში. ამდენ შორს ტყუილად არავინ ავა და საქმეები ისევ არ იბნევა. და როცა რაღაცის შოვნა მჭირდება, კალათს ვიღებ და თავის ადგილზე ვდებ და ისევ ყველაფერი რიგზეა.

როცა ამ ყველაფერს ჩემს მეგობარს ვეუბნებოდი, მივხვდი, რომ იგივეს არ ვაკეთებდი თეთრეული. ის ასევე არის ზედა თაროებზე და იქ უფრო ხშირად ხდება წარუმატებლობები, რადგან, როგორც წესი, ძალიან მეზარება სკამზე სირბილი და ვდებ იქ, სადაც შემიძლია.

ყველა საბანი ერთად, ყველა ფურცელი ერთად... აქამდე მეჩვენებოდა, რომ ეს ლოგიკური იყო. მაგრამ რატომ არ ვდებ ყველაფერს ზამთარს ზედა თაროზე? და საბნები და ფლანელის ფურცლები? როცა ზამთარი მოვა, თაროდან ერთბაშად ზეწრებსაც და საბანსაც ამოვხსნი. მე მხოლოდ კიდეს გამოვწევ და ეს ყველაფერი ჩემზე დამეცემა, კი. მაგრამ ერთდროულად ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ და არაფერი ზედმეტი და წესრიგი შენარჩუნდება. ეს ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ზაფხულის ფურცლებს შორის მანევრირება, ფლანელის ამოღება. და ჩვეულებრივი საზაფხულო ფურცლების თაროზე, საზაფხულო საბნების გვერდით, ახლა ბევრად უფრო ადვილია მიიღოთ ის, რაც გჭირდებათ - ასევე არ არის დამატებითი, სეზონური ნივთები, რომლებიც უბრალოდ ხელს უშლიან.

მაგრამ მე ამაზე არ ვსაუბრობ, მე ვსაუბრობ იმაზე, თუ რამდენი საბანი მჭირდება. რისთვის მჭირდება სამი ბავშვის საბანი, ყველა უკვე გაზრდილია, მაგრამ თუ რამე მოხდება, მაინც შემიძლია მათით თავი დავიფარო. მშვენიერი ტერი ფურცელი რუსეთიდან, რომელიც არასდროს დაუფარებია, მაგრამ ძალიან მაღალი ხარისხისაა. თეთრეულის ფურცლების დასტა იმავე ადგილიდან, ასევე ძალიან მაღალი ხარისხის. სათადარიგო საბანი.
შემდეგ კი მახსოვს, როგორ დაავადდა თალია ერთხელ ნაწლავის ვირუსით და როგორ გამოვიყენე ერთ ღამეში ყველა ზეწრები და საბანი, რაც მქონდა. ჯერ კიდევ არ იყო საკმარისი, დილამდე ძლივს მოვახერხეთ, გარეცხვამდე. შემდეგ კი კიდევ უფრო მეტი რამ მქონდა.

ანუ ჩვეულებრივ არ მჭირდება რაღაცეები, მაგრამ სტუმრების ან თავს დასველებული ბავშვის შემთხვევაში საბანი და რამდენიმე ფურცელი დავტოვო და ასეთი ვირუსის შემთხვევაში კიდევ ორიოდე?
როგორც ჩანს აღარაფერს გადავყრი. ერთადერთი გამოსავალი არის მათი დატოვება, ოღონდ ვაკუუმურ ტომარაში ჩასმა. მაგრამ მე არ მომწონს ისინი, ესთეტიურად. გარდა ამისა, ამ ზედა თაროებზე ნორმალურ ნივთებს მაინც ვერ დადებ, მხოლოდ სუპერ იშვიათი გამოყენებისთვის. დაე, იქ იწვნენ.
მინიმალისტური პერფექციონისტის ოცნების ასეთი ბუმბერაზი. ჯერ არ მოიფიქრეთ ასეთი შემთხვევებისთვის ერთჯერადი გასაბერი საბნები?