Co je třeba udělat, aby byl svět lepším místem. Jak udělat svět lepším místem? Myšlenky a metody. Příklady dobrých skutků







20. "Děkuji." Každý den co nejvíce vděčnosti. 19. "Promiň." 18. „Překvapení! Koupil jsem ti kukuřičného psa, protože jsi můj přítel." A čím více kukuřičných psů, tím více šťastní lidé- konec konců, tohle je dobrý nápad? Kukuřičný pes pro vás, kukuřičný pes pro vás a kukuřičný pes také pro vás...17. "Odpusť mi."
Abyste se stali laskavějšími, nemusíte studovat na univerzitě, dokončit magisterské studium nebo navštěvovat školení, stačí si přečíst těchto 9 tipů a začít je implementovat.1. Měli byste se extrémně rozvíjet dobrý zvyk vždy buďte vděční za to, co v tuto chvíli máte!
☀ Tato meditace vám pomůže vyvinout stabilní, otevřené a laskavé uvědomění si všech vašich pocitů.

☀ Jedním z nejkouzelnějších způsobů, jak zlepšit život druhého člověka, je nečekaně pro něj udělat dobrý skutek. Zkuste tento týden každý den udělat něco dobrého pro ostatní lidi.
Laskavost v moderní světŠpatná pověst. Zůstává jednou z křesťanských ctností, ale přesto k ní máme podezření. Někdy se zdá, že laskavost je hloupost, neslučitelná s úspěch v životě, kariéra, uznání a dobří lidé- prosťáčci, kteří se nevědí postarat o své vlastní zájmy. Zkusme najít cestu ke skutečné laskavosti, která vychází ze srdce.
Teoreticky každý ví, že být laskavý je dobré a správné. Ale je to také užitečné – pro naši pohodu, zdraví a vztahy s druhými lidmi. Argumenty vědců.

Ptáte se, jak reagovat na nelaskavé lidi ve vašem životě. Kdo tě nadává, uráží, vylévá negativitu. Lidé obecně jsou tak zlí lidé.Ale nejprve se snažte pochopit jejich povahu a všechno do sebe zapadne.

Od tohoto medvěda se můžete naučit laskavé a lehce naivní moudrosti. Laskavost přece nikdy nikomu neublížila.Jen malá pozornost a starost o druhé dělá velký rozdíl.Den strávený bez přítele je jako hrnec bez jediné kapky medu.
1.Vždy srdečně pozdravte všechny, kteří vstoupí do vašeho domova.2. Stejně důležité je vědět dvě věci: jak být sám a jak být s ostatními.
Když jsem byl dítě, učili mě dělat dobré skutky, mohly být malé a snadné, ale vždy dobré: když na ulici uvidíte kus papíru, seberte ho a vyhoďte do koše, umyjte talíř po jídle přemístit starého muže přes cestu, chránit přírodu. Opravdu se mi líbilo být laskavý.
Příběh Grigorije Gorina, který by si měl přečíst každý dospělý. Tatínkovi bylo čtyřicet let, Slavíkovi deset, ježek byl ještě mladší. Slavík přinesl ježka v klobouku, běžel k pohovce, kde ležel táta s otevřenými novinami, a zadusil se štěstím:-Tati, podívej! Táta odložil noviny a prohlédl si ježka. Ježek byl čumák a roztomilý.

Pokud začnete vyzařovat laskavost, vřelost a důvěru, že vše kolem vás je harmonické, tak to bude.

Karma má co do činění s laskavostí.Každý den by se měl jeden člověk na této planetě stát díky vám šťastnějším. Karmajóga je o vytváření dobra ve světě. Poskytněte laskavost, pomozte!

☀ Tato meditace vám pomůže rozvíjet pocity lásky, laskavosti a spojení s ostatními lidmi. Vdechněte pocit zájmu a spojení s ostatními a vydechněte laskavost vůči celému lidstvu.
Čím více dobrých skutků konáme, tím šťastnější se cítíme.Ti, kteří vyjadřují svou vděčnost, náklonnost a další laskavé city vůči lidem konkrétně každodenní záležitosti, nejen že se na svět dívají s větším optimismem, ale také se fyzicky cítí lépe a cítí, že jejich život je harmoničtější.
K takovým lidem se chováme s nedůvěrou.Takoví lidé se nám zdají nepředvídatelní, jejich jednání nás mate, nastavují nežádoucí normy chování a porušují zažitá pravidla.“ Z tohoto důvodu mnoho svatých skončilo svůj život jako mučedníci na hranici: příliš popudili všechny ostatní!
Jednoho dne k šedovlasému mudrci přišla mladá a velmi mladá žena celá v slzách. nádherná dívka: - Co bych měl dělat? - stěžovala si přes slzy. "Vždy se snažím chovat se k lidem laskavě, nikoho neurážet a pomáhat, jak jen mohu." A přestože jsem ke všem přátelský a láskyplný, často místo vděku a respektu přijímám urážky a hořký výsměch. Nebo se se mnou otevřeně hádají. Nemůžu za nic, a to je tak nespravedlivé a urážlivé až k slzám. Prosím poraďte co mám dělat.Mudrc se podíval na krásu a s úsměvem řekl:- Svlékněte se a projděte se takhle po městě.
Jedna laskavá, moudrá stará žena byla požádána:- Babička! Žil jsi tak těžký život, ale v srdci jsi zůstal mladší než my všichni. Máš nějaké tajemství?

Po břehu šel muž a najednou uviděl chlapce, jak něco sbírá z písku a hází to do moře. Muž přišel blíž a viděl, že se chlapec zvedá z písku mořské hvězdy. Obklíčili ho ze všech stran, břeh jimi byl doslova posetý.
Bůh Krišna chtěl vyzkoušet moudrost svých králů a jednoho dne pozval krále jménem Duryodana, který je po celé zemi známý svou krutostí a lakomostí a jehož poddaní žili v neustálém strachu. A Bůh Krišna řekl králi Durjódanovi:"Chci, abys obešel celý svět a našel mě jako opravdu dobrého, laskavého člověka."Duryodana odpověděl:"Ano, můj pane," a poslušně se vydal hledat.
Takuan měl mnoho následovníků od Iemitsua, třetího šóguna šógunátu Tokugawa, až po obyčejné rolníky. Mezi nimi byl starý muž, jehož jméno si nikdo nepamatoval. Byl trochu výstřední. Jednoho dne tento starý muž poslal svého sluhu do Takuanu, aby pozval pána na jídlo po obřadu.
Kdysi starý muž odhalil svému vnukovi jednu zásadní pravdu:„V každém člověku je boj, velmi podobný boji dvou vlků. Jeden vlk představuje zlo: závist, žárlivost, lítost, sobectví, ambice, lež. Druhý vlk představuje dobro: mír, lásku, naději, pravdu, laskavost a věrnost.

Žil jednou jeden velmi vznětlivý a nespoutaný mladý muž. A pak mu jednoho dne jeho otec dal pytel hřebíků a potrestal ho, aby zatloukl jeden hřebík do sloupku plotu pokaždé, když nedokázal ovládat svůj hněv.První den bylo v pilíři několik desítek hřebíků.

☀ Vyzařujte dobré pocity a Vesmír vám odpoví. Čím více laskavých myšlenek a činů máme, tím více laskavosti a lásky přitahujeme do našich životů.

Potkat člověka, který by byl zcela spokojený s okolním světem, je asi nemožné. Mnoho lidí si všímá zla, nespravedlnosti a bolesti, které lidé zažívají, ale jen málokdo se rozhodne podniknout nějaké kroky, které mohou situaci změnit. Pokud vás nebaví zaujmout pozici pozorovatele a jste odhodláni změnit tento svět, ale nevíte, kde začít, pak vám tento článek pomůže. Zvažte 15 jednoduchými způsoby udělat dnes tento svět o něco lepším. Přece jen tím, že děláme dobré skutky, děláme tento svět laskavějším místem.

1. V den volna připravte koláče nebo sendviče a rozdávejte toto jídlo chudým během své procházky.

2. Udělejte si na dvorku ptačí budku, aby ptáčci v mrazech neumřeli hlady. S tímto dáte dobrý příklad ostatním.

3. Dělejte charitativní činnost. A nezáleží na tom, zda je příspěvek velký nebo malý, hlavní je vaše účast, vaše touha pomáhat těm, kteří jsou na tom hůř než vy. Z nitě do světa - košile na žebráka (lidová moudrost).

4. Seberte toulavé kotě a štěně na ulici, věnujte mu svou péči a lásku. Nejen, že uděláte dobře malému bezbrannému tvorovi, ale získáte i opravdového přítele.

5. Během týdne si nekupujte cigarety ani kávu, ale ušetřené peníze použijte na nákup ovoce nebo dobrých sladkostí a odneste je do místní internátní školy.

6. Navštěvujte osamělé starší sousedy. Nabídněte jim svou pomoc, promluvte si s nimi nebo jim jednoduše přineste nějaký dárek. Důchodci, zvláště pak samoživitelé, si dnes nemohou dovolit ani kousek chleba navíc, o pochoutkách či zábavě nemluvě.

7. Shromážděte své přátele o víkendu a uspořádejte ve svém okolí úklidovou akci. Ukliďte odpadky, natřete plot kolem záhonů. Obecně udělejte, co můžete, aby bylo vaše rodné město čisté. Z toho se dá udělat dobrá tradice.

9. Přestaňte používat plastové předměty, které jsou škodlivé pro životní prostředí. Sáčky lze například nahradit opakovaně použitelným sáčkem a lze použít skleněné lahve.

10. Oblečení a vybavení, které již nepoužíváte, darujte rodinám s nízkými příjmy. Tyhle věci nepotřebujete, ale někoho mohou udělat šťastnějším.

11. Pomozte někomu, koho znáte, uskutečnit jeho dávný sen.

12. Alespoň jeden den v týdnu říkejte lidem jen dobré věci, povzbuzujte je a oslavujte jejich přednosti.

13. Muži mohou koupit nádhernou kytici květin a darovat ji starší, osamělé ženě, sousedce nebo jen známému.

14. Pomozte nastartovat člověku, kterého celý svět už dávno vzdal nový život. Umístěte ho do rehabilitačního centra, pomozte mu najít práci nebo dělejte něco jiného, ​​podle situace.

15. Zasaďte strom nebo několik keřů poblíž vašeho domu. Nechte budoucí generace dýchat čistý vzduch která je bohatá na kyslík.

Laskavost aneb 10 způsobů, jak učinit svět laskavějším místem

"Zapomeň na urážky, ale nikdy nezapomeň na laskavost."
- Konfucius -

"V životě člověka jsou tři velmi důležité věci: za prvé laskavost, za druhé laskavost a za třetí laskavost."
- Henry James -

Laskavost je obvykle něco, co je v životě docela snadné vytvořit. Ale nejčastěji na to zapomínáme nebo nepřikládáme důležitost tomu, jak nám laskavost pomáhá v životě.

Jsou 3 věci, které se snažím zapamatovat a které mi pomáhají být laskavější:

Dostávám, co dávám. Ano, někteří lidé budou nevděční, nešťastní a neoplatí se, bez ohledu na to, co pro ně můžete udělat. Většina lidí se k vám ale nakonec bude chovat stejně, jako vy k nim.
Tím, že jsem laskavější k ostatním, stávám se laskavějším k sobě. Možná to zní trochu divně, ale z mé zkušenosti vyplývá, že když se stanu k ostatním laskavější, zvýší se mi sebevědomí a mám o sobě lepší mínění.
Dělá to jen moje malý svět atraktivnější a šťastnější pro život. Hněv ničí můj svět a dobro ho vytváří.

Jak tedy můžete udělat ze světa laskavější místo každý den svého života? Zde je 10 způsobů, které vám v tom mohou pomoci.

Můžete si vybrat jeden nebo více, které s vámi nejvíce rezonují, a začít je používat ještě dnes.

1. Vyjádřete vděčnost.

Zamyslete se nad tím, komu a za co můžete být ve svém životě vděční. Možná je dobrý posluchač, vždy dychtivý pomoci, nebo vám možná jen podržel dveře. Vyjádřete svou vděčnost tím, že mu řeknete: „Děkuji!

2. Přestaňte soudit.

Nikdo není rád souzený. A čím více soudíte ostatní, tím více máte tendenci soudit sebe. Navzdory dočasnému prospěchu ze získání potěšení z posuzování druhých tedy v tomto zvyku není nic dobrého ani rozumného. Není divu, že říkají: "Nesuďte, abyste nebyli souzeni."

3. Odmítněte nekonstruktivní kritiku.

Místo přehnané kritiky zkuste povzbudit. To může pomoci ostatním zlepšit jejich sebevědomí a dělat lepší práci. A z dlouhodobého hlediska to pomůže učinit vaše vztahy s lidmi příjemnějšími a bezstarostnějšími.

4. Vžijte se do kůže někoho jiného.

Je docela snadné uchýlit se k nepřátelství, když se na vše díváte ze své vlastní perspektivy. Dvě otázky, které vám pomohou vidět a lépe pochopit pohled někoho jiného.

Jak bych se cítil, kdybych byl na jeho místě?
- Co mohu mít s touto osobou společného?

5. Vzpomeňte si, jak vás ovlivnila laskavost druhých.

Jen se na pár minut posaďte a vzpomeňte si na jeden nebo více případů ve svém životě, kdy se vás laskavost druhých skutečně dotkla a pomohla vám. Pak přemýšlejte o tom, jak můžete udělat totéž pro ostatní, a tak učinit svět laskavějším místem.

6. Buďte vděční za to, co máte.

Lidé si zvykají na dobré věci a berou to, co mají, jako samozřejmost. Ale nezapomeňte vyjádřit svou vděčnost tomu, kdo vkládá svou lásku do vaření večeře pro vás každý den nebo vyzvedávání dětí ze školy.

7. Zanechte poznámky s překvapením.

Zanechte poznámky lásky nebo povzbuzení v krabici s obědem vašeho milovaného nebo dítěte, v kapse saka, v tašce nebo v knize, kterou právě čte. Pouhá minuta vašeho času stráveného nad tím vám vykouzlí úsměv na tváři a spoustu potěšení vašim blízkým a motivuje je být laskavější a lepší.

8. Dejte komplimenty.

Místo toho, abyste se zaměřovali na maličkosti, které vás na lidech rozčilují, zkuste najít to, co se vám na nich líbí, a zaměřte se na to. Mohou to být krásné vlasy, módní šaty nebo okouzlující sametový hlas. Chvála toho, co se vám na dané osobě líbí, může zlepšit její náladu po celý den.

9. Dělejte malé skutky laskavosti.

Umožněte dalšímu autu, aby se zařadilo do vašeho jízdního pruhu. Nechte člověka projít ve frontě, pokud vidíte, že spěchá. Podržte někomu dveře nebo mu nabídněte pomoc, pokud si všimnete, že vedle něj někdo stojí a drží mapu města a vypadá ztraceně. Takové jednoduché akce z vaší strany vám zvednou náladu a pomohou udělat svět laskavějším místem.

10. Buďte k sobě laskaví.

Pokud jste k sobě laskaví, automaticky se chováte lépe k ostatním a všichni vyhrávají.

Laskavost je laskavý, přátelský a starostlivý přístup. Je to tak jednoduché a tak těžké zároveň! Začněte u sebe, snažte se být laskavější, a pak kolem sebe začnete vidět laskavost, abyste viděli to, co jste možná ještě neviděli nebo si nevšimli: někdo vám otevřel dveře, někdo vás nechal jít dopředu, když jste spěchali metro atd. atd.

Začněte u sebe. A nejjednodušší způsob, jak se k sobě začít chovat laskavěji, je zapsat si do deníku každý večer alespoň 5 svých vlastností a dobrých skutků, za které můžete být vděční sami sobě.

Náš svět je nedokonalý, ale v mnoha případech si za to můžeme sami. Můžete donekonečna mluvit o tom, jak málo je na světě spravedlnosti a kolik je chudoby, nenávisti, lží a zla, ale takové uvažování bude málo platné a svět lepším neudělá. Proč tedy nezkusit něco změnit? Myslíte si, že je to nemožné? Mýlíš se! Velké činy začínají malými skutky a není vůbec nutné globálně měnit světový řád, abychom někomu přinesli dobro. Existuje mnoho věcí, které nejsou těžké, ale jsou velmi užitečné a ve většině případů také příjemné.

Co můžete udělat vy osobně?

1. Staňte se dárcem.

Mnoho lidí po celém světě daruje svou krev každý den. Můžete předpokládat, že váš příspěvek k této ušlechtilé věci bude zbytečný, ale tento předpoklad bude zcela mylný. Situace jsou různé a nikdy nevíte, kdo a kdy bude potřebovat pomoc. Když se tedy stanete dárcem, můžete si být jisti, že se dříve nebo později ocitnete jako zachránce něčího života.

2. Odstraňte odpadky.

Už jste někdy viděli lidi házet odpadky doprostřed ulice přímo pod nohy? Můžete tyto lidi samozřejmě obviňovat, vychovávat je nebo apelovat na jejich svědomí, ale je nepravděpodobné, že by to změnilo jejich chování a donutilo je k větší opatrnosti. životní prostředí. Místo toho stačí uklidit odpadky. "Proč já? - ptáš se. "Proč bych měl sbírat odpadky, když jsem je nerozházel?" Ano, protože i vy žijete na této planetě, a pokud jste schopni pomoci zabránit tomu, aby se náš společný domov proměnil v prasečák, tak proč to neudělat?

3. Zaregistrujte se jako dobrovolník.

Ve skutečnosti environmentální a sociální problémy na planetě je mnohem víc. Uklízet odpadky je samozřejmě dobré, ale co odlesňování na jiném kontinentu nebo nedostatek vody v jedné z nejchudších zemí? Pokud si myslíte, že se vás to netýká, protože je to příliš daleko, pak se opět mýlíte. Vše, co se týká planety Země, se týká každého z těch, kdo na ní žijí. Pokud tedy chcete udělat svět lepším, staňte se dobrovolníkem. Dobrý, dobrovolnické programy je jich teď po celém světě dost.

4. Adoptujte si dítě.

Pokud ještě nejste připraveni jednat v globálním měřítku, zkuste změnit společenskou situaci alespoň ve svém okolí. Osvojení dítěte je samozřejmě náročný krok, který vyžaduje přípravu a splnění mnoha podmínek. Ale ve skutečnosti si nejvíce omezení na této cestě budujeme my sami a naše neoprávněné předsudky. Pokud je pro vás adopce přece jen příliš drastická, vyzkoušejte nejprve jednodušší programy pro interakci s dětmi ponechanými bez rodičovské péče: opatrovnictví, režim hosta, protekce.

5. Dělejte charitativní práci.

Pokud to finanční prostředky dovolí, můžete dělat charitativní práci. Obecně platí, že nemusíte být milionářem, abyste mohli darovat peníze – jsou situace, kdy má hodnotu i rubl. Představte si, že by každý dal rubl?

6. Dejte lidem příležitost vydělat peníze.

Otázka práce je v moderním světě velmi akutní. Problém nezaměstnanosti je jedním z nejpalčivějších a v mnoha případech není důvodem nedostatek práce, ale přístup zaměstnavatelů ke svým zaměstnancům. Zkuste situaci změnit. Máte-li podnikatelského ducha, otevřete si vlastní podnik a dejte lidem možnost se uživit. A ujistěte se, že jim tato práce přináší nejen příjem, ale i radost.

7. Tvořte umění.

Práce je práce, ale jak se říká, člověk není živen pouze chlebem. Pokud nejste schopni zajistit lidem práci, vždy můžete udělat něco pro obohacení jejich duchovního rozvoje. Tvořte – a nechte plody své kreativity dostupné všem! Klidně si zazpívejte přímo uprostřed ulice, vystavte obrazy, které jste nakreslili, dejte svým přátelům šály, které jste upletli, nebo náramky, které jste si utkali. Maličkost? Ale je to pěkné!

8. Buďte něčí inspirací.

A ještě příjemnější bude, když se kreativitě nejen zapojíte, ale inspirujete k tomu i někoho dalšího. Víte, oč by byl svět lepší, kdyby každý, inspirován činy někoho jiného, ​​také udělal něco mimořádného? Pokud tedy máte ve svém arzenálu úspěchy nebo činy, na které jste hrdí, neměli byste o nich mlčet ze strachu, že budete označeni za chvastouna. Možná někdo potřebuje váš příklad, aby získal sebevědomí a začal směřovat ke svým snům.

9. Darujte úsměv.

Někdy něco tak zdánlivě obyčejného, ​​jako je úsměv, může někomu pomoci cítit se šťastněji. Tak se usmívejte častěji! Není to vůbec těžké a zvedne to náladu nejen vašemu okolí, ale i vám samotným.

10. Myslete na budoucnost.

Přesto, bez ohledu na to, co děláte, nebudete schopni změnit svět přes noc. To znamená, že stojí za to přemýšlet o budoucnosti častěji. Pamatujte, že vaše činy, dokonce i ty nejmenší, které jste udělali dnes, mohou mít zítra obrovské následky. To samozřejmě neznamená, že byste měli promyslet každý krok. Jen se musíme stát trochu méně sobeckými.

Změňte tento svět na lepší strana může to udělat každý. Hlavní věc je, že byste neměli stát stranou a lhostejně dávat příležitost ostatním jednat. Začněte sami! A jistě si všimnete, že svět kolem vás bude lepší!

V reakci na mé tradiční návrhy přestat fňukat a začít u sebe a alespoň něco napravit, okamžitě letí konstatování, že nic nezávisí jen na něm, když všechno dělá dobře, tak zbytek stejně všechno posere, což on není měli dělat , a Putin a Medveděv a další hloupé nesmysly, vynalezené k ospravedlnění jejich lenosti a méněcennosti. Dokonce i mnich Seraphim ze Sarova řekl: zachraň sebe a tisíce kolem tebe budou zachráněny. Ale nikdo není autoritou na lenochy, protože všichni kolem nich jsou povinni je zachraňovat.

Už mě nebaví poslouchat to věčné vytí bezcenných lenochů a chci na jednom příkladu ukázat, co dokáže svobodný člověk snadno a jednoduše. Opravdu nemám rád, když na chodnících a trávnících parkují nejrůznější šílenci. Nejen, že se jedná o porušení zákona, ale také to způsobuje spoustu nepříjemností všem kolem, kteří jsou nuceni skákat z chodníku na vozovku a zpět. Pro staré lidi je to obecně muka. Proto jsem začal ve svém okolí obnovovat pořádek.
Na fotografii, milý čtenáři, vidíte pobočku Sberbank a chodník v blízkosti. Pravidelně po ní chodí staří lidé a ženy s kočárky. Ne vždy jsou schopni projít a jsou nuceni jít po vozovce, kde mimochodem velmi často projíždějí auta. První dvě fotky jsou z jara 2017. Poslední dva jsou v září. Jak je vidět, chodník byl dříve po celé délce ucpaný. Nyní na něm není jediné auto. K tomu bylo nutné počínaje zimním obdobím pravidelně fotografovat narušitele a zasílat fotografie s vyznačením místa a času dopravní policii. Během osmi měsíců si i nejbohatší majitel auta uvědomil, že platit tři tisíce jednou týdně je poněkud zruinované a stojí za to přeparkovat auto na skvělém bezplatném parkovišti třicet metrů od tohoto chodníku.

Na dlouhou dobu? Ano. je to nuda? Samozřejmě za celou dobu bylo jen v této oblasti zaznamenáno kolem stovky přestupků. A pro každý musíte napsat podrobný dopis a poslat jej dopravní policii. A také zkontrolujte, zda odpověděli, a pokud něco, znovu odešlete. Existuje výsledek? Na fotce je to samozřejmě vidět. Nyní všichni občané chodí po chodníku a po silnici jezdí auta. Nikdo nikoho neobtěžuje, všichni jsou pohodlní.

Proto, vážený čtenáři, pokud je ve vašem okolí něco v nepořádku, někde je jasné porušení zákona, pak to napravte: pište dopisy, vytahujte orgány, fotografujte, požadujte. Nevymýšlejte výmluvy, prostě to vezměte a udělejte to. Pokud to udělám, moc toho nezvládnu – jsem jen jeden. Když se ke mně přidáš, tak už budeme dva a ty a já uděláme přesně dvakrát tolik. Pokud se k nám přidají další, pak se svět kolem nás časem zlepší, a to znamená, že život v něm bude pro vás i pro mě, milý čtenáři, příjemnější. Pamatujte, že vše, co děláte, není pro někoho jiného, ​​ale pro sebe. Toto je váš domov, vaše ulice, vaše čtvrť a vaše město. A musíte to udělat tak, aby vás v něm bavilo žít. A hlavně se nesnažte zachránit celý svět najednou. To je nemožné. Vyberte si pro sebe malý směr a pracujte na něm. Dříve nebo později se výsledek dostaví a vás potěší, že jste to byli vy, kdo tento svět trochu vylepšil.