모든 것이 나쁠 때해야 할 일. 인생의 모든 것이 나쁠 때 해야 할 일: 전문가의 권장 사항 및 문제 극복 방법. 모든 것이 나쁠 때해야 할 일

우리가 서른여덟 살이고 딸이 열여섯 살이 되었을 때, 손주들에 대한 생각은 유머러스한 범주에 속합니다. 딸인 "그녀"는 아직 거의 어린 아이입니다 – 무슨 아이들입니까! – 그리고 우리는 아주 어립니다 – 나는 어떤 종류의 할머니입니까? 물론 이론적으로는 우리 딸이 산부인과 병원에서 행복하고 약간 당황한 남편과 함께 도착하여 활, 레이스, 리본을 입고 가족의 후계자를 집으로 데려 오는 순간을 충분히 상상할 수 있습니다. 우리는 오늘까지 최고의 유모차, 가장 편안한 유아용 침대, 일종의 슈퍼 토끼를 구입하려고 노력할 것입니다. 한마디로 - 선물. 하지만 그건 나중이고 지금은 어떻습니까?

역설적이게도 우리는 손자의 미래의 어머니가 10대가 되었기 때문에 손자의 주요 선물인 건강을 돌봐야 합니다. 당신의 여자친구는 담배를 피우나요? 흡연은 항상 위험하며, 특히 사람이 성장하고 있는 어린 나이에 더욱 그렇습니다. 담배를 피우는 소녀의 경우 헤모글로빈 양이 감소하고 성능이 저하되며 장 활동이 악화됩니다. 과민성은 안색이 좋지 않고 치아가 누렇게 변하는 것과 결합됩니다. 마지막으로 흡연 습관이 생깁니다. 나중에 자손에게 돌이킬 수 없는 해를 끼치는 습관입니다.

연구 결과, 흡연하는 엄마에게서 태어난 신생아의 체중은 비흡연 엄마에 비해 평균 200g 적은 것으로 나타났습니다. 또한, 임산부가 담배를 피우면 조산 가능성이 3배, 확률이 3배 증가합니다. 이 통계에 포함되지 않으려면 어떻게 해야 합니까?

딸이 담배를 피우면 어떻게 해야 할까요? 우선, 아마도 각각의 경우에 흡연 이유를 찾아야 할 것입니다. 내 딸이 담배에 '빠져' 있는 이유는 무엇입니까? 모방? 누구에게? 항상 친구요? 아니면 당신을 위한 것일까요? 불행하게도 우리나라에서는 흡연하는 여성의 비율이 엄청나게 높습니다. 그리고 딸의 신체 상태에 해를 끼친 것을 기억하면서 여성은 어머니의 모범이 주는 큰 힘을 잊어서는 안 됩니다. 엄마가 초조하게 연기를 들이마시면 “아직은 너무 이르다”, “나는 네 나이에 흡연에 대해 감히 생각하지 못했다”와 같은 공식은 효과가 없습니다. 이 경우 스스로 시작하는 것이 좋습니다. 여기서 효과는 즉각적일 수 있습니다. 성인이 자신을 위해 나쁜 습관을 없애면 십대는 기뻐합니다. “아니요, 아니요.” 딸은 친구들에게 “나는 더 이상 담배를 피우지 않습니다. 엄마한테도 젖을 뗐어요.” 그는 한숨을 쉬며 이렇게 설명할 것입니다. “그것은 그녀에게 해롭습니다.” 나는 그녀에게 안타까움을 느낀다." 이 직위는 십대들 사이에서 존경을 불러일으키며 더 이상 "회사를 지원해 달라"는 제안으로 소녀를 괴롭히지 않을 것입니다. 십대들은 언뜻보기에 무감각하지 않습니다. 음, 엄마가 담배를 피우지 않는다면 어떨까요? 이 경우 어떤 단어와 예를 찾아야 합니까? 여기서 자손에 대해 이야기 할 가치가 있습니다. 강인하고 날카로우며 특히 효과적인 것은 예상치 못한 것입니다. 담배 냄새를 느끼면 도덕적으로 말하지 말고 딸에게 이렇게 말하십시오. “왜 내 손자들을 훼손합니까? 당신이 이렇게 나쁜 엄마로 자라날 줄은 정말 상상도 못했어요!” 나는 이것이 영혼의 가장 민감한 끈에 어떻게 영향을 미칠 것이라고 확신합니다. 결국, 당신의 딸은 특히 당신에게 화를 낼 때 비밀리에 자신이 얼마나 좋은 어머니가 될 것인지, 얼마나 세심하고 이해심 있게 자녀를 대할 것인지, 그리고 물론 결코 당신의 실수를 반복하지 않을 것인지에 대해 생각합니다. 그리고 여기에 그러한 비난이 있습니다! “아니요, 우리는 그것을 알아내야 합니다.”라고 십대는 결정하고 설명을 요구할 것입니다. "유행-유행하지 않음", "아름답다-추악함"을 중심으로 니코틴 반대 토론을 조직하려고 하면 실패할 가능성이 높습니다. 하지만 미래의 아이들의 건강은... 여기 16세 아이들은 경계합니다. 그리고 비록 이 미래의 첫 아이가 그들에게 마지막 인형으로 인식되더라도, 그들은 그가 건강하게 태어나야 한다는 것을 완벽하게 이해하고 있습니다.

그러니 미래를 위해 미루지 말고 지금 손자에게 가장 귀중한 선물인 건강을 위해 준비를 시작하십시오.

아동 심리학자 이리나 세메노바(Irina Semenova)

유사한 기사

여름 캠프를 위해 자녀를 준비하는 방법

모든 사람이 자녀와 함께 여름을 보낼 기회가 있는 것은 아닙니다. 일과 일이 놓이지 않습니다. 그러나 사랑하는 자녀가 3개월 동안 먼지가 많은 도시에 혼자 남겨질 것이라는 전망은 전혀 없습니다...

아이를 위한 유모를 선택하는 방법

여성에게 직업과 자녀는 양립할 수 없는 것이라는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 그러나 자녀 양육을 맡을 준비가 된 할머니가 없었기 때문에 최근까지 일하는 엄마를 위한 선택은 단 하나뿐이었습니다. 바로 유치원...

심리학자 올가 크루셸니츠카야(Olga Krushelnitskaya)

6개월 동안 열네 살 난 나타샤와 그녀의 어머니는 딸이 담배를 숨기고 어머니가 담배를 찾는 일종의 경쟁을 벌여왔습니다. 소녀가 집에 돌아온 후 어머니가 가볍지 만 특유의 담배 냄새를 맡기 시작했을 때 모든 것이 시작되었습니다. 나타샤는 주변의 모든 사람들이 담배를 피우고 옷이 담배 연기로 가득 차 있다는 모든 질문에 대답했습니다. 그런데 어느 날 어머니는 학교 가방에서 담배 한 갑을 발견하셨습니다. 스캔들이 발생했습니다.

부모님은 비명을 질렀고 나타샤는 울면서 다시는 담배를 피우지 않겠다고 약속했습니다. 늦은 밤까지 어머니는 가족 중에 담배를 피운 사람이 아무도 없었기 때문에 진정할 수 없었습니다. 며칠 후, 담배가 다시 발견되었습니다. 이제 나타샤의 물건은 정기적으로 매우 신중하게 조사되었습니다. 그러나 딸은 포기하지 않았고 점점 더 많은 새로운 은신처를 생각해 냈습니다. 또한 나타샤는 기차표 대신 담배를 사서 토끼처럼 끊임없이 여행하는 것으로 나타났습니다. 가족 관계는 완전히 무너졌습니다. 힘든 입장을 취한 아버지는 딸에게 단호한 어조로 말했고 어머니는 밤에 점점 더 자주 울며 "마음을 위해"약을 복용했습니다. 부모님의 끊임없는 수색과 비명에 기분이 상한 나타샤는 공부가 더 나 빠지기 시작했고 점점 더 친구와 밤을 보냈습니다. 상황은 막다른 골목에 이르렀습니다.

불행히도 이야기는 전형적입니다. 무엇을 해야 할까요? 특별한 일은 없는 척 하시나요? 부모의 마음이 아프고 붕괴가 불가피하기 때문에 이것은 좋은 결과로 이어지지 않습니다. 계속 비명을 지르고 십대의 연약한 정신에 압력을 가하고 있습니까? 그것도 요점이 아닙니다. 유일한 방법은 그것을 알아 내려고 노력하는 것이지만 침착하고 불필요한 신경을 쓰지 않는 것입니다.

십대들이 담배를 피우는 이유는 단지 그것이 즐겁기 때문이 아닙니다. 흡연은 아이들이 또래들 사이에서 눈에 띄고 성숙함을 보여줄 수 있는 오랜 방법입니다. 같은 목적으로 소녀들은 머리와 손톱을 상상할 수 없는 색상으로 칠하기 시작하고 말 그대로 "파울" 직전에 도발적인 옷을 입습니다. 이것이 그들이 관심을 끄는 방법입니다. "전쟁 페인트"가 밝을수록 더 많은 관심을 받게 됩니다.

모든 십대들은 학교, 거리, 회사 환경에 대한 의견에 과민합니다. 환경이 더 지적인 경우 담배와 화장품의 도움으로 눈에 띄는 것뿐만 아니라 예를 들어 학식이나 무언가를 수행하는 능력에 놀라게 될 수 있습니다. 그리고 많은 십대 소녀들이 이것을 할 수 있습니다. 그들은 재능 있고 똑똑하며 박식합니다. 그러나 원칙적으로 그들은 자신에 대해 너무 자신감이 없습니다. 최고의 자질을 보여줄 수 없기 때문에 저항이 가장 적은 선을 따르는 것을 선호합니다. 그들은 담배를 피우고 도전적으로 행동합니다. 그리고 그것에 대해 아무것도 하기가 매우 어렵습니다.

대부분의 경우 부모는 자신의 지혜와 삶의 경험에 도움을 요청하는 대신 가장 잘못된 일을 수행합니다. 제 생각에는 자녀를 감시하기 시작합니다.
첫째, 그것은 그를 화나게합니다. 가까운 사람들이 그의 자유를 침해하고 있습니다. 둘째, 아이는 자신에게 부과된 이 게임에 집중해야 합니다. 결과적으로 특히 소녀에게 가장 귀중한 것, 즉 부모와의 정서적 접촉이 파괴됩니다.
결과적으로 소녀는 더 이상 가장 가까운 사람들의 도움을 믿을 수 없기 때문에 물러나고 고통받습니다. 이제 그녀는 스스로 문제에 대처하려고 노력하거나 듣고 이해하고 가장 중요한 것은 그녀를 동등하게 받아들이고 싶어하는 사람들에게 의지할 것입니다. 그리고 이 사람들은 당신보다 더 나을 것 같지 않습니다.

나타샤는 몰래 담배를 피우기 시작했습니다. 이는 가족이 그녀와 부모 사이에 신뢰 관계가 없었음을 의미합니다. 그렇지 않으면 예를 들어 소녀도 담배를 피우기로 결정한 Masha의 가족과 같이 다른 시나리오에 따라 이벤트가 전개되었을 것입니다. 우선, Masha는 단순히 어머니에게 이렇게 물었습니다. “우리 반의 많은 사람들이 담배를 피웁니다. 나도 해보고 싶다. 신경 쓰지 마?"

그러자 어머니는 딸에게 침착하게 대답했습니다. “담배 피우고 싶니? 건강을 위해서 담배를 피우세요.” 마샤의 얼굴에는 처음에는 행복한 미소가 떠올랐다가 이내 어리둥절한 미소가 떠올랐습니다. “그러나 오직” 어머니는 계속 말했습니다. “당신이 성숙했다고 생각한다면 몇 가지 의무를 지십시오. 예를 들어, 이제 당신은 스스로 수업을 준비하게 될 것이며 나는 물리학 문제에 대해 도움을 주지 않을 것입니다. 나는 더 이상 당신의 테니스 클럽 비용과 디스코장 여행 비용을 지불하지 않을 것입니다. 아마도 담배로 돈을 벌 수 있다면 다른 즐거움에 대한 비용도 지불하게 될 것입니다. 하지만 당신의 아이디어에 대한 내 의견을 알고 싶다면 내가 항상 생각했던 것처럼 아름답고 똑똑한 소녀라면 담배를 피우는 것이 어떤 식 으로든 장식되지 않을 것입니다.”
짐작할 수 있듯이 미소는 빨리 사라졌고 소녀는 생각하기 시작했습니다. 그녀의 어머니가 실제로 그녀의 지원과 작지만 필요한 용돈을 박탈했다면 어떨까요? 그녀는 어떻게 스스로 돈을 벌 수 있습니까?

요컨대, 마샤는 담배나 담배를 피우고 싶은 욕구조차 기억하지 못합니다. 엄마는 냄새를 맡거나 수색하지 않지만 딸이 담배를 피우지 않는다고 확신합니다. 그리고 가장 중요한 것은 그들은 친구로 남아 있다는 것입니다. 그리고 마샤가 가지고 있다면 새로운 문제- 청소년기에는 그들 없이는 할 수 없습니다. 소녀에게는 의지할 사람이 있을 것입니다. 현명한 어머니는 항상 올바른 길을 알려줄 것입니다.

따라서 딸이 담배를 피우기 시작했다고 의심되면 먼저 이를 확인해야 합니다. 옷에서 실제로 다른 사람의 담배 냄새가 날 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 그녀의 물건을 몰래 뒤져서는 안됩니다. 의심을 확인하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 단지 세심하고 예민한 사람이기만 하면 됩니다. 두려움이 확증되면 소리를 지르지도 말고, 침묵을 지켜서도 안 됩니다. 자신의 의견을 차분하게 표현하고 자신의 입장을 설명하고 변호할 준비를 하십시오. 십대 자녀의 행동에 대해 마음에 들지 않는 점을 말할 경우 어떤 식으로든 그를 모욕하거나 모욕하지 마십시오. 나쁜 사람은 그 사람이 아니라 그의 새로운 습관, 똑같은 흡연입니다. 그러므로 그녀가 그에게 합당하지 않다는 것을 그에게 설명하십시오.

그리고 이것은 흡연에만 적용되는 것이 아닙니다. 자신이 보기에 좋지 않은 내용이 TV에 표시될 때 분노에 차서 울부짖으며 블루 스크린을 달려가는 것은 소용이 없습니다. 그러나 십대에게 이것이 추악하고 좋지 않다고 말하는 것이 필수적입니다. 동시에, 자신 안에 있는 "교육적 충동"을 억제하고 자신있게 동시에 자신의 의견을 비밀리에 표현하는 것이 좋습니다. 십대 소녀들은 부모가 지식을 바탕으로 차분한 어조로 말하는 말을 더 잘 듣습니다.

아이와 부모 사이에 상호 이해와 따뜻한 감정적 관계가 있다면, 예를 들어 의학 문헌에서 미리 배워야 할 결과에 대해 약간 겁을 줌으로써 담배를 피우지 않도록 설득하려고 노력할 수 있습니다. . 예를 들어, 소년에게 흡연이 그의 심장에 영향을 미치고 스포츠를 하는 것이 어려울 것이라고 말할 수 있습니다. 소녀는 담배를 피우는 여성이 건강에 해로운 아이를 낳을 가능성이 더 높다는 것을 알아야 합니다. 마지막으로, 십대 자녀가 흡연보다 더 의미 있는 것으로 동료들에게 좋은 인상을 주도록 격려하십시오.

글쎄, 아무것도 도움이 되지 않고 십대 자녀가 계속 담배를 피우면 그 과정을 합법화하는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 미스터리는 사라지고 담배의 매력도 사라질 것입니다. 그리고 아마도 당신의 딸은 담배를 피우고 싶어하지 않을 것입니다.

이것이 효과가 없다면 편리한 순간에 친구와 친척의 예를 사용하여 흡연이 매우 해로운 활동이라는 것을 섬세하고 눈에 띄지 않게 보여주십시오. 이 경우에는 매우 열심히 노력하고 극도의 인내심을 가져야 합니다. 일반적으로 참여하지 않고 많은 소녀들이 몇 달 후에 담배를 끊었습니다.

항상 중요한 점을 기억하십시오. 자녀가 당신을 신뢰해야 한다는 것입니다. 그들과 다투지 마십시오. 이것은 인생의 많은 문제에서 그들을 구할 것입니다.

"건강하세요!", 2007년 3호

심리학자에게 질문

저는 39살이고, 딸이 17살인데, 집에 오면 담배를 피우고, 담배를 숨기고, 냄새를 풍기는 흔적을 끊임없이 찾아냅니다. 나는 그녀에게 당신이 아직 어리고, 어떤 아이가 태어날 것인지, 무엇을 낳을 것인지 설명합니다. 건강망친다 등등. 하지만 소용없어요. 나는 이미 그녀를 학교에 보내는 것을 중단했습니다. 돈음식을 위해 담배를 살 것이 없어서 학교에서 집에 돌아와서 아무것도 먹지 않습니다. 피곤해요. 내가 무엇을 해야 하는지 말해 보세요.

심리학자의 답변

안녕하세요 비너스입니다. 이 습관과 싸우는 것은 매우 어렵고 때로는 불가능할 수도 있습니다. 여기에서 딸과 대화할 때 인내심과 친절함이 필요합니다. 물론 이것이 귀하의 선택이며 흡연 여부를 결정할 권리가 귀하에게 있다고 말하십시오. 그리고 흡연이 신체에 어떤 영향을 미치는지, 자녀에게 어떤 결과가 일어날지 설명하십시오. 어쩌면 인터넷에서 흡연의 위험성을 더 잘 보여주는 영화를 찾을 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 밀지 않는 것입니다. 그녀는 이미 성인이고 선택할 권리가 있습니다. 방해하지 않고 천천히 제안하십시오. 모든 담배에는 하나의 비밀이 있습니다. 아마도 그녀는 어떤 어려움을 겪고 있는데 당신은 그것에 대해 모르나요? 그녀의 마음을 열어보고 그녀의 친구가 되면 당신이 원하는 것을 전달할 수 있습니다.

최고의 소원!

Chernysh Nadezhda Nikolaevna, 알마티의 심리학자

좋은 답변 3 잘못된 답변 1

안녕하세요 비너스입니다.

안녕 비너스!

당신은 딸이 담배를 피우는 것을 원하지 않습니다. 이걸 뭘 놓을까요? 긍정적인 목표를 세우고 그것이 개인적으로 당신의 것임을 고려하는 것이 매우 중요합니다.

흡연은 딸이 항의하는 방법 중 하나일 수 있습니다. 그런 다음 오는 것이 중요합니다. 심리학자와 상담.

오다.

감사합니다, 자나트.

좋은 답변 4 잘못된 답변 1

안녕하세요 비너스님,

불행하게도 에서는 이 순간흡연의 위험성에 대한 설득이나 강의, 금지는 아무것도 할 수 없으며 그녀가 흡연을 끊을 수 없습니다. 그녀의 환경에서 무슨 일이 일어나고 있는지 천천히, 주의 깊게 알아보려면 최대한의 노력과 시간, 신경을 써야 합니다. 그녀는 어떤 친구와 헤어졌는지, 누구와 새로운 친구가 생겼는지, 특히 그녀가 담배를 피우기 시작한 시점과 가까워졌습니다. 분명히 그녀의 환경에는 약간의 변화가 있었습니다. 친구 중 한 명이 떠났다면 이 친구에게 이야기하십시오. 그녀는 아마도 헤어진 이유를 당신에게 말할 것이며 아마도 그녀의 흡연과 관련이 있을 것입니다. 아마도 그녀의 환경에 그녀의 권위가 된 사람, 그녀가 후회하거나 존경하는 사람, 또는 동시에 두 사람이 나타났을 것입니다. 그리고 그는 이 상상 속의 독립심과 용기를 본받고 싶어한다. 그리고 나서 당신은 딸의 눈에 이 권위를 조심스럽게 낮추어야 할 것입니다. 물론 딸의 친구들을 집에서 열리는 행사에 초대하여 딸이 누구와 가장 많이 소통하고 누구에게 집중하는지 직접 눈으로 확인할 수 있다면 가장 좋을 것입니다. 친구들도 담배를 피우기 시작했고 그들의 어머니가 이를 승인하지 않을 것이라는 것을 알고 있다면 함께 행동할 수 있습니다. 당신과 당신의 딸이 누군가가 담배를 피우는 것을 본다면(거리에서, 영화 등에서) 딸 앞에서 그를 불쌍히 여기십시오. 10살 연상' 등 이 모든 이야기가 끝나면(그리고 나는 그것이 끝날 것이라고 믿습니다. 당신은 그녀가 담배를 끊게 만들 수 있을 것이라고 믿습니다), 당신은 그녀의 담배를 피우지 않기로 한 현명한 결정에 만족하고 그녀가 그녀를 완전히 신뢰한다는 것을 확실히 말해야 할 것입니다. 이 경험을 반복하지 않을 것이며, 경험으로만 남게 될 것입니다."

Tlegenova Harlan Amantaevna, 정신 분석가, 알마티

좋은 답변 3 잘못된 답변 0

안녕 비너스! 이건 널위한거야 어려운 상황, 정말 공감합니다. 나는 당신이 그녀를 더 많이 금지하고 방해할수록 이 금지된 열매는 그녀에게 더 달콤할 것이라고 생각합니다. 가장 어려운 일은 남아 있습니다. 딸이 담배를 피우고 있으며 아마도 계속 담배를 피울 것이라는 사실을 스스로 받아 들여야하며 딸은 당신이 싫어하는 일을 할 권리가 있습니다. 결국, 그녀는 당신의 연장선이 아니라 별개의 사람입니다. 그녀의 행동의 결과에 대해 그녀의 책임을 받아들이고 부여하십시오.

아마도 그녀에게 흡연은 항의의 한 형태일 수도 있고, 그녀가 이미 성인이 되었음을 (어쩌면 당신에게) 선언하려는 시도일 수도 있습니다. 하지만 어른이 된다고 해서 담배를 피우는 것은 아닙니다. 성인이 된다는 것은 결정을 내릴 수 있고 선택의 결과에 책임을 질 수 있다는 것을 의미합니다. 그리고 딸의 행동이 귀하의 생각과 기대와 근본적으로 모순될 수 있다는 점을 내부적으로 인식하고 동의한다면 딸이 자발적으로 담배를 끊을 가능성은 크게 높아집니다!

전 세계적으로 니코틴 중독 문제는 매우 심각합니다. 아마도 이 의학적 문제에서 가장 불쾌한 점은 사회 현상– 아이들이 점점 흡연자가 되어가고 있습니다. 통계에 따르면 소년은 10세에 첫 담배를 피우고, 젊은 여성은 13세에 가깝습니다.

그리고 초기 경험은 일반적으로 어떤 즐거움도 가져다주지 않지만, 아이는 흡연 동료들 사이에서 눈에 띄는 것을 두려워하면서 "회사를 위해"계속 담배를 피웁니다. 마약 전문의에 따르면 중독은 다섯 번째 담배를 피운 후에 발생합니다.

많은 부모들이 십대 자녀가 흡연을 시작하면 어떻게 해야 할지 걱정하고 있는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

청소년들은 일반적으로 자신의 취미를 가장하고 숨기는 방법을 모르기 때문에 어린이의 흡연자를 식별하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 따라서 담배를 피우는 어린이의 주요 징후는 육안으로 볼 수 있습니다.

물론 가장 확실한 지표는 어린이가 담배를 피우는 모습을 목격한 경우입니다. 여기서 그들이 말했듯이 당신은 그것에서 벗어날 수 없습니다. 그러나 당신의 자녀가 담배를 피우는 것을 본 것으로 알려진 "선원들"의 이야기는 상당히 회의적으로 다루어져야 합니다.

하지만 이 정보도 무시해서는 안 되며, 아들이나 딸을 좀 더 자세히 관찰하면 됩니다.

아이가 담배를 피우는 이유는 무엇입니까?

십대가 흡연에 중독된 경우, 우선 부모는 중독이 발생한 이유, 첫 번째 담배를 피운 "다리"가 어디에서 왔는지 이해해야 합니다. 아이와 신뢰관계가 있다면 그냥 이야기를 나누는 것이 좋습니다.

자손의 은밀한 행동의 경우 관계를 분석하고 그의 친구들의 서클을 기억해야합니다.

아이는 흡연하는 부모에게서 모범을 보입니다.
담배에 대한 관심, 즉 그냥 담배를 피우고 싶었습니다.
흡연하는 친구를 흉내낸다.
그의 관점에서는 흡연이 유행이다.
그의 친구들이 그가 약자이고 마마보이라고 주장했기 때문에 내기로 담배를 피우기 시작했습니다.
아이는 영화와 뮤직 비디오에서 흡연하는 캐릭터에 초점을 맞춥니다.
밝은 것들에 "쪼아졌다" 광고이 생활 방식에 대한 승인을 보여줍니다.
아이들은 이런 식으로 부모의 명령에 항의합니다. 즉, 아이는 어머니 나 아버지에도 불구하고 담배를 피우기 시작합니다 (이것은 "아무도 나를 이해하지 못합니다"시리즈에서 나온 것입니다).
지루하고 단조로운 오락, 스포츠와 같은 다른 취미 부족;
'금단의 열매'를 맛보고 싶다.

목록은 보시다시피 가능한 이유꽤 인상적인. 그러나 가장 중요하고 분명한 동기는 흡연 부모의 개인적인 예입니다.

그건 그렇고, 담배를 피우면 자녀를이 해로운 습관에서 떼는 과정이 상당히 복잡해집니다.

이 나쁜 습관과의 싸움을 논하기 전에, 니코틴이 발달 중인 인체에 얼마나 해로운지 생각해 볼 필요가 있습니다.

현대의 어린이는 감정 외에는 뒷받침되지 않는 몇 시간 동안의 부모 강의보다 과학적 사실에 더 잘 공감합니다.

가장 위험한 것은 니코틴입니다. 담배 제품, 신경계를 나타냅니다. 이 화합물은 피로, 과민성 및 과도한 흥분으로 나타나는 신경 세포를 쉽게 고갈시킵니다. 젊은 흡연자들은 항상 긴장하고 짜증을 냅니다.
기본적인 정신 과정도 흡연으로 인해 어려움을 겪습니다. 기억력은 급격히 저하되고 사고력도 오작동하기 시작합니다. 그리고 어린이가 담배를 많이 피울수록 부정적인 경향이 더욱 분명하게 나타납니다.
또 다른 고통스러운 측면은 호흡기 시스템입니다. 아직 불완전한 호흡 기관은 담배 연기와 그 안에 포함된 타르, 메탄, 질소를 처리할 수 없습니다. 이러한 화합물의 대부분은 폐에 정착하여 수많은 감기를 유발합니다. 그런 다음 담배를 피우는 청소년의 목소리가 바뀌기 시작하고 숨가쁨과 짖는 기침이 나타납니다.
치아 법랑질도 흡연으로 고통받습니다. 아마도 많은 흡연자들이 누런 치아를 갖고 있다는 사실을 눈치채셨을 것입니다. 이는 온도 차이 때문입니다. 어린이가 흡입하는 공기는 담배 연기보다 차가워서 치아 법랑질이 파괴됩니다.
담배에 중독된 십대는 종종 피부 상태가 악화되는 것을 경험합니다. 수많은 여드름이 나타나고 피부가 윤기 나기 시작합니다. 이 습관에 과도하게 빠지면 피부와 손톱에 뚜렷한 황색이 관찰됩니다.

어른들은 자녀가 담배를 피우는 것을 알게 되면 자신이 담배를 많이 피우는 사람이라 할지라도 대부분 매우 날카롭고 충동적으로 반응합니다. 어린이 흡연에 대한 가장 흔하고 논란이 많은 부모의 반응을 살펴보겠습니다.

상급 성인들은 자녀가 집에서 담배를 피우는 것을 허용하며, 심지어 골목 어딘가에서 담배를 피우는 것을 원하지 않는다고 주장합니다. 부끄러워하고 죄책감을 느끼는 일부 어린이는 팩을 버리고 다른 어린이는 허가를 행동 지침으로 인식하고 더 많이 담배를 피우기 시작하여 점차 더 무거운 약물로 이동합니다.
또 다른 극단적인 방법은 아이가 담배 한 갑 전체를 피우도록 강요하여 나중에 담배 냄새만 맡아도 말 그대로 메스꺼움을 느끼게 하는 것입니다. 많은 포럼에서 비슷한 이야기를 찾을 수 있습니다. “아버지가 나에게 담배 20개비를 피우도록 강요했습니다.” 그러나 어떤 이유에서인지 그러한 폭로는 계속 담배를 피우는 헤비 스모커에 의해 작성됩니다. 또한, 이 방법은 단순히 어린이의 건강에 위험하며 신체의 급성 중독 및 사망 가능성이 높습니다.
또 다른 방법은 금지되어 있습니다. 니코틴 사용 중단을 요구하는 부모는 십대가 "나쁜"회사와 의사 소통하거나 심지어 밖에 나가는 것을 금지하고 용돈과 기타 특권을 박탈합니다. 그러한 부모의 단계에 대한 가장 흔한 아이의 반응은 demarche, 반란입니다. 즉, 아이는 악의로 모든 것을 할 것입니다. "그들은 나를 억압합니다. 나는 담배를 더 많이 피울 것입니다!"

물론 십대로부터 반발을 받을 가능성이 있다고 해서 어른들이 발생한 문제를 해결하려고 노력해서는 안 된다는 의미는 아닙니다. 부모가 지도하기만 하면 된다 상식그리고 아이들의 개성을 존중해주세요.

통계는 냉혹합니다. 대부분의 경우 부모 중 한 명 또는 두 명 모두 담배를 피우는 것을 좋아하는 가정에서 어린이가 흡연을 시작합니다. 그러므로 이를 예방하기 위한 첫 번째 방법은 나쁜 습관– 자신의 부모의 예. 동의하십시오. 담배를 손에 들고 흡연의 위험성이나 바람직하지 않은 결과에 대해 이야기하는 것은 쓸모가 없으며 심지어 부도덕합니다. 또 무엇을 해야 합니까?

진부한 조언처럼 보이지만 많은 부모들이 이를 무시합니다. 간단하게 들립니다. 십대 자녀와 더 많은 시간을 더 자주 보내고 그의 성공과 실패에 진심으로 관심을 가지십시오. 그의 취미를 공유해 보세요. 그가 자전거 타기를 좋아한다면 함께 있어주세요. 물론, 동료를 교체하여 "이사회에 참여"하려고 해서는 안 되며, 권위를 유지해야 합니다.
자녀가 “아무도 내 말을 듣거나 존중하지 않아요”라고 말하는 것을 방지하려면 옷, 문학, 음악적 선호도를 선택할 때 자녀에게 더 많은 자유를 주어야 합니다. 이렇게 하면 십대의 반항심과 악의 없이 행동하려는 욕구로 인해 나쁜 습관이 생길 위험이 줄어들고 성숙함과 독립성을 보여줄 수 있습니다.
자녀가 자신에 대해 확신이 없고 "회사를 위해" 행동하는 경향이 있고 삶의 추종자라면 자녀에게 자신의 관점을 지키고 자신의 입장을 갖도록 가르치도록 노력하십시오. 친구가 담배를 피운다고 해서 당신도 또래처럼 담배를 피우면 안 된다고 설명한다. 결국 성숙한 사람은 군중의 의견에 저항하는 방법을 알고 있습니다.
니코틴의 위험성에 대한 대화는 청소년기가 아니라 어린 시절, 아이들이 처음으로 "담배 막대", "삼촌 입에서 나오는 연기 고리"에 대해 질문할 때 시작해야 합니다. 여기서 절제를 관찰하는 것이 중요합니다. 즉, 호기심 많은 유아를 무시해서는 안되지만 무서운 이야기와 그림으로 위협해서는 안됩니다. 아이의 나이를 고려해보세요!

흡연에 대한 가장 좋은 “예방접종”은 운동입니다.

첫째, 아이는 담배에 대해 부정적인 태도를 갖게 되어 스포츠 경력을 망칠 수 있습니다. 둘째, 신체 활동은 일종의 약물과 비슷하지만 건강에 좋은 행복 호르몬인 엔돌핀의 생성을 촉진합니다. 그리고 셋째, 스포츠 활동은 신체발달을 촉진시키기 때문에 담배로 성숙함을 뽐낼 필요가 없습니다.

십대가 담배를 피우기 시작하면 어떻게 해야 합니까?

그래서 당신은 그 아이가 담배를 피우려고 했다는 것을 알게 되었습니다. 당신의 반응은 어떻습니까? 물론, 이 소식은 당신을 속상하게 할 것이며, 더 나아가 당신은 짜증과 분노에 빠지게 될 것입니다. 가장 흔한 반응은 싸움, 스캔들, 히스테리(어머니가 대화를 시작하는 경우), 때리고 얼굴을 때리는 것입니다. 그러나 심리학자들이 확신하듯이 소리를 지르는 것은 도움이 되지 않습니다.

우선, 이 소식을 받아들이고, 그것을 "소화"하려고 노력하고, 조금 진정한 다음, 그런 다음 자녀와 대화를 시작하고 그러한 상황에서 무엇을 해야할지 생각하십시오. 실제로 매우 다양한 행동 옵션이 있습니다. 가장 적절한 것을 선택하는 것은 십대의 특성, 행동 이유, 가족의 심리적 분위기 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 아이가 담배를 피우려고 하면 어떻게 해야 할까요?

우선 그가 담배를 피우기 시작한 이유와 주된 동기가 무엇인지 알아보십시오. 비슷한 행동. 그러나 아이로부터 대답을 듣는 것뿐만 아니라 흡연의 원인과 그것이 건강에 얼마나 위험한지 자신이 이해하고 있는지 알아내는 것이 중요합니다.
“아직 담배를 피우거나 아무것도 결정하기에는 너무 어려요.”라는 식으로 나이를 어필하면서 진지한 대화를 시작할 필요는 없습니다. 이것은 아이가 자신의 성숙함을 증명하기 위해 악의 없이 일을 시작하기 때문에 가장 비생산적인 대화의 시작입니다. 반대로 그에게 어른처럼 말하면서 논쟁을 벌이십시오.
그 이유가 더 성숙해 보이고 싶은 욕구라면, 니코틴 중독 없이도 이것이 가능하다는 것을 증명하려고 노력하십시오. 예를 들어 권위 있는 인물, 즉 담배를 피우지 않고 적극적으로 담배를 피우는 음악가, 배우 또는 위대한 운동선수가 될 수 있습니다.
당신 자신이 계속 흡연자라면 이제 담배 중독을 끝낼 때입니다. 자녀가 함께 이 일을 하도록 초대할 수 있습니다. 회사에서는 담배를 끊는 것이 항상 더 쉽습니다. 처음에는 습관을 포기하는 것이 훨씬 쉽다고 말하고, 중독을 성공적으로 극복한 친구들의 예를 들려주고, 어른들이 습관과 싸우기를 꺼리는 것은 성격의 약점을 보여준다고 토론하십시오.
니코틴이 어린이의 폐 및 기타 기관에 미치는 위험성을 명확하게 보여주는 신뢰할 수 있는 의료 데이터를 제공합니다. 바라보다 다큐멘터리, 사진을보십시오 ( "chernukha"없이하는 것이 좋습니다). "암"이라는 단어는 아직 아이들에게 아무런 의미가 없으므로 성대, 피부 및 치아 법랑질에 미치는 영향에 집중하세요.
자녀가 지루함 때문에 담배를 피우기 시작하면 자유 시간의 대부분을 차지할 수 있는 일을 찾아 담배를 피우고 싶은 마음이 남지 않도록 하십시오. 예를 들어 음악, 그림 등 십대 자신의 관심사가 무엇인지 알아보십시오. 위에서 쓴 것처럼 가장 좋은 방법은 운동 선수가 담배를 피울 수 없기 때문에 스포츠에 참여하는 것입니다. 그리고 훈련 후 남은 시간은 함께 하이킹과 여행을 하며 보낼 수 있습니다.
자녀의 우정을 계속 추적하십시오. 그러나 회사 방문을 금지해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 반대 결과를 얻게 될 것입니다. 어린이가 이러한 특정 어린이와 의사 소통하도록 유도하는 것이 무엇인지 더 잘 알아보십시오. 그가 왜 그들을 위해 노력하는지 알게 되면 그의 에너지를 올바른 방향으로 향하게 하는 동시에 행동을 바꿀 수 있습니다. 종종 십대들이 새로운 것을 시도하도록 강요하고 동료들 사이에서 눈에 띄고 싶어하는 것이 부모의 분주함이라는 것은 비밀이 아닙니다.
또 다른 방법은 십대에게 자신의 건강에 대한 전적인 책임을 주는 것입니다. 귀하의 자녀가 흡연을 시작한 것을 알게 되었습니까? 당신이 신경 쓰지 않는 척하고 그가 담배 흡연에 관해 스스로 결정하도록 하십시오. 일반적으로 어린이는 어른들로부터 그러한 말을 듣고 거의 즉시 나쁜 습관을 포기합니다. 이제 그것이 허용되고 개방되어 이제이 과일은 더 이상 금지되고 달콤하지 않기 때문입니다.
가정의 정서적 고통은 어린이의 담배 중독으로 나타나는 경우가 많으므로 가족 상황을 분석하십시오. 외부 광택에도 불구하고 아이는 사회 단위에서 자신의 역할에 대해 쓸모없고 불만을 느낍니다. 그는 아마도 담배를 피우기 시작했거나 단지 당신의 관심을 끌기 위해 담배를 피우려고 할 것입니다. 이것은 아기가 당신과 더 오래 머물기 위해 잘못 행동하는 일종의 유아기로의 복귀입니다.
건설적인 대화를 나눈 후 십대 자녀가 담배를 끊겠다고 약속한다면 전폭적인 지지를 베풀어 주십시오. 기분이 어떤지, 다시 담배를 피우고 싶은지 정기적으로 물어보십시오. 자녀가 매일 니코틴 없이 보내는 것에 대해 격려하고 칭찬해 주십시오. 이것이 그와 당신의 작은 승리입니다!
제안된 권장 사항 중 어느 것도 도움이 되지 않고 귀하의 자녀가 단순한 담배 이상의 중독이 될 수 있다는 우려가 있는 경우 주저하지 말고 자격을 갖춘 심리 치료의 도움을 받으십시오. 심리학자는 귀하의 상황을 분석하고 귀하에게 적합한 구체적인 조언을 제공할 것입니다. 아이가 당신의 욕망을 부정적으로 인식하지 않도록 모든 것을 신중하게 수행하십시오.

친절한 태도와 인내심만이 담배를 피우는 십대에게 올바른 접근 방식을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 고함과 스캔들, 처벌과 저주를 포기하고 원인을 확립한 다음 결과를 제거하기 시작하는 것이 좋습니다.

안녕하세요, 저는 Nadezhda Plotnikova입니다. 전문 심리학자로서 SUSU에서 학업을 성공적으로 마친 그녀는 발달 문제가 있는 어린이를 대상으로 일하고 자녀 양육 문제에 대해 부모와 상담하는 데 수년을 바쳤습니다. 나는 무엇보다도 심리적 성격의 기사를 만들 때 얻은 경험을 사용합니다. 물론, 나는 결코 궁극적인 진실이라고 주장하지 않지만, 내 기사가 사랑하는 독자들이 어려움을 극복하는 데 도움이 되기를 바랍니다.