У меня жизнь проходит впустую. Вы ведете негативный внутренний диалог. Вы слишком много жалуетесь

Конечно, никому из нас не хочется прожить зря. Но если вы чувствуете, что всё идёт не так, как нужно, что жизнь проходит мимо, а вы как пассажир на мчащемся с бешенной скоростью поезде, который едет непонятно куда, то эта статья вам поможет.

Это не голословное утверждение — я специально опрашивал людей, и именно эти причины были названы ими главной помехой на пути к счастливой жизни, о которой потом не будешь жалеть. На основе этих бесед я и построил эту статью. Друзья, пожалуйста, прочитайте и сделайте выводы. А мы будет несказанно рады, если эта информация сделает вашу жизнь лучше. Ну, приступим!

1) Найди свою цель, следуй за своей мечтой, занимайся любимым делом. Жизнь без цели — жизнь насмарку. Хуже всего то, что понимание необходимости наличия цели в основном есть только у тех людей, которые уже имеют жизненные цели. А люди без цели живут и даже не задумываются о том, что всё может быть совсем по другому…☹️

2) Позволь себе быть собой, а другим — другими. Друзья, никто и ничто в этом мире не обязано соответствовать нашим ожиданиям. И мы сами не обязаны соответствовать чужим ожиданиям и стандартам.

Только мы сами можем понять, чего желает наша душа. И следовать зову души — вот наше . Часто нас сбивают с пути ложными путями, чужими целями, навязанными убеждениями. И тем самым мы проживаем чужую жизнь, не давая раскрыться себе.

И напротив, настраивает нас на видение возможностей, доброе отношение к себе, людям и миру, притяжение удачи, радости, успеха и счастья.

Всё просто, уважаемые читатели СиЗОЖа: думаем о хорошем - получаем больше хорошего. Концентрируемся на плохом - получаем ещё больше проблем и неприятностей.

Почему так происходит?

Думая о чём-то, мы передаём в мир определённые волны или вибрации. И мир отвечает. То, на чём мы больше сконцентрированы, в итоге мы и получаем от мира.

«Нет, всё происходит совсем наоборот! Сначала я получаю что-то и только потом думаю об этом!» — скажет недоверчивый читатель. На самом деле, в жизни каждого из нас образовался тесно сплетённый круговорот событий и мыслей. И если нам нужно вырваться из этого круговорота (например, не нравится нам в нём крутиться, слишком много негатива), то нужно менять не только то, что с нами происходит, но и то, как мы думаем. Закон притяжения неумолим: он действует независимо от того, верим мы в него или нет.

Для того, чтобы не прожить жизнь зря, следует обязательно избавиться от плохих мыслей (хотя бы от большей их части). Пустите на их место другие мысли — позитивные, и вы удивитесь, как сильно изменится ваша жизнь.

, а не в пункте назначения. Можно всю жизнь гоняться за целями, но если вас не прёт сам процесс — значит это не ваши цели. должно переть, должны быть огонь в глазах и наслаждение самим процессом достижения этой цели.

Если мы осознаём, что счастье именно в пути, а не на финише - то процесс достижения этой цели превращается в каждодневный праздник, который никогда не надоест.

Любой негатив будет преодолён с лёгкостью, если направление, выбранное вами, вам действительно нравится. Вы сможете преодолеть все трудности и решить любые проблемы. Именно правильно выбранное направление даёт нам понимание того, что счастье — здесь и сейчас.

Нет ни прошлого, ни будущего. Есть лишь настоящее, и только от нас зависит, как мы к нему относимся: принимаем и радуемся, или же брезгливо отворачиваемся. Если игнорировать настоящее и искать счастья в прошлом / будущем, то будьте уверены — жизнь пройдёт мимо. Пожалуйста, не допускайте этого! Если вам не нравится мир, то либо измените его, либо просто забейте на то, что вы не в силах изменить. Одно из двух.

Радоваться мелочам — вот ключевой момент счастливой жизни. Когда мы обращаем внимание на приятные мелочи, наша жизнь наполняется ими с гораздо большей скоростью. Кроме того, этим мы привлекаем в свою жизнь не только мелкое, но и крупное счастье.

7) Постоянно развивайся и самосовершенствуйся. Друзья, Не бывает стояния на месте. Выбирая один из этих путей, мы притягиваем к себе все его атрибуты. Каждый день делая свой выбор, мы попадаем либо на путь развития, либо на путь разрушения. И куда бы мы ни попали — всё это результат нашего выбора.

Именно поэтому так важно делать хотя бы маленькие, но регулярные шаги в направлении саморазвития. Любой, даже самый незначительный шаг может стать началом удивительного приключения. Так давайте же делать больше таких шагов! Ведь так интересно — становиться лучше день ото дня. Да это в миллион раз круче любой компьютерной RPG-игры!

Постоянное самосовершенствование — вот гарантия того, что наша жизнь пройдёт не зря. Помимо того, что вам понравится сам процесс вашего развития (главное найти то, в каких областях вам интересно развиваться), так ещё и результатов хороших достигнете.

Развитие является неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Ну серьёзно — нельзя деградировать и быть счастливым. Только развитие, только самосовершенствование.

✅ СиЗОЖ — это сайт для тех, кто хочет развиваться и помогать в развитии другим. На сайте можно писать статьи и делиться знаниями, задавать вопросы и получать ответы. СиЗОЖ — это сообщество единомышленников, а ведь это самое главное — чтобы рядом были люди с похожими устремлениями. Друзья, мы очень рады, что вы с нами!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Прожить жизнь зря не хотелось бы никому. Поэтому я провёл опрос людей различных возрастных категорий (но в основном старшего возраста) и выяснил, как этого не допустить.

Я буду счастлив, если вы примените эти советы и получите хороший результат. Успехов, друзья!

Ещё По Теме:

Наличие цели продлевает жизнь ➡️
Сила воли. 5 советов, как выработать, развить и укрепить силу воли Движение — это жизнь! Как решить проблему? 5 советов

Как понять, что жизнь проходит мимо. Как в 60 не оказаться у разбитого корыта и не произнести страшную фразу: «я прожил свой век вхолостую». Вспомните свой юношеский максимализм: вы хотели стать артистом, бизнесменом, вы были убеждены, что вам все по плечу.

Что стало теперь? Вы считаете, что начинать все с нуля уже поздно, учить французский язык надо было в институте, заниматься спортом не хватает времени, увольняться в никуда – страшно.

Ваша рутинная обыденность вас даже устраивает, если не одно «но» – становится скучно. Как вернуть тот прежний азарт и блеск глазам?Как понять, что вы заняты не тем, чем нужно? Перед вами список, в котором подробно описаны самые распространенные ситуации.

Вам довольны посредственным результатом

Вы перестали стараться, а зачем, «и так сойдет». У вас пропала мотивация быть конкурентноспособным. Уровень «середнячок» теперь для вас норма. С таким настроением у вас проходит день, два, месяц, год. Этот образ мыслей быстро войдет в привычку.

Довольствоваться прежними успехами, конечно, неплохо. Но делать маленькие ставки из-за страха, лени и рисков – никуда не годится.

Вы стараетесь быть тем, кем не являетесь

Вы гонитесь за новым iPhone, знаете, как и где модно одеться, вы на последние деньги покупаете более крутой автомобиль. Безусловно, быть стильным – это похвально. Но главное, чтобы эти хотелки не превратились в навязчивую идею.

Спросите себя, насколько вы зависите от материальных ценностей. Может быть, таким вы пытаетесь убежать от собственного «Я».

15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно

В чем польза и вред бананов

Вы бесцельно тратите энергию

Общения в социальных сетях, просмотр сериалов, пивные посиделки, видеоигры, интернет – это, пожалуй, неполный перечень ненужных дел, на которые вы бесполезно тратите свое время. Приносят ли эти занятия вам пользу. Скорее всего, нет.

Все события происходят за стенами Вашего дома.

Вы живете в прошлом

Вы когда-нибудь произносили такие формулировки, как «вот раньше были времена …», «а когда мне было 18, я была красивой и стройной», «5 лет назад я был на пике успеха …». Сюда можно отнести и любителей постов в социальных сетях о прочей ностальгии.

Если вы так говорите, это значит, что вы живете прошлым. Тем самым вы лишаете себя настоящего и будущего. Нужно делать все, для того чтобы быть счастливым в эти минуты. Пока вы увлечены воспоминаниями, кто-то воплощает ваши идеи в реальность.

Другие люди принимают решения за вас

Окружающие любят решать не свои проблемы, а чужие. Они уверены, что со стороны им всегда виднее, они в курсе, как вам поступить. Не позволяйте манипулировать собой.

Помните, что только вы знаете, как вам лучше жить. Чтобы потом не сожалеть, живите своей головой.

С Днем сурка!

Вас раздражает череда повторяющихся унылых событий. Вы сравниваете себя с героем из американского кинофильма «День сурка». Просыпаетесь под звон будильника, выпиваете чашку кофе, идете в свой офис, без сил возвращаетесь домой, засыпаете – словом, каждый день одно и то же.

Для чего крошечный карман на джинсах?

Что происходит когда собака облизывает лицо

Привычки которые сделают вас счастливым

Как избавиться от рутинной повседневности? Для начала попытайтесь перестать ругать себя из-за того, что вы оказались в этой ситуации. Начните с маленьких изменений. Вместо яичницы с утра съешьтеовсяную кашу с медом, выберите другой маршрутдо нужного места, поменяйте занавески на окнах. Таким образом, вы разовьете в себе навык к изменениям. Он поможет вам прийти к более серьезным реформам.

Каторжный труд

Вы не выносите своих коллег и своего начальника. Вы с трудом заставляете себя просыпаться утром и идти на службу. Вы возвращаетесь домой опустошенным и разбитым.

Срочно бегите оттуда. Даже если вам пока некуда устроиться. Даже если вам предлагают на новой службе зарплату в разы меньше. Даже если вас мучают сомнения.

Когда вы выполняете то, что вам не по душе, у вас получается это плохо, если даже очень стараетесь. Невозможно достичь профессионального продвижения, если труд вам ненавистен, и он вас не радует. Это трата времени. Остановитесь, сойдите с этого поезда. Если не попробуете, вы никогда не узнаете, на что способны.

Карьера для вас превыше вашей семьи, детей, увлечений

Приведу яркий пример печальной судьбы 46-летнего некого Джона из Австралии. В своем блоге он пишет, что всегда стремился к стабильности и прочной опоре под ногами. Джон окончил университет, получил профессию, которая со временем начала диктовать ему, как жить. Он вставал в 6 утра, шел на службу в банк, приходил в 7 вечера, ужинал и ложился в постель, чтобы завтра проснуться вовремя. И так 26 лет. В свои 20 он мечтал стать писателем и путешествовать по миру, помогая бездомным. В результате в свои 46 он узнал, что жена ему изменяет вот уже 10 лет, сын не испытывает по отношение к нему теплых чувств, а сам он пропустил похороны отца взамен ни на что. И самое страшное то, что за эти годы он ничего не мог вспомнить кроме своей работы.

Отсюда можно сделать очевидный вывод: работа не должна занимать все ваше время. Есть много разных вещей, которые тоже стоят вашего внимания. Трудитесь, чтобы жить, кажется, лучший девиз.

Закончите ненужные отношения

Присмотритесь к своему партнеру. Он действительно вас любит, уважает, интересуется вами? Хорошо, если это так. А если нет, снимите, наконец, розовые очки. Не позволяйте кому-то морально себя ломать.

Кто ваши друзья? Нет ли среди них тех, кто своими колкостями отравляет ваше бытие. Зачем вам такой друг?

Мягко закончите неправильные отношения. Не раздумывая отпустите от себя всех, кто несет вам ущерб.

Сотни причин, чтобы халтурить

Вы обещаете себе, что , займетесь спортом, научитесь шить, откроете бизнес, но часто это остается лишь на словах. Вы постоянно откладываете свои дела на потом.

Спросите себя, почему вы всегда находите причины, чтобы не заняться делом? Бездействие никому ничего хорошего не принесло. А время летит со скоростью света.

Часто мыслите о плохом

Вы долго переживаете, если что-то не получилось. Много раз подряд прокручиваете в голове неприятный разговор. Чувствуете себя недостаточно эрудированным и умным.

Перестаньте . Помните, вы уникальны. Скажите себе, что вы самый умный и самый успешный, вы достойны лучшего.

Как ваше здоровье?

Некоторые думают, что, если ему нет 40, значит, он здоров, как бык. К сожалению, часто бывает не так. Не буду расписывать о том, как важно не сидеть на диване и быть активным. Просто лишний раз напоминаю об этом. Сейчас очень модно правильно питаться и заниматься спортом. Рекомендую. Повышает настроение и самооценку.

Не проспите

Если вы любитель засиживаться за интернетом или за другими делами до рассвета, то срочно меняйте свои привычки. Намного полезнее спать по ночам, соблюдая режим, чем делать это днем, когда происходит массасобытий.

Тем более вы понимаете, что постоянные недосыпания приводят к рассеянности, усталости и оттекам под глазами.

Никто не знает, что нас ожидает завтра, поэтому использовать свой шанс нужно сегодня. Если у вас большие цели, то у вас нет другого выбора, как резко изменить сценарий своей судьбы.

Живите по своим правилам, если даже что-то пока не получается. Помните, что вы заслуживаете большего. Удачи!

Задумались ли вы когда-нибудь, зачем вы пришли на этот свет? Мучил ли вас по вечерам вопрос как не прожить жизнь впустую? Терзало ли вашу душу ощущение, что жизнь проходит, а вы стоите на месте, прожигая дни без пользы?

Человек наделен способность мыслишь и анализировать. И, конечно же, он начинает мыслительный процесс с оценки себя и своей жизни, задавая себе вопросы, а так ли я живу, заслуживаю ли я большего и достаточно ли мне того, что я имею? Как жить так, чтобы не прожить жизнь впустую?

Если вы, задав выше написанные вопросы себе, ответили на них, что пользы от вас мало, что вы немногое достигли в жизни, что то, что вы имеете это не предел мечтаний, то пора сделать вывод, что нужно изменить свои действия, чтобы не прожить жизнь впустую.

Важным критерием оценки своих поступков и действий, а также анализа как не прожить жизнь впустую является оценка вопросом «А важно ли будет через год то, что я делаю сейчас? »

Задавайте для себя вопрос каждый раз, когда у вас возникает ощущение пустоты текущей минуты.

Миллионы людей просиживают перед компьютерами за просмотром пустых постов в социальных сетях или просмотром глупых сериалов перед телевизором.

Ответьте на вопросы

1. Важно ли будет через год человеку, что сегодня он просидел ВКонтакте за просмотром громких фраз в группе «Как стать богатым»?
2. Важно ли будет женщине через год, что она сегодня провела перед телевизором три часа, смотря очередное ток-шоу про сплетки о звездах шоу бизнеса?
3. Важно ли будет ребенку через год, что он просидел целый час за игрой на планшете?
4. Важно ли вам будет через год, что вы читаете в данную минуту эту статью?

Не важно.

Не важно, если вы после просмотренного, увиденного, прочитанного, не предпримите какие-либо действия, закрепляющие полученные знания или информацию. Чтобы не прожить жизнь впустую, важно. Чтобы любой действие вам пригодилось в дальнейшей жизни, было вам полезно и давало отдачу в будущем.

В первом случае, если человек увидел в группе как стать богатым цитату знаменитого бизнесмена и сразу воплотил ее в жизнь, например, взял телефон и сделал звонок потенциальному клиенту, назначив встречу на завтра. «Куй железо пока горячо!»

Во втором случае, когда женщина смотрела ток шоу она, возможно, работает журналисткой или начинающим психологом и из вечных ссор и скандалов «звездной» жизни она смогла написать отличную статью для своего издания или составила рабочий кейс для своих клиентов.

В случае с игрой ребенка на планшете, время проведенной станет важным для него, если в игре включен обучающий момент и ребенок сможет почерпнуть из игры что-то новое для себя, какую-то информацию, которую он затем сможет использовать в школе, к примеру, географию.

В последнем случае с вами, если вы все еще читаете эту статью, вам станет важно, если сразу с текущей минуты вы начнете оценивать свои действия по критерию «Важно ли через год мне будет, то, что я делаю сейчас», чтобы не прожить жизнь впустую.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Онлайн всего: 8

Гостей: 8

Пользователей: 0

Будьте с нами в соцсетях:

Новые статьи

Юбка-пачка из яркого флизелина завоевала сердца не только мам, но их маленьких принцесс.

«И что было не так», - битый час рыдала Нелька. - Я же сама семью содержала, готовила лучше, чем в изысканном ресторане. Дети учились на отлично под моим чутким контролем. Да мы по нескольку раз в год на море летали. Нет же, ушел! Да еще к кому! К какой-то серой мышке, которая даже не может сантехника от электрика отличить! А я все сама!»

Переезд за границу на ПМЖ кажется несбыточной мечтой и на первый взгляд должен сопровождаться массой непредвиденных ситуаций. Есть пять способов, как переехать в другую страну на ПМЖ без лишних хлопот.

Загородный дом - островок комфорта и свободы. Ведь здесь, вдали от шумных городских улиц, можно отдохнуть душой и телом. Только для начала потребуется приложить чуточку усилий, чтобы красиво и со вкусом оформить его интерьер. И один из важных вопросов - какие шторы выбрать для частного дома?

Проснулась, подошла к зеркалу - а оттуда на тебя смотрит малознакомое помятое лицо с тусклой кожей? Эта проблема известна каждой женщине, некоторые сталкиваются с ней буквально каждое утро... Что же делать, чтобы не выглядеть страшилой после сна? Достаточно соблюдать пять простых рекомендаций. ​​​

Один мой знакомый не особенно любит, когда его жена уходит на девичники. Как он выражается, «бабы напьются и начинают, что попало творить!» Под «что попало» подразумевается: громко смеяться, обсуждать мужчин, иногда и баньку на даче затопить или в бассейн прыгнуть. В принципе, для нас, женщин, плохого в этом ничего нет. А хорошего - море! Вот потому мужчинам и не понять, зачем нужен девичник.

Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом - и боль отступает. Но, почему кошка лежит на больном месте человека?

Текстильная индустрия предлагает немало моделей штор, которые в сочетании с правильно подобранными аксессуарами, позволят воссоздать тот облик помещения, который больше всего соответствует душевному порыву и настроению. Какие шторы выбирают в современных квартирах в Москве?

Панно в технике холодного батика можно повесить в комнате или на кухне в зависимости от темы рисунка. Также такое панно может послужить отличным подарком для родственников, например от внучки для бабушки, тем более детские подарки сделанные своими руками ценны ка для его создателя так и для получателя.

Мы не боимся старости. Более того, мы полагаем - нам двадцать пять. И живем так, как будто нам двадцать пять. Когда неудобства вроде старого дома начинают надоедать, мы говорим друг другу, что вся жизнь впереди.

Наше здоровье примерно на 90% зависит от наследственности и образа жизни, и только на 10% от медицины. Заложите уже сегодня принципы правильного питания для здорового образа жизни

Ситуация, когда незамужняя девушка влюбляется в женатого мужчину - не редкость. И бесполезно мамушкам и бабушкам убеждать горе-невесту, что это безнравственно. Ее все равно тянет в его объятия магнитом. На все нравоучения она отвечает коротко: «А я люблю женатого!».

Специально опрашиваю мужчин, множество опросила, все подтверждают, что в шляпе женщина красивее, чем без шляпы. Женщина должна быть или красивой, или в шляпе...

Блaгoдаpнocть - oчень cильнaя эмoция, кoтopaя пoлнocтью меняет вaше внутренне cocтoяние и cоздaет вибpaции, пpивлекaющие в вaшу жизнь еще бoльше тoгo, зa что вы блaгoдapите. Oнa cпocoбнa пoмoгaть вам cтaть бoгaче и уcпешнее.

Оформление окна на кухне шторами - процесс творческий, позволяющий кардинальным образом изменить облик помещения. Чтобы получить оригинальный результат, важно разобраться в особенностях сочетания занавесок с элементами стиля, в котором декорирована комната.

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой:"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к соотечественникам.

В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете?

Когда после нескольких лет семейной жизни понимаешь, что твоя вторая половинка - вовсе не твоя, единственным разумным решением является расставание. Советов, которые дают расстающимся близкие люди, очень много. Однако есть несколько таких, которые можно назвать универсальными.

Какая женщина не любит сумки? Возьмите варианты смешения цветных сумок с предметами гардероба на заметку.

Этот вопрос мучает многих женщин, которые стремятся к усовершенствованию самих себя. Начнем с того, что главное в жизни женщины?

Пpивычкa пить кoфе не лучшим oбpaзoм cкaзывaетcя нa здopoвье, нo мы не будем paccуждaть о вреде и пoльзе кoфе, a пpocтo пoдcкажем вaм, как cделaть егo бoлее apoмaтным и вкуcным, нейтpaлизoвав вoзмoжные негaтивные влияния кoфеинa нa оpгaнизм.

Невероятно не люблю хнычущих и выревливающих детей. Когда родилась дочь, я ужасно боялась, что она будет плакать по пустякам, как бывает у детей.

Вряд ли ты хочешь быть старым и немощным. Но Старость это не морщины. Это в первую очередь замедление процессов восстановления. Это как с червивым яблоком. Если гниль видна снаружи, то внутри она появилась уже давно. На младенцах все заживает быстро. Но с 15 лет эти процессы замедляются. А значит, по сути, старение начинается в районе […]

Я пробежал уже 5 марафонов. Лучший результат 3 часа 12 минут. Чтобы так пробежать я бегал по 70 км в неделю на протяжении 3 месяцев. Так что мне пришлось искать способы быстрого восстановления. Ведь тренировался я 5 раз в неделю. А с больными мышцами провести эффективную тренировку невозможно. Так что сейчас я расскажу про способы, […]

Твоё тело состоит из множества органов и рецепторов. Но пользоваться ими нигде не учат. Тебя учат читать и писать. Но как и почему работает твое тело – эту науку в школе не изучают. Что же – давай исправим это. Научись использовать своё тело так как это задумано природой. И тогда оно станет более здоровым, а […]

Многие недооценивают важность сна. А зря. Вот печальная статистика из документального фильма Неспящие в Америке. То есть многие твои проблемы в жизни могут решиться если ты начнешь просто высыпаться. И это во многом зависит от того как быстро ты можешь уснуть. Если у тебя бессонница и проблема с засыпанием, то и сон будет плохим. Поэтому […]

Чем больше ты болеешь, тем проще заболеть опять. Потому что телу приходится быстрее тратить свои жизненные силы на восстановление. А значит болея, ты живешь год за три. Так что чем меньше болезней, тем дольше ты сохранишь молодость и красоту и тем позже начнешь стареть. Эти 10 секретов от всегда здоровых людей помогут тебе в этом. […]

Твой успех в любом деле на 100 % зависит от твоего текущего состояния. Если энергии в теле мало, его атаковали лень и сонливость, то больших успехов в данный момент времени не достичь. Лучше потратить 20 минут на приведение себя в чувство и уже заряженным энергией выходить на бой с проблемой. Так что выбирай любой из […]

Твой внешний вид может все испортить. Или наоборот добавить тебе дополнительных очков при приеме на работу или еще где. Но что делать, если тебе нужно похорошеть за неделю. Ведь даже если ты начнешь правильно питаться, бросишь курить и начнешь заниматься спортом, то за такое короткое время большого эффекта не достичь. Поэтому используй эти рекомендации. Они […]

Если тебе знакомы эти переживания, это видео для тебя. Без жизненной энергии ты будешь мало успевать. А без действий достичь успеха невозможно. Так что убери эти причины нехватки энергии из своей жизни. Ты мало отдаешь энергии Чем больше ты двигаешься физически, тем больше у тебя энергии. Чем чаще сидишь на месте, тем меньше бодрости. Физическая […]

Кэрол Морган, практикующий психолог и преподаватель, задала своим читателям 2 вопроса: кем они хотели стать в детстве и исполнилась ли их мечта? Для тех, кто ответил отрицательно, она выделила 13 признаков того, что жизнь проходит мимо.

1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не стоят

Видеоигры. Телевизор. Интернет. Много еды. Много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где и как вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет вас к лучшей жизни? Если нет, вам необходимо пересмотреть свою повседневную деятельность и внести изменения.

2. Вы много жалуетесь

Я знаю людей, которые постоянно недовольны жизнью, и они никогда не прекращают говорить об этом. Вы - один из них? Вы жалуетесь на свою работу, своего босса, свою зарплату, своих соседей или своего супруга? Если это так, вы ничего не меняете, а лишь распространяете вокруг себя негативную энергию. Жалобы загоняют вас в тупик. Попробуйте говорить о том, что вы любите, а не о том, что вам не нравится, и результат не заставит себя ждать.

3. Вы не питаете свой ум

Если вы не растёте и не развиваетесь как личность, то вы застаиваетесь - точно так же, как тихий пруд, который в отсутствие течения затягивается тиной. Это происходит и с вашим умом, если вы не сохраняете его активным и не изучаете новые вещи. Проблемы и испытания только тренируют и закаляют ваш ум.

4. Вы ведете негативный внутренний диалог

Внутренний диалог может быть судьбоносным для вас. Как сказал Генри Форд: «Независимо от того, что вы думаете - можете вы или нет, все равно вы правы». Если вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить повышение или начать бизнес - это правда. Если вы говорите себе, что для перемен вы слишком устали - это правда. Что бы вы ни говорили себе, это становится вашей действительностью. Держите мысли под контролем, и жизнь начнет им соответствовать.

5. Вы не чувствуете вдохновения

У вас есть страсть к чему-нибудь? Я знаю многих людей, которые думают, что у них нет страсти. Но так не бывает. Должно быть что-то такое, что вы любите делать. Попробуйте открыть для себя нечто по-настоящему волнующее и заниматься этим как можно больше.

6. Вы не планируете свое будущее

Конечно, замечательно жить «сегодня» и «наслаждаться моментом», но иногда нужно заглядывать вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите прийти. Если у вас нет цели или плана, то вы похожи на лодку, которая бесцельно дрейфует в океане, надеясь оказаться где-нибудь в хорошем месте. Согласитесь, глупо ждать этого. Точно так же, как GPS направляет вас к месту назначения, вы нуждаетесь в собственном внутреннем GPS, который будет вести вас.

7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту

Легко застрять, болтаясь с людьми, которые не заставляют вас быть лучше. Рядом с ними вы всегда будете оставаться на прежнем уровне. Таких «друзей» можно назвать «энергетическими вампирами». Они высасывают из вас жизнь и не дают ничего положительного взамен. Окружите себя людьми, ориентированными на рост, чтобы стать одним из них.

8. Вы зависимы от вашего телефона

Бесспорно, современные сотовые телефоны - это крутые устройства, способные полностью очаровать любого из нас. Но подумайте только, сколько времени вы тратите на любимую «игрушку»? А какие отношения от этого могут пострадать? Вы из тех, кто пишет СМС и зависает в интернете, обедая с семьей? Тогда вы просто теряете драгоценные моменты близости - или те минуты, которые можно посвятить планированию будущего.

9. Вы тратите деньги на ненужные вещи

Существует разница между «мне необходимо» и «я хочу». Думаю, мы все узнали ее еще в детском саду. Тем не менее, в современном обществе границы размыты (смотри пункт 8). Я знаю множество людей, которые погрязли в кредитах, но у них в руках всегда гаджеты последних моделей. А ведь на самом-то деле нам нужно не так уж много: еда, вода, крыша над головой и любимый человек рядом. Все остальное - просто бонусы.Так посмотрите, на что вы расходуете свои деньги, и вам станет ясно, сможете ли вы внести изменения.

10. Вы не высыпаетесь

Я не врач, но прочитала достаточно книг, чтобы знать о живительной силе сна. Сон имеет решающее значение для хорошего здоровья. Если вы слишком заняты, чтобы высыпаться, или просто имеете дурную привычку бодрствовать до трех часов утра, то пришло время пересмотреть свои приоритеты.

11. Вы не заботитесь о своем теле

Не менее важны для вашего здоровья еда и спорт. Да, я понимаю, что не сообщила вам ничего нового. Но положительное влияние сбалансированной диеты и физических упражнений не ограничивается только потерей веса. Улучшаются и ваше психическое состояние, и общее самочувствие. Начните с небольших изменений в рационе и уровне активности и вы удивитесь, как это скажется на качестве вашей жизни.

12. Вы не выходите из зоны комфорта

Я знаю, как легко жить в зоне комфорта. Когда я иду в знакомый ресторан, то всегда заказываю одно и то же блюдо. Нет, не потому, что боюсь попробовать что-то новое, а потому что люблю еду, которую обычно заказываю. Но это не та зона комфорта, о которой я говорю. Я говорю о том, чтобы брать на себя риск, способный улучшить вашу жизнь. А также имейте в виду, что есть различие между «риском» и «просчитанным риском». У любого риска есть возможность быть смертельным, но просчитанный риск - тот, в котором вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий.

13. Вы живете жизнью, которая вам не нравится

Успешность я всегда измеряю уровнем счастья. Вы действительно счастливы? Если нет, то пора что-то менять. Даже чувство удовлетворенности не говорит о том, что вы живете полной жизнью. Сделайте все возможное, чтобы она стала захватывающей и приносила вам удовольствие.

Если какой-либо из этих 13 пунктов про вас, не отчаивайтесь. Вы всегда можете внести изменения. Но первое, что вам придется сделать, - избавиться от идеи, что вы не можете ничего изменить. Чаще всего самым большим препятствием является ваш собственный образ мыслей. Так начните с него. Меняя мышление, меняйте жизнь.