Pero maganda rin ang mood. Paano palaging nasa mabuting kalagayan: payo mula sa isang psychologist. Ako ang pinakamataas na halaga

Ang ating buhay ay isang tren na binubuo ng mga mood, o isang kuwintas ng maraming kulay na mga bato. Kung titingnan natin ang mundo sa pamamagitan ng mga ito, bawat isa sa mga maliliit na bato ay magpinta ng lahat ng bagay sa ating paligid sa sarili nitong kulay.

Ngayon ako ay nasa isang napaka "magandang" mood. Kahapon lang naisip ko na imposibleng mabuhay nang mas masama. Kahapon ako ay naging kumbinsido na ito ay maaaring maging mas masahol pa - na nangangahulugang ang araw bago ang kahapon ay hindi masyadong masama.

Walang nakakasira ng magandang mood gaya ng masama. Walang nagpapaganda masama ang timpla kasing ganda.

Ang isang mabuting kalooban ay karaniwang nakasalalay hindi lamang sa kung ano ang nangyayari sa ating sarili, kundi pati na rin sa lahat ng bagay na nakapaligid sa atin at nangyayari sa ating paligid.

Ang pinakamagandang palamuti ng buhay ay isang magandang kalooban.

Ang isang mabuting kalooban ay ginagawang matitiis ang lahat ng bagay.

Sinuman na sa wakas ay sumuko sa walang pag-asa na itim na kalagayan ay nagtatapon ng puting bandila ng walang kondisyong pagsuko.

Ang magandang kalooban ay isang garantiya na tiyak na sisira ito ng isang tao para sa iyo.

Kapag ikaw ay nasa magandang kalooban, tanungin siya kung nasaan siya.

Makakuha ng magandang kalooban - bihira itong bumisita sa amin.

Ang isang normal na malusog na tao na namumuno sa isang malusog na pamumuhay ay bumangon ng alas siyete y media ng umaga sa pinakakasuklam-suklam na kalagayan.

Kung anong episode ang naaalala natin sa nakaraan, ito ang mood.

Magdala ng magandang kalooban sa iyo at mangyaring ang mga taong sisira nito.

Ang pinakamagandang palamuti ng buhay ay isang magandang kalooban.

Ang pinakamahalagang bagay ay magkaroon ng magandang kalooban, ang natitira ay isang bagay ng pera.

Ang mga kaganapan sa iyong buhay ay direktang nakasalalay sa iyong kalooban.

Ang palihim na pagpapahirap sa iyong naiinggit na mga tao ay nangangahulugan ng pagiging in magandang kalooban.

Ang tagumpay ay isang magandang kalooban.

Hindi mo maalis ang iyong masamang kalooban sa unang taong nakilala mo! Dapat kaya mong pigilan ang iyong sarili at pumili.

Ang maging maganda ang kalooban ay magdulot ng pagdurusa sa iyong naiinggit na mga tao.

Ang katotohanan ay ang buhay ay hindi kailanman kasingsama ng iniisip mo kapag ikaw ay nasa masamang kalagayan.

Ang pagkalungkot at masamang espiritu ay hindi lamang masakit para sa iba, ngunit nakakahawa din...

Huwag maging isang alipin, ngunit isang master ng iyong kalooban.

Ang mabuting kalooban ay kabaitan at karunungan na magkasama.

Ang isang positibong saloobin ay isang katalista para sa kakayahan.

Kung gusto mong ngumiti sa iyo ang buhay, bigyan mo muna ito ng magandang kalooban.

Ang isang positibong kalooban ay ginagawang matitiis ang lahat ng bagay.

Hindi masisira ang magandang kalooban. Maaari mo lamang itong gawing masama.

Ang isang magandang kalooban ay ang pinakamahusay na kurbatang.

Ang panahon ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban, at ang iyong kalooban ay maaaring makaapekto sa panahon sa iyong tahanan.

Anong mood ang paggising mo at magiging ganito ang araw.

Ang pinakamabisang gamot para sa pisikal na kalusugan ay masigla at masayang mood espiritu.

Ang masamang kalooban ay isa sa mga uri ng katamaran.

Ang pinakamahusay na patunay ng karunungan ay isang tuluy-tuloy na mabuting kalooban.

Kontrolin ang iyong kalooban, dahil kung hindi ito sumunod, nag-uutos ito.

Huwag kailanman makatulog sa masamang mood. Bumangon ka at sumpain.

Ang isang madilim na kalooban ay isang blangkong pader sa pagitan natin at ng iba pang bahagi ng mundo.

Ang mundo ay pag-aari ng mga taong masaya dito. 9

Upang mabuhay at magalak kailangan mo lamang ng dalawang bagay: una, upang mabuhay, at pangalawa, upang magalak. 11

Napakasarap kapag maayos ang lahat! 10

Ang buhay ay maganda - iyon ay isang katotohanan! At gusto ko ang katotohanang ito! 10

Ang masayang tao ay yung nakangiti habang nakatingin sa kung saan...) 12

Kung nakita mo akong walang ngiti, hindi ako yun. 11 - Mga status tungkol sa magandang kalooban

Promosyon: lahat ng nakangiti ay makakatanggap ng magandang kalooban bilang regalo! 13

Oras na para maging kaibigan ng kaligayahan! 10

At ang buhay ay kahanga-hanga! (Ang mga antidepressant ay matatagpuan sa tsokolate) 10

Ang araw ay sumisikat at wala nang mga ulap sa aking ulo. 12

Ngiti! Buksan ang iyong mga mata nang mas malawak! Hindi lahat ng bagay ay masama sa mundong ito! 8

Isang kahanga-hangang edad: ang katarantaduhan ay nawala, ang kabaliwan ay malayo pa! 9

Samantalahin ang magandang kalooban, ito ay napakadalang. 10

Ang pagngiti ay ang pinakamurang paraan upang maging maganda ang iyong hitsura. 12

Bigyan ang araw na ito ng pagkakataong maging pinakamagandang araw sa iyong buhay! 9

Gusto ko ng diversity to the point of kapangitan... Ugliness for variety's sake... 11

Ngumiti sa umaga, uminom ng kape, magbihis, i-on ang spring sa iyong mga headphone at pumunta kung saan ito maganda. 10

Huwag hayaang baguhin ng mundo ang iyong ngiti 11

Minsan may mga ganoong panaginip na kaya mong matulog buong araw! 10

Pinapasaya ng musika ang masaya, ang hindi masaya - mas hindi masaya. 9

Mood na nagsisimula sa letter X... Good, good :) 10

Ang isang tao ay tiyak na sisira ng magandang kalooban. Ang tanong lang ay kung gaano ito katagal. 11

Ang puso ay magaan mula sa musika, mula sa suweldo, Biyernes ng gabi at bakasyon. 9

Musika. 10,000 taon sa magandang mood market. 10

Kakatwa, kung minsan ang isang magandang mood ay nagmumula sa kung saan, ganoon lang, nang walang dahilan. 10

Ngiti, palda, takong at magandang kalooban 8

Nakakamangha kung paano ganap na mababago ng musika ang iyong kalooban. 9

Para sa ilang kadahilanan, ito ay masamang gawi na nag-aambag sa isang magandang kalooban. 9

Crazy good mood, gusto kong umakyat sa bubong at sumigaw! 10

Anong ginawa mo kahapon? - Masaya ako. 10

Isang magandang umaga: nakatulog ka ng maayos, nasa magandang mood ka at may araw sa labas. 10

Kahit na sa pinakamasamang panahon, ang mood ay maaaring maging maaraw kung ang mga natutuwa mong makita ay nasa malapit. 10

Sa iyo pala nakadepende ang mood ko... 10

Ang pagtawa nang walang dahilan ay tanda ng magandang kalooban) 10

Ang mga bagay ay gaya ng dati - minsan maganda, minsan mahusay! 10

Parang kay Carlson ang mood! Gusto ko ng matamis at magsaya! 9

Well, hello, mood, at akala ko hindi na tayo magkikita ngayong taon! 10

Ang mabuting kalooban ay pinakamahusay na naipapasa sa pamamagitan ng pakikipagtalik 11

Napakasarap umupo sa bahay. 10

Huwag kailanman sumuko sa kung ano ang nagpapangiti sa iyo. 10

Araw. Joy. Kaligayahan. Isang ngiti sa iyong mukha. Jeans. Positibo. Pag-ibig. 11

Darating ang araw, at ang mga pusa ay hindi magkakamot ng kanilang mga kaluluwa, ngunit magbubunga ng malakas na may kaligayahan. 10

Ang pinakamahalagang bagay ay magkaroon ng magandang kalooban. Ang natitira ay isang bagay ng utak at pera. 10

Enjoy this day, hindi na mauulit! 11

Ang pagkamapagpatawa, optimismo at mabuting kalooban ay magliligtas sa mundo. 11

Ganda ng panahon! Mahusay na mood! Kaligayahan! 12

Hindi ka kumpleto sa pananamit kung wala kang ngiti sa labi. 10

Magiging maayos din ang lahat sa huli. Asukal sa ibaba! 10

Gusto mo bang ngumiti sa iyo ang buhay? Ibigay mo muna sa kanya ang iyong magandang kalooban. 10

Kung walang dahilan para magsaya, magsaya sa utang! 10

Ang pinakamahusay na dekorasyon ay isang mahusay na kalooban 10

Umuulan ngayon, kaya ako ang magiging araw! 9

Ang umaga ay dapat na mabuti, ang araw ay dapat na kapaki-pakinabang, at ang gabi ay dapat na hindi malilimutan! 10

Ang mood ay kumikinang... 11

Nagpapahiram ako, sa interes, sa magandang kalagayan. 9

Ang aktibidad, tagumpay at pagiging epektibo ng aktibidad ng isang tao ay tinutukoy ng enerhiya na ipinadala sa kanya panlabas na mundo. Ito ay direktang nauugnay sa pang-araw-araw na mood ng indibidwal, ang kanyang mga iniisip tungkol sa mga tao sa paligid niya at kasalukuyang mga kaganapan. Dapat alam ng lahat kung paano laging nasa mabuting kalooban.

Tungkol sa kahalagahan ng pagiging positibo

Ang pagiging nasa mabuting kalooban, naglalabas tayo ng positibong enerhiya, at ito ay bumalik sa atin sa pamamagitan ng matagumpay na mga transaksyon, mga bagong kapaki-pakinabang na kakilala, at ang kabuuan ng pag-iral.

Gaano kadalas ka makakarinig at makakabasa ng mga kasabihan na ang kaligayahan ng tao ay hindi dapat nakasalalay sa mga panlabas na salik, at ang pag-iisip na iyon ay isang materyal na sangkap na nagprograma sa kasalukuyan at hinaharap ng may-ari nito. Gayunpaman, ang buong pag-unawa sa kakanyahan ng impormasyong ito ay dumarating lamang sa karanasan.

Tungkol sa depresyon at ang mga panganib ng negatibiti

Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 120-150 milyong tao ang nakakaranas ng depresyon bawat taon. Ito ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit sa pag-iisip sa mundo.

Ang kakanyahan ng problema ay ang isang maliit na bilang ng mga "tagapagdala" ng sakit na ito ay may magandang dahilan para dito, tulad ng pagmamana, pagkawala ng isang mahal sa buhay, sakit. Para sa karamihan, ang pangunahing dahilan ay ang kawalan ng katatagan sa mga kadahilanan ng stress, na sa isang tiyak na tagal ng panahon ay tumutukoy sa isang estado na kilala sa pang-araw-araw na buhay bilang "wala sa mood."

Ang sistematikong kawalang-kasiyahan sa buhay ay nagpapahina sa pagkatao at ang pang-unawa nito sa nakapaligid na katotohanan, umaakit ng negatibiti, at humahantong sa pag-unlad ng depresyon. Sa hanay ng mga kaganapang ito, mahalagang suriin muli ang iyong mga halaga sa oras at protektahan ang apoy ng iyong buhay mula sa pagkamatay.

Mga paraan upang panatilihing "positibo" ang iyong sarili

Sinasabi ng ilang mga isipan sa mundo na ang mga taong nakaranas ng depresyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng kanilang pangkalahatang pagtutol sa stress, pagiging masayahin at pagiging totoo. Madaling ipaliwanag: naramdaman ang impluwensya ng sariling kawalang-tatag ng kaisipan sa kalusugan at pagganap ng isang tao, ang indibidwal ay bubuo ng mga mekanismo ng pagtatanggol laban sa mga nagbabagong salik ng katotohanan.

Listahan ng mga paraan para laging nasa mabuting kalooban:

Pisikal na Aktibidad.
Balanseng diyeta.
Ang pagtanggap sa iyong kalusugan bilang iyong pinakamataas na halaga.
Regular at tamang pahinga.
Kasunduan sa iyong sarili.
Mahusay na hitsura.

Sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa iyong sarili, makakamit mo ang makabuluhang tagumpay.

Aktibong pamumuhay

Napatunayang siyentipiko na ang palakasan at pakikipagtalik ay may positibong epekto sa kalusugan. Ang mga aktibidad sa sports ay nagpapalakas ng mga kalamnan at kasukasuan, nagpapataas ng tibay, at nagpapaganda ng hitsura. Kasabay nito, ang adrenaline at endorphin ay ginawa sa panahon ng pisikal na aktibidad. Ang adrenaline sa tamang dami ay nagpapasigla, ang endorphin ay nagpapabuti ng mood at nagiging sanhi ng kasiyahan. Sa pagtatapos ng anumang pag-eehersisyo, mayroong isang makabuluhang pagtaas sa pangkalahatang tono ng katawan, isang pagbabago sa pananaw sa mundo, at isang pagbabago sa mood sa isang positibong direksyon.

Ang sex ay isa ring makapangyarihang mekanismo para sa paglulunsad ng pinakamahalagang hormones: ang parehong endorphin, oxytocin at dopamine. Ang endorphin ay nagdaragdag ng kasiyahan at damdamin ng kagalakan. Pinasisigla ng Oxytocin ang kasiyahan, kalmado, lambing, debosyon, at maternal instinct sa mga kababaihan. Pinapataas ng dopamine ang mood, kasiyahan sa sarili, at determinasyon.

Ang regular na mataas na kalidad na pakikipagtalik ay may positibong epekto sa kalusugan ng reproductive, cardiovascular at nervous system, nagpapasigla at nagpapataas ng antas ng "kaligayahan".

Balanseng diyeta

Ang pagiging stressed, "wala sa mood," at pagbaba ng mahahalagang aktibidad ay humantong sa isang pagtaas sa dami ng pagkain na natupok at isang sabay-sabay na pagbaba sa kalidad nito. Kasama nito ay mayroong Feedback: ang sistematikong hindi makontrol na pagkonsumo ng mataas na calorie at hindi malusog na pagkain ay nagdudulot ng kawalang-interes, katamaran, at panloob na negatibo.

Ang wasto, masustansya at regular na nutrisyon ay may ibang epekto: pinupunan nito ang enerhiya ng katawan, mga reserbang bitamina at mineral, nagpapabuti sa kondisyon ng mga organo at sistema, nagpapatatag ng produksyon kinakailangang bilang mga hormone, kabilang ang hormone ng kagalakan - serotonin. Ito ay pinadali sa pamamagitan ng pagkain ng isda sa dagat, keso, yoghurt, mani, cereal, prutas at pinatuyong prutas, at tsokolate. Mahalagang malaman ang katamtaman sa lahat ng bagay at tamasahin ang pagkain.

Ako ang pinakamataas na halaga

Dapat nating mahalin ang ating sarili. Sa ganitong paraan lamang matatanggap ng isang tao ang kanyang kalusugan at ang kanyang buhay bilang ang pinakamalaking halaga. Nang malutas ang problemang ito, nahaharap siya sa isang bago. Ang kakanyahan nito ay malaman kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa walang katapusang pambobomba ng negatibiti mula sa labas, kung paano laging nasa mabuting kalagayan. Ang sikolohiya ay medyo simple. Mayroong ilang mga paraan.

"Proteksiyong screen". Dito kailangan mong isipin ang iyong sarili sa loob ng isang transparent na globo, nakangiti at masaya. Ang lahat ng masasamang enerhiya ay tinataboy mula sa mga dingding nito at hindi maaaring tumagos sa loob.
Pagsusuri at pagsasara ng isyu. Sa negatibong sitwasyon na naganap, na maaaring kailangang ganap na maunawaan: maglaan ng oras sa pagtatapos ng araw ng trabaho nang mag-isa sa iyong sarili, pag-aralan, sagutin ang mga tanong:

Ano ang mali ko?
Ano ba talaga ang ikinagagalit ko?
Paano ito nagawa nang iba?
Ano ang kailangang gawin upang maiwasang maulit ang sitwasyon?

Sa pagkumpleto ng pagsusuri sa sarili, mahalaga na huwag bumalik sa panimulang punto, iwanan ang problema na "overboard" at patuloy na mamuhay nang masaya.

Isang beses lang binigay ang buhay, at wala tayong karapatang sayangin ito sa galit at sama ng loob. Bawat minuto ay dapat isabuhay sa kasiyahan, na may pinakamataas na paggamit ng lahat ng mga mapagkukunan nito at buong kamalayan kung paano laging nasa mabuting kalagayan.

Tamang pahinga

Ang labis na pagkapagod ay isang makabuluhang stress para sa katawan. Sa kasamaang palad, karamihan sa mga tao ay hindi alam kung paano magpahinga. Ang mga bakasyon ay hindi dapat pag-aaksaya ng libreng oras. Dapat itong isagawa nang may pakinabang at maximum

Mga posibleng opsyon libangan: kumpanya ng malalapit na kaibigan o makatarungan Nakatutuwang mga tao, mga pelikula para sa mood music, pagbabasa, pagkamalikhain, pangingisda, pag-iisa sa kandungan ng kalikasan, pagpapaganda o pagliligo lamang.

Mainam na pagsamahin ang mga indibidwal na bersyon ng naturang mga aktibidad sa pagmumuni-muni. Halimbawa, ang mga klase sa yoga at musika para sa mood.

Gayundin, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa kagandahan ng kalikasan. Gaano kadalas sa abala ng lungsod ang mga tao ay walang oras upang itaas ang kanilang mga ulo at pahalagahan ang hindi bababa sa kagandahan ng kalangitan. Samantala, ang kasiyahan ng pagninilay-nilay sa likas na kagandahan ng mundo ay nagpapasigla sa pagpapabuti ng sigla.

Mahalagang makahanap ng oras na eksklusibo para sa iyong sarili, kahit na ito ay isang maliit na halaga. Ang isang oras na ginugol para sa kasiyahan ay gumigising sa mga bagong reserba ng enerhiya, nagbubukas ng mga abot-tanaw, nag-aalis ng mga kaisipan, nakakapukaw ng interes sa pakikipagkilala sa mga tao, pakikipag-usap, mga bagong aktibidad, at pag-unlad ng sarili. At sa lahat ng nabanggit ay may nakatago na reserba ng magandang kalooban para sa ating mga mahal sa buhay. At ito ay hindi pagiging makasarili sa lahat, ngunit malusog na pamamaraan ng pagpapanatiling maayos ang iyong sensual na kaluluwa.

Katapatan

Ang pagsisinungaling ay masama. Mas malala pa kapag niloloko ng isang tao ang sarili niya. Mayroong maraming mga ganitong sitwasyon: nakatira kasama ang mga hindi minamahal na tao sa ilalim ng parehong bubong, hindi kinakailangang trabaho, pagkamit ng layunin ng ibang tao. Kung ang pagdududa ay gumagapang sa iyong kaluluwa, kailangan mong pag-aralan ang iyong sarili at ang iyong mundo.

Tukuyin ang iyong sariling layunin sa buhay.
Iugnay ang mga function na isinagawa at ang uri ng aktibidad sa mga tuntunin ng pagkakapare-pareho dito.
Magpasya kung ang mga taong kasama mo sa pagbuo ng isang relasyon ay tunay na minamahal.

Kapag sinasagot ang mga tanong, kailangan mong maging tapat. Pagkatapos ng lahat, ang kawalan ng kasunduan sa pagitan ng mga ipinatupad na mga aksyon at mga pagnanasa ay isang seryosong dahilan para sa destabilisasyon.

Perpektong kagandahan

Sinasabi nila na inililigtas niya ang mundo. Walang alinlangan. Iniligtas tayo mula sa ating sarili: gusgusin, gusgusin, hindi uso.

Kailangan mong magmukhang maganda hindi para sa mga miyembro ng opposite sex, hindi para sa mga boss o kakumpitensya. Kailangan mong palaging maganda at naka-istilong, anuman ang nangyayari sa buhay at ang mga taong naroroon dito. Kapag gusto natin ang ating sarili, ang parehong epekto sa mood ay ginawa. Upang gawin ito, kailangan mong panoorin ang iyong figure, ehersisyo, at kumain ng tama. Ito ay kinakailangan upang mabuhay nang buo at positibo ang iyong mga araw. Mula sa lahat ay sumusunod sa isang malapit na koneksyon sa pagitan ng isang mahusay na sikolohikal na estado at isang maganda hitsura. Mahalin mo sarili mo!

Ang katawan ng tao ay sisidlan para sa kanyang kaluluwa. Ang napupuno nito ay ang bumubuhos sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa iba at kalusugan. Upang maging masaya at matagumpay, mahalagang malaman kung paano laging nasa mabuting kalagayan, magtrabaho sa iyong sarili at laging magsikap para sa pagiging positibo.

Ang katayuan ay isang epigraph na maaaring ilapat sa buhay. Ito ay banayad na katatawanan, isang nakakatawa at "caustic" na parirala. Ang katayuan ay maaaring maging optimistiko o pesimista, pilosopiko o walang muwang na hangal.

Kung nagtakda ka, halimbawa, ng isang malungkot na katayuan sa isang contact, maaaring isipin ng mga tao na ikaw ay isang pesimista o marahil ay nabigo sa buhay. Nakakatawang status magpapangiti sa iba at magpapangiti sa iyong mga kaibigan. Samakatuwid ito ay pinakamahusay na magsulat mga nakakatawang aphorism na magbibigay ng kagalakan sa mga tao. Inihahandog namin sa iyong pansin pagpili pinakamahusay na mga katayuan tungkol sa magandang kalooban na magiging mapagkukunan ng kabutihan at optimismo!

Nangyayari na ang isang ordinaryong ngiti ay maaaring magbigay ng magandang kalooban para sa buong araw; Sa oras na iyon, ang isang nakakasakit na salita ay maaaring makasira sa iyong kalooban sa isang buong linggo!
Ano ang isang matalik na kaibigan?
Ang pinakamatagal na tumawa ay ang humihinga ng malalim.
Kung gusto mong maayos ang mga bagay, ilagay ito Bisperas ng Bagong Taon tsokolate sa ilalim ng unan mo pag gising mo natatakpan ng tsokolate!
Hindi mo dapat isapuso ang buhay, sa kasamaang-palad, walang sinuman ang lumabas dito nang buhay!
Ang sarap ng mood kapag umiihi ka habang sumasayaw.
Isang tasa ng kape para pasiglahin ang iyong loob. Chocolate - kumakain ng malas. Matagal nang nasubok ang mapait na lasa, tila bumubulong: “Magiging okay din ang lahat.”
Ang tsokolate ay talagang nagpapabuti sa iyong kalooban, hanggang sa isang tiyak na punto hanggang sa gusto mong tumapak sa sukat.
Ang sikreto ng tagumpay sa buhay ay ang palaging nasa mabuting kalagayan, ang pinakamahalagang hakbang sa kabiguan ay ang maging bihag sa iyong masamang kalooban.
Parang salamin ang mood ko. Ngumiti, maging palakaibigan, mabait at tiyak na ganoon din ang isasagot ko sa iyo!
Kung nakatagpo ka ng isang mukha na walang ngiti, pagkatapos ay ngumiti!
Ang katapusan ay kapag ang iyong katawan ay malamig at ang iyong mga braso ay naka-cross sa iyong dibdib, kung hindi ito ang kaso, kung gayon ang lahat ay maayos!
Hindi mo dapat hintayin ang isang pakiramdam ng kaligayahan na tumawa, kung hindi man ay nanganganib kang mamatay nang hindi tumatawa.
Isang emo na batang babae ang nakaupo sa isang tubo, nangarap ng kamatayan, nagdadalamhati sa kapalaran, mabuti: ang tubo ay sumabog... Gazprom, ang iyong mga pangarap ay natupad!
Ngayon ang lahat ay nasa magandang kalooban! Dinala nila ang polyethylene na may mga pimples sa aming opisina, at lahat ng aming trabaho ay natatakpan ng isang tansong palanggana.
Sa mga babae, at mga lalaki din, ang isang magandang kalooban ay kadalasang naipapasa lamang sa pamamagitan ng pakikipagtalik.
Napakasarap kapag hindi ka umiinom, maganda ang pakiramdam mo, super lang ang iyong kalooban, mayroon kang higit sa sapat na lakas, alam mo, ang buhay ay sulit na mabuhay, at biglang gumapang sa iyong ulo ang pag-iisip: marahil ay dapat tayong magkaroon ng beer?
Kung nangangarap ka na ang kapalaran ay ibabalik ang mukha nito sa iyo at ngumiti, kailangan mo munang bigyan ito ng magandang kalooban!
Magaling ka ba? Ang araw ay sumisikat nang maliwanag, ikaw ay nasa isang mahusay na mood, ikaw ay magbabakasyon sa dagat... Pagkatapos ay pupunta na kami sa iyo (mga kritikal na araw)!
Alam mo ba kung ano ang pangunahing palamuti sa buhay? Ang ganda ng mood mo!
Pinahiram kita ng magandang kalooban. Mataas ang porsyento!
Kung ikaw ay nasa mabuting kalooban, saluhin ito at huwag nang bitawan!
Nasa mabuting kalagayan ako na ayaw kong maalala ang nakaraan o isipin ang hinaharap!
Ano ang iyong kalooban? maganda? Ano ang iyong mga plano para sa gabi? Kailangan kong disimpektahin ang aking kaluluwa. Para saan? kasi aking magandang kalooban sa katunayan - "Masama ang pakiramdam ko."
Kailangan mo lang itapon ang nakaraan sa basurahan, i-download ang iyong sarili ng isang magandang kalagayan, at pagkatapos ay simulan ang iyong bagong buhay.
Alam mo ba kung ano ang nakakaakit sa mga lalaki at babae? Ngiti at magandang kalooban!
Baguhin ang mga setting: Magandang mood (100%), optimistikong saloobin (100%), pare-pareho ang mode - ngiti, default - maganda ang buhay!
Anuman ang mangyari sa iyong buhay, magpanggap na ang lahat ay eksakto sa iyong pinlano.
Walang ginagawang mas maganda ang isang babae kaysa sa magandang kalooban. Kasabay nito, ito ay mas mura kaysa sa anumang alahas.
Kung bumangon ka sa umaga, napunta ka sa maling paa.
Paano kung matanggal ako sa trabaho, bale umalis ang misis ko para sa iba, bale ang doktor ay nakakita ng bulate sa akin. Ang mahalaga walang makakasira sa mood ko!
Bagama't hindi ka makakabili ng magandang mood sa isang tindahan, ang ibang mga pagbili ay nakakapagpasigla ng iyong espiritu!

Ang mabuting kalooban ay isang magnet para sa suwerte!

Naglalakad ako sa kalye, nakangiti, sa isang magandang kalagayan, iniisip: "Panginoon, siguraduhin na ang lahat ng mga tao sa paligid ko ay nasa mabuting kalagayan!" Nahulog ako sa isang puddle, nakahiga doon, tumingin sa mga tao sa paligid ko, nakangiti, sila ay nasa mood, kita mo,).

At ang mood ngayon ay FANTASTIC!
Tawagan ang mga gypsies!... At champagne sa lalong madaling panahon!
Bigyan mo ako ng caviar, kahit isang balde!
At isang demonyong mapilit!... Isang demonyo sa aking tadyang!!...

Gaya ng dati - strawberry ang lahat!!!

Laging, kahit saan at kahit saan - gusto ko, kaya ko at gagawin ko!

Parang kay Carlson ang mood! Gusto ko ng matamis at magsaya!

Nais ko sa iyo ang pagiging positibo, mga pagpupulong, komunikasyon, pagkamalikhain! Sa pangkalahatan, naiintindihan nila ako. Maligayang Araw!

Wala akong magawa dahil nasa mood ako - dinadala mo ako na parang ilog.

I got sick in a good mood... I won’t take sick leave! Hayaan ang mga tao na mahawa!

Evil... Napatayo sa maling paa... Naupo sa maling walis... Lumipad din sa maling direksyon...

Mahal ko sila, ngunit ang pinakamagandang bagay tungkol sa kanila ay ang pre-holiday mood!

Maging mabait, huwag magalit, magkaroon ng pasensya.
Tandaan: mula sa iyong maliwanag na mga ngiti
Ito ay nakasalalay hindi lamang sa iyong kalooban,
Ngunit isang libong beses ang mood ng iba.

At ang tagumpay ay dumating sa akin, ang mood ay ang pinakamahusay! At makukuha ko lahat ng gusto ko sa buhay!

Imposibleng sorpresahin tayo ng kahit ano, matutulala lang tayo.

I want something... either variety to the point of kapangitan... or ugliness for the sake of diversity!!!

Paano napunta sa akin ang lahat...
Baka pagod lang ako...
Siguro kailangan kong kumuha ng walis?
Ilagay ang mga kalaykay sa aparador...
Ikabit muli ang mga pakpak
At maglaro ng fairy tales... at maging kakaiba!!

Sa buhay ako ay parang takure na may sipol - kapag kumukulo, maririnig sa buong bahay...

Ngiti! Buksan ang iyong mga mata nang mas malawak! Hindi lahat ng bagay ay masama sa mundong ito!

Hindi kasalanan ang uminom kung nasa mood ka. At kung wala ka sa mood, maaari kang uminom para sa mood.

Para sa ilang kadahilanan, ito ay masamang gawi na nag-aambag sa isang magandang kalooban!!!

Ang mga bagay ay gaya ng dati - minsan maganda, minsan mahusay!

Gaya ng kahit sinong babae, syempre gusto ko ng bagong damit. Ngunit gusto ko rin... makapasok sa mga lumang bagay, ngunit ang kaluluwa ay nahawaan - nangangailangan ito ng sausage!

Sinasabi ng mga psychologist na para sa isang magandang kalooban kailangan mong yakapin ang 8 tao araw-araw. Well, o suntok ng isa sa mukha))

At bakit takot na takot ang mga lalaki sa babae? Well ano ang magagawa natin? Well, sirain ang iyong kalooban, sirain ang iyong buhay? At yun lang...

Kahit na sa pinakamalungkot na pag-ulan ng taglagas, hindi mo dapat kalimutan na ang kalangitan ay talagang asul - kailangan mo lamang maghintay ng kaunti...

Mabuhay, magmahal, bukas at madamdamin. Huwag magmadaling malungkot - napakaganda ng buhay!