Как я перестала покупать вещи. Ничего лишнего: как минимализм помогает вернуть контроль над собственной жизнью Минимализм почему я не люблю лишние вещи

В последние несколько лет в США начало активно развиваться движение минималистов, которые стараются иметь не больше вещей, чем действительно необходимо. Такой подход позволяет расчистить место для других приоритетов: отношений, заботы о здоровье и стремления жить осмысленной жизнью. Т&P рассказывают о концепции минимализма и выясняют, как она может помочь нам стать счастливее.

Минималисты Джошуа Филдс Миллберн и Райан Никодемус из Дейтона, штат Огайо, - бывшие сотрудники крупной корпорации и лучшие друзья. Всего несколько лет назад в свои тридцать они ежемесячно получали на банковские карты шестизначные суммы и были владельцами домов с количеством комнат, превышавшим число жильцов, роскошных машин и модных гаджетов, - словом, воплощали собой «американскую мечту». Однако радости не ощущали.

«Правда состояла том, что мы не были успешными, - рассказывают Джошуа и Райан. - возможно, мы выглядели такими, выставляя напоказ свои статусные символы, как трофеи на полке, но мы не были успешными на самом деле. В какой-то момент мы поняли, что работа по 70–80 часов в неделю и покупка еще большего количества вещей не заполняют пустоту. Они лишь приносили нам еще больше долгов, тревоги, страха, стресса, одиночества, чувства вины, потрясений, паранойи и депрессии. Это был солипсистский опыт. А что еще хуже, мы поняли, что не контролируем свое время, так же как не контролируем свои собственные жизни».

Придя к таким выводам, Джошуа и Райан решили найти способ жить просто. Несколько месяцев поисков в интернете позволили им в конце концов найти группу единомышленников. Познакомившись с ними, друзья начали практиковать «постоянное сокращение»: процесс, при котором репрессиям подвергается все имущество, не признаваемое необходимым: одежда, электроника, ссылки и программы на компьютере, фотоснимки в папках. Минималисты говорят, что «постоянное сокращение» - это привычка все время задавать себе вопрос: «Что важно?». Если вторая салатница не используется и не имеет значения, зачем ей владеть?

Друзья также сократили время просмотра ТВ и число телевизоров в своих домах. Ведь, по их мнению, телевидение чаще всего заставляет нас зря тратить наш самый ценный ресурс - время. Внимательность тоже страдает, мы дольше и хуже выполняем задачи. Впрочем, Филдс и Никодемус говорят, что отказываться от телевизора полностью не обязательно: нужно просто быть избирательным при его просмотре. Можно смотреть передачи и фильмы вместе с друзьями или даже у них в гостях, отключить ненужные каналы, избавиться от DVD и видеоигр, убрать телевизор из спальни.

Чтобы сделать свою жизнь проще, Джошуа и Райан начали «жить достаточным», избегая слишком затратного с точки зрения денег, времени и сил досуга, если он был не очень желанным. Кроме того, на основе своего опыта они издали несколько книг и разработали программу "21 день" , которая позволяет сформировать привычку к минимализму и полностью реорганизовать свой быт за три недели. Она включает в себя, например, «Вечеринку сборов», когда с помощью друзей нужно упаковать все свои вещи, кроме тех, что вам точно потребуются, - как будто вы собрались переезжать в другой дом. Также есть пункт «Машина минималиста», в рамках которого все лежащие в автомобиле вещи нужно осмотреть и задаться вопросом, зачем они там находятся, и пункт «Здоровье минималиста: диета и упражнения».

«Счастье, как нам кажется, достигается в попытках жить жизнью, полной смысла, страсти и свободы, - говорят Джошуа и Райан. - Жизнью, которая позволяет нам расти как личностям и вкладывать силы во что-то за пределами себя. Именно рост и вложение сил - краеугольные камни счастья. Не вещи. Эти ресурсы, возможно, не выглядят сексуальными или ликвидными, но это голая правда. Без роста и преднамеренного желания помочь другим мы просто рабы культурных ожиданий, загнанные в ловушку власти, денег, статуса и иллюзорного успеха. Минимализм помогает людям научиться спрашивать себя: «Какую ценность вещи придают моей жизни?». Убрав с дороги барахло, можно расчистить место для самого главного: здоровья, отношений, страсти, роста и вложения сил. Каждый человек заслуживает счастья. И каждый заслуживает того, чтобы его жизнь была осмысленной».

«Мы родились не для того, чтобы жить жизнью других людей. Нет смысла тратить свое время и силы на зависть»

Другой американский минималист, Джошуа Бекер, живет с женой и двумя детьми в небольшом городе Пеория, штат Аризона. Бекер рассказывает, что желание изменить образ жизни возникло у него, когда он разбирал гараж. Бекер заговорил с соседом, и тот во время беседы обронил: «Может, тебе вовсе не нужно владеть всем этим барахлом». Джошуа обернулся, чтобы посмотреть на свой двор. «Эффект сопоставления был поразительным, - рассказывает он. - Мое имущество громоздилось на подъездной дорожке. Мой пятилетний сын играл один на заднем дворе. Мой день ускользал от меня. Я сразу понял, что нужно что-то менять. Вещи не добавляли ценности моей жизни. Напротив, они лишали ее этого».

Семья начала передавать в дар, отдавать на переработку и выбрасывать ненужные вещи. В результате, по словам Бекера, они получили больше денег, времени, сил, свободы и возможности развивать то, что их увлекало: верность, семейные и дружеские связи. Для того, чтобы помочь другим людям достичь того же, Джошуа ведет блог. Среди его разработок есть, в частности, список из 10 действий, которые сделают жизнь проще .

Сюда входит не только сокращение объемов имущества, но и урезание количества обязательств, целей, негативных мыслей, долгов, слов и искусственных пищевых ингредиентов в рационе (насыщенных жиров, очищенных зерновых продуктов, кукурузного сиропа и натрия). Излишние социальные контакты (например, разговоры в социальных сетях), время просмотра телевизора и видеоигры тоже подлежат сокращению. А от привычки работать в режиме многозадачности Бекер советует вообще отказаться, поскольку, по его словам, она снижает продуктивность.

Также Джошуа Бекер вместе с семьей выпустил несколько книг: «Упрощай: 7 принципов, которые помогут очистить дом и жизнь от ненужных вещей» , «Как избавиться от ненужных вещей, если у вас есть дети» , «Все о простоте» и книгу для студентов «Жить с меньшим» .

Однако главным советом Джошуа остается призыв не сравнивать себя с другими. «Для людей стремление сравнивать естественно, - пишет Бекер. - Но обычно оно не приносит ничего хорошего. Так что давайте перестанем делать это. Мы родились не для того, чтобы жить жизнью других людей. Нет смысла тратить свое время и силы на зависть. Вместо этого можно начать жить собственной жизнью и решить, что сегодняшний день для этого подходит. В конечном итоге, у всех нас есть только одна попытка».

Как вы уже знаете, минимализм близок мне не только шкафу, но и в жизни в целом. Я люблю свободное ничем не захламленное пространство, открытых людей, простое общение и натуральную пищу. Большое количество вещей создает хаос как в пространстве вокруг нас, так и в голове. Ведь чем больше у нас вещей, тем больше ими занят мозг. А по моему, для него есть много других интересных занятий 🙂 Поэтому сегодня поговорим о том, как начать путь к здравому минимализму в шкафу.

Что такое минимализм?

Минимализм в моем понимании — это умение отделять нужное от ненужного, умение разделять потребности и желания. Нет конкретного волшебного числа вещей, достигнув которого вы можете назвать себя минималистом и в тот же миг обрести гармонию и счастье. У каждого это свое число, для кого-то 50, для кого-то 100, а для кого-то 200. Тут важно не количество, а качество: все вещи, которые у вас есть, должны приносить пользу и радость, а не пылиться в коробках и накапливаться в глубине шкафа. Если вы пользуетесь всем, что у вас есть, значит все у вас прекрасно. А если в вашем пространстве есть вещи, которые хранятся без дела, значит пришло время с ними разобраться!

Сегодня я подготовила для вас список вещей, которые вам не стоит покупать или очень хорошо задуматься, прежде чем достать кошелек в магазине. Это поможет скорректировать вашу манеру шопинга, даже если вы еще не закончили работу по выполнению всех заданий из Органайзера. Когда я стала больше анализировать свои покупки, я выявила для себя следующие 5 коварных вещей, покупки которых стоит избегать :

1 . Незапланированные вещи

Более 60 % женщин регулярно совершают импульсивные покупки. Это связано с тем, что мы создания эмоциональные, а именно наши эмоции и подталкивают принести домой очередную ерунду. У меня есть полезная статья, как потому что чаще всего ответ на вопрос, почему вам нечего надеть, кроется именно в импульсивных покупках. Они лишь захламляют пространство и не приносят никакой пользы вашему гардеробу и личному стилю. Я всегда советую планировать все покупки и составлять подробный список, перед тем как наведаться в торговый центр. И, конечно, не забудьте придерживаться этого списка, даже когда красные таблички будут обещать невероятную экономию.

2. То, что у вас уже есть

Звучит глупо, на первый взгляд, да? Но обратите внимание, как часто случается, что вы приносите домой новую вещь и обнаруживаете, что похожая или даже идентичная у вас уже есть. Не буду скрывать, со мной такое случалось часто в тот период, когда у мой шкаф был похож на оголтелую распродажу в Zara. Все объясняется просто: когда у тебя много вещей, их сложнее держать в голове и точно помнить о каждой. Поэтому перед тем, как что-то купить, хорошо подумайте, нет ли у вас этой вещи. Это касается не только одежды, но и предметов интерьера, домашнего обихода и косметики. В общем, планирование — самая правильная стратегия в современном мире сиюминутных искушений.

3. Вещи не по размеру

Часто ли вы покупали вещь на один или два размера меньше, чтобы похудеть? Но потом вы так и не похудели. А вещь лежит в шкафу и напоминает о несбывшейся мечте. Или вы смогли похудеть, но через год или два. И обновка вам уже совсем не нравится. Всегда покупайте вещи для теперешней жизни и фигуры, а не для той, о которой вы мечтаете. Вот исполните свою мечту, тогда и купите ее себе в награду. То же самое касается и обуви. Обувь всегда должна быть по размеру! Не покупайте красивые туфли в надежде разносить их, они, скорее всего, так и останутся в коробке, намоченной слезами разочарования.

4. Вещи, которые требуют дополнительных покупок

Это опасная категория, притягивающая захламление. Например, вы покупаете брюки, к которым вам придется докупить ремень. А в вашем гардеробе в целом мало вещей, которые вы можете носить с ремнем. Так что эта спровоцированная покупка будет лишней. Или кошелек, где нет отдела для мелочи, и вам придется дополнительно купить второй для монет. Или верх от купальника, к которому придется докупить низ, так как подходящего у вас нет. Перечислять можно бесконечно. Лично я избегаю таких покупок, потому что они лишь способствую умножению вещей и трат. Подробнее о том, как инвестировать в гардероб и делать покупки с умом я писала в .

5. Вещи плохого качества

Заведомо покупая вещи, которые быстро изживут себя, вы лишь тратите свое время и деньги, так как вам скоро придется их заменить. А так же загрязняете окружающую среду, отправляя неудачные покупки в мусор, где они лежат годами. Вещь низкого качества не принесет вам должной пользы и радости, так как в ней вы не будете выглядеть стильно, она плохо сядет по фигуре, потеряет вид после стирки. В общем, всеми силами будет портить ваш образ. Поэтому старайтесь покупать лучшее качество, которое можете себе позволить. Тогда ваше отношение к вещи будет более бережным, вы будете носить ее с удовольствием и выглядеть в ней хорошо. Качественная вещь видна издалека.

После того, как я сама перестала покупать эти 5 вещей и стала применять на практике все принципы из Органайзера для умного гардероба, количество вещей в шкафу значительно уменьшилось в размерах, но улучшилось в плане качества. Надеюсь, что эта статья вам была полезной и вдохновит вас на перемены в вашем гардеробе и жизни.

А как у вас обстоят дела с гардеробом? На какой стадии вы находитесь: расхламление, планирование, покупки? Или уже собрали свой идеальный гардероб?

Непросто быть крутым, но простым быть круче.

Не поверишь, но безобидная куча мусора в твоей сумке и мрачные мысли в голове могут быть связаны. В ритме жизни XXI века мы не замечаем, как обрастаем ненужными вещами и событиями, которые не дают нам насладиться чем-то более важным. Пора рационально взглянуть на свое окружение, и избавиться от хлама – в этом тебе поможет минимализм.

Фото tumblr.com

История

Философия минимализма пришла из дизайна. В начале 60-х годов в моду вошли интерьеры, в основе которых – простая и лаконичная мебель, мягкие изгибы, геометрические фигуры и природные, преимущественно светлые цвета. Дизайнеры поняли, что дома человек хочет смотреть на понятные и не напрягающие глаз силуэты, а не гадать, что перед ним – тумбочка или горшок.

Из дизайна и архитектуры направление перешло в моду.

Юбер Живанши и его муза Одри Хепберн перевернули представление об элегантности. Вспомни ее стиль: оказывается, красиво можно выглядеть в простой водолазке, узких брюках и лодочках. Маленькое черное платье, которое ввела в моду Коко Шанель аж сто лет назад, до сих пор маст-хэв всех модниц.

Фото tumblr.com

Минимализм сегодня снова на гребне волны, и банальным его точно не назовешь. Стелла Маккартни, например, выбирает простые и четкие силуэты, но сочные цвета; Канье Уэст в новой коллекции использует только оттенки природной гаммы, но замысловатые фасоны. Поборец принципа «меньше, да лучше» в массмаркете – японский бренд Uniqlo. Его базовая линия – вещи простого кроя из натуральных тканей. Ну а если ты читаешь этот текст на телефоне, то главный представитель минималистичного дизайна прямо перед глазами. Это твой айфон. Черный прямоугольник и кнопка входа снизу – что может быть проще?

Фото tumblr.com

Главные принципы

Из внешнего минимализм перешел во внутреннее – в устройство нашей жизни. Люди поняли, что излишек чего угодно – это не роскошь и не украшение, а обуза. Главная цель минимализма не крутой total-black аутфит, а избавление от хлама в мыслях, в теле и вокруг.

Отдавая и убирая ненужное, мы не беднеем, а приобретаем: свободное время, добрые отношения, увлекательные хобби и много пространства для творчества.

Чтобы в порыве сделать мир лучше ты не выкинула в мусор мамин сервиз и папины удочки, держи принципы минимализма:

Счастье не в вещах. Оно в тебе самой, в твоих любимых людях и занятиях. Вещи рвутся, теряются и крадутся, поэтому нет смысла привязываться к ним.
Просто – это красиво. Японская поговорка гласит: «Красота цветка в цветке». Чтобы посмотреть на красивый цветок, ты посмотришь на тот, что перед тобой, или специально поедешь в ботанический сад?
Качество важнее количества. Лучше купить одну дорогую, но хорошую рубашку и носить ее пять лет, чем пять рубашек, которые износятся уже через год.
Расставить приоритеты. Если ты фанатка макияжа и хочешь посвятить этому жизнь, то нормально тратить много денег и времени на мейк. Если же палетки и помады валяются на полочке без дела, то ты наверняка найдешь, на что можно потратить деньги от продажи всего этого хлама.
Умеренность не только в вещах. Подумай, не тратишь ли ты попусту энергию на не радующие тебя отношения, на бесполезный серфинг по сети, на мысли о том, что думают о тебе одноклассники. Даже в словах: вместо ухода в себя, бесконечных слез по ночам и часовых самокопаний, не проще ли прямо сказать другу «ты меня обидел»?
Ответственность не только за себя. Безрассудное приобретение вещей ударяет как по кошельку, так и по планете. Посмотри фильмы «Дом. История путешествия» и «Реальная цена моды», чтобы узнать о влиянии «быстрой» моды и культуры потребления на общество и природу.

Как прийти к минимализму?

Проще всего идти от внешнего к внутреннему. Критически взгляни на свою комнату и гардероб: всеми ли вещами ты пользуешься? Распредели свое имущество на три категории:

Целое
С дефектами
Неисправное

Важно! Разбирай только свое. Ты бы хотела, чтобы что-то из твоего выкинули в мусорку?

Фото tumblr.com

Одежда, книги, техника

Целые вещи оставь как есть – им предстоит пройти еще одну чистку. Вещи с небольшими дефектами либо чини, либо отдай: книги в библиотеку, одежду в секонд-хэнд, технику в специальные пункты сбора или скупщикам. Знатно испорченные предметы откладывай в кучу к неисправному и смело выкидывай. Об этом мы, кстати, уже писали в тексте про .

Помни: качество важнее количества.

Зачем тебе треснутая кружка без ручки, если ты можешь купить точно такую же целую? Не забывай про ответственность перед планетой: сдай батарейки в специальные пункты приема, не выкидывай старые баллончики лака вместе с другим мусором, порванные журналы и книги отдай в макулатуру.

Вещи, с которыми все ок, должны быть проверены по списку вопросов:

Пользовалась ли ты этим за последние полгода? Будешь ли использовать в следующие полгода?
Есть ли у этого какая-то уникальная, незаменимая функция?
Дороже ли выйдет брать напрокат? Одалживать у друзей?
Чувствуешь ли ты радость, когда надеваешь или видишь эту вещь?
Ты держишь это ради себя, или чтобы другие знали, что это у тебя есть?
Сочетается ли это с большей частью твоего гардероба? Твоего интерьера?

Фото tumblr.com

Если ответы на все «да», то оставляй: вещь действительно полезная. Даже одно «нет» – это повод задуматься. Чаще всего в эту категорию идут сувениры-пылесборники из поездок, купленные на два размера меньше брюки, дешевая бижутерия, закинутые на антресоли ролики и мягкие игрушки, которые тебе из года в год дарят родственники. Поступай точно так же, как с немного дефектными вещами: отдай в детский дом, комиссионку или просто раздай подругам.

То, что ты используешь раз в год, может пригодиться кому-то каждый день.

Лайфхак : п окупая новую одежду, технику и книги, задавай себе те же вопросы. Если что-то очень приглянулось, не покупай тут же. Иди домой и подумай, правда ли тебе оно надо. Когда ты проснешься утром, у тебя уже не будет ни мотивации, ни желания ехать в магазин. Если же ты настроена решительно и даже готова поменять свои планы ради этой вещи, вспоминай перефраз от кота Матроскина:

«Чтобы купить что-то ненужное, надо отдать что-то ненужное».

Иными словами, на каждую новую футболку, книгу или свечку, ты должна выбросить одно из у тебя уже имеющегося. Так ты не будешь запинаться о растущие горки новых покупок. Свои приобретения ты можешь контролировать, а вот подарки со стороны часто держатся из вежливости к дарителю и никогда не используются.

Дабы остановить этот поток, создай вишлист и отправь его своим друзьям и семье: так они будут дарить только нужное. С твоей стороны будет правильно попросить их о том же. Лучше дари не вещи, а впечатления: испеки вкусное печенье, подари билеты на концерт, свози родителей на экскурсию в соседний город. Праздники – про единение и время с близкими, а не про подарки.

Фото tumblr.com

Уход за собой

Ты в курсе, что ты очень красивая? Без нарисованных бровей и километровых стрелок? Макияж – это замечательно, но прежде всего как средство самовыражения . Когда ты тратишь деньги и энергию на то, чтобы скрыть комплексы, подумай, может, сначала расправиться с ними? И тональник не понадобится.
Придерживайся тактики «1 к 1» : на один тип продукта – одна вещь. Например, используй не 20 разных умывалок попеременно за неделю, а одну. Как только закончится, можешь переходить к следующей. Так и эффект от конкретного средства будет видней, и время на принятие решения сэкономишь.
Многие уходовые средства можно сделать своими руками . Скраб для тела = сахар + масло, маску для лица можно сделать из свежих фруктов и ягод. Кроме того, используй продукт на полную: помадой шоколадного оттенка можно и губы накрасить, и контуринг сделать, и на веки нанести, и брови нарисовать. И вообще, если у вещи очень узкая сфера применения (вроде блесток для ушей), то ее лучше не приобретать.
Sharing is caring ! Покупайте с подругами вещи оптом по большим скидкам, дели с мамой косметику и уходовые средства, кроме совсем личных, вроде туши и кистей.
Главное: не трать попусту воду ! Выключай кран, когда чистишь зубы или намыливаешь лицо. И планете, и твоему счету за ЖКХ будет приятно.

Фото tumblr.com

Еда

Если ты смотрела фильм «Сахар», то знаешь, что переизбыток сахара в десертах и несладких продуктах ведет к некоторого рода зависимости. Тем не менее, углеводы и глюкоза необходимы, поэтому просто не добавляй сахар во все подряд и внимательно читай состав продуктов.

Данное правило касается не только сахара, но и соли, перца, специй и приправ. Сначала попробуй исключить искусственные соусы из своего рациона, заменяя их заправкой из лимона, чеснока и масла. Дальше можешь переходить на блюда совсем без добавок.

У мяса, овощей и фруктов и так есть свой собственный вкус, не надо его без нужды перебивать.

Иногда мы едим от скуки, за компанию, из-за переживаний или… просто потому что есть еда? Согласись, ты же не бежишь нюхать все подряд, только потому что у тебя есть нос. Ешь только тогда, когда хочешь есть.

Тем не менее, что не должно быть на минимуме, так это здоровье. Внимательно относись к своему рациону и не выбрасывай из него полезные продукты, чтобы сократить объем еды в целом.

Еще раз: главное – качество.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы нагружаем себя ненужными вещами и информацией каждый день, но получаем не удовольствие, а только больше и больше стресса. Навести порядок поможет минимализм как стиль жизни, о нем и расскажем.

Редакция сайт очень прониклись этой идеей и уже запланировала разбор барахла и в голове, и в шкафах в ближайшие выходные.

Что такое минимализм и с чем его едят

В некоторых культурах идеи минимализма заложены уже испокон веков, и выражаются они не только в отношении к вещам, но и в образе мышления. Например, это страны Скандинавии.

Вспомним завоевавший большую популярность скандинавский стиль интерьеров: светлые, просторные помещения, «наполненные воздухом», и лаконичный декор. Простота, скромность, бережное отношение к природе - важные основы жизни в этих странах.

То же самое можно сказать и про скандинавский стиль одежды: это натуральные, качественные ткани, простые формы, органичные принты.

Люди пресытились огромным ассортиментом и впервые за 7 лет стали тратить меньше денег на одежду. Какой смысл покупать очередную модную кофту среднего качества, если носить ее можно максимум 1–2 сезона, и не проще ли купить вместо нее простой базовый топ из хорошего материала?

Многие знаменитые и успешные люди предпочитают не тратить время на выбор одежды , оставляя его на дела или общение с семьей. Простой и наглядный пример: Марк Цукерберг ходит в одних и тех же футболках практически каждый день, да и Стив Джобс не очень-то любил разнообразие в гардеробе.

Минимализм - это не экономия и не жлобство. Минимализм - это рациональное и разумное потребление, освобождение пространства от лишних вещей и ненужных деталей.

Начиная с «расхламления» дома и пространства, многие приходят и к «разгрузке» собственной головы. Конечно, это не панацея от всех проблем, но кто мешает попробовать, если вы ничего при этом не теряете?

5 причин, почему минимализм упрощает жизнь

1. Это удобно

Вещи находятся быстрее, когда лежат на своих местах. Лишние предметы отвлекают внимание и мешают сосредоточиться, они только «нагружают» пространство. Более того, большинством из них мы и вовсе не пользуемся.

Чем больше в вашем доме вещей, тем больше времени нужно на наведение порядка. А так ли вам нужна коллекция статуэток, пылящихся на полке, или школьные дневники, которые вы решили передать своим внукам и правнукам?

Актриса Камерон Диас как-то призналась, что разбор вещей и гардероба вместе с уборкой помогают ей отвлечься от проблем, а заодно и «разгрести» мысли в голове. Порядок в доме - порядок в голове.

2. Вы экономите время, деньги, природные ресурсы

Ваш гардероб не станет хуже, если вместо 20 сумок в нем останутся 3–4 любимые, ведь наверняка чаще всего вы носите только их. Покупая по возможности хорошие, добротные вещи, вы пользуетесь ими дольше, а значит, заботитесь об экологии.

Как говорят англичане, «мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи». Звучит, быть может, немного по-снобски, но что-то в этом есть. Даже герцогиня Кембриджская не чурается выходить в свет в одном и том же наряде.

Минималисты тратят меньше денег не потому, что они слишком скупы, а потому, что задают себе вопросы перед покупкой и принимают решения рационально.

3. Вещи - это не инвестиция

Вещи устаревают, едва успев попасть на полки магазинов. И даже самый навороченный автомобиль вряд ли будет выгодной инвестицией. Конечно, неплохо, когда есть возможность вкладывать деньги в антиквариат и драгоценности, обеспечив себе тем самым безбедную старость где-нибудь на Багамах, но речь не об этих исключениях.

Среди знаменитостей есть как минимум один человек, который не вкладывает деньги в вещи, - это Киану Ривз. Он передвигается на общественном транспорте, одевается достаточно скромно и, кажется, совсем не гонится за брендами.

Предвкушение от покупки порой приносит намного больше радости, чем сама вещь, а эйфория от обладания ею проходит слишком быстро. Конечно, это не означает, что стоит вовсе отказываться от приятных сердцу радостей или вещей, которые делают жизнь лучше. Просто не забывайте спрашивать себя, так ли нужна та или иная покупка.

4. Вы учитесь наслаждаться простыми вещами

Как ни крути, но воспоминания живут в первую очередь у нас в голове, максимум на фотографиях и видео. Но уж точно не в вещах.

Для красочных впечатлений не всегда нужны деньги - что запомнится вам больше: выбор идеальных штор в выходной день или долгожданный пикник на природе вместе со старыми друзьями?

Хороший пример человека, который правильно распределяет жизненные приоритеты, - это Дэвид Бекхэм . Его инстаграм пестрит фотографиями с детьми, с которыми он проводит массу времени: путешествует, играет с ними в футбол, делает уроки и даже выступает в качестве модели причесок для своей дочки Харпер.

Поэтому деньги гораздо перспективнее вкладывать в собственное развитие либо во впечатления и эмоции - в конце концов, именно такие вещи запоминаются в жизни лучше всего.

5. Меньше - значит больше

Я уже много раз писала про то, откуда берется такая потребность. Человек оказывается не в состоянии жонглировать всеми предметами в своей жизни, он теряет чувство контроля и боится что-то уронить.
Так бывает, когда человек должен выполнять слишком много ролей одновременно- как, например, современная супервумен, которая должна успевать все. Еще такое происходит, когда объем информации, который человек должен обрабатывать, становится слишком большим. Только подумайте- биологически человек должен знать, максимум, что происходит в соседней деревне, кто у кого родился и чья лошадь околела. И если к сводкам новостей со всего мира мы уже привыкли, то нахлынувшее в последние годы количество информации из интернета может стать невыносимым. Мы теперь знаем не только о войнах и крушениях самолетов. Мы смотрим в ютюбе, кто как хранит гречку на полочках в кухне, и какие трюки умеют делать чужие собаки. Мы читаем чужие блоги, смотрим фильмы и проживаем еще десятки жизней одновременно. Это так увлекательно, что я ни за что не готова от этого отказаться. Но за все хорошее надо платить. Если держать в голове чужие блоги и то, в какой банке лежит какая крупа, слишком сложно, то проще всего в этой ситуации подписать банки.
Не только объем информации становится слишком большим. Сколько нарядных платьев было у вашей бабушки? Я уж не говорю о пальто.А куда мы деваем миллион безделушек, которые дерят детям на детских вечеринках и мамам на взрослых? У вас есть резалка для пиццы? Часто вы ей пользуетесь?

Чем меньше вещей, тем проще их контролировать. Тем легче за всеми ними угнаться. Тем меньше они путаются на полке или в ящике. Даже я умею жонглировать двумя апельсинами. Но не больше.
И тут начинает казаться, что если мы выкинем все вещи, останемся с необходимым минимумом, то нам станет легче. Так ли это?

Технически- безусловно, так, по вышеописанным причинам. А вот психологически...
С одной строны, всем понятно, что за пустым столом проще сосредоточиться на уроках, в убранной комнате легче спать, и оказавшийся не на месте предмет, вырванный из контекста, будет только зря привлекать ваше внимание.
С другой стороны, давайте вспомним, что потребность в контроле, когда она чрезвычайно сильна, появляется не на пустом месте. Кто-то ни за что не станет читать здесь написанное, а кто-то верит в это, как в спасение, и не может иначе. Его попытки упростить свою жизнь только усилят и закрепят ту самую личностную черту, которая его на это сподвигла. Ведь то, что было источником потребности в контроле, никуда не делось, и способ успокоения остался тем же. И человек будет чистить, драить и упорядочивать там, где на взгляд других, все уже идеально. Все меньшие мелочи будут мешать и вызывать раздражение. Вплоть до развития патологии. Получается, что именно тем, кто этого порядка жаждет сильнее всего, и не надо слишком сильно заниматься порядком, "кормить" эту свою личностную особенность.

Но давайте будем надеяться, что мы не перешагнем эту грань, и наше желание контролировать среду своего обитания, дабы облегчить себе жизнь, не нарушит наше здоровое функционирование. И тогда мы с этого только выйграем.

Мои дети недавно переехали жить в общую комнату. Эта была большая перестановка. Раньше дочка жила в собственной маленькой комнате, а мы с мужем и сыном- до его 3 лет- спали в спальне побольше. Теперь детскую пришлось перенести в нашу спальню, потому что эта комната больше. А нам с мужем переехать в дочкину, маленькую комнату. И выкинуть из новой детской четырехстворчатый высокий, до потолка, шкаф.
Я все рассчитала. Все влезает в оставшийся шкаф, если потесниться, и часть вещей повесить в нишу в стене. И, конечно же, выкинуть лишнее.

И вот на последнем-то пункте я и застряла. Я точно знаю, что у меня есть лишнее. Сколько мне нужно в шкафу комплектов одеял и постельного белья на каждую кровать? Нисколько. Только те, что на кроватях. У нас есть сушка, и если утром постирать постельное белье, то даже к дневному сну постель снова будет заправлена. Не надо ничего складывать, лезть на стул, доставать...сплошная экономия времени и сил. Зато, если нужен только один постельный комплект, то он может быть и подороже, покрасивее. А если надоест? Мне постоянно хочется нового. Но у моих детей есть по одному красивому летнему одеялу. Почему бы не иметь все время подходящее под них постельное белье? Одеяла же не надоедают, а так хоть будет подходить одно к другому, всегда.

Таким образом, получается, что нужно иметь каждому ребенку и нам с муждем на двоих по одному красивому, любимому комплекту простыня плюс наволочки плюс летнее одеяло.
А зимой?
Я нашла прекрасное оправдание не покупать зимних одеял. Мы к этому пришли, когда наша дочка была совсем маленькой, а мы были студентами и просто не могли позволить себе их купить. А потом оказалось, что так даже удобнее.
Вечером дома тепло, даже если проветривать перед сном. А к утру холодно. Невозможно ребенка укрыть теплым одеялом сразу, он вспотеет. Поэтому ребенок укрывается тонким, а сверху мы накрываем его в полночь пледом, когда сами ложимся спать- уже не жарко. Либо же ребенок спит в спальном мешке, и мы по той же схеме, накрываем его ночью дополнительно легким одеялом.
У нас, взрослых, нет подобных проблем, поэтому у нас все же есть и летнее, и зимнее одеяло. Хотя, для особо минималистичных, можно и обойтись.
Фланелевое постельное белье у нас есть тоже, хотя и без него обходится множество людей. Но я его люблю. Поэтому пусть будет по комплекту- далеко, на верхней полке, зимой туда уйдет летнее.

Отступление: недавно подруга выразила удивление, что у меня в шкафах порядок. А у меня в них всегда порядок, даже когда полы месяц не мыты. Шкаф-он сам по себе, я его не трогаю, и он меня тоже...
Я просто раскладываю все удобно и функционально, вот порядок и поддерживается сам собой. Например, на полках я кладу вещи в два ряда, в заднем- несезенное. Вещи те же самые, штаны за штанами, футболки за кофтами, пижамы летние за зимними, и наоборот. Тогда сразу ясно, где искать, если вдруг изменилась погода. Внизу несезонной стопки самые несезонные вещи- например, свитера, или наоборот, майки совсем без рукавов. А повыше- то, что может пригодиться в межсезонье- кофты полегче, джинсы, плотные футболки. Если вдруг изменится погода, нужно просто сдвинуть переднюю стопку, и взять верхнюю вещь. Но такое бывает редко, и все остается нетронутым, поэтому беспорядку взяться неоткуда.
В стопке перед ней такая же, но сезонная одежда. И в этой стопке верхними лежат те вещи, которые нужно поскорее донашивать, или просто самые удобные и любимые, которые носим чаще всего. А внизу- более нарядные, или которые еще немножко на вырост. Получается, что и они остаются нетронутыми большую часть времени. И все, что вытаскиватся из шкафа и кладется в шкаф- это лежащие сверху и спереди, самые доступные вещи. Все остальное- не тронуто. А эти вещи после стирки той же стопочкой кладутся снова сверху и спереди, это легко.

Всякие купальники, карнавальные костюмы, вещи на вырост и подобное я тоже храню в менее доступных местах, на самых верхних и самых нижних полках, в корзиночках. Так далеко зря никто не полезет, и вещи, опять же, не путаются. А когда надо что-то достать, я достаю корзиночку и ставлю на место, и опять же, все в порядке.

Рассказывая все эти вещи подружке, я поймала себя на том, что не делаю того же самого с постельным бельем. Оно тоже на верхних полках, и там чаще случаются сбои, поскольку обычно мне лень бежать за стулом, и я кладу его, куда получится.

Все одеяла вместе, все простыни вместе... До сих пор мне казалось, что это логично. Но почему бы мне не положить на самую верхнюю полку все зимнее? И одеяла, и фланелевое постельное белье? Когда придет зима, я стащу с полки сразу и простыни, и само одеяло. Я просто потяну за край, и оно все на меня...упадет, да. Зато сразу все, что нужно, и ничего лишнего, и сохранится порядок. Это куда проще, чем лавировать между летними простынями, вытягивая фланелевую. А на полке обычных, летних простыней, рядом с летними одеялами, теперь гораздо проще достать нужное- там тоже нет лишнего, несезонного, которое только мешает.

Но я не о том, я о том, сколько мне нужно одеял. Зачем мне три детских одеяла, из которых все уже выросли, но если что, ими еще можно накрыться. Чудесная махровая простыня еще из России, которой не укрывались ни разу, но она очень качественная. Стопка льняных простыней оттуда же, тоже очень качественных. Запасной плед.
И тут я вспоминаю о том, как однажды Таля заболела кишечным вирусом, и как я за одну ночь израсходовала все простыни и одеяла, которые у меня были. Еще и не хватало, еле дотянули до утра, до стирки. А тогда вещей у меня было даже больше.

То есть вещи мне обычно, может, и не нужны, но стоит оставить плед и несколько простыней на случай гостей или описавшегося ребенка, и еще парочку на случай такого вот вируса?
Кажется, я опять не выкину ничего. Единственный выход- это оставить их, но запихнуть в вакуумный мешок. Но не люблю я их, эстетически. К тому же, все равно на эти верхние полки нормальные вещи не положишь, только такие, для супер-редкого использования. Пусть уж лежат.
Такой вот облом мечты перфекциониста- минималиста. Не придумали еще одноразовых надувных одеял для подобных случаев?