იმისათვის, რომ მიიღოთ ის, რაც არასდროს გქონიათ, თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც არასდროს გაგიკეთებიათ. წარმატებულმა ტრეიდერებმა „იცოდნენ როგორ გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც თითქმის არავის შეუძლია, აკეთე ის, რასაც არავინ აკეთებს

35 წლის ასაკში, როდესაც შეხვდა პილოტ ბაბაჯს, რომელმაც საჯარო სამადჰის დემონსტრირება მოახდინა, უყოყმანოდ, იგი მასთან ერთად გაფრინდა ინდოეთში. პილოტის მასწავლებელს, ჰარი ბაბას რომ შეხვდა, იგი გახდა მისი სტუდენტი და რამდენიმე წლის შემდეგ თავად მიაღწია ღრმა მედიტაციის მდგომარეობას.

მართლაც არიან განმანათლებლური სულები ადამიანებში, რომლებიც, მიუხედავად იმისა, რომ მდიდარ ოჯახებში არიან დაბადებულნი, უარს ამბობენ ამქვეყნიურ სიამოვნებებზე, რათა გაავრცელონ მშვიდობა, სიყვარული, ერთიანობა და გაგება ამ სამყაროში. მათი ცხოვრების მიზანია ემსახურონ ბუნების ყველაზე ძვირფას ქმნილებას - ადამიანს და მიეძღვნენ მთელი კაცობრიობის საკეთილდღეოდ.

ზოგიერთმა მათგანმა - დედა ტერეზამ, მა ანანმაიმამ, წმინდა ფატიმამ - სიცოცხლე მიუძღვნა კაცობრიობის სამსახურს. დღეს მცხოვრები ერთ-ერთი ასეთი განათლებული სულია იოგი მატა კეიკო აიკავა. იგი მთელ მსოფლიოში ცნობილია არა მხოლოდ მედიტაციისა და იოგას ქადაგებით, არამედ მსოფლიო მშვიდობის კამპანიის ხელშეწყობით. ეს კამპანია უკვე დაეხმარა ბევრ დეპრესიულ სულს ბედნიერებისა და სიმშვიდის პოვნაში.

იოგ მატას არაერთხელ შევხვდით ინდოეთში, რუსეთში, უკრაინასა და ამერიკაში. და მთელი დრო ისინი ესაუბრებოდნენ მას სხვადასხვა თემაზე - ცხოვრებაზე, სიყვარულზე, სულიერებაზე, მშვიდობასა და ომზე. მაგრამ ბოლო დროს ჩვენ გადავწყვიტეთ გვესაუბრა მას პრობლემების შესახებ, რომლებსაც ადამიანები აწყდებიან და მათი გადაჭრის გზებზე.

ადამიანები იტანჯებიან, მაგრამ გარეგნულად არ აჩვენებენ თავიანთ ემოციებს, - დაიწყო იოგ მატამ პასუხი.

მათ ბევრი სურვილი აქვთ და მიჯაჭვულები არიან სხვადასხვა რამეზე. ხალხი ყველგან ერთნაირია, თუმცა ტრადიციები და აღზრდა განსხვავებულია. მაგალითად, იაპონიაში არ არის მიღებული თქვენი გრძნობების ჩვენება. ყველაფერს საკუთარ თავში ინახავენ და ადრე თუ გვიან იწყებენ ავადმყოფობას. ამერიკაში ყველაფერი ცოტა უკეთესია. იქ უფრო მეტი ემოციაა. მაგრამ მაინც ყველაზე ემოციურები რუსები და უკრაინელები არიან. ზოგადად, მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე ჭკვიანი ხალხი ებრაელები არიან. იაპონიაში არის ებრაელი, რომელიც ადამიანებს ერთად ბედნიერად ცხოვრებას ასწავლის. ის ეუბნება ელემენტარულ ჭეშმარიტებებს, რომლებიც ცხოვრებას უკეთესობისკენ ცვლის. მაგალითად, რომ ხელფასის მიღების შემდეგ 10% უნდა მისცეთ სხვებს. ეს არის ებრაული სწავლების საფუძველი და ალბათ რატომ მიაღწიეს ებრაელებმა ასეთ წარმატებებს ცხოვრებაში. ის ასწავლის ამას იაპონელებს და მათ ესმით. ჩვენი ხალხი ზოგადად ძალიან მოკრძალებულია და მდიდრებიც კი არასოდეს აჩვენებენ თავიანთ ავტორიტეტს და მნიშვნელობას. ისინი არასდროს არავის არაფერს სთხოვენ და საერთოდ ეშინიათ ვინმესთვის რაიმე უხერხულობის გამოწვევა. ეს არ არის ინდოეთი, სადაც გურუებს ოქროთი ჰკიდებენ თავიანთი სიმდიდრის საჩვენებლად. მაგრამ იქნებ იაპონელებმაც უნდა ისწავლონ საზოგადოებაში საკუთარი თავის გამოხატვა? დამშვიდდი? გულწრფელად ისაუბრეთ საკუთარ თავზე, თქვენს პრობლემებზე, სურვილებზე? უხერხულობის მოხსნით შეძლებენ საკუთარ თავში ფარული პოტენციალის აღმოჩენას, რაც დეპრესიამდე და თვითმკვლელობამდე არ მიიყვანს. სხვათა შორის, ინდოეთში ადამიანები სხვებისგან იმითაც განსხვავდებიან, რომ თუნდაც ცდებოდნენ, ბოდიშს არასდროს მოგიხდიან...

- მრავალი წლის განმავლობაში იცნობთ პილოტ ბაბას, ხშირად მიფრინავთ მის სტუდენტებთან რუსეთში, უკრაინაში, ხვდებით სლავებს ინდოეთში, რას იტყვით ჩვენზე?

სლავები არიან ძლიერები, ძლიერები, კარგად გამოხატავენ საკუთარ თავს და არ ერიდებიან არაფერზე. ბევრ მათგანს აქვს ღრმა რწმენა და ჭეშმარიტების შეცნობის დიდი სურვილი. ისინი ძალიან ამაყები არიან და ძალიან უყვართ საკუთარი თავი. ტელევიზიით გავიგე, რომ სარკეში ხშირად იყურებიან. მაგალითად, იაპონელები დღეში ერთხელ იყურებიან სარკეში. Და შენ? შეიძლება ამიტომაც ამბობენ, რომ ბევრი ადამიანი ნარცისიზმით იტანჯება. მაგრამ უნდა ვაღიარო - სლავები ლამაზები არიან. ისინი დიდ ყურადღებას აქცევენ გარეგნობას, მაგრამ ესეც მათი შინაგანი სილამაზის გამოვლინებაა.

- რა დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო ლამაზი?

იოგა გეხმარებათ ჩაიხედოთ შიგნით და დაინახოთ თქვენი შინაგანი სილამაზე ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, თუ რას იტყვიან სხვები თქვენზე. იოგასა და მედიტაციის პრაქტიკა აძლევს სხეულს ხანგრძლივობას, გონებას სიცხადეს და სულს სიმშვიდეს. ეს არის შინაგანი ერთიანობის, სამყაროსთან ერთიანობის და ღმერთთან ერთობის პოვნის პროცესი.

იოგმატა ამბობს, რომ ჭეშმარიტება სიტყვებით ვერ გამოიხატება, მაგრამ მისი არსებობა იგრძნობა. ჭეშმარიტება აბსოლუტურ ყველაფერს თავისი არომატით ფარავს. იგი ასევე დასძენს, რომ იოგა და მედიტაცია არის მეცნიერება ცხოვრების გარდაქმნის შესახებ, რომელიც აძლევს ადამიანს სულიერ ენერგიას, საშუალებას აძლევს ადამიანს იპოვოს შინაგანი სიმშვიდე და ამით აღმოაჩინოს საკუთარი შინაგანი პოტენციალი და ძალა. ის ამბობს, რომ სამადჰი აბსოლუტური კმაყოფილებაა. ეს არის შუნიასა და ჩაიტანიას შედეგი, ანუ სიცარიელე და ცნობიერება. ეს არის ის, რისი მიღწევაც შესაძლებელია მხოლოდ მედიტაციით. გაცნობიერებული და განათლებული სული რომ გახდა, მან მიაღწია ერთიანობას მთლიანობაში. მან მოიპოვა სხვების განკურნების მისტიკური ძალა და ხელების ჯადოსნური ძალით განკურნა მრავალი ტანჯული სული. ის არის სხეულისა და გონების აღდგენის დიდი ოსტატი.

Ცოტა თანამედროვე ადამიანებიისინი ამას ასწავლიან, ამიტომ ადამიანებს უფრო მეტად სურთ გარე კომფორტი და მოგზაურობა“, - ამტკიცებს იოგამატა. -მაგრამ გარე სამყაროვერ გვაკმაყოფილებს. ვიცვლებით, ვიღლებით, ვეჭვობთ, იმედგაცრუებულნი ვართ, ვიტანჯებით. და ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ უნდა ვიპოვოთ უცვლელი წყარო და, მასში თავდაყირა რომ ჩავუღრმავდეთ, თავი დავანებოთ გარე თამაშებსა და გართობას. ჩვენთვის კომფორტის შექმნით ჩვენ ვყიდულობთ ნაგვის მთას და არ გვაქვს საკმარისი ძალა, დრო და სურვილი, რომ ამოვიცნოთ იგი და დავიწყოთ მოძრაობა სხვა მიმართულებით. ჩვენ არც კი გვაქვს საკმარისი ნორმალური სუფთა ჰაერი, რომელიც ასე აუცილებელია სუნთქვისთვის. ჩვენ გვინდა ვიყოთ ბედნიერები, მაგრამ არ გვესმის, რა არის ნამდვილი ბედნიერება. ამის გაცნობიერება შეგვიძლია ყოველდღიური პრაქტიკის დახმარებით, რომლის მეშვეობითაც სრული სიმშვიდე მიიღწევა. ჰიმალაის იოგას სწავლება არის სწავლება ბუნების შესახებ, იმის შესახებ, რაც შეიქმნა არა ადამიანების, არამედ ღმერთის მიერ.

- რა არის საუკეთესო გზა თქვენი პრაქტიკის დასაწყებად?

თქვენ უნდა მიიღოთ მთელი სამყარო, როგორც სასწავლო ოთახი და მადლიერი იყოთ ყველაფრისთვის, რაც თქვენს ცხოვრებაში მოდის. რაც უფრო მეტი მადლიერება გაქვთ თქვენში, მით უფრო სწრაფად განიწმინდებით უმეცრებისგან. მადლობა ღმერთს სიცოცხლისთვის, გამოცდილებისთვის, განვითარებისთვის, სწავლის შესაძლებლობისთვის. მადლობა გადაუხადეთ იმისთვის, რომ გვაქვს გონება, სხეული, რასაც ვგრძნობთ.

ბევრი ადამიანი აკეთებს ბიზნესს და მუშაობს. არის თუ არა რაიმე რეკომენდაცია ადამიანებისთვის, რომლებიც არ იცნობენ პრაქტიკას - როგორ ვიყოთ წარმატებული ბიზნესში?

გააკეთე ის, რაც სხვებს აქამდე არ გაუკეთებიათ! მიჰყევით გულს, ინტუიციას, ნუ დაეყრდნობით ცივ გამოთვლებს. გააზიარე და ყველაფერი დაგიბრუნდება! დაეხმარეთ სხვებს განვითარებაში! Იფიქრე პოზიტიურად. გააკეთე ყველაფერი სიამოვნებით და ასევე ისე, რომ შენმა საქმემ სხვა ადამიანებს სიამოვნება და სარგებელი მოუტანოს. წარმატების მისაღწევად გჭირდებათ სიბრძნე, ფიზიკური ძალა, ნებისყოფა და მოქმედება. თუ არ ფიქრობ და ფულზე ფოკუსირებული არ ხარ, ის შენთან მოვა.

ტოკიოში იოგამატას აქვს დიდი აშრამი ქალაქის ცენტრში და ბევრი სტუდენტი. ის არ ერიდება თავის თავს მდიდარ ქალს უწოდებს და ამბობს, რომ „სიღარიბე სისულელეა“. მისი ყურებისას ხვდები, რომ ის ბევრს მუშაობს, ამზადებს ყველაფერს ახალს და ახალი ნიადაგისულიერი თესლის დასათესად.

ადგილი, საიდანაც ჩვენ მოვედით, არის ნამდვილი წყარო, უხილავი უბრალო მოკვდავის თვალისთვის. მაგრამ ადამიანებს მხოლოდ იმის სჯერათ, რასაც ხედავენ და ავიწყდებათ ვინ არიან სინამდვილეში. მაგრამ გარდა ფიზიკური სხეულისა, ჩვენ გვაქვს ასტრალური სხეული, სული და რის რეალიზაციაში გვეხმარება ეგო. ჩვენი არსებობის საბოლოო მიზანი სიყვარულის დიდი წყაროა, როგორც ოკეანე. იმისათვის, რომ გააცნობიეროთ, უნდა ისწავლოთ გონების დამშვიდება, არ დაიპყროთ ეს ცხოვრება, გახდეთ მშვიდი და გაწონასწორებული, კეთილი და გულწრფელი, შემდეგ კი მთელი ჩვენი საზრუნავი დაგვტოვებს და ჩვენ თავდაპირველ წყაროში დავიშლით.

- რისი სურვილი შეგიძლიათ ჩვენთვის?

გააუმჯობესე შენი კაცები, მაშინ მთელი ქვეყანა დაიწყებს შეცვლას.

სტატია გამოქვეყნდა ჟურნალ "იყავი კომპლექტის" მე-3 ნომერში.

ბაზრის სპეკულანტების უმეტესობა ოცნებობს ვაჭრობაზე, როგორც სიმდიდრისკენ მიმავალ გზაზე.

მაგრამ ასევე, უმეტესობა ძალიან სწრაფად აღმოაჩენს, რომ მათი ვაჭრობის "dos" და "არ" სია უბრალოდ არ არის საკმარისი.

მძიმე, ცივი სიმართლე ის არის, რომ უმეტესობა მარცხდება. ბროკერების სტატისტიკის მიხედვით, ყველა ტრეიდერის 90% საბოლოოდ დაკარგავს ფულს. ციცაბო ბორცვია ასასვლელად.

იმავდროულად, დავიწყოთ 1991 წლის აპრილის ელიოტის ტალღების თეორეტიკოსის პროფესიონალი ტრეიდერის პიტერ ბრანდტის გამაფრთხილებელი სიტყვებით (ბრანდტის იდეები მარადიულია):

„მჯერა, რომ ადამიანმა 3-5 წელი მაინც უნდა გაიგოს სპეკულაციური ბაზრების და სპეკულაციური პროცესის შესახებ, რომ გახდეს წარმატებული ტრეიდერი. ასევე მჯერა, რომ ყველა წარმატებულ ტრეიდერს აქვს საკუთარი უნიკალური მიდგომა ვაჭრობისადმი. არ ვიცი. ორი წარმატებული ტრეიდერი, რომლებიც ერთნაირად მუშაობენ, თითოეულმა მათგანმა იპოვა განსაკუთრებული ნიშა, რომელიც, როგორც ჩანს, შეესაბამება მათ პიროვნებას.

მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ადამიანების აბსოლუტური უმრავლესობა (80-90%) კარგავს ან ფულს ან ემოციურ ნებას გააგრძელოს ვაჭრობა, სანამ თამაშის წესებს გაერკვევა. ცივი, მძიმე რეალობაა, მაგრამ ასეა“.

რობერტ პრეჩტერმა განმარტა, თუ რატომ არის რამდენიმე წარმატებული ტრეიდერი 2004 წლის ივნისის Theorist-ში.

"არ არსებობს "დაბადებული მოვაჭრე", რადგან ადამიანები იბადებიან - ან სწავლობენ ძალიან ადრე - ფიზიკის კანონების პატივისცემას. ეს პატივისცემა იმდენად დიდია, რომ ისინი იყენებენ ამ კანონებს შეუსაბამო სიტუაციებშიც კი. ადამიანების უმეტესობა, ვინც მიჰყვება ბაზარს. მოიქეცით ისე, თითქოს ბაზარი არის ფიზიკური ძალა, რომელიც მიმართულია მათ თავებზე.რალის დროს ყიდვა და ვარდნის დროს გაყიდვა ჰგავს კლდეს დაყრის დროს. ისინი ყიდიან აქციის ემოციურ უკიდურესობებთან ახლოს და ყიდულობენ ვარდნის ემოციურ უკიდურესთან ახლოს.

გონებრივი დისციპლინა, რომელსაც წარმატებული ტრეიდერი ავლენს დაბალი ყიდვისა და ძვირის გაყიდვით, მსგავსია თავში ჩაგდებული ქვის დანახვას და მორიდებაზე უარის თქმას. ის ფიქრობს, რომ დადებს, რომ ქვა ბოლო მომენტში თავისით დაბრუნდება. ამ მცდელობისას მან უნდა უგულებელყოს ფიზიკის კანონები, რომლებზეც ბუნებრივად არის მომზადებული მისი გონება. ფიზიკურ სამყაროში ეს იქნება გიჟური ქცევა; ფინანსებში ეს მას გამდიდრებს.

სამწუხაროდ, ზოგჯერ ქვა არ იშლება. თავში ურტყამს ტრეიდერს. მას მხოლოდ ინტერესი უნდა დაეყრდნოს. მან დიდი ხნის შესწავლით იცის, რომ ყველაზე ხშირად მასზე ნასროლი ქვა შემობრუნდება, მაგრამ ის ასევე უნდა შეეგუოს შედეგებს, როდესაც ეს ასე არ არის. ემოციური სიმტკიცე, რომელიც საჭიროა აჩქარებული ქვის გზაზე დგომისთვის, როცა შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ, უზარმაზარია და ცოტა ადამიანი ფლობს მას. რა თქმა უნდა, დიდი პარადოქსია, რომ ადამიანები, რომლებიც ვერ ასრულებენ ამ საქმეს, ისევ და ისევ ზიანდებიან ფინანსური ბაზრებიდა გაუძლოს მძიმე ქვებით, ზოგჯერ სიკვდილამდე. ბევრი დიდი ჭეშმარიტება ცხოვრების შესახებ პარადოქსულია და ეს ერთ-ერთი მათგანია“.

ფილმები ჩემი ერთ-ერთი ყველაზე შთამაგონებელი წყაროა. რთულ მომენტებში მოტივაციური ფილმები მახსენებს, რომ უფრო ძლიერი ვიყო.

ამ სტატიაში მე შევარჩიე 25 შთამაგონებელი ფილმის ციტატა, რომელიც გასწავლით ცხოვრების ყველაზე ძვირფას გაკვეთილებს.

1. იყავი განსაზღვრული. იმის ნაცვლად, რომ რაიმეს ცდას აპირებ, უბრალოდ გააკეთე.

გააკეთე საქმე, ან საერთოდ არ გააკეთო. მცდელობის ადგილი არ არის. - ოსტატი იოდა, ვარსკვლავური ომები.

2. ისწავლეთ გაშვება და ნათლად დაინახეთ სად გსურთ შემდეგ წასვლა.

სიყვარული ვერ მოიძებნება იქ, სადაც ის არ არსებობს და ვერ დაიმალება იქ, სადაც არის. - დევიდ შვიმერი, "გაკოცე".

3. წარსული გამოცდილება არის ღირებული გაკვეთილი, ისწავლეთ მისგან.

ოჰ, წარსული შეიძლება მტკივნეული იყოს. მაგრამ შეგიძლიათ მისგან თავის დაღწევა ან მისგან გაკვეთილი ისწავლოთ. - რაფიკი, "მეფე ლომი".

4. უბრალოდ იყავი საკუთარი თავი, რადგან უნიკალური ხარ და დაინახავ – გაბრწყინდები.

რატომ ცდილობთ ასე მორგებას, თუ თქვენ დაიბადეთ გამორჩეული? - "რა უნდა გოგოს"

5. ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ რამე გამოტოვო, ეცადე უფრო ნელა იცხოვრო.

ცხოვრება საკმაოდ სწრაფად მიდის. თუ ერთხელაც არ შეაჩერებ ირგვლივ მიმოხილვას, გამოგრჩება. - ფერისი, ფერის ბიულერის დასვენების დღე.

6. უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი და იზრუნო საკუთარ თავზე, რადგან, პირველ რიგში, ეს შენი ცხოვრებაა.

შენ არ შეგიძლია შენი ცხოვრება სხვებისთვის. თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც თქვენთვის სწორია, თუნდაც ეს დააზარალებს მათ, ვინც გიყვართ. - "წევრის დღიური".

7. ყველას აქვს არჩევანი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ საკუთარი გზა ცხოვრებაში.

ჩვენ ვართ ის, ვინც ვირჩევთ ვიყოთ. - მწვანე გობლინი, სპაიდერმენი.

8. თქვენ იმსახურებთ იმას, რაც გსურთ, როცა ამისთვის ბევრს მუშაობთ. არავის აქვს უფლება წაართვას ეს შენგან.

არავის მისცეთ უფლებაც კი გაგრძნობინოთ უღირსად იმისა, რაც გსურთ. - ჰიტ ლეჯერი, "10 რამ, რაც მე მძულს შენზე."

9. არაფრისთვის იდეალური დრო არ არსებობს, გააკეთეთ ეს ახლა, თორემ მოგვიანებით ინანებთ.

მე არ ვნანობ იმას, რაც გავაკეთე, ვნანობ იმას, რაც არ გავაკეთე. - მაღაზია "იმპერია".

10. არ უნდა დაიმალო მხოლოდ იმიტომ, რომ გეშინია, რას იფიქრებენ შენზე სხვები. თქვენ გაქვთ არჩევანი, რომ იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით.

საკუთარი თავის ჩვენება ისეთი, როგორიც სინამდვილეში ვართ, არ არის უნარი... ეს ჩვენი არჩევანია. - დამბლდორი, ჰარი პოტერი და საიდუმლო ოთახი.

11. უბრალოდ გააგრძელე მოძრაობა, შენ შეგიძლია ამის გაკეთება ერთ დღეს.

გაიქეცი ტყის გარბენით! - "Ფორესტ გამპი".

12. ყველაზე ნაკლებად მოსალოდნელი რამ ხდება ცხოვრების ყველაზე შეუფერებელ მომენტებში.

დედაჩემი ყოველთვის ამბობდა: "ცხოვრება შოკოლადის კოლოფს ჰგავს, არასოდეს იცი, რომელს მიიღებ". - "Ფორესტ გამპი".

13. არასოდეს დანებდეთ თქვენი ოცნების ასრულებაში, იბრძოლეთ მისთვის რაც შეიძლება ძლიერად.

არასოდეს არავის მისცეთ უფლება გითხრათ, რომ რაღაცის უნარი არ გაქვთ, არც მე. ᲙᲐᲠᲒᲘ? ეს თქვენი ოცნებაა, თქვენ უნდა დაიცვათ იგი. როცა ადამიანებს რაღაცის გაკეთება თავად არ შეუძლიათ, უნდათ გითხრათ, რომ თქვენც არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება. თუ რამე გინდა, წადი და აიღე. - კრის გარდნერი, ბედნიერების დევნა.

14. ნუ გაიჭედებით საკუთარ პატარა სამყაროში, რადგან ცხოვრებისეული წინადადება არის გამოკვლევა და გამოცდილების მიღება.

დაათვალიერეთ სამყარო, მობრძანდით საშიშ რაღაცეებთან, ნახეთ რა არის კედლებს მიღმა, მიუახლოვდით, იპოვეთ ერთმანეთი და იგრძენით. ეს არის ის, რასაც ცხოვრება გვთავაზობს. - "უოლტერ მიტის წარმოუდგენელი ცხოვრება".

15. შეწყვიტე ყველას სიამოვნების მცდელობა, რადგან ეს შეუძლებელია. გააკეთე ის, რისი კეთებასაც კომფორტულად გრძნობ.

თქვენ არ შეგიძლიათ იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით სხვების მოსაწონად. არჩევანი შენი უნდა იყოს. - თეთრი დედოფალი, ალისა საოცრებათა ქვეყანაში.

16. გჯეროდეთ საკუთარი თავის. თქვენი თავდაჯერებულობა გაგიხსნით გზას ბედნიერებისა და წარმატებისკენ.

გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ ისწავლით იგნორირებას, რასაც ხალხი გეძახიან და უბრალოდ დაიჯერებთ იმას, ვინც ხართ. - "შრეკი."

17. მიზნებისა და ოცნებებისკენ მიმავალ გზაზე აუცილებლად წააწყდებით ბევრ სირთულეს, უბრალოდ დაკიდეთ!

თუ ცდას აპირებ, გაიარე ბოლომდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არც უნდა დაიწყოთ. ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ დაკარგავ შეყვარებულს, ცოლს, ნათესავებს, სამსახურს. და ალბათ შენი გონება. შეიძლება მოგიწიოთ მარხვა სამი ან ოთხი დღის განმავლობაში. ალბათ პარკში სკამზე გაიყინები. შესაძლოა ციხეში აღმოჩნდეთ. შეიძლება დაგცინონ. თქვენ შეიძლება დაჩაგრული და იგნორირებული გახდეთ. იგნორირება საჩუქარია. ყველაფერი დანარჩენი თქვენი გამძლეობის გამოცდაა. რა ძლიერ გინდა მიაღწიო. და თქვენ ამას გააკეთებთ, მიუხედავად საკუთარი თავისთვის ყველაზე ცუდი შანსებისა. და ეს უკეთესი იქნება, ვიდრე ყველაფერი, რაც თქვენ წარმოიდგენთ. – ჰენრი ჩინასკი, Factotum.

18. გაითვალისწინეთ ყოველი წამი, ისიამოვნეთ ცხოვრებით და ნუ დაკარგავთ მას.

ჩვენ ყველამ უნდა გადავწყვიტოთ რა ვუყოთ ჩვენთვის დათმობილ დროს. - "ბეჭდების მბრძანებელი, ბეჭდის ძმობა"

19. წვრილმანები, რომლებსაც დღეს აკეთებთ, ალბათ, მომავალში უზარმაზარ ნაყოფს გამოიღებს.

მთავარია რას აკეთებ ახლა. - "შავი ქორი".

20. ნუ მიიღებ ხელიდან გაშვებულ შესაძლებლობებს, როგორც რაღაც ცუდს, არასოდეს იცი, რის გასწავლას ცდილობს ცხოვრება.

ჩვენი ცხოვრება განისაზღვრება შესაძლებლობებით, თუნდაც ის, რაც ხელიდან გვაქვს. - "ბენჯამინ ბატონის კურიოზული შემთხვევა"

21. სიდიადის მიღწევა არის ის, თუ რამდენ ძალისხმევას დებთ მუდმივად.

დიდი ადამიანები დიდებულები არ დაიბადნენ, ისინი დიდები გახდნენ. - მარიო პიუზო, "ნათლია".

22. ბედნიერების ძიების ნაცვლად იცხოვრე მომენტით და სწორედ აქ არის ბედნიერება.

მე მაინც მჯერა სამოთხის. მაგრამ ახლა მაინც ვიცი, რომ ეს არ არის ის ადგილი, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ, რადგან ის არ არის სადაც მიდიხართ. ასე გრძნობ თავს იმ მომენტში, როცა რაღაცის ნაწილი ხარ და თუ ამ მომენტს იპოვი, ის სამუდამოდ გრძელდება. - "პლაჟი".

23. თუ თქვენ ეძებთ ადამიანს, რომელიც დაასრულებს თქვენ, მაშინ არასოდეს გექნებათ ჰარმონია თქვენში, როცა მარტო ხართ.

მხოლოდ მაშინ, როცა საკუთარ თავში ჰარმონიას მიაღწევთ, იპოვით ნამდვილ კავშირს სხვებთან. - "გათენებამდე".

24. ყოველთვის შეინარჩუნე იმედი. Იყავი ოპტიმისტი.

ვიცი ახლა რაც უნდა გავაკეთო, სუნთქვა უნდა გავაგრძელო, რადგან ხვალ მზე ამოვა. ვინ იცის, რა შეიძლება მოიტანოს ტალღამ? - "გამორიცხული".

25. სანამ რამეს გააკეთებ, თავად გაიგე, რატომ გჭირდება ეს. მიზანი არის მნიშვნელოვანი მიზეზი იმისა, რომ მხარი დაუჭიროთ იმას, რასაც გააკეთებთ.

იმისათვის, რომ იპოვოთ რაიმე, რაიმე, დიდი სიმართლე დაკარგული სათვალეების შესახებ, ჯერ უნდა გჯეროდეთ, რომ მასში რაიმე უპირატესობა გექნებათ. - "მეფის ყველა კაცი."

გაქვთ ციტატები ფილმებიდან, რომლებმაც ნამდვილად შთააგონეს? გააზიარე ისინი!

კეიკო აიკავა (სულიერი სახელი Ma Keladevi Yogmata) დაიბადა 1945 წლის 31 მაისს. იამანშიში (იაპონია) იაპონიის ერთ-ერთი უმდიდრესი ადამიანის, იურისტისა და გავლენიანი პოლიტიკოსის ოჯახში. მაგრამ მისმა გულწრფელმა სურვილმა გამოიკვლიოს ადამიანი და მისი დაუსრულებელი სულიერი ძიება ერთ მშვენიერ დღეს აიძულა იგი უარი ეთქვა ამქვეყნიურ სიამოვნებებზე და გამხდარიყო მარადიული სულიერი საგანძურის მაძიებელი, რომელიც მხოლოდ მაშინ იზრდება, როცა მას ეზიარება.35 წლის ასაკში, როდესაც შეხვდა პილოტ ბაბაჯს, რომელმაც საჯარო სამადჰის დემონსტრირება მოახდინა, უყოყმანოდ, იგი მასთან ერთად გაფრინდა ინდოეთში. პილოტის მასწავლებელს, ჰარი ბაბას რომ შეხვდა, იგი გახდა მისი სტუდენტი და რამდენიმე წლის შემდეგ თავად მიაღწია ღრმა მედიტაციის მდგომარეობას.

იოგ მატას არაერთხელ შევხვდით ინდოეთში, რუსეთში, უკრაინასა და ამერიკაში. და მთელი დრო ისინი მასთან საუბრობდნენ სხვადასხვა თემაზე - ცხოვრებაზე, სიყვარულზე, სულიერებაზე, მშვიდობასა და ომზე. მაგრამ ბოლო დროს ჩვენ გადავწყვიტეთ გვესაუბრა მას პრობლემების შესახებ, რომლებსაც ადამიანები აწყდებიან და მათი გადაჭრის გზებზე.

”ადამიანები იტანჯებიან, მაგრამ ისინი არ აჩვენებენ თავიანთ ემოციებს გარეგნულად”, - დაიწყო იოგ მატამ თავისი პასუხი.

– ბევრი სურვილი აქვთ და სხვადასხვა რამეზე არიან მიჯაჭვული. ხალხი ყველგან ერთნაირია, თუმცა ტრადიციები და აღზრდა განსხვავებულია. მაგალითად, იაპონიაში არ არის მიღებული თქვენი გრძნობების ჩვენება. ყველაფერს საკუთარ თავში ინახავენ და ადრე თუ გვიან იწყებენ ავადმყოფობას. ამერიკაში ყველაფერი ცოტა უკეთესია. იქ უფრო მეტი ემოციაა. მაგრამ მაინც ყველაზე ემოციურები რუსები და უკრაინელები არიან. ზოგადად, მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე ჭკვიანი ხალხი ებრაელები არიან. იაპონიაში არის ებრაელი, რომელიც ადამიანებს ერთად ბედნიერად ცხოვრებას ასწავლის. ის ეუბნება ელემენტარულ ჭეშმარიტებებს, რომლებიც ცხოვრებას უკეთესობისკენ ცვლის. მაგალითად, რომ ხელფასის მიღების შემდეგ 10% უნდა მისცეთ სხვებს. ეს არის ებრაული სწავლების საფუძველი და ალბათ რატომ მიაღწიეს ებრაელებმა ასეთ წარმატებებს ცხოვრებაში. ის ასწავლის ამას იაპონელებს და მათ ესმით. ჩვენი ხალხი ზოგადად ძალიან მოკრძალებულია და მდიდრებიც კი არასოდეს აჩვენებენ თავიანთ ავტორიტეტს და მნიშვნელობას. ისინი არასდროს არავის არაფერს სთხოვენ და საერთოდ ეშინიათ ვინმესთვის რაიმე უხერხულობის გამოწვევა. ეს არ არის ინდოეთი, სადაც გურუებს ოქროთი ჰკიდებენ თავიანთი სიმდიდრის საჩვენებლად. მაგრამ იქნებ იაპონელებმაც უნდა ისწავლონ საზოგადოებაში საკუთარი თავის გამოხატვა? დამშვიდდი? გულწრფელად ისაუბრეთ საკუთარ თავზე, თქვენს პრობლემებზე, სურვილებზე? უხერხულობის მოხსნით შეძლებენ საკუთარ თავში ფარული პოტენციალის აღმოჩენას, რაც დეპრესიამდე და თვითმკვლელობამდე არ მიიყვანს. სხვათა შორის, ინდოეთში ადამიანები სხვებისგან იმითაც განსხვავდებიან, რომ თუნდაც ცდებოდნენ, ბოდიშს არასდროს მოგიხდიან...

- მრავალი წლის განმავლობაში იცნობთ პილოტ ბაბას, ხშირად მიფრინავთ მის სტუდენტებთან რუსეთში, უკრაინაში, ხვდებით სლავებს ინდოეთში, რას იტყვით ჩვენზე?

- სლავები ძლიერები არიან, ძლიერები, კარგად გამოხატავენ საკუთარ თავს და არაფრის ერიდებიან. ბევრ მათგანს აქვს ღრმა რწმენა და ჭეშმარიტების შეცნობის დიდი სურვილი. ისინი ძალიან ამაყები არიან და ძალიან უყვართ საკუთარი თავი. ტელევიზიით გავიგე, რომ სარკეში ხშირად იყურებიან. მაგალითად, იაპონელები დღეში ერთხელ იყურებიან სარკეში. Და შენ? შეიძლება ამიტომაც ამბობენ, რომ ბევრი ადამიანი ნარცისიზმით იტანჯება. მაგრამ უნდა ვაღიარო - სლავები ლამაზები არიან. ისინი დიდ ყურადღებას აქცევენ გარეგნობას, მაგრამ ესეც მათი შინაგანი სილამაზის გამოვლინებაა.

- რა დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო ლამაზი?

- იოგა გეხმარებათ, ჩაიხედოთ შიგნით და დაინახოთ თქვენი შინაგანი სილამაზე, ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, თუ რას იტყვიან სხვები თქვენზე. იოგასა და მედიტაციის პრაქტიკა აძლევს სხეულს ხანგრძლივობას, გონებას სიცხადეს და სულს სიმშვიდეს. ეს არის შინაგანი ერთიანობის, სამყაროსთან ერთიანობის და ღმერთთან ერთობის პოვნის პროცესი.

„ამას ბევრი თანამედროვე ადამიანი არ ასწავლის, ამიტომ ადამიანები უფრო მეტად ისწრაფვიან გარე კომფორტისა და მოგზაურობისკენ“, - ამტკიცებს იოგამატა. „მაგრამ გარე სამყარო ვერ გვაკმაყოფილებს. ვიცვლებით, ვიღლებით, ვეჭვობთ, იმედგაცრუებულნი ვართ, ვიტანჯებით. და ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ უნდა ვიპოვოთ უცვლელი წყარო და, მასში თავდაყირა რომ ჩავუღრმავდეთ, თავი დავანებოთ გარე თამაშებსა და გართობას. ჩვენთვის კომფორტის შექმნით ჩვენ ვყიდულობთ ნაგვის მთას და არ გვაქვს საკმარისი ძალა, დრო და სურვილი, რომ ამოვიცნოთ იგი და დავიწყოთ მოძრაობა სხვა მიმართულებით. ჩვენ კი არ გვაქვს საკმარისი ნორმალური, სუფთა ჰაერი, რომელიც ასე აუცილებელია სუნთქვისთვის. ჩვენ გვინდა ვიყოთ ბედნიერები, მაგრამ არ გვესმის, რა არის ნამდვილი ბედნიერება. ამის გაცნობიერება შეგვიძლია ყოველდღიური პრაქტიკის დახმარებით, რომლის მეშვეობითაც სრული სიმშვიდე მიიღწევა. ჰიმალაის იოგას სწავლება არის სწავლება ბუნების შესახებ, იმის შესახებ, რაც შეიქმნა არა ადამიანების, არამედ ღმერთის მიერ.

– სად არის საუკეთესო გზა თქვენი პრაქტიკის დასაწყებად?

- თქვენ უნდა აღიქვათ მთელი სამყარო, როგორც სასწავლო ოთახი და მადლიერი იყოთ ყველაფრისთვის, რაც თქვენს ცხოვრებაში მოდის. რაც უფრო მეტი მადლიერება გაქვთ თქვენში, მით უფრო სწრაფად განიწმინდებით უმეცრებისგან. მადლობა ღმერთს სიცოცხლისთვის, გამოცდილებისთვის, განვითარებისთვის, სწავლის შესაძლებლობისთვის. მადლობა გადაუხადეთ იმისთვის, რომ გვაქვს გონება, სხეული, რასაც ვგრძნობთ.

„ბევრი ადამიანი აკეთებს ბიზნესს და მუშაობს. არის თუ არა რაიმე რეკომენდაცია ადამიანებისთვის, რომლებიც არ იცნობენ პრაქტიკას - როგორ ვიყოთ წარმატებული ბიზნესში?

- გააკეთე ის, რაც სხვებს აქამდე არ გაუკეთებიათ! მიჰყევით გულს, ინტუიციას, ნუ დაეყრდნობით ცივ გამოთვლებს. გააზიარე და ყველაფერი დაგიბრუნდება! დაეხმარეთ სხვებს განვითარებაში! Იფიქრე პოზიტიურად. გააკეთე ყველაფერი სიამოვნებით და ასევე ისე, რომ შენმა საქმემ სხვა ადამიანებს სიამოვნება და სარგებელი მოუტანოს. წარმატების მისაღწევად გჭირდებათ სიბრძნე, ფიზიკური ძალა, ნებისყოფა და მოქმედება. თუ არ ფიქრობ და ფულზე ფოკუსირებული არ ხარ, ის შენთან მოვა.

ტოკიოში იოგამატას აქვს დიდი აშრამი ქალაქის ცენტრში და ბევრი სტუდენტი. ის არ ერიდება თავის თავს მდიდარ ქალს უწოდებს და ამბობს, რომ „სიღარიბე სისულელეა“. მისი ყურებისას ხვდები, რომ ის ბევრს შრომობს, სულ უფრო და უფრო ახალ ნიადაგს ამზადებს სულიერი თესლის დასათესად.

„ადგილი, საიდანაც ჩვენ მოვედით, არის ნამდვილი წყარო, უხილავი უბრალო მოკვდავის თვალისთვის. მაგრამ ადამიანებს მხოლოდ იმის სჯერათ, რასაც ხედავენ და ავიწყდებათ ვინ არიან სინამდვილეში. მაგრამ გარდა ფიზიკური სხეულისა, ჩვენ გვაქვს ასტრალური სხეული, სული და რის რეალიზაციაში გვეხმარება ეგო. ჩვენი არსებობის საბოლოო მიზანი სიყვარულის დიდი წყაროა, როგორც ოკეანე. იმისათვის, რომ გააცნობიეროთ, უნდა ისწავლოთ გონების დამშვიდება, არ დაიპყროთ ეს ცხოვრება, გახდეთ მშვიდი და გაწონასწორებული, კეთილი და გულწრფელი, შემდეგ კი მთელი ჩვენი საზრუნავი დაგვტოვებს და ჩვენ თავდაპირველ წყაროში დავიშლით.

-რას გისურვებ ჩვენთვის?

- გააუმჯობესე შენი კაცები, მაშინ მთელი ქვეყანა დაიწყებს შეცვლას.