Олон хүмүүс байдаг болов уу гэж гайхдаг. АНУ-ын экс амбан захирагч одоо Америкийн улс төрд эрүүл саруул ухаан байна уу гэж олон хүн гайхдаг. Амжилтын сул тал

Олон эмэгтэйчүүд "Эмэгтэй хүний ​​​​хөгжлийн үе шатууд эсвэл үе шатууд байдаг уу?" Гэсэн асуултыг би ямар шатандаа явж байгаагаа яаж ойлгох вэ, өөр хаана очиж, хичээх ёстой вэ?
Миний хөгжлийн үе шатууд болон над дээр зөвлөгөө авахаар ирдэг олон зуун эмэгтэйчүүдийн хөгжлийн үе шатыг судалсны дараа би эмэгтэй хүний ​​​​хөгжлийн дараах үндсэн үе шатуудыг гаргасан.

1-р шат - ТАТГАЛЗАХ.

Энэ үе шатанд байгаа эмэгтэйчүүд эмэгтэйлэг байдлаа үгүйсгэдэг. Тэд хувийн амьдралдаа асуудал байгааг үгүйсгэж эсвэл одоо тийм ч чухал биш гэж үздэг. Одоо үүнд цаг байхгүй, одоо илүү чухал: хичээл, ажил, карьер, хамаатан садан гэх мэт. Гэхдээ харилцаа хүлээх болно, эрчүүд эцэст нь би үүнийг хийвэл бууж өгөхгүй, дэлхий сүйрэхгүй.
Хэдэн жилийн өмнө би ч бас тэгж боддог байсан)))
Энэ үе шатанд байгаа эмэгтэй хүн түүний амьдрал дахь эрэгтэй, гэр бүлийн чухал үүргийг үгүйсгэдэг. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд үүнээс болж эрчим хүчний түвшин маш бага байдаг. Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн эмэгтэй хүний ​​эрч хүч, эмэгтэйлэг байдал, сэтгэл ханамж, бэлгийн харьцаа гэж юу болохыг ойлгодоггүй. Энэ үе шатанд бүх хүсэл эрмэлзэл, зорилго нь шийдэмгий, хөдөлмөрөөр биелдэг бөгөөд энэ үе шатанд эмэгтэй хүн зөвхөн хүсэлт, хүслийн тусламжтайгаар юу ч олж чадна гэж сэжиглэдэггүй, энэ нь түүнд гайхалтай санагддаг. Ийм эмэгтэйчүүдийн хажууд маш сул дорой эсвэл хариуцлага хүлээхэд хараахан бэлэн болоогүй, амьдралаас юу хүсч байгаагаа ойлгоогүй залуу эрчүүд байдаг. Энд, үргэлж амьдралд шиг, шиг татдаг шиг!

2-р шат - ШАЛТАГ ХАЙХ.

Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн энд ямар нэг зүйл буруу байна гэж аль хэдийн сэжиглэж эхэлдэг. Эцсийн эцэст тэр буруу эрчүүдээр хүрээлэгдсэн бөгөөд бүх зүйл хөдөлмөр, хичээл зүтгэлээр ирдэг бол бусад эмэгтэйчүүдийн хувьд эсрэгээрээ амархан байдаг. Тэр эмэгтэйлэг байдлын тухай, харилцааны тухай хэдэн нийтлэл уншиж эхэлдэг, эрэгтэй сэтгэл судлалын талаар уншиж эхэлдэг ... Гэхдээ эрэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйг ойлгосны дараа ч, нийтлэлүүдийг уншсаны дараа ч энэ талаар юу ч гарсангүй. Дараа нь тэр эрэгтэй, эрэгтэй сэтгэл зүйг судлах зорилготой анхны сургалтуудад хамрагдаж эхэлдэг. Тэр ямар нэг зүйлийг ойлгож эхэлж байгаа юм шиг санагдаж, ямар нэг зүйл ажилладаг, заримдаа энэ нь эрэгтэй хүнийг зальхай болгодог ч дараа нь дахин бүх зүйл байрандаа эргэж ирдэг ... Тийм ээ, тэр ганцаардаж, сэтгэл хангалуун бус байсан тул дотооддоо юу ч өөрчлөгддөггүй. Эрчим хүчний бага түвшин хэвээр байна. Цөхрөл эхэлдэг... Гэхдээ энд харилцаатай, хайртай, өөрийгөө хайрладаг аз жаргалтай эмэгтэйчүүд байдгийг анзаарч эхэлдэг. Тэгээд шороонд нүүр буруулахгүйн тулд "тэр зүгээр л азтай", "тэр сайн айлын хүүхэд", "тэр зүгээр л янхан", "би бөгстэй тааралддаг" гэх мэт шалтаг тоочиж эхэлдэг! Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн өөрийн нөхцөл байдлыг хараахан анхаарч үзээгүй, түүний сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хүслийг ойлгодоггүй. Тэрээр аз жаргалгүй байгаа шалтгааныг эр хүнээс хайж олохыг идэвхтэй оролдож байна. Гадны хүчин зүйлс: эрэгтэй, эцэг эх буруутай, буруу бие, буруу улс орон, багш, үлгэр дуурайл байхгүй. Өөрийнхөө золгүй явдалд маш олон шалтгаан, шалтаг бий!
ХЭРВЭЭ ТА ХАРИЛЦААНД БАЙДАГ БОЛ:
Дараа нь энэ үе шатанд та эр хүнтэйгээ байнга хэрэлдэж, өөрт хэрэгтэй нөөцийг олж чадаагүй тул тэр хүн таныг хуурч байгаа байх;
Ийм хүүхнүүдтэй ажилладаг байсан бол одоо биш. Түүнээс гадна, хэрэв та над дээр бэлтгэл хийхээр ирвэл би чамайг хөөх болно. Тийм ч учраас би бэлтгэл сургуулилтдаа хатуу сонголт хийдэг болсон. Би чамд туслахыг хүсэхгүй байгаа эсвэл чамд дургүй байгаадаа биш, огтхон ч биш, зөвхөн миний чамд өгч байгаа зүйл нь бүрэн ойлгомжгүй байх тул та миний үзүүлж буй зүйлийг сонсохгүй байх болно, энэ нь гайхалтай санагдах болно. чамд. Би "мэддэг" хүмүүстэй маргаж, нотлох дасгалжуулагчдын нэг биш; Тэмцэл байхгүй.

3-р шат - АЙДАСАЙ АЖИЛЛАХ

Энэ үеэс л эмэгтэйчүүдтэй ажиллаж эхэлдэг.
Энэ ангилалд шалтгаан нь гадны хүчин зүйл биш, харин "МИНИЙ ДОТОР" гэдгийг аль хэдийн ойлгосон хүмүүс багтдаг! Хэрэв би аз жаргалгүй, харилцаагүй, эсвэл эрэгтэйгээ сэтгэл хангалуун бус байвал би буруу зүйл хийж байна. Энэ үе шатанд эмэгтэйчүүд аль хэдийн сургалтанд хамрагдаж, хүний ​​зан араншинтай ажиллахыг хичээж, дотор нь айдас байгаа бол энэ бүхэн ашиггүй гэдгийг ойлгосон. Тухайлбал, энд ямар айдсыг хүлээн зөвшөөрдөг вэ:
- Харилцааны айдас
- Сул дорой болох, хүчээ алдах, хяналтаа алдахаас айдаг
- Өөртөө итгэлгүй байх
- Харилцаанд хэрхэн биеэ авч явах, түүнтэй юу хийх талаар ойлголт дутмаг
- Дүүрэхгүй байх вий гэсэн айдас
- Эрэгтэй хүнд хэрэгтэй зүйлээ өгөхгүй байх вий гэсэн айдас
- Эрчим хүчээ хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байна
Энд байгаа эмэгтэй айдас, ерөнхий хувилбарууд, түүний хандлага, түүнийг бүрэн дүүрэн амьдрах боломжийг олгодоггүй блок дээр ажиллаж эхэлдэг! Тэр сэтгэл хөдлөлөө анх удаа тэдэнтэй хамтран ажилласны дараа аль хэдийн тодорхой ойлгож, хүлээн зөвшөөрдөг!
Энд эмэгтэй хүн энерги гэж юу болохыг аль хэдийн ойлгосон. Тэрээр өөртөө анхаарал тавьж, эрчим хүчнийхээ түвшинг дээшлүүлж эхэлдэг. Эрэгтэйчүүд түүнтэй аль хэдийн илүү хялбар байдаг, тэд аль хэдийн илүү сонирхолтой байдаг, гэхдээ тэд түүнтэй хамт үлдэхгүй байна - тэд алга болдог, учир нь тэр эрч хүч, эмэгтэйлэг байдлаа хэрхэн зохицуулахаа хараахан мэдэхгүй байна. Хэрэв тэр үерхэж байгаа бол тэр хүнтэйгээ маргалдсаар л байдаг, гэхдээ өмнөх шигээ тийм ч олон биш. Түүний эр хүн ихэвчлэн сул дорой, хүсэл зориггүй байдаг.

4-р шат - МЭДЭЭЛЭЛ

Энэ үе шатанд эмэгтэй хүн ойлгож, үүнээс гадна өөрийгөө хүлээн зөвшөөрдөг. Тэрээр сэтгэл хөдлөл, хүслийн хүч чадлыг ухаарч, зорилгодоо хэрхэн хүрэх, хүсэл эрмэлзэл, эр хүний ​​зан байдал юунаас хамаардаг болохыг ойлгож эхэлдэг. Өөрийгөө эмэгтэйлэг энергиэр хэрхэн дүүргэх, түүнийг хэрхэн удирдах тухай ойлголт гарч ирдэг. Тэр аль хэдийн эрч хүч багасаж, өөрийгөө хэрхэн дүүргэхээ тодорхой мэдэрдэг. Энэ үе шатанд байгаа эмэгтэй хүн АВАХ-ӨГӨХ тэнцвэрийг хэрхэн хадгалахаа мэддэг. Тэрээр эрчим хүчний солилцоо гэж юу болохыг ойлгож, үүнийг хэрхэн яаж хийхийг мэддэг. Тэрээр бие махбодь, сэтгэл хөдлөлөө хүлээн зөвшөөрч, бие махбод дахь зарим өвчин хаанаас ирснийг ойлгож эхэлдэг. Тэр амьдралдаа тохиолдсон бүх зүйлд талархаж, хүлээн зөвшөөрч эхэлдэг. Ийм ухамсар, өөрийгөө хайрлах сэтгэлээр 3 сарын турш амьдарсан тэрээр хайртай хүнтэйгээ учирдаг, учир нь тэр өөрийгөө бүрэн хайрласны дараа ТҮҮНИЙГ ТОЛЬ ТОГЛОХ ХҮНТЭЙ УУЛЗЖ, мэдээжийн хэрэг тэд дурлах болно!
ХЭРВЭЭ ТЭР ХАРИЛЦСАН БОЛ:
Ийм эмэгтэйтэй эрэгтэй хүнд илүү хялбар болж, тэр илүү их орлого олж, илүү их амжилтанд хүрч, ирээдүйд амбицтай зорилго тавьдаг. Тэр эмэгтэй хүнийхээ үнэ цэнийг мэдэрдэг учраас түүний төлөө илүү ихийг хийж эхэлдэг! Энэ хүн илүү их сэтгэл хангалуун байдаг тул бусад эмэгтэйчүүдийг сонирхох сонирхол нь алга болдог.

5-р шат - ЭМЭГТЭЙ БАЙДАЛ ОРУУЛАХ

Хэрэв харилцаа шинэ төлөв байдалд баригдсан бол гайхалтай мэдрэмжүүд, өөрийгөө болон хамтрагчаа бүрэн хүлээн зөвшөөрөх болно. Та эдгээр эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдал, зан авирыг тэдний надад бичсэн сэтгэгдлээс нь ажиглаж болно, би тэднийг олон нийтийн сүлжээнд нээлттэй нийтэлдэг. сүлжээ (тэдгээрийн зөвшөөрлөөр). Энэ байдалд эмэгтэйчүүд маш мэдрэмжтэй болж, эрэгтэйчүүд тэдэнтэй маш тухтай, тайван, тохь тухтай байдаг. Би тэдэнтэй хамт байхыг хүсч байна, би тэдний төлөө юм хийхийг хүсч байна! Тэд хайр дурлал, тайван байдал, эв найрамдал, энхрийлэлийг цацруулж эхэлдэг ... зөвхөн эрчүүд төдийгүй эмэгтэйчүүд ч тэдэнд татагдаж эхэлдэг. Учир нь тэд дүүрэн байдаг бөгөөд та тэднийг эерэг байдал, хөнгөн байдал, хайраар цэнэглэхийг хүсдэг. Тэд маш эмэгтэйлэг, тайван, хөнгөн болж, эрчүүд галзуу мэт наалддаг! Ийм эмэгтэйтэй үдшийг өнгөрөөх нь ирээдүйд эр хүнд гайхалтай амжилт авчрах тул ийм эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүний ​​хажууд сууж, түүнд эрч хүч өгч, тестостероны ялгаралтыг дэмжиж, тэр юу ч хийж чадна, тэр ямар ч бэрхшээлийг үл тоомсорлодог! Маш хүчтэй эрчүүд ийм эмэгтэйчүүдийг татдаг, учир нь ийм эмэгтэйчүүд хүчтэй энерги ялгаруулдаг тул тэдэнд өгсөн энергийн төлөө талархаж чаддаг ӨГӨХ эрчүүдийг татдаг!

6-р шат - ХАЙРТАЙ ХҮНТЭЙ ХАРИЛЦАХ. ГЭР БҮЛ БАРИХ.

Энд би бүх зүйл тодорхой болсон гэж бодож байна, эмэгтэйлэг байдлыг харилцаанд оруулсны дараа бүх зүйл байрандаа ордог. Эмэгтэй хүн бүрэн дүүрэн, аз жаргалтай гэр бүлийг бий болгодог. Мөн тэрээр энэ мэдлэг, ур чадвараа гэр бүл, үр хүүхдүүддээ дамжуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, ийм гэр бүлд хүүхдүүд аз жаргалтай, эрүүл сэтгэлгээтэй өсч, хувь хүнийхээ онцлогийг хадгалдаг.

Өөрийгөө хөгжүүл, үүгээр зогсохгүй! Өөрийгөө дүүргэж, эр хүнээ урамшуулаарай!

Танд хайр, хүндэтгэлтэйгээр,

Илүү их байж болох ч өөр юу байдгийг би мартчихаж. ..Чи энд засан хүмүүжүүлэх байгууллагад (PI) хэсэг хугацаанд үлдэх шаардлагатай болсон. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хамгийн их биш юм хамгийн сайн газарнасан туршдаа, гэхдээ юу ч хийж чадахгүй, шүүх таны тухай шийдвэр гаргаж, хугацаа тогтоов: заримд нь нэг жил, заримд нь хоёр, заримд нь илүү ч гэсэн амьдрал үүгээр зогсдоггүй, та хаана ч байсан Хаана ч, үргэлж хүн хэвээрээ байж, хүний ​​дүрмээр амьдрах ёстой.
Шийтгүүлж, нийгмээс түр тусгаарлагдсан учраас хуулийн дагуу тодорхой хязгаарлалт, хориг тавьдаг. Та энд юу хийж чадах, юу хийж болохгүйг тодорхой мэдэж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та ОХУ-ын Эрүүгийн Гүйцэтгэх хуулийг (RF-ийн PEC) сайтар судалж, засан хүмүүжүүлэх байгууллагуудын дотоод журмыг дагаж мөрдөх ёстой. Таны одоо гартаа барьж байгаа ном нь таныг шинэ, түр зуурын амьдралын нөхцөлд хурдан дасаж, чөлөөлөхөд илүү амжилттай бэлтгэхэд тусална.
Танд өгөх сайхан зөвлөгөө: Өөрийгөө болон бусдыг хүндэл, яаруу үйлдэл бүү хий! Засан хүмүүжүүлэх байгууллагын удирдлага танд туслахыг хичээж байгааг санаарай. Эдгээр хүмүүс танд тохиолдсон зүйлтэй огт хамаагүй бөгөөд үүний үр дүнд та энд ирсэн. Тэд чиний дайсан биш, харин сайн нэрээ сэргээхийн тулд хүнд хэцүү ажлаа хийж байна. Тиймээс тэдэнтэй хамт энэ асуудлыг шийдэхийг хичээгээрэй!
Анхаар!
...
Засан хүмүүжүүлэх байгууллагын ажилтнууд болон тус байгууллагад ирж буй хүмүүсийг "та" гэж нэрлэж, "иргэн", "иргэн" гэж дуудаж, дараа нь - цол, албан тушаал. Та насанд хүрээгүй хүмүүст зориулсан хүмүүжүүлэх газартай нэр, овог нэрээр нь холбоо барьж болно. Та босож байхдаа сайн уу гэж хэлэх хэрэгтэй. Үүнийг PS-ийн дотоод журмын дагуу шаарддаг (16-р зүйл).
Мэдээжийн хэрэг, та өмнө нь дурьдсанчлан үүргээ биелүүлэх ёстой, мөн засан хүмүүжүүлэх байгууллагын дотоод журмаар хориглосон зүйлийг хийх ёсгүй (15-р зүйл). Тухайлбал:
PS-ийн нутаг дэвсгэрийн хил хязгаарыг зөрчих;
захиргаанаас зөвшөөрөл авалгүйгээр тусгаарлагдсан газраас гадуур явах, мөн оршин суудаггүй дотуур байранд байх;
зориулалтын бус газарт тамхи татах;
шивээс хийх;
бүдүүлэг, бүдүүлэг үг хэллэг ашиглах, хоч өгөх;
захиргаанаас зөвшөөрөл авалгүйгээр унтахаар хуваарилагдаагүй цагт унтах байранд байх;
амьтан, шувуу тэжээх, гоёл чимэглэлийн загас, тасалгааны ургамал үржүүлэх;
гар хийцийн цахилгаан хэрэгсэл ашиглах;
үүнд зориулагдаагүй газар хоол идэх;
захиргааг тойрон шуудангийн мэдээллийг илгээх, хүлээн авах.
PS-ийн дотоод журмын 1-р хавсралтад авч явах, илгээмж, шилжүүлэг, илгээмжээр хүлээн авах, худалдан авахыг хориглосон зүйл, эд зүйлсийн жагсаалтыг оруулсан болно. Үүнд: бүх төрлийн зэвсэг, сум; оптик багаж, камер, кино камер; луужин; өнгөт харандаа, эсгий үзэг, будаг, бэх; карт тоглох; мөнгө, үнэт зүйлс болон бусад зүйлс. Хэрэв тэдгээр нь хорих ангийн захиргаанаас илэрсэн бол хурааж, суллах хүртэл ашиглах эрхгүйгээр хадгалдаг.
Гэхдээ ёс зүйн дүрэм нь зохицуулалтын баримт бичигт тусгагдсан албан ёсны шаардлагаар хязгаарлагдахгүй бөгөөд захиргааны төлөөлөгчдийн амнаас сонсогддог. Мөн сөрөг сэтгэлгээтэй ялтан, тэдний удирдагчдын нөлөөнд автахгүйн тулд мэдэх ёстой “албан бус дүрэм” байдаг.

Тугал, шагайг багасгах - яаж?
Олон хүмүүс тугал, шагайгаа хэрхэн жижиг болгох вэ гэж гайхдаг ч тэр бүр хариултаа олдоггүй. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе. Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол үр дүнтэй фитнесс хөтөлбөрийг сонгох явдал юм. Ихэнх охидын шагай, махлаг тугалууд байдаг бөгөөд энэ нь илүүдэл жин байгаа эсэхээс хамаардаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний шалтгаан нь удамшилд оршдог. Залуу охид аз жаргалтай, их хүсэл тэмүүлэлтэйгээр мини банзал өмсөж нарийхан хөлөө гайхуулж байна. Эмэгтэй хүний ​​мөн чанар ийм л байдаг. Мөн тусгай дасгалын тусламжтайгаар та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна! Хөлийнхөө хэлбэрийг засах бүрэн боломжтой. Эхлэхийн тулд та "Ачаалал сунгах" аргыг ашиглах хэрэгтэй. Түүний тусламжтайгаар амжилтанд хүрнэ эерэг нөлөөилүү амархан. Зөвхөн байнгын ачаалалаас л тугалууд нэмэгдэж эхэлнэ. Гүйх, үсрэх дасгал хийхгүй байх нь илүү дээр юм, учир нь энэ нь хөлний хэлбэрийг өөрчилдөг боловч сайн биш юм.
Эхний дасгал:хөл нь хамт, хөлийн хуруу нь тусдаа, өсгий нь хамт. Биеийг хөлийн хуруун дээр өргөж, аажмаар хий. Дасгалыг 10-20 удаа давтана.
Хоёр дахь дасгал: Ноа нийлж, хөлийн хуруунууд нийлүүлж, өсгийтэй гутал өөр өөр талууд, өөрийгөө гөлгөр хөл гэж төсөөл. Хөлийн хуруун дээр биеэ өргө. 10-20 удаа давтана.
Гурав дахь дасгал:Хананд хангалттай ойртож, хананд гараа сунгана. Ханыг суллахгүйгээр буцаж хөдөлж эхэл. Хамгийн их зайлуулсны дараа энэ байрлалд хоёр минутын турш зогсоо.
Дөрөв дэх дасгал.Хөлөө нийлүүл. Биеэ доошлуулж эхэл, гэхдээ аажмаар, хуруугаараа хөл дээрээ хүрэхийг хичээ.
Бүх дасгалууд өдөрт 10 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана.
"Зүйлс цуглуулах" 20 гантиг чулуу эсвэл бусад жижиг зүйлийг шалан дээр тараана. Босоо байрлалаас зөвхөн хөлийнхөө хурууг ашиглан зүйлсийг нэг нэгээр нь авч, саванд хийнэ. Энэ дасгалыг хөл тус бүрт дор хаяж хоёр удаа хий. Хөгжилтэй байхын тулд та өрсөлдөх боломжтой хамгийн сайн цагнайзууд эсвэл хүүхдүүдтэйгээ хамт!
"Богино хөл"Энэ дасгал нь хөлний нумыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Суух байрлалаас хөлөө шалан дээр тавиад хөлийнхөө хурууг шахаж, хөлийнхөө бөмбөгийг шах. Агшилтыг 5 секундын турш барьж, дараа нь суллана. Хөл тус бүрт гурван удаа хий. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та энэ дасгалыг нэг хөл дээрээ босоо байрлалаас хийж болно.
"Дэмжлэг дээр өргөх"Энэ дасгалын хувьд танд алхам хэрэгтэй болно. Нэг гараа ханан дээр тавиад хөлөө ихэнх нь гишгүүр дээр өлгөх болно. Тугал өсгөх (2-3 багц 15-20 удаа). Хэцүү байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд энэ дасгалыг нэг хөл дээр зогсож байхдаа хийж болно.
"Хөлийн хуруун дээр алхах"
Хөлийнхөө үзүүр дээр зогсоод 30 секунд алхаарай. Хоёр удаа давтана. Энэ дасгал нь таны тугал, шагай, хөлийг бэхжүүлдэг. "Өсгий дээрээ алхах"Өсгий дээрээ зогсоод 30 секунд алхаарай. Хоёр удаа давтана. Энэ дасгал нь доод хөл, шагай, хөлний булчинг бэхжүүлдэг.

Ортодокси нь Бурханы хүсэл бол зарлигуудыг үргэлж, хаана ч биелүүлэх явдал гэдгийг заадаг. Гэгээнтнүүдийн амьдралаас бид олонтаа уншиж, тэд хэрхэн удаан хугацаанд залбирч, эр зориг гаргаж байсан бөгөөд ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө энэ нь Бурханд таалагдах эсэхийг ойлгохыг хичээдэг. Аливаа шийдвэр гаргахдаа, амьдралын замаа сонгохдоо Бурханы хүсэлд бууж өгөх нь юу гэсэн үг болохыг хэлж өгөөч.

Үнэн алдартны шашин нь амьдралын бидэнд санал болгож буй асуултуудын хариултыг эх оронч ойлголтоос үүдэлтэй гэдгээрээ бусад шашнуудаас ялгаатай гэдгийг дахин сануулмаар байна. Тийм ээ, олон хүмүүс Бурханы хүслийн дагуу хэрхэн ажиллах талаар гайхдаг уу? Хариулт: "Ухаан бодохоос илүү буян гэж үгүй" гэж Их Антони гурван даяанч түүн дээр ирж, аль буян хамгийн дээд вэ гэдгийг бодож эхлэв. Нэг нь мацаг барилт, хоёр дахь нь залбирал, гурав дахь нь дуулгавартай байдал гэж хэлсэн. Энтони хариуд нь: "Мөн мунхаг мацаг барьснаар чи өөрийгөө алж чадна, мөн мунхаг дуулгавартай байснаар чи Бурханы боол биш харин хүмүүсийн боол болж чадна, мөн залбирлаар чи тэнгэрт гарч, эсвэл бардамнал, төөрөгдлийн ангал руу унаж болно." Үндэслэлгүй газар буян байдаггүй. Тэгэхээр хүн ямагт ухаан, ухамсрын дагуу ажиллах ёстой. Шалтгаанаас үзэхэд, түүний эзэмшсэн Христийн шашны үзэл санааны мэдлэгт үндэслэсэн, мөн ухамсрын дагуу, ухамсар нь бидний үйл ажиллагааны нарийн бөгөөд амьд үзүүлэлт юм - учир шалтгааны дагуу, ухамсрын дагуу, эдгээр хоёр шугамын огтлолцол нь өгдөг. хүссэн цэг. Хэрэв хүн үүнийг хийвэл Сири Исаакийн бичсэнчлэн бид ингэж хэлэх ёстой: "Эзэн минь, миний галзуу бодол ингэж хэлж байна, миний маш их хатсан мөс ингэж хэлж байна, гэхдээ Эзэн минь, миний хүсэл биш, Таны хүсэл биелэх болтугай. .” Хэрэв хүн чин сэтгэлээсээ ийм залбирлаар Бурханд хандаж, өөрийн ойлголтын дагуу шийдвэр гаргавал хүн алдаа гаргасан ч Бурхан түүнийг засах болно. Яагаад? Тийм ээ, учир нь тэр өөртөө биш, харин Бурханд чин сэтгэлээсээ найддаг. Дараа нь Бурханы баталгаа биелдэг. Хүмүүс залбиралдаа дэлхийн зарим зүйл, эрүүл мэнд, гадаад сайн сайхан байдлын төлөө гуйхад Бурханы хүсэлд итгэх нь онцгой чухал юм. Ариун Эцэгүүд: "Хэрэв та чадах юм бол Бурханаас юу ч бүү гуй" гэж хэлдэг. Гэвч заримдаа бид асуухгүй байж чаддаггүй бөгөөд дараа нь: "Эзэн, Та миний юу хүсч байгааг мэднэ, гэхдээ Эзэн минь, Миний хүсэл биш, Таны хүсэл биелэх болно." Бурханд хандсан ийм уриалга нь хамгийн таатай, эерэг хариуг хүлээн авч чадна. Бид нулимс дуслуулан, Бурханы таалал, Бурханы хүслийг няцаах, гэхдээ энэ нь бидний арга зам байх ёстой гэж шаардах үед бид мэдээж юу ч авахгүй. Ихэнх хүмүүс залбирч, үүнийг, тэрийг, тэрийг гуйгаад юу ч авдаггүй юм шиг санагддаг. Хоёр шалтгаанаар. Эхний шалтгаан нь: "Эзэн минь, үүнийг надад өгөөч" гэж Бурханаас гуйдаг. Хоёр дахь нь итгэл байхгүй. Тэд асуудаг ч өөрсдөө үүнд итгэдэггүй. Тиймээс хүн бүх амьдралаа өнгөрөөж, үр жимсгүй үлддэг. Бид өөрсдийгөө Бурханы хүсэлд даатгах үед Бурханы таамаглал биелдэг, гэхдээ идэвхгүй биш: энд би сандал дээр суугаад: "Эзэн минь, би цэцэрлэг ургуулж чадахсан бол. .." Үгүй ээ, бид чадах бүхнээ хийх ёстой, гэхдээ үр дүнг нь Бурханы хүслээр үлдээ. Асуудлын шийдэл энд байна.

Олон хүмүүс асуулт асууж байна: ухамсрыг өөрчлөх ямар нэг шалгуур байдаг уу? Ухамсар өөрчлөгдөж, өөр болсныг та яаж анзаарч, тодорхойлох вэ? Нэгдүгээрт, хэрэв та өдөр бүр эсвэл долоо хоног бүр өөрөөсөө өөрчлөлтийг хайж олохыг оролдвол таны сэтгэл зүйд хүчтэй нөлөөлсөн зарим үйл явдлууд тохиолдохгүй бол мэдээжийн хэрэг та үүнийг олж харах магадлал багатай. Гэхдээ, жишээ нь, хэрэв та нэг, хоёр жилийн өмнө өөрийгөө харж, санах гэж оролдвол өөрчлөлтийг анзаарах бүрэн боломжтой. Ухамсрын өөрчлөлтийн гол бөгөөд зарчмын хувьд цорын ганц шалгуур нь ойролцоогоор ижил нөхцөл байдал эсвэл стандарт нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдлийг өөрчлөх явдал юм. Таны төсөөлөл хэр өөрчлөгдсөн, хэзээ өөрчлөгдсөн, таны болж буй үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдэл хэр зэрэг, хэрхэн өөрчлөгдсөн гэх мэт. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч гуру эсвэл зөн билэгтэн энд туслахгүй. Зөвхөн чи л өөрийгөө хэн ч биш, хэн болохыг тань мэдэж, харж чадна. Мэдээжийн хэрэг, хэзээ бүрэн байхгүйөөртөө дотоод худал хэлдэг. Хэрэв та "яаж" гэсэн асуултанд хариулах юм бол энэ юм. Гэхдээ бас өөр асуултууд байна. Жишээлбэл, "яагаад" гэсэн асуулт. Эсвэл - "юуны төлөө". Та яагаад өөрчлөлтийнхөө талаар мэдэхийг хүсч байна вэ? Мэдээжийн хэрэг, миний хөгжил хэр дэвшилттэй болохыг ойлгохын тулд эдгээр асуултанд хариулж болно; Би өөрчлөгдөж байна уу эсвэл хэвээрээ байна уу гэдгийг харах. Өмнөх - юу? Миний харж байгаагаар, хэрэв хүн ямар нэгэн байдлаар одоогийн байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байвал, өөрт нь ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй (эсвэл өөрт нь таалагдахгүй), эсвэл өөрт хэрэгтэй гэж бодож байвал одоогийн байгаа байдлаасаа өөрчлөгдөхийг хүсдэг. өөрчлөх, тэр таны хөгжлийн төлөө хийх ёстой. Гурав дахь сонголт бас бий - өөрийгөө өөрчлөх хэрэгцээг мэдрэх. Эдгээр бүх сонголтууд өөр өөр суурьтай боловч бүгд өөр өөрийн гэсэн байр суурьтай байдаг. Зүгээр л өөрийгөө ойроос харахыг хичээ. Өөрчлөлтийг харах хүсэлдээ анхаарлаа хандуулаарай. Энэ хүсэл, сонирхол хаанаас гараад байна вэ? Өөрийгөө үнэлээгүй байж магадгүй юм уу? Өнөөдрийн би, өчигдрийн би. Өөрийнхөө тухай бодож, ирээдүйн өөрийгөө төсөөл. Гэхдээ өнөөдрийн чи жинхэнэ чи биш гэж үү? Энэ бол чи хэн бэ, чи хэн бэ. Маргааш энэ "чи" тэр хүн байх болно. Тэгээд тэр ирээдүйд ч мөн адил байх болно. Тэгээд өнгөрсөнд байсан. Өөрийгөө өөртэйгөө харьцуулах нь таныг хагаралдуулж байгаа юм биш үү? Өөрчлөлт, үнэлгээ хийх, өөрөөр хэлбэл болж буй өөрчлөлтийг тодорхойлох шаардлага таныг хагаралдуулж байгаа юм биш үү? Эсвэл та нэг бүтэн, салшгүй хүн хэвээрээ байх болов уу? Таны алдаа, таны бодлоор зөв шийдвэрүүд. Анхаарал, "зөв байдал", зөн совин, болгоомжгүй байдлаа дагадаг. Зөвхөн өөрийнхөө "муу" ба "сайн"-тай. Мөн аливаа зүйлийн талаар зөвхөн өөрийн гэсэн төсөөлөлтэй. Магадгүй та эргэн тойрноо харахад тэнэг эсвэл ухаантай, муу эсвэл сайн, хөдөлж, зогсоож байгаа хүн биш, харин өөрийгөө олон талт байдлаар харах болно. Олон талт, бүхэл бүтэн. Та амьдралынхаа үе шат, үе шатанд хуваагдалгүйгээр өөрийгөө нэг хүн гэж харж, "хөгжлийн зогсолт", буруу зам байгаагүй гэдгийг ойлгох болно. Ямар ч алдаа гараагүй. Энэ бүхэн бол чиний цорын ганц зам, чиний амьдралын түүх. Мөн та ямар ч байсан, өөрийнхөө хувьд эсвэл таныг үнэлдэг хүмүүсийн хувьд та бол хүн, чи бол таны сэтгэлийн хүүхэд юм. Эцсийн эцэст, таны амьдралын хором бүр түүний сонор сэрэмжтэй алсын хараа, таны удирдлаган дор өнгөрдөг. Чи хэзээ ч муу байгаагүй, хэзээ ч сайн байгаагүй. Чи байсан бөгөөд байгаа хүн. Зүгээр л сонсож, сүнс таны ухамсарт илгээдэг импульсийг хүлээн ав. Та өөрчлөгдсөн эсэх нь тийм ч чухал биш юм. Зөвхөн нэг л зүйл чухал - чи байдаг, үргэлж явдаг. (в) Арина Белецкая